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BILD: © konraDBak - FotoLIa.com<br />

Winter 2012<br />

Gut gewürzt und heiß im Abgang<br />

„Freut euch, das Christkind kommt bald“<br />

Warum wollen wir Frauen immer wieder etwas Neues zum Anziehen?<br />

Besorgte Männer und echte Revolutionäre<br />

Kampf-Kuschler<br />

Greißlerei 2.0<br />

Wenn die Liebe beflügelt<br />

Ausgabe November 2/2012<br />

Leben und genießen in<br />

Nussdorf


DRUCK<br />

BILD: © Steven JamrooFer - FotoLIa.com<br />

Druck3400 wünscht:<br />

Plakate<br />

Bücher<br />

Kuvert<br />

Stempel<br />

Folienbeschriftung<br />

Zeitungen<br />

Blöcke<br />

Broschüren<br />

Poster<br />

Textildruck<br />

Visitenkarten<br />

Banner<br />

Briefpapier<br />

GRAFIK<br />

DIGITALDRUCK<br />

OFFSETDRUCK<br />

COPY CENTER<br />

Donaustrasse 106, A-3400 Klosterneuburg, Tel.: 02243/260 83<br />

2 office@druck3400.at · www.druck3400.at<br />

Flyer<br />

Schilder<br />

Plankopie


Spitzenleistungen<br />

im 19ten<br />

Dkkfm. Roland Hahn Roland Hamm<br />

mozart ist tot, Strauß ist tot und mir ist auch schon ganz schlecht. raunzen haben wir im Blut. Doch immer<br />

mehr werden initiativ und schaffen sich die Lebensqualität, die sie sich wünschen, selbst. In dieser<br />

ausgabe berichten wir deshalb gern über Fitness, Gesundheit, die neue nahversorgung, Unterhaltung,<br />

neue Unternehmen… weil hier im 19ten nicht geraunzt, sondern angepackt wird. es ist der gleiche<br />

Geist, der uns beflügelt – nicht das Getränk. :erlesen ist aus diesem Geist geschnitzt.<br />

eine private, unternehmerische Initiative mit dem risiko, auf die nase zu fallen. mit eigenem anspruch<br />

an Qualität, mit der wir nussdorf, Sievering und bald ganz Döbling präsentieren wollen. Zugegebenermaßen<br />

brauchen auch wir dazu Hilfe: Inserenten. Der Gegenwert: lokale redaktion auf Hochglanz.<br />

Das ist unser konzept und dass wir nun schon die 2. ausgabe in Händen halten, lässt auf einen noch<br />

stärkeren Umfang im Frühjahr 2013 hoffen.<br />

Wir hoffen dass das nicht nur „Punsch“-Denken ist und wünschen Ihnen mit unseren Punschrezepten<br />

eine feine, festliche Weihnachts-, Silvester- und Winterzeit. Und wenn Sie der Punsch auf Ideen statt<br />

kopfweh bringt, lassen Sie uns es wissen. nichts wäre schöner, als mit Ihnen :erlesen wachsen zu lassen<br />

und noch mehr Spitzenleistungen - große und kleine – an das Licht der Öffentlichkeit zu bringen.<br />

Chefredakteur Dkkfm. Roland Hahn<br />

Herausgeber, Roland Hamm<br />

3


4<br />

: INHALT<br />

: GENUSS Seite 5<br />

Babenberger Stuben, Winterlounge im Happyland,<br />

Gut gewürzt und heiß im Abgang, So schmeckt Nussdorf<br />

: WEihNAchtEN Seite 10<br />

Freut euch, das Christkind kommt bald<br />

: modE Seite 12<br />

Warum wollen wir Frauen immer wieder etwas Neues, zum<br />

Anziehen?, Laufsteg, Renate´s, Modegalerie Grinzing<br />

: PErSöNlichkEitEN Seite 14<br />

Besorgte Männer und echte Revolutionäre<br />

: iNNovAtivE UNtErNEhmEN Seite 16<br />

Greißlerei 2.0<br />

: hAUStiEr Seite 18<br />

Kampf-Kuschler, Doggy Styling<br />

: lEBEN Seite 20<br />

Horoskop - Der Aszendent<br />

: GESUNdhEit Seite 22<br />

Winterreifenpflicht auf der Hüfte bitte nicht,<br />

Mini-Implantate<br />

: FiNANz Seite 26<br />

Jahreswechsel - Versicherungswechsel<br />

: FrEizEit-tiPPS Seite 28<br />

Eislaufen und Skifahren vor der Haustüre,<br />

The Gate to the Garden und die Kartographische Benennenung<br />

iPad-Apps<br />

: vErANStAltUNGEN Seite 30<br />

Lions & :erlesen Silvester Party, Wenn die Liebe beflügelt,<br />

Tullnerfelder Kulturverein, Veranstaltungskalender<br />

Impressum<br />

auflage: 13.000 Stück, vertrieb: kostenlos an Haushalte und<br />

Unternehmen im Bezirk nussdorf,<br />

herausgeber: DrUck 3400, 3400 klosterneuburg, Donaustraße 106,<br />

chefredakteur: roland Hahn, tel. 0699 170 34 732,<br />

e-mail: redaktion@erlesen.info,<br />

redaktion: roland Hamm, roland Hahn, Grafik: Druck 3400,<br />

lektorat: mag. Suzanne Sudermann<br />

Anzeigen: robert Swoboda; mobil: 0664/340 59 68;<br />

e-mail: robert.swoboda@druck3400.at,<br />

druck: Druck 3400, tel. 02243/26083, e-mail: office@druck3400.at, UW-nr. 819


Stilvolles Ambiente mit herrlichem Essen zu humanen Preisen. Wir würden uns freuen, mit Ihnen einen schönen Abend zu verbringen.<br />

: GeNuSS<br />

Eislaufsaison:<br />

01.Dez. - 24.Feb.<br />

Die Babenberger Stuben gibt es jetzt seit<br />

eineinhalb Jahren. mit viel mühe konnten<br />

wir ein traumobjekt aus dem Dornröschenschlaf<br />

wecken. Fünf minuten von<br />

Wien im Gewerbepark hinterm Baumax<br />

haben wir für Sie ein Gasthaus in bäuerlichem<br />

Stil samt wunderschönem Garten<br />

zur verfügung, um Sie mit österreichischer<br />

küche, täglich, zu moderaten Preisen zu<br />

verwöhnen ( Parkplätze vorm Lokal ).<br />

Jeden<br />

Freitag<br />

DJ Line<br />

ab 17.00 Uhr<br />

: INformATIoN<br />

Winterlounge Eröffnung:<br />

01.Dezember - 9 Uhr<br />

Programm:<br />

16 Uhr - DJ EIS-BÄR<br />

17 Uhr - Who Knows (LIVE)<br />

18 Uhr - DJ EIS-BÄR & DJ PHILING<br />

EINTRITT FREI!<br />

Öffnungszeiten und Eintrittspreise unter www.winterlounge.at<br />

Babenberger Stuben<br />

Inkustraße 6<br />

3400 klosterneuburg<br />

tel.: 0699 102 791 84<br />

office@babenbergerstuben.at<br />

www.babenbergerstuben.at<br />

Öffnungszeiten zu den Feiertagen:<br />

24.12. geschlossen<br />

25.-31.12. Durchgehend geöffnet<br />

1.-6.01.2013 Urlaubssperre<br />

Bezahlte anzeige<br />

5


BILD: © M. ScHucKarT - FoToLIa.coM<br />

6<br />

Die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken und allerorts stellen in dicke Kleidung<br />

eingehüllte Menschen Holzhütten an den Straßenrand, ... was ist da los?<br />

: Genuss<br />

„Wohltätige Todesfallen bourgeoiser Vereinigungen, deren Besuch oft im Kapitalrausch endet.“ So beschreibt der bekannte Schrift-<br />

steller Ernst Molden eine winterliche und speziell vorweihnachtliche Tradition, die hierzulande seit vielen Jahren nicht mehr wegzudenken<br />

ist: die Punschstände. Dass Molden seinen nicht allzu ernst zu nehmenden Text über das beliebte Heißgetränk ausgerechnet<br />

am Tag nach einer Überdosis Punsch geschrieben hat, macht seinen Zynismus ein wenig verständlicher, zeigt aber auch den<br />

Zwiespalt, den der würzige Magenwärmer bei vielen Menschen auslöst.


Es schmeckt ja doch<br />

Punsch ist in erster Linie süß, in zweiter alkoholhaltig – bei<br />

manchen Ständen auch umgekehrt. Die Punschsaison dauert<br />

nur ein paar monate und geht sie ihrem ende zu, ist den<br />

meisten Punschtrinkerinnen und –trinkern die Lust am aromatischen<br />

Gesöff bereits vergangen. Jetzt, zu Saisonbeginn,<br />

sieht die Sache noch ganz anders aus, denn eine große anzahl<br />

unterkühlter, durstiger menschen scheint seit abklingen<br />

der warmen Jahreszeit an starken entzugserscheinungen<br />

zu leiden. kaum eröffnen mitte november die ersten<br />

Punschhütten, giert man danach, freiwillig in der kälte zu<br />

verweilen, nur um seine Geschmacksnerven auf die Probe<br />

zu stellen. Ja, so ein Punsch hat es in sich.<br />

von weit draußen kommt er her<br />

Besonders, wenn die eiszapfen von den Dächern hängen<br />

und die autos nicht mehr anspringen, ersetzt der Punsch<br />

Bier und Wein als „after-Work-Drink“ und wird so zum Wintercocktail.<br />

Umso überraschender ist es da, dass Punsch aus<br />

einem Land kommt, in dem es für unsere verhältnisse das<br />

ganze Jahr über unerträglich heiß und dunstig ist. können<br />

Sie sich vorstellen, die nachmittage in Indien an der Schank<br />

einer Punschhütte zu verbringen und dabei Gefahr zu laufen,<br />

einen kreislaufkollaps zu bekommen.<br />

Wahrscheinlich nicht. tatsächlich lernten britische Seefahrer<br />

der ostindien-kompanie das Getränk unter seiner hindustanischen<br />

Bezeichnung „pantsch“ (fünf) kennen und<br />

brachten es im 17. Jahrhundert als „Punch“ nach europa. Die<br />

traditionellen Zutaten sind arrak, Zucker, Zitronen und tee<br />

oder Wasser mit Gewürzen. Schließlich hat Wolfgang amadeus<br />

mozart das Getränk 1764 während einer englandreise<br />

kennengelernt, in Wien und Salzburg war es damals noch<br />

gänzlich unbekannt. Der Wunderknabe zeigte sich von seinem<br />

neuen Lieblingsgetränk derart begeistert, dass er das<br />

rezept mit nach Hause nahm.<br />

Fingerspitzengefühl von vorteil<br />

Bei der Zubereitung sollte genau darauf geachtet werden,<br />

dass die Punschmischung nur erhitzt wird und nicht anfängt<br />

zu kochen, damit das aroma und der alkohol erhalten bleiben.<br />

außerdem sollten nur unbehandelte Zitronen oder<br />

auch orangen verwendet werden, da als aromatisierende<br />

Zutat je nach Geschmack auch die Schale oder ganze Scheiben<br />

zugefügt werden können. Die verwendung von Gewürzen<br />

wie Zimtstangen, Gewürznelken, anis, kardamon, Ingwer<br />

und anderen hängt vom jeweiligen Punschrezept ab,<br />

derer es hunderte gibt.<br />

auch in Döbling hat die Punschsaison vor kurzem begonnen<br />

und die regionalen adventmärkte wie jener am cobenzl, der<br />

Sieveringer Weihnachtsmarkt oder die adventstände im<br />

einkaufsquartier Q19 werden auch heuer wieder die verschiedensten<br />

variationen des bereits perfekt integrierten<br />

„Inders“ anbieten. Für all jene, die sich den Weihnachtstrubel<br />

sparen wollen und lieber selbstgemachten Punsch zu Hause<br />

genießen, haben wir klassische sowie ausgefallene rezepte<br />

zusammengestellt.<br />

Punsch<br />

1/8 l Weinbrand<br />

1/8 l rum<br />

3 Stk. Gewürznelken<br />

1 Stk. Zimtstange<br />

4 Scheiben orangen<br />

4 Scheiben Zitronen<br />

250 g Zucker<br />

3/4 l Wein (weiß oder rot)<br />

1/4 l Wasser<br />

Weinbrand und rum mit Gewürznelken, Zimtrinde, orangenscheiben<br />

und Zitronenscheiben erhitzen und zugedeckt<br />

einige Stunden stehen lassen. Zucker in Wein und Wasser<br />

auflösen. nun die Weinbrand-rum-mischung beigeben und<br />

kurz erhitzen. rasch servieren.<br />

Schokoladen-Punsch<br />

250 ml milch<br />

30 g manner Schokolade<br />

1 Stange Zimt<br />

3 Stk. Gewürznelken<br />

rum<br />

Schokoladelikör<br />

Für den Schokolade-Punsch die milch erhitzen.<br />

Die Schokolade in kleine Stücke brechen und in der heißen<br />

milch schmelzen lassen. Die Gewürznelken und die<br />

Zimtstange - am besten in einem Gewürzsäckchen - in der<br />

Flüssigkeit ziehen lassen. nach einigen minuten die Gewürze<br />

entfernen. Die Schokomilch mit einem kräftigen Schuss<br />

rum und einem Schuss Schokoladenlikör verfeinern.<br />

tipp:<br />

Je nachdem welche Schokoladensorte Sie verwenden, können<br />

Sie den Geschmack dieses Getränks erheblich variieren.<br />

Kokos-Punsch<br />

(für 1 tee-Häferl, ca. 200 ml)<br />

200 ml Fettarme kokosnussmilch<br />

100 ml ananassaft<br />

2 cl rum<br />

1/2 Stk. Zitrone (Saft der Zitrone)<br />

2 eL Zucker<br />

Für den kokos-Punsch die kokosnussmilch mit dem ananassaft<br />

erhitzen, nicht kochen.<br />

Den rum und den Zitronensaft hinzufügen.<br />

mit Zucker nach Belieben süßen und warm servieren.<br />

7


BILD: © RoBeRt KneschKe - FotoLIa.com<br />

8<br />

:erlesen-Initiative „fair werten“


Fair ist seit Fairtrade in aller munde. Fairness nimmt jeder<br />

für sich gerne in Anspruch. 0Wir wollen etablierte Gastro-<br />

nomen genauso wie Newcomer präsentieren und laden<br />

ein, vorurteile zu überprüfen. vorweg sei gesagt: Es lohnt<br />

sich!<br />

kennen Sie den Bamkraxler?<br />

ein bieriges vergnügen im Herzen von nußdorf<br />

als der „bamkraxler” im oktober 1997 im Herzen von<br />

nußdorf’s Heurigenviertel zum ersten mal seine Pforten<br />

für Bier- und Jazzbegeisterte öffnete, überwogen Freude<br />

und Begeisterung an der Idee, abseits der traditionellen Buschenschanken<br />

ein zusätzliches kulinarisches und musikalisches<br />

angebot im 19. Wiener Gemeindebezirk zu etablieren.<br />

Das als Heurigenbetrieb geführte traditionsreiche Lokal<br />

wurde behutsam renoviert, die ursprüngliche Bausubstanz<br />

sorgfältig adaptiert und im Stil der „altwiener-Salettl” wieder<br />

errichtet. Der ausladende Garten mit seinem wunderschönen<br />

100 Jahre alten Baumbestand blieb ebenfalls erhalten,<br />

und bietet in der wärmeren Jahreszeit rund 250 Gästen Platz.<br />

So typisch „wienerisch” wie die Bauweise des Lokals, ist auch<br />

sein name: der „bamkraxler”, ein seit Generationen beliebtes<br />

kinderspielzeug der Wiener, ist namensgeber der Gaststätte<br />

und steht als Sinnbild für eine neue und ungewöhnliche<br />

Lebensfreude. er lädt ein, die Sorgen des alltags für ein paar<br />

momente zu vergessen. Das Hier und Jetzt zu genießen, zu<br />

lachen und zu plaudern.<br />

kennen Sie das restaurant Gasthaus käpt´n otto?<br />

mit Überdachter terrasse direkt an der Donau.<br />

kennen Sie das cafe Nussdorf?<br />

Das kaffeehaus liegt nahe dem nussdorfer Platz, in einer der<br />

schönsten und ältesten Gegenden Wiens. viele berühmte<br />

Persönlichkeiten lebten oder arbeiteten hier, wie etwa Beethoven,<br />

Grillparzer, mozart oder Lehar. Die alten Gebäude,<br />

der malerische Beethovengang und die vielen Buschenschenken<br />

laden zu einem ausflug ein. Hier geniessen Sie<br />

kaffee und mehlspeisen in charmanter atmosphäre - Patricia<br />

teufner freut sich auf Ihren Besuch!<br />

kennen Sie Plachutta in Nussdorf?<br />

Der tafelspitz unweit der Wiener Weinberge<br />

Der Plachutta in nussdorf, im 19. Wiener Gemeindebezirk,<br />

befindet sich in einem historischen, liebevoll adaptierten<br />

Gebäude mit schattigem Hofgarten, einem ganz besonderen<br />

anziehungspunkt an sonnigen tagen.<br />

So ist der Plachutta in nussdorf ein beliebter treffpunkt für<br />

Wiener Genießer aus der Umgebung um die berühmte küche<br />

zu jeder Jahreszeit in bekannter Plachutta Qualität zu<br />

genießen.<br />

kennen Sie das Gasthaus „zum renner“?<br />

Der Gasthof Zum renner ist ein Wiener traditionsbetrieb.<br />

Seit 1899 pflegt die Familie Beer-renner die Gastlichkeit in<br />

Wien. 1970 hat Werner renner gemeinsam mit seiner Frau<br />

das mieseste Beisl des ganzen 19. Bezirks, „Die Poldi tant“<br />

am nussdorfer Platz, übernommen. Binnen kürzester Zeit<br />

haben die renners daraus ein gutbürgerliches Wirtshaus gemacht,<br />

in dem man ganz vorzüglich speisen kann.<br />

kennen Sie das Gasthaus „zur zahnradbahn“?<br />

Wir bieten Ihnen klassische Wiener küche, saisonale<br />

„Schmankerl“ und ein abwechslungsreiches mittagsmenü<br />

zu attraktiven Preisen. Im Sommer bietet unser schattiger<br />

Gastgarten erholung.<br />

kennen Sie den heurigen mayer am Pfarrplatz?<br />

Das traditionsreiche Weingut „mayer am Pfarrplatz“, der Inbegriff<br />

Wiener Heurigenkultur, keltert seit 1683 in Heiligenstadt<br />

besten Wiener Wein. Im romantischen, denkmalgeschützten<br />

vorstadthaus am Pfarrplatz hat Ludwig van Beethoven im<br />

Jahr 1817 gewohnt. Während seiner Zeit in Heiligenstadt arbeitete<br />

er an seinem größten Werk, der 9. Symphonie. noch<br />

heute erinnert seine Wohnung an ihn, die man vom Gastgarten<br />

aus über eine kleine treppe in den ersten Stock erreicht.<br />

Die Wiener Heurigenkultur bringt Lebensfreude und Genuss<br />

an einen tisch. ein reichhaltiges, warmes und kaltes Buffet,<br />

mit saisonalen hausgemachten Spezialitäten bietet typische<br />

Wiener Schmankerl und lädt zum entspannten verweilen<br />

bei einem ausgezeichneten Glas Wein ein. Hausgemachte<br />

aufstriche und Süßspeisen, traditionelle – seit Generationen<br />

überlieferte - Heurigenküche, gepaart mit neuen kulinarischen<br />

Saisonköstlichkeiten, wie mayer’s Spargel cordon<br />

Blue oder Zwiebelrostbarten vom BIo-rind erfreuen unsere<br />

Gäste und haben unserem Heurigen „mayer am Pfarrplatz“<br />

auch das ama Gütesiegel eingebracht.<br />

... und viele weitere die wir aus Platzgründen leider nicht<br />

nennen können.<br />

Alle Gastronomen sind herzlich eingeladen, sich mit Bild<br />

und 7 zeilen text in der kommenden Ausgabe zu präsentieren.<br />

Seiten wird :erlesen gratis/redaktionell zur verfügung<br />

stellen. Gehen mehr Einsendungen ein, werden diese<br />

in den daurauf folgenden Ausgaben veröffentlicht.<br />

9


© GHFotoGraFIe - FotoLIa.com<br />

10<br />

: WeIHNAcHTeN<br />

Freut euch,<br />

dasChristkind kommt bald<br />

Woher dieser und andere Weihnachtsbräuche stammen, erzählte uns die bekannte Ethnologin und<br />

Expertin für Bräuche Dr. Helga Maria Wolf aus Döbling.<br />

Der Weihnachtsmann ist dick, hat einen weißen Bart und<br />

quetscht sich zu Weihnachten durch millionen und abermillionen<br />

von Schornsteinen, um unbeobachtet Geschenke<br />

unter die christbäume der menschen zu legen. na, wenn das<br />

keine Leistung ist, die es verdienen würde, von einem hiesigen<br />

energy-Drink-anbieter gesponsert zu werden. tatsächlich<br />

ist es eine ganz andere Brauselimonade, die das marketing<br />

für den fülligen mann und seine rentiere übernommen<br />

hat, oder war es umgekehrt? Und wie heißt eigentlich das<br />

christkind mit bürgerlichem namen?<br />

<strong>Erlesen</strong>e Brauch-Expertin<br />

Dass Weihnachten ein christliches Fest ist, an dem die Geburt<br />

christi gefeiert werden soll, wird heutzutage meist<br />

vergessen. Wie so mancher Brauch rund um das zweitwichtigste<br />

kirchenfest des Jahres entstand, und was davon in<br />

Zeiten von medienrummel und Shoppingwahn noch übrig<br />

ist, weiß Dr. Helga maria Wolf. Die Stadtethnologin war viele<br />

Jahre lang Leiterin der abteilung Großstadtleben und religion<br />

bei radio Wien und schrieb mehrere Bücher, die von experten<br />

bereits zur Standardlektüre gezählt werden – echte<br />

„Longseller“ also. als echte Brauch-expertin beschäftigt sie<br />

sich bereits seit Jahrzehnten mit Bräuchen und der Frage<br />

ihrer Herkunft. „Das Fach der volkskunde zehrt leider noch<br />

von seinem schlechten ruf und man versucht sich dazu normalerweise<br />

zu distanzieren, deshalb sind Wörter wie Brauchtum,<br />

volkstum u.s.w. verpönt.<br />

nur findet man nicht wirklich was Besseres“, erklärt Dr. Wolf<br />

vorab, die lieber von alten und neuen Bräuchen spricht. „mir<br />

scheint es viel interessanter, wie sich Bräuche entwickeln,


wie sie neu entstehen und wie sie heute<br />

aussehen, als in irgendwelcher grauer,<br />

mythischer vorzeit nach Ursprüngen zu<br />

suchen, die man ohnedies nicht feststellen<br />

kann.“ Dennoch wagte sie für uns<br />

auch einen Blick in die vergangenheit.<br />

Bräuche fallen nicht vom himmel<br />

Dass Bräuche nicht aus der volksseele<br />

stammen, geschweige denn vom Himmel<br />

fallen, ist Dr. Wolf überzeugt. „es<br />

gibt immer einzelne oder Gruppen, die<br />

ein Interesse haben, einen Brauch zu erfinden.<br />

Heute gibt es für Brauch-erfinder<br />

das schöne Wort ritualdesigner. Gerade<br />

bei adventbräuchen, wie dem adventkranz,<br />

ist diese vorgehensweise sehr gut<br />

nachzuweisen.“<br />

Der adventkranz ist ursprünglich ein evangelischer Brauch.<br />

Der spätere Gründer der Inneren mission, Johannes Hinrich<br />

Wichern (1808 – 1881), Direktor eines Hamburger erziehungsheimes,<br />

sprach 1838 erstmals von einem „einfachen<br />

kranz, den der kronleuchter auf seinen armen trägt“. Die<br />

Lichterkrone im Betsaal, die als „adventsleuchter“ bezeichnet<br />

wurde, bildete den mittelpunkt der vorweihnachtlichen<br />

andachten. Zu jener Zeit wurde ab dem ersten Dezember<br />

bis zum Weihnachtsabend täglich eine kerze angezündet.<br />

Die katholische kirche hat diesen Brauch in der Zwischenkriegszeit<br />

aufgenommen. rückblickend kann man Wichern<br />

als ritualdesigner bezeichnen. auch der zweite Braucherfinder,<br />

den Dr. Wolf hervorhebt, kommt aus der evangelischen<br />

kirche, von der oftmals behauptet wird, sie hätte<br />

keine Bräuche. Gerhard Lang (1880 – 1974), der erfinder des<br />

adventkalenders, ließ sich von seiner mutter inspirieren, die<br />

ihm in der adventszeit 24 kekse auf einem karton befestigte.<br />

Jeden tag durfte er eines naschen. Bereits 1903 erschien<br />

sein erster „Weihnachtskalender“. Der kirchliche Weihnachtsfestkreis,<br />

auch das ist vielen menschen nicht bekannt, ist der<br />

österlichen Zeit nachgebildet worden. Der advent war noch<br />

bis 1917 die Fastenzeit.<br />

Weihnachten im Wandel der zeit<br />

Das typische Weihnachtsfest sieht heute ungefähr so aus:<br />

Der vater zündet die christbaumkerzen an, die mutter legt<br />

die cD mit den Weihnachtsliedern ein, die oma beginnt zu<br />

weinen und die kinder können sich das Lachen nur schwer<br />

verkneifen. Das war nicht immer so, und auch der christbaumbrauch<br />

hat mehrere Wurzeln. Ursprünglich steckten<br />

Landwirte Buschen auf Zäune, Brunnen und misthaufen<br />

und schmückten ihre kamine damit, was 1729 in Salzburg<br />

verboten wurde.<br />

außerdem rügte die obrigkeit den „abergläubischen Gebrauch“<br />

der nadelbäume. Berichte über geschmückte nadelbäume<br />

in den Zunftstuben der Handwerker gibt es seit<br />

dem 16. Jahrhundert. noch um 1820 trat der heilige niko-<br />

laus, der nicht umsonst so stark an den<br />

Weihnachtsmann erinnert, als Gabenbringer<br />

beim Weihnachtsbaum auf.<br />

als entscheidendes vorbild gilt der<br />

christbaum im Hause des kriegshelden<br />

erzherzog carl (1771-1847), dessen Frau<br />

Prinzessin Henriette von nassau-Weilburg<br />

erstmals in Wien einen geschmückten<br />

Baum für die gemeinsame tochter<br />

maria theresia Isabella aufstellte. Dem<br />

Schwager, erzog Johann (1782 – 1859),<br />

gefiel das gar nicht, wie folgendes originalzitat<br />

besagt: „nun ist kein kripperl<br />

mehr.<br />

Wir sahen einen Graßbaum mit vielem<br />

Zuckerwerk und Lichteln und ein ganzes Zimmer von Spielereien<br />

aller art, welches gewiss 1000 Gulden gekostet hat.“<br />

Wüsste der adlige, wie Weihnachten heute aussieht, würde<br />

er sich wahrscheinlich im Grabe umdrehen. Dass die Weihnachtszeit<br />

immer länger dauert, man Schokoweihnachtsmänner<br />

schon ab September in den regalen findet, ist auch<br />

den Brauchexperten aufgefallen. „Die sprechen inzwischen<br />

schon vom Weihnachtsquartal“ so Dr. Wolf, die seit 2008 den<br />

Berufstitel Professor tragen darf.<br />

Wer mehr über advent- und Weihnachtsbräuche<br />

erfahren will:<br />

Dr. Helga maria Wolf informiert in einer multimedia-Präsentation<br />

über alte und neue Bräuche. am 30. 11. 2012 um 19.00<br />

Uhr im kulturquartier in der Hardtgasse 19, 1190 Wien. Der<br />

eintritt ist frei.<br />

Renate´s, 3400 Klosterneuburg, Weidlinger Straße 18<br />

Öffnungszeiten:<br />

Montag bis Freitag 10:00-18:00 Uhr<br />

Samstag 10:00 bis 14:00 Uhr<br />

1. Samstag im Monat 10:00 bis 17:00 Uhr<br />

Anzeige erlesen:erlesen-renate 25.10.2011 8:42 Uhr Seite 1<br />

Sale ab 1. Dezember 2012<br />

20% - 70%<br />

www.renates.at<br />

Renate Wöhry<br />

Weidlinger Straße 18<br />

3400 Klosterneuburg<br />

11<br />

Bezahlte anzeige


12<br />

Warum wollen wir Frauen<br />

immer wieder etwas Neues<br />

zum Anziehen??<br />

: mode<br />

Weil wir auf der Suche sind nach Selbstverbesserung – einem<br />

guten Leben – nach Zufriedenheit & Glück. kleidung zu<br />

kaUFen ist eine Fortbildungsmaßnahme – es ist aUcH eine<br />

möglichkeit, SIcH weiterzuentwickeln.<br />

“Älter werde ich später“ (Iris Berben).<br />

manche Frauen scheinen wirklich die Jugend gepachtet zu<br />

haben. Was ist ihr Geheimnis? Sie hören nie auf, an ihrer Persönlichkeit<br />

zu arbeiten. Das zeigen sie nicht nur in ihrem tun<br />

– auch ihr erscheinungsbild spiegelt die aktuelle Geisteshaltung<br />

wieder. man sieht & spürt, dass sie mit sich selbst im<br />

reinen sind – ihr kleiderstil ist echt. Frauen, die sich lieben,<br />

lieben auch “moDe“ – als unerschöpfliche Quelle an möglichkeiten,<br />

ihr aussehen – immer wieder – zu erneUern &<br />

zu verBeSSern.<br />

Der erste Schritt zur Weltverbesserung – ist die SeLBStver-<br />

BeSSerUnG! (vivienne Westwood, modeschöpferin)<br />

Gut gekleidet zu sein ist eine kUnSt, aber auch arBeIt.<br />

Da in manchen kleiderschrank nicht mal mehr ein Blatt Pa-


pier passt, weil er so vollgestopft ist, ist die Devise: LeSS IS<br />

more. ein kleiderschrank gehört mindestens 2x im JaHr<br />

“durchgearbeitet“. Je weniger “Leichen“ in ihm hängen,<br />

umso lieber werden Sie ihn jeden tag öffnen……. Bleiben<br />

sollten nur DIe teILe, die wirklich aktuell sind & passen. Der<br />

rest gehört “raUS“ – entweder in die Änderungsschneiderei,<br />

auf Flohmärkten verkauft, verschenkt, oder in die altkleidersammlung.<br />

Ist Ihre Garderobe aktUaLISIert, drückt auch<br />

nicht das schlechte Gewissen, wenn Sie sich wieder einmal<br />

etwas neUeS leisten.<br />

So macht es auch Sinn, sich mit erLeSenen teilen modisch<br />

WeIterZUentWIckeLn.<br />

Uns gibt es seit beinahe 25 Jahren im Herzen von<br />

Grinzing mit zwei gegenüberliegenden Geschäften.<br />

Unser erfolgsrezept ist ein gut geschultes team mit<br />

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13


Sie gelten als die Pioniere des Austro-Pop und tingeln<br />

nach über einem halben Jahrhundert noch immer von einer<br />

Bühne zur anderen. Das soll der „Worried Men Skiffle<br />

Group“ mal einer nachmachen. Am 16. November spielten<br />

die bärtigen Urgesteine ihr Jubiläumsprogramm im Bamkraxler.<br />

Vorab konnten wir Bandgründer Gerhard “Doc“<br />

Richter für ein Interview gewinnen.<br />

:erlesen: Es ist fast unglaublich, aber die Worried Men Skiffle<br />

Group gibt es bereits seit 1960. Was versteht man unter „skiffeln“<br />

eigentlich?<br />

Worried Men Skiffle Group:<br />

Skiffeln ist eine Musikrichtung wie Jazz oder Ragtime. Im<br />

England der 50er-Jahre kannte das jeder und sogar die Beatles<br />

haben, als die noch „The Quarrymen“ hießen, als Skiffleband<br />

begonnen. Der Skiffle-Stil kam ursprünglich aus den<br />

USA und setzte sich vor allem deshalb durch, weil er mit<br />

14<br />

und echte<br />

Revolutionäre<br />

billigen, selbstgemachten Instrumenten wie Waschbrettern,<br />

Kazoo und improvisierten Bässen aus Zigarrenkisten<br />

auskommt. Nach dem Krieg haben US-Soldaten das Skiffeln<br />

vor allem in Großbritannien populär gemacht und Künstler<br />

wie Lonnie Donagan feierten große Erfolge und haben<br />

schließlich auch uns beeinflusst. Ich kann mich noch genau<br />

erinnern, wie ich damals im versteckten Kammerl Radio Luxemburg<br />

gehört und auf meine Lieblings-Skifflenummern<br />

gewartet habe. Der Beginn der Rockwelle war dann schließlich<br />

das Ende der Skiffle-Ära. Trotzdem waren wir auch begeisterte<br />

Rock’n Roller.<br />

:erlesen: Ihr wart die Ersten, die Popularmusik mit Dialekt-Texten<br />

gemischt haben und ihr hattet Riesenerfolg damit. Wie ist<br />

es dazu gekommen?<br />

Worried Men Skiffle Group:<br />

In den 50er Jahren haben wir noch in der Nibelungengasse<br />

im 1. Bezirk geprobt und die Nummern von Lonnie Donagan<br />

1:1 nachgespielt, was uns sehr entgegenkam, da man dafür<br />

nicht mehr als drei Akkorde brauchte.<br />

Das haben wir rund 10 Jahre gemacht, bis wir einen Talentwettbewerb<br />

am Leopoldsberg gewonnen haben, worauf<br />

sich die damals neu gegründete Jugendabteilung des ORF<br />

bei uns gemeldet hat und uns Mundarttexte von unbekannten<br />

Dichtern vorgelegt hat, mit dem Vorschlag, diese doch<br />

zu vertonen. Diese unbekannten Texter waren z.B. H.C. Artmann<br />

und Konrad Bayer, dessen Gedicht „Glaubst i bin bled“<br />

mit unserer Musik zum ersten Austro-Pop-Hit überhaupt<br />

wurde. Daraufhin gab es eine richtige Protestwelle. Erst gab<br />

es nur Peter Kraus und Caterina Valente und dann kam plötzlich<br />

so ein grauslicher Dialektsong. (lacht)<br />

:erlesen: Habt Ihr Euch damals schon als Pioniere betrachtet?<br />

Worried Men Skiffle Group:<br />

Nein, überhaupt nicht. In Wahrheit ist uns das ziemlich blöd<br />

vorgekommen, aber da es die Leute verlangt haben, haben


wir es gemacht. Den nächsten erfolg hatten wir schon bald<br />

bei einem großen musikfestival mit Udo Jürgens und vivi<br />

Bach. Dort sind wir mit „Da mensch is a Sau“ aufgetreten,<br />

einem Song, der mit Untertiteln sogar im deutschen Fernsehen<br />

gespielt wurde. an dem Sinn des Liedes hat sich übrigens<br />

bis heute nichts geändert.<br />

:erlesen: Was war in 50 Jahren euer denkwürdigstes Bühnenerlebnis?<br />

Worried men Skiffle Group:<br />

Das war ein konzert in der tschechischen Stadt aussig an der<br />

elbe im Jahr 1973. Dort wurden wir bereits am Bahnhof wie<br />

Superstars empfangen und schon am Bahnsteig warteten<br />

die veranstalter mit einem vollen Bierfass auf uns.<br />

Da haben wir uns entschlossen, etwas Besonderes zu machen<br />

und haben ein tschechisches kinderlied vertont, das<br />

wir kannten. Was dann passiert ist, kann man sich nicht<br />

vorstellen. Die 3000 Zuseher in der Halle waren dermaßen<br />

aus dem Häuschen, dass der konzertsaal von der Polizei gestürmt<br />

wurde. Die dachten, jetzt beginnt die revolution!<br />

:erlesen: Warum eigentlich „Worried Men“, seid Ihr besorgte<br />

Zeitgenossen?<br />

Worried men Skiffle Group:<br />

Das war ein Zufall. Wir standen damals alle sehr auf den<br />

„Worried men Skiffle Blues“ und bei unserem ersten auftritt<br />

in einem kellerlokal hinter dem Wiener moulin rouge<br />

wurden wir von den veranstaltern gefragt, wie unsere Band<br />

heißt. Wir hatten aber noch gar keinen namen und haben<br />

das erste gesagt, das uns einfiel. Seit damals sind wir die<br />

„Worried men Skiffle Group“.<br />

:erlesen: Hättet Ihr damals gedacht, dass es Euch über 50 Jahre<br />

lang geben würde?<br />

: PerSöNLIcHkeITeN<br />

Worried men Skiffle Group:<br />

nein, überhaupt nicht. Zwei von uns sind ja von anfang<br />

an dabei und die anderen auch schon seit über 30 Jahren.<br />

Unser Glück war, dass wir der klassischen musikerkrankheit<br />

abgeschworen haben (anm.: dem alkohol), wir von Beginn<br />

an kein Lampenfieber hatten und es uns immer eine art missionarsbedürfnis<br />

war, auf der Bühne zu stehen.<br />

:erlesen: Wir danken für das Gespräch.<br />

15


: INNovATIve uNTerNeHmeN<br />

viele, vor allem ältere, Sieveringer und menschen ohne auto,<br />

haben sich über die Schließung des BILLa-Supermarktes in<br />

der Sieveringerstraße im Dezember des vergangenen Jahres<br />

sehr geärgert. eine gute nahversorgung ist schließlich ein<br />

wichtiger teil einer hohen Lebensqualität. einige „mutbürger“<br />

wollten nicht warten, bis sich die nächste Supermarktkette erbarmt,<br />

eine neue einkaufsmöglichkeit am alten Standort zu eröffnen<br />

– sie haben das Problem einfach selbst in die Hand genommen<br />

und einen wunderbaren Laden auf die Beine gestellt.<br />

es ist der 8. november 2012. man könnte meinen, die<br />

Dämmerung hätte bereits um 15 Uhr eingesetzt, so dicht<br />

hängen die Herbstwolken über Döbling. einer der wenigen<br />

Lichtblicke an diesem tag ist die ausgelassene<br />

Stimmung zahlreicher Besucher der Sieveringerstraße<br />

100. Sie haben allen Grund, zufrieden zu sein, denn sie<br />

sind Gäste bei der eröffnungsfeier der überaus gelungenen<br />

„Sieveringer Greißlerei“. nach fast einem Jahr ohne<br />

eigenem nahversorger ein echter Grund zum Feiern.<br />

Eigeninitiative macht sich bezahlt<br />

Die Idee zur eröffnung eines eigenen Ladens hatten die<br />

Sieveringer Helga und martin Seeh schon kurz nach der<br />

abwanderung des bisherigen nahversorgers. Gestalt hat<br />

der Plan allerdings erst im Sommer dieses Jahres angenommen,<br />

doch dann ging alles ganz schnell. „Gemeinsam<br />

mit Patrizia und Wolfgang krutisch, die uns ganz toll unterstützt<br />

haben, war es uns ein persönliches anliegen, der<br />

abwanderung von diversen Geschäften sowie sonstigen<br />

einrichtungen im Grätzl entgegenzutreten. mit der eröffnung<br />

der Sieveringer Greißlerei wollen wir allen die möglichkeit<br />

bieten, wieder in obersievering einkaufen zu können“,<br />

berichtet mitgründer martin Seeh, dem die Freude<br />

erkennbar ins Gesicht geschrieben steht. Betritt man das<br />

Geschäftslokal zum ersten mal, kann man sofort erkennen,<br />

dass den beiden Sieveringern ein großer Wurf gelungen ist.<br />

Ein Geschäft mit charme<br />

Die Sieveringer Greißlerei in den alten BILLa-räumlichkeiten<br />

ist weit mehr als der kleine nahversorger, wie man ihn von<br />

16<br />

Nahversorgung selbstgemacht<br />

Werner Panthor, Susanne Heinz, Hannelore tiller, adolf tiller, martin Seeh, Helga<br />

Seeh, Patrizia krutisch, melanie Herynek, Julius kiennast und Johann Lehner<br />

früher kennt. es ist eine gelungene mischung aus einem modernen<br />

Supermarkt, einem familiären tante-emma-Laden<br />

und einem Bio-Shop. „Unser motto soll von Beginn an lauten:<br />

alles zu seiner Zeit, nicht alles zu jeder Zeit. Deshalb<br />

gibt es bei uns keine geschmacklosen Paradeiser im Winter,<br />

keine erdbeeren und Weintrauben von weiß Gott wo her.<br />

Wir kennen unsere österreichischen Lieferanten und Bauern<br />

wirklich noch persönlich und Schlagworte wie nachhaltigkeit,<br />

kurze transportwege und Wertschätzung von<br />

Lebensmitteln haben für uns größte Bedeutung“, erklärt<br />

martin Seeh die Geschäftsidee und trifft damit den nerv<br />

der Zeit. auch Bezirksvorsteher adolf tiller zeigte sich von<br />

dem Projekt begeistert und betont die Wichtigkeit einer<br />

gut sortierten nahversorgung für die Bürger eines viertels.<br />

Produkte auch persönlich ausgesucht<br />

Besonders glücklich schätzen sich Helga und martin Seeh,<br />

in der Firma kiennast zuverlässige Großhändler und Lieferanten<br />

gefunden zu haben, die das branchenfremde<br />

Unternehmer-ehepaar bei ihrem mutigen Projekt tatkräftig<br />

unterstützt haben. „all jene Produkte, die wir nicht vom<br />

Großhändler bestellen, haben wir persönlich aus der weiteren<br />

Umgebung zusammengetragen“, erzählt der neo-<br />

Greißler über seine einkaufstouren in Wien, niederösterreich<br />

und im Burgenland. So gibt es jetzt preisgekrönten Honig<br />

aus der Gegend rund um den neusiedlersee, naturseifen<br />

aus kontrolliert biologischem anbau, käse aus dem thomatal<br />

und viele andere artikel aus nachhaltiger Produktion.<br />

regionale Schmankerl, ein guter nespresso, eine gemütliche<br />

kaffeehausecke sowie erlesene österreichische Weine<br />

und Biere runden das Programm ab. nichtsdestotrotz wollen<br />

die Seehs beweisen, dass gute österreichische Qualität<br />

nicht immer teuer sein muss. In der Sieveringer Greißlerei<br />

soll es für jedes Börserl etwas geben. Sehr sympathisch!<br />

Sieveringer Greißlerei<br />

telefon: (01) 320 16 95 - 0<br />

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17


18<br />

Kampf-Kuschler<br />

Hund und katz - die wahren Hausherren<br />

„mitzi“ und „Bello“ sind aus<br />

unserem alltag kaum wegzudenken.<br />

1,5 mio. katzen in<br />

808.000 Haushalten, österreichweit,<br />

und 581.000 Hunde<br />

in 511.000 Haushalten sprechen<br />

eine deutliche Sprache.<br />

: HAuSTIer<br />

Unglaubliche 4,6 millionen<br />

Fische schwimmen in aquarien<br />

und Zierteichen herum.<br />

„Wau“ könnte man da nur<br />

noch sagen. In klosterneuburg,<br />

nussdorf, tulln wird sich<br />

das schätzomativ aliquot verhalten. katzen und Hunde sind<br />

fixer Bestandteil unserer Haushalte geworden. katzen oder<br />

Hunde sind für kinder und erwachsene gleichermaßen Gefährten,<br />

mit denen man gerne kuschelt und Zeit verbringt.<br />

Gegenseitige Zuwendungen sind auch Streicheleinheiten<br />

für die Seele und fördern das verantwortungsgefühl insbesondere<br />

bei kindern. verantwortung gegenüber dem tier<br />

und ein rücksichtsvolles miteinander, auch in der nachbarschaft,<br />

erfordern neben Wissen um ernährung, tiergerechte<br />

Haltung und Gesundheit auch kenntnis über rechte und<br />

Pflichten gegenüber der allgemeinheit. :erlesen hat hier ein<br />

paar Infos, ohne anspruch auf vollständigkeit, zusammengetragen,<br />

wir wollen es aber halten wie in der Werbung:<br />

lesen Sie Packungsbeilagen, fragen Sie arzt, apotheker, …<br />

Fachleute.<br />

Aus, Pfui, Sitz<br />

erziehung: Sitz, Fuß, Platzi, etc. wollen gelernt sein und<br />

die Liebe zum tier macht einen noch lange nicht zum<br />

Hunde- oder katzenflüsterer. Der gemeinnützige verein<br />

www.hundfreunde.at könnte da eine hilfreiche adresse sein,<br />

um Sicherheit – rasch ist einmal ein tier unterm auto - zu<br />

erhöhen und den Stress-Pegel zu senken.<br />

ernährung/Pflege: tiere leiden oft unter den gleichen Problemen<br />

wie ihre Besitzer: etwa Übergewicht. Deshalb ist es<br />

wichtig, dass vierbeiner einerseits eine ausgewogene ernährung<br />

bekommen und andererseits genügend in Bewegung<br />

sind. „mitzi“ und „Bello“ müssen richtig ernährt werden,<br />

wobei sie beispielsweise kein rohes Schweinefleisch fressen<br />

und regelmäßig von einem arzt untersucht werden sollten.<br />

vom tisch sollten sie auch nichts bekommen, was für ernährung<br />

und erziehung gleichermaßen wichtig ist. Insgesamt<br />

spielt das Futter für tiere eine nicht zu unterschätzende rolle.<br />

Bewegung: Gerade Hunde müssen wirklich regelmäßig Gassi<br />

gehen und katzen sollten auch nicht nur in den eigenen<br />

vier Wänden gehalten werden. Für katzen oder Hunde muss<br />

einiges an Zeit investiert werden, denn sie bedürfen eines<br />

gewissen maßes an Pflege, was oft für Berufstätige einfach<br />

nicht möglich ist.<br />

Warum die Österreicher so gern mit Haustieren zusammenleben,<br />

erklärte die Psychologin Birgit Stetina anlässlich des<br />

tierschutztages am 4. oktober: „Haustiere fungieren als soziale<br />

Schmiermittel und fördern den Zusammenhalt in den<br />

Familien, weil sie immer Gesprächsstoff liefern.“ Psychologisch<br />

wirke sich alleine die tatsache, für ein Lebewesen verantwortlich<br />

zu sein, sehr positiv aus – und zwar nicht nur bei<br />

erwachsenen, sondern auch bei kindern. außerdem haben<br />

Forschungen laut Stetina ergeben, dass ein tier im raum<br />

den Stress-Level senkt. Wegen ihrer positiven Wirkung auf<br />

menschen werden Hunde, katzen, Pferde und Delfine gern<br />

als „therapeuten“ eingesetzt.


DOGGY STYLING -<br />

der exklusive Hundesalon im Herzen von Klosterneuburg<br />

Seit anfang oktober schmückt klosterneuburg ein exklusiver Hundesalon,<br />

in welchem der vierbeinige Liebling in wunderbarem ambiente<br />

und hervorragend ausgestattetem Salon von ausgebildeten Hundestylisten<br />

(engl. Groomer) stressfrei und liebevoll gepflegt wird.<br />

Laut aGa (austrian Groomer association - verband der Hundestylisten)<br />

ist dieser Salon ein vorzeigesalon, der den Standard der Zukunft in Österreich<br />

setzt.<br />

Was in amerika und in vielen europäischen Ländern bereits selbstverständlich<br />

ist, findet man nun auch an der Stadtgrenze zu Wien: in klosterneuburg.<br />

ausgesuchte Pflegeprodukte, hochwertiges Biofutter, wunderschöne<br />

Halsbänder und Leinen sowie nur für diesen Salon hergestellte, von<br />

Hand gearbeitete Hundebetten, Decken und Schüsseln vervollkommnen<br />

das angebot.<br />

Designed and Produced by Brigitte Eberl<br />

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es weihnachtet bald - ob ein tolles Styling, ein nettes Weihnachtsgeschenk<br />

oder auch ein Gutschein für die Besitzer eines vierbeiners - ein<br />

Besuch in diesem Geschäft ist ein absolutes erlebnis!<br />

Wir führen auch andere exclusive marken wie zum Beispiel<br />

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Leopoldstraße 3<br />

3400 Klosterneuburg<br />

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telefonische Terminvereinbarung:<br />

0699/111 999 659 oder 02243/32214<br />

Geschäftszeiten:<br />

Dienstag-Freitag: 10-12 UHR<br />

14-18 UHR<br />

Samstag: 9-12 UHR<br />

19


: LeBeN<br />

Der Aszendent<br />

Renée Suppan, Astrologin und Dipl. Coach, über den<br />

Aszendenten als Grundstimmung unseres Lebens.<br />

In dieser ausgabe von :erlesen berichte ich, welchen einfluss unser<br />

individueller aszendent auf unser Leben hat.<br />

Der aszendent ist das tierkreiszeichen, das zum Zeitpunkt unserer<br />

Geburt am östlichen Horizont aufgeht. Um welches Zeichen es sich<br />

hierbei handelt, wird von der Geburtszeit und vom Geburtsort bestimmt.<br />

Der aszendent ist als die Grenze zwischen dem eigenen Ich und dem<br />

Umfeld zu sehen. man könnte auch sagen: So geben wir uns - so sehen<br />

uns die anderen. Unser aszendent ist dafür verantwortlich, wie<br />

wir von der Umwelt wahrgenommen werden, er präsentiert uns gewissermaßen<br />

nach außen.<br />

Der aszendent repräsentiert die art, wie der mensch spontan auf<br />

seine Umwelt zugeht und die Grundstimmung und vorgehensweise,<br />

mit der er neues beginnt. er beschreibt auch die erfahrung, die ein<br />

mensch bei seiner Geburt gemacht hat. Diese kann kämpferischer<br />

natur sein oder zurückhaltend, es kann eine befreiende erfahrung<br />

sein oder es kann buchstäblich um Leben oder tod gehen. Dieser<br />

erste Lebenseindruck, den der aszendent verkörpert, wird auf dem<br />

Weg durchs Leben mitgenommen.<br />

Die Frage, was denn wichtiger ist, das Sternzeichen oder der aszendent,<br />

ist etwa so sinnvoll als würde man wissen wollen, auf welches<br />

organ man eher verzichten könnte.<br />

Aszendent Widder - Der Kämpfer<br />

ein mensch mit dem Zeichen Widder am aszendenten tritt allen<br />

20<br />

Herausforderungen des Lebens mit entschlossenheit entgegen. er<br />

wartet nicht, bis etwas geschieht, sondern ist immer auf der Suche<br />

in allen Lebensbereichen aktiv und schöpferisch sein zu können.<br />

nur wenn andere komponenten im Horoskop eher auf Zurückhaltung<br />

und Sanftheit deuten, kostet es sicherlich einige kämpfe, um<br />

die Widder-eigenschaften zu entwickeln. Da der Widder-aszendent<br />

sehr leicht erregbar und auch nervös ist, sollte er sich unbedingt körperlich<br />

betätigen und Sport treiben. Wird der Widder-aszendent in<br />

seinem ausdruck behindert, kann sich die dadurch angestaute Frustration<br />

sehr schnell in unsinnigen Wutausbrüchen, rücksichtslosem<br />

verhalten (vor allem gegen sich selbst), aggressionen und Gewalt<br />

zeigen. Sehr positiv zeigt sich beim Widder-aszendenten seine Lebhaftigkeit,<br />

sein mut und Unternehmungsgeist. er geht unbeirrt und<br />

direkt seine eigenen Wege und wird sich mit energie und mut in fast<br />

allen Bereichen durchsetzen. Bei einem Widder-aszendenten steht<br />

das gegenüber liegende Zeichen Waage und erinnert den Horoskopeigner<br />

auch daran, in seinem Ungestüm nicht ganz über die anderen<br />

hinweg zu stürmen.<br />

Aszendent Waage - Der Ästhet<br />

Das Zeichen Waage am aszendenten erfordert bedachtsames, wohlüberlegtes<br />

tun, das auf objektiver und gerechter einschätzung beruht.<br />

es muss hier auch mit einbezogen werden, was andere wollen<br />

oder brauchen. Das entwickeln eines guten Urteilsvermögens ist<br />

hier das Schlüsselwort. Die Fähigkeit, den Standpunkt des anderen<br />

mit einzubeziehen und eine Situation von allen Seiten zu betrachten,<br />

kann sich jedoch sehr lähmend auf die entschlusskraft auswirken.<br />

Daher auch der ruf des Waage-aszendenten, unentschlossen


und wenig entscheidungsfreudig zu sein. es wäre ja so einfach,<br />

wenn jemand anders für sie die entscheidungen treffen würde. menschen<br />

mit diesem aszendenten müssen lernen, klar zu sagen, was sie<br />

wollen und dann auch die konsequenzen dafür zu tragen. manchmal<br />

sind sie - um des lieben Friedens willen - zu sehr kompromissbereit.<br />

Beziehungen sind für menschen mit Waage-aszendenten<br />

sehr wichtig und für ihre persönliche entwicklung notwendig, um<br />

sich spiegeln zu können und den eigenen Standpunkt zu finden. Sie<br />

suchen nach der vollkommenen Beziehung, nach allem, was harmonisch<br />

und angenehm ist. mit dem gegenüberliegenden Zeichen<br />

Widder lernt der Waage-aszendent entweder sich anzupassen und<br />

konzessionen zu machen oder sich seiner Haut zu wehren und für<br />

Gleichgewicht und Gerechtigkeit zu kämpfen.<br />

Aszendent Stier - Der Genießer<br />

Steht das Zeichen Stier am aszendenten, so sollten alle aktivitäten<br />

gemächlicher und langsamer angegangen werden. Gesetzte Ziele<br />

sollten gut geplant und anschließend systematisch verfolgt, aber<br />

nicht überstürzt werden. aktivität ist bei menschen mit SStier-aszendenten<br />

wichtig, denn die Gefahr bei diesem Zeichen liegt darin,<br />

bequem und gleichgültig zu werden. viel Bewegung an der frischen<br />

Luft wirkt sich sehr positiv auf die Gesundheit aus. Der Stier-aszendent<br />

verstärkt das Bedürfnis, sich im erdigen und materiellen Bereich<br />

wohl zu fühlen und aus reiner Gewohnheit oder dem Bedürfnis nach<br />

Sicherheit an altem festzuhalten. menschen mit diesem aszendenten<br />

sind meist von ihrem Wesen her sehr gemütlich, sie lieben das<br />

vertraute und Beständige, sind ihren Liebsten gegenüber sehr gefühlvoll<br />

und im erotischen sehr sinnlich. Um sich wirklich wohlfühlen<br />

zu können, braucht der Stier-aszendent emotionale und materielle<br />

Sicherheit. Sein praktischer verstand, seine Gelassenheit und ruhe<br />

lassen ihn zu einem sehr beständigen Wegbegleiter werden. Bei<br />

einem Stier-aszendenten steht das gegenüber liegende Zeichen in<br />

Skorpion und das bedeutet, dass starke und intensive emotionen in<br />

der Beziehung wach werden. Stier-aszendenten müssen sich hier<br />

mit der zerstörerischen Seite ihrer emotionalität auseinandersetzen<br />

und auch lernen, sich besser zu beherrschen.<br />

Aszendent Zwillinge - Der Unstete<br />

Der mensch mit einem Zwillinge-aszendenten begegnet dem Leben<br />

mit neugier und dem Wunsch, herauszufinden, was es mit den<br />

menschen und allem anderen auf sich hat. Dies birgt eine kleine<br />

Gefahr, nämlich, dass er durch seine vielen Interessen an allem und<br />

jedem zu einem „Hansdampf in allen Gassen“ wird. Der Zwillinge-aszendent<br />

liebt es überhaupt nicht, sich auf eine Sache konzentrieren<br />

zu müssen und dafür alle anderen möglichkeiten auszuschließen. er<br />

ist ewig unterwegs und stets auf der Suche, ohne manchmal genau<br />

zu wissen, was er eigentlich sucht. Zwillinge-aszendenten sind sehr<br />

kontaktfreudig und dadurch auch bestens informiert, geistig beweglich<br />

und können sich jeder Situation problemlos anpassen. Diese<br />

menschen sind oft wie bunte Schmetterlinge: Sie fliegen überall<br />

hin, bleiben kurz und fliegen rasch wieder weiter. rhetorisch sind die<br />

meisten Zwillinge-aszendenten bestens versiert und nie um Worte<br />

verlegen. Immer wieder schaffen sie mit Worten bei anderen die totale<br />

verwirrung und scheinen sich wohl zu fühlen, wenn sich keiner<br />

mehr auskennt. Bei einem Zwillinge-aszendenten steht Schütze an<br />

der gegenüberliegenden Seite und hier besteht für ihn die möglichkeit,<br />

das Leben mit neuen augen betrachten zu lernen.<br />

Aszendent Krebs - Der Mütterliche<br />

menschen mit krebs am aszendenten reagieren und handeln meist<br />

sehr instinktsicher aus dem Gefühl heraus, sind aber emotional so<br />

verletzlich und angreifbar, dass sie lernen, sich durch eine harte<br />

Schale zu schützen. Deshalb müssen sie auch lernen, Ihre empfindsamkeit<br />

zu nutzen, anstatt sich von ihr überwältigen zu lassen.<br />

krebs-aszendenten nähern sich den Dingen des Lebens meist nicht<br />

direkt, sondern oft auf Umwegen und bewegen sich so oftmals<br />

einen Schritt vor und zwei zurück. Der krebs lässt aber auch nicht<br />

gerne los, was er einmal in den Scheren hält. oft weigert sich der<br />

mensch mit krebs-aszendent auch, erwachsen zu werden und versteckt<br />

sich hinter einer maske kindlicher Unschuld, ist jedoch sehr<br />

zäh und ausdauernd, wenn er etwas erreichen will. er ist überaus<br />

fürsorglich, feinfühlig und sucht Geborgenheit im vertrauten kreis.<br />

Wenn er sich um seine Familie, ein neues Projekt im Geschäftsbereich<br />

oder um eine andere wichtige Sache kümmern kann, ist er in<br />

seinem element. Launenhaftigkeit ist eine der weniger positiven<br />

eigenschaften des krebs-aszendenten, aber auch melancholie und<br />

Selbstmitleid machen das Leben oft schwerer, als es nötig wäre. Das<br />

gegenüberliegende Zeichen Steinbock gibt in vielen Fällen das, was<br />

ein krebs-aszendent braucht: Sicherheit, Stärke und Stabilität.<br />

Aszendent Löwe - Der Siegessichere<br />

Der Löwe-aszendent ist ein Lebensoptimist mit dem Gefühl, ein<br />

Bevorzugter und ein Glückskind zu sein. voller Schwung und mitreißender,<br />

überschäumender Lebensfreude geht er seinen Weg. er<br />

schafft sich eine Welt, in der das Bedürfnis, einfluss und autorität zu<br />

gewinnen, und schöpferischer ausdruck nötig sind, damit sich sein<br />

starkes Individualitätsgefühl entwickeln kann. Löwe-aszendenten<br />

sind warmherzig und überaus großzügig, oft aber nur, so lange<br />

man seine Leistungen auch gebührend schätzt. es besteht die Gefahr,<br />

dass menschen mit Löwe-aszendenten zu viel Stolz an den tag<br />

legen und schon mit der erwartung zur Welt kommen, wie könige<br />

behandelt zu werden. Diese erwartungshaltung an alle anderen lässt<br />

sie oft überheblich und großspurig wirken. Wenn sie aber die großen<br />

Gesten einmal beiseite lassen, können sie anderen menschen<br />

sehr viel Liebe, Wärme und Lebensenergie geben. eine Wende beim<br />

Löwe-aszendenten ist dann erreicht, wenn er geben kann, ohne dafür<br />

etwas zu erwarten. Löwe-aszendenten sind sehr aktiv. Sie sollten<br />

aber allzu schweres essen meiden und sich viel an der frischen Luft<br />

bewegen. mit dem gegenüberliegenden Zeichen Wassermann kann<br />

das Finden und verwirklichen gemeinsamer Ziele innerhalb einer<br />

Zweierbeziehung geübt und der Hang des Löwe-aszendenten zu<br />

übertriebener egozentrik neutralisiert werden.<br />

mehr lesen Sie auf www.erlesen.info<br />

Renée Suppan, Astrologin<br />

Mobil: 0664 103 47 20<br />

suppan@bluebottle.com<br />

21


Sport ist im Sommer schon immer so anstrengend. Aber<br />

was tun im Winter, wenn die temperaturen unter den Gefrierpunkt<br />

sinken, es am Nachmittag schon stockfinster<br />

wird und die vanillekipferl frisch aus dem Backrohr kommen.<br />

„man muss sich einfach richtig motivieren“, meint<br />

Eva Eichmair, zertifizierte Sporttrainerin von der Sportunion<br />

döbling.<br />

es geht vielen menschen so: Im Winter schmeckt das essen<br />

einfach besser, man verbringt mehr Zeit zwischen Heizkörper<br />

und Fernseher und die Lust auf Sport befindet sich in<br />

tiefstem Winterschlaf. erst im Frühling folgt die schreckliche<br />

einsicht, dass sich die viel zu hohe Zahl auf der Waage<br />

22<br />

: GeSuNdHeIT<br />

Winterreifenpflicht<br />

auf der Hüfte bitte nicht<br />

direkt proportional zum eigenen Spiegelbild verhält. Ganz<br />

ohne thermohose und Daunenjacke sieht man so aus, als<br />

könne man ohne Hilfsmittel nicht schwimmen. Doch diese<br />

Schwimmreifen sind echt und waren sicher auch nicht ganz<br />

billig. erst im Frühling können sie uns teuer zu stehen kommen.<br />

Urplötzlich sind die Straßen und Waldwege wieder mit<br />

keuchenden Joggern bevölkert, denen die Panik ins hochrote<br />

Gesicht geschrieben steht. „Wie kriege ich das wieder<br />

in ordnung?“ und „Hätte ich im Winter nur mehr Sport gemacht“,<br />

glaubt man in den Gedanken dieser verzweifelten<br />

lesen zu können – wahrscheinlich deshalb, weil man haargenau<br />

das Selbe denkt.


Wie man „winterfit“ bleibt<br />

Für eva eichmair, vorsitzende der Sportunion Döbling, stellt<br />

sich die Frage nach „Sport im Winter“ gar nicht. „Sport sollte<br />

fixer Bestandteil unseres alltags sein, zu jeder Jahreszeit und<br />

bei jedem Wetter“, ist die langjährige Sporttrainerin überzeugt.<br />

Sie erklärte uns, wie man im Winter fit bleibt und was<br />

die Sportunion dazu beitragen kann. „körperliches training<br />

ist nicht nur toll für die Figur, es verschafft uns auch ein seelisches<br />

Hoch und lässt dem november-Blues keine chance“,<br />

betont eichmair. Wenn die couch ruft, die kartoffelchips „iss<br />

uns“ aus der küche schreien und der gezuckerte kakao mit<br />

nachdruck nach einer krone aus Schlagobers verlangt, heißt<br />

es, hart bleiben. Wenn man den verlockungen des Faulseins<br />

widersteht, wird man reichlich belohnt.<br />

Nicht übertreiben<br />

Wer bislang ein Sportverweigerer war und sich von einem<br />

tag auf den anderen einbildet, in zwei Wochen einen Iron<br />

man mitlaufen zu müssen, tut sich selbst auch nichts Gutes.<br />

„Wer wieder mit dem Sport beginnt, sollte es unbedingt<br />

langsam angehen und sich am besten mit einem ausgebildeten<br />

trainer absprechen“, meint eichmair und empfiehlt,<br />

in der anfangszeit nicht mehr als 1-2 Stunden in der<br />

Woche zu trainieren. auch der körper muss sich umstellen,<br />

aber bereits nach wenigen Wochen steigen die körperliche<br />

Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden. Sogar schlechte<br />

Laune und Stimmungsschwankungen können der vergangenheit<br />

angehören und das Immunsystem wird angekurbelt<br />

– was besonders für winterliches ausdauer-, kraft- und<br />

koordinationstraining spricht.<br />

Wie viel Bewegung braucht der mensch?<br />

nur rund ein viertel der österreichischen Bevölkerung ist aus<br />

gesundheitlicher Sicht ausreichend körperlich aktiv. Was die<br />

Bewegung im alltag betrifft, liegen wir sogar unter dem eU-<br />

Durchschnitt. „Um die Gesundheit zumindest ausreichend<br />

zu fördern und zu erhalten, sollte man zwei bis drei mal pro<br />

Woche ein ausgewogenes training absolvieren“, weiß eichmair<br />

und verweist auf die angebote der Sportunion. „Wir<br />

bieten eine sehr große anzahl verschiedener Sport-kurse im<br />

ganzen Bezirk an und arbeiten nur mit ausgebildetem und<br />

engagiertem trainingspersonal. Bei uns sind alle menschen<br />

jeden alters willkommen – sogar 70-jährige haben bei der<br />

Sportunion wieder mit dem Sport begonnen“, so die diplomierte<br />

trainerin. „Was die Wenigsten wissen ist, dass wir<br />

sogar mit der krankenkasse zusammenarbeiten. Wer regelmäßig<br />

zu unseren Fitnesskursen kommt und sich das von<br />

den trainern bestätigen lässt, kann bis zu 70.- euro auf die<br />

kurskosten rückerstattet bekommen.“<br />

Wichtige Winter-tipps<br />

auf was man beim Fitnesstraining in der kalten Jahreszeit<br />

besonders achten sollte, hat uns eva eIchmair ebenfalls verraten:<br />

„Wer im Winter länger als 90 minuten trainiert, muss<br />

besonders darauf achten, sich nicht zu erkälten, denn in<br />

den ersten Stunden nach der Belastung ist der körper mit<br />

der verarbeitung der trainingsreize beschäftigt und anfälliger<br />

für krankheitserreger. Genannt wird diese Phase open<br />

window, unser Immunsystem hat für kurze Zeit ein offenes<br />

Fenster.“ als Gegenmaßnahme empfiehlt eichmair, die Stretching-einheiten<br />

nach einem outdoor-training nach innen<br />

zu verlegen und sofort danach eine heiße Dusche zu nehmen.<br />

Wichtig sind außerdem ausreichender nachtschlaf von<br />

7 – 8 Stunden, regelmäßige trainingspausen und gesunde<br />

ausgewogene ernährung mit vitamin a, e, Folsäure, B6 und<br />

B12 sowie Zink und eisen. auf dem einkaufszettel würde das<br />

dann in etwa so aussehen:<br />

obst, Gemüse, vollkornprodukte, hirse, hülsenfrüchte,<br />

fettarme milchprodukte und magere Fleischsorten.<br />

Für welchen Sport man sich schließlich entscheidet, bleibt<br />

einem selbst überlassen. Im endeffekt muss man nur lernen,<br />

den inneren Schweinehund zu überlisten, denn Hundeschule<br />

nimmt den kerl sicher keine auf …<br />

Sportunion Döbling<br />

www.sportunion-doebling.at<br />

23


Mini-Implantate<br />

: GeSuNdHeIT<br />

mInI – Implantate stellen eine neue möglichkeit für unsere<br />

Patienten 70+ dar, welche schon länger zahnlos sind und daher<br />

oft ein eingeschränktes knochenangebot zur verfügung haben<br />

(kieferknochen schrumpft, wenn er keine Zähne oder Implantate<br />

trägt, ähnlich einem muskel, welcher nicht trainiert wird). Die<br />

oft stark abgebauten kieferknochen bieten weder einer Prothese<br />

ausreichenden Halt, noch können Sie üblich große Implantate<br />

aufnehmen. nur ein aufwändiger knochenaufbau könnte da<br />

einigermaßen helfen, das ist aber auf Grund des fortgeschrittenen<br />

alters und des oft eingeschränkten allgemeinzustandes<br />

nicht möglich.<br />

INfo:<br />

Zum thema Zahnimplantate laden wir Sie zu einem<br />

kostenlosen Informationsabend ein:<br />

Datum: 11.12.2012<br />

Zeit: 19 Uhr<br />

Ort: Zahnarztordination Zuber<br />

Stadtplatz 4 · 3400 klosterneuburg<br />

Die Plätze sind begrenzt.<br />

Bitte melden Sie sich an: tel.: 02243/24384<br />

24<br />

: gesundheIt In Klosterneuburg<br />

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Prophylaxe und Implantologie<br />

„state of the art“<br />

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hinter einem herzlichen Lachen steckt auch das Bewusstgriffe werden in der Ordinasein<br />

seine Zähne zeigen zu können. Dazu müssen Sie wetion Dr. Zuber in einem eigens dafür ausgestatteten Eingriffsder<br />

nach Hollywood noch nach Wien. Mitten in Klosterneuburg raum durchgeführt. „Steriles Arbeiten hat bei und höchsten<br />

finden Sie eine der modernsten Zahnarzt-Praxen mit Zahnheil- Stellenwert, hier investieren wir genauso wie in unsere laufenkunde<br />

nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. de Weiterbildung.!“<br />

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die man sich als Patient wünscht.<br />

Hier werden Sie als Patient in die Behandlung und alle Entschei- Im Vordergrund steht die Zahnerhaltung, Prophylaxe und Paradungen<br />

mit ein bezogen. Dank eines neuen 3-D-Röntgens sedonthose-Behandlung. Ab dem 4. Lebensjahr beginnt idealerhen<br />

sie Ihren Kiefer von allen Seiten, die genaueste Lage von weise das „Zahnbewusstsein“ und bei Dr. Zuber wird individuel-<br />

Knochen, Gefäßen und Nerven, mit der die ideale Position von le Mundhygiene vom 4 Lebensjahr bis ins hohe Alter angeboten.<br />

Implantaten bestimmt werden kann. Informationen auf die Die Bedeutung von Prophylaxe und Paradonthose-Behandlung<br />

moderne Implantologie und Mundchirurgie nicht verzichten wird meist unterschätzt und beginnt von der Ernährungsbera-<br />

kann. „Alles andere wäre „Phi mal Daumen“, durch diese motung bis zur Raucherentwöhnung. Dieses ganzheitliche Denken<br />

derne Technik kann das Risiko und der operative Aufwand, für vom Zahnhalteapparat auf das ganze Wohlbefinden ist Frau<br />

den Patienten auf ein Minimum reduziert werden. Dank unse- Dipl. DH Patricia Zuber, eine der wenigen diplomierten Dentalres<br />

neuen Röntgens ersparen wir den Patienten zusätzlich den HygienikerInnen in Österreich, ein besonderes Anliegen.<br />

mühsamen Weg in ein Röntgeninstitut,“ so Dr. Zuber. Auch implantatgetragene,<br />

fixe Zahnversorgungen werden mit dieser<br />

Technologie innerhalb von nur 24 Stunden möglich.<br />

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Schief stehender Zähne, Engstände oder Lückenstände werden<br />

mit INVISALIGN behandelt. Diese unsichtbare Alternative zur<br />

fixen Zahnspange ermöglicht Zahnregulierungen auf schonende<br />

Art und Weise. Keine scharfen Kanten - keine Allergien, alles<br />

Essen alles Trinken bei gleichzeitiger Verbesserung der Hygiene.<br />

Das Ziel von Dr. Zuber und Team: hohe Qualität sowohl für Privat-<br />

als auch für Kassenpatienten und mit den effektivsten Mitteln<br />

die bestmögliche Versorgung bieten.<br />

Dr. Alfred Zuber<br />

Stadtplatz 4<br />

3400 Klosterneuburg<br />

Tel.: 02243/24384<br />

E-Mail: ordi@zuber.at www.zuber.at<br />

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eines gesunden Lächelns<br />

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Für diese Patienten sind die durchmesserreduzierten mInI - Im-<br />

PLantate ideal geeignet, da sie minimalinvasiv gesetzt werden<br />

können. ein kleiner Schnitt zur kontrolle der knochenbreite ist<br />

häufig ausreichend. mit der weichbleibend unterfütterten Prothese<br />

während der einheilphase bemerkt der Patient bereits einen<br />

Fortschritt, was den Halt der Prothese betrifft. nach ende<br />

der Behandlung kann der glückliche Patient wieder problemlos<br />

essen, sprechen und das Leben genießen.<br />

für iPad und<br />

iPhone<br />

Im Amano Media-Shop<br />

erhältlich<br />

• seit Dezember 2010 online<br />

• seit Mai 2011 auch fürs iPhone/iPod touch<br />

• jeweils 1500 <strong>Download</strong>s der Ausgaben aus Klosterneuburg<br />

Ihr Vorteil:<br />

Zusatznutzen in Form von Audios,Videos<br />

und zusätzlichen Fotos möglich<br />

Artikel mit individuell anpassbarer<br />

Schriftgröße<br />

Verlinkungen innerhalb der Artikel bzw.<br />

Inserate zu den Websites<br />

Termine und Telefonnummern sind in<br />

Kalender bzw. Kontakte abspeicherbar<br />

Adressen in Google Maps suchbar<br />

Mailadressen direkt anwählbar,<br />

um z.B. dem Inserenten zu schreiben


Advent- und Weihnachtszeit<br />

Balance in der<br />

Sauer macht nicht lustig!<br />

Im menschlichen körper sind Säuren und Basen vertreten.<br />

Beide werden gebraucht. eine ausgeglichene Säure-Basenernährung<br />

tut dem körper gut. viele Beschwerden v e r -<br />

schwinden .<br />

viele von uns freuen sich schon auf die bevorstehende Zeit -<br />

Punsch und Glühwein trinken, kekse essen, Bratwürste, kartoffelpuffer<br />

& co. es ist ja auch eine schöne Zeit mit vielen<br />

wohlschmeckenden Genüssen und der körper braucht von<br />

Zeit zu Zeit diese „Leckerlis“. Jedoch sollten diese Genussmitteln<br />

achtsam verzehrt werden, denn ein<br />

Übermaß an säurebildenden nahrungsmitteln<br />

bringt das Säure-Basen-Gleichgewicht<br />

im organismus durcheinander. es kommt zu<br />

einer Übersäuerung. Säuren können im körper<br />

nur mit Hilfe von Basen abgebaut werden,<br />

deshalb müssen sie reichlich vorhanden<br />

sein. Das ideale verhältnis wird durch 70 %<br />

basenbildende und 30 % säurebildende Lebensmittel<br />

erreicht. Leider wird diesem Säure-Basen-Faktor<br />

in der Schulmedizin wenig<br />

Beachtung geschenkt und die Bedeutung<br />

der mineralstoffe ignoriert. man darf vor allem<br />

die Säure-Basen-Balance nicht getrennt<br />

von der mineralstoffbalance sehen. Wir nehmen<br />

zu viel natrium und Phosphat und zu<br />

wenig kalzium und magnesium auf. nicht<br />

der arzt, nicht die Gene und nicht die krankenkassen<br />

tragen die verantwortung für unsere<br />

Gesundheit, sondern wir selbst. „Jeder<br />

ist seines Glückes Schmied!“ Freuen wir uns<br />

doch, dass wir durch unsere Lebensweise<br />

und ernährung so einen großen einfluss auf unsere Gesundheit<br />

nehmen können. Bedenken Sie: „So wie die Säure einen<br />

rostfleck am auto bewirkt, fressen die überschüssigen Säuren<br />

Löcher in unsere Gesundheit“. einige bekannte säurebedingte<br />

Beschwerden sind z. B.: achsel-, Fuß- und körperschweiß,<br />

akne, allergien, Blähungen, cellulite, Depression,<br />

Diabetes mellitus, Fußpilz, Gallenbeschwerden, Gelenks-<br />

und muskelschmerzen, Haarausfall, Hauterkrankungen, mykosen,<br />

nierenbeschwerden, osteoporose, tinnitus und verdauungsbeschwerden<br />

- und zusätzlich sind die Betroffenen<br />

häufig müde, gereizt und angespannt.<br />

Starke Säureverursacher sind: denaturierte nahrung, Genussmittel,<br />

Umweltgifte, Stress, Ärger, Hektik, Bewegungsmangel,<br />

wenig frische Luft, anaerobe Sportarten, Gärung<br />

und Fäulnis im Darm. einige Beispiele für Säuren, die im körper<br />

gebildet werden: Fleischverzehr produziert Harnsäure,<br />

kaffee erzeugt chlorogensäure , denaturierte nahrungsmittel<br />

erzeugen Salpetersäure, Zucker erzeugt essigsäure – um<br />

nur einige Prozesse zu nennen.<br />

Um diesem Ungleichgewicht im körper entgegenzuwirken,<br />

legen wir uns eine Strategie zurecht. Und so sieht sie aus:<br />

• obst und Gemüse rücken in den mittelpunkt der ernäh-<br />

rung. Die top 10 der basischen nahrungsmittel kennen<br />

wir auswendig:<br />

Schwarzer rettich, oliven, erdmandelflocken, keimlinge,<br />

frische kräuter, Sesam, Gomasio,<br />

kartoffeln, Äpfel und Bananen.<br />

• kräutertees, stilles Wasser, obst- und<br />

Gemüsesäfte, zumindest täglich 1,5 l<br />

• Basenbad ist entspannung und<br />

entschlackung pur. Durch die basischen<br />

Bäder werden die Poren der Haut sanft<br />

geweitet und ihre natürliche Funktion der<br />

Säure- und Giftausscheidung unterstützt.<br />

• Bewegung in frischer Luft regt den<br />

Lymphfluss an und der ist wichtig für den<br />

abtransport von Schlacken aus dem<br />

Gewebe.<br />

• körpermassage nach dem Duschen. mit<br />

einem naturmassagehandschuh wird die<br />

Durchblutung angeregt<br />

• Basische Wickel oder basische Socken um<br />

den Stoffwechsel anzuregen<br />

• entspannung und Freude im Leben<br />

• Pausen vom essen machen, z. B. einen<br />

entlastungstag einlegen, Basenfasten oder<br />

Heilfasten<br />

Beginnen Sie sofort. auch wenn bereits eine langjährige<br />

Übersäuerung vorliegt, ist es durch ernährungsumstellung<br />

und den oben beschriebenen maßnahmen möglich, bereits<br />

abgelagerte Säuren wieder auszuscheiden.<br />

Wollen Sie Ihren körper nachhaltig reinigen und entlasten<br />

so empfiehlt sich Heilfasten oder Basenfasten . Sie werden<br />

sich wie neugeboren fühlen.<br />

karin alper<br />

e-mail: karin.alper@gmail.com<br />

25


Jahreswechsel -<br />

Versicherungswechsel ?<br />

Sinn und Unsinn vom Lebensversicherungswechsel<br />

– wer zahlt die Rechnung?<br />

markentreue im versicherungsbereich, also das Festhalten<br />

an einer bestimmten Gesellschaft, ist heutzutage nicht mehr<br />

wirklich zeitgemäß und kann fast schon als Luxus bezeichnet<br />

werden. eine kontrolle bestehender versicherungsverträge<br />

und veranlagungen sollte mittlerweile als selbstverständlich<br />

betrachtet werden. In allen Lebenslagen nützen<br />

wir tagtäglich die möglichkeit, das für uns beste angebot zu<br />

wählen – warum sollten dann gerade versicherungsverträge<br />

hier eine ausnahme darstellen?<br />

Leider nutzen dieses Wissen, dieses Streben nach den bestmöglichen<br />

erträgen oder aber auch einfach die Gutgläubigkeit<br />

des einzelnen immer mehr Berater, die (meist als selbsternannte<br />

Spezialisten) jedoch oft mehr am eigenen Profit als<br />

am vorteil des kunden interessiert sind. aufhänger wie „Ich<br />

habe eine neue kooperation und die ermöglicht mir, etwas<br />

ganz Besonderes zu bieten – das bekommt sonst keiner“<br />

wecken das Interesse. man fühlt sich gut aufgehoben - vielleicht<br />

sogar geschmeichelt. Gerne wird in der Folge von billigeren<br />

und angeblich besseren angeboten berichtet. Bestehendes<br />

wird gerne als suboptimal bezeichnet und Polizzen<br />

werden gekündigt, und natürlich werden auch gleich neue<br />

anträge unterschrieben. Dieses Spiel wird dann auch schon<br />

mal nach ein paar Jahren wiederholt – es gibt ja zufälligerweise<br />

eine neue kooperation…<br />

Besonders bedenklich ist es, wenn Pensionsvorsorgen (Lebensversicherungen)<br />

oder langfristig geplante veranlagungen<br />

aufgrund angeblich besserer renditen oder anderer zu<br />

hinterfragender Gründe prämienfrei gestellt oder rückgekauft<br />

werden. Diese verträge wurden in der regel auf lange<br />

Laufzeiten geplant und dem Betroffenen ist die finanzielle<br />

tragweite dieses Schrittes meist gar nicht bewusst oder wird<br />

vom vermittler schön geredet.<br />

Der seriöse Berater weist seinen kunden auf alle damit verbundenen<br />

kosten hin. Gerne wird argumentiert, dass die<br />

Prämienfreistellung einer Lebensversicherung keinerlei<br />

kosten verursacht – leider ist dies absolut falsch. Der vorteil<br />

dieser vorgangsweise liegt eindeutig beim vermittler: der<br />

kunde sieht nicht sofort, in welcher Höhe die nicht unerheblichen<br />

abschläge (kosten) dem vertrag angerechnet werden<br />

– die erkenntnis des gemachten Fehlers kommt dann erst<br />

bei ablauf der vereinbarten Laufzeit!<br />

etwas schwieriger wird es für den Berater, wenn der kunde<br />

den bestehenden vertrag lieber stornieren und die bisher<br />

eingezahlte Prämie refundiert haben möchte. nun besteht<br />

die kunst des „Beraters“ darin, die im regelfall nicht unerheb-<br />

26<br />

: fINANZ<br />

liche Differenz<br />

zwischen der<br />

eingezahlten<br />

Prämie und der<br />

tatsächlichen<br />

auszahlung zu<br />

Peter Schindler<br />

beschönigen.<br />

nicht selten bekommt der kunde folgendes zu hören: „Besser<br />

jetzt das Bisschen nehmen als später wegen des gar so<br />

schlechten vertrages gar nichts zu erhalten“ oder „Schau,<br />

wie wenig das ist – sei froh, dass du es jetzt beendest – wer<br />

weiß, wie wenig das sonst noch geworden wäre.“ Dass der<br />

neue vertrag selbstredend all diese nachteile nicht hat und<br />

sowieso um so viel mehr erwirtschaftet – da spielt doch der<br />

jetzige verlust überhaupt keine rolle – entlockt dem überrumpelten<br />

kunden dann nur mehr ein kopfnicken… man<br />

möchte sich als mündiger Bürger diese einmalige Gelegenheit<br />

doch nicht entgehen lassen!<br />

tatsache ist jedoch: In den ersten Jahren werden bei praktisch<br />

allen Lebensversicherungsverträgen die überwiegenden<br />

vertragskosten bereits entnommen. Im Falle einer Prämienfreistellung<br />

oder gar Stornierung sind diese kosten für<br />

den kunden auf jeden Fall verloren. Durch den ersatzweisen<br />

neuabschluss einer anderen – weil ja angeblich deutlich besseren<br />

– Pensionsvorsorge fallen diese kosten natürlich noch<br />

einmal zusätzlich an. vertragliche verschlechterungen durch<br />

gesetzliche Änderungen (zB. eU-Unisexrichtlinie; schlechterer<br />

rechnungszinssatz; geänderte Förderungsrichtlinien)<br />

werden oft verschwiegen. auch die neue kalkulationsgrundlage<br />

ist in der regel durch ein höheres einstiegsalter<br />

bzw. der aufgrund des späteren versicherungsbeginnes verkürzten<br />

Laufzeit nicht unbedingt zum vorteil des kunden.<br />

nicht ohne Grund wird die hier beschriebene vorgangsweise<br />

vom versicherungsverband als „ausspannen“ bezeichnet<br />

und geächtet. Leidtragend ist letztendlich der kunde: Im<br />

Glauben, Gewinn gemacht zu haben, wurden in Wirklichkeit<br />

(gut versteckt) zwei mal abschlusskosten (in der Höhe von<br />

jeweils bis zum 1 ½ fachen der erstjahresprämie!) fällig und<br />

unwissender Weise vertragsverschlechterungen in kauf genommen.<br />

Sollten Sie selbst in die oben beschriebene Situation kommen<br />

– rechnen Sie genau nach – überprüfen Sie die Unterlagen<br />

auf Glaubwürdigkeit und holen Sie im Zweifelsfall eine<br />

zweite meinung ein – schließlich geht es um Ihr Geld…<br />

Peter Schindler | tel & Fax: 02243 / 30 120


Motive von Johann Korec © Art Brut KG<br />

Tibetische Mönche streuen ein<br />

Sandmandala zu Ehren<br />

des Buddhas des Mitgefühls,<br />

freier Museumseintritt &<br />

kostenlose Führungen,<br />

Adventkranz-Binden, Kulinarik,<br />

„Sound Painting“ mit<br />

Christine Jones & Band,<br />

Kinderprogramm<br />

kulturhügel-advent<br />

1. & 2. Dezember 2012<br />

jeweils 14 –19 Uhr<br />

27<br />

Am Campus 2, 3400 Maria Gugging, T 0676/84 11 81 200, www.gugging.org


28<br />

Eislaufen und Skifahren vor der<br />

Skilift Gasthof Bonka,Happyland und<br />

Natur-Eislaufplatz Donauarm Klosterneuburg<br />

: freIZeIT-TIPPS<br />

Im Happyland klosterneuburg wird das eislaufen zum erlebnis<br />

für die ganze Familie!<br />

auf der kunsteisbahn Happyland drehen kinder und eltern<br />

während der Wintermonate zu flotter musik ihre runden.<br />

Familien, die sich spontan entscheiden eislaufen zu gehen,<br />

aber keine Schlittschuhe haben, benutzen den Schlittschuhverleih<br />

im eislaufbuffet.<br />

Im Happyland klosterneuburg haben kinder und eltern<br />

auch die möglichkeit, die „verstaubten“ Schlittschuhe wieder<br />

auf vordermann bringen zu lassen, damit das eislaufen<br />

nicht zur anstrengung wird.<br />

Freitag ab 17.00 Uhr: DJ Line / eisdisco<br />

Samstag 15.00 – 16.00 Uhr: kinderprogramm<br />

Sonntag 09.00 – 11.00 Uhr: Publikumseishockey<br />

Sa & So 14.00 – 15.00 Uhr: Schlittschuhe schleifen<br />

Haustüre<br />

Skifahren kann man beim Gasthof Bonka in oberkirchbach -<br />

natürlich nur bei entsprechender Schneelage!<br />

Der tellerschlepplift hat eine Länge von ca. 200m und transportiert<br />

die Schifahrer hinauf um dann in eleganten kurven<br />

wieder hinunterfahren zu können. So ein Schitag, wenn<br />

auch nur in kleinem rahmen, ist eine „Gaudi“ für die ganze<br />

Familie.<br />

Der Lift eignet sich natürlich besonders für kleine Skihasen<br />

um dort ihre ersten Skiversuche auf den 2 Brettern zu unternehmen.<br />

ob Schuss oder mit „Bogerl“ - Hauptsache es<br />

macht Spaß!<br />

aufwärmen und stärken können sich die Wintersportler<br />

dann im gemütlichen Gasthaus Bonka - dem Wirtshaus im<br />

Wienerwald.<br />

Für veranstaltungen kann der ganze Lift gemietet werden<br />

und für kindergärten und Schulen werden Skikurse angeboten.<br />

Immer vorab anrufen! Schneetelefon und Infos:<br />

+43(0) 2242 / 6290


The Gate to the<br />

Garden und<br />

man könnte die arbeit von Peter Patzak als täglich gelebtes<br />

Forschungsprojekt Bild, Schrift, Zeit bezeichnen: ob es sich<br />

nun um die Laufbilder des Films handelt, um jene Bilder, die<br />

als Substrat von erzählungen im kopf entstehen oder die<br />

tatsächlichen Zeichnungen und malereien, die an Galeriewänden<br />

hängen.<br />

die Kartographische Benennung<br />

Die Galerie base-level zeigt seit 20. November neue Arbeiten von Peter Patzak<br />

Durch die Prominenz, die Patzak als<br />

regisseur erlangt hat, wurde oft vergessen,<br />

dass es schon seit 1962 regelmäßig<br />

ausstellungen mit seiner<br />

bildenden kunst gibt. arbeiten, die<br />

ein enges Dialogverhältnis mit seinen<br />

anderen bildsprachlichen/sprachbildnerischen<br />

Hervorbringungen pflegen<br />

und doch eine ganz eigene Schicht<br />

in seinem Werk darstellen. Patzaks<br />

erklärte absicht ist es, eine visuelle<br />

Harmonie zwischen „dem ersehnten<br />

und dem erreichten“ zu erzielen, ein<br />

Projekt das fast schon per definitionem<br />

zum Scheitern verurteilt ist. aber<br />

gerade im kampf um die Form, im<br />

ringen um authentischen ausdruck<br />

manifestiert sich die kunst in ihrem<br />

Wahrheitsanspruch: Im palimpsestartigen<br />

auftrag der verschiedenen<br />

Farbschichten, im collagieren und<br />

Decollagieren, das neue Blickwinkel<br />

auf eine andere Wirklichkeit/ die Wirklichkeit<br />

des anderen ermöglicht. Im<br />

versuch, durch impulsive Gestik eine<br />

künstlerische Behauptung aufzustellen<br />

und gleichzeitig durch filigrane<br />

zeichnerische Interventionen ordnung in die Landkarten zu<br />

schaffen.<br />

Gerne zitiert Peter Patzak Francis Bacon: „Ich kenne meine<br />

Situation und weiß, dass ich weiß was ich will, aber nicht<br />

wie ich es hinkriegen kann.“ Patzak allerdings hat einiges<br />

hingekriegt in den vergangenen fünf Jahrzehnten und seine<br />

kunst war nie eine Insel: Sie hat im Lauf der Jahrzehnte<br />

absorbiert und transformiert, was in der Luft lag: man findet<br />

eine inhaltliche Palette von der goldenen Zeit der malerei in<br />

Österreich, der avantgarde nach dem<br />

krieg bis zu Patzaks Zeit in den sechziger<br />

und siebziger Jahren in new York.<br />

Das Ungegenständliche vermischt<br />

sich mit dem Zeichenhaften und dem<br />

ornamentalen, dem nervösen Strich<br />

stehen ruhige Flächen gegenüber.<br />

manchmal bezieht sich der multidisziplinäre<br />

künstler ganz bewusst mit<br />

milder Ironie auf sein anderes arbeitsfeld,<br />

das kino, wenn er Gemälde mit<br />

Perforationslöchern wie bei einem<br />

Filmstreifen begrenzt. Bei den neuen<br />

und neuesten arbeiten wiederum<br />

dominieren strenge Geometrien,<br />

Feldforschung und vermessung von<br />

Grenzen und toren, dunklen erd- und<br />

metallfarben; raumsituationen, in<br />

denen gedämpftes Licht Durchlässe<br />

markiert: „Break on through to the<br />

other side.“<br />

Galerie base-level | www.base-level.com<br />

Peter Patzak wird im rahmen der ausstellung<br />

tHe Gate to tHe GarDen<br />

UnD DIe kartoGraPHIScHe BenennUnG<br />

am 13. Dezember um 19 Uhr in<br />

der Galerie eine Lesung veranstalten.<br />

titel: BeZoGene teXte von Peter Patzak.<br />

29


IPad Apps<br />

iAnnotate<br />

iannotate ist ein praktischer PDF-viewer und kommt mit einem<br />

mächtigen Werkzeugkasten, um kommentare und markierungen<br />

hinzuzufügen. Sie können Dokumente aus einer e-mail öffnen, verträge<br />

unterschreiben und versenden, notizen für Bearbeitungen<br />

und Diagramme hinzufügen, texte kopieren und markierungen<br />

oder Unterstreichungen mit nur einer Fingerbewegung vornehmen!<br />

anders als andere apps, die den anwender nur auf der PDF<br />

zeichnen lassen, integriert iannotate die kommentare direkt in die<br />

PDF, damit diese mit jedem Standard PDF-viewer betrachtet werden<br />

können. außerdem kann man über karteireiter mehrere PDFs<br />

nebeneinander schnell anwählen und betrachten. Preis: 8,99€<br />

30<br />

: verANSTALTuNGeN<br />

Skoobe: Die eBook-<br />

Flatrate für Leseratten<br />

eBooks liegen voll im trend - ihr absatz<br />

nimmt stetig zu. Bislang lassen sich<br />

eBooks aber nur einzeln kaufen, was für<br />

Leseratten, die pro Woche gleich mehrere<br />

Bücher verschlingen, zum teuren<br />

Hobby wird. Hier kommt Skoobe ins<br />

Spiel. Der Dienst funktioniert wie eine<br />

Leihbücherei für eBooks. Gegen Zahlung<br />

einer monatsgebühr laden Sie so<br />

viele Bücher herunter, wie Sie möchten,<br />

und geben Sie nach der Lektüre wieder<br />

zurück. Die eBooks lagern für diese Zeit<br />

auf Ihrem iPhone oder dem iPad. Sollte<br />

man den Dienst nicht mehr länger benötigen,<br />

werden eBooks automatisch nach<br />

ablauf des bezahlten monats zurückgegeben.<br />

Preis: 9,90/monat<br />

Google Currents<br />

Diese app sammelt ihre Lieblingsinhalte verschiedener magazine<br />

und informiert Sie, sobald neue Beiträge online geschalten sind.<br />

So können Sie diverse artikel über ihre Lieblingsthemen überallhin<br />

mitnehmen und bleiben immer am Laufenden. außerdem werden<br />

alle Beiträge ansprechend und lesefreundlich gestaltet dargestellt.<br />

verlage wie Forbes, der Guardian, techcrunch, PBS und Saveur haben<br />

bereits Hunderte von Beiträgen mit videos, künstlerischen Fotografien<br />

oder Bilderstrecken bereit gestellt. Sie können jede ausgabe<br />

offline ohne lange Ladezeit lesen und ganz einfach mit anderen teilen.<br />

Google currents passt sich automatisch an das jeweilige telefon-<br />

oder tablet-Format an und synchronisiert die abonnements auf Ihren<br />

verschiedenen Geräten. Preis: Gratis<br />

AwesomeNote<br />

mit awesome note können Sie Ihr Leben auf einfache und<br />

schnelle Weise besser denn je organisieren. notieren Sie<br />

Ihre einfälle, Gedanken und anmerkungen, und richten<br />

Sie beispielsweise ein tagebuch, ein reisetagebuch, eine<br />

e-mail-Box, eine checkliste, eine einkaufsliste, eine aufgabenliste<br />

oder einen terminplaner ein und sortieren Sie diese<br />

in den von Ihnen festgelegten kategorien. awesomenote<br />

lässt sich leicht individuell auf die eigenen Bedürfnisse<br />

anpassen. Hierfür stehen verschiedene ordner-Symbole,<br />

Farben, Schriftarten und Hintergründe oder auch erinnerungsfunktion<br />

zur verfügung. mit der Synchronisationsfunktion<br />

gehen keine notizen mehr verloren. Preis: 3,59€<br />

Contacts Journal –<br />

Professional<br />

Für netzwerker gibt es jetzt eine neue app, die mit schöner<br />

Benutzeroberfläche und vielen Zusatzfunktionen<br />

begeistert. contacts Journal ist eine crm-app, mit der<br />

Sie geschäftliche und private Beziehungen aktuell halten<br />

und optimal pflegen können. Über ein dem kontakt<br />

zugeordnetes Logbuch können Sie verschiedene arten<br />

von meetings sowie deren Datum, ort und Gegenstand<br />

eintragen. neben einer erinnerungsfunktion gibt es<br />

auch die möglichkeit, Dateien an kontakte anzuhängen<br />

und Backups zu erstellen. Preis: 8,99€


BILD: © martIn HorInek - FotoLIa.com<br />

Lions & :erlesen Silvester-Party<br />

Datum geheim. Zweck: Gutes tun statt nur gute Vorsätze…<br />

: SocIeTY<br />

:erlesen ist magazin, aPP, IPad, Website und event.<br />

Unsere erlesenen events in der HSD-Lounge sind bereits gerne<br />

besucht – jetzt kommt der erste :erlesen-outdoor-event.<br />

In Zusammarbeit mit den Lions clubs klosterneuburg veranstalten<br />

wir diesen event. kommen Sie Feiern und Feuerwerkschauen<br />

am Buchberg. Bei Getränken, knabberkram, musik,<br />

mit netten Leuten, in und um Hütten und Heiz-Schwammerl<br />

begrüßen wir 2013 im ¾ takt mit kaiserwalzer und genießen<br />

die einzigartige aussicht auf das Feuerwerk über Wien.<br />

ort: raphael Donner-Gasse/Hafnergraben<br />

Beginn: ab 20 Uhr<br />

Der reinerlös der veranstaltung kommt caritativen aktionen<br />

der Lions-clubs „klosterneuburg-Babenberg“ und „Futura“<br />

zugute.<br />

Zu Druckbeginn ist die veranstaltung leider noch nicht von<br />

der Stadtgemeinde komplett genehmigt. neueste Informationen<br />

finden Sie unter:<br />

www.erlesen.info & www.lionsklosterneuburg.at<br />

gesponsert von:<br />

DRUCK<br />

GRAFIK<br />

DIGITALDRUCK<br />

OFFSETDRUCK<br />

COPY CENTER<br />

Sektkellereien Karl Inführ<br />

31<br />

BILD: © FotoWerk - FotoLIa.com


32<br />

: verANSTALTuNGeN<br />

Der Blick vom Yachthafen des kahlenbergerdorfes hätte<br />

schöner nicht sein können. Die Sonnenstrahlen spiegelten<br />

sich an der Wasseroberfläche, der Himmel war blau und die<br />

temperatur ganz und gar nicht herbstlich. Der perfekte tag,<br />

um auf einen Berg zu laufen. 187 teilnehmer und teilnehmerinnen<br />

und teilnehmer aus mehreren Ländern und etliche<br />

Zuseher waren es, die sich am 14. oktober um 10.00<br />

Uhr vormittags im Startbereich beim Donauufer eingefunden<br />

haben. Zum 23. mal wurde der internationale kahlenberglauf,<br />

die 8,6 kilometer lange Bergstrecke auf einen der<br />

Hausberge Wiens, vom Leichtathletik-verein marswiese veranstaltet.<br />

er war zugleich der 64. Internationale Wiener Hö-<br />

Wenn die Liebe beflügelt<br />

Nussdorf auf dem Laufenden<br />

Der 14. Oktober stand in sportlicher Hinsicht wieder ganz im Zeichen des Kahlenberglaufes. In diesem Jahr gab es im Zieleinlauf<br />

sogar eine romantische Überraschung.<br />

henstraßenlauf.<br />

Ein Fixpunkt seit 1990<br />

Der Lv-marswiese hatte 1990 mit roland Herzog (auch veranstalter<br />

des Höhenstraßenlaufes) und Johannes mayer<br />

gleich zwei Funktionäre in internationalen, bedeutenden<br />

Funktionen des Berglaufes. Johannes mayer war zuständig<br />

für die Österreichische Berglaufnationalmannschaft, roland<br />

Herzog war Österreichs vertreter im Internationalen Leichtathletikverband<br />

IaaF und ebenfalls für den Berglauf zuständig.<br />

vor über 23 Jahren kamen sie zu der ansicht, dass auch<br />

Wien einen eigenen Berglauf braucht. Der kahlenberglauf<br />

erblickte das Licht der Welt. Johannes mayer war verant-


wortlich für die Streckenführung, roland Herzog übernahm<br />

die organisation und schon bald kam es zu einer kooperation<br />

mit dem verein Freunde des kahlenbergerdorfes, die bis<br />

zum heutigen tag andauert.<br />

Die anspruchsvolle Strecke führte von Beginn an durch die<br />

schönsten Steige, Wälder, Wiesen und Weingärten des kahlenbergs.<br />

Zu den bisherigen Höhepunkten zählen die, auf einer<br />

auf 15 kilometer verlängerten Strecke stattgefundenen,<br />

Österreichischen Berglaufmeisterschaften 1998 sowie die<br />

teilnahme des mehrfachen Berglaufweltmeisters Jonathan<br />

Wyatt 2002.<br />

Die Streckenrekorde halten die Österreicherin andrea mayer<br />

mit 37,47 minuten und Gerd Frick aus Italien mit 32,16 minuten.<br />

aber auch das Jahr 2012 wird auf seine art in die Geschichte<br />

des beliebten Berglaufes eingehen.<br />

das schnellste Paar des tages<br />

neuen Streckenrekord gab es in diesem Jahr keinen, auch<br />

Berglaufweltmeister nahm keiner teil. Das ergebnis ist dennoch<br />

überraschend. Während die Spannung im Zielbereich<br />

beim kahlenberger Sender und der Stephanien-Warte immer<br />

größer wurde, bahnte sich auf den gut beschilderten<br />

Serpentinen eine kleine Überraschung an.<br />

mit einer guten Zeit von 37,08 minuten kam Stefan Jeschke<br />

vom Lv marswiese vor dem Polen tomasz Sommer mit 37,38<br />

als erster ins Ziel. „Die temperaturen waren perfekt, dennoch<br />

war es hart“, berichtet Jeschke kurz nach dem Zieleinlauf und<br />

betont den kräftezehrenden Zweikampf mit dem zweitplatzierten<br />

Polen. Dritter Läufer wurde der gebürtige Spanier<br />

Diego Pazos, der inzwischen für die Schweiz läuft, mit einer<br />

Zeit von 39,02 minuten. Bei den Frauen hatte Sandrina Illes,<br />

ebenfalls vom Lv marswiese, die nase vorne. Sie absolvierte<br />

die Strecke in 42,23 minuten und ist die Lebensgefährtin des<br />

Gesamtsiegers Stefan Jeschke. na, wenn sich da mal nicht<br />

die zwei richtigen gefunden haben? :erlesen gratuliert zum<br />

Doppelerfolg des gemischten Döblinger Dreamteams.<br />

Das Siegerpärchen aus nussdorf<br />

Die Website-Story Effizient werben mit suchmaschinenoptimierten Websites<br />

kennen Sie das?<br />

In Ihrer Website sind Presseberichte von<br />

2007? Die termine Ihrer kundenveranstaltungen<br />

sind schon sechs monate vorbei.<br />

Dafür sind Ihre Produktbeschreibungen<br />

veraltet und die Preise sowieso. „Was soll<br />

ich machen… Ich erreiche meinen Programmierer<br />

nicht, mein Designer ruft nicht<br />

zurück, mein Sohn oder der Freund meines<br />

Sohnes kommt einfach nicht dazu und ich komme gar nicht hinein,<br />

habe keine Zugangsdaten und kenn´ mich auch gar nicht<br />

damit aus.“<br />

Diese Website-Story höre ich 1x pro Woche mit geringfügigen<br />

variationen. Dabei kann Ihre Website eine Ihrer besten mitarbeiterInnen<br />

sein und Sie selbst oder kollegInnen entlasten. könnte<br />

Fragen beantworten, Service anbieten, zum „ins Geschäft kommen“<br />

animieren, zum „Weiterempfehler“ werden oder die Pflege<br />

Ihrer kundendatenbank übernehmen. Ganz nebenbei etwas<br />

marktforschung betreiben oder gleich direkt verkaufen.<br />

Sie müssen sich nur selbst die Frage stellen: soll Ihre Website<br />

nur eine bunte elektronische visitenkarte sein oder ein vertriebsinstrument?<br />

So oder so sollte die Website aber in Ihrer<br />

Hand liegen, Sie oder Ihre mitarbeiterInnen sollten Informationen<br />

darin unabhängig aktualisieren können. Und das in wenigen<br />

minuten mit erfolgserlebnis-Garantie.<br />

alles eine Frage des richtigen Programmes, eines zielorientierten<br />

aufbaues der Website und einer einschulung.<br />

Gerne unterstütze ich Sie auch bei konzeption und text.<br />

kontakt: r.hahn@hahn.at<br />

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: verANSTALTuNGeN<br />

Der<br />

TullnerfelDer<br />

KulTurverein<br />

präsenTierT<br />

tullnerfelder kulturverein – licht ins dunkel für das tullnerfeld!<br />

volles Programm für guten Zweck im tullnerfelder advent!<br />

am 24. november startete die veranstaltungsreihe „tullnerfelder advent für Licht ins Dunkel“ vom tullnerfelder kulturverein in kooperation mit<br />

einer maturaprojekt-Gruppe der Hak tulln.<br />

Zu Beginn des advent-Programms begeisterte die begnadete Gospel-Sängerin Stella Jones am 24. november in der Pfarrkirche königstetten<br />

gemeinsam mit Stargast andrew Young. andy Lee Lang rockte in Grafenwörth am 7. Dezember gibt es bei möbel Leiner Langenrohr die tullnerfelder<br />

Weintaufe mit den Weinpaten Wolfgang Böck und alexander klement sowie Labg. Präs. Bgm. alfred riedl.<br />

das komplette Programm finden Sie auf: www.tullnerfelder-kulturverein.at , www.mvmfm.at<br />

karten: ticketshop@mvmfm.at<br />

Weintaufe mit Weinpate<br />

Wolfgang Böck (bekannt als trautmann)<br />

und alexander klement (Fendrich Double)<br />

Freitag, 7. dezember<br />

möbel Leiner, Langenrohr<br />

Beginn: 19.00 Uhr<br />

eintritt inklusive Buffet und taufwein:<br />

€ 23,00 / € 18,00 für Leiner vorteilskunden<br />

muttertagskonzert mit Petra Frey<br />

mittwoch, 8. mai 2013<br />

möbel Leiner Langenrohr<br />

Einlass: 19.00 Uhr<br />

Beginn: 19.30 Uhr<br />

eintritt inklusive Buffet (ohne Getränke):<br />

€ 23,00 / € 18,00 für Leiner vorteilskunden<br />

Spendenaufruf– ihr Geld bleibt garantiert im tullnerfeld.<br />

6. tullnerfelder Advent - Aktion licht ins dunkel für das tullnerfeld<br />

Der verein Balance betreibt in maria Ponsee ein Wohnhaus und eine tagesstätte für menschen<br />

mit körper- und mehrfachbehinderungen. kurt trautsamwieser ist Leiter der beiden<br />

einrichtungen und ist mit seinen 31 mitarbeiter(innen) für die bedürfnisorientierte Betreuung<br />

von insgesamt 30 menschen mit körper- und mehrfachbehinderungen verantwortlich.<br />

Der erlös wird für regale, tische, keramik und Farben in der tagesstätte verwendet!<br />

Wir danken herzlichst!<br />

Spenden bitte an:tvB, BLZ 40630, kontonummer 4000020000<br />

Info: Franz müllner 0699 1135 1177, mvm@mvmfm.at<br />

Tullnerfelder Kulturverein<br />

InfoLine:<br />

(0699) 1172 3248<br />

ticketshop@mvmfm.at<br />

SA, 5.Jänner, 20 Uhr<br />

„DIE WIENER“<br />

NEUJAHRSKONZERT 2013<br />

VORPROGRAMM JOHANNES ZEINLER<br />

Karten: € 56,- inkl. Buffet & Begrüßungssekt<br />

Berghotel Tulbingerkogel<br />

Der tullnerfelder kulturverein und die Gemeinde Langenrohr<br />

und die raiffeisenbank tulln präsentieren:<br />

Alex kristan „Jetlag für Anfänger“<br />

Freitag, 08. märz 2013<br />

Gemeindesaal Langenrohr<br />

Einlass: 18.30 Uhr<br />

Beginn: 20.00 Uhr<br />

eintritt: € 25,00 (freie Sitzplatzwahl)<br />

tullnerfelder kulturtage –<br />

radio Arabella Schützenparty<br />

40 Jahre Schützenverein königstetten<br />

24. bis 26. mai 2013;<br />

Zelt vor der volksschule in königstetten<br />

andy Lee Lang, Die3, Willi Dussmann, Stella Jones, mandy<br />

von den Bambys, michael Höher, Jacqueline Hosemann, der<br />

lustige Hermann führt durch das Programm!<br />

FR, 1.Feb., 19:30 Uhr<br />

FASCHINGS-<br />

DÄMMERSHOPPEN<br />

MIT LUSTIGEN HERMAN & HERBERT FREI<br />

Karten: € 16,- bis € 22,- (fixer Sitzplatz)<br />

Gasthof Maurer, Großweikersdorf


: verANSTALTuNGeN<br />

Veranstaltungs<br />

Kalender<br />

Fr 07.12.2012<br />

Sa 08.12.2012<br />

So 09.12.2012 &<br />

23.12.2012<br />

mi 12.12.2012<br />

mi 12.12.2012<br />

Do 13.12.2012<br />

Fr 14.12.2012<br />

Sa 15.12.2012<br />

Sa 15.12.2012<br />

So 16.12.2012<br />

So 16.12.2012<br />

mi 19.12.2012<br />

mo 24.12.2012<br />

Adventtheater - maresa hörbiger und trude marzik: Wien ist eine theaterstadt<br />

theater zum Himmel im Hörbigerhaus, Himmelstraße 24 | 19.30 Uhr | karten: € 35 .–<br />

Adventtheater - Wolfgang hübsch: Geliebte alte tante Jolesch - Friedrich torberg<br />

theater zum Himmel im Hörbigerhaus, Himmelstraße 24 | 19.30 Uhr | karten: € 35 .–<br />

Jazz Brunch mit dem Jazz trio cuvée<br />

SUIte´Hotel am kahlenberg nr. 2 | 11.30 - 14.30 Uhr | karten: pP € 39 .– (exkl. Getränke)<br />

Blue Note Six - christmas Special<br />

Bamkraxler, kahlenbergerstraße 7 | 20.00 Uhr | karten: € 12 .– / € 15 .–<br />

volkstheater in den Bezirken: „mr. und mrs. Nobel“ von Esther vilar<br />

volkshochschule Döbling, Gatterburggasse 2a | 19.30 Uhr | karten: € 9 .– / € 22 .–<br />

Adventtheater - Ulrike Beimpold und christian koch (klavier): himmlische Weihnachten<br />

theater zum Himmel im Hörbigerhaus, Himmelstraße 24 | 19.30 Uhr | karten: € 35 .–<br />

Adventtheater - maresa hörbiger: Ein Weihnachtslied - lost in a christmas carol<br />

theater zum Himmel im Hörbigerhaus, Himmelstraße 24 | 19.30 Uhr |<br />

karten: € 35 .– (Schüler nur € 15 .–)<br />

Advent mit „klosterneuburger Bläserquartett“ und den „Sieveringer langsamsingern“<br />

Pfarrkeller kahlenbergerdorf, Heiligenstädterstraße 345 | 14.00 Uhr | eintritt frei<br />

Adventtheater: Joseph lorenz liest Erich kästner und kurt tucholsky<br />

theater zum Himmel im Hörbigerhaus, Himmelstraße 24 | 19.30 Uhr | karten: € 35 .–<br />

Adventtheater - Erika Pluhar und monika Stadler: Advent - lieder, lyrik, kleine Prosa<br />

theater zum Himmel im Hörbigerhaus, Himmelstraße 24 | 19.30 Uhr | karten: € 35 .–<br />

magic Brunch mit zauberer martin haderer und zauberer Peter Pudill<br />

SUIte´Hotel am kahlenberg nr. 2 | 19.30 Uhr | karten: € 39 .– (exkl. Getränke)<br />

Wienerlied - und? der musikalische Adventkalender 2012 -<br />

Neuwirth Extremschrammeln im trio<br />

Buschenschank Hengl - Hasenbrunner, Iglaseegasse 8 - 10 | 19.30 Uhr |<br />

karten: vvk € 16 .– , ak € 18 .–<br />

traditionelles Weihnachtssingen<br />

Pfarrkirche St. Georg, kahlenbergerdorf, St. Georg Platz 1 | 23.15 Uhr | eintritt frei<br />

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Eine kulinarische Reise<br />

nach Fernost<br />

in Klosterneuburg<br />

Thailändische, chinesische und japanische Küche<br />

selbst entdecken und kombinieren.<br />

Restaurant Hulu<br />

Inkustraße 1-7/Objekt 8 · 3400 Klosterneuburg<br />

Tel.: 02243/23 123<br />

www.restaurant-hulu.at<br />

Öffnungszeiten:<br />

täglich von 11:00 - 22:30 Uhr<br />

GUtSchEiN<br />

€ 5,-<br />

„Gültig nur für das Buffet und pro Person bis 31.12.2012!“

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