16.3 kb - Rheingau - Taunus - Kreis

Rheingau
Taunus
KReis
Gesundheitswegweiser
Rheingau-Taunus-Kreis und Umgebung
Anbieterverzeichnis gesundheitsbezogener Angebote
Ärzte/Fachärzte . Krankenhäuser/Kliniken . Gesundheits-Dienstleister . Senioren . Beratung und Hilfen

2
Gießen
Tournesol Idstein
Frankfurt
Wiesbaden
Darmstadt
Kassel
HESSEN
Marburg
Fulda
info@tournesol-idstein.de
www.tournesol-idstein.de

Aristoteles hat etwas ganz Richtiges gesagt, das uns
dann in den Sinn kommt, wenn wir krank sind: „Das
Schönste ist die Gerechtigkeit, das Beste die Gesundheit,
das Erfreulichste aber, zu erlangen, was man möchte.“
Natürlich freuen wir uns, wenn das „Beste“ unser Leben
erfüllt. Aber leider gibt es auch Krankheiten. Um schnell
wieder gesund zu werden oder einer Krankheit vorbeugen
zu können, hat der Rheingau-Taunus-Kreis den vorliegenden
Gesundheitswegweiser aufgelegt.
Er ist ein umfassendes Nachschlagewerk, das allen
Orien tierung gibt, die Hilfsangebote und Ansprechpartner
auf dem Gebiet des Gesundheitswesens suchen oder
vermitteln wollen. Der Gesundheitswegweiser leistet damit
einen Beitrag zur Überschaubarkeit des vielseitigen
und dichten Gesundheitsangebotes unseres Kreises und
seiner Städte und Gemeinden.
Sie finden darin Ärzte, Beratungsstellen, die Adressen
von Selbsthilfegruppen und auch Informationen über
das weite Spektrum des Gesundheitswesens. Der Wegweiser
ist damit nicht nur ein bloßes Nachschlagewerk,
sondern er ist auch eine Dokumentation des vorbildlichen
ehrenamtlichen Engagements vieler Menschen im
Kreis.
Burkhard Albers
Landrat
Liebe Leserinnen und Leser,
Monika Merkert
Gesundheitsdezernentin
Vorwort
Wir haben zudem einige Extras aufgenommen, die Ihnen
die Auswahl eines Arztes erleichtern können. Weil im
Rheingau-Taunus-Kreis ausländische Mitbürgerinnen und
Mitbürger leben und unser Kreis von vielen Gästen aus
Nah und Fern besucht wird, wurden die Sprachkenntnisse
von Leistungserbringern in die Auflistung der Ärzte
mit aufgenommen. Des Weiteren spielt die Erreichbarkeit
einer Praxis für ältere Menschen eine immer größere Rolle.
Ob ein barrierefreier Zugang möglich ist, können Sie
ebenfalls den Listen entnehmen.
Der Wegweiser erhebt nicht den Anspruch, eine medizinische
Fibel zu sein. Aber er soll helfen, „unser
höchstes Gut Gesundheit“ zu erhalten und im Falle einer
Erkrankung schnell und unkompliziert kompetente
und angemessene Hilfsangebote zu finden. Wir danken
den beteiligten Ärzten, Institutionen, Einrichtungen
und Selbsthilfegruppen für ihre Kooperation und die uns
zur Verfügung gestellten Informationen. Unser Dank gilt
auch den Inserenten, die den Gesundheitswegweiser
möglich gemacht haben. Und nicht zuletzt danken wir
dem VBS-Medien Verlagsbüro Steigerwald für die umfassende
und fachkundige Hilfe bei der Erstellung des
Gesundheitswegweisers, den Sie auch im Internet unter
www.rheingau-taunus.de vorfinden.
3

Inhalt
4
Verzeichnisteil
Gesundheitswegweiser Rheingau-Taunus und Umgebung
Inhalt S.
Fremdsprachliches Verzeichnis ......................................6
Impressum/Herausgeber...............................................7
NOTRUFNUMMERN....................................................8
1 Ärzte – Fachärzte – ärztliche und
medizinische Dienstleistungen
Akupunktur* ................................................................9
Allgemeinmedizin, Praktische Ärzte, Ärzte ......................9
Ambulante Operationen* ........................................... 11
Anästhesiologie.........................................................
11
Arbeitsmedizin .......................................................... 11
Augenheilkunde.........................................................
11
Betriebsmedizin ......................................................... 12
Chinesische Medizin* (TCM) ....................................... 12
Chiroterapie/Chiropraktik* ......................................... 12
Chirurgie .................................................................. 12
Durchgangsarzt der Berufsgenossenschaften.................
12
Frauenheilkunde und Geburtshilfe ................................ 12
Hämatologie und Internistische Onkologie .................... 13
Hals-Nasen-Ohrenheilkunde ....................................... 13
Hautärzte ................................................................. 13
Homöopathie* .......................................................... 13
Hypnosetherapie* ...................................................... 13
Innere Medizin .......................................................... 13
Kinderkardiologie* .................................................... 15
Kinder- und Jugendmedizin ......................................... 15
Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeuten ................. 15
Lungen- und Bronchialheilkunde...................................
15
Mammographie.........................................................
15
Mammographie-Screening (Vorsorge) .......................... 18
Naturheilverfahren.....................................................
18
Neurologie ............................................................... 18
Nuklearmedizin.........................................................
18
Orthopädie...............................................................
19
Physikalische und Rehabilitative Medizin.......................
19
Plastische und Ästhetische Chirurgie.............................24
Privatpraxen..............................................................24
Psychiater .................................................................24
Psychiatrie und Psychotherapie ....................................24
Psychologen* ............................................................24
Psychologische Psychotherapeuten...............................24
Psychosomatische Medizin* .......................................25
Radiologie ................................................................25
Rheumatologie ..........................................................25
Schmerztherapie........................................................25
Sportmedizin.............................................................
26
Strahlentherapie ........................................................ 26
Tierärzte ................................................................... 26
Tierheilpraktiker, Tierpsychologen ................................27
Urologie ...................................................................27
Inhalt S.
Zahnärzte ...................................................................27
Zahnärzte: Ästhetische Zahnheilkunde* ..........................29
Zahnärzte: Endodontie* ...............................................29
Zahnärzte: Funktionsanalyse .........................................30
Zahnärzte: Implantologie* ............................................30
Zahnärzte: Kieferorthopädie .........................................30
Zahnärzte: Kinder- und Jugendzahnheilkunde.................. 31
Zahnärzte: Oralchirurgie* ............................................ 31
Zahnärzte: Parodontologie* .......................................... 31
Dental-Labore, Zahntechnik...........................................
31
2 Krankenhäuser,
Kliniken, Fachkliniken,
Stationäre Einrichtungen
Kliniken und Krankenhäuser ..........................................45
Fachkliniken ................................................................ 51
3 Gesundheits-Dienstleistungen
Alternative Heilmethoden..............................................
51
Apotheken .................................................................. 51
Augenschule, Augentraining..........................................
52
Augen, künstliche.........................................................
52
Bäder, Saunen, Wohlbefinden.......................................54
Ergotherapie ...............................................................54
Fachleute für „Barrierefreies Wohnen“ ............................54
Fitness & Wellness .......................................................54
Hebammen ................................................................. 58
Heilpraktiker................................................................
58
Heilpraktiker (HPG Psychotherapie) ................................60
Kosmetik & Schönheit ................................................... 62
Legasthenie, Logopädie, Atem- ,
Sprech-, Stimmtherapie .................................................63
Optik & Hörakustik.......................................................63
Orthopädietechnik.......................................................66
Osteopathie (Heilpraktiker) ...........................................66
Physiotherapie, Massage, Krankengymnastik ..................66
Podologie (med. Fußpflege),
Fußpflege ...................................................................68
Sanitätshäuser.............................................................
69
4 Alten- und Pflegeheime,
Wohnen im Alter,
Betreutes Wohnen
Alten- und Pflegeheime ................................................. 72
Mehrgenerationenhaus.................................................
72
5 Ambulante Dienste
Ambulante Pflegedienste...............................................
73
Sozialstationen ............................................................ 76
Fahrdienste, Krankenfahrten ..........................................77
Menüservice,
Essen auf Rädern, Tafeln ...............................................77

Gesundheitswegweiser Rheingau-Taunus und Umgebung
Inhalt S.
6 Weitere Einrichtungen des
Gesundheitswesens
Gesundheitsamt ...........................................................83
Krankenkassen ............................................................83
Bezirksärztekammer .....................................................83
Landeszahnärztekammer ..............................................83
Landestierärztekammer .................................................83
Kassenärztliche Vereinigung..........................................83
Kassenzahnärztliche Vereinigung...................................83
Landesapothekerkammer ..............................................83
Wohlfahrtsverbände, Hilfsorganisationen .......................83
7 Gemeindepsychiatrische Versorgung
Beratung, Betreuung, Pflege, Werkstätten u.a. .................86
Betreute Wohnformen...................................................86
8 Beratung und Hilfen
Behindertenhilfe, -beratung, -betreuung ..........................88
Beratung und Hilfen für Senioren ...................................89
Familien, Ehe- und Schwangerschaftskonfliktberatung .......89
Hilfe auf einen Klick (Online-Hilfen) ................................89
Hospize – Palliativpflege, -beratung ...............................89
Kinder und Jugendliche, Eltern.......................................89
Krebserkrankungen ......................................................92
Sucht (Beratungsstellen, Selbsthilfe, Einrichtungen) ...........92
Seelische Gesundheit ...................................................93
Hilfe bei Wohnungslosigkeit..........................................
96
Spezielle Gruppen & Angebote.....................................
96
Wichtige bundesweite Adressen .................................... 97
Inhalt
Inhalt S.
Redaktioneller Teil
Vorwort ......................................................................3
Der richtige Notruf: Die fünf „W“ ...................................8
Weg zum Screening kann Leben retten ........................ 17
Osteoporose –
Neue Erkenntnisse zur Behandlung ..............................22
Rückenschmerzen –
Das Kreuz mit dem Kreuz ............................................ 23
Parodontitis gefährdet nicht nur Ihre Zähne,
sondern auch Ihre Gesundheit ..................................... 32
Zahngesundheit –
Vorsorge ist in jedem Alter wichtig! .............................. 33
Beratung im Gesundheitsamt ......................................34
Von der Staatsarzneikunde oder
der „medizinischen Polizey“ … ....................................35
Die Gesundheit der Kinder steht im Mittelpunkt ............. 37
Wie sauber ist unser Trinkwasser? ...............................38
Die „Schweinegrippe“ beherrschte 2009/10
die Schlagzeilen .......................................................40
Impfen – Vorsorge für die ganze Familie! ...................... 41
Zirka 36.000 Anrufe bearbeitet
die Zentrale Rettungsleitstelle jährlich ........................... 42
Eine Herzensangelegenheit –
Ein Infarkt kündigt sich oftmals an! ...............................43
Schlaganfall –
Erkennen, behandeln, vorbeugen .................................48
Herzinfarkt bei Frauen und Männern:
erkennen – handeln – vorbeugen ................................. 49
Schritt für Schritt –
Die Heilkraft der Bewegung ........................................64
Burn-Out-Syndrom –
rechtzeitig handeln .................................................... 67
Demenz - Die Krankheit verstehen und helfen ................ 70
Demenzerkrankungen –
Unterstützung für Angehörige ...................................... 71
Wein und Gesundheit ................................................ 78
Schmerztherapie und Palliativmedizin –
Zeit zum Umdenken ................................................... 82
Diabetes Typ 2 –
Bessere Werte durch gesunde Ernährung ......................84
Metabolisches Syndrom:
Bauchspeck, hohes Cholesterin und Blutzucker ..............85
Wenn der Computer den Alltag bestimmt –
Spielsucht am PC .......................................................90
Patientenverfügung –
ein Thema, das alle angeht ......................................... 91
Selbsthilfe als starkes Mittel der
Gesundheitsförderung ................................................ 94
KISS - Kontakt- und Informationsstelle für
Selbsthilfegruppen für den Rheingau-Taunus-Kreis .......... 94
Organspende - Hilfe für meine Mitmenschen ................. 95
Wenn Kinder unter Kopfschmerz leiden........................98
Depressionen erkennen und Hilfe finden .......................99
5

Inhalt
Allgemeinmedizin .......................................................9
General medical practise | Médecine générale
Medycyna ogólna | Общая медицина
Medicina general | Genel tıp
|
Anästhesiologie ........................................................ 11
Anaesthetics | Anesthésiologie
Anestezjologia | Анестезиология
Anestesiología | Anesteziyoloji
|
Augenheilkunde ....................................................... 11
Ophthalmic surgery | Ophtalmologie
Okulistyka | Офтальмология
Oftalmología | Göz hastalıkları tıbbı
|
Chirurgie .................................................................. 12
Medical surgery | Chirurgie
Chirurgia | Хирургия
Cirugía | Cerrahi
|
Frauenheilkunde und Geburtshilfe ............................ 12
Gynaecology | Gynécologie
Ginekologia | Гинекология
Ginecología | Kadın hastalıkları
|
Hals-Nasen-Ohrenheilkunde ..................................... 13
Ear -, nose- and throat therapy | Oto-rhino-laryngologie
Otorynolaryngologia | Оториноларингология
Otorrinolaringología | Burun-Kulak-Boğaz sağlığı
|
6
Fremdsprachliches Verzeichnis
(Nur in Schwerpunkten. Aus Platzgründen können hier nicht alle ärztlichen und medizinischen Dienstleistungen übersetzt werden)
Haut- und Geschlechtskrankheiten ........................... 13
Dermatology and venereal diseases
Maladies de la peau et vénérologie
Choroby skóry i weneryczne
Кожные и венерические заболевания
Enfermedades de la piel y venéreas
Deri ve cinsel hastalıklar
Innere Medizin .......................................................... 13
Internal medicine | Médecine interne
Internistyka | Терапия
Medicina interna | İç hastalıklar tıbbı
|
Kieferorthopädie ......................................................30
Dentofacial orthopaedics | Orthodontie
Ortodoncja | Челюстно-лицевая хирургия
Ortodoncia | Çene ortopedisi
|
Kinderärzte .............................................................. 15
Paediatricians | Pédiatres
Pediatrzy | Детские врачи
Pediatras | Çocuk doktorları
|
Lungen- und Bronchialheilkunde ............................... 15
Pneumatic and bronchial therapy | Pneumologie
Choroby płuc i oskrzeli
Легочные и бронхиальные заболевания
Neumología y broncología | Akciğer ve bronşiyal hastalıklar tıbbı
|
Nuklearmedizin ........................................................ 18
Nuclear medicine | Médecine nucléaire
Medycyna nuklearna | Ядерная медицина
Medicina nuclear | Nükleer tıp
|
Orthopädie ............................................................... 19
Orthopaedics | Orthopédie
Ortopedia | Ортопедия
Ortopedia | Ortopedi
|
Physikalische und Rehabilitative Medizin .................. 19
Physical and rehabilitative medicine
Médecine physique et de réadaptation
Medycyna fizyczna i rehabilitacyjna
Физическая и реабилитационная медицина
Medicina física y de rehabilitación
Fiziksel ve rehabilitasyon tıbbı
|
Plastische und Ästhetische Chirurgie ......................... 19
Plastic surgery and hand surgery
Chirurgie plastique et de la main
Chirurgia plastyczna i chirurgia rąk
Пластическая хирургия и хирургия кисти
Cirugía plástica y de la mano
Plastik cerrahi ve el cerrahisi
|

Radiologie ................................................................25
Radiology | Radiologie
Radiologia | Радиология
Radiología | Radyoloji
|
Urologie ...................................................................27
Urology | Urologie
Urologia | Урология
Urología | Üroloji
|
Zahnärzte .................................................................27
Dental surgeons | Dental surgeons
Stomatolodzy | Стоматологи
Dentistas | Diş doktorları
|
Hebammen ...............................................................58
Midwives | Sages-femmes
Położne | Акушеры
Matronas | Ebeler
|
Physiotherapie .........................................................66
Physiotherapists | Physiothérapeutes
Fizjoterapeuci | Физиотерапевты
Fisioterapeutas | Fizik tedavi uzmanları
|
Apotheken ................................................................ 51
Pharmacies | Pharmacies
Apteki | Аптеки
Farmacias | Eczaneler
|
Rettungsdienste und Notrufe ......................................8
Rescue services and Emergency Services
Services de sauvetage et urgences
Służby ratunkowe i Pomoc Doraźna
Службы спасения и экстренные случаи
Servicios de salvamento y urgencias
Kurtarma hizmetleri ve acil durum
|
VBS-MEDIEN Verlagsbüro Jürgen Steigerwald
Fach- und Sonderpublikationen
Diezer Straße 4
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ImpRessUm/HeRaUsGebeR
Kliniken ....................................................................45
Clinics | Cliniques
Kliniki | Клиники
Clínicas | Klinikler
|
Beratungsstellen .......................................................88
Advisory agencies | Services de consultation
Poradnie | Консультации
Centros de Asesoramiento | Danışmanlık büroları
Herausgegeben in Zusammenarbeit
mit dem Kreisausschuss des Rheingau-
Taunus-Kreises
Alle Rechte vorbehalten. Titel, Umschlaggestaltung,
Aufbau, Art und Anordnung
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Nachdruck, Übersetzungen und Reproduktion,
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Alle Angaben nach bestem Wissen,
jedoch ohne Gewähr oder Haftung für
die Richtigkeit oder Vollständigkeit der
gemachten Angaben und Inhalte, da
diese sich ständig ändern können. Irrtum
vorbehalten.
6530701/ 1. Auflage / 2010
© 10/2010. VBS-Medien
|
Inhalt
Mitarbeit:
Jürgen Steigerwald, Sabine Bohnsack,
Annemarie Machmer, Nicole Mette,
Hanne Henkes, Heinrich Hartmann,
Ulrich Groß, Dr. Beatrice Wagner,
Sigrid Hansen, Christine Vary
(Verlagsbüro Steigerwald)
Monika Merkert, Dr.Christoph Zehler,
Dr. Hans-Joachim Lahr, Maria Graffe,
Manfred Linke (Kreisverwaltung
Rheingau-Taunus-Kreis)
Fotos:
VBS-Medien, Kreisverwaltung Rheingau-
Taunus-Kreis, Fotolia, Reinfriede Scheer
Neueintragungen für die nächste Ausgabe,
Änderungswünsche, Ergänzungen
und Anregungen richten Sie bitte
an den Verlag oder an die Kreisverwaltung.
7

Notrufe
NOTRUFNUMMERN
Polizei .................................................................. 110
Feuerwehr .............................................................. 112
Rettungsdienst / Notarzt .......................................... 112
Zentrale Leitstelle Rettungsdienst / Feuerwehr
Bad Schwalbach ................................... (0 61 24) 1 92 22
Telefax (0 61 24) 13 13
Hausärztlicher Vertretungsdienst/
Bereitschaftsdienste
Bad Schwalbach,
Notruf Rettungsdienst ................................. (0 61 24) 1 92 22
Telefax (0 61 24) 13 13
Oestrich-Winkel,
Ärztlicher Bereitschaftsdienst
Rheingau .................................................. (0 67 23) 8 70 87
Zahnärztlicher Notdienst .....................(0 61 24) 51 08 70
Zahnärztliche Notrufnummer ............ (0 180) 5 04 03 08*
* 12 ct/Min. aus dem Festnetz
Augenarzt ................................................ (0 61 24) 1 92 22
HNO-Arzt .................................................. (0 67 23) 8 70 87
Giftnotruf (Uniklinik Mainz) .....................(0 61 31) 1 92 40
Apotheken-Notdienst ........................... (0 61 24) 51 08 70
Der richtige Notruf:
Die fünf „W“
Weitere Rufnummern
für besondere Notlagen
AIDS-Beratung ........................................ (0 61 24) 51 08 81
Kinder-Sorgentelefon ................................(08 00) 55 42 10
(kostenfrei)
Wildwasser Wiesbaden e.V.
Verein gegen sexuellen Mißbrauch
Beratung für Mädchen und Frauen ............ (06 11) 80 86 19
Frauenhaus Bad Schwalbach .............. (0 61 24) 72 92 17
Kinder- und Jugendtelefon
„Nummer gegen Kummer“ ................. (08 00) 1110333*
Kinderschutzbund
Regionalverband Rheingau
Neustr. 5, 65366 Geisenheim ........................ (0 67 22) 55 15
www.kinderschutzbund-rheingau.de
Kinderschutzbund
Regionalverband Untertaunus
Borner Str. 10a, 65232 Taunusstein ........... (0 61 28) 93 64 32
Elterntelefon .......................................... (08 00) 1 11 05 50*
Telefonseelsorge
Evangelisch ......................................... (08 00) 1 11 01 11*
Katholisch .......................................... (08 00) 1 11 02 22*
* Freecall – Die Telefonnummer des Anrufenden wird nicht angezeigt
Weißer Ring e.V.
Verein für Kriminalitätsopferhilfe
Opfer-Notruf ......................................................... 116 006*
oder ........................................................... 0800 0800 343
* (kostenfrei)
Ihre Angaben sollten bei einem Notruf immer sehr präzise sein. Handeln Sie in solchen Situationen immer
überlegt und ruhig. Merken sie sich für den Notfall die fünf „W“:
Wo ist etwas passiert?
Geben Sie möglichst genau den Ort an,
an dem sich das Unglück ereignet hat. Bei
komplizierteren Örtlichkeiten geben Sie bitte eine
Wegbeschreibung, falls möglich.
Was genau ist passiert?
Beschreiben Sie den Notfall
(z.B. Großbrand, Verkehrsunfall, Ölspur...).
Wie viele Verletzte oder Vermisste
gibt es?
Nennen Sie die Zahl der Verletzten und
8
NOTRUFNUMMERN
Vermissten. Bei Kindern bitte auch das Alter.
Welche Verletzungen liegen vor?
Beschreiben Sie ihre Einschätzung der
Schwere der Verletzung - z.B. atmet nicht mehr,
großflächige Verbrühung, Arm- oder Beinbruch,
starke Blutung, Stromschlag usw...
Warten Sie unbedingt auf Rückfragen!
Das Telefongespräch wird in jedem Fall vom
Disponenten der Rettungsleitstelle beendet.
Bitte warten Sie deshalb immer auf eventuelle
Rückfragen! Normalerweise fällt darunter auch
die Aufnahme der Daten des Anrufers.

Hinweise zu Tätigkeitsschwerpunkten:
ÄRZTEVERZEICHNIS
Zur Erleichterung der Auffindbarkeit des Verzeichnisses beinhaltet dieses neben der Arzt- oder Facharztbezeichnung auch Spezialgebiete
und spezielle Diagnostik- und Therapieverfahren als Tätigkeitsschwerpunkte. Diese wurden mit einem * gekennzeichnet.
Aufgrund der Berufsordnung der Landesärztekammern ist das Führen von selbstgewählten Tätigkeitsschwerpunkten gestattet. Tätigkeitsschwerpunkte
dürfen nur angekündigt werden, wenn diese Angaben nicht mit nach ärztlichen Weiterbildungsrecht erworbenen Qualifikationen
verwechselt werden können. Alle Angaben, insbesondere von Tätigkeitsschwerpunken, basieren auf eigener Mitteilung des
Arztes/Ärztin oder veröffentlichten und frei zugänglichen Datenquellen von Kammern, Verbänden oder Institutionen und erfolgen ohne
Überprüfung seitens des Herausgebers und Verlegers. Für die Richtigkeit der mit einem * gekennzeichneten Rubriken sind ausschließlich
die dort aufgeführten Kunden verantwortlich und wird vom Herausgeber und Verleger keine Haftung übernommen.
Hinweise zu den Symbolen:
Praxen mit barrierefreiem Zugang
Arzt und/oder Personal mit Fremdsprachen (Englisch wird vorausgesetzt und daher nicht gesondert aufgeführt)
1 ÄRZTE – FACHÄRZTE – ÄRZTLICHE UND
MEDIZINISCHE DIENSTLEISTUNGEN
Akupunktur*
Rheingau
Kiedrich (0 61 23)
Monosi-Szabo Gabor Dr.medic ............................... 23 39
siehe auch Anzeige unter “Allgemeinmedizin,
Praktische Ärzte, Ärzte“
Walluf (0 61 23)
Scherpf W. Dr.med. .................................................... 7 12 95
Geisenheim (0 67 22)
Wand-ten Boom Doris ........................................ 61 16
siehe auch Eintrag unter „Heilpraktiker“
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
Hartmann Axel Dr. ............................................ 68 59
siehe auch Anzeige unter „Orthopädie“
Französisch
Kraus Peter Dr.med. ........................................................ 69 50
Niedernhausen (0 61 27)
Lorbach Renate Dr.med. .................................................. 10 07
Allgemeinmedizin, Praktische Ärzte, Ärzte
Bad Schwalbach und Umgebung
Bad Schwalbach (0 61 24)
D’Amato Peter ................................................................ 62 84
Berner-Rohn Grit
Französisch ..................................................... 40 41
Döring H. Dr. ........................................................... 20 36
Hausärztliche Gemeinschaftspraxis
Sofie Tolksdorff & Oliver Löffke ......................... 21 69
Ungarisch
Heinz P. Dr. ................................................................ 1 20 31
Niesterok R.-M. Dr.med. ................................................... 34 22
Oppermann C. Dr. ................................................... 37 77
Plaul Stefan, Ziegler-Helmenstein Karin Französisch .. 7 70 80
Reichert B. Dr. Russisch ................................................ 15 01
Sturm Dr. ....................................................................... 85 02
9

ÄRZTEVERZEICHNIS
10
Aarbergen (0 61 20)
Erbe Christian, Luley Claudia ........................................... 54 71
Klöppel Elke Dr.med. ......................................... 57 56
Französisch, Spanisch
Lauer A., Werner S. Französisch, Spanisch ............... 33 42
Salameh F. Dr. Arabisch .......................... (0 64 30) 75 57
Heidenrod (0 61 20)
Grutza S. Dr. Norwegisch ...................................... 97 85 27
Magunia U. Dr. ............................................................. 85 36
Hohenstein (0 61 20)
Jünemann G.,Vollert M. Russisch ....................... 90 60 – 0
Riegger Maria Dr.med. ................................................... 10 83
Schlangenbad (0 61 29)
Birkhölzer B. Dr. ............................................................ 81 42
Klußmann P. Dr., Travers-Schubert V. Dr. ...................... 24 03
Taunusstein (0 61 28)
Bufe R. Dr. ................................................................ 58 44
Endepols T. Dr. .............................................................4 34 50
Friedrich R. Dr.med., Kreuzberger C. ............................. 4 16 53
Hartmann R. Dr. ....................................................... 32 16
Heinzer H. Französisch .......................................... 69 72
Kipping T. Dr. ...................................................... 97 00 41
Künzel U. Dr. Französisch ....................................... 32 16
Mehta H. ................................................................. 96 85 62
Merz-Pilligrath E. Dr., Pilligrath J. Dr. Französisch ........ 98 20 52
Molter Elke Dr.med. ..................................................... 4 34 50
Nasser G. Dr. ........................................................... 93 59 11
Nothof J. Dr.
Französisch, Portugiesisch, Spanisch ................... 97 00 41
Rose R. u. R. Russisch ....................................... 97 29 88
Schäfer F.J. Dr. Französisch ................................. 4 33 10
Rheingau
Eltville (0 61 23)
Bindl Stephan Dr.med. ........................................... 9 10 25
Dieke R. Dr. .................................................... (0 67 23) 24 16
Henschel Dr. Französisch ..................................... 7 14 02
Hoffrichter Joh. Martin Französisch, Italienisch ......... 6 23 83
Holz I. Dr. Spanisch .................................................... 17 15
Immesberger Franz u. Ursula Dres.med. ............................ 24 89
Kaulfuß Corinna, Gärtner Stephanie,
Schäfer Hans-Michael Dres.med.
Französisch ....................................................90 29 10
Orth & Orth Dres.med. Französisch, Spanisch ..... 7 05 09 – 0
Ries C. Dr. Französisch ........................................... 90 08 88
Rojzman-Conrad Marie-Anne Französisch ................. 55 05
Kiedrich (0 61 23)
Gugerel M. Dr. ........................................................ 22 90
Monosi-Szabo Gabor Dr.medic .......................... 23 39
Französisch, Rumänisch, Ungarisch
Walluf (0 61 23)
Hagen W., Hartmann J. Dr.
Französisch ........................................................... 7 25 67
Hammel Horst Dr.med.rer.nat.
Französisch, Russisch ............................................. 72 67 99
Oestrich-Winkel (0 67 23)
Balloussa A. Arabisch ................................................. 40 37
Busch S. Dr. Französisch, Italienisch ................................. 54 22
Ernst J. Dr. ................................................................ 99 98 29
Germann-Günther H. Dr. ............................................. 8 74 29
Kau U. Dr. ..................................................................... 34 25
Knobloch E. Dr. Französisch, Italienisch ........................... 50 73
Geisenheim (0 67 22)
Ameln Günther von
Arzt für Allgemeinmedizin
Spezielle Schmerztherapie
Winkeler Str. 58 ......................................... 81 82
�Telefax 7 53 13
Einem Ilsabe von Dr.med. ...............................................7 14 70
Holtappels Ulrich Dr.med. ....................................... 9 37 01 73
Ingelheim Graf von Dr.med. ....................................... 81 55
Kolow Nikolai Dr.med. Spanisch ................................... 59 00
Nelson B. D. Dr. ......................................................... 7 13 33
Schibalski Thomas,
Pogorzalek-Schibalski Karin
Französisch ....................................................... 56 30
Rüdesheim (0 67 22)
Kurreck Karin Dr.med. .................................................... 20 01
Marzoll Sylvia Dr. Polnisch, Russisch .............................. 25 85
Nachtwein Jürgen, Kurreck Christian Dr. ........................ 4 93 83
Probst W. Dr. .............................................................. 4 74 37

Lorch (0 67 26)
Schneider H. Dr. ........................................ (0 67 75) 82 78
Haschä Brigitte Dr.med., Ohmer Michael Dr.med. ..................3 33
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
Drüke M. Dr. Französisch ........................................ 94 68 46
Hänel C. Dr. .................................................................. 89 56
Kölle Ursula Dr.med. .................................................. 98 89 48
Lundstedt Karina Polnisch ......................................... 5 10 60
Mogensen Glenn .................................................. 5 31 30
Schellhaas Horst Dr.med. ....................................... 5 09 04 44
Stoll I. ........................................................................ 9 10 87
Hünstetten (0 61 26)
Bleul Gerhard ........................................................ 22 67 70 - 0
Draheim Regina Dr.med. Französisch, Polnisch ........... 99 05 40
Krämer Kirsten .......................................... 9 59 14 47
Schmidt W. Dr. .......................................... (0 64 38) 92 13 30
Niedernhausen (0 61 27)
Bernhard Marcus, Ihm Peter A. Dr.med.,
Ihm Susanne Dr.med.
Französisch, Portugiesisch ..................................... 80 42
Hauke Jutta Dr.med. Französisch, Spanisch ..................... 84 50
Lorbach Renate Dr.med., Voßschulte G. Dr. Französisch . . 10 07
Meise K.-P. Dr. ............................................................... 17 05
Roder Annette ............................................................... 10 91
Strelitz M. Dr. Französisch ............................................ 53 87
Waldems (0 60 87)
Bender R. ....................................................... (0 61 26) 27 50
Ambulante Operationen*
Bad Schwalbach und Umgebung
Taunusstein (0 61 28)
Tagesklinik Taunusstein
Ambulantes OP Zentrum, Mühlfeldstr. 22 .................30 95
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
Winkelmann Ragnar Dr.med. ..................... 9 57 99 95
siehe auch Anzeige unter „Chirurgie“
Anästhesiologie
ÄRZTEVERZEICHNIS
Bad Schwalbach und Umgebung
Bad Schwalbach (0 61 24)
Batzlaff T. Dr. ................................................................ 20 84
Bork Claudia Dr.med. ............................................... 16 77
Taunusstein (0 61 28)
Grass B.W. .............................................................. 30 94
Rheingau
Rüdesheim (0 67 22)
Donie A. Dr.med. ........................................................49 64 96
Arbeitsmedizin
Rheingau
Eltville (0 61 23)
Griese .................................................................. 6 01 98 25
Griese J. .................................................................. 70 17 40
Idstein und Umgebung
Niedernhausen (0 61 27)
Zutt M. .................................................................... 96 72 78
Augenheilkunde
Bad Schwalbach und Umgebung
Bad Schwalbach (0 61 24)
Wilcke R. Dr.
Französisch, Italienisch ................................................20 38
Taunusstein (0 61 28)
Becker Hans-Henner Dr.med.
Französisch ............................................................4 16 42
Trombetta N. Dr. .......................................................51 64
Rheingau
Eltville (0 61 23)
Etscheit H. Dr. ................................................................ 28 09
Augenschule /
Ganzheitliches Augentraining
Ute Goetze, Kiliansring 7.........
(0 61 29) 46 94 95
www.augen-schule.de
Siehe auch Seite 52 „Augenschule, Augentraining“
und Seite 96
Ladwig Axel Dr.med. ................................................... 6 12 82
Weisenborn Frithjof Dr.med.
Augenarzt
Kiliansring 7 ................................................ 6 12 82
Geisenheim (0 67 22)
Thelen R. Dr. Französisch ....................................... 80 56
Rüdesheim (0 67 22)
Büttner Andreas Dr. Französisch ................................... 28 32
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
Herfurth Matthias Dr.med. ............................................... 28 81
Niedernhausen (0 61 27)
Scharwey Kerstin Dr.med. Russisch .......................... 15 42
11

ÄRZTEVERZEICHNIS
12
Betriebsmedizin
Bad Schwalbach und Umgebung
Aarbergen (0 61 20)
Klöppel Elke Dr.med. ........................................ 57 56
siehe auch Anzeige unter
„Allgemeinmedizin, Praktische Ärzte, Ärzte“
Französisch, Spanisch
Chinesische Medizin* (TCM)
Rheingau
Walluf (0 61 23)
Scherpf W. Dr.med. ......................................................7 12 95
Chiroterapie/Chiropraktik*
Rheingau
Kiedrich (0 61 23)
Monosi-Szabo Gabor Dr.medic ............................ 23 39
Französisch, Rumänisch, Ungarisch
siehe auch Anzeige unter
“Allgemeinmedizin, Praktische Ärzte, Ärzte“
Walluf (0 61 23)
Kleinhenz J. Dr.med., Scherpf W. Dr.med. ...................... 7 12 95
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
Hartmann Axel Dr. ............................................ 68 59
siehe auch Anzeige unter „Orthopädie“
Französisch
Chirurgie
Bad Schwalbach und Umgebung
Bad Schwalbach (0 61 24)
Abou-Ghazalé R. Dr. .......................................................28 94
Taunusstein (0 61 28)
Krämer N. Dr. Französisch, Italienisch ........................30 41
Manzari Karin Dr.med. ................................................93 45 16
Wasmuth A. Dr. ............................................................. 30 42
Rheingau
Eltville (0 61 23)
Boddin Jörg Dr., Regentrop Hans-Jörg Dr.
Französisch ................................................. 60 19 – 0
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
Kraus Peter Dr.med. ........................................................ 69 50
Winkelmann Ragnar Dr.med. ...................... 9 57 99 95
Dr. med.
Ragnar Winkelmann
• Arzt für Chirurgie und Unfallchirurgie
• Durchgangsarzt
• Ambulante Operationen
Unsere Sprechzeiten:
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
800-1100 800-1100 800-1200 800-1100 800-1400 1400-1700 1400-1700 1400-1800 Wiesbadener Straße 20
65510 Idstein
Tel. 0 61 26 - 9 57 99 95
Fax 0 61 26 - 9 57 99 96
www.chirurgie-winkelmann.eu
Durchgangsarzt der Berufsgenossenschaften
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
Winkelmann Ragnar Dr.med. ....................... 9 57 99 95
siehe auch Anzeige unter „Chirurgie“
Frauenheilkunde und Geburtshilfe
Bad Schwalbach und Umgebung
Bad Schwalbach (0 61 24)
Fleischer K. Dr., Fleischer-Leichsering M. Dr. ..............1 20 66
Taunusstein (0 61 28)
Böhmer Ulrich Dr.med. ........................................... 4 16 54
Müller E. Dr. Spanisch ........................................... 93 59 07
Samstag K. Dr., Staab C. Französisch ...................... 96 47 23
Schardt A.-R. Dr., Becker S.W. Dr.med.
Französisch, Spanisch ............................................. 54 99
Rheingau
Eltville (0 61 23)
Wenzel S. Dr. Französisch, Italienisch ........................ 41 23
Walluf (0 61 23)
Chow W. M. Dr. Arabisch, Französisch ........................ 7 42 34
Oestrich-Winkel (0 67 23)
Rietzkow A. Dr.med. Französisch ............................. 50 20
Geisenheim (0 67 22)
Ulte H. Dr. .................................................................. 6 42 42
Rüdesheim (0 67 22)
Gaberle H. E. Dr. Französisch ................................. 22 48

Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
Lighvani Amin ................................................. 5 71 44
siehe Anzeige oben „Gynäkologen im Idsteiner Land“
Schwarz Ilona Dr.med. ....................................... 28 95
siehe Anzeige oben „Gynäkologen im Idsteiner Land“
Polnisch, Russisch
Hünstetten (0 61 26)
Guse Regina Dr.med. ...................................... 5 17 07
siehe Anzeige oben „Gynäkologen im Idsteiner Land“
Französisch, Italienisch
Niedernhausen (0 61 27)
Wegner Tatjana ................................................. 33 55
siehe Anzeige oben „Gynäkologen im Idsteiner Land“
Russisch
Hämatologie und Internistische Onkologie
Rheingau
Eltville (0 61 23)
Wittmann Gertraud Dr.med. Französisch ................... 90 08 88
Hals-Nasen-Ohrenheilkunde
Bad Schwalbach und Umgebung
Bad Schwalbach (0 61 24)
Spiekermann T. Französisch, Spanisch ............................ 33 30
Taunusstein (0 61 28)
Spielhaupter M. Dr.med. Französisch, Rumänisch .......... 4 31 64
Schuran V. ............................................................ 2 12 04
Rheingau
Eltville (0 61 23)
Bardenhewer Cornel ................................................. 70 54 64
Schneider Bärbel Dr.med. Französisch ..................... 50 88
Rüdesheim (0 67 22)
Bardenhewer Andreas ............................................... 91 05 55
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
Striedter R. Dr. ............................................................... 15 43
Hautärzte
ÄRZTEVERZEICHNIS
Bad Schwalbach und Umgebung
Taunusstein (0 61 28)
Hinterberger G. Dr. ........................................................ 14 95
Rheingau
Eltville (0 61 23)
Euler K. Dr. Französisch ......................................... 32 02
Hartl Christoph Dr.med. Französisch ........................... 6 15 99
Geisenheim (0 67 22)
Witt Henrik C. Dr.med. .............................................. 49 78 65
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
Schütz K.-H. Dr.med. ........................................................31 32
Homöopathie*
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
Schellhaas Horst Dr.med. ....................................... 5 09 04 44
Hypnosetherapie*
Rheingau
Kiedrich (0 61 23)
Monosi-Szabo Gabor Dr.medic ........................... 23 39
siehe auch Anzeige unter “Allgemeinmedizin,
Praktische Ärzte, Ärzte”
Französisch, Rumänisch, Ungarisch
Innere Medizin
Bad Schwalbach und Umgebung
Bad Schwalbach (0 61 24)
Dreßler Andrea Dr.med.
Französisch, Italienisch, Russisch, Spanisch ................. 37 77
Marx N. Dr. ....................................................... 72 41 12
Piper H. Christian, Dr.med., Jensen Peter Dr.med. .......... 72 40 63
Racky Stefan Dr.med. ........................................... 50 17 30
Heidenrod (0 61 20)
Osojnicki J. Dr. Kroatisch ......................... (0 61 24) 70 68 – 0
Schlangenbad (0 61 29)
Brand A. Dr.med., Knarr W. Dr.med.
Französisch, Italienisch .................................... 50 26 00
Faust-Tinnefeldt G.J. Prof.Dr. ....................................... 50 28 85
Nink M. Dr. ................................................................... 99 74
Travers-Schubert V. Dr. Französisch .............................. 24 03
Taunusstein (0 61 28)
Anger-Mokross A. Dr.
Französisch, Spanisch, Türkisch .............................. 83 56
Friedrich Reinhard Dr.med., Kreuzberger Christof
Französisch ......................................................... 4 16 53
Listmann E. Dr. ............................................................ 8 61 40
Preissler A. Dr. Französisch, Italienisch, Spanisch .............. 30 03
Schiemann A. Dr. ........................................................ 8 40 25
Zarifi N. Dr.med. ........................................................ 8 41 07
13

ÄRZTEVERZEICHNIS
14
Standort der Praxen
Praxis für Diagnostische und Interventionelle Radiologie
Ärztliche Leitung: Prof. Dr. med. H. Weigand
Sekretariat: Telefon 0611-1839321 Fax 0611-432675
Praxis für Diagnostische Radiologie und Neuroradiologie
Ärztliche Leitung: Prof. Dr. med. K. Wernecke
Sekretariat: Telefon 0611-1839311 Fax 0611-1839391
Am Städtischen Klinikum Wiesbaden
HSK, Dr.-Horst-Schmidt-Kliniken GmbH
Ludwig-Erhard-Straße 100-102
65199 Wiesbaden
Standort der Praxen
Praxis für Diagnostische und Interventionelle Radiologie
Ärztliche Leitung: Privatdozent Dr. med. E. Rinast
Sekretariat: Telefon 0611-1771601 Fax 0611-1771602
Praxis für Strahlentherapie
Ärztliche Leitung: Prof. Dr. med. F.-J. Prott
Sekretariat: Telefon 0611-1771626 Fax 0611-1771642
St. Josefs-Hospital
Beethovenstraße 20 – 65189 Wiesbaden
Standort der Praxis
Praxis für Radiologie - Schwerpunkt Mammadiagnostik
Ärztliche Leitung: Frau Dr. med. D. Lünstroth-Lenk
Anmeldung: Telefon 0611-301025 Fax 0611-39376
Burgstraße 1
65183 Wiesbaden
Standort der RNS Consulting GmbH
Geschäftsführer Jürgen Knappe
Alte Schmelze 20 – 65203 Wiesbaden
Sekretariat: Telefon 0611-182350 Fax 0611-1823590
Geschäftsfeld
Medizinisch-Ökonomische Beratung von Kliniken, Praxen
und anderen Gesundheitseinrichtungen

Rheingau
Eltville (0 61 23)
Orth & Orth Dres.med. Französisch, Spanisch .... 7 05 09 - 0
Roth F. Dr. Französisch, Italienisch ............................... 6 11 37
Schäfer Eugen Dr.med. ................................................ 6 19 52
Terhedebrügge Rainer Dr.med. Französisch .................... 21 00
Willbrand K. Dr. ....................................................... 97 29 01
Oestrich-Winkel (0 67 23)
Eckhardt Martin ....................................................... 37 44
Hufnagel I. Dr. Französisch, Italienisch .................. 99 92 96
Geisenheim (0 67 22)
Keidl E. Dr. Französisch ............................................... 55 33
Richter Helmut Dr.med. Französisch ......................... 85 33
Rüdesheim (0 67 22)
Kurreck Christian Dr., Nachtwein J. Holländisch .......... 4 93 83
Steppuhn Albrecht
Facharzt für Innere Medizin
Hausärztliche Versorgung
Adolf-Kohl-Platz 6 ......................................... 23 71
Telefax 4 82 73
praxis@praxis-steppuhn.de
Czarnecki D. Dr., Ludewig F. Dr.
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
Griechisch ......... 93 53 - 0
Reuter A. Dr., Schultheis T. Dr. Französisch, Italienisch .... 5 28 00
Ulrich H. ....................................................................... 89 56
Waldems (0 60 87)
Fassihi C. Dr. Französisch, Persisch .................. (0 61 26) 27 50
Kinderkardiologie*
Rheingau
Walluf (0 61 23)
Wippermann C.-F. PD Dr.med.
Facharzt für Kinder- und Jugendmedizin, Kinderkardiologie�
Hohlweg 20 ................................................ 7 37 77
siehe auch Eintrag unter „Kinder- und Jugendmedizin“
Kinder- und Jugendmedizin
Bad Schwalbach und Umgebung
Bad Schwalbach (0 61 24)
Niesterok C. Dr. Französisch, Rumänisch ......................... 34 22
Taunusstein (0 61 28)
Goroncy M. Dr. Französisch ...................................... 4 10 75
Hamm P. Dr. ............................................................. 93 51 04
Pfeifer U. .............................................................. 8 44 14
Rheingau
Eltville (0 61 23)
Horn W. Dr. Französisch ........................................ 21 44
Walluf (0 61 23)
Wippermann C.-F. PD Dr.med.
Facharzt für Kinder- und Jugendmedizin, Kinderkardiologie�
Hohlweg 20 ................................................ 7 37 77
siehe auch Eintrag unter „Kinderkardiologie“
ÄRZTEVERZEICHNIS
Geisenheim (0 67 22)
Frick M. Dr. .............................................................. 85 22
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
Baumann Beate Russisch .......................................... 5 77 11
Jakobi Ralph Dr.med. ..................................................... 15 42
Niedernhausen (0 61 27)
Reimold Ulrike Dr.med., Scheele H. Dr.,
Schraut S. Dr. Französisch, Spanisch ..................... 23 45
Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeuten
Bad Schwalbach und Umgebung
Bad Schwalbach (0 61 24)
Schwarz Marion .........................................................70 22 80
Schlangenbad (0 61 29)
von Eicke u. Polwitz ..........................................................81 38
Taunusstein (0 61 28)
Langer H.-E. .................................................................. 80 22
Stoye D. ................................................................... 48 95 95
Rheingau
Eltville (0 61 23)
Jungnikl K. .......................................................... 60 11 10
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
Föhr Rüdiger ...............................................................22 97 97
Hofmann Antje ...........................................................50 05 22
Niedernhausen (0 61 27)
Reimann Johanna ..........................................................7 96 31
Lungen- und Bronchialheilkunde
Bad Schwalbach und Umgebung
Schlangenbad (0 61 29)
Nink M. PD Dr.med. Französisch, Spanisch ..................... 99 74
Mammographie / Mammadiagnostik
RNS Praxisgemeinschaft
Praxis für Radiologie - Schwerpunkt Mammadiagnostik
Ärztliche Leitung: Frau Dr. med. D. Lünstroth-Lenk
Anmeldung: Telefon 0611-301025 Fax 0611-39376
Burgstraße 1
65183 Wiesbaden
Außerbezirklich
Wiesbaden (06 11)
siehe auch Anzeige unter „Nuklearmedizin“, „Radiologie“,
„Strahlentherapie“ und Anzeige Seite 14
➤ weiter Seite 18
15

ÄRZTEVERZEICHNIS
16
��������
Gemeinschaftspraxis für Radiologie und Nuklearmedizin
> Fünf zentrale Standorte
> Fünf kompetente Teams
> Fünf Mal moderne Radiologie
und Nuklearmedizin
Radiomed ist eine überörtliche Gemeinschaftspraxis mit fünf Praxisstandorten:
Wiesbaden Friedrichstraße, Wiesbaden Asklepiosklinik, Mainz-Kastel,
Idstein und Bad Schwalbach. Wir haben uns auf bildgebende Diagnostik und
bildgesteuerte Therapie spezialisiert – per Röntgenaufnahme, Mammographie,
Ultraschall, Computertomographie, Kernspintomographie und nuklearmedizinischer
Untersuchungsmethoden. Flexible Termine, Austausch unter
den Fachärzten und Doppelbefundungen sind nur einige der Vorteile, die Patienten
durch den Praxisverbund Radiomed haben.
Wiesbaden
Dr. med. von Zitzewitz
Facharzt für Radiologische
Diagnostik
Dr. med. Trost
Facharzt für Diagnostische
Radiologie
Dr. med. Troglauer
Facharzt für Diagnostische
Radiologie und Nuklearmedizin
Dr. med. Ahlers
Facharzt für Radiologie /
Assistenzarzt Nuklearmedizin
Friedrichstraße 12
65185 Wiesbaden
Tel.: 06 11 90 01 7-0
Wiesbaden an der
Asklepios-Paulinen-Klinik
Dr. med. von Bruchhausen
Fachärztin für
Diagnostische Radiologie
Geisenheimer Str. 10
65197 Wiesbaden
Tel.: 06 11 847 246 4
www.radiomed-praxis.de, info@radiomed-praxis.de
Bad Schwalbach
Dr. med. Beus
Dr. med. Romaneehsen
Fachärzte für
Diagnostische Radiologie
Emser Straße 29-31
65307 Bad Schwalbach
Tel.: 0 61 24 501 700
Idstein
Dr. med. Bletz
Facharzt für Radiologie
Am Bahnhof 1-3
65510 Idstein
Tel.: 0 61 26 505 689–0
Mainz-Kastel
Beate Kienle
Fachärztin für
Diagnostische Radiologie
Dr. med. Höhne
Fachärztin für Radiologie
Kloberstr. 2 (alte Post)
55252 Mz-Kastel
Tel.: 0 61 34 62 61 8

Weg zum Screening kann Leben retten
Mammographie bewährt sich zur Früherkennung von Brustkrebs
Die Frage, ob das Mammographie-Screening für
Frauen mehr Sicherheit bringt, beantwortete Dr.
Toni Vomweg bei der jüngsten Vortragsveranstaltung
bei der Krebsgesellschaft e.V. mit einem klaren
Ja. Weil die Untersuchung zur Früherkennung
von Brustkrebs so effektiv ist, sollten mehr Frauen
von dem kostenlosen Angebot Gebrauch machen,
appellierte der Facharzt für Radiologie an die Zuhörerschaft.
Die Mammographie-Screening-Untersuchung ist die wirksamste Methode zur Brustkrebsfrüherkennung für Frauen von
50 bis 69 Die Untersuchung wird von besonders zertifizierten Screening-Praxen durchgeführt.
Die Zahlen sprechen für sich. Mit der Einführung des Brustkrebs-Screenings
konnte nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation
(WHO) die Sterblichkeitsrate um 35 Prozent gesenkt
werden. Die frühe Entdeckung eines Tumors bedeutet
größere Heilungschancen und schonendere Behandlung.
Zahlen, die auf erfahrungen in anderen Ländern sowie wissenschaftlichen
Untersuchungen beruhen:
Von 200 Frauen, die 20 Jahre lang jedes 2. Jahr zum
Screening gehen, erhalten 140 Frauen in 20 Jahren keinen
verdächtigen Befund. 60 Frauen bekommen einen Befund,
dem nachgegangen werden sollte. Von diesen 60
Frauen erhalten 40 bei der ergänzenden Untersuchung
Entwarnung, 20 Frauen wird eine Gewebeentnahme empfohlen.
Von diesen 20 Frauen stellt sich bei 10 Frauen der
Verdacht als unbegründet heraus. 10 Frauen erhalten die
Diagnose Brustkrebs im Screening, von den übrigen 190
Frauen erhalten 3 Frauen in den 20 Jahren zwischen zwei
Screening-Runden ebenfalls die Diagnose Brustkrebs.
Von diesen 13 Frauen mit der Diagnose Brustkrebs sterben
3 Frauen an Brustkrebs, 10 Frauen sterben nicht an
Brustkrebs. Von diesen 10 Frauen hätte 1 Frau ohne Mammographie
zu Lebzeiten nichts von ihrem Brustkrebs erfahren,
8 Frauen wären auch ohne Teilnahme am Screening-
Programm erfolgreich behandelt worden, ein Teil davon
jedoch mit einer belastenden Theapie. 1 von 200 Frauen
wird dank ihrer regelmäßigen Teilnahme vor dem Tod
durch Brustkrebs bewahrt.
InformatIV
Ärzte, die im Mammografie-Screening arbeiten, sind besonders
erfahren, berichtete Dr Vomweg. Sie müssen pro Jahr
mindestens 5000 Mammografien sehen. Zusätzliche Sicherheit
gibt, dass alle Aufnahmen von zwei Ärzten in einer so
genannten verblindeten Doppelbefundung bewertet werden.
Verdachtsfälle werden innerhalb des Mammographie-Programms
in der wöchentlichen Konferenz der Befunder vorgestellt
und besprochen.
Ebenfalls besonders ausgebildet
ist das medizinische
Personal, welches die Untersuchungen
durchführt. Die untersuchten
Frauen müssen für
das Screening nicht viel Zeit
mitbringen. Da es nach den
Aufnahmen keinen Arztkontakt
gibt, können sie unmittelbar
danach wieder nach
Hause. Innerhalb von etwa
einer Woche wird ihnen das
Ergebnis der Untersuchung
per Post zugestellt.
Wie groß ist das Strahlenrisiko
bei einer Mammographie?
In dieser Frage räumte der Referent
mit einem immer noch
weit verbreiteten Vorurteil auf.
Das zusätzliche Risko, durch
die Untersuchung an Brustkrebs
zu erkranken, betrage
lediglich 0,0084 Prozent. Die
eingesetzten Geräte unterliegen einer strengen Zulassungsprüfung
und einer täglichen bzw wöchentlichen, monatlichen
und jährlichen Kontrolle. Das Nutzen-Risiko-Verhältnis für die
Screening Teilnehmerinnen spräche eindeutig zugunsten der
Früherkennungs-Untersuchungen (>300:1).
Auch dem früher geäußerten Vorbehalt durch eine Biopsie,
also der punktuellen Entnahme von verdächtigem Gewebe,
könnten Zellen versprengt werden, widersprach Dr Vomweg.
Seit etwa 15 Jahren werden durch die Biopsie Gewebeproben
entnommen. Die Methode habe sich zur Brustkrebsfrüherkennung
so bewährt, dass sie schon lange in die S3-Leitlinien
aufgenommen wurde. Vermehrte Metastasen wurden während
all der Jahre nicht beobachtet.
Ziel sei es, die Teilnehmerzahl am Programm weiter zu erhöhen
auf über 70 Prozent, erklärte der Referent. Zur Prävention
von Brustkrebs empfahl er, weniger Alkohol zu trinken, Übergewicht
abzubauen und regelmäßige körperliche Bewegung.
Die Einnahme von Hormonen erhöhe das Brustkrebsrisiko
nach heutiger Erkenntnis um ein bis zwei Prozent…
Hier muss jede Frau zusammen mit ihrem Frauenarzt selbst
und überlegt entscheiden, ob die Wechseljahres-Beschwerden
oder andere Erkrankungen (bspw eine Osteoporose) die
Einnahme rechtfertigen. Ein allgemeines „Nein“ zur Hormoneinnahme
sei genauso falsch wie eine unüberlegte Hormoneinnahme
über Jahrzehnte.
17

ÄRZTEVERZEICHNIS
18
Mammographie-Screening (Vorsorge)
Außerbezirklich
Wiesbaden (06 11)
Mammographie Screening Zentrum
Michelsberg 3, 65189 Wiesbaden .......................... 36 05 20
Telefax 3 60 52 69
Terminvereinbarung 01 80 – 3 62 66 66
Naturheilverfahren
Bad Schwalbach und Umgebung
Bad Schwalbach (0 61 24)
Berner-Rohn Grit ................................................ 40 41
siehe auch Anzeige unter „Allgemeinmedizin,
Praktische Ärzte, Ärzte“ Französisch
Dworschak Ulrike ................................................... 7 24 99 60
Aarbergen (0 61 20)
Scheuer D. ............................................................ 9 04 79 09
Taunusstein (0 61 28)
Conrade H.S. ........................................................... 60 94 65
Rheingau
Walluf (0 61 23)
Kleinhenz J. Dr.med., Scherpf W. Dr.med. ...................... 7 12 95
Oestrich-Winkel (0 67 23)
Engelmann N. .......................................................... 99 87 96
Geisenheim (0 67 22)
Hillmann Manfred ....................................................... 7 14 71
Idstein und Umgebung
Niedernhausen (0 61 27)
Geißert-Barry Ulrike .................................................. 92 96 11
Horst Barbara Ilona ........................................................ 74 26
Neurologie
Bad Schwalbach und Umgebung
Bad Schwalbach (0 61 24)
Stegemann Hermann Dr.med., ............................ 81 10
siehe auch Anzeige unter „Psychiatrie und Psychotherapie“
Schlangenbad (0 61 29)
Menz W. Dr. ............................................................ 53 76 29
Taunusstein (0 61 28)
Katritzki-Ule G. Dr., Ule H.-J. Dr. Französisch ............... 4 48 45
Wagner-Rudloff Thomas .................................30 88
Thomas Wagner-Rudloff
Arzt für Neurologie . Arzt für Psychiatrie
Tätigkeitsschwerpunkte:
Kopfschmerz . Schwindel . Depression
Sprechzeiten: Mo, Di, Fr 8.00-13.00 Uhr
Mi 8.00-12.00 Uhr . Do 13.00-18.00 Uhr
sowie Privatsprechstunden
Mühlfeldstrasse 22 . 65232 Taunusstein
Tel.: 0 61 28 - 30 88 . Fax: 0 61 28 - 57 94
Die Praxis befindet sich im 2. Stock über der Mühlfeldapotheke
und kann über einen Fahrstuhl erreicht werden.
Rheingau
Eltville (0 61 23)
Gärtner-Huth C. Dr. Französisch .............................. 36 80
Hartmann Rolf Dr.med. .............................................. 99 96 88
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
Rak-Notheisen H., Notheisen Stephan ...................... 9 15 10
Nuklearmedizin
Bad Schwalbach und Umgebung
Bad Schwalbach (0 61 24)
Beus J. Dr., Romaneehsen B. Dr. .................... 50 17 00
siehe auch Anzeige „radiomed“ Seite 16
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
Bletz Carsten Dr. med ................................ 5 05 68 90
siehe auch Anzeige „radiomed“ Seite 16
radiomed
Gemeinschaftspraxis für
Radiologie und Nuklearmedizin
Friedrichstr. 12, 65185 Wiesbaden
siehe auch Anzeige Seite 16
Außerbezirklich
Wiesbaden (06 11)
............. 90 01 7-0

RNS Praxisgemeinschaft
Standort der Praxen
Praxis für Diagnostische und Interventionelle Radiologie
Ärztliche Leitung: Prof. Dr. med. H. Weigand
Sekretariat: Telefon 0611-1839321 Fax 0611-432675
Praxis für Diagnostische Radiologie und Neuroradiologie
Ärztliche Leitung: Prof. Dr. med. K. Wernecke
Sekretariat: Telefon 0611-1839311 Fax 0611-1839391
Am Städtischen Klinikum Wiesbaden
HSK, Dr.-Horst-Schmidt-Kliniken GmbH
Ludwig-Erhard-Straße 100-102
65199 Wiesbaden
Standort der Praxen
Praxis für Diagnostische und Interventionelle Radiologie
Ärztliche Leitung: Privatdozent Dr. med. E. Rinast
Sekretariat: Telefon 0611-1771601 Fax 0611-1771602
Praxis für Strahlentherapie
Ärztliche Leitung: Prof. Dr. med. F.-J. Prott
Sekretariat: Telefon 0611-1771626 Fax 0611-1771642
St. Josefs-Hospital
Beethovenstraße 20 – 65189 Wiesbaden
Standort der Praxis
Praxis für Radiologie - Schwerpunkt Mammadiagnostik
Ärztliche Leitung: Frau Dr. med. D. Lünstroth-Lenk
Anmeldung: Telefon 0611-301025 Fax 0611-39376
Burgstraße 1
65183 Wiesbaden
Standort der RNS Consulting GmbH
Geschäftsführer Jürgen Knappe
Alte Schmelze 20 – 65203 Wiesbaden
Sekretariat: Telefon 0611-182350 Fax 0611-1823590
Geschäftsfeld
Medizinisch-Ökonomische Beratung von Kliniken, Praxen
und anderen Gesundheitseinrichtungen
siehe auch Anzeige unter „Mammographie, Mammadiagnostik“,
„Radiologie“, „Strahlentherapie“ und Anzeige Seite 14
Orthopädie
Bad Schwalbach und Umgebung
Bad Schwalbach (0 61 24)
Kriese Thorsten Dr.med. .................................................. 24 83
Wille F. Dr. ................................................................... 46 45
Taunusstein (0 61 28)
Geyer R. Dr. ............................................................... 4 36 63
Kreiner T. Französisch ......................................... 2 31 30
Rheingau
Eltville (0 61 23)
Benner Andreas Dr., Kranz Ulrich Dr.,
Gellrich Barbara Dr. .......................................... 6 01 90
Rüdesheim (0 67 22)
Lengsfeld M. Prof.Dr.med., Edinge M. Französisch ..... 59 39
ÄRZTEVERZEICHNIS
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
Hartmann Axel Dr. ............................................ 68 59
Französisch
· Akupunktur
· Spezielle Schmerztherapie
· Chirotherapie
· Physikalische Therapie
Am Bahnhof 1-3, 65510 Idstein
Tel.: 06126 · 6859 Fax: 06126 · 51560
E-Mail: gesund@orthopaedie-idstein.de
www.orthopaedie-idstein.de
Dr. Axel Hartmann
Facharzt für Orthopädie
· Sportmedizin
· Osteologie DVO
· Röntgendiagnostik Skelett
· Ultraschalldiagnostik
Außerbezirklich
Bad Camberg (0 64 34)
Gelenkzentrum Rhein-Main ............ (0 18 05) 80 71 12
siehe Anzeige Seite 20 + 21
Wiesbaden (06 11)
Gelenkzentrum Rhein-Main ........... (0 18 05) 36 01 70
siehe Anzeige Seite 20 + 21
Physikalische und Rehabilitative Medizin
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
Hartmann Axel Dr. ............................................ 68 59
siehe auch Anzeige unter „Orthopädie“
Französisch
Hünstetten (0 61 26)
Haak J., Reutzel M. .................................... (0 64 38) 83 44 43
Plastische und Ästhetische Chirurgie
➤ weiter Seite 24
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
Richter von Szymula T. ............................................ 2 26 97 02
19

ÄRZTEVERZEICHNIS
20
Kompetenz für Bewegung
Überregionale Berufsausübungsgemeinschaft
Orthopädie, Unfallchirurgie, Rheumatologie, Rehabilitationsmedizin
Wiesbaden: 018 05-36 0170*
Wilhelmstraße 30, 65183 Wiesbaden
Prof. Dr. med. Bruno Gladbach
Orthopäde, Unfallchirurg, Handchirurg, Sportmediziner
Dr. (B) Etienne Heijens
Orthopäde, Orthopädischer Chirurg
Dr. med. Manfred Krieger
Orthopäde, Unfallchirurg, Orthopädischer Chirurg, Sportmediziner
Prof. Dr. med. Rolf K. Miehlke
Orthopäde, Rheumatologe
Dr. med. Marco Weiß
Orthopäde, Rheumatologe, Sportmediziner
Mainz: 018 05-6193 33*
Rheinstraße 4A /Templerstraße, Fort Malakoff, 55116 Mainz
Dr. med. Christoph Meister
Orthopäde, Chirurg, Unfallchirurg, Orthopädischer Chirurg, Sportmediziner
Dr. med. Martin Scholz
Orthopäde, Rheumatologe, Sportmediziner
Dr. med. Frank Wiedersheim
Arzt für Physikalisch-Rehabilitative Medizin
Hochheim: 018 05-60 88 06*
Königsberger Ring 2–8, 65239 Hochheim
Dr. med. Karin Benner
Akupunkturanwendungen
Stefan Benner
Orthopäde, Dipl.Osteopath, Sportmediziner
Holger Falk
Orthopäde, Unfallchirurg, Orthopädischer Chirurg, Sportmediziner
Dr. med. Thomas Hardt
Orthopäde, Unfallchirurg, Rheumatologe, Sportmediziner
Hagen Liebing
Facharzt für Physikalisch-Rehabilitative Medizin, Chirotherapeut
Dr. med. Rolf Stein
Orthopäde, Unfallchirurg
Bad Camberg: 018 05-80 71 12*
Badehausweg 1, 65520 Bad Camberg
Achim Börner
Orthopäde, Chirotherapeut
Dr. med. Oliver Engelhardt
Orthopäde
*0,14 €/Min. aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 €/Min.
www.gelenkzentrum-rheinmain.de

10004709_Gesundheitsspiegel_Wiesbaden_RZ:Layout 1 30.10.2009 11:15 Uhr Seite 1
B42
Immer aktiv. Immer in Ihrer Nähe.
WIESBADEN: 018 05-36 0170*
Wilhelmstraße 30, 65183 Wiesbaden
MAINZ: 018 05-6193 33*
Rheinstraße 4A /Templerstraße,
Fort Malakoff, 55116 Mainz
Limburg
Wiesbaden
A60
B417
Mainz
A63
B455
A3
A671
Hochheim
www.gelenkzentrum-rheinmain.de
Bad Camberg
Idstein
A60
A66
Hochtaunuskreis
Feldberg
Königstein
Flörsheim
Rüsselsheim
HOCHHEIM: 018 05-60 88 06*
Königsberger Ring 2 – 8, 65239 Hochheim
BAD CAMBERG: 018 05-80 7112*
Badehausweg 1, 65520 Bad Camberg
ÄRZTEVERZEICHNIS
Unsere hochqualifizierten Fachärzte sind für Ihre Bewegungsfreiheit im
Einsatz – und das inzwischen in vier Gelenkzentren im Rhein-Main-Gebiet.
Denn zu den bereits bekannten Praxen in Wiesbaden, Hochheim und
Mainz kam 2009 ein weiterer Standort in Bad Camberg hinzu. Noch
mehr Expertise. Noch mehr Service. Noch mehr Kompetenz für Bewegung.
Richtung
Flughafen
Ffm
Gelenkzentren
Kooperationen
*0,14 €/Min. aus dem Festnetz,
Mobilfunk max. 0,42 €/Min.
a priori
21

InformatIV
22
Osteoporose – Neue Erkenntnisse zur Behandlung
Nasse Blätter auf dem Weg oder rutschige Stufen, und schon
rutscht man aus. Im Herbst ist die Gefahr zu stürzen groß. Wer
Osteoporose hat, für den endet auch ein leichter Sturz schnell mit
einem gefährlichen Oberschenkelhalsbruch.
Osteoporose ist eine Krankheit, bei der die Knochen (lateinisch
osteo) porös werden. Das heißt, sie sind weniger stabil als vorher.
Das ist erst einmal ein natürlicher Prozess, der mit dem Altern
eintritt. Denn zunächst wird in den ersten drei Lebensjahrzehnten
die Knochendichte aufgebaut. Mit 35 ist die maximale Knochenmasse
erreicht. Danach überwiegt der Knochenabbau – von nun
an vermindert sich die Knochenmasse jährlich um etwa 1,5 Prozent.
Durch schlechte Lebensführung wird die Knochenmasse jedoch
schneller verringert: starkes Rauchen, wenig Bewegung und
unzureichende Kalzium-Zufuhr fördern den Knochenschwund.
Ein Mangel an den Sexualhormonen Testosteron und Östrogen
sowie eine familiäre Veranlagung (wie zum Beispiel Osteoporose
in der Familie) wirken sich weiter negativ aus.
Osteoporose führt zu einer erhöhten Knochenbrüchigkeit des
ganzen menschlichen Skeletts. Zu den folgenreichsten Brüchen
gehört der Oberschenkelhalsbruch, gefolgt von Brüchen der
Wirbel und des Handgelenks. In Europa erleiden übrigens rund
50 Prozent der Frauen, die älter als 50 sind, einen durch Osteoporose
verursachten Knochenbruch. Aber auch 20 Prozent der
Männer – also von wegen Frauenkrankheit. Doch ob Männer
oder Frauen, die Diagnose erfolgt leider viel zu spät. Festgestellt
wird die Krankheit anhand des Knochenmineralgehalts, der in einer
so genannten DXA-Knochendichtemessung entweder an der
Lendenwirbelsäule oder am Oberschenkelhals bestimmt wird.
Mit der Osteoporose lässt sich mittlerweile dank
neuer Medikamente gut leben, vorausgesetzt
man fängt früh genug mit der Therapie an.
Die sogenannten Bisphosphonate sorgen dafür, dass die Aktivität
der knochenabbauenden Zellen (Osteoklasten) verlangsamt
wird. Gleichzeitig muss der Knochenaufbau durch die Osteoblasten
gefördert werden. Dazu braucht der Körper Calcium als
Knochengrundstoff und Vitamin D. Denn ohne Vitamin D kann
das Calcium nicht richtig vom Darm aufgenommen werden. Es
verlässt dann in diesem Fall unseren Körper ungenutzt. Vitamin
D können wir zum einen über einige wenige Speisen aufnehmen,
wie Lebertran und fetten See fisch. Zum anderen ist unser
Körper dazu in der Lage, in der Haut Vitamin D mit Hilfe von
Sonnenstrahlen zu bilden, weshalb es auch als „Sonnenvitamin“
bezeichnet wird. Nun ist aber fetter Seefisch bei den wenigsten
Menschen in unseren Breitengraden zweimal in der Woche Bestandteil
des Speiseplans, was aber notwendig wäre, um die
nötige Vitamin D Menge zu erreichen. Und die notwendigen
UVB-Strahlen der Sonne sind laut neuesten Erkenntnissen nur in
den Sommermonaten ausreichend vorhanden, um Vitamin D zu
bilden. Deswegen ist es ganz wichtig, dass Osteoporose-kranke
Menschen dieses Vitamin regelmäßig zuführen.
Wichtig ist folgendes: Sie können das Bisphosphonat mit Vitamin
D kombiniert einnehmen. Das trotzdem notwendige Calcium
müssen Sie aber getrennt von der Bisphosphonat-Tablette zu sich
nehmen, denn sonst wird die Hemmung des Knochenabbaus gestört.
Schlucken Sie die Tablette morgens auf nüchternem Magen
mit Wasser und nicht mit Milch. Außerdem sollten Sie dabei nicht
mehr im Bett liegen, sondern sitzen oder stehen. Ganz schön
kompliziert! Aber es lohnt sich, damit schaffen Sie es, dass nach
ein paar Wochen die erste Verhinderung des Knochenschwundes
einsetzt. Optimal wirken die Bisphosphonate nach sechs bis 12
Monaten Einnahme.
Bei sehr schwerer Osteoporose gibt es heute ein neues Behandlungsprinzip,
nämlich Knochenneubildung mit dem so genannten
Parathormon-Fragment. Parathormon ist ein körpereigener, in den
Nebenschilddrüsen gebildeter Botenstoff, der im Körper das Calcium
reguliert. Das Medikament muss über einen Zeitraum von
18 Monaten einmal täglich gespritzt werden.
Die Hormonersatztherapie hat ebenfalls eine positive Wirkung.
Weil sie allerdings die Gefahren für Herz und Kreislauf verstärkt
sowie das Brustkrebsrisiko erhöht, wird sie nicht mehr zur Osteoporosetherapie
angewandt. Hormonähnlich wirken aber
Substanzen der Klasse SERM. Das sind Selektive Östrogen-
Rezeptoren Modulatoren. Dazu gehört die Substanz Raloxifen.
Sie beeinflusst den Knochenstoffwechsel positiv, setzt aber keine
Schäden am Herz-Kreislauf-System, der weiblichen Brust und der
Gebärmutter.
Neu ist übrigens auch eine Behandlung mit dem Namen Kyphoplastie.
Hier wird Knochenzement in einen zerstörten Wirbelkörper
eingespritzt. Dieser wird damit wieder aufgerichtet. Dies
hilft, Bruchfolgen rückgängig zu machen.
Aber Medikamente und Operationen sind nicht die einzigen
Therapiemöglichkeiten bei Osteoporose. So beugt vor allem ein
Krafttraining an Geräten dem Knochenabbau vor. Denn Zellen
im Knochengewebe, welche für den Knochenaufbau zuständig
sind, werden erst durch Belastung ausreichend angeregt, ihre
Arbeit zu tun und die Knochendichte dadurch wieder zu verstärken.
Außerdem stärkt das Krafttraining die Muskeln, die sich
ansonsten zwischen dem 20. und dem 70. Lebensjahr um ca.
40 Prozent zurückentwickeln. Stärkere Muskeln stärken auch den
Halte- und Bewegungsapparat. Geeignet kann auch Trampolinspringen
auf einem kleinen Zimmertrampolin sein. Machen Sie
Gymnastikübungen, Nordic Walking und Tai Chi. Nicht geeignet
sind Radfahren und Schwimmen, diese Sportarten fördern zwar
die Kondition, aber tun nichts für die Knochenfestigkeit.

Rückenschmerzen – Das Kreuz mit dem Kreuz
Rückenschmerzen sind eine wahre Volkskrankheit. Sie sind mittlerweile
der häufigste Grund für einen Arztbesuch und können
sich auf vielfältige Art und Weise äußern. Der bekannteste Rückenschmerz
ist Hexenschuss. Das ist ein plötzlich einschießender
Schmerz, der über das Gesäß, über die Ober- und Unterschenkel
bis in die Zehen zieht. Anfänglich werden meist nur
die empfindlichen Gefühlsbahnen in Mitleidenschaft gezogen.
Man fühlt ein Kribbeln bis hin zur Taubheit, die Region ist wie
„eingeschlafen“. Wächst der Druck auf den Nerv, kommt es auch
zu Ausfällen der Nerven, die Kraft ist gemindert, der Fuß kann
beispielsweise nicht mehr gehoben werden oder man kann sich
nicht mehr auf die Zehenspitzen stellen; in diesem Fall übrigens
sofort zum Arzt gehen!
Weiterhin sind Osteoporose und Arthrose Ursachen von Rückenschmerzen.
Diese Fälle machen sich mehr durch einen dumpfen
großflächigen Dauerschmerz bemerkbar. Der Verspannungsschmerz,
eine dritte häufige Ursache, tritt im Bereich von Schulter
und Nacken oder auch im Bereich der Lendenwirbelsäule auf
und ist ein ziehender, ausstrahlender Schmerz, der an Stärke
beständig zunimmt.
Ursachen
Es gibt verschiedene Ursachen für den Rückenschmerz. So können
z. B . Bandscheiben oder Teile von ihr auf das Rücken-mark
oder auf austretende Nerven drücken. Es können sich die kleinen
Wirbelgelenke verkanten oder sich die Muskulatur durch Fehlbelastung
oder eine falsche Haltung verspannen.
Wie kommt es dazu? Eine wichtige Rolle spielen einseitige Bewegungen,
eine Überlastung der Wirbelsäule durch falsches Heben
schwerer Lasten und eine schlechte Körperhaltung. Eine seelische
Belastung kann ebenfalls zu Rückenbeschwer-den, nämlich
zu Verspannungen beitragen.
Bei überwiegend jungen Menschen im Alter zwischen 11 und 13
Jahren ist häufig ein so genannter Morbus Scheuermann die Ursache
für den Rückenschmerz. Das ist eine Entzündung an Knochen
und Knorpel, die zur Wirbelsäulenverformung führt.
Beim Morbus Bechterew, eine Erkrankung, die vor allem zwischen
dem 15. und 30. Lebensjahr auftritt, kommt es durch eine
versteifende Entzündung der Wirbelgelenke zum Auftreten von
Rückenschmerzen.
Bei einer Osteoporose wird die Knochenstruktur löchrig und damit
instabil, die Wirbelsäule fällt in sich zusammen. Das ist sehr
schmerzhaft.
Bei der Wirbelsäulenarthrose kommt es zu Verschleißerscheinungen
an den kleinen Wirbelbogengelenken und am Gelenk
zwischen den Wirbelkörpern. Dies kann dann entweder zu einer
schmerzhaften Verspannung der Rückenmuskulatur führen oder
zu Bandscheibenvorwölbungen oder -vorfällen.
InformatIV
Insgesamt sind an der Entstehung der Rückenschmerzen mehr als
500 Gründe beteiligt. Viele davon betreffen nicht direkt die Wirbelsäule,
sondern gehen auf Tumoren, Erkrankungen im Bauch-,
Becken-, Brustbereich, Entzündung der Bauchspeicheldrüse, der
Nieren oder Gallensteine zurück.
Vorbeugung
Rückenschmerzen sind also in den allermeisten Fällen das Resultat
eines langjährigen Verschleißprozesses des Bewegungsapparates.
Diese Erkenntnis hilft, um die Entstehung von Rückenschmerzen
zu vermeiden. Vor allem muss jede Form von einseitiger
Haltung oder einseitiger Bewegung vermieden werden. Das
bedeutet: ausreichende Bewegung, ein häufiges Wechseln der
Sitzposition und ein gezieltes Training der Halte- und Stützmuskulatur.
Auch gute Betten sind eine wichtige Maßnahme, um Rückenschmerzen
vorzubeugen.
Therapie
Vor der passenden Therapie muss detektivisch nach Gründen für
die Rückenschmerzen gesucht werden. Dazu gehören das ärztliche
Gespräch, eine detaillierte Schmerzanalyse, orientierende
Untersuchungen der Wirbelsäule, ein Basislabor und neurologische
Untersuchungen. Bildgebende Verfahren wie die Computertomografie
und Kernspintomografie sind gute Helfer bei der
Ursachensuche. Dann folgt die Therapie.
Diese beginnt oft mit Medikamenten. Hier stehen an erster Stelle
die Wirkstoffe Acetylsalicylsäure oder Diclofenac. Bei stärkeren
Schmerzen, vor allem solchen, die länger als drei Monate anhalten
und somit chronisch werden können, verschreibt der Arzt stärker
wirksame Medikamente. Neben den Medikamenten haben
sich viele andere Heilmethoden bewährt. Im Folgenden stellen
wir Ihnen eine kurze Auswahl vor:
Akupunktur: Regelmäßiges Stechen mit dünnen Nadeln.
Die Akupunkturpunkte sind in der Traditionellen Chinesischen
Medizin überliefert. Nach der neuesten westlichen Theorie
wird durch die regelmäßigen milden Schmerzreize das
Schmerzgedächtnis positiv beeinflusst.
Thermalbewegungsbäder: Hier sorgt das warme Wasser
für entspannte Muskeln und die Bewegung für die Muskelkräftigung.
Stangerbäder, sowie Zwei- und Vierzellenbäder:
Dies sind Kombinationen aus Elektrotherapie und Wasser.
Dabei wird ein spezieller schwacher Gleichstrom durch das
Wasser geschickt, der die elektrischen Reizimpulse der Nerven
sozusagen filtert und die Schmerzempfindlichkeit heruntersetzt.
Massagen: Sie wirken muskelentspannend, durchblutungsfördernd
und schmerzlindernd.
Chirotherapie: Hier werden Blockierungen gelöst und mit
Hilfe bestimmter Dehntechniken und Griffe bewegungsgesperrte
Gelenke wieder mobilisiert.
Krankengymnastik: Hier werden Fehlhaltungen positiv
beeinflusst und damit verbundene Schmerzen gelindert oder
sogar beseitigt. Für den Rückenschmerzpatienten gibt es spezielle
Übungen, die Sie täglich zu Hause konsequent durchführen
sollten.
Computerassistierte Trainingsprogramme: Unterstützt
die Krankengymnastik bei schon länger bestehenden Schon-/
Fehlhaltungen.
Die meisten Bandscheibenvorfälle können mit den vorgestellten Methoden
konservativ behandelt werden. Treten aber durch den Bandscheibenvorfall
Lähmungserscheinungen auf, steht eine Operation
an.
23

ÄRZTEVERZEICHNIS
24
Privatpraxen
Bad Schwalbach und Umgebung
Bad Schwalbach (0 61 24)
Stegemann Hermann Dr.med. ............................ 81 10
siehe auch Anzeige unter
„Psychiatrie und Psychotherapie“
Rheingau
Eltville (0 61 23)
Benner Andreas Dr.,
Kranz Ulrich Dr.,
Gellrich Barbara Dr.,
Orthopädie u. Chirurgie,
Ambulantes OP-Zentrum ........................................ 99 97 33
Boddin Jörg Dr.,
Regentrop Hans-Jörg Dr.,
Orthopädie u. Chirurgie,
Ambulantes OP-Zentrum ........................................ 99 97 33
Psychiater
Rheingau
Eltville (0 61 23)
Wolf Ch. Dr.med. ...................................................... 99 96 88
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
Rippen G. Dr. ........................................................... 56 02 81
Niedernhausen (0 61 27)
Haisch-Gomes S. Dr. Französisch ............................. 96 93 57
Psychiatrie und Psychotherapie
Bad Schwalbach und Umgebung
Bad Schwalbach (0 61 24)
Heunemann I. ........................................................ 7 27 55 18
Lehr A. .................................................................... 72 03 70
Stegemann Hermann Dr.med. ............................. 81 10
Privatpraxis
Dipl.-Psych. Dr. med. Hermann Stegemann
Facharzt für Psychotherapeutische Medizin,
Facharzt für Psychiatrie und Neurologie,
Psychotherapie
Am Grohberg 14 Fax (0 61 24) 87 43
65307 Bad Schwalbach e-mail: DStegemann@t-online.de
Tel. (0 61 24) 81 10 Internet: www.psycho-stegemann.de
Hohenstein (0 61 20)
Gorges R. Prof. ......................................................... 90 07 58
Koock-Walewski Anita Dr.med.
Psychiatrie und Psychotherapie
Im Wiesengrund 10 b ........................(0 61 24) 48 14
Telefax (0 61 24) 31 28
koock-walewski@onlinehome.de
Schlangenbad (0 61 29)
Schmitz-Welkenbach Ute ........................................... 48 92 71
Huttel F.A. Dr. Schwedisch ...................................... 8 66 99
Matthes Dieter Dr.med. ................................... 2 30 83
siehe auch Eintrag unter
„Psychosomatische Medizin“
Französisch
Wagner-Rudloff Thomas .....................................30 88
siehe auch Anzeige unter “Neurologie”
Rheingau
Eltville (0 61 23)
Böhm J. ................................................................... 92 89 00
Born Kai Dr.med. ........................................................70 17 86
Gärtner-Huth C. Dr. Französisch ........................ 20 92 02
Huber E. .................................................................. 70 17 85
Kreikebaum-Movagharnia M. ..................................... 99 07 55
Schäfer A. ................................................................. 7 52 94
Schramm Gisela ....................................................... 90 00 41
Stark R. Dr. Französisch .......................................... 90 07 86
Wenzel E. .................................................................. 7 52 94
Kiedrich (0 61 23)
Laufs Gertrud Dr.med.,
Ärztin
Psychotherapie . Psychoanalyse
In der Sandgrub 46 .................................... 42 36
Geisenheim (0 67 22)
Geberth N. .............................................................. 75 07 75
Pfeiffer G. ................................................................ 98 00 52
Prochaska M. ........................................................ 4 95 89 77
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
Redecker G. Dr. ............................................................. 87 38
Niedernhausen (0 61 27)
Völklein R. Dr. Russisch ........................................... 92 07 90
Waldems (0 60 87)
Hammer Petra Dr. ..................................................... 97 99 88
Psychologen*
Bad Schwalbach und Umgebung
Taunusstein (0 61 28)
Thomas Ortrud ...................................................... 2 46 69 60
Psychologische Psychotherapeuten
Bad Schwalbach und Umgebung
Bad Schwalbach (0 61 24)
Linden D.E. ............................................................... 51 97 15

Taunusstein (0 61 28)
Kindermann Susanne ................................................. 94 55 97
Pimenidou A. Griechisch ............................................. 35 24
Rudloff Beatrix .................................................................30 88
Stoye Roswitha ...............................................................37 66
Rheingau
Eltville (0 61 23)
Kunz Beate....................................................... (0 67 23) 15 36
Pelzer Petronella Holländisch ................................... 70 94 30
Scholz Robert ..................................................... 70 20 14
Schramm Gisela
Dipl.-Psychologin
Psychologische Praxis · Traumatherapie · Hypnotherapie
Adelheidstr. 14 ....................................... 90 00 41
Termine nach Vereinbarung
gisela.schramm-eltville@t-online.de
Walluf (0 61 23)
Lohmann Kerstin ..........................................................99 30 71
Oestrich-Winkel (0 67 23)
Hammelstein Helga .....................................................91 36 96
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
Jetter Michael ..........................................................2 26 76 99
Weidemann Helga ..................................................... 5 54 28
Niedernhausen (0 61 27)
Reinisch Helene ............................................................... 72 28
Schwalm-von Höne Ute ..................................................... 21 30
Waldems (0 60 87)
Ebner Edith
Dipl. Psychologin, Psychologische Psychotherapeutin
Psychoanalyse, Psychotherapie
Am Tiefen Graben 34...................
(0 61 26) 98 90 84
Französisch, Spanisch
Psychosomatische Medizin*
Bad Schwalbach und Umgebung
Taunusstein (0 61 28)
Matthes Dieter Dr.med.
Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie
Tel. Terminvereinbarung
Hahn, Grillparzerstr. 42 ........................................... 2 30 83
Französisch
Radiologie
Bad Schwalbach und Umgebung
Bad Schwalbach (0 61 24)
Beus J. Dr., Romaneehsen B. Dr. .................... 50 17 00
siehe auch Anzeige „radiomed“ Seite 16
Schlangenbad (0 61 29)
Kapp H.J. Dr. .................................................................89 09
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
Bletz Carsten Dr.med. ................................ 5 05 68 90
siehe auch Anzeige „radiomed“ Seite 16
ÄRZTEVERZEICHNIS
Außerbezirklich
Wiesbaden (06 11)
radiomed
Gemeinschaftspraxis für
Radiologie und Nuklearmedizin
Friedrichstr. 12,
65185 Wiesbaden ........................... (06 11) 90 01 7-0
Siehe auch Anzeige Seite 16
RNS Praxisgemeinschaft ..............................................
Praxis für Diagnostische und Interventionelle Radiologie
Ärztliche Leitung: Prof. Dr. med. H. Weigand
Sekretariat: Telefon 0611-1839321 Fax 0611-432675
Praxis für Diagnostische Radiologie und Neuroradiologie
Ärztliche Leitung: Prof. Dr. med. K. Wernecke
Sekretariat: Telefon 0611-1839311 Fax 0611-1839391
HSK, Dr.-Horst-Schmidt-Kliniken GmbH
Ludwig-Erhard-Straße 100-102
65199 Wiesbaden
Praxis für Diagnostische und Interventionelle Radiologie
Ärztliche Leitung: Privatdozent Dr. med. E. Rinast
Sekretariat: Telefon 0611-1771601 Fax 0611-1771602
St. Josefs-Hospital
Beethovenstraße 20 – 65189 Wiesbaden
siehe auch Anzeige unter „Mammographie, Mammadiagnostik“,
„Nuklerarmedizin“, „Strahlentherapie“ und Anzeige Seite 14
Rheumatologie
Bad Schwalbach und Umgebung
Schlangenbad (0 61 29)
Brand A. Dr.med., Knarr W. Dr.med.
Französisch, Italienisch .................................... 50 26 00
Schmerztherapie
Bad Schwalbach und Umgebung
Bad Schwalbach (0 61 24)
Bork Claudia Dr.med. ............................................... 16 77
Taunusstein (0 61 28)
Grass B.W., Schmerzzentrum Taunusstein ..................... 30 95
Rheingau
Eltville (0 61 23)
Quermann Renate Dr.med. Französisch ................. 7 04 78 22
Geisenheim (0 67 22)
Ameln Günther von ............................................ 81 82
siehe auch Eintrag unter
„Allgemeinmedizin, Praktische Ärzte, Ärzte“
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
Hartmann Axel Dr. ............................................ 68 59
siehe auch Anzeige unter „Orthopädie“ Französisch
25

ÄRZTEVERZEICHNIS
26
Sportmedizin
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
Hartmann Axel Dr. ............................................ 68 59
siehe auch Anzeige unter „Orthopädie“ Französisch
Strahlentherapie
RNS Praxisgemeinschaft
Praxis für Strahlentherapie
Ärztliche Leitung: Prof. Dr. med. F.-J. Prott
Sekretariat: Telefon 0611-1771626 Fax 0611-1771642
St. Josefs-Hospital
Beethovenstraße 20 – 65189 Wiesbaden
Außerbezirklich
Wiesbaden (06 11)
siehe auch Anzeige unter „Mammographie, Mammadiagnostik“
„Nuklearmedizin“, „Radiologie“ und Anzeige Seite 14
Tierärzte
Bad Schwalbach und Umgebung
Bad Schwalbach (0 61 24)
Fischer Petra Dr.med.vet.
Praktische Tierärztin
Kirchstr. 5 ................................................. 72 78 40
Oppermann M. Dr.med.vet., Mühlweg 22 ........................ 33 12
Heidenrod (0 61 20)
Seelig B. Dr.med.vet., Im Krailing 5 ............................ 97 36 – 0
Hohenstein (0 61 20)
Stoll Manfred, Bleidenstadter Weg 7 ........................... 90 40 50
Stoll-Kuhlen Antje von der, An der Altwiese 2 ............... 90 08 01
Taunusstein (0 61 28)
Ebenau Dr., Weiherstr. 23 ............................................... 62 59
Gollmer-Klee Brigitte, Röderweg 7h .............................. 4 40 30
Körner Claudia, Hahner Weg 12 ................................ 94 71 00
Rheingau
Eltville (0 61 23)
Ochs Sabine, Auf dem Steinchen 1 ............................... 6 19 49
Wruck M. Dr., Wruck A. Dr., Kiedricher Str. 16 .............. 6 15 57
Walluf (0 61 23)
Tierklinik Walluf
24-Stunden-Notdienst
Am Klingenweg 21 .................................... 70 37 40
Geisenheim (0 67 22)
Gemmerich Michael, Industriestr. 4 .................................. 89 07
Rüdesheim (0 67 22)
Petry Georg J., St.-Urban-Str. 24 ........................ 28 39
Tierarztpraxis
Georg J. Petry
prakt. Tierarzt
Öffnungszeiten:
Mo.-Fr.: 9.00 - 12.00 Uhr und 16.00 -18.30 Uhr
Mittwoch Nachmittag geschlossen!
Sa., Termine, Notfälle + Hausbesuche nach
Vereinbarung
St.-Urban-Straße 24 · 65385 Rüdesheim am Rhein
Telefon 0 67 22/28 39 ·Mobil (Notfall) 01 51/22 62 30 77
GESUNDHEITSZENTRUM FÜR MENSCH UND TIER
TIERÄRZTLICHE PRAXIS
Dr. Christina Matern
• Akupunktur
• Osteopathie
Weiterbildungsermächtigung
Tel: 0 60 82 - 92 96 10
www.pferde-kleintierakupunktur.de
PRAXIS FÜR CHINESISCHE MEDIZIN
HP. Anja Brütting
Humanheilpraktikerin
• Akupunktur
• Schröpfmassage
• manuelle Therapie
Tel: 0 60 82-9 29 98 44
anja_bruetting@web.de
Oberemser Str. 39 • 65510 Idstein-Kröftel

Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
Matern Christina Dr.med.vet. ......... (0 60 82) 92 96 10
Oberemser Str. 39
siehe Anzeige Seite 26
Steinmetz Dietmar, Kröfteler Str. 5 ................................. 5 76 86
Weber Christiane, Bahnhofstr. 13 ................................. 5 72 73
Zehentbauer Dr.med.vet., Grunerstr. 33 ..........................5 66 36
Hünstetten (0 61 26)
Offeney Saskia Dr.med.vet., Birkenstr. 2 ........ (0 61 28) 95 14 22
Niedernhausen (0 61 27)
Friederici Ingrid Dr., Fichtenstr. 22 .................................... 23 34
Tierheilpraktiker, Tierpsychologen
Bad Schwalbach und Umgebung
Taunusstein (0 61 28)
Nagl Carola, Hubertusweg 9 ..................................... 94 73 81
Rheingau
Eltville (0 61 23)
Böhm Silke, Tiermed. Physiotherapie
Tierklinik Walluf, Am Klingenweg 21 .........01 76 – 61 95 13 41
Geisenheim (0 67 22)
Börner Monika, Reussische Mühle ............................... 40 61 34
Urologie
Bad Schwalbach und Umgebung
Bad Schwalbach (0 61 24)
Bork Volker Dr.med. .................................................. 16 77
Taunusstein (0 61 28)
Chrupcala Miroslaw
Facharzt für Urologie
Aarstr. 96 .................................................... 4 20 25
Polnisch
R h e i n g a u
Rüdesheim (0 67 22)
Gemeinschaftspraxis
Anke Budde, Fachärztin für Urologie
Jörg P. Caprano, Facharzt für Urologie
Eibinger Straße 9 ............................................. 58 39
Telefax 97 26 55
Französisch
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
Kolipost G. Dr. ............................................................ 5 64 07
ZAHNÄRZTE
ÄRZTEVERZEICHNIS
Bad Schwalbach und Umgebung
Bad Schwalbach (0 61 24)
Dahm Nobert ............................................................. 6 00 11
Dorn Andreas .................................................... 22 89
Zahnarztpraxis
Andreas Dorn
■ Implantate
■ Bleaching
■ Professionelle Zahnreinigung
■ Vollkeramische Kronen
■ Kieferorthopädische Beratung
In Kooperation mit Dr. Martin Horodko, Oralchirurg Implantologie
Emser Straße 3 . 65307 Bad Schwalbach
Telefon 06124 2289
Gebauer Frank Dr. .................................................. 16 74
Marseille N. Dr. ....................................................... 72 45 46
Wenzel Jörn .................................................................. 13 80
Wüst Thomas, Wich-Schwarz Steffen Dr. .................... 83 04
Aarbergen (0 61 20)
Aksoy Y. Türkisch, Russisch ........................................ 36 30
Klöppel Ulrich Dr.med.dent. ............................... 16 06
Heidenrod (0 61 20)
Schröder Jürgen Dr.med.dent. .......................................... 85 17
Hohenstein (0 61 20)
Karp Olaf ................................................................ 42 10
Rüttger Rudolf ........................................................... 92 68 55
Schlangenbad (0 61 29)
Bohlmann B. Dr. ............................................................ 83 00
Petry S. .................................................................... 50 22 77
Taunusstein (0 61 28)
Benner Wolfgang Dr., Benner Carola Dr. ....................... 2 30 41
Ehmig K.-H. Dr., Hahn Tanja ................................... 8 41 01
Fabian P. Dr. .............................................................. 4 46 64
Gerlach Hans-Jürgen Dr. .............................................. 4 22 86
Glöß T. Dr. ................................................................. 8 40 34
Gütter Martin Dr., Gütter Babette Dr. ................................ 61 03
Hensel C. ...................................................................... 34 58
Just A. Dr. .................................................................. 4 20 80
27

ÄRZTEVERZEICHNIS
Kaiser Phoebe Dr. ........................................... 4 32 31
Libanesisch, Portugiesisch, Russisch
siehe Anzeige unten
Molzberger Myriam Dr.med.dent.,
Horodko Martin Dr.med.dent. ........................... 75 75 88
Nickel D., Winkelmann D. ............................................ 2 30 21
Petrynowski W.M. Dr. ................................................ 93 46 46
Rüppel-Mizziani T. ...................................................... 4 32 31
Sarkadi A. Dr. .............................................................7 22 60
Schneider T. Dr. ........................................................ 93 50 00
Tangerding B. u. A. Dres. ................................................ 53 54
(ab 03.01.2011: ZA Ulrich Möller)
28
Rheingau
Eltville (0 61 23)
Bär F. J. ........................................................................ 22 01
Basting Rolf Dr.,
Zahnarzt
Hauptstr. 58 (Hat)
............................ (0 67 23) 28 81
Brandenbusch Mathias Dr.,
Schädler Michael Dr . ................................................. 29 26
Cordier Carla W. Dr. ...................................... 62 07 07
siehe auch Anzeige
unter “Ästhetische Zahnheilkunde”
Gundlach W. Dr., Gundlach-Weigand J. Dr. ..................... 34 33
May W. ........................................................................ 28 41
Stroh T. ...................................................................... 6 36 11
Tischler Markus und Kerstin ............................................. 51 97
Welzer Peter Dr.med.dent. ......................... 6 28 11
Wisniewski R. Dr. ...................................................... 97 27 47
www.dr.-phoebe-kaiser.de
Kiedrich (0 61 23)
Hielscher-Kerz A. Dr., Weißgerber R.P. Dr. ........................ 48 88
Walluf (0 61 23)
Apitz Jürgen Ungarisch ............................................. 7 26 09
Kraft C. u. H. Dres. ..................................................... 7 38 38
Maneck G. u. I. Dr. Türkisch ...................................... 7 11 07
Oestrich-Winkel (0 67 23)
Gossler M. ................................................................. 8 72 70
Moos Marzieh u. Michael ............................................... 24 48
Schellhaas E. ................................................................. 27 22
Schubert-Gossler M. ....................................................... 33 01
Geisenheim (0 67 22)
Becker B. ...................................................................... 83 31
Hindricks R. u. B., Schostok St.
Dres.med.dent. ..................................................... 60 41
Kramer Hans Dr., Wahl Andrea .................................. 98 06 77
Papenfuß Ulrich Dr.med.dent. ....................................... 7 17 30
Spörlein Edgar Dr.,
Frohnweiler Almut Dr. ........................................ 7 14 40
Wieschollek Jens H. Dr., Runjaic Aleksandra ............... 98 00 09

ÄRZTEVERZEICHNIS
V E R L A G S B Ü R O VBS
STEIGERWALD M E D I E N
VERLAGSBÜRO STEIGERWALD
FACH- und SONDERPUBLIKATIONEN
Jürgen Steigerwald
info@zahnaerzte-ruedesheim.de www.zahnaerzte-ruedesheim.de
Diezer Straße 4 � 56368 Klingelbach
SONDER-PU
Tel. Verlagsbüro 06486- Rüdesheim J. 90 Steigerwald· 34 (0 40 67 � 22) Fax Diezer 06486- Str. 4 · 90 56368 34 42 Klingelbach
Boom Achim Dr. .......................................................... Mobil: 0177- 6318310
Englisch, Französisch, Spanisch .......................... 7 87 80
4 78 95
E-Mail: info@vbs-medien.de
Büschges R. Dr. .............................................................. El-Duweik Richard .......................................................... FACH-
18
und
94
Internet: www.vbs-medien.de 26 34
SONDERPUBLIKAT
Fleisch M. Dr. ............................................................. Jennewein Ursula ........................................................... 83 29
4 74 95
Mölle H. ....................................................................... ________________________________________________________________________
Karger Silvia M. Dr. ....................................................... 58 55
26 04
Muno G. .....................................................................4 78 95
Müller Sabine Polnisch ...................................... 52 90
Zappey Marcus,
Reuter-Großehelleforth S. Dr. ................ 94 38 90
siehe Anzeige oben
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
Ackermann I. .............................................................. 5 33 14
Balzer A. Dr.med.dent., Rahm S. Dr.med.dent. .................. 44 04
Bornemann Gido Dr.,
Lemelson Susanne Dr. .................................
Bitte senden 22 Sie 40 uns 30 – den 0 Korrekturausdruck telefax: bis zum 0 61 27/ 7 81 34 zurück. Sollt
Brade Kim Katja Dr. ............................. genannten Termin 9 58 58 keine 48 Nachricht von Ihnen erhalten, gehen wir davon aus, das
siehe auch Anzeige unter „Oralchirurgie“ vorliegenden Form erfolgen soll. Vielen Dank.
Waldems (0 60 87)
Broczinski M. ................................................................ 60 28
Projekt-Nr. ______ – Gesundheitswegweiser Pütz Hildegard Rheingau-Taunus
Dr.med.dent. ......................... (0 61 26) 5 22 47
Djassemy Said ...................................................... 7 13 13
Zahnärzte: Ästhetische Zahnheilkunde*
Hoerkens W. Dr.med. .................................................. 5 33 11
Karp Olaf .............................................................. 5 17 26
Kolonko R. Dr. ........................................................... 13 69
Langenhan J. Dr. ....................................................... 98 96 67
Lorenz K. Dr. ................................................................. 20 11
Müller Jochem Dr., Hohmann Rainer Dr. ........................... 31 37
Pieperhoff Milada .......................................................... 60 28
Taube & Taube .............................................................. 15 14
Thieskens Eugen Dr. ....................................................... 27 54
Trunk M. Dr. .................................................................. 31 08
Weise Thomas Dr., Riebling Cornelia ........................... 27 49
Hünstetten (0 61 26)
Dixon Micah ................................................. 57 06 60
siehe Anzeige Seite 30
Kresic T. Dr., Lehmann-Kresic U. ....................................... 82 60
Voigtmann A. ............................................ (0 61 28) 24 70 80
Niedernhausen (0 61 27)
Bietau Sandra, Kieborz Ulrike .................................... 99 12 38
Bremer M. Dr.
KORREKTURAUSDRUCK
Sa b i n e Müller
Za h n ä r Z t i n
bo r n g a S S e 2 . 65527 niedernhauSen
Gesundheitswegweiser Rheingau-Taunus
telefon: 0 61 27/ 52 90
Bitte überprüfen Sie Text, Anordnung und
Ihre Kunden-Nr.: ____
SEHR EILIG! Bitte dri
Telefax: 06486 – 90 3
Per E-Mail: vorlagen@
Rheingau
Eltville (0 61 23)
Cordier Carla W. Dr. ...................................... 62 07 07
Tätigkeitsschwerpunkte:
Ästhetische Zahnmedizin
Kinder- und Jugendzahnmedizin
Zahnärzte: Endodontie*
Bad Schwalbach und Umgebung
Hohenstein (0 61 20)
Rüttger Rudolf ........................................................... 92 68 55
Hinweis: Dieser Korrekturabzug dient nur der Kontrolle von Satz und Layout und ist nicht maßgebend für die sp
29
� druckreif � druckreif nach

ÄRZTEVERZEICHNIS
30
Zahnärzte: Funktionsanalyse
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
Rahm Sylvia Dr.med. dent.
Wagener Str. 9 ......................................................... 44 04
siehe auch Anzeige unter „Implantologie“
Zahnärzte: Implantologie*
Bad Schwalbach und Umgebung
Bad Schwalbach (0 61 24)
Dahm Norbert ............................................................ 6 00 11
Hohenstein (0 61 20)
Rüttger Rudolf ........................................................... 92 68 55
Taunusstein (0 61 28)
Ehmig K.-H. Dr., Hahn Tanja ................................... 8 41 01
Gerlach Hans-Jürgen Dr. .............................................. 4 22 86
Glöß Tilman Dr.med.dent. ............................................ 8 40 34
Rheingau
Eltville (0 61 23)
Kirsch P. Dr., Nothof M. Dr. ............................................. 50 78
Geisenheim (0 67 22)
Mansouri G., Huppertz S. Dr. ..................................... 98 03 80
Idstein und Umgebung
www.drbalzer.de
Idstein (0 61 26)
Balzer Anja Dr.med.dent.
Rahm Sylvia Dr.med. dent.
Wagener Str. 9 ........................................................ 44 04
Bornemann Gido Dr. ........................................... 22 40 30 – 0
Brade Kim Katja Dr. .............................. 9 58 58 48
siehe auch Anzeige unter „Oralchirurgie“
Langenhan Jürgen Dr. ................................................ 98 96 67
Müller Jochem Dr., Hohmann Rainer Dr. ........................... 31 37
Trunk Michael Dr. ........................................................... 31 08
Weise Thomas Dr., Riebling Cornelia ............................... 27 49
Hünstetten (0 61 26)
Kresic Tomislav Dr. ......................................................... 82 60
Niedernhausen (0 61 27)
Friedrich Dirk Dr.med.dent. .............................................. 55 12
Karger Silvia M. Dr. ....................................................... 58 55
Zahnärzte: Kieferorthopädie
Bad Schwalbach und Umgebung
Heidenrod (0 61 20)
Küchel Astrid MSc ........................................ (0 61 24) 6 00 37
Taunusstein (0 61 28)
Franzreb O. Dr., Bottenberg N. Dr. ............................... 4 42 66
Weigand A. Dr. ........................................................ 93 47 20

Idstein und Umgebung
info@drbrade.de www.drbrade.de
Idstein (0 61 26)
Busch Esther, Wego Jürgen Dr. ..................................... 5 40 54
Zahnärzte: Kinder- und
Jugendzahnheilkunde
O STEIGERWALD
PUBLIKATIONEN
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
Brade Kim Katja Dr. .............................. 9 58 58 48
ÄRZTEVERZEICHNIS
Rheingau
Heidenrod (0 61 20)
Eltville (0 61 23) Dentallabor Hoier, Rudolf-Dietzstr. 49 ............................... 71 38
Cordier Carla W. Dr.
Zahntechnik Heidenrod, Milanweg 1 .......................... 90 35 10
368 Klingelbach Zahnärztliche Praxis
Schlangenbad (0 61 29)
� Fax 06486- Eltviller 90 34 Landstr. 42 29 (Erb) ......................... 62 07 07
0
Höhn Dentaltechnik, Rüdesheimer Str. 6 ....................... 53 72 11
Siehe auch Anzeige unter „Ästhetische Zahnheilkunde“
dien.de FACH- und
Taunusstein (0 61 28)
edien.de Tischler Kerstin ............................................................... SONDERPUBLIKATIONEN
51 97
Zahntechnik
_______________________________________________________________________
Geisenheim (0 67 22) Herold GmbH
Frohnweiler Almut Dr. .................................................. 7 14 40 Sonnenberger Straße 6a ............................. 67 89
Telefax 80 66
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26) Just Zahntechnik GmbH, Aarstr. 141 .............................. 4 40 11
Lemelson Susanne Dr. ........................................... 22 40 30 - 0
Ihre Kunden-Nr.: 65307 Marco Deutschland GmbH,
Idsteiner Str. 81 .................................................... 75 79 35
Hünstetten (0 61 26)
Lehmann-Kresic Ulrike ......................................................82
SEHR EILIG! Bitte
60
dringend zurück an:
Rheingau
Telefax: 06486 – 90 34 42
Eltville (0 61 23)
RAUSDRUCK
Zahnärzte: Oralchirurgie* Per E-Mail: vorlagen@vbs-medien.de
Zahntechnische Laboratorien
iser Rheingau-Taunus
DTE Dental Technik Eltville GmbH,
Rheingau Rohrbergstr. 23 .................................................... 90 05 77
den Korrekturausdruck bis zum zurück.
Geisenheim
Sollten
(0 67
wir
22)
bis zum oben genannten
cht von Kramer Ihnen Hans erhalten, Dr. ....................................................... Geisenheim (0 67 22)
gehen wir davon aus, dass der 98 Druck 06 77in
der vorliegenden Form
Interdental ZÄ Praxislabor GbR,
ank. Spörlein Edgar Dr. ................................................. 7 14 40 Lindenplatz 3 ....................................................... 49 67 59
ndheitswegweiser Rheingau-Taunus
Niedernhausen (0 61 27)
Friedrich Dirk Dr.med.dent. .............................................. 55 12
Zahnärzte: Parodontologie*
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
Balzer Anja Dr.med. dent.
Wagener Str. 9 ......................................................... 44 04
siehe auch Anzeige unter „Implantologie“
urabzug dient nur zur Kontrolle von Satz und Layout und ist nicht maßgebend für die spätere Druckqualität.
Hünstetten (0 61 26)
Dental-Labore, Zahntechnik
Kresic Tomislav Dr. ......................................................... 82 60
Text, Anordnung und
� druckreif � druckreif nach angegebener Änderung
gkeit. Für Fehler, die
Niedernhausen (0 61 27)
n, übernehmen Friedrich Dirk wir Dr.med.dent. .............................................. 55 12
oder Haftung.
n deutlich formulieren
ommunikationsdaten
Bad Schwalbach und Umgebung
Bad Schwalbach (0 61 24)
Dental Keramik Lasser GmbH,
Rheinstr. 1 ............................................................ 70 26 90
Rüdesheim (0 67 22)
Zahntechnisches Labor Kirstein GmbH,
Rathausstr. 2 .............................................. (0 67 26) 91 62
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
AL-Dente KG, Höhenweg 10 ....................................... 22 71 36
Art-Dental, In der Lederwiese 3 ................... (0 60 82) 93 03 11
Frank Zahntechnik GmbH,
Dammühlenweg 10 ..................................................... 37 47
Zahntechnik Duy Robert, Hauptstr. 31 ............................ 7 02 51
Niedernhausen (0 61 27)
Bayer Peter, Nassauer Str. 6 ............................................ 34 63
➤ weiter Seite 45
31

InformatIV
32
PARODONTITIS gefährdet nicht nur Ihre Zähne,
sondern auch Ihre Gesundheit
Seit den 50-iger Jahren steht der Begriff der Parodontologie
primär für ästhetische Verbesserungen am Zahnfleisch. Heute
ist es mit überschaubaren Therapien möglich ein wohlproportioniertes
und ansprechendes Gefüge von Zahnkronen zum
umgebenden Zahnfleisch zu erreichen.
Im Laufe der Jahre hat sich die Art der Behandlungen notwendiger
Weise gewandelt, denn die Parodontitis gehört auch in
Deutschland zu den häufigsten chronischen Erkrankungen.
Aktuell stellte sich in einer epidemiologischen Studie heraus,
dass gut die Hälfte der Erwachsenen im Alter von 35 bis 44
Jahren an einer leichten bis moderaten
Parodontitis leiden.
Bei 20,5 % schwer Erkrankten
besteht sogar die Notwendigkeit
einer chirurgischen Parodontitis-
Therapie. Betrachtet man alle
untersuchten Altersgruppen, stellt
sich heraus, dass 28 Millionen
Bundesbürger zwischen 35 und
74 Jahren an einerParodontitis
leiden.
Menschen bemerken die Parodontitis
erst im weit fortgeschrittenen
Stadium durch Zahnfleischbluten,
gelockerte Zähne und Eiteraustritt.
Mitmenschen fallen dann
lange Zahnhälse und der Mundgeruch
auf. Diese Erkrankung ist
zahnärztlich mit dem blossen Auge nicht zu befunden. Die
Diagnostik ist sehr umfangreich und detektivisch, wenn man
einen entzündungsfreien und stabilen Zahnerhalt langfristig
erreichen möchte.
Von besonderer Bedeutung sind Wechselbeziehungen mit der
Allgemeingesundheit. Die Forschung zeigte klar Zusammenhänge
zu:
Diabetes mellitus,
Gefäßerkrankungen,
Schlaganfällen und Frühgeburten.
Erfreulich ist, dass die Parodontitis
und folglich der
Zahnverlust kein unausweichliches
Schicksal darstellt,
weil die entzündliche
Erkrankung systematisch
therapiert werden kann.
Hilfe und Aufklärung
erhalten Sie bei:
Deutsche Gesellschaft für
Parodontologie e.V.
www.dgparo.de

Die Zahnheilkunde hat in den
letzten Jahren enorme Fortschritte
gemacht. Doch die beste Therapie
besteht immer noch darin, es
gar nicht erst zum defekten Zahn,
sprich zur Karies, kommen zu lassen.
Deshalb ist eine gute Zahnprophylaxe
wichtig. Diese beginnt
schon mit dem ersten Milchzahn.
Denn in der Mundhöhle leben bis
zu 500 verschiedene Keime in einem
natürlichen Gleichgewicht. Mit
dem ersten Milchzahn ist auch ein
fester Untergrund für die kariesauslösenden
Keime gegeben. Durch
Nahrungsreste und Speichelkomponenten
bilden sich dann schnell
Zahnbeläge, in welchem sich die
Keime ansiedeln. Damit steigt die
Kariesneigung. Denn die Karieskeime
wandeln in der Mundhöhle
Kohlenhydrate aus der Nahrung
in Säuren um. Diese greifen den
Zahnschmelz an. Wenn der Zahnschmelz
zerstört ist, beginnt die Entkalkung
der Zahnoberfl äche und
es kommt zur Lochbildung.
Zahngesundheit – Vorsorge ist in jedem Alter wichtig!
Das Kariesrisiko bleibt übrigens bestehen,
auch wenn ein Kariesloch
ausgebohrt und mit einer Plombe
gefüllt wird. Das gleiche gilt, wenn der mit Karies befallene Milchzahn
ausfällt. Denn in beiden Fällen bleiben die Bakterien als Erbschaft
zurück und wollen die verbleibenden bzw. nachwachsenden
Zähne schnell besiedeln. Beläge, Zahnstein und zerklüftete Zahno-
Der häufigste Grund für Karies im Kindesalter ist der falsche
Gebrauch des Fläschchens. Kinder dürfen nachts keine Schorle,
keinen gesüßten Tee und keine Milch zum Nuckeln bekommen.
Ansonsten bilden sich die ersten Löcher an den oberen Schneidezähnen.
„Flaschenkaries“ nennen es die Zahnärzte. Auch
tagsüber gilt: dauerhaftes Nuckeln an Trinkflaschen jeder Art
sollte tabu sein. Generell sollten zuckerfreie Getränke wie Wasser
oder Kräutertees bevorzugt werden.
Der nächste Schritt in der Karies-Prophylaxe ist die gute Mundhygiene.
Führen Sie mit dem ersten Milchzahn auch die Zahnbürste
ein. Kinder sind übrigens erst mit Schuleintritt geschickt
genug, ihre Zähne selbst zu putzen. Bürsten Sie deshalb bei
jüngeren Kindern nach.
Ein weiterer Schritt der Kariesprophylaxe ist die Fluorid-Anwendung.
Fluorid ist ein Mineral, das in den Zahnschmelz eingebaut
wird und ihn somit härter und widerstandsfähiger macht. Verwenden
Sie für Milchzähne Kinderzahnpasta mit 500 ppm Fluoridgehalt.
Kommt der erste bleibende Zahn, wechseln Sie auf
Zahnpasta für Jugendliche mit einem Fluoridgehalt von 1000
ppm. Sinnvoll ist es auch, beim Zahnarzt Fluorid auftragen zu
lassen, das gilt für Kinder und Erwachsene gleichermaßen.
Neben diesen Punkten für eine gute Zahngesundheit sollten Sie
auch den Zahnarzt regelmäßig besuchen. Er bietet eine sogenannte
Prophylaxe an. Das heißt, er reinigt sorgfältig Zahn für Zahn
von Zahnstein und Biofilm, auch an solchen Stellen, die die eigene
Zahnbürste immer wieder vergisst. Wenn Sie die Prophylaxe nur auf
Zahnstein-Entfernung beschränken, bezahlt dies die Krankenkasse.
InformatIV
berflächen, die so genannten Fissuren, begünstigen dies. Nach einem
Loch im Zahn sollten Sie also – egal ob jung oder alt – die
folgenden Vorsorgemaßnahmen besonders beherzigen:
Auch von innen heraus kann Fluorid im Zahnschmelz angereichert
werden. Und zwar durch die richtige Ernährung. Denn Fluoride
sind in schwarzem Tee, Mineral- und Heilwässern sowie
in Kuhmilch, Käse und Hühnerei enthalten. Auch fluoridiertes
Speisesalz ist zu empfehlen. Es kann bei Kleinkindern gegen
Ende des ersten Lebensjahres eingesetzt werden, sobald sie an
der gemeinsamen Familienmahlzeit teilnehmen. Die zusätzliche
Gabe von Fluorid in Form von Tabletten erübrigt sich damit.
Die Nahrung ist auch noch in anderer Hinsicht wichtig. Käse,
Milchprodukte und Molke enthalten Mineralstoffe, die die Remineralisierung
des Zahnschmelzes fördern. Außerdem regen
diese Nahrungsmittel die Speichelproduktion an, was die Vermehrung
der Kariesbakterien herabsetzt.
Nach dem Verzehr von Obst und anderen säurehaltigen
Lebensmitteln sollten Sie allerdings aufpassen: Die Fruchtsäuren
greifen nämlich den Zahnschmelz an. Wenn Sie jetzt
noch mit der Bürste zu Werke gehen, lockern Sie den weichen
Zahnschmelz und riskieren, dass er abgetragen wird. Putzen
Sie in diesem Fall die Zähne nicht direkt, sondern erst nach 30
Minuten. Diese Zeit brauchen die Zähne, um wieder genügend
Mineralien aus dem Speichel aufzunehmen und in den Zahnschmelz
einzubauen.
Das gesamte Reinigungsprogramm ist gründlicher, muss allerdings
selbst bezahlt werden. Ein- oder zweimal im Jahr ist dies sinnvoll.
Der Zahnarzt wird Ihnen eventuell auch zu einer Fissurenversiegelung
raten. Wenn Ihre Kauflächen so zerklüftet sind, dass sich hier
immer wieder die Karieserreger vor dem Zugriff der Zahnbürste verstecken,
wäre das eine gute Maßnahme.
33

ÄRZTEVERZEICHNIS
34
AIDS-Beratung und HIV-Test:
Beratung im Gesundheitsamt
(der Bereiche AIDS-Beratung, Selbsthilfekontaktstelle und
Sozialmedizinischer und Sozialpsychiatrischer Dienst)
Gesundheitsamt
Ansprechpartnerin
Gudrun Schmitt-Rudorffer
Tel. ................................................(0 61 24) 510 - 881
oder .............................................. (0 61 24) 510 - 352
KISS – Kontakt- und Informationsstelle
für Selbsthilfegruppen:
Gesundheitsamt
Ansprechpartnerinnen
Gudrun Schmitt-Rudorffer und
Maria Graffe
Tel. ................................................(0 61 24) 510 - 881
oder ............................................. (0 61 24) 510 - 360
Suchtberatung:
Sozialmedizinischer und Sozialpsychiatrischer
Dienst des Gesundheitsamtes
Bad Schwalbach:
Tel. ................................................ (0 61 24) 510-361
oder ............................................... (0 61 24) 510-383
Rüdesheim:
Tel. ............................................... (0 67 22) 407 - 194
oder .............................................(0 67 22) 407 - 105
Idstein:
Tel. ......................................... (0 61 26) 9 59 57 - 783
oder ....................................... (0 61 26) 9 59 57 - 716
oder ....................................... (0 61 26) 9 59 57 - 703
Beratung für behinderte und
chronisch kranke Menschen:
Sozialmedizinischer und Sozialpsychiatrischer
Dienst des Gesundheitsamtes
Bad Schwalbach:
Tel. ................................................(0 61 24) 510 - 361
oder ............................................. (0 61 24) 510 - 383
Rüdesheim:
Tel. ............................................... (0 67 22) 407 - 194
oder .............................................(0 67 22) 407 - 105
Idstein:
Tel. ......................................... (0 61 26) 9 59 57 - 783
oder ....................................... (0 61 26) 9 59 57 - 716
oder ....................................... (0 61 26) 9 59 57 - 703
Beratung für psychisch kranke Menschen,
sowie Menschen mit seelischen Problemen
und in Lebenskrisen:
Sozialmedizinischer und Sozialpsychiatrischer
Dienst des Gesundheitsamtes
Bad Schwalbach:
Tel. ................................................(0 61 24) 510 - 361
oder ............................................. (0 61 24) 510 - 383
Rüdesheim:
Tel. ............................................... (0 67 22) 407 - 194
oder .............................................(0 67 22) 407 - 105
Idstein:
Tel. ......................................... (0 61 26) 9 59 57 - 783
oder ....................................... (0 61 26) 9 59 57 - 716
oder ....................................... (0 61 26) 9 59 57 - 703
Beratung für ältere Menschen mit
gesundheitlichen Einschränkungen:
Sozialmedizinischer und Sozialpsychiatrischer
Dienst des Gesundheitsamtes
Bad Schwalbach:
Tel. ................................................(0 61 24) 510 - 361
oder ............................................. (0 61 24) 510 - 383
Rüdesheim:
Tel. ............................................... (0 67 22) 407 - 194
oder .............................................(0 67 22) 407 - 105
Idstein:
Tel. ......................................... (0 61 26) 9 59 57 - 783
oder ....................................... (0 61 26) 9 59 57 - 716
oder ....................................... (0 61 26) 9 59 57 - 703

Von der Staatsarzneikunde oder der „medizinischen Polizey“ …
… (Johann-Peter Frank) zum Gesundheitsamt als Dienstleistungsbehörde
eine geschichtliche entwicklung
Der öffentliche Gesundheitsdienst in seiner derzeitigen Ausprägung
entstand am Ende des 19. Jahrhunderts. Historische Bedingungen
trugen dazu bei, dass die Institution Gesundheitsamt über die Zwischenstufe
der Institution Amtsarzt in seiner heutigen Ausgestaltung
besteht. Entscheidend waren dabei
Einflüsse aus den medizinischen Fächern Hygiene, Bakteriologie,
Sozialhygiene, Sozialmedizin und Epidemiologie (wissenschaftliche
Disziplin, die sich mit den Ursachen und Folgen
sowie der Verbreitung von gesundheitsbezogenen Zuständen
und Ereignissen in der Bevölkerung beschäftigt), und
auch Disziplinen wie z.B. Soziologie und Gesundheitsökonomie
haben zur Veränderung des Aufgabenspektrums beigetragen.
Staatliche Gesundheitsaufsicht und kommunale Gesundheitsfürsorge
entwickelten sich bis zum Ende des 19. Jahrhunderts in einem sich
teils ergänzenden teils gegensätzlichen Dualismus. Dieser wurde
formalrechtlich mit dem „Gesetz über die Vereinheitlichung des Gesundheitswesens
mit seinen drei Durchführungsverordnungen“ (GVG
I., II., III. DVO) aufgehoben.
Nach dem Zweiten Weltkrieg wurde den Bundesländern dieses Gesetz
im Rahmen einer Rechtsbereinigung weiterhin zur Erfüllung ihrer
Aufgaben im Rahmen des Öffentlichen Gesundheitsdienstes zur
Verfügung gestellt. Nach und nach entwickelten die Bundesländer
modernere, der Zeit und den geänderten Bedürfnissen angepasste
öffentliche Gesundheitsdienstgesetze.
Heute werden unter der Bezeichnung „Öffentlicher Gesundheitsdienst“
alle Einrichtungen des öffentlichen Dienstes auf Bundes-, Länder- und
Kommunalebene zusammengefasst, die sich mit den Aufgabenbereichen
Gesundheitshilfe und Gesundheitsschutz und der Aufsicht über die
Berufe und Einrichtungen des Gesundheitswesens befassen. Für diese
Aufgabenbereiche sind die Bundesländer zuständig. Sie ergeben sich in
Hessen insbesondere aus dem Hessischen Gesetz über den öffent lichen
Gesundheitsdienst (HGöGD). Die landesspezifischen Regelungen im
Bereich des Infektions-, des Gesundheits- und des Verbraucher schutzes
werden durch Bundes- oder EU-rechtliche Vorschriften und Normen ergänzt
und spezifiziert.
InformatIV
Der öffentliche Gesundheitsdienst stellt die „dritte Säule“ des Gesundheitswesens
neben ambulanter und stationärer Versorgung dar,
seine vorrangigen Aufgaben liegen in der Bevölkerungsmedizin, der
Prävention und der Gesundheitsförderung. Der öffentliche Gesundheitsdienst
soll alle Bevölkerungsgruppen erreichen, gerade auch
soziale Randgruppen. Träger und Umsetzungsebene der wesentlichen
Aufgaben der Gesundheitsdienstgesetze sind die Landkreise
und kreisfreien Städte.
Schwerpunktmäßig werden die Aufgaben des ÖGD von den Gesundheitsämtern
wahrgenommen.
Das Gesundheitsamt des Rheingau-Taunus-Kreises arbeitet mit anderen
an der gesundheitlichen Versorgung beteiligten Einrichtungen,
Gruppen und Personen zusammen und regt Maßnahmen zur besseren
gesundheitlichen Versorgung an. Außerdem beraten und informieren
Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter des Gesundheitsamtes die
Bevölkerung in Fragen der Gesundheit.
Folgende Schwerpunkte sind hervorzuheben:
Gesundheitsplanung, Gesundheitsberichterstattung,
Epidemiologie
gesundheitlicher Umweltschutz, Umwelthygiene
Infektionsschutz
Sozialmedizin
medizinische Katastrophenhilfe
Kinder- und jugendärztlicher Dienst
Sozialpsychiatrischer Dienst
Gesundheitserziehung
ärztliche Begutachtung
Je nach landesrechtlicher Norm sind diese Aufgaben entweder als
„pflichtige Selbstverwaltungsaufgabe“ oder als „Pflichtaufgabe zur
Erfüllung nach Weisung“ zu erledigen.
Gesundheitsförderung/Prävention
Gesundheit gilt in der Bevölkerung als wichtigster Faktor für Lebensqualität.
Deshalb soll bereits die Entstehung von Krankheiten verhindert
werden, statt diese im Nachhinein zu behandeln. Gesundheitsförderung/Prävention
gewinnen dabei als “junge” Schwerpunkt- und
Querschnittsaufgaben des ÖGD an Bedeutung. Nach dem Willen
des Gesetzgebers von 1995 sollen die Gesundheitsämter unter Beachtung
des Subsidiaritätsgrundsatzes die Bevölkerung informieren
und beraten sowie Stellen, die mit der Gesundheitsförderung/Prävention
befasst sind, unterstützen (§ 7 ÖGDG). Ziele sind gesündere
Lebensbedingungen der Bevölkerung und mehr gesundheitliche und
soziale Chancengleichheit. Qualifizierte Mitarbeiter, berufs- und
ressortverbindende Zusammenarbeit sowie ein breites methodisches
Repertoire machen die Gesundheitsförderung/ Prävention zu einem
innovativen Arbeitsfeld des ÖGD.
Im Vordergrund stehen bevölkerungsmedizinische Aufgabenstellungen:
Sie ergänzen individuelle, auf Behandlung und Wiederherstellung
(Rehabilitation) gerichtete Maßnahmen und konzentrieren sich
vor allem auf präventive und strukturbezogene Lösungen. Dabei steht
die Gesundheit von Kindern und Jugendlichen im Vordergrund. Aktuelle
Themen wie Übergewicht oder Sprachentwicklungsstörungen
stellen eine Herausforderung für längerfristige Interventionskonzepte
der Gesundheitsförderung dar. Diese werden dann erfolgreich
sein, wenn in Kooperationen mit weiteren Akteuren auch Kindertageseinrichtungen,
Schulen und andere Organisationen selbst zum
Thema gesundheitsfördernder Gestaltung werden. Ein weiterer Arbeitsschwerpunkt
wird in den nächsten Jahren die demografische
Entwicklung sein.
35

InformatIV
Im Folgenden werden die Tätigkeitsbereiche des
Kreisgesundheitsamtes dargestellt:
Amtsärztliche Stellungnahmen
Gutachten z.B. über Arbeits-, Dienst-, Reise-, und
Verhandlungs- und Haftfähigkeit sowie Kfz- Tauglichkeit,
Leistungsfähigkeitsunter suchungen bei Personen, die
Arbeitslosengeld II beziehen.
Untersuchungen bei Einstellungen in den öffentlichen
Dienst , Beihilfefähigkeit von Kurmaßnahmen,
Dienstfähigkeitsuntersuchungen im Rahmen des Beamtenrechts
Begutachtung aufgrund von Amtshilfeersuchen z. B. der
Ausländerbehörde
Überprüfung der Leichenschauscheine auf Plausibilität
Beratung für Menschen mit Behinderungen
Vermittlung von Hilfen in besonderen Lebenslagen
Beratungsstelle für
sexuell übertragbare Erkrankungen
Telefonische und persönliche Beratung
Mitwirkung an der sexualpädagogischen Prävention /
HIV-Aufklärung in Schulen und Jugendclubs
Beratung HIV-Infizierter und AIDS- erkrankter Personen und
deren Angehörige
Angebot von anonymen HIV- Testungen
Erfassung und Aufsicht über die Berufe des
Gesundheitswesens
Heilpraktikerüberprüfungen
Erfassung der Heilhilfsberufe wie z.B. Physiotherapeuten,
Podologen, Logopäden etc.
Hygieneüberwachung
Der öffentlichen und privaten Trinkwasserversorgungsanlagen
Überprüfung der Hausinstallationen in öffentlichen Einrichtungen
In Krankenhäusern und Rehabilitationskliniken
In Praxen für ambulantes Operieren
Der Einrichtungen des Gemeinwesens, wie Altenheime,
Rettungswachen, Schulen, Kinder- und Jugendeinrichtungen
und ähn liche.
Impfberatung
Reisemedizinische Beratung
Allgemeine Beratung zu Impfungen
Beratung für Kinder- und Jugendliche (siehe auch Kinder- und
jugendärztlicher Dienst )
Kinder- und Jugendärztlicher Dienst
Durchführung der Schuleingangsuntersuchungen
Impfberatung in Schulen
Kinder- und Jugendzahngesundheit
Regelmäßige Durchführung von zahnärztlichen Untersuchungen
in Kindergärten und Schulen
Maßnahmen zur Gruppenprophylaxe
Kontakt- und Informationsstelle für
Selbsthilfegruppen (K.I.S.S.)
Unterstützung und Beratung der Gruppen
Koordination von Aktivitäten gesundheitlicher Selbsthilfe
Regelmäßige Öffentlichkeitsarbeit
(Mit)-Organisation der jährlichen Gesundheitstage
Mitwirkungen an Planungen
Im Rahmen der Bauplanung und Bauleitplanung
sowie des regionalen Raumordnungsplanes
36
Sozialpsychiatrischer- / Sozialmedizinscher Dienst
Beratung und Hilfen für geistig und seelisch Behinderte,
psychisch Kranke und Abhängigkeitskranke
Mitwirkung bei Einweisungen gemäß des Hessischen
Freiheitsentzugsgesetz
Stellungnahmen für Gerichte in Betreuungsangelegenheiten
Hausbesuche bei Personen, die aus medizinischen oder sozialen
Hilfe benötigen und die nicht zur Sprechstunde kommen können
oder wollen
Umweltmedizin
Beratung zu umweltmedizinischen Fragen im öffentlichen und
privaten Bereich
Vermittlung von geeigneten Labors und Bausachverständigen
Verhütung und Bekämpfung übertragbarer
Erkrankungen
Belehrung für Personen im Umgang mit Lebensmitteln
Ermittlung gem. Infektionsschutzgesetz (IfSG) bei übertragbaren
Erkrankungen
Beratung verschiedener Berufsgruppen in Einrichtungen des
Gesundheitswesens
Tuberkuloseberatung und Organisation von Umgebungsuntersuchungen
Krisenmanagement bei Epidemien (z.B. Schweinegrippe-
Pandemie) oder speziellen Einzelerkrankungen
Belehrung von Personal in Gemeinschaftseinrichtungen gemäß
Infektionsschutzgesetz (IfSG)
Nachfolgend werden exemplarisch einige Berichte aus verschiedenen
Bereichen angefügt:
1. Ein im Februar 2009 erstellter Trinkwassergütebericht des Jahres
2008
2. Von dem Kinder- und Jugendärztlichen Dienst ein Kurzbericht und
aus den Jahren 2005 – 2009 eine Statistik des jugendärztlichen
Dienstes
3. K.I.S.S. Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfegruppen für
den Rheingau-Taunus-Kreis -Jahresbericht 2009
4. Kurze statistische Darstellung der Erkrankungszahlen an der so
genannten Schweinegrippe bis zum 31. Dezember 2009 mit Alters-
und Geschlechter-verteilung sowie eine Übersicht über die
Anzahl der durchgeführten Impfungen.
Die Darstellungen der geschichtlichen Entwicklung des ÖGD sind
teilweise dem Aufsatz „Der Amtsarzt – vom staatlichen Medizinalbeamten
zum bürgernahen kommunalen Fachdienst“ von W. Müller
und R.Woltering entnommen, erschienen in der Fachzeitschrift „Krankenhaushygiene,
up to date“, erschienen im Thieme Verlag.

Die Gesundheit der Kinder steht im Mittelpunkt
Fachdienst II.7 – Jugendärztlicher Dienst
Wer erinnert sich nicht gerne an seine Schulzeit zurück, in der sprichwörtlich
das „wahre Leben“ beginnt. Den Meisten kommt bei einem
solchen Gedanken immer die eigene Einschulung in den Sinn: eine
bunte Schultüte, der selbst ausgesuchte Schulranzen ... und ebenfalls
die obligatorische Einschulungsimpfung des Jugendärztlichen
Dienstes. Dieses gemeinschaftliche Erlebnis bleibt erstaunlicherweise
vielen Schülern im Gedächtnis und wird von den Jugendärztinnen
des Rheingau-Taunus-Kreises mit großem Einfühlungsvermögen
durchgeführt.
Wie gesund sind unsere Kinder beim Übergang von Kindergarten in
die Grundschule? Dieser Frage geht das Kreisgesundheitsamt nach.
Dabei wird einerseits die allgemeine Konstitution der Kinder erfasst,
andererseits führen dir Zahnärztinnen eine zahnärztliche Prophylaxe
durch. Dabei konnten wichtige Ergebnisse gewonnen werden
und frühzeitig Maßnahmen zur Verhütung von Erkrankungen ergriffen
werden. Dass bereits Kinder im Grundschulalter zu dick sind
und kaum noch einen Purzelbaum machen können, ist dabei eine
Erkenntnis. Darauf reagiert das Gesundheitsamt mit Informationen
und Beratung. So berichtet die scheidende Zahnärztin Dr. Gisela
Winter-Borucki, dass sie in ihren 22 Dienstjahren über 150.000 Kinder
in den Mund geschaut hat.
„In den achtziger Jahren steckte die Zahn-Prophylaxe noch in den
Kinderschuhen. Wenn ich Eltern bat, ihren drei- oder vierjährigen
Kindern die Zähne nachschauen zu dürfen, gab es überraschende
Rückfragen“, berichtet Gisela Winter-Borucki. Heute sind die Maßnahmen
zur Vorbeugung und Vermeidung von Krankheiten vorgeschrieben.
„Die Regelung von 1989 hat Positives bewirkt, so dass
der Zustand der Zähne bei Kindern deutlich besser ist.“ Denn natürlich
schaute die Zahnärztin nicht nur auf die Zähne ihrer kleinen
Patienten: „Ein wichtiger Teil unserer Arbeit betrifft auch die Beratung,
wie beispielsweise Zähne richtig geputzt werden oder dass
man möglichst ohne Zucker essen soll.“ In den Kindergärten gebe es
deshalb oft Frühstück mit Lebensmitteln ohne Zucker. Solche Erfahrungen
nehmen die Kinder natürlich mit in die Familie.
Dies sind Aufgaben, die der Jugendärztliche Dienst wahrnimmt. Die
Schulgesundheitspflege hat zum Ziel, Risiken für die gesundheitliche
Entwicklung von Schulkindern frühzeitig zu erkennen und vorbeugende
Maßnahmen einzuleiten. Nach Maßgabe der „Verordnung über
die Zulassung und die Ausgestaltung von Untersuchungen und Maßnahmen
der Schulgesundheitspflege“ vom 22. September 2009 des
Hessischen Sozialministeriums müssen alle Kinder vor der Einschulung
zur Feststellung ihrer körperlichen, geistigen, seelischen und
psychosozialen Schulfähigkeit jugendärztlich untersucht werden.
Im Rheingau-Taunus-Kreis wurden im Zeitraum von 2005 bis 2009
insgesamt 9319 Kinder zur Einschulung untersucht und geimpft.
Hierfür zuständig sind die Jugendärztinnen Dr. Claudia von Ameln,
und Kristine Schmidt-Holz, die mit besonderer Behutsamkeit auf die
Kinder zugehen, um ihnen die Angst vor der bevorstehenden Spritze
zu nehmen. Das gemeinschaftliche Impfen ganzer Klassen ist hierfür
eine gute Methode, denn so wird der „kleine Piekser“ zu einem
ersten Gemeinschaftserlebnis, bei dem kein Kind außen vor bleiben
will. Weiterführend wird eine Impfberatungen in Schulen angeboten.
Hier werden die Impfbücher der Schüler eingesehen und die
Eltern gegebenenfalls über die notwendigen Impfungen informiert.
In den regelmäßigen schulärztlichen Sprechstunden kontrollieren
die Jugendärztinnen Befunde, führen Gespräche mit Eltern und Lehrern
und erstellen notwendige Atteste (z.B. für Sportbefreiung). Die
Sprechstunde dient dazu, Nachzüglertermine für die Schuleingangsuntersuchung
wahrzunehmen und wird von vielen Eltern aber auch
Schülern gerne und oft angenommen.
Kinder, die wegen körperlicher, geistiger, seelischer oder psychosozialer
Besonderheiten oder Störungen nicht in der Lage sind, in der
Regelschule erfolgreich zu lernen, werden speziell beachtet. Es findet
in diesem Zuge eine ärztliche Untersuchung und Beurteilung unter
Berücksichtigung der vorgeschlagenen Sonderbeschulung statt.
Bei regelmäßigen Reihenuntersuchungen der Schülerinnen und
Schüler in Sonderschulen konnte der Gesundheitszustand, der Entwicklungsstand
sowie die Entwicklungsprognose der Sonderschüler
ermittelt werden. Hierbei festgestellte gesundheitliche Handicaps
und auffallende medizinische Befunde werden umgehend mit den
Eltern besprochen. Im weiteren Verlauf finden zusätzlich Gespräche
mit der Frühförderstelle, den Kindergärten, dem Jugendamt und dem
Sozialamt statt.
Ebenso werden Behinderte und von Behinderung bedrohte Kinder
im Vorschulalter ärztlich untersucht und für Einzelintegrationsmaßnahmen
im Kindergarten vorgeschlagen. Hierzu zählen die individuelle
Förderung des betroffenen Kindes, die Integration in die Gesellschaft
sowie die Beseitigung oder Milderung der Behinderung.
Die zu diesem Zweck geführten Gespräche mit den Eltern zeigen
fast immer, wie viel Stärke, Halt und Liebe sie ihren Kindern entgegenbringen.
Für das Gesundheitsamt ist dies ein wichtiges und
zugleich auch erfreuliches Zeichen, das auf gute Fortschritte in der
Entwicklung der Kinder hoffen lässt.
Frau Dr. Gisela Winter-Borucki „bei der Arbeit“.
InformatIV
Ein weiterer Aufgabenbereich ist die schulärztliche Intervention bei
Lernstörungen zur Einleitung zusätzlicher schulischer oder therapeutischer
Fördermaßnahmen sowie die Betreuung behinderter Kinder
und ihrer Eltern. Hierbei sind vereinzelt Hausbesuche der Ärzte bei
den Kindern erforderlich, die sowohl von den betreuten Kindern als
auch von den Eltern gerne angenommen werden. In diesem Zuge
wird der Verpflichtung nachgekommen, bei Leistungsansprüchen
an das Sozialamt gutachterliche Stellungnahmen anzufertigen (z.B.
Gutachten zur Heimaufnahme behinderter Kinder).
Mit den Ärzten im Kreis und ärztlichen Organisationen des Kreises
unterhält der Jugendärztliche Dienst stets eine möglichst enge
wissenschaftliche und berufliche Beziehung. Zu bemerken ist hierzu
allerdings, dass im Jahre 2009 einige Aufgaben aufgrund der
Mitwirkung zur Bekämpfung der Schweinegrippe nicht zur Gänze
erfüllt werden konnten.
Für die Zukunft steht eine Intensivierung der prophylaktischen Maßnahmen
an erster Stelle: Gesundheitsförderung, Ausweitung der
Impfberatung an den Schulen des Rheingau-Taunus-Kreises sowie
die Beratung der Schülerinnen und Schüler zur Prävention von
Krankheiten.
Ein weiteres Ziel hat sich der Jugendärztliche Dienst in der Gestaltung
gesundheitsgemäßer Einrichtungen von Schulen gesetzt. Zu diesem
Zweck werden Schulbegehungen sowie eine enge Zusammenarbeit
mit den Schulen des Rheingau-Taunus-Kreises erfolgen, denn die Gesundheit
der Kinder ist ein wichtiges Anliegen des Kreises.
37

InformatIV
38
Wie sauber ist unser Trinkwasser?
Trinkwasser-Gütebericht 2008
erstellt vom Gesundheitsamt des Rheingau-Taunus-Kreises im Februar 2009
Im Februar 2009 erstellte das Gesundheitsamt des Kreises im Auftrag
des Kreistages einen ersten Trinkwasser-Gütebericht, der in
voller Länge auf der Homepage des Rheingau-Taunus-Kreises unter
www.rheingau-taunus.de nachzulesen ist. Im Nachfolgenden sind
wichtige Aspekte des Berichtes abgedruckt.
Wie wird aus Rohwasser Trinkwasser?
Das Trinkwasser im Rheingau-Taunus-Kreis stammt aus eigenen Gewinnungsanlagen
der öffentlichen Wasserversorger und aus Fernwasser
des Wasserbeschaffungsverbandes Rheingau-Taunus (WBV
Rheingau-Taunus). Insgesamt waren 2008 im Kreisgebiet 17 öffentliche
Wasserversorger mit der Trinkwasserversorgung befasst, 13
Städte und Gemeinden und 4 Wasser(beschaffungs)verbände. Im
Kreisgebiet sind zahlreiche Trinkwasserversorgungsanlagen vorhanden:
Dies sind 160 Brunnen, 59 Schürfungen/Quellen und 13 Trinkwasserstollen.
Das Wasser aus diesen Gewinnungsanlagen wird
aufbereitet, gespeichert und verteilt über 104 Aufbereitungsanlagen,
176 Wasserbehälter, 24 Pumpwerke und 32 Druckerhöhungsanlagen
bzw. Druckunterbrecher. Aufgrund der geologischen Gegebenheiten
haben die vorhandenen Aufbereitungsanlagen meist
die Aufgabe, das Rohwasser zu entsäuern und Eisen und Mangan
herauszufiltern. Anschließend wird das aufbereitete Wasser, besonders
bei mikrobiologisch anfälligen Schürfungen, durch Chlorzugabe
oder UV-Anlagen desinfiziert. In einzelnen Fällen erfolgt eine
weitergehende Aufbereitung mittels Aktivkohle oder Ultrafiltration.
Das Gesundheitsamt führt in regelmäßigen Abständen Betriebsprüfungen
der öffentlichen Wasserversorgungsanlagen durch. Dabei
werden alle hygienisch relevanten und baulich-technischen Mängel
in ein detailliertes Protokoll aufgenommen und anschließend von
den Wasserversorgern bearbeitet. Der Zustand der Anlagen kreisweit
ist weitgehend als gut zu bezeichnen. Die öffentlichen Wasserversorger
haben in den vergangenen Jahren erhebliche Summen
investiert, um die Sicherheit und Qualität der Trinkwasserversorgung
dauerhaft zu erhalten bzw. zu verbessern.
Wie kommt das Trinkwasser zum Verbraucher?
Das Wasserdargebot (damit wird die für eine bestimmte Zeit aus
dem natürlichen Wasserkreislauf zur Verfügung stehende nutzbare
Menge an Süßwasser bezeichnet) der Brunnen und Quellen ist im
Rheingau-Taunus-Kreis mit wenigen Ausnahmen als relativ gering zu
bezeichnen. Grund hierfür ist das Rheinische Schiefergebirge als
geologischer Untergrund, welches mit seiner porösen Struktur das
Grundwasser leicht versickern lässt. Daher muss zusätzlich Fernwasser
aus dem Hessischen Ried bzw. aus dem Wasserwerk Schierstein
zugekauft werden. Die Wasserlieferung erfolgt über den WBV
Rheingau-Taunus. In unserem Kreis stammen durchschnittlich 30%
des abgegebenen Trinkwassers aus Fernwasser. Lediglich drei Wasserversorger
sind autark.
Aus den jeweiligen Hochbehältern werden die Verbraucher über
die Versorgungsleitungen mit Trinkwasser versorgt. An den Hauptleitungen
sind die Hausanschlüsse installiert. Am Ende der Hausanschlussleitung
jedes Hauses befindet sich der Wasserzähler. An
dieser Übergabestelle beginnt die Hausinstallation.
Darf man Wasser aus dem Zapfhahn trinken?
Gelegentlich werden Mitarbeiter des Gesundheitsamtes mit Aussagen
wie „Das Wasser aus dem Hahn kann man eh nicht trinken“
konfrontiert. Die Ursachen solcher Aussagen sind vielfältiger Natur.
Einerseits hat es mit dem subjektiven Empfinden zu tun, dass das
Wasser rieche oder nicht schmecke, andererseits sorgen negative
Schlagzeilen für diese Art von Aussagen. Mit der Einführung der
aktuellen Trinkwasserverordnung (TrinkwV 2001) wird auch die
mögliche Beeinflussung des Trinkwassers in der Wasserinstallation
von Gebäuden berücksichtigt, die Hausinstallationen werden als
Wasserversorgungsanlage definiert und die Zapfstelle als Stelle der
Einhaltung angegeben. Bezogen auf die Überwachung durch das
Gesundheitsamt sind diese Vorgaben auf öffentliche Gebäude beschränkt.
Im Hinblick auf diesen Punkt der Trinkwasserverordnung wurden die
öffentlichen Anlagen (Kindergärten, Hotels, Schulen, Krankenhäuser
…) im Rheingau-Taunus-Kreis vom Gesundheitsamt in den letzten
Jahren besichtigt und auch beprobt. Trotz der Tatsache, dass viele
Hausinstallationen veraltet und/oder nicht ganz dem Stand der
Technik entsprechen, gab es bisher wenige Beanstandungen. Die
chemisch-physikalischen Parameter wurden fast immer eingehalten.
Häufiger hingegen waren Beanstandungen bezüglich der Mikrobiologie.
Allerdings handelte es sich dabei im Kaltwasserbereich fast
ausschließlich nur um erhöhte Koloniezahlen, die im allgemeinen
keine Gesundheitsgefährdung darstellen und vorwiegend auf die
seltene Nutzung der Zapfstelle bzw. auf äußere Verunreinigungen
des Zapfhahns zurückzuführen waren.
Im Warmwasserbereich dagegen fanden sich des Öfteren Legionellen,
welches weniger ein Problem der Nahrungsaufnahme
Trinkwasser darstellt, als vielmehr ein Gesundheitsrisiko durch das
Einatmen legionellenhaltiger Aerosole beim Duschen bedeutet
(�Lungenentzündung). In den meisten Fällen konnte aber durch die
Umstellung der Betriebsweise (Erhöhung der Temperaturen, häufigeres
Ablaufenlassen) Werte erreicht werden, die entsprechend den
allgemein anerkannten Regeln der Technik der Deutschen Vereinigung
des Gas- und Wasserfaches e.V. (DVGW) zu keiner Gesundheitsgefährdung
führen. In Ausnahmefällen mussten aufwändigere
Maßnahmen (Sanierung, Desinfektion) ergriffen werden, um eine
Gesundheitsgefahr auszuschließen.
Im Großen und Ganzen hat sich aber gezeigt, dass die Wasserqualität
bis zum Endverbraucher hin sowohl chemisch als auch mikrobiologisch
gesehen ausgezeichnet ist und die vorgegebenen Grenzwerte
der Trinkwasserverordnung durchwegs eingehalten werden.
Wie wird das Trinkwasser kontrolliert?
Die Wasserversorger sind für eine ordnungsgemäße Förderung,
Aufbereitung, Speicherung und den Transport des Trinkwassers verantwortlich.
Dazu gehört auch die Beachtung der entsprechenden
Normen, Vorschriften und Regeln der Technik (DIN-Normen, Normen
des Vereins deutscher Ingenieure (VDI), DVGW-Regelwerk).
Durch die Trinkwasserverordnung, der wichtigsten Rechtsnorm in
dem Bereich, werden den Unternehmern und sonstigen Inhabern
von Wasserversorgungsanlagen zahlreiche Handlungspflichten wie
z. B. mikrobiologische und chemische Untersuchungen auferlegt.
Das Gesundheitsamt überwacht diese Wasserversorgungsanlagen
hinsichtlich der Einhaltung der Anforderungen durch entsprechende
Prüfungen. Im Allgemeinen beziehen sich die Überprüfungen auf die
Kontrollergebnisse der Laboruntersuchungen und die Maßnahmen,
die bei Grenzwertüberschreitungen zu treffen sind. Damit die Wasserversorger
einen Überblick über die Untersuchungsparameter und
die Untersuchungsintervalle entsprechend der Trinkwasserverordnung
erhalten, wurden Untersuchungsrahmen festgelegt, in welchen
die Art, die Anzahl und der Probeentnahmeort in einer Übersicht
dem Wasserversorger zur Auflage gemacht wurden.
Außerdem wurden entsprechend der Trinkwasserverordnung von
den einzelnen öffentlichen Wasserversorgern Maßnahmepläne aufgestellt.
In diesen wurde festgelegt, welche Maßnahmen im Falle
einer Unterbrechung der Trinkwasserversorgung z. B. aufgrund gesundheitsgefährdender
Inhaltsstoffe zu ergreifen sind. Ein Bestandteil
dieses Maßnahmeplans ist u. a. ein Standard-Handlungsplan, in
welchem die Maßnahmen des Betreibers und die Maßnahmen des
Gesundheitsamtes bei Grenzwertüberschreitungen von bestimmten
Parametern zusammengefasst wurden.

Im Allgemeinen sehen die üblichen Kontrollen in einem Versorgungsbereich
folgendermaßen aus:
Vierteljährliche routinemäßige Überprüfungen durch ein gelistetes,
anerkanntes Labor
Eine jährliche periodische Überprüfung
Pflanzenschutzmittel und Biozidprodukte, je nach Lage der Wasserversorgungsanlage
jährlich oder in längerfristigen Intervallen.
Grenzwertüberschreitungen werden dem Gesundheitsamt gemeldet.
Bei mikrobiologischen Belastungen erfolgt die Meldung sofort durch
die Untersuchungsstellen per Fax oder Anruf, da hier nicht auszuschließen
ist, dass Krankheitserreger im Trinkwasser vorhanden
sind. In Absprache mit dem Wasserversorger werden Gegenmaßnahmen
und Nachkontrollen veranlasst. Bei den mikrobiologischen
Analysen des Trinkwassers kam es bei ca. 3% zu Beanstandungen.
Die Nachkontrollen nach erfolgten Maßnahmen waren allerdings
einwandfrei.
Gibt es Probleme mit „Schadstoffen“?
Projekt zum Austausch
der Blei-Hausanschlussleitungen
Blei ist ein kumulierendes Gift, das die Blutbildung hemmt und zu
Nervenschädigungen führen kann. Besonders gefährdet sind Säuglinge,
Kleinkinder und Schwangere. Säuglinge und Kleinkinder können
Blei 10-fach besser resorbieren als Erwachsene. Chronische unspezifische
Symptome wie z.B. Magenstörungen, Kopfschmerzen,
Müdigkeit und Nierenstörungen werden schon ab einer täglichen
Dosis von 1 mg beschrieben. Bei Säuglingen und Kleinkindern kann
eine erhöhte Bleizufuhr zu Störungen in der Intelligenzentwicklung
führen. Blei ist auch ein starkes Fischgift, vor allem bei weichem
Wasser. Die Bleibelastung der Umwelt durch den Kfz-Verkehr ist
rückläufig, der heute relevante Aufnahmepfad für die Bevölkerung
ist der Konsum von Trinkwasser aus Bleileitungen.
Blei kann sich aus den Bleirohren selbst, aber auch aus bleihaltigen
Materialien der Hausinstallation wie z.B. Messing (bis 2% Blei), bleihaltigem
Lot oder Rotguss lösen.
Im Jahr 1998 wurde seitens des Gesundheitsamtes eine nachdrückliche
Informationskampagne begonnen, Versorger und Verbraucher
(Hausbesitzer) über die toxische Wirkung von Blei als starkes Nervengift
im Trinkwasser zu informieren. Sie wurden aufgefordert, Blei-
Hausanschlussleitungen zu entfernen bzw. entfernen zu lassen und
durch gesundheitlich unbedenkliches Material zu ersetzen. In den
meisten Kommunen liegt gemäß Wasserversorgungssatzung die Verantwortung
beim Wasserversorger, den Austausch muss allerdings
der Hauseigentümer bezahlen. In Zweifelsfällen wurden Trinkwasseranalysen
vorgeschrieben, um eine fragliche Belastung feststellen
zu können. Bei einer Grenzwertüberschreitung wurde der Austausch
angeordnet.
Zum heutigen Zeitpunkt kann festgestellt werden, dass von ca. 900
Blei-Hausanschlussleitungen im gesamten Kreisgebiet ca. 850 Leitungen
erneuert wurden. Bei den restlichen Leitungen wird das Trinkwasser
regelmäßig auf Blei untersucht, bei Grenzwertüberschreitungen
muss der Austausch erfolgen. Der aktuelle Grenzwert für
Blei beträgt 0,025 mg/l bei einer Stagnationsprobe nach 4 Stunden
Stagnation. Zum 1.12.2013 wird dieser Grenzwert auf 0,010
mg/l abgesenkt. Ab diesem Zeitpunkt rechnen wir mit deutlich mehr
Grenzwertüberschreitungen.
Uran
Der Parameter Uran muss im Trinkwasser nach der zur Zeit gültigen
Trinkwasserverordnung 2001 noch nicht untersucht werden. Im Jahr
2008 wurde dieser Stoff jedoch wieder häufiger in der Öffentlichkeit
diskutiert, so dass mit einem Schreiben des Hessischen Sozialministeriums
den Gesundheitsämtern empfohlen wurde, orientierende
Uranmessungen der einzelnen Wasserversorgungsanlagen zu veranlassen.
Abgesehen von der radioaktiven Strahlung des Urans ist der Stoff
schon in geringsten Mengen chemotoxisch, d. h. bei vermehrter oraler
Aufnahme kann dieses Schwermetall Leber- und Nierenschäden
InformatIV
hervorrufen. Urannachweise im Grund bzw. Trinkwasser sind meistens
geogen bedingt. Eine anthropogene Ursache für Urannachweise
im Rohwasser könne aber auch das Aufbringen von uranhaltigen
mineralischen Phosphatdüngern in der Landwirtschaft sein.
Als toxikologisch hergeleiteten Höchstwert empfiehlt das Umweltbundesamt
einen Uranwert im Trinkwasser von 10 µg/l. Daneben
gilt der nicht nur toxikologisch begründete Grenzwert von 2 µg/l in
Mineralwasser, wenn mit dem Zusatz „geeignet für die Zubereitung
von Säuglingsnahrung“ geworben werden soll.
Die Region Rheingau-Taunus liegt in einem Gebiet, in welchem das
Grundwasser in geringerem Maße von uranhaltigem Gestein beeinflusst
wird. Mit Ausnahme von Teilen des Rheingaus liegen folgerichtig
die Uranwerte auch weit unter dem Höchstwert von 10 µg/l.
Der höchste Uranwert im Rohwasser wurde bei einer Schürfung im
Rheingau mit 11,0 µg/l gemessen. Durch Mischung wird ein Wert
von 2,3 µg/l erreicht. Der höchste Wert im Trinkwasser wurde am
Ausgang eines Hochbehälters mit 4,0 µg/l Uran gemessen. Im Entwurf
zur Änderung der Trinkwasserverordnung wird Uran als neuer
Parameter aufgenommen.
Unser Trinkwasser ist gut!
Trinkwasser ist das Lebensmittel
Nr. 1 und
folglich auch das bestuntersuchteLebensmittel.
Daraus resultiert
eine hohe Sicherheit
für den Verbraucher,
denn die öffentlichen
Wasserversorger bemühen
sich jeden Tag,
damit die Verbraucher
ausreichend Trinkwasser
in einwandfreier
Qualität aus dem
Wasserhahn zapfen
können!
Die Mitarbeiter des
Gesundheitsamtes
stehen den Wasserversorgern
beratend
zur Seite, andererseits
überwachen sie
als Mitarbeiter der
Aufsichtsbehörde,
dass die Vorgaben
der Trinkwasserverordnung
eingehalten
werden. Das Gesundheitsamt
ist zuständige
Behörde zur Ausführung der Trinkwasserverordnung. Deren Zweck
ist es, die menschliche Gesundheit vor den nachteiligen Einflüssen,
die sich aus der Verunreinigung von Wasser ergeben, das für den
menschlichen Gebrauch bestimmt ist, durch Gewährleistung seiner
Genusstauglichkeit und Reinheit nach Maßgabe dieses Regelwerkes
zu schützen.
Leider ist jedoch zu beobachten, dass die Umwelt und damit auch
die Oberflächengewässer und die Grundwässer durch eine Reihe
von Schadstoffen, die der Mensch produziert und ausbringt, in zunehmendem
Maße gefährdet wird. Hier müssen das Vorsorgeprinzip
und ebenso die Forschung über neue chemische Stoffe greifen,
um eine realistische Gefährdungsbeurteilung treffen zu können.
Sollten jedoch solche Schadstoffe in Grund- oder Trinkwasser auftreten,
muss der Wasserversorger handeln, indem er Versorgungsanlagen
außer Betrieb nimmt oder das Trinkwasser einer speziellen
Aufbereitung unterzieht, was z. T. erhebliche Kosten für die Gemeinschaft
bedeuten kann.
Den umfangreichen Trinkwassergütebericht finden Sie unter
www.rheingau-taunus.de
39

InformatIV
40
Die „Schweinegrippe“ beherrschte 2009/10 die Schlagzeilen
Thema hielt das Gesundheitsamt in Atem
2009 hielt das Thema „Schweinegrippe und die möglichen
Folgen für die Weltbevölkerung“ die Menschen nicht nur im
Rheingau-Taunus in Atem. Die Schweinegrippe war zeitweise
das beherrschende Thema in den Medien. So musste auch im
Gesundheitsamt Vorsorgemaßnahmen ergriffen werden. Viele
Details waren zu klären. Der stellvertretende Leiter des Kreis-
Gesundheitsamtes, Dr. Hans-Joachim Lahr, hat eine Chronik
verfasst. Darüber gab es unzählige Gespräche, Mails und Telefonkonferenzen
in der Vorbereitungszeit. Deutlich wird aber,
welche Aufgaben in vermeintlichen Krisenzeiten auch auf ein
Gesundheitsamt zukommen können.
28. April 2009
Nach massivem Anstieg der Erkrankungszahlen in
Mexico und einer hohen Sterblichkeitsziffer erklärt
die WHO (Weltgesundheitsorganisation) die
pandemiestufe 4.
30. April 2009
WHO eskaliert auf pandemiestufe 5, nachdem die Zahl der
Erkrankten in USA/Kanada ansteigt
05. Juni 2009
Erster bestätigter Erkrankungsfall im Rheingau-Taunus-Kreis.
11. Juni 2009
pandemiestufe 6 (höchste Stufe).
14. Juni 2009
Erster europäischer Todesfall (Schottland).
26. September 2009
Erster Todesfall in Deutschland
(36-jährige übergewichtige Patientin).
26. Oktober 2009
Beginn der Impfungen für priorisierte
Berufsgruppen: Personal im Gesundheitswesen,
Feuerwehr und Polizei
– Impfung durch Gesundheitsämter –
und Risiko-Patienten – Impfung durch
Hausärzte.
Schweinegrippe –„Gute Nachrichten“
Die Mehrzahl der Erkrankungen verläuft mild.
Die Sterblichkeit ist vergleichbar mit der saisonalen Grippe.
Ältere Menschen scheinen eine – zumindest geringe – Immunität
zu besitzen.
Tödliche Verläufe überwiegend bei Patienten mit Vorerkrankungen
– Asthma, Diabetes mellitus, Reduzierung der körpereigenen
Abwehrkräfte, Übergewicht.
Schweinegrippe – „Schlechte Nachrichten“
Das Virus ist eine Mischung aus zwei Schweine-, einem Vogelund
einem humanen Influenzastamm.
Es besitzt große Potenz, sein Erbgut zu verändern.
Es besteht kaum ein Schutz in der Bevölkerung.
Sehr gut übertragbar (sehr ansteckend).
Breitet sich auch in warmen – und für Grippeviren – ungewöhnlichen
Regionen/Zeiten aus.
Die Sterblichkeit ist zwar nicht hoch, doch sind auch junge,
gesunde Patienten unter den Toten.
Stärkste betroffene Gruppe: Kinder.
Zweithäufigst betroffene Gruppe: Schwangere.
An diesen beiden Gruppen werden Impfstoffe nur ausnahmsweise
getestet.
Beim Gesundheitsamt des Rheingau-Taunus-Kreises gingen bis
31. Dezember 2009 538 Labor-bestätigte Meldungen über
Schweinegrippe-Erkrankungen ein.
Mit Stand 18. Januar 2010 wurden im Rheingau-Taunus-Kreis
insgesamt 1.851 Personen mit dem dem Gesundheitsamt zur
Verfügung gestellten Impfstoff gegen die Schweinegrippe geimpft,
davon hat das Gesundheitsamt mit Hilfe von Honorarkräften
1.204 Impfungen durchgeführt, der Rest von
647 Impfungen erfolgte durch niedergelassene Ärzte,
bzw. Betriebsärzte für Gesundheitspersonal in Arztpraxen,
Heimen, Apotheken und Krankenhäusern.
Die niedergelassenen Ärzte haben Impfstoff von
Apotheken bezogen, um ihre Patienten zu impfen,
diese Zahl ist dem Kreisgesundheitsamt
nicht bekannt.
In Deutschland wie auch in ganz Europa
hat die pandemische Erkrankungswelle
glücklicherweise nicht zu den Erkrankungs-
und Todesraten geführt, wie
sie aus früheren Pandemien durchaus
bekannt sind.
Hysterie ist nicht angebracht,
aber auch Sorglosigkeit wird
der Situation nicht gerecht:
Jeder sollte das Risiko einer
Ansteckung kennen, ernst
nehmen und wissen,
wie die Krankheit „sich
verhält“.

Impfen – Vorsorge für die ganze Familie!
Wussten Sie eigentlich, dass noch vor 100 Jahren in Deutschland
mehr als 50.000 Kinder pro Jahr an den Folgen von
Scharlach, Diphtherie oder Keuchhusten gestorben sind? Und
auch die gefährliche Pockenkrankheit konnte nur durch konsequentes
Impfen weltweit so gut wie ausgerottet werden.
Keine medizinische Maßnahme hat so vielen Menschen das
Leben gerettet wie Schutzimpfungen. Impfungen schützen Kinder
und Erwachsene vor schweren Erkrankungen, die manchmal
sogar tödliche Folgen haben. Dies funktioniert jedoch nur,
wenn Sie darauf achten, dass Sie die Impfungen rechtzeitig
wahrnehmen und entsprechend auffrischen. In Deutschland besteht
keine Impfpflicht. Jeder ist für sich und seine Kinder selbst
verantwortlich! Denken Sie zum richtigen Zeitpunkt an die Impfungen
und vergessen Sie auch die Auffrischungen nicht!
In Deutschland legt die Ständige Impfkommission beim Robert-Koch-Institut
als unabhängiges wissenschaftliches Gremium
in einem laufend aktualisierten Impfkalender für Säuglinge,
Kinder und Erwachsene fest, welche Schutzimpfungen
die gesamte Bevölkerung oder bestimmte Risikogruppen zu
welchem Zeitpunkt und in welchen Intervallen erhalten sollen.
Dieser Impfkalender ist in Hessen zugleich Grundlage der öffentlichen
Impfempfehlung des Ministeriums für Arbeit, Soziales,
Familie und Gesundheit nach dem Infektionsschutzgesetz.
Halten Sie sich an diese Empfehlungen, denn nur diese bieten
die Gewähr für einen ausreichenden Impfschutz.
Einige Menschen lehnen Schutzimpfungen heute als Eingriff
in natürliche Körperabläufe ab. Manche haben die Vorstellung,
dass Kinderkrankheiten durchgemacht werden müssten,
um das Immunsystem zu trainieren. Vorsicht – dies kann ein
gefährlicher Irrtum sein! Denn Kinderkrankheiten wie Masern,
Mumps, Röteln oder auch Keuchhusten sind alles andere als
harmlos. Es kann zu gefährlichen Komplikationen kommen:
Keuchhusten beispielsweise kann von Erstickungsanfällen begleitet
werden und selbst mit den Möglichkeiten der modernen
Medizin kommt es immer wieder vor, dass Menschen an
den Folgen der Krankheit sterben.
Auch Masern sind gefährlicher als oft vermutet. Mögliche
Komplikationen sind: Bronchitis, Kehlkopf-, Lungen- oder
Mittelohrentzündung, manchmal sogar eine Gehirnentzündung.
Was passiert bei einer Impfung in Ihrem Körper?
Sie bekommen ein Serum verabreicht, das
abgeschwächte, abgetötete oder auch nur
Teile von Erregern einer Infektionskrankheit
enthält. Ihr Körper reagiert darauf
mit der Bildung von Abwehrstoffen.
Er baut einen sicheren Schutz gegen
den entsprechenden Erregertyp
auf. Das heißt, wenn Sie in
der Folgezeit mit einem derartigen
Erreger in Berührung
kommen, kann Ihr Körper
sofort reagieren.
Der Ausbruch der
Krankheit wird
verhindert.
InformatIV
Bei einigen Krankheiten braucht der Körper jedoch nicht nur
einen, sondern mehrere Anstöße von außen, um ausreichend
Abwehrstoffe aufzubauen. Dann muss in bestimmten Abständen
mehrmals hintereinander geimpft werden. Bei anderen
Krankheiten ist ein Nachimpfen im Erwachsenenalter – eine
Auffrischungsimpfung – notwendig, um lebenslang geschützt
zu sein.
Denken Sie daran: Impfen ist kein Kinderkram! Überprüfen
Sie Ihren eigenen Impfschutz. Vielen Erwachsenen fehlen die
Auffrischungsimpfungen für Diphtherie, Tetanus, Polio oder
Keuchhusten. Am besten ist es, wenn Sie mit Ihrer Ärztin oder
Ihrem Arzt gemeinsam überprüfen, ob Ihr Impfschutz wirklich
vollständig ist oder ob Sie eine Nachimpfung brauchen. Dazu
benötigen Sie Ihren Impfausweis. Heben Sie ihn sorgfältig auf
– am besten gemeinsam mit anderen wichtigen Ausweispapieren.
Alle Schutzimpfungen können Sie bei Ihrer Hausärztin oder
Ihrem Hausarzt durchführen lassen. Sie sind in der Regel kostenlos.
Nur die Kosten für Auslands-Reiseschutzimpfungen
müssen von Ihnen selbst übernommen werden. Doch diese
Ausgabe sollte Ihnen Ihre Gesundheit schon wert sein. Sicher
wollen Sie von einer Fernreise nach Südamerika, Asien oder
Afrika nicht mit Hepatitis A, Typhus oder Gelbfieber nach
Hause kommen.
Für Reisende gibt es je nach Urlaubsziel eine Reihe von empfohlenen
Schutzimpfungen. Wer seinen Urlaub plant, sollte
den Impfschutz der ganzen Familie überprüfen und sich dazu
kompetent beraten lassen – am besten bei Ihrer Ärztin, Ihrem
Arzt oder dem Gesundheitsamt. Wichtig ist, dass Sie dies
möglichst frühzeitig angehen, damit alle notwendigen Impfungen
noch rechtzeitig gemacht werden können.
Wenn Sie älter als 60 Jahre alt oder zucker-, herz- oder lungenkrank
sind, dann sollten Sie sich gegen Pneumokokken
impfen lassen. Diese Bakterien führen häufig zu schweren
Lungen- oder Hirnhautentzündungen, manchmal auch zu
Blutvergiftungen. Jedes Jahr sterben in Deutschland 12.000
Menschen an den Folgen. Noch ist es relativ unbekannt,
dass es eine Schutzimpfung gegen diese Bakterien
gibt. Informieren Sie sich bei Ihrer Ärztin
oder Ihrem Arzt!
Der große Erfolg der
Schutzimpfungen
sollte uns
nicht leichtsinnigwerden
lassen.
A nstecke n d e
Krankheiten gibt
es nach wie vor.
Übernehmen Sie die
Verantwortung für Ihre
Gesundheit und für die
Gesundheit Ihrer Familie!
41

InformatIV
42
Zirka 36.000 Anrufe bearbeitet die Zentrale Rettungsleitstelle jährlich
Interview: Dr. Christoph Zehler, Leiter Pressestelle RTK mit Manfred Linke, Leiter Rettungsleitstelle RTK
Manfred Linke, Leiter der Rettungsstelle
des Rheingau-Taunus Kreises
Zehler: Herr Linke,
welche Aufgabe hat
die Rettungsleitstelle,
die im Kreishaus in Bad
Schwalbach untergebracht
ist?
Linke: Die Zentrale
Rettungsleitstelle nimmt
Notrufe und Notfallmeldungen
sowie Anrufe
aller Hilfesuchenden
entgegen, die den Bereich
Brandschutz, Katastrophenschutz
und
Rettungsdienst betreffen.
Die möglichen Meldewege
reichen hierbei
vom Telefon mit der Not-
rufnummer 112 für Feuerwehr, Rettungsdienst und Notarzt über die
Krankentransportnummer 06124 – 19222 bis zu den Verwaltungsleitungen
06124 – 5100.
Zehler: Es gibt aber noch weitere Aufgaben?
Linke: Ja, denn die Leitstelle ist auch für die Disposition des qualifizierten
Krankentransportes, etwa die Einweisung eines Patienten ins
Krankenhaus oder der Fahrt eines Patienten zu einer Untersuchung,
bei der eine medizinische Betreuung notwendig ist, zuständig. Für
diesen Bereich steht die Rufnummer 06124 -19222 zur Verfügung.
Des Weiteren wurde ein Gehörlosen-Notruf-Fax installiert, welches
über die Notrufnummer 112 angewählt werden kann.
Zehler: Wo finde ich dieses Fax?
Linke: Dieses Gehörlosen-Notruf-Fax kann beispielsweise von der
Homepage des Rheingau-Taunus-Kreises unter www.rheingau-taunus.de
heruntergeladen werden. Auf dem Fax können dann Angaben
gemacht werden, ob der Hilfesuchende nicht sprechen kann,
taub oder behindert ist. Es wird abgefragt, wer helfen soll, also
Feuerwehr, Rettungsdienst etc, und natürlich was geschehen ist.
Zehler: Wie kann ich erkennen, welche Telefonnummer ich anrufen
muss?
Linke: Es kommt leider noch zu häufig zu Irritationen, wer für welchen
medizinischen Einsatz zuständig ist. Aufgrund der nicht eindeutigen
Abgrenzung, welcher Arzt für welchen Einsatz zuständig ist,
sollte folgende Regel gelten. Für alle lebensbedrohlichen Situationen
ist die Rufnummer 112 oder 06124 – 19222 im Rheingau-Taunus-
Kreis zu wählen. Bei Schnupfen, Husten, Heiserkeit, also einer klassischen
Erkältung, oder bei einer Grippe sind die Ärzte des hausärztlichen
Vertretungsdienstes zuständig.
Der hausärztliche Vertretungsdienst für den Rheingau-Taunus-Kreis
ist unter der Telefonnummer 06723 – 87087 zu erreichen. Er ist
montags, dienstags, donnerstags und freitags in der Zeit von 20.00
Uhr abends bis 7.00 Uhr morgens, mittwochs von 14.00 Uhr bis
7.00 Uhr sowie samstags, sonntags und feiertags von 7.00 bis 7.00
Uhr erreichbar.
Zehler: Gibt es nur eine Ambulanz in Oestrich-Winkel?
Linke: Nein, es sind insgesamt drei Ambulanzen in Idstein, Bad
Schwalbach und Oestrich-Winkel eingerichtet worden, die von der
Zentrale in Oestrich-Winkel gesteuert werden. Die Ambulanzen können
in der Regel während der Dienstzeiten nach vorheriger Anmeldung
aufgesucht werden.
Zehler: Welche Pflichten haben niedergelassene Ärzte, gerade
auch im Hinblick auf den ärztlichen Notdienst?
Linke: Jeder niedergelassene Arzt hat in Deutschland die Pflicht, am
ärztlichen Notdienst teilzunehmen. Rechtsgrundlage sind die Heilberufsgesetze
der Bundesländer, die diese öffentliche Dienstpflicht
begründen. In fast allen Ländern (außer Bayern) wird der ärztliche
Notdienst aber gemeinsam von Ärztekammer und Kassenärztlichen
Vereinigung organisiert.
Die örtlich gültigen Telefonnummern der Arztanrufzentralen sind per
Telefonbuch oder Auskunft, meist auch durch den Anrufbeantworter
des Hausarztes und aus der Lokalpresse in Erfahrung zu bringen.
Der Ärztliche Notdienst macht - wenn erforderlich – auch Hausbesuche;
die Entscheidung über die tatsächliche Notwendigkeit für einen
Hausbesuch obliegt der Einschätzung des Arztes.
Zehler: Wie viele Anrufe gehen im Jahr in der zentralen Leitstelle in
Bad Schwalbach ein? Können Sie die Hauptanliegen nennen?
Linke: Im Jahr 2009 wurden von der Zentralen Leitstelle zirka
21.000 Transporte und Einsätze im Bereich Rettungsdienst, qualifizierte
Krankentransporte und Feuerwehr disponiert. Des Weiteren
kommen noch zirka 15.000 Anrufe und Nachfragen bezüglich Apothekendienst,
hausärztlicher Vertretungsdienst sowie dem zahnärztlichen
Notdienst und sonstigen Hilfeersuchen hinzu.
Die Mitarbeiter der Zentralen Leitstelle hätten in einem Großschadensereignis,
das hoffentlich nie eintritt, 21 Mehrzweckfahrzeuge
und fünf Notarzteinsatzfahrzeuge zu disponieren sowie 116 Feuerwehren
mit weit über 330 Fahrzeugen zu koordinieren.
Zehler: Welche Daten und Fakten sind wichtig, wenn jemand einen
Notfall der Zentralen Leitstelle melden will?
Linke: Der Einsatzbearbeiter der Zentralen Leitstelle macht sich
während des Notrufes mit gezielten Fragen ein Bild über die Art der
Erkrankung, in dem er Daten über den Notfallort, zur Notfallsituation
und den vorliegenden Symptomen abfragt. Durch diese gezielten
Fragen der erfahrenen Mitarbeiter können wir sehr schnell erkennen,
ob eine lebensbedrohliche Situation für den Patienten vorliegt
und die notwendigen weiteren Schritte einleiten.
Bei aller Aufregung gilt, Ruhe bewahren, detaillierte Angaben machen,
ob es um die Symptome bei dem Patienten geht oder etwa die
Beschreibung des Einsatzortes. Umso exakter und schneller kann
danach gehandelt werden. Wir benötigen diese genauen Beschreibungen.
Durch die EDV-gestützte Einsatzbearbeitung gelingt es uns, die Einsatzkräfte
innerhalb der vorgeschriebenen Zeit von durchschnittlich
zehn Minuten an den Einsatzort zu lenken.
Zehler: Herr Linke, Danke für die Informationen.

Eine Herzensangelegenheit – Ein Infarkt kündigt sich oftmals an!
Ein Herzinfarkt kommt – vermeintlich – wie aus heiterem Himmel.
Kalter Schweiß, Schmerzen in der Brust, Todesangst Er trifft einen
mitten im Leben, und man ist völlig unvorbereitet So zumindest
wird es immer noch in Büchern und Filmen geschildert.
Nach neuen medizinischen Erkenntnissen spiegelt das nicht die
Realität wieder. Erstens sind die Symptome oftmals ganz anders,
und zweitens zeigen sich in den letzten sechs Monaten
vor einem Infarkt entscheidende Anzeichen. Würde man diese
erkennen und richtig reagieren, würde dies vielen Menschen
das Leben retten.
Vom Herzinfarkt spricht man, wenn eines der Herzkranzgefäße
durch einen Pfropf mehr oder weniger vollständig verschlossen
ist, so dass kein Blut mehr ins Herz gelangt und Teile des Herzgewebes
daraufhin absterben Die Ursache: Fetthaltige, verkalkte
Ablagerungen verschließen die Herzkranzarterien. Nach
neuen Erkenntnissen ist auch eine Gefäßschädigung durch ein
aggressives Stoffwechselprodukt, das Homocystein, wesentlich
beteiligt und führt ebenfalls zu Vernarbung und Einengung der
Gefäße.
Die Herzgefäße verschließen sich aber nicht von heute auf morgen,
sondern brauchen dazu Jahrzehnte. Die meiste Zeit davon
verläuft ohne Symptome, weswegen herzinfarktgefährdete Patienten
von dem drohenden Unheil oft nichts wissen.
Bislang dachte man, dass diese Ahnungslosigkeit bis zum überraschenden
Herzinfarkt anhält. Seit kurzem aber kennt man folgende
Anzeichen:
Atemnot: Wer plötzlich unerklärlich kurzatmig wird, sollte
dies dringend von seinem Arzt untersuchen lassen. Patienten mit
Atemnot haben ein vierfach erhöhtes Risiko, einen Herzinfarkt
zu bekommen.
Anhaltende Erschöpfung und exzessive Müdigkeit:
Dies kann sowohl auf einen drohenden Infarkt hindeuten, als
auch auf einen bereits durchlebten Herzinfarkt. Vor allem bei
Frauen ist dieses Symptom typisch. Jetzt hat man festgestellt,
dass auch Männer in den Wochen vor dem Infarkt darunter
leiden.
Schlafstörungen, psychischer Stress und Depressionen:
Diese Gefühle sind vor einem Infarkt ebenfalls häufi ger. Schon
länger ist bekannt, dass negativer Stress und eine feindselige
Lebenseinstellung das Risiko für einen Herzinfarkt genauso vergrößern
wie beispielsweise Zigarettenrauchen. Nach neuen Erkenntnissen
gibt es auch die umgekehrte Beziehung, vor allem
bei Männern: Wahrscheinlich weil sie in den letzten Monaten
InformatIV
vor einem Herzinfarkt nicht mehr so leistungsfähig sind, fühlen
sie sich stärker gestresst und deprimiert. Und dies ist dann ein
zusätzlicher Hinweis auf ein drohendes Herzereignis
Das bislang gültige Hauptsymptom, nämlich die Brustschmerzen,
ist auch nach den neuen Erkenntnissen immer noch eine
höchste Alarmstufe Vor allem wenn sich der Brustschmerz wie
folgt zeigt:
Der Brustschmerz ist diffus, man kann also nicht genau
angeben, wo er sich befindet
Er strahlt in Schultern und Arme aus.
Er wird von Übelkeit, Erbrechen und Schweißausbrüchen
begleitet.
Man darf aber nicht mehr auf dieses Anzeichen warten, um
einen Herzinfarkt zu diagnostizieren. Vor allem bei Frauen zeigt
sich der Herzinfarkt selten durch einen Brustschmerz, sondern
vor allem durch Atemnot und Erschöpfung.
Aber egal wie die Anzeichen aussehen, das Geschehen im Herzen
ist immer das Gleiche. Der Herzmuskel wird mangelhaft
bis gar nicht mehr durchblutet, damit fehlt den Muskelzellen der
lebenswichtige Sauerstoff und sie sterben ab. Und je länger ein
Infarkt andauert, ohne dass er behandelt wird, desto mehr Herzmuskelgewebe
geht unwiderrufl ich verloren!
Im Krankenhaus versuchen die Ärzte, die Durchblutung des
Herzens wiederherzustellen Wenn sie feststellen, dass sich in
den verengten Herzkranzgefäßen ein Blutpfropf gebildet hat,
der das Gefäß richtig verschließt, dann wird neuerdings eine
Lyse durchgeführt. Dabei wird das Blutgerinnsel medikamentös
aufgelöst. Wahrscheinlich entscheiden sich die Ärzte dann auch
für eine Gefäßdilatation, eine Gefäßerweiterung. Dazu dringen
sie mit einer dünnen Hohlnadel über die Blutgefäße bis zu der
verschlossenen Stelle vor, dehnen das Gefäß auf und legen eine
Gefäßstütze (Stent). Weil jeder zweite Patient, der einen Herzinfarkt
überlebt, danach eine dauernde Herzmuskelschwäche
bekommt, gibt es auch hier etwas Neues: Es kann – bei örtlicher
Betäubung – ein Schrittmachersystem eingepflanzt werden, das
automatisch anspringt, wenn die Herzschläge unnormal werden.
Aber um es gar nicht erst zum Infarkt kommen zu lassen, sollte
man allerspätestens bei den beschriebenen drohenden Warnhinweisen
seine Risikofaktoren komplett abstellen. Das heißt
konkret:
Hören Sie sofort mit dem Rauchen auf.
Bauen Sie ein eventuelles Übergewicht ab.
Essen Sie geregelt und nicht zu fettreich, um die Blutfettwerte
in den Griff zu bekommen.
Machen Sie täglich einen mindestens halbstündigen recht
strammen Spaziergang, dies wirkt sich ebenfalls günstig
auf die Blutfette aus und außerdem auf den Blutdruck.
Als Diabetiker ist es wichtig, dass Sie ganz genau auf
Ihre Blutzuckerwerte achten.
Zusätzlich wird Ihnen der Arzt Tabletten verschreiben, die Sie
verlässlich einnehmen sollten. Um die Arteriosklerose und damit
das Herzinfarktrisiko langfristig zu senken, hat sich nach neuen
Erkenntnissen auch die kombinierte Gabe der Vitamine B6, B12
und Folsäure bewährt, dies senkt den Gehalt an gefäßschädigendem
Homocystein im Blut.
43

K RANKENHÄUSER, KLINIKEN, FACHKLINIKEN, STATIONÄRE EINRICHTUNGEN
44
Qualität steigern – Leistungen ausbauen – Serviceangebote erweitern
Robert-Koch-Straße 2
65510 Idstein
Telefon: 06126 9959-0
Telefax: 06126 9959-200
www.helios-kliniken.de/idstein
HELIOS gilt unter den großen deutschen Klinikketten
als Qualitätsführer. Daher fühlen sich die beiden
HELIOS Kliniken in Idstein und Bad Schwalbach
mit ihren medizinischen Angeboten in diesem
Klinikverbund besonders gut aufgehoben.
Die Vernetzung und der Erfahrungsaustausch mit den anderen
HELIOS Kliniken der Region Mitte (Hessen, Thüringen, Sachsen-Anhalt)
und des Konzerns bieten den beiden ehemaligen
Kreiskrankenhäusern die Möglichkeit, ihre medizinische Qualität
ständig zu überprüfen und stetig zu verbessern. Durch
die medizinischen Fachgruppen, in denen sich konzernweit
alle Chefärzte einer Fachrichtung von Krankenhäusern der
Grundversorgung bis hin zu Klinika der Maximalversorgung
regelmäßig treffen, lassen sich neueste wissenschaftliche Erkenntnisse
und innovative Verfahren sehr rasch in allen Kliniken
umsetzen. Damit kommen diese den Patienten zeitnah
zugute.
Medizinisch sind beide Kliniken gut aufgestellt.
„Wir haben unser medizinisches Leistungsspektrum gefestigt
und werden es weiter ausbauen“, erklärt Christina Krekel, seit
2010 Geschäftsführerin der HELIOS Kliniken im Kreis. „Bereits
heute bieten wir den Menschen der Region nicht nur die
medizinische Grundversorgung. Gemeinsam mit dem eigenen
Team, den Praxen am Haus, sowie den Honorarärzten, die
in unseren Kliniken tätig sind, verfügen wir über ein breites
Angebot an spezialisierten Untersuchungs- und Behandlungsverfahren.
Das Konzept eines Mixes aus Leistungen unserer
Hauptabteilungen in Verbindung mit Praxen und Honorarärzten
hat sich auf beide Kliniken positiv ausgewirkt. Wir werden
es daher fortführen und weiterentwickeln“, so die Klinikchefin
weiter.
Emser Straße 29-31
65307 Bad Schwalbach
Telefon: 06124 501-0
Telefax: 06124 501-260
www.helios-kliniken.de/badschwalbach
Dazu gehört, dass die Kliniken ihre Spezialsprechstunden
weiter ausbauen.
So finden in der in der HELIOS Klinik Idstein Sprechstunden
zu Schilddrüsenerkrankungen, Leistenbrüchen, Gallenblasenerkrankungen,
Gelenkbeschwerden, Rheuma und
− neu − zu Hand- und Fußchirurgie sowie zu Darm- und
Enddarmerkrankungen (Prokotologie) statt. In der HELIOS
Klinik Bad Schwalbach gibt es eine orthopädische Sprechstunde
für Hüft-, Knie-, Fuß-, Schulter-, Wirbelsäulen- und
Handbeschwerden sowie eine chirurgische Sprechstunde
zu Leisten-, Nabel- und Bauchwandbrüchen und zu Magen-,
Darm- und Gallenbeschwerden. Die Praxis für Gastroenterologie
an der Klinik bietet zudem eine Leber- und eine
Colitis-Crohn-Sprechstunde an.
Bei der Weiterentwicklung des Leistungs- und Beratungsspektrums
hat Christina Krekel den Nutzen für die Patienten immer
fest im Blick: „Wir passen unser Angebot an die Bedürfnisse
der Bevölkerung an. Der Zustrom an Patienten bestätigt unser
Konzept.“, so Krekel.

K RANKENHÄUSER, KLINIKEN, FACHKLINIKEN, STATIONÄRE EINRICHTUNGEN
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KLINIKEN, STATIONÄRE EINRICHTUNGEN
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Bad Schwalbach (0 61 24)
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Klinik am Park der Deutschen Rentenversicherung Hessen
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Klinikzentrum Lindenallee GmbH .................... 7 01 – 0
Montanus-Klinik der Deutschen Rentenversicherung
Oldenburg-Bremen
Merianstr. 10 .............................................................. 58-0
Otto-Fricke-Krankenhaus
Zentrum für Geriatrie und Orthopädie
Wiesbaden | Bad Schwalbach
Das Otto-Fricke-Krankenhaus ist spezialisiert auf
die akutmedizinische Behandlung von Erkrankungen,
die vor allem im höheren Alter auftreten, sowie
auf die konservative Orthopädie und erfüllt alle
Leistungsmerkmale und medizinischen Standards,
die heute in der Geriatrie sowie in der Orthopädie
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Unsere Einrichtung:
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» Krankenpfl egeschule
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45

46
46
Vitos Rheingau gemeinnützige GmbH
Psychiatrie für den Rheingau-Taunus-Kreis
•
Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie
• Klinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie,
Psychotherapie und Psychosomatik
• Klinik für forensische Psychiatrie
• Begleitende psychiatrische Dienste
Vitos Klinik Eichberg – Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie
Unser Behandlungs- und Dienstleistungsansatz ist übergreifend geprägt von einer sozialpsychiatrischen
Sichtweise: wir behandeln ganzheitlich und durch multiprofessionelle Teams und verstehen
uns als Partner unserer Klienten und ihrer Angehörigen, die wir in ihren Bemühungen um
Gesundung mit unserer Expertise optimal unterstützen. Die Klinik mit ihren Standorten ist Teil des
gemeindepsychiatrischen Netzwerks im Rheingau-Taunus-Kreis und in Wiesbaden. Im Interesse einer
optimalen Versorgung unserer Patienten pflegen wir Kontakte zu niedergelas senen Ärzten und
Therapeuten, psychiatrischen Dienstleistern und Kostenträgern.
Unser Leistungsspektrum:
• Allgemeinpsychiatrie und Psychotherapie
• Stoffgebundene Abhängigkeiten (Suchtmedizin)
• Gerontopsychiatrie
• ADHS im Erwachsenenalter
• Borderlinestörungen (mit Schwerpunktbehandlung DBT)
Zur Klinik gehören:
• Psychiatrische Ambulanz und integrierte Tagesklinik in Eltville
• Psychiatrische Ambulanz und Tagesklinik in Wiesbaden
• Psychiatrische Ambulanz in Idstein
Vitos Klinik Rheinhöhe – Klinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie,
Psychosomatik und Psychotherapie
Wir behandeln psychisch erkrankte Kinder und Jugendliche bis zum 18. Lebensjahr stationär,
teilstationär oder ambulant. Dabei verfolgen wir einen systemischen Ansatz, der die Einbezie hung
des sozialen Umfeldes unserer Klienten als zentralen Faktor für den Behandlungserfolg erkennt.
Eltern oder Erziehungsberechtigte sind unsere wichtigsten Partner bei der Behandlung ihrer Kinder.
Für jedes Kind wird ein individueller Behandlungsplan erstellt, der im multiprofes sionellen Team
umgesetzt wird. Während eines stationären oder teilstationären Aufenthalts ist der Schulbesuch
gewährleistet. Es stehen Lehrkräfte für alle Schulformen und Jahrgangsstufen zur Verfügung. Das
weitläufige Klinikgelände bietet zahlreiche Spiel- und Sportmöglichkeiten.

Zur Klinik gehören:
• Psychiatrische Ambulanz und Klinik in Idstein
• Psychiatrische Ambulanz und Tagesklinik in Wiesbaden
• Psychiatrische Ambulanz in Wehrheim
• Psychiatrische Ambulanz in Bad Ems
Vitos begleitende psychiatrische Dienste Rheingau
Unser Leistungsspektrum:
• Familientherapie
• Gruppen- und Einzeltherapie
• medizinisch-psychiatrische Betreuung
• Logopädie
• Bewegungstherapie
• Ergotherapie
• Kunsttherapie
• therapeutisches Reiten
• Traumatherapie.
Als gemeindepsychiatrischer Leistungsträger für chronisch psychisch erkrankte Menschen kümmern
wir uns um Begleitung und Unterstützung unserer Klienten im Alltag. Wir sorgen für Wohnangebote,
Tagesstrukturmaßnahmen und Freizeitgestaltung, wir unterstützen bei der Grundversorgung und
beim Gesundheitsmanagement. Unser Ansatz ist ressourcenorientiert, wir begegnen unseren Klienten
mit Wertschätzung und auf Augenhöhe. Wohngruppen und Tagesförderstätten unterhalten wir
in Wiesbaden, Eltville, Oestrich-Winkel, Rüdesheim und Geisenheim.
Unsere Wohnformen:
• Wohngruppen mit hohem Pflegeanteil
• Stationär begleitetes Wohnen
• Betreutes Wohnen mit eigenem Mietvertrag und Schlüssel
Unsere Tagesstrukturangebote:
• Tagesförderstätten
• Ergotherapie
• Freies Kunstatelier (in Eltville)
• Second-Hand-Shop (in Wiesbaden)
Vitos – kompetent für Menschen.
Vitos Rheingau gemeinnützige GmbH
Kloster-Eberbach-Straße 4 • 65346 Eltville
Tel. 06123 - 602 – 0 • Fax 06123 - 602 - 500
info@vitos-rheingau.de • www.vitos-rheingau.de
47
47

KInformatIV RANKENHÄUSER, KLINIKEN, FACHKLINIKEN, STATIONÄRE EINRICHTUNGEN
48
Schlaganfall – Erkennen, behandeln, vorbeugen
„Den trifft der Schlag“ sagt man umgangssprachlich, wenn jemand
einen Apoplex, also einen Schlaganfall bekommen hat.
Denn Betroffene erleben ihn oft wie einen Blitzschlag aus heiterem
Himmel, und natürlich auch wie einen Schicksalsschlag.
Beim genauen Hinterfragen durch den Arzt aber stellt sich oft
heraus, dass der Schlaganfall doch nicht aus heiterem Himmel
gekommen ist, sondern dass es sehr wohl Frühanzeichen, sogenannte
TIAS, gegeben hatte. TIA – diese drei Buchstaben sind
die Anfangsbuchstaben des Ausdrucks „transitorisch ischämische
Attacke“. Dies ist eine flüchtige Durchblutungsstörung des
Gehirns. Leichter Schwindel, Augenflimmern, schnell vorübergehende
Lähmungserscheinungen oder Sprechschwierigkeiten
– eine TIA ist im Grunde die Generalprobe für den Schlaganfall,
nur dass sie sich meist innerhalb von Minuten, allenfalls einigen
Stunden zurückbildet und keine dauerhaften Spuren hinterlässt.
Und weil der Spuk so schnell wieder vorbei ist, nehmen ihn die
meisten Menschen nicht ernst. Doch das einzig Richtige wäre:
So schnell wie möglich eine Klinik aufsuchen. Wenn Betroffene
diese Frühanzeichen kennen und ernst nehmen, könnte so mancher
Schlaganfall vermieden oder zumindest frühzeitig behandelt
werden.
Etwa 150.000 Menschen bekommen pro Jahr in Deutschland einen
Schlaganfall. Die meisten Menschen überleben dieses Ereignis,
allerdings leider nicht unbeschadet. Lähmungen, Sprach- und
Sprech- oder Sehstörungen sind die häufigsten Folgen. Denn aufgrund
einer plötzlichen Durchblutungsstörung im Gehirn setzen
dort „schlagartig“ bestimmte Funktionen aus. Die Nervenzellen
im Gehirn erhalten dann zu wenig Sauerstoff und Nährstoffe und
beginnen abzusterben. Je länger es dauert, bis man richtig behandelt
wird, desto mehr Zellen gehen zugrunde. Am wichtigsten
sind die ersten Stunden nach dem Schlaganfall. Hier zählt sogar
jede Minute. Prägen Sie sich deswegen die folgenden Symptome
ein, denn sie können auf einen Schlaganfall hindeuten:
Lähmungen oder Gefühlsstörungen an einer Körperseite
hängende Mundwinkel an einer Seite
Koordinationsstörungen, zum Beispiel beim Greifen oder
Schreiben
Sehstörungen, etwa Doppelbilder, Ausfall eines Gesichtsfeldes
Sprach- und Verständnisstörungen
starker Drehschwindel
Gangunsicherheit
plötzliche Bewusstlosigkeit
Rufen Sie in diesen Fällen sofort Hilfe herbei. Die Notfallnummer
ist 19222 bzw. in manchen Orten noch die allgemeine Notrufnummer
112. Teilen Sie Ihren Verdacht „Schlaganfall“ schon am
Telefon mit.
Ist der Patient dann in der Klinik, wird hier als erstes die Ursache
des Schlaganfalls festgestellt. Es gibt zwei Hauptursachen:
Es könnte sein, dass im Gehirn ein Blutgefäß plötzlich verstopft
wird. Dies ist bei 80 Prozent der Patienten der Fall. Der häufigste
Grund hierfür ist ein anfallsweises (paroxymales) Vorhoffl immern,
bei dem oft Blutgerinnsel entstehen, welche über die Blutbahn
auch ins Gehirn gespült werden können. Oder es könnte
eine Hirnblutung vorliegen, weil ein Blutgefäß plötzlich gerissen
ist. Das Ergebnis – Gefäßverschluss oder Blutung – entscheidet
über die Behandlungswege. Bei einem Gefäßverschluss muss die
Blutzufuhr und damit die Sauerstoffversorgung wiederhergestellt
werden. Dies geschieht mit einem speziellen Medikament, wel-
ches das Blutgerinnsel, das den Verschluss verursacht hat, auflösen
kann. Den Vorgang bezeichnet man als Lyse (= Auflösung).
Wurde der Schlaganfall jedoch durch eine Blutung im Gehirn
verursacht, wären die blutverdünnenden Medikamente genau
falsch. Denn sie würden die Blutung weiter verschlimmern. Hier
kann eventuell eine Operation helfen.
Nach dem Krankenhaus folgt in der Regel die Rehabilitation.
Hierzu gehört es, dass die gelähmten Körperteile passiv durchbewegt
werden. Früher tat man dies vor allem deshalb, um die
Gelenke beweglich zu halten. Mittlerweile aber weiß man, dass
auch die passiven Bewegungen helfen, das Gehirn eines Schlaganfallpatienten
wieder gezielt anzuregen. Denn damit werden
die Nervenzellen vor allem in der Hirnrinde, dazu angeregt,
neue Verbindungen ausbilden. Dies verbessert die Chance, dass
die gelähmten Bereiche irgendwann auch wieder aktiv bewegt
werden können.
Eine weitere recht neue Möglichkeit, die auf dem ähnlichen Prinzip
beruht, ist die Spiegeltherapie. Hierbei sitzt der Patient an
einem Tisch. Auf diesen wird ein Spiegel im rechten Winkel senkrecht
vor die Körpermitte gestellt. Der gelähmte Arm liegt hierbei
hinter dem Spiegel und der nicht-gelähmte Arm vor dem Spiegel.
Wenn der Patient jetzt den gesunden Arm bewegt, ergibt sich
eine optische Illusion: Es wirkt so als würde sich der gelähmte
Arm auch bewegen. Diese Illusion aktiviert die Hirnareale die
den gelähmten Bereichen zugeordnet werden. Vor allem für das
Training der Arme ist die Spiegeltherapie gut.
Wieder zuhause, kommt es für den Patienten darauf an, sich vor
einem erneuten Schlaganfall zu schützen. Im Folgenden erhalten
Sie noch ein paar Tipps, um die wichtigsten Risikofaktoren für
einen Schlaganfall auszuschalten:
Lassen Sie sich im Langzeit-EKG auf Vorhofflimmern untersuchen.
Lassen Sie sich medikamentös auf hohen Blutdruck, hohes
Blutfett und hohen Blutzucker untersuchen und ggf. behandeln.
Vermeiden Sie Alkohol und Zigaretten.
Bewegen Sie sich regelmäßig und täglich, das ist besonders
wichtig!

K RANKENHÄUSER, KLINIKEN, FACHKLINIKEN, STATIONÄRE EINRICHTUNGEN
InformatIV
Dumpfe Schmerzen im Brustkorb. Sie strahlen in Arme, Rücken,
Bauch oder Hals aus und lassen nicht nach. Kalter Schweiß auf der
Stirn. Todesangst. Dass es sich hier um einen Herzinfarkt handelt,
dürfte jedem klar sein. Jetzt heißt es: Sofort den Notarzt rufen. Jede
Sekunde zählt. Denn je später mit der Notfalltherapie begonnen
wird, desto größer ist das Risiko, dass Herzzellen unwiderruflich
absterben.
Ja, so sieht ein Notfalleinsatz bei einem Herzinfarkt aus. Bei Männern!
Bei Frauen hingegen können manchmal Tage vergehen, bis sie
im Krankenhaus landen und dort richtig therapiert werden. Warum
ist das so?
Bei Frauen kann sich ein Herzinfarkt auch ganz anders zeigen: Viele
Infarkte verlaufen bei Frauen stumm, also unbemerkt. Die Frauen
merken zwar, dass etwas nicht stimmt. Aber die Anzeichen deuten
nicht unbedingt auf das Herz hin. Die Frauen haben Atemnot, kommen
kaum mehr die Treppe hoch oder bis zum Bäcker um die Ecke,
aber sie denken vielleicht an Lungenprobleme. Sie fühlen sich müde
und schlapp und führen dies vielleicht auf eine beginnende Erkältung
zurück. So vergeht oft wertvolle Zeit, bis Frauen nach einem
Herzinfarkt den Weg zum Arzt antreten.
Aber trotzdem ist der Herzinfarkt bei Frauen genauso gefährlich wie
bei Männern. Er hat die gleichen Auswirkungen auf das Herz und
muss ebenso schnell in die Obhut eines Arztes. Deshalb sollten Frauen
auf folgende Zeichen achten, damit sie keine Zeit verlieren:
Herzinfarkt bei Frauen und Männern:
erkennen – handeln – vorbeugen
Plötzliche Luftnot bei körperlicher Belastung: Dies kann ein
Frühzeichen für einen Herzinfarkt sein. Gehen Sie heute zum
Arzt, und nicht erst morgen.
Große Müdigkeit, Schwindel oder unerklärliche Übelkeit:
Diese Anzeichen spüren Frauen oft Wochen vor dem Infarkt.
Auch hier gilt: Sofort zum Arzt.
Wenn der Herzinfarkt da ist, kann es sein, dass Sie große
Schmerzen haben. Es kann auch sein, dass Sie eine starke
Übelkeit und Erbrechen spüren. Möglicherweise werden Sie
auch einfach nur unendlich schlapp und es tut gar nichts
weh. Rufen Sie den Notarzt!
Wichtig: Sagen Sie dem Notarzt oder dem Rettungspersonal,
dass Sie befürchten, einen Herzinfarkt zu haben. Denn auch
Ärzte können die Situation falsch einschätzen.
Übrigens: Auch bei Männern, vor allem bei Diabetikern bzw. Zuckerkranken
und bei sehr alten Menschen kann der Herzinfarkt untypisch
oder ohne Schmerzen verlaufen.
Je früher ein Patient versorgt und behandelt wird, desto besser sind
seine Überlebenschancen. Viele Betroffene könnten sogar schon
Wochen oder Monate vor einem Herzinfarkt behandelt werden.
Denn dieser kommt selten wie ein „Blitz aus dem heiteren Himmel“,
sondern kündigt sich bei einem großen Teil der Patienten an. Die
Betroffenen – egal ob Männer oder Frauen – müssten nur die drohenden
Anzeichen wahrnehmen. Diese sind vor allem Schmerzen
im Brustkorb und Luftnot bei körperlicher Belastung. Hier sollten alle
Alarmglocken schrillen! Normal ist aber, dass Menschen diese Beschwerden
nicht wahrhaben wollen. Sie schieben sie eher auf „die
Bronchien“ oder „das Alter“ als auf das Herz und gehen nicht zum
Arzt. Dann kommt der Herzinfarkt. Und der ist nicht mehr zu ignorieren.
Was passiert eigentlich bei einem Herzinfarkt?
Bei Herzinfarkt ist eines der Herzkranzgefäße durch einen Blutpfropf
mehr oder weniger vollständig verschlossen, sodass kein Blut mehr
ins Herz gelangt und Teile des Herzgewebes daraufhin absterben.
Im Krankenhaus versuchen die Ärzte, die Durchblutung des Herzens
wiederherzustellen. Oft hat sich ein Herzkranzgefäß, welches die
Durchblutung des Herzmuskels sicherstellen soll, von innen mit Ablagerungen
zugesetzt. Wenn sich an dieser engen Stelle ein Blutpfropf
bildet, wird das Gefäß richtig verschlossen. Neuerdings können Ärzte
dies behandeln, ohne eine gefährliche Bypass-Operation zu machen.
Sie dringen mit einer dünnen Hohlnadel über die Blutgefäße
bis zu der verschlossenen Stelle vor, dehnen das Gefäß auf und
legen eine Gefäßstütze. Diese heißt „Stent“.
Wie können Sie dem Herzinfarkt vorbeugen?
Am besten ist es, wenn Sie dafür sorgen, dass sich die Herzarterien
erst gar nicht mit Ablagerungen zusetzen. Sie können einiges dazu
beitragen:
Schützen Sie Ihre Gefäße und hören Sie mit dem Rauchen
auf. Senken Sie Ihre Blutfette
(LDL-Cholesterin < 100 mg/dl, Triglyzeride < 150 mg/dl).
Lassen Sie Ihren Blutzucker gut einstellen.
Ziel ist ein HbA1C < 6,5%.
Der Blutdruck sollte nicht mehr als 120/80 mm Hg
betragen.
Senken Sie das Gewicht auf einen Body-Mass-Index (BMI)
von 20-25.
BMI-Formel: Körpergewicht dividiert durch (Körpergröße in Meter
zum Quadrat). Die Einheit des BMI ist demnach kg/m2. Beispiel eine
Person mit einer Körpergröße von 160 cm und einem Körpergewicht
von 60 kg hat einen BMI von 23,4 [60 : (1,6 m)2 = 23,4]. Dabei
können Ihnen Medikamente helfen. Das heißt aber auch: Unbedingt
mit dem Rauchen aufhören, mit regelmäßiger Bewegung beginnen
und leicht und bekömmlich essen.
Noch nicht beantwortet ist jetzt die Frage,
warum Frauenherzen „anders schlagen“.
Mit dieser Frage beschäftigt sich ein neuer Wissenschaftszweig: Die
Gender-Medizin. Bislang ist man davon ausgegangen, dass Frauen
halt „leichtere Männer“ sind. Und deshalb ist es üblich, dass in
pharmazeutischen Studien die Wirksamkeit von Medikamenten fast
ausschließlich an Männern überprüft wird. Mittlerweile akzeptieren
die Ärzte, dass Frauen durch ihre anderen Hormone – sehr entscheidend
ist das Östrogen – Medikamente anders vertragen bzw. diese
anders auf sie wirken. Auch bei der Ausprägung von HerzKreislauferkrankungen
spielt der hormonelle Zyklus einer Frau eine große
Rolle.
49

K RANKENHÄUSER, KLINIKEN, FACHKLINIKEN, STATIONÄRE EINRICHTUNGEN
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Gartenfeld-Apotheke, Gartenfeldstr. 4a ............................ 33 82
Victoria-Apotheke, Am Kurpark 2 .................................... 22 58
Aarbergen (0 61 20)
Amts-Apotheke Michelbach, Hauptstr. 23 ................... 90 00 36
Sonnen-Apotheke, Scheidertalstr. 35 .................................54 49
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Grabenstraße 11 � 65385 Rüdesheim am Rhein
Tel.: 06722 / 91 07 58 � Fax: 06722 / 91 07 60
info@apotheke-ruedesheim.de
Öffnungszeiten
Mo. bis Sa. 8:30 - 12:30 Uhr
Mo., Di., Do., Fr. 14:30 - 18:30 Uhr
51

GESUNDHEITS-DIENSTLEISTUNGEN
52
Heidenrod (0 61 20)
Apotheke-Strüth .............................................. (0 67 75) 92 63
Kastell-Apotheke ............................................... 87 86
Ihr Vertrauen und Ihre Zufriedenheit sind unser Ziel
Kastellstraße 1
65321 Heidenrod-Laufenselden
Tel.: 0 61 20 - 87 86 Fax: 0 61 20 - 89 90
Hohenstein (0 61 20)
Burg-Apotheke, Langgasse 32a ...................................... 48 77
Schlangenbad (0 61 29)
Schlangen-Apotheke, Rheingauer Str. 27 .......................... 88 08
Taunusstein (0 61 28)
Apotheke im Toom, Kleiststr. 2 .................................... 48 80 12
Ara-Apotheke, Beethovenstr. 28 .................. 08 00 – 2 72 27 68
Eulen-Apotheke, Aarstr. 149 ........................................ 93 48 96
Merian-Apotheke, Aarstr. 96 ....................................... 94 49 77
Mühlfeld-Apotheke, Mühlfeldstr. 22 ............................. 93 49 34
Rosen-Apotheke, Aarstr. 90 .......................................... 4 10 00
Sonnen-Apotheke, Aarstr. 247 .......................................... 63 50
Taunus-Apotheke, Rudolf-Dietz-Str. 30 ............................ 4 40 21
Rheingau
Eltville (0 61 23)
Amts-Apotheke, Schwalbacher Str. 13 .............................. 25 26
Kilians-Apotheke, Kiliansring 5 ........................................ 44 41
Löwen-Apotheke, Schwalbacher Str. 11 ............................ 25 16
Schloß-Apotheke, Ringstr. 33 ....................................... 6 24 00
Kiedrich (0 61 23)
Valentinus-Apotheke, Aulgasse 2a .................................... 53 11
Walluf (0 61 23)
Poseidon-Apotheke, Erikaweg 2 .................................. 99 03 93
Oestrich-Winkel (0 67 23)
Adler-Apotheke .............................................. 9 19 80
www.apo-oestrich.de
Lenchen-Apotheke, Rheingaustr. 43 .................................. 77 20
Rhabanus-Apotheke, Hauptstr. 43a ................................. 33 44
Geisenheim (0 67 22)
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Rheingau-Apotheke, Winkeler Str. 68 ............................... 81 19
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Rüdesheim (0 67 22)
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Germania-Apotheke, Rheinstr. 39 ..................................... 26 18
Hildegardis-Apotheke, Kirchstr. 6b ................................ 4 75 91
Lorch (0 67 26)
St. Martinus-Apotheke, Schwalbacher Str. 6a .................... 94 73
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Idstein (0 61 26)
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Bären-Apotheke, Limburger Str. 38-40 ......................... 20 21 66
Christophorus-Apotheke, Wiesbadener Str. 10 ...................49 40
Flora-Apotheke, Reicherberger Str. 27 .......................... 7 06 30
Hexen-Apotheke, Löherplatz 2 ......................................... 10 09
Linda-Apotheke, Am Bahnhof 1 .................................. 50 59 50
Linden-Apotheke, Bahnhofstr. 5 ........................................ 27 72
Löwen-Apotheke, Veitenmühlweg 2 ............................... 5 15 52
Hünstetten (0 61 26)
Rats-Apotheke, Auf der Langwies 1a ........................... 58 84 57
Wallbach-Apotheke, Auf der Langwies 1a ................... 95 75 12
Niedernhausen (0 61 27)
Eulen-Apotheke, Lenzhahner Weg 2 ................................ 55 99
Sonnen-Apotheke, Austr. 10 ............................................ 29 30
Theisstal-Apotheke, Bahnhofstr. 25 ................................... 23 79
Waldems (0 60 87)
Apotheke im Emstal, Schwalbacher Str. 20 ...... (0 61 26) 5 16 15
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Rheingau
Eltville (0 61 23)
Augenschule Ute Goetze ................. (0 61 29) 46 94 95
Ute Goetze
Augenschule
ute goetze
Kiliansring 7
65343 Eltville
Telefon: 06129 46 94 95
Mail: info@augen-schule.de
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Ganzheitliches Augentraining
Siehe auch Seite Seite 96 „Spezielle Gruppen und Angebote
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Siehe auch Seite 53
➤ weiter Seite 54

Die Kunst am Auge
Erfährt ein Patient, dass er eines seiner Augen
verlieren wird, ist das für ihn meist ein Schock.
Es folgt Unsicherheit darüber, wie sich der Eingriff
auf das optisch-ästhetische Erscheinungsbild
auswirken wird und ob ihm andere ansehen
werden, dass „etwas anders ist“ – mitten im Gesicht.
Nach der Operation, der „Enukleation“ (Entfernung
des Augapfels), erhält der Patient zunächst
ein künstliches Auge aus Glas, welches ihm von
einem Okularisten – auch bekannt als „Augenkünstler“
oder „Augenprothetiker“ – angefertigt
wird. In Deutschland gibt es 24 Betriebe/Institute
und ca. 60 bis 70 Okularisten, die diesen
seltenen Beruf aktuell ausüben. Eines davon ist
das weltweit älteste Institut für künstliche Augen:
die „F. Ad. Müller Söhne OHG“ mit Firmensitz in
Wiesbaden. Maßgeblich an der Entwicklung der
noch heute gültigen Standards in der Herstellung
künstlicher Augen gewesen, bringt sie eine
Menge Erfahrung und Feingefühl für ihre Patienten
mit.
Vor 175 Jahren steigen die Ur-Ahnen der Müller-Uris
ins Glasaugengewerbe ein. Damals bescherten
Schuss- und Stichverletzungen in Duellen
und Kriegen den Okularisten die meisten
Kunden. Anfang des 19. Jahrhunderts erkennt
ein Würzburger Professor den Bedarf an Augenprothesen
aus Glas und sucht nach einem
Glasbläser als Partner. Fündig wird er im thüringischen
Lauscha bei Ludwig Müller-Uri (1811–
1888), der heute als Pionier der deutschen Augenprothetik
gilt. Dessen Neffe, Friedrich Adolf
Müller-Uri, gründet 1860 das heutige Wiesbadener Institut
zunächst in Lauscha.
Friedrich Adolf entwickelt gemeinsam mit einem Freund und
Glasmeister das noch heute für die Herstellung der Glasaugen
verwendete „Kryolithglas“. Kryolithglas hält der Tränenflüssigkeit
wesentlich besser stand als das in Paris gebräuchliche
Bleiglas oder das in Lauscha zuvor genutzte Beinglas,
so dass die Lebensdauer der Augenprothesen erheblich
verlängert werden kann. 1874 verlegt Friedrich Adolf seinen
150 JAHRE SO VIELFÄLTIG WIE DIE NATUR …
... und ein Höchstmaß an Erfahrung
bietet die Firma F. Ad.
Müller Söhne auf dem Gebiet
der Herstellung künstlicher
Augen. Wir beraten unsere
Patienten individuell und verhelfen
ihnen zu einem natürlichen
Äußeren.
Neben den Augen aus Glas und medizinischem
Kunststoff fertigen wir Hilfsmittel zur Diagnose
und Therapie. Viele dieser Hilfsmittel wurden
durch die Zu sammenarbeit mit den Ärzten
möglich gemacht und � nden sich inzwischen in
Lehrbüchern und Referenzen wieder.
Gerne informieren wir Sie näher:
06 11- 52 48 64
Taunusstraße 44
65183 Wiesbaden
GESUNDHEITS-DIENSTLEISTUNGEN
Wohn- und Geschäftssitz komplett nach Wiesbaden.
Es werden Kontakte geknüpft mit England,
den Niederlanden, Belgien und sogar den USA.
Im Laufe der Zeit etabliert das Familienunternehmen
F. Ad. Müller Söhne ein eigenständiges
Verfahren, bei dem aus einem Kontingent so genannter
„Rohlinge“ die entsprechende Augenfarbe
ausgesucht und ausgearbeitet wird. Seit 1950
werden im Institut auch Augen aus Kunststoff
hergestellt. Das Grundmaterial „Polymethylmethacrylat“
(PMMA), welches hier Verwendung
findet, ist ein medizinischer Kunststoff, der in der
Zahntechnik sowie bei Hüftimplantaten und als
Ummantelung von Herzschrittmachern zum Einsatz
kommt. Das Auge aus Kunststoff kommt in
Deutschland in erster Linie bei Kindern und bei
Personen zum Einsatz, denen aus körperlichen
Gründen die Handhabung des zerbrechlichen
Glasauges schwerer fällt.
Die Augenprothesen werden in der Sprechstunde
entweder im Institut selbst oder in einer der
vielen Städte, die innerhalb der Reisetätigkeit
versorgt werden, eingepasst. Ausgehend von
der natürlichen Augenfarbe des Patienten wählt
der Okularist aus den Halbfabrikaten, die in allen
Farbnuancen bereit stehen, die passende Farbe
aus. Er untersucht die Augenhöhle und kontrolliert
die eventuell schon vorhandene ältere Prothese,
um festzustellen, welche Form und Größe
die neue Augenprothese erhalten wird. Danach
wird der Rohling im Feuerstrahl eines speziellen
Gasbrenners geformt, nach dem Abkühlen eingesetzt
und bei Bedarf eventuelle Justierungen
vorgenommen. Die gesamte Herstellung dauert
ca. eine Stunde.
Verändert in den letzten 150 Jahren haben sich die Ursachen,
die einem Augenschaden zugrunde liegen. Um die
Jahrhundertwende zählte man überwiegend Splitter aus der
Metallbearbeitung, Stichverletzungen nach einem Duell und
Verätzungen beim Umgang mit Kalk oder Chemikalien zu
den Hauptursachen – später kamen aus beiden Weltkriegen
die Kriegsversehrten hinzu. Heute stehen jedoch zunehmend
Krankheiten wie beispielsweise der „Grüne Star“
(Glaukom) und Tumore als Grund für den Verlust eines Auges
im Vordergrund.
info@muellersoehne.com
www.muellersoehne.com
53

GESUNDHEITS-DIENSTLEISTUNGEN
Terminvergabe & Information:
Parkstraße 11 (Moorbadehaus)
65307 Bad Schwalbach
Tel.: 06124 - 502 433 oder 502 434
Fax: 06124 - 502351
kontakt@kur-bad-schwalbach.de
kontakt@kur-bad-schwalbach.de
54
Bäder, Saunen, Wohlbefinden
Impressum:
Staatsbad Bad Schwalbach GmbH
Adolfstr. 38
65307 Bad Schwalbach
Tel.: 06124 – 500 163
Fax: 06124 – 500 263
staatsbad.gmbh@bad-schwalbach.de
Bad Schwalbach und Umgebung
Bad Schwalbach (0 61 24)
Staatsbad Bad Schwalbach GmbH ................ 50 24 33
STAATSBAD
Naturmoortherapie
in Bad Schwalbach
www.bad-schwalbach.de
Moor
für die
Gesundheit
Bäder und Packungen
bei chronischen degenerativen
Rückenleiden, Rheuma,
Arthrose
totale Entspannung der
Muskulatur
bei Erschöpfungs zuständen
bei Muskelverkrampf ungen und
körperlicher Anstrengung
Erholung und Verbesserung der
Leistungsfähigkeit
Moor entgiftet den Körper über
seine spezifischen Inhaltsstoffe
und hilft bei Kinderwunsch
(Anregung der Hormonsekretion)
Im Rahmen einer Kur können bis
zu 10 Anwendungen in Folge
gegeben werden. Moorbäder
können auch als Ergänzung
im Alltag ein- bis zweimal
wöchentlich positiv wirken.
Fragen Sie Ihren Arzt.
Verordnung der Moorbäder über
die Krankenkassen ist möglich in
Verbindung mit Krankengymnastik
oder anderen Hauptanwendungen.
Die Vorlage eines Rezeptes oder
einer ärztlichen Bescheinigung ist
notwendig.
Schlangenbad (0 61 29)
Staatsbad Schlangenbad GmbH ........................ 48 50
siehe auch Seite 56 + 57
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�����������������������������������
www.der-ort-mit-zeit.de
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Rheingau
Geisenheim (0 67 22)
Rheingau-Bad,
Rüdesheimer Str. 1 .................................... 91 01 58
siehe Anzeige Seite 58
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
Tournesol, Weldertstr. 7 ................................ 50 57 70
siehe Anzeige Seite 2 und Seite 61
Ergotherapie
Bad Schwalbach und Umgebung
Bad Schwalbach (0 61 24)
Bunjes Heidi, Bahnhofstr. 21 .................................... 7 27 70 20
Jung Carola, Adolfstr. 71 ........................................ 7 27 72 00
Taunusstein (0 61 28)
Schaab Stephan, Grillparzerstr. 40 ............................. 75 75 44
www.fitness-quelle.de
Rheingau
Eltville (0 61 23)
Kummerow Axel, Erbacher Str. 9 .................................. 6 37 93
Reha Team Rheingau, Gutenbergstr. 5 ......................... 79 98 99
Oestrich-Winkel (0 67 23)
Lutz Stefan, Hallgartener Str. 2a ...................................... 70 71
Rüdesheim (0 67 22)
Ergotherapiepraxis Birgit Fischer
Fürstbischof-Rudolf-Str. 10 ..................................40 66 85
Telefax 40 66 86
www.ergotherapiepraxis-fischer.de
Idstein und Umgebung
Waldems (0 60 87)
Hammer Rebecca, Berliner Str. 20 .............................. 97 99 88
Fachleute für „Barrierefreies Wohnen“
Idstein und Umgebung
Niedernhausen (0 61 27)
Nowitex Haus-Modelltechnik & Handels GmbH
Schöne Aussicht 20 .................................................... 22 86
siehe Anzeige Seite 55
Fitness & Wellness
Bad Schwalbach und Umgebung
Bad Schwalbach (0 61 24)
Fitness-Quelle ............................................... 72 08 11
Aarbergen (0 61 20)
Fitness-Studio Inform, Taunusstr. 27-29 .............................. 67 99
Taunusstein (0 61 28)
Fitness-Factory, Konrad-Adenauer-Str. 13 ....................... 4 46 22
Kliem Marion, Gartenstr. 59 ......................................... 7 34 37
Sportcenter Taunusstein, Grillparzerstr. 40 ................... 48 82 04
Woman’s-Curve-Studio, Aarstr. 94 .............................. 74 13 59
➤ weiter Seite 58

Bäder • Sanitär • Wärmepumpen • Heizanlagen
0 61 27 - 22 86
GESUNDHEITS-DIENSTLEISTUNGEN
Haus- Modelltechnik & Handels GmbH
Seit 1985 für Sie praktisch
reklamationsfreie Dienstleistung.
Balkon-, Garagen- + Terrassensanierung
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Naturstein • Duschwannen • Waschtische
55

GESUNDHEITS-DIENSTLEISTUNGEN
Schlangenbad – Der Ort mit Zeit
Schlangenbad schenkt Zeit zurück. Die Natur öffnet den Blick
für das Wesentliche, schafft Distanz zu Alltagslast und Routine.
Wiesen, Wälder, alte Alleen - der ruhige Blick in eine intakte
grüne Welt hilft, die Uhr dem neuen Tempo anzupassen,
zu entschleunigen, innezuhalten.
Quellen der Entspannung
Drei Jahrhunderte war Schlangenbad einer der bevorzugten
Kurorte europäischer Königshäuser. Schon Mitte des 17.
Jahrhunderts wurden die Heilkräfte seiner Quellen erstmals
bekannt. Das kleine Waldtal wurde bald zum feudalen Luxusbad,
dessen Gästeliste sich wie das „who is who“ des 18.
Jahrhunderts liest.
Heute sind 9 Thermalquellen erschlossen, die mit Temperaturen
zwischen 21 und 32 Grad Celsius am Südhang des
Bärstadter Kopfes entspringen. Die Schlangenbader Thermalquellen
zeichnen sich durch einen ungewöhnlichen niedrigen
Anteil an mineralischen Bestandteilen aus, das Wasser fühlt
sich also samtweich an.
56
Die Aeskulap Therme in Schlangenbad
Rund ums Jahr garantieren wohlige Luft- und Wassertemperaturen
in der Aeskulap Therme Gästen jeden Alters ungetrübtes
Badevergnügen. Hier machen Sportbegeisterte montags,
mittwochs und freitags Aqua-Fitness, und Wasserratten ab
vier Jahren üben dienstags im Schwimmlernkurs. Wer mag,
lässt sich die verspannte Schulterpartie mit Hilfe von Nackenduschen
ku-rieren, rückt Ischias-Beschwerden, Bauch- und
Hüftspeck mit Massagedüsen zu Leibe. Der Eintritt in die Therme
ist zeitlich nicht begrenzt.
Direkt am Bad stehen kostenfreie Parkplätze zur Verfügung.
Sauerstoff-Sole-Licht
Urlaubsreife können mit einer Kombination aus ionisiertem
Sauerstoff, mikrofeinem Solenebel und einem beruhigenden
Farblichtprogramm in der Meeresklimakabine der Aeskulap-
Therme neue Kräfte tanken. Die Sole aus dem toten Meer
beruhigt Hautprobleme und beugt in den Bronchien Erkältungen
vor.

Rückenverspannungen ade
Die wohltuende Tiefenwärme der Physiotherm Infrarotkabine
in der Aeskulap Therme hilft den Körper zu entspannen, zu
entgiften und Glückshormone aufzubauen. Vom Lindern von
Rückenschmerzen über die Stärkung des Immunsystems bis
hin zur Milderung von Muskelverspannungen, wird hier ein
wesentlicher Beitrag zu mehr Wohlbefinden und zu einer effektiven
Gesundheitsvorsorge geleistet. Dabei spendet sanfte
Infrarot-Wärme bereits ab 30°C neue Lebensenergie und
kann wahre Wunder bewirken.
Foto: Physiotherm
Täglich frisches Wasser im
Thermalfreibad Schlangenbad
Schon von Anfang April bis Ende Oktober lockt das heute
über 80 Jahre alte Thermalfreibad mit seiner wunderschönen
Lage direkt am Waldrand. Einmalig in Deutschland wird das
Becken jeden Abend gänzlich geleert, gereinigt und über
Nacht mit dem mineralienarmen 27°C warmen und kieselsäurereichen
Wasser aus der Akratotherme quellfrisch befüllt
GESUNDHEITS-DIENSTLEISTUNGEN
– eine hervorragende Wasserqualität ist damit garantiert.
Wellness-Fans lassen sich im Sprudelbecken von Massage-
Düsen oder im Anschluss bei einer richtigen Massage in der
Wohlfühloase durchkneten.
Wohltuend schwitzen
Vom Wald, dem Duft finnischer Polarkiefern oder quellfrischem
Wasser - die Fans der 2005 neu gebauten Kelo-
Saunalandschaft in Schlangenbad kommen schnell ins
Schwärmen.
Die Gäste haben die Wahl zwischen finnischer Aufguss-Sauna
(85°C bis 90°C), Bio-Sauna (55°C) sowie dem milderen
Dampfbad mit 45°C bei 100 Prozent Luftfeuchtigkeit. Erlebnis-
und Nebelduschen sowie ein Tauchbecken sorgen nach
dem Schwitzen für angenehme Abkühlung. Kneippschlauch
und Fußwechselbäder bringen müde Geister und Glieder
wieder in Schwung.
Minikur für 2 Personen
2 x Eintritt in die Aeskulap Therme
1 x Sauerstoff-Sole-Kabine (für 2 Pers.)
1 x Infrarot-Kabine (für 2 Pers.)
2 Tassen Cappuccino
Staatsbad Schlangenbad GmbH
Rheingauer Str. 18
65388 Schlangenbad
Telefon 06129 48 50
Mail: staatsbad@schlangenbad.de
URL: www.der-ort-mit-zeit.de
57

K U R S G E B Ü H R
GESUNDHEITS-DIENSTLEISTUNGEN
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Spa Ssystem von Nu Skin
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Eltville (0 61 23)
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Kursplan
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K U R S G E B Ü H R
K U R S G E B Ü H R
Die Teilnahmegebühr für sämtliche
angebotenen Kurse beträgt 60,00 Euro.
Die Teilnahmegebühr für sämtliche
Der Eintritt in das Rheingau-Bad ist in
angebotenen Kurse beträgt 60,00 Euro.
der Kursgebühr nicht enthalten.
Der Eintritt in das Rheingau-Bad ist in
Unsere Aqua-Kurse werden von
der Kursgebühr nicht enthalten.
lizensierten Fitnesstrainerinnen und
Unsere Aqua-Kurse werden von
-trainern durchgeführt.
lizensierten Fitnesstrainerinnen und
-trainern durchgeführt.
Die Teilnahmegebühr für sämtliche
angebotenen Kurse beträgt 60,00 Euro.
Der Eintritt in das Rheingau-Bad ist in
der Kursgebühr nicht enthalten.
Unsere Aqua-Kurse werden von
lizensierten Fitnesstrainerinnen und
-trainern durchgeführt.
Oestrich-Winkel (0 67 23)
Vinea Fitness- u. Wellnesspark, Kirchstr. 75 ............... 6 03 52 22
Rüdesheim (0 67 22)
Das Gym.de, Bleichstr. 11 ............................................... 10 34
Lady Fitness, Kleine Grabenstr. 1 ................................ 91 01 18
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
Mrs. Sporty, Schulze-Delitzsch-Str. 5 ........................ 9 59 18 90
Sports Garden GmbH, Richard-Klinger-Str. 16 ................ 5 58 06
Tennis & Sportcenter, Black & Decker Str. 13 .................. 5 14 41
Niedernhausen (0 61 27)
Rainbow Fitness-Gesundheitsstudio, Frankfurter Str. 29 ....... 73 73
Top Sport Center, Idsteiner Str. 98 ................................ 9 78 67
Informationen und Anmeldung unter:
Kuhl Christl
Hebamme und Heilpraktikerin für
Psychotherapie
Am Hanach 14 ................ 79 94 29
www.praxis-familienstart.de
siehe auch Anzeige Seite 62
Ludwig Jutta
Hebamme
Taunusstr. 24 ..................... 79 39 42
Mobil: 0176 - 50 25 35 13
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
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Sing- und Spielkreis, Telefon: 06722 – 496959
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DO FR
.00
.00
.00
.00
.00
.00
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09.00 Kinder – 09.30 und Erwachsene, Telefon: 06722 – 910158
9.00
9.00
Frau Reinhardt:
09.30 – 10.00 09.30 Aqua-Fittness
09.30 – 10.15 10.00 und Aqua-Jogging, Telefon: 06123 – 61886
09.30 – 10.15
10.00 – 10.30 ab 12.00 Uhr Mobil: 0151 – 54465460
10.00
10.00 – 10.30
10.30 – 11.00 10.30 – 11.30
10.00
MO 10.30 DI – 11.00 MI 10.30 DO – 11.30
FR
11.00
09.00 – 09.30
11.00
Niedernhausen (0 61 27)
9.00
12.00
09.30 – 10.00 09.30 – 10.15
10.00 – 10.30
10.00
MO DI Lindauer Katharina, Platter Str. 8 ...... 10.30 – 11.00
MI DO
10.30 – 11.30
FR
12.00 13.00
99 37 20
09.00 – 09.30
11.00
09.30 – 10.00 09.30 – 10.15
14.00 14.30 – 15.15
13.00
10.00 – 10.30
12.00
10.30 – 11.00
15.00 – 16.00
10.30 – 11.30
15.00
Heilpraktiker
15.00 – 16.00 15.00 – 16.00 15.00 – 16.00
14.00 16.00 – 17.00
14.30 – 15.15
16.00 – 17.00
13.00
16.00
16.00 – 17.00 16.00 – 17.00
16.00 – 17.00 16.00 – 17.00
15.00 – 16.00
15.00 14.00 15.00 17.00 – 16.00 15.00 – 16.00 17.00
14.30
–
–
18.00
15.15
15.00 – 16.00
Bad Schwalbach und Umgebung
17.00 – 18.00
16.00 15.00 – – 17.00 16.00
16.00 – 17.00
15.00
15.00 – 16.00 15.00 – 16.00 15.00 – 16.00
16.00
16.00 18.00 – 17.00 16.00 – 17.00 18.00 – 18.45 16.00 – 17.00 18.00 – 18.45 16.00 – 17.0018.00
– 18.45 18.00 – 18.45
16.00 – 17.00
16.00 – 17.00
Bad Schwalbach (0 61 24)
16.00
16.00 – 17.00 16.00 – 17.00
16.00 – 17.00 14.30 – 15.15
19.00 19.00 – 19.45 19.00 – 19.45
16.00 – 17.00
19.00 – 19.45
17.00 15.00 – 16.00
17.00 – 18.00 17.00 – 18.00
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17 29
16.00 – 17.00
16.00 – 17.00
.00 18.00 18.00 16.00 – 17.00 18.00 – 18.45 18.00 – 18.45 16.00 18.00 – 18.45 18.00 – 18.45 18.00 – 18.45
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ANFÄNGER-SCHWIMMEN-KINDER
18.00 Sing- – 18.45 und
16.00 – 17.00 18.00 – 18.45
AQUA-JOGGING Training im tiefen
Erlernen der Schwimmbewegung in
Spielkreis für Kinder von 8 bis 24 Monaten.
Wasser. Sie schweben ohne Bodenhaftung
.00 Hohenstein (0 61 20)
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19.00 Basteln 19.00 – – 19.45 19.45 und gemeinsames 19.00 – – 19.45 19.45 Spielen
17.00 – Tauchen 18.00 und Springen.
und arbeiten gelenkschonend gegen den
stehen hier im Vordergrund.
Wasserwiderstand. Schwimmerfahrung
FORTGESCHRITTENEN
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Sing- und Spielkreis Babyschwimmen Kleinkinder-Schwimmen Anfänger-Schwimmen-Kinder
SCHWIMMKURS
18.00 – 18.45
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Für Kinder, die das
8,
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Wasser. möchten.
Sie schweben ohne Bodenhaftung
Kurs werden Bauchlage, die Babys Tauchen spielerisch und Springen. mit
Wasser. Unter Einsatz von diversen
Singen, Basteln und gemeinsames Spielen
und arbeiten gelenkschonend gegen den
den Eltern an das Wasser herangeführt.
Fitness geräten und viel seitigen
stehen hier im Vordergrund.
Wasserwiderstand.
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Schwimmerfahrung
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Springens. Training im flachen
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Herr Strauch / Herr Mayer: Anfänger- und Fortgeschrittenenschwimmen für Kinder und Erwachsene, Telefon: 06722 – 910158
Frau Reinhardt: Aqua-Fittness und Aqua-Jogging, Telefon: 06123 – 61886 ab 12.00 Uhr Mobil: 0151 – 54465460
„Psychiatrie und Psychotherapie“
DAS FAMILIENBAD
➤ weiter Seite 60

GESUNDHEITS-DIENSTLEISTUNGEN
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Katja Rückert Werschau 01 76 - 81 06 19 74
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Telefon: 06126-225774
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59

GESUNDHEITS-DIENSTLEISTUNGEN
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GESUNDHEITS-DIENSTLEISTUNGEN
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61

GESUNDHEITS-DIENSTLEISTUNGEN
62
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Sieberock Gabriele
Praxis für bioenergetische Körperarbeit
Hauptstr. 58
65375 Oestrich-Winkel ............. (0 67 22) 9 94 96 65
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Außerbezirklich
Wiesbaden (06 11)
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Praxis für einen guten Familienstart
Christl Kuhl
Hebamme und Heilpraktikerin für Psychotherapie
Bindungsförderung
Krisenintervention
Schreibabyberatung
Dotzheimerstraße 27 65185 Wiesbaden Tel.: 0611-4476222 www.praxis-familienstart.de
siehe auch Eintrag unter „Hebammen“
Kosmetik & Schönheit
Bad Schwalbach und Umgebung
Bad Schwalbach (0 61 24)
Baum, Kosmetikstudio Sibylle, Am Steinchen 13 ................. 21 80
Belle-Visage, Petra Müller, Adolfstr. 93 ........................ 72 38 53
Gineke van Dijk
logopädin, Dipl.-logopädin
Inh. Therapiezentrum Schierstein
Inh. Dolfinahaus
Illgen Nadine, Bahnhofstr. 36 ..................................... 72 69 88
Kosmetikstübchen für Sie, Fasanenweg 45 .................. 72 30 99
Beauty & Wellness
Petra Göing
Staatl. gepr. Kosmetikerin
(Ke) Bäderstrasse 49
Heidenrod (0 61 20)
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Termine nach Vereinbarung
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logopädie & Psychotherapie
Karsten Karin, Veilchenweg 6 .......................................... 88 70
Hohenstein (0 61 20)
Bode Nora, Glockengasse 8 .......................................... 64 84
Amerkamp Kosmetikstudio, Glockengasse 11 ............... 97 97 94
Kosmetikstudio Ulla Engel
Langgasse 38 ................................................. 62 40
Preiß Karin, Im Wiesengrund 18 ....................... (0 61 24) 65 77
Schlangenbad (0 61 29)
die hautsache!, Rheingauer Str. 25 ............................. 50 23 53
INA, Mühlstr. 12 ............................................................ 25 67
Taunusstein (0 61 28)
Bodenheimer J., Aarstr. 90 ........................................... 4 42 00
Debus Kerstin, Mühlfeldstr. 22 .................................... 93 48 16
Döring Caroline, Saarstr. 10 ...................................... 94 46 80
Dörr-Petzl Simone, Eduard-Wilhelmi-Str. 10 .................... 8 67 49
Fuchs Eva-Maria, Kirschweidstr. 37 ............................. 94 44 32
Hanauer Claudia, Schützenstr. 30 ................................... 18 31
Siebert G., Zu den Quellen 17a ................................... 7 55 45
Rheingau
Eltville (0 61 23)
Berghoff Susanne, Balduinstr. 17 ................................. 90 07 63
Heuer M., Markt 15 .................................................. 79 91 18
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Time Out, Ringstr. 21 ................................................... 6 11 31
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Psychotherapie:
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Ilse’s Kosmetikstudio, Oberstr. 86 ................................ 67 88 88
Walluf (0 61 23)
Becker Nicole, Zimmermann Sabine, Hauptstr. 59a ........ 7 19 79
Eisenberg Hanna, Mühlstr. 104 .................................. 63 05 39
Hesse Luise, Liebaustr. 22 ............................................ 7 15 88
Paetzold Madeleine, Hauptstr. 44 .............................. 99 09 09
Rippel G., Hauptstr. 56a .............................................. 7 32 56
Oestrich-Winkel (0 67 23)
Kosmetikstudio Carmen, Rheingaustr. 5 ........................ 62 92 34
Geisenheim (0 67 22)
Am Dom Kosmetik-Studio, Steinheimer Str. 2 ..................... 80 38
Green Beauty & Wellness, Schlossheide 44 ...................... 73 28
La Provence, Schlossheide 65 ....................................... 6 40 83
Larissa Kosmetikstudio, Bischof-Blum-Platz 2 ................. 75 03 73
Nagel Petra, Rheinstr. 5 ............................................... 6 43 47
Olga Kosmetikstudio, Hospitalstr. 3 ............................. 75 07 07
Rüdesheim (0 67 22)
Schmelzeis A., Bohrenweg 7 ...................................... 94 39 59
Wolf Dagmar, Sudetenstr. 28 ....................................... 4 77 91
Idstein und Umgebung
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Görgen Anita, Taubenberg 3 ..................................... 58 49 49
Groll Sibylle, Elisabeth-Selbert-Str. 2 ........................... 58 85 52
Posenauer Brigitte, Borngasse 3b .................................. 5 32 41
Poths Brigitte, Limburger Str. 25 ....................................... 49 65
Schillings Stefanie, Schulze-Delitzsch-Str. 10 ............. 2 26 39 11
Steinmann L., Stettiner Str. 24 .................................... 22 88 31
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Krumme Ingrid, Bahnhofstr. 15 ......................................... 14 47
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➤ weiter Seite 66
63

InformatIV
GESUNDHEITS-DIENSTLEISTUNGEN
64
Schritt für Schritt – Die Heilkraft der Bewegung
Eigentlich liegt es auf der Hand. Unser Körper ist nicht dazu
da, dass wir untätig und sitzend unser Leben verbringen,
sondern dass wir in Bewegung sind. Unsere Gelenke, unser
Knochengerüst, unser Gehirn, unser Blutsystem und fast alle
Organe sind für einen Körper in Bewegung gemacht, und
nicht für einen Körper in Passivität. Entsprechend fördert Bewegung
die Vitalität, körperliche Gesundheit und Langlebigkeit
und hat damit einen bedeutenden Einfluss auf die Lebensqualität.
Entscheidend für die Wirkung sind dabei nicht die
Art und Intensität, sondern die Regelmäßigkeit und Freude (!)
an der Bewegung. So bleiben sie lange fit und leistungsfähig
und beugen Krankheiten vor. Und diese „Heilkraft der Bewegung“
ist sogar dann noch wirksam, wenn wir bereits unter
einer schweren Erkrankung leiden, wie wir im Folgenden hören
werden.
Verengung von Herzkranzgefäßen
und anderen Blutgefäßen
Bei dieser Erkrankung sind die Blutgefäße durch Ablagerungen,
vor allem Blutfette, verengt und erstarrt. Das Blut kann
dann aufgrund der Engpässe nicht mehr frei zirkulieren. Dadurch
muss das Herz stärker pumpen, um das Blut durch die
verengten Blutgefäße zu bekommen. So bildet sich ein Bluthochdruck.
Die Organe und Gewebe werden schlechter mit
Sauerstoff und Nährstoffen versorgt. Spielt sich das am Herzen
ab, heißt die Erkrankung Herzkranzgefäßverengung; sie
kann zum Herzinfarkt führen. Im Gehirn kann es zum Schlaganfall
kommen.
Regelmäßige Bewegung kann diesen Herz-Kreislauf-Krankheiten
vorbeugen, kann aber auch das Fortschreiten bestehender
Gefäßveränderungen aufhalten. Denn sie hat Einfluss
auf den Bluthochdruck, sowie auf die Blutfette – und mindert
somit die für die Blutgefäße belastenden Faktoren.
Diabetes Typ 2
Hier ist die Arbeit des Hormons Insulin gestört. Das bedeutet,
dass die Zellen den Traubenzucker, der nach dem Essen im
Blut schwimmt, nicht aufnehmen können. Der klebrige Zucker
schwimmt dann im Blut und verpappt Blutgefäße und Organe
von innen.
Regelmäßige Bewegung aber verbessert die Insulinempfindlichkeit
der Muskelzellen. Das heißt, der Zucker kann wieder
leichter in die Muskelzellen eingeschleust werden. Längst gilt
daher körperliche Bewegung neben richtiger Ernährung und
Insulinspritzen als die dritte Säule der Diabetestherapie. Sie
hilft auch den Diabetikern, die noch kein Insulin spritzen: Diese
brauchen mit Sport deutlich weniger Medikamente und tun
zudem noch etwas für Herz und Kreislauf.
Brustkrebs
Brustkrebs ist eine Erkrankung, deren Ursachen auf viele Faktoren
zurückzuführen sind. Zur Vorbeugung von Brustkrebs
wird empfohlen, Rauchen und Übergewicht zu vermeiden
und – regelmäßig – Sport zu treiben. Denn moderater Ausdauersport
und regelmäßige Bewegung regt das Immunsystem
an.

Dieses wird im Kampf gegen die Krebszellen gebraucht. Etwa
vier Stunden Bewegungstraining pro Woche reichen aus, das
Brustkrebsrisiko zu senken. Insbesondere gilt dies für die Frauen,
bei denen die Gefahr des erblichen Brustkrebses besteht.
Sie können mit Hilfe von Sport vielleicht nicht den Ausbruch
der Erkrankung verhindern, den Erkrankungszeitpunkt aber
nach hinten schieben.
Auch wenn der Krebs schon da ist und auch schon gestreut
hat, wird nach neueren Erkenntnissen das weitere Fortschreiten
der Erkrankung deutlich herausgezögert. Allerdings sind
dazu nicht alle Sportarten geeignet. Nach einer Brustkrebsbehandlung
ist von den Sportarten abzuraten, die unkalkulierbare
Belastungen für die Arme aufweisen. Darunter fallen
viele Ball- und Kampfsportarten. Hingegen sind Schwimmen,
Gymnastik, Wassergymnastik, Walking, Wandern und Joggen
in der Regel ohne Probleme möglich und empfehlenswert.
Darmkrebs
Menschen mit guter körperlicher Fitness sterben 2,7 mal seltener
an Krebs als ihre bewegungsarmen Zeitgenossen – dies
bezieht sich insbesondere auch auf Darmkrebs. Regelmäßiges
moderates Training senkt das Risiko um die Hälfte. Denn
bei Darmkrebs kommt noch ein weiterer Aspekt zum Tragen:
Das Risiko nimmt bei Männern um fast achtzig Prozent zu,
wenn drei oder mehr der folgenden Faktoren zutreffen: Hoher
Blutdruck, dicker Bauch, zuviel Blutfett, hohes Cholesterin und
hoher Blutzucker. All diese Faktoren können Sie durch regelmäßigen
Sport reduzieren. Zusätzlich denkbar ist auch die
GESUNDHEITS-DIENSTLEISTUNGEN
InformatIV
folgende Erklärung: Sport regt die natürlichen Darmbewegungen
an, von daher wird bei aktiven Menschen der Darminhalt
schneller nach außen befördert, als bei passiven. Auch dies
hilft, das Darmkrebsrisiko zu senken. Zudem hat sich gezeigt,
dass auch Personen, die schon Darmkrebs haben, vom Sport
profitieren. Wenn sie sich viel bewegen und am Bauch nur
wenig Fett ansetzen, ist ihre Chance, bei der Diagnose Dickdarmkrebs
die nächsten fünf Jahre zu überleben, deutlich höher
als bei unsportlichen Personen mit Bauchansatz.
Alterung der Zellen
Körperliche Aktivität hält nicht nur das Herz-Kreislauf-System
und die Organe gesund, es bremst auch die Alterung der
Zellen. Dies zeigt die Zwillingsforschung: Körperlich aktive
Probanden haben im Vergleich zu nahezu unaktiven Studienteilnehmern
eine längere Lebenserwartung von etwa zehn
Jahren.
Wie körperliche Aktivität den Alterungsprozess in der Zelle genau
beeinflusst, wissen die Forscher jedoch noch nicht. Sport
und Bewegung hemmen Entzündungsreaktionen und helfen
dabei, oxidativen Stress in den Zellen abzubauen, vielleicht
ist das eine mögliche Erklärung. So beschert uns Sport im optimalen
Fall ein langes und gesundes Leben. Darüber hinaus
gibt regelmäßige Bewegung auch der Seele Kraft und stärkt
die seelische Gesundheit, hilft bei der Stressbewältigung, fördert
die soziale Integration und modelliert nicht zuletzt die
Figur.
Bewegung ist also auf ganzer Linie nur empfehlenswert – und
das in jedem Alter!
65

GESUNDHEITS-DIENSTLEISTUNGEN
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Hies Optik, Mühlfeldstr. 22 ............................................. 34 71
Hies Optik, Aarstr. 249 ............................................... 8 47 17
Optiker Auf dem kleinen Feld ..................................... 74 86 68
Stoll Hörgeräte-Akustik, Mühlfeldstr. 22 ....................... 85 99 51
Rheingau
Eltville (0 61 23)
H & B Hörtechnik, Schwalbacher Str. 9 ......................... 6 34 84
Kind Hörgeräte, Schwalbacher Str. 16a ....................... 60 58 58
Klärner Holger Augenoptik, Schmittstr. 3 ..................... 90 28 99
Konrad Augenoptik, Schwalbacher Str. 1 ......................... 22 53
Werner Optik, Schmittstr. 4 ............................................. 54 47
Oestrich-Winkel (0 67 23)
Beierle Michael Augenoptik, Friedensplatz 2 ............... 99 86 87
Geisenheim (0 67 22)
Ober Helmut Optik, Prälat-Werthmann-Str. 5 .................... 60 83
Richter Optik, Bischof-Blum-Platz 7 ................................ 7 11 47
Rüdesheim (0 67 22)
APOLLO-OPTIK
Inh. Barbara Hellmeister
Geisenheimer Straße 13
65385 Rüdesheim� .................................... 4 91 51
Kind Hörgeräte, Geisenheimer Str. 15 ......................... 97 23 16
Schwank Optik, Rheinstr. 32 .................................... 91 07 00
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
Diefenbach Hörakustik, Veitenmühlweg 2 ................. 5 01 99 30
Fuhlrott Optik, Rodergasse 25 ......................................... 13 15
Jaster Brillenstudio, Eichendorffstr. 3 ............................ 57 07 60
Kloppenburg Augenoptik, Veitenmühlweg 2 ................. 93 25 - 0
Noé Optik-Studio, Schulze-Delitzsch-Str. 28 ................ 57 00 08
Niedernhausen (0 61 27)
Kloppenburg Augenoptik, Bahnhofstr. 24 ...................... 9 79 73
Peiter Brillenstudio, Freiherr-vom-Stein-Str. 2a ..................... 26 74
Zirngibl Sabine Optik, Schöne Aussicht 19 .................. 99 33 59
Orthopädietechnik
Rheingau
Eltville (0 61 23)
Sanitätshaus Lay, Gutenbergstr. 3 .............................. 92 41 – 0
Geisenheim (0 67 22)
Kempenich Orthopädie-Schuhtechnik, Neustr. 2 ........... 75 03 63
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
Sanitätshaus Kern GmbH, Am Bahnhof 1 .................. 5 05 79 00
Osteopathie (Heilpraktiker)
Bad Schwalbach und Umgebung
Taunusstein (0 61 28)
Hetterich Antje ................................................ 61 88
Siehe Haupteintrag unter „Physiotherapie, Massage,
Krankengymnastik“ auf dieser Seite
Merkt Britta
Osteopathie & Naturheilkunde Heilpraktikerin
Freudenthaler Str. 105 ........................... 48 89 24
Rheingau
Rüdesheim (0 67 22)
Renker Ulrich, Grabenstr. 19 ................................... 4 02 50 39
Physiotherapie, Massage,
Krankengymnastik
Bad Schwalbach und Umgebung
Bad Schwalbach (0 61 24)
Albus Markus, Koblenzer Str. 20 .................................. 6 02 16
Hiller Regina, Beisiegel Andrea,
König Susanne, Erbsenstr. 12 ...................................... 24 68
Remmers Reinhild, Goetheplatz 1 ............................... 70 43 31
Vogel Angelika, Opfer Birgit, Bahnhofstr. 13 ..................... 42 04
Aarbergen (0 61 20)
Aartalpraxis, Untig Mühl ................................................. 12 25
Gutal, Hauptstr. 19a .................................................. 97 22 00
Schmidt Bernd, Steinweg 8 ............................................. 13 99
Heidenrod (0 61 20)
Ebbert Götz, Rudolf-Dietz-Str. 12 ................................ 91 41 62
Movendum, Tulpenweg 15a ............................................ 75 89
Hohenstein (0 61 20)
Koch Lars, Langgasse 18 ................................................ 13 33
Jäger Uta, Langgasse 5a ................................................ 30 73
Taunusstein (0 61 28)
Bäuml Andreas, Neuer Weg 17 ................................... 8 63 16
Daake Annkathrin, Spessartstr. 17 ............................... 24 75 22
Fabian Kerstin, Wilhelmstr. 7 ........................................ 8 62 60
Hetterich Antje
Staatl. gepr. Krankengymnastin/Heilpraktikerin/Osteopathie
(Privatpatienten)
Brüxer Str. 24 (Wehen) ............................... 61 88
hetterich@t-online.de
www.praxis-hetterich.de
Jeske Martina, Pick Marco, Aarstr. 85 ........................... 2 32 77
Klaus Ille, Aarstr. 83 ................................................... 4 22 00
Kliem Marion, Gartenstr. 59 ......................................... 7 34 37
Kohlborn Carina, Altensteiner Str. 7a ........................... 85 71 08
Mohn H./Herzog W., Dornbornstr. 8b ............................. 62 66
Müssiggang-Schatton Carla, Weiherstr. 7 .................... 93 62 70
Reichert Edelgard, Aarstr. 90 ...................................... 4 12 11
➤ weiter Seite 68

Burn-Out-Syndrom – rechtzeitig handeln
Kennen Sie das: Den ganzen Tag sind Sie
auf den Beinen. Der Job, der Haushalt,
die Familie, ein krankes Kind oder ein
kräftezehrendes Projekt – alles fordert
Sie. Und wenn Sie nachts im Bett liegen,
überlegen Sie sich, was noch
alles getan werden muss. Dann
rast das Herz und eine Schlinge
scheint sich um den Hals zu ziehen
– und natürlich können Sie
so nicht einschlafen.
Vielen Menschen geht es so. Frauen
macht oft die Doppelbelastung Familie
und Beruf zu schaffen. Und Männer packt
häufig eine Existenzangst, sie sorgen sich,
dass sie ihre Familie nicht versorgen können,
wenn sie im Beruf nicht alles geben!
Oft sind jene betroffen, die alles zu 100
Prozent perfekt machen wollen. Sie freuen
sich auf ein neues Projekt, sind begeistert
und brennen geradezu für ihre
Sache; mag das nun auf beruflicher
oder auch auf privater Ebene sein.
Dann stellt sich heraus, dass sie mit ihren
Erfolgen hinter ihren Erwartungen
zurückstehen. Vielleicht müsste man
NOCH mehr leisten, NOCH perfekter
sein?
Wenn es Ihnen so oder so ähnlich geht, dann sind Sie
auf dem besten Wege, ein „Burn-Out-Syndrom“, ein „Ausgebranntsein“
zu bekommen. Denn der Schritt nach der Überforderung
ist die Kapitulation. Man hat immer mehr das Gefühl,
nicht mehr weiter zu können, und ist frustriert und permanent
müde. Selbst die kleinsten Aufgaben, wie die Spülmaschine
ausräumen oder das Altpapier raus bringen, türmen sich vor
dem geistigen Auge zu einem unüberwindbaren Berg auf.
Man setzt sich – symbolisch gesehen – an den Fuß des Berges,
fühlt sich klein und schwach und hat keine Ahnung, woher
man die Kraft nehmen sollte, dies alles noch zu bewältigen. In
diesem Zustand hat man auch keinen Blick mehr für das Schöne
des Lebens. Auch Freunde und Familienmitglieder kommen
jetzt nicht mehr an einen heran. Man lässt sie nicht, denn sie
verstehen ja – vermeintlich – überhaupt nicht, worum es geht.
In der Psychologie erklärt man solch ein „Ausgebranntsein“
nicht nur durch ein Zuviel an Arbeit, sondern vor allem dadurch,
dass etwas anders läuft als erwartet. Das ist sowohl im
positiven als auch im negativen Sinne gemeint. So trifft das
„Burn-Out-Syndrom“ oft z.B. Sportler, die schnell (zu schnell?)
berühmt werden und das nicht verkraften. Auch die Kehrseite
der Medaille, nämlich Misserfolg, Rückschläge, Arbeitslosigkeit
und das Aufgebenmüssen von wichtigen Lebenszielen
kann einen Menschen überfordern. Vor allem wenn sich der
Betreffende eine längere Zeit sehr für diese Ziele eingesetzt
hat. Als Reaktion darauf stellt sich die oben beschriebene Lustund
Kraftlosigkeit ein. Man kennt die genauen Abläufe im
Gehirn noch nicht, es wird aber vermutet, dass sie auf eine
ähnliche Stoffwechselstörung wie die Depression zurückzuführen
sind.
GESUNDHEITS-DIENSTLEISTUNGEN
InformatIV
Wer unter einem richtigen Burn-Out leidet, muss deshalb
auch wie ein Depressiver professionell behandelt werden.
In der Anfangsphase kann noch eine ausgedehnte
Erholung, wie etwa eine Kur, helfen.
Später bedarf es einer gezielten Psychotherapie,
unterstützt von Medikamenten
wie hochdosiertes Johanniskraut,
oder eben ein richtiges
Antidepressivum.
Wichtig wäre es allerdings, es
gar nicht erst zum Burn-Out kommen
zu lassen. Das Problem ist, dass
unser eigenes Ge-hirn
uns hier einen Streich
spielt. Menschen haben
nämlich zwei
wunderbare, aber,
leider gegensätzliche
Fähigkeiten, um eine
komplizierte Aufgabe durchzuführen.
Sie können sich zum einen in die Aufgaben
hineinvertiefen und dabei alle ablenkenden Einflüsse
ausschalten. Und sie können zum anderen die Lage
analysieren und damit ihre Strategien verbessern.
Doch es geht nicht beides gleichzeitig. Unter Stress
neigen wir dazu, eine Art Tunnelblick zu bekommen
und uns nur noch in die Aufgaben hineinzuvertiefen. Die
Hirnareale, die für die Übersicht zuständig sind, werden
durch die Stresshormone blockiert. Erst wenn das Stresshormon
im Gehirn abgebaut ist, können wir unsere Handlungen
wieder hinterfragen.
Um einem Burn-Out zu entgehen,
sollte man Folgendes tun:
Richten Sie sich regelmäßig einmal in der Woche eine
Zeit insel ein. Planen Sie diese wie einen Termin, auch
wenn es nur ein bis zwei Stunden sind. Machen Sie
jetzt etwas, was Sie als Zeitluxus empfinden. Gehen Sie
in die Sauna. Hören Sie in Ruhe mit ausgeschaltetem
Handy eine Musik-CD an. Bummeln Sie durch die Altstadt.
Gehen Sie in ein Museum. Jetzt wird das Stresshormon
abgebaut, und Sie können langsam wieder
einen Überblick über Ihre Situation gewinnen.
Fragen Sie sich dann, ob wirklich alles, was Sie tun,
gleichermaßen wichtig ist. Teilen Sie Ihre Aufgaben
in wichtige und unwichtige ein. Erledigen Sie nur die
wichtigen.
Überlegen Sie sich, ob Sie die noch verbleibenden
Aufgaben an jemand anders abgeben können. Vielleicht
können Sie sich eine Bürohilfe oder Haushaltshilfe
leisten? Und ganz wichtig: Schreiben Sie sich alles
auf, was zu tun ist. Das entlastet den Kopf. Ist etwas
erledigt, streichen Sie es auf der Liste durch. Das ist wie
eine Belohnung. Und die motiviert Sie wieder.
67

GESUNDHEITS-DIENSTLEISTUNGEN
Schrader Astrid, Kleiststr. 10 ........................................ 2 33 37
Wodtcke Annelore, Aarstr. 48 .................................... 48 08 13
Zell Inh. Birgit Deichert, Mühlfeldstr. 22 ............................ 58 68
68
Rheingau
Eltville (0 61 23)
Gruschke Dagmar, Kiliansring 16 ..................................... 49 75
Nikolai M. Wilhelmstr. 3 ................................................ 59 43
Pelzer u. Puolhalec, Kiliansring 5 ..................................... 34 97
Reha Team Rheingau, Gutenbergstr. 5 ......................... 79 98 99
Roth R., Ellis Ch. .............................................. 9 10 50
Praxis für Physiotherapie
R. Roth Ch. Ellis
staatlich anerkannte Krankengymnastinnen
Wörthstraße 29 A . 65343 Eltville
Telefon 0 61 23 - 9 10 50
Schäfer Thomas, Sonnenbergstr. 45 ............................ 60 11 70
Schröder Silke, Ringstr. 33 ......................................... 79 49 20
Kiedrich (0 61 23)
Kallweit M., Maria-Hilf-Str. 8 ........................................ 6 17 80
Treber Gudrun, Erbacher Weg 13 .................................... 22 26
Walluf (0 61 23)
Heesch Petra, Obere Martinsthaler Str. 4c ................... 70 90 53
Heukamp + Neuschaefer, Hauptstr. 4a ......................... 7 44 99
Oestrich-Winkel (0 67 23)
Amman Thorsten, Tremmel Alexander,
Nagel-Bahlk Iris, Eisenbahnstr. 1 ............................ 88 67 68
Besier Tim, Kranenstr. 19 ................................................ 70 72
Domay-Zimmermann, Schnitterweg 59a ...................... 88 87 44
Lutze H. + J., Hauptstr. 41 ............................................... 78 50
Geisenheim (0 67 22)
Fachinger P., Bischof-Blum-Platz 2 ............................... 98 14 14
Hillmann Manfred, Heidestr. 54 .................................... 7 14 71
Meyer-Grünow Julia, Industriestr. 3 ...........................9 37 03 07
Rüdesheim (0 67 22)
Allendorf M., Im Rheingaubad ......................................... 18 15
Corvers Beate, Jakobstr. 7 .......................................... 97 23 23
Grünke Patrik, Kaiserstr. 6a ........................................ 94 38 81
Hoffmann, Hugo-Asbach-Str. 16 ...................................... 31 41
Physio-Mobilé, An der Weißburg 1 ......................... 4 02 46 60
Reinhard Friederike, St. Josef-Krankenhaus ........................ 32 75
Renker Ulrich, Grabenstr. 19 ................................... 4 02 50 41
Lorch (0 67 26)
Söntgerath Frank
Praxis für Krankengymnastik und Schmerztherapie
�Jahnstraße 1.......................................8
39 92 00
Steinberger Manuela, Wisperstr. 37d .......................... 83 96 14
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
Ballhausen Petra, In der Eisenbach 55 ......................... 22 57 22
Brachmann Bianca, Black & Decker Str. 13 .................... 5 48 96
Flachmeyer Horst u. Brigitte, Limburger Str. 13 ................... 29 25
Gefromm Marion, Ziemerweg 9 ................................. 50 05 98
Hanich Judith, Rodergasse 9 ...................................... 95 65 95
Holzmann Klaus, Hauptstr. 56 .......................................5 18 85
Kriews Ute ............................................................... 57 01 44
Kuderer Birgit, Magdeburgstr. 23 .................................. 5 36 35
Lutze Mario, Schulze-Delitzsch-Str. 8 ........................... 95 15 51
Opatz u. Rau, Bahnhofstr. 58 ....................................... 5 36 53
Physiodom GmbH, Am Bahnhof 1 .............................5 05 68 68
Ploetz, Ballier & Link, Stettiner Str. 24 ............................ 5 58 38
Pothorn U., Schottler C., Wiesbadener Str. 30 .................5 61 88
Schmid Gabriele, Alte Poststr. 2 .................................. 99 26 77
Schmid Sara, Wiesbadener Str. 73 ............................. 95 77 59
Hünstetten (0 61 26)
Ondey Michele, Auf der Langwies 1b ......................... 22 56 68
Suberg Walter, Taunussteiner Str. 9 .............................. 5 63 60
Niedernhausen (0 61 27)
Bär Andreas, Niederseelbacher Str. 42 ............................ 24 24
Kunst Martin, Bahnhofstr. 1 ............................................. 13 43
Pothorn Ursula, Schöne Aussicht 23 ......................... 7 05 80 40
Riley Heike
Praxis für Physiotherapie
Sachsenweg 8 ............................................ 16 08
Tagge Marlies, Niederseelbacher Str. 52 ....................... 7 98 56
Ullrich Friedhelm, Lenzhahner Weg 8 ............................... 51 36
Voß Petra, Idsteiner Str. 3 ........................................ 7 06 46 70
Zeiger Thomas, Limburger Str. 42c ................................... 21 13
Waldems (0 60 87)
Förderer Gunther, Frankfurter Str. 26 .............. (0 61 26) 5 22 40
Podologie (med. Fußpflege), Fußpflege
Bad Schwalbach und Umgebung
Bad Schwalbach (0 61 24)
Moser D., Brunnenstr. 31 ................................................. 83 60
Walber Viola, Müller Astrid, Kirchstraße 3 ........................ 22 32
Aarbergen (0 61 20)
Groß Charlotte, Rheinstr. 39 ..................... (0 64 30) 9 25 08 77
Heidenrod (0 61 20)
Karsten Karin, Veilchenweg 6 .......................................... 88 70

Taunusstein (0 61 28)
Brock Angelika ........................................ 85 76 65
a.brock@online.de
Döring Caroline, Saarstr. 10 ...................................... 94 46 80
Kliem-Clausonet Peter, Gartenstr. 59 ............................. 7 34 37
Metz Hella-Beate, Weiherstr. 15a ............................... 48 73 28
Rheingau
Eltville (0 61 23)
Fröscher, Sonnenbergstr. 45 ....................................... 79 91 09
Häfner Margret, Rheingauer Str. 31 .............................. 6 14 33
Time Out, Ringstr. 21 ................................................... 6 11 31
Wlad Monika, Friedrichstr. 22 .................................... 89 97 55
Kiedrich (0 61 23)
Schnur Martina, Gräfenbergstr. 1 ............................... 89 99 40
Weißmann Nicole,
Hinter den Zäunen 15 ........................................... 20 79 74
Walluf (0 61 23)
Becker Nicole, Zimmermann Sabine,
Hauptstr. 59a ......................................................... 7 19 79
Eisenberg Hanna, Mühlstr. 104 .................................. 63 05 39
Paetzold Madeleine, Hauptstr. 44 .............................. 99 09 09
Oestrich-Winkel (0 67 23)
Besier G., Feldstr. 11 ................................................. 99 82 35
Brühl Marianne, An der Basilika 3 ................................... 53 98
Levante, Inh. Stefanie Streit, Schwarzgasse 10 ............. 60 20 90
Rympo Monika, Zangerstr. 37 .................................... 99 15 17
Geisenheim (0 67 22)
Klein Angelika, Zollstr. 12 ............................................... 68 37
Larissa Kosmetikstudio, Bischof-Blum-Platz 2 ................. 75 03 73
Olga Kosmetikstudio, Hospitalstr. 3 ............................. 75 07 07
Prokosch J. u. I., Siebenbürgener Str. 2 .......................... 6 43 39
Rüdesheim (0 67 22)
Dormann, In der Trift 16 .................................................. 18 93
Kilian Angelika, Aulhauser Str. 17b .................................. 24 05
Lorch (0 67 26)
Böhm Erika, Schwalbacher Str. 54a ............................ 83 09 13
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
Baja-Leichtfuss Heidrun, Quellenweg 5 .......................... 5 23 74
Baum Babett, Höhenweg 11 ......................................... 5 27 10
GESUNDHEITS-DIENSTLEISTUNGEN
Beauty-Center, Am Hexenturm 1 ................................... 5 51 93
Gebauer Daniela ....................................... (01 71) 6 96 00 32
Harms Dagmar, Am Hasenpfad 9 ................ (0 61 27) 70 44 68
Kresse Christine ........................................................ 22 42 75
Witte Edith, Im Exboden 43 ............................................ 62 24
Niedernhausen (0 61 27)
Breunig-Bußmann H., Weidenstr. 1a ................................. 52 61
Die Fußecke, Am Schäfersberg 44 .............................. 96 98 90
Frühwirth H., Lenzhahner Weg 28 ................................... 75 38
Waldems (0 60 87)
Heedt Fabienne
Mobile med. Fußpflege
in Waldems und Idstein
(Ber) Am Weissen Stein 12a ............ (0 61 26) 87 74
Mobil: 0163 – 704 35 33
www.heedt.com
Sanitätshäuser
Bad Schwalbach und Umgebung
Taunusstein (0 61 28)
Rosenkranz Scherer, Mühlfeldstr. 22 ............................ 85 72 23
Rheingau
Eltville (0 61 23)
Lay, Gutenbergstr. 3 ................................................. 92 41 – 0
Geisenheim (0 67 22)
Sanitätshaus
Fröbe & Lammert
Winkeler Str. 47 .................................... 98 06 80
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
Kern GmbH, Am Bahnhof 1 .................................... 5 05 79 00
Revital, Weiherwiese 4 .............................................. 58 33 55
➤ weiter Seite 72
69

ALTEN- InformatIV
UND PFLEGEHEIME, WOHNEN IM ALTER, BETREUTES WOHNEN
70
Demenz - Die Krankheit verstehen und helfen
Demenzerkrankungen gelten in der Bundesrepublik derzeit als
eine Hauptursache für Pflegebedürftigkeit im Alter. Zur Zeit leben
über 1.000.000 demenzkranke Personen in Deutschland.
Aufgrund der demographischen Entwicklung und der immer höheren
Lebenserwartung ist davon auszugehen, dass in Zukunft
noch mehr Menschen von dieser Krankheit betroffen sein werden.
Was versteht man
unter dem Begriff
Demenz?
„Weg vom Geist“ beziehungsweise
„ohne
Geist“ – so lautet die
wörtliche Übersetzung
des Begriffs „Demenz“
aus dem Lateinischen.
Damit ist das wesentliche
Merkmal von
Demenzerkrankungen
klargestellt, nämlich
der Verlust der geistigen
Leistungsfähigkeit,
so dass die Betroffenen
zunehmend die
während ihres Lebens
erworbenen Fähigkeiten
und Fertigkeiten
verlieren.
Eine Demenz ist mehr
als eine „einfache“ Gedächtnisstörung. Sie zieht das ganze Sein
des Menschen in Mitleidenschaft: Seine Wahrnehmung, sein Verhalten
und sein Erleben.
Worin liegen die Ursachen einer Demenz
begründet?
Demenzerkrankungen können bis zu hundert verschiedene Ursachen
haben. Zum einen gibt es kurzfristige Ausfallserscheinungen,
sogenannte Verwirrtheitszustände, aufgrund verschiedener Ursachen
wie zum Beispiel plötzlichen Blutdruckabfalls oder falscher
Ernährung. Daneben sind verschiedene Verwirrtheitszustände
bekannt, die bei plötzlichen krisenhaften Ereignissen auftreten,
wie zum Beispiel bei Partnerverlust oder Umzug in ein Altenheim.
Schließlich können Verwirrtheitszustände auch Symptome
ganz verschiedener Krankheiten sein. Die wohl bekannteste und
gefürchtetste Demenzerkrankung ist die Alzheimer-Erkrankung,
bei der Nervenzellen des Gehirns zerstört werden. Eine andere
Form der Demenzerkrankung ist die Multi-Infarkt-Demenz, bei
der es infolge von Durchblutungsstörungen des Gehirns zu einem
Absterben von Nervengewebe kommt.
Um die Ursache beziehungsweise die Ursachen eines Verwirrtheitszustandes
oder einer dementiellen Erkrankung herauszufinden,
ist es generell erforderlich, eine internistische Untersuchung
durchzuführen.
Was bedeutet die Diagnose Demenz für die Familie?
Mit der Diagnose „Demenz“ kommen nicht nur auf den oder die
Betroffene, sondern auch auf die Angehörigen große Belastungen
zu. Nicht ohne Grund wird in Verbindung mit einer Demenz
oft von einer „Familienkrankheit“ gesprochen: denn die gesamte
Familie ist gefordert hinsichtlich des Verständnisses, des Einfühlungsvermögens
und der pflegerischen Kompetenz. Die Angehö-
rigen müssen nicht nur das Wissen um eine schwere, unheilbare
Krankheit eines geliebten Menschen bewältigen, sondern auch
Entschlüsse bezüglich zukünftiger Versorgung und Pflege des betroffenen
Familienmitgliedes treffen.
Oft fällt es den betreuenden Familienmitgliedern schwer, Hilfe
anzunehmen. Dabei können die Angst, „versagt zu haben“, oder
die Scheu, fremde Personen
in die Privatatmosphäre
eindringen
zu lassen, eine Rolle
spielen. Die Erfahrung
zeigt aber, dass betroffene
Personen, die den
Schritt wagen, fremde
Hilfe in Anspruch zu
nehmen, durchweg davon
profitieren. Häufig
äußern sie sich bedauernd
darüber, sich
nicht schon früher um
Hilfsangebote gekümmert
zu haben.
Welche Therapiemög
lichkeiten
gibt es für
demenz erkrankte
Personen?
Eine Therapie, die zur
Heilung führt, ist derzeit
für die Mehrzahl der Demenzerkrankungen nicht möglich.
Deshalb ist das Hauptziel der Behandlung, die Lebensqualität
der Kranken und ihrer Angehörigen zu verbessern. So sind die
Wertschätzung der erkrankten Person, die Annahme der Krankheit
und die damit einhergehenden Veränderungen im Wesen
des Menschen, die Unterstützung durch Orientierungshilfen und
Rituale im Alltag oder das Anknüpfen an noch vorhandene Fähigkeiten
wichtige Faktoren, die die Pflege und Betreuung der
dementiell erkrankten Menschen positiv beeinflussen.
Wo finden Familien Hilfe und Unterstützung?
Wenn Sie vor der Frage stehen, ob Angehörige oder gar Sie selber
von einer dementiellen Erkrankung in beginnendem Stadium
betroffen sein könnten, wenden Sie sich schnellstmöglich an Ihre
Hausärztin oder Ihren Hausarzt. Auch die Deutsche Alzheimer
Gesellschaft e.V. steht für Fragen gerne zur Verfügung. Darüber
hinaus bieten Träger der Freien Wohlfahrtspflege, Selbsthilfeverbände
sowie die Deutsche Alzheimer Gesellschaft und die Pfarrgemeinden
Gesprächskreise an, die Angehörigen helfen, ihren
belastenden Betreuungsalltag besser zu bewältigen.
Die Adressen der Mitgliedgesellschaften der Deutschen
Alzheimer Gesellschaft in Hessen, der Kontakt und Informationsstellen
für Selbsthilfe, sowie Informationsmaterial zum
Thema „Demenz“ erhalten Sie bei Deutsche Alzheimer Gesellschaft
e.V. Selbsthilfe Demenz, Friedrichstr. 236, 10969
Berlin, Tel. 030-25 93 79 5-0, www.deutsche-alzheimer.
de
Der Berliner Verein informiert bundesweit über Alzheimer
und Demenz und bietet Adressen von Selbsthilfegruppen.
Broschüren können online bestellt werden.

ALTEN- UND PFLEGEHEIME, WOHNEN GESUNDHEITS-DIENSTLEISTUNGEN
IM ALTER, BETREUTES InformatIV
WOHNEN
Demenzerkrankungen – Unterstützung für Angehörige
Es gibt schätzungsweise eine Million Menschen in Deutschland,
die einen geistig verwirrten Angehörigen zu Hause pflegen. Szenen
wie diese dürften Ihnen vertraut vorkommen: Die ehemals so
sanfte Partnerin schimpft und ist misstrauisch, der früher so auf
Korrektheit und Würde bedachte Vater geht nur mit dem Nachthemd
bekleidet auf die dunkle Straße und es kostet Stunden, ihn
wieder nach Hause zu holen.
Und es kostet Nerven.
Denn einerseits liebt man
diesen Partner/die Mutter/
den Vater, und andererseits
erkennt man sie nicht
wieder. Ehemals friedfertige
und großherzige
Menschen verändern sich,
können zu streitsüchtigen
und engstirnigen Wesen
werden. Aber dann gibt
es wieder Augenblicke, in
denen einen der verwirrte
Partner anlächelt wie
zu alten Zeiten, oder die
Mutter einen glücklichen
Augenblick lang „danke“
sagt und es so scheint, als
verstünde sie im Inneren
doch alles, auch wenn sie
es nicht mehr artikulieren
kann. Das sind diese Momente,
in denen man wieder
weiß, warum man seinen
Angehörigen pflegt,
auch wenn sie so selten
und kostbar sind, dass sie
in den alltäglichen Belastungen
fast untergehen.
Dazu kommt oft, dass
Angehörige, in der Regel
Frauen, die sich um einen
dementen Patienten
kümmern, das Haus meist
kaum noch verlassen können.
Sie müssen sich oftmals rund um die Uhr um den Kranken
kümmern. Pflegende Angehörige stecken also in einem Dilemma:
Sie dürfen den dementen Patienten nicht allein lassen, bräuchten
aber dringend Unterstützung und Zeit für sich selbst, um die
Batterien wieder aufzuladen. Aber weil diese Zeit oft nicht da
ist, werden die Pflegenden durch die körperliche und seelische
Belastung häufig selbst zu Kranken. Damit es nicht soweit kommt,
ist es wichtig, dass Sie frühzeitig Hilfe suchen und nicht warten,
bis der “Burn-Out“, das Ausgebranntsein, da ist.
Die häufigste Form der Demenz ist die Alzheimer-Krankheit. Bei
dieser schweren Gehirnerkrankung bilden sich Plaques im Gehirn.
Daneben gibt es aber auch die Demenz vom vaskulären Typ. Hier
ist die Durchblutung des Gehirns gestört, oft durch Ablagerungen
in den Blutgefäßen, oft auch nach einem Schlaganfall.
Erkrankt ein Mensch an einer Demenz, kommt es zu einer deutlichen
Abnahme der intellektuellen Leistungsfähigkeit. Die Informationsverarbeitung
ist beeinträchtigt. Für den Betroffenen wird es
immer schwieriger, an einem Gespräch mit mehreren Personen
teilzunehmen. Sie sind zunehmend nicht mehr in der Lage, sich
an Grundlegendes zu erinnern. Sie vergessen, wo sie leben, was
sie vor kurzem getan haben oder kennen die Namen vertrauter
Personen nicht mehr.
Schleichend hinzu kommen meist Unruhe, ständiges Hinterherlaufen,
Teilnahmslosigkeit, verändertes Sozialverhalten, lautes
Schreien und Schimpfen bis hin zu Misstrauen und Aggressivität
gegenüber den Menschen, die sie pflegen. Auch gerät der Tag-
Nacht-Rhythmus durcheinander,
sodass die Patienten
häufig nachts durch
die Wohnung irren.
Was also ist zu tun,
wenn Sie vermuten
oder
vom Arzt erfahren,
dass ein Angehöriger
demenzkrank ist?
Zunächst ist es wichtig,
dass eine eindeutige Diagnose
über den Hausarzt,
einen Neurologen
oder eine Gedächtnisambulanz
gestellt wird und
Sie gemeinsam die therapeutischen,
auch medikamentösen
Möglichkeiten
besprechen. Dann ist es
wichtig zu lernen, die Erkrankung
zu akzeptieren
und mit ihr umzugehen,
auch wenn es schwierig
ist.
Wenn Sie den Kranken
zu Hause pflegen, ist es
hilfreich, wenn Sie für Beständigkeit
und Routine im
Tagesablauf des Kranken
sorgen.
Wenn sich der Angehörige
wunderlich verhält, z.
B. immer wieder laut bis
drei zählt, dann fragen Sie nie nach, was das bedeutet. Die
kranke Person kann es Ihnen nicht erklären. Wenn die neue Angewohnheit
harmlos ist, dann bestärken Sie die Person einfach in
ihrer Art. Etwa indem Sie mitzählen.
Machen Sie sich klar: Demenzkranke sind nicht trotzig oder böswillig.
Sie verlieren zunehmend die Kontrolle über ihr Denken
und Handeln, zumindest teilweise.
Überlegen Sie, sich tageweise Entlastung zu verschaffen, indem
Sie Ihren Angehörigen mehrmals in der Woche in eine Tagespflege
geben oder ein stundenweises Betreuungsangebot in Ihrer
Umgebung annehmen.
Wichtig ist überhaupt: Holen Sie sich Hilfe und Unterstützung,
so früh wie möglich. Belegen Sie eine Fortbildung für pflegende
Angehörige, die in Rheinland-Pfalz über das Ministerium für Arbeit,
Soziales, Gesundheit, Frauen und Familie angeboten wird.
Nehmen Sie Kontakt zu einer Selbsthilfegruppe, zum Beispiel
der Alzheimer Gesellschaft (Adresse siehe Seite 70) auf. Hier
erhalten Sie konkrete Tipps, Informationen, Links und hilfreiche
Adressen.
71

ALTEN- UND PFLEGEHEIME, WOHNEN IM ALTER, BETREUTES WOHNEN
72
4 ALTEN- UND PFLEGEHEIME, WOHNEN IM
ALTER, BETREUTES WOHNEN
Alten- und Pflegeheime
Bad Schwalbach und Umgebung
Bad Schwalbach (0 61 24)
Haus Tabor, Badweg 9 .............................................. 70 87 - 0
Otto-Fricke-Krankenhaus,
Gräfin-von-Heininger-Haus,
Martha-von-Opel-Weg 34 ...................................... 5 06 – 0
siehe auch Anzeige unter „Kliniken und Krankenhäuser“
Heidenrod (0 61 20)
Seniorenheim Gieß,
Zum langen Garten 3 ............................. (0 67 75) 96 95 69
Schlangenbad (0 61 29)
Seniorenresidenz Am Kurpark,
Rheingauer Str. 15 ............................................... 50 40 – 0
Taunusstein (0 61 28)
Seniorenresidenz Waldburg-Zeil Kliniken
Am Ehrenmal, Am Alten Sportplatz 43 .................... 74 81 – 0
Senioren-Wohnanlage KWB Wehen,
Erlenmeyerstr. 21 .................................................. 98 27 79
Seniorenzentrum Taunusstein, Lessingstr. 26-28 ............... 2 48 - 0
Rheingau
Eltville (0 61 23)
Altenheim Caritas Az.
Haus St. Hildegard, Sonnenbergstr. 45 .................. 92 17 – 0
von Buttlar-Fransecky-Stift e.V., Franseckystr. 4 .............. 92 35 - 0
Walluf (0 61 23)
Seniorenzentrum Walluf, Waltaffa Weg 1 + 3 ............... 7 04 20
Oestrich-Winkel (0 67 23)
Haus Rheingold, Rheingaustr. 103 ............................. 91 82 – 0
Geisenheim (0 67 22)
Altenheim Caritas Az.
Marienheim, Hospitalstr. 23 ........................................ 99 10
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
Anna-Müller-Haus, Sudetenweg 16 ............................. 91 27 30
Caritas Altenzentrum Vinzenz von Paul-Haus
Stettiner Str. 22 ..................................................... 93 47 – 0
Caritas Altenzentrum
Vinzenz von Paul-Haus
Wir bieten:
• vollstationäre- und Kurzzeitpflege
• Fachpflege für an Demenz erkrankte Menschen
• Doppel- und Einzelzimmer mit Bad
• individuelle Beschäftigungsangebote
• Zahnarztpraxis im Haus
Stettiner Str. 22 . 65510 Idstein
Telefon: 0 61 26 / 93 47- 0 . Fax: 0 61 26 / 93 47- 480
E-Mail: verwaltung.vvph@cap-wiesbaden.de
Haus Sonnenhof GmbH,
Am Pfarrgarten 9 ..................................... (0 60 82) 9 50 70
Niedernhausen (0 61 27)
Theißtal Aue ............................................................... 9 69 60
Mehrgenerationenhaus
Bad Schwalbach und Umgebung
Taunusstein (0 61 28)
Mütter- und Frauenzentrum Taunusstein e.V.
Scheidertalstr. 27 ..................................................... 2 35 54
E-Mail: buero@mueze-taunusstein.de
Rheingau
Oestrich-Winkel (0 67 23)
MGH Mehrgenerationenhaus Oestrich-Winkel
St. Josefshaus, Hauptstr. 45, .................................... 60 25 58
Fax: 06723-992251
E-Mail: christiane.kompch-ma- neshkarimi@oestrich-winkel.- de
Das MGH Oestrich-Winkel ist ein neuer „Marktplatz“ und Treffpunkt
zur Gestaltung und Umsetzung von Ideen. Ein attraktiver
Ort zum Lernen, Kennenlernen und ebenso eine Begegnungsstätte
die Hilfe/Unterstützung und kulturelle Angebote für Jeden
bietet.

VERLAGSBÜRO STEIGERWALD
FACH- und SONDERPUBLIKATIONEN
A MBULANTE DIENSTE
Jürgen Steigerwald
Diezer Strasse 4 � 56368 Klingelbach
Taunusstein (0 61 28)
5 AMBULANTE DIENSTE Tel. 06486- 90 34 40 � Fax 06486- Amptist, 90 Lessingstr. 34 42 28 ............................................... 24 63 41
Mobil: 0177- 6318310
Caritas Sozialstation
E-Mail: info@vbs-medien.de FACH- und
Wiesbaden/Taunusstein,
Ambulante PflegediensteInternet:
www.vbs-medien.de Aarstr. 46 ........................................................ SONDERPUBLIKAT
9 16 67 – 0
siehe auch Eintrag unter „Sozialstationen“
Bad Schwalbach ________________________________________________________________________
und Umgebung
Hauskrankenpflege Rheingau-Taunus ........................... 85 96 15
Bad Schwalbach (0 61 24)
O STEIGERWALD
Aberdeen Pflegedienst, Rita Boll, Emser Str. 3 .............. 72 49 56 Richert Eberhard, Seelbacher Weg 1 ............................... 66 91
PUBLIKATIONEN
Diakoniestation
Ried Betty, Mühlfeldstr. 22 ......................................... 93 48 12
Bad Schwalbach-Schlangenbad
Schnellbacher Michael,
368 Klingelbach Martha-von-Opel-Weg 34 ........................................ 1 26 44 Graf-Gerlach-Str. 10 .................................................. Ihre Kunden-Nr.: 66 55 6530
Fax 06486- siehe 90 auch 34 Seite 42 75 + 87
Weitzel Simone .................................................... 7 71 20
SEHR EILIG!
Rheingau
Bitte dri
ien.de FACH - und
Telefax: Eltville 06486 (0 61 23) – 90 3
dien.de KORREKTURAUSDRUCK
SONDERPUBLIKATIONEN
Caritas Sozialstation Rheingau, Per E-Mail: vorlagen@
Sonnenbergstr. 45 ...................................................... 28 91
Gesundheitswegweiser Rheingau-Taunus
_______________________________________________________________________
siehe auch Eintrag unter „Sozialstationen“
Kalzu Maria, Eichendorffweg 1 .................................. 70 36 70
Bitte senden Sie uns den Korrekturausdruck bis zum zurück. Sollten wir bis z
Termin keine Nachricht von Ihnen erhalten, gehen wir davon aus, dass Kiedrich der (0 Druck 61 23) in de
erfolgen soll. Vielen Dank. Ambulanter Pflegedienst Rheingau,
Bahnhofstraße 16 . 65307 Bad Schwalbach Rheinblick 4 .............................................................. 42 13
Projekt-Nr. Ihre 65307 Kunden-Nr.: Gesundheitswegweiser 65307 Rheingau-Taunus
Hauskrankenpflege
Telefon: 0 61 24 - 7 71 20
Rheingau-Taunus ......................................... 9 10 30
oder SEHR EILIG! Bitte dringend zurück an:
Telefax: 06486 – 90 34 42
AUSDRUCK Mobil: 0171-1 44 69 Per 03 E-Mail: vorlagen@vbs-medien.de
ser Rheingau-Taunus
Aarbergen (0 61 20)
Evangelischer Zweckverband
den Korrekturausdruck Krankenpflegestation/Diakoniestation
bis zum zurück . Sollten wir bis zum oben genannten
ht von Ihnen Aarbergen-Hohenstein
erhalten, gehen wir davon aus, dass der Druck in der vorliegenden Form
ank. 65329 Hohenstein, Festerbachstr. 28................
36 56
Siehe auch Seite 74
dheitswegweiser Rheingau-Taunus
Diede Heidrun, Mühlstr. 9 .......................................... 97 24 25
Heidenrod (0 61 20)
Büning Bettina ............................... (0 61 24) 72 54 66
ext, Anordnung und
keit. Für Fehler, die
n, übernehmen wir
Ambulanter Pflegedienst
Bettina Büning
Kranken- und Seniorenpflege
Unsere Leistungen:
Krankenpflege Beratungseinsätze
Seniorenpflege
Haushaltshilfe
Verhinderungspflege Private Leistungen
Vertragspartner aller Kranken- und Pflegekassen
druckreif druckreif nach angegebener Änderung
mail@hauskrankenpflege-rt.de www.hauskrankenpflege-rt.de
Oestrich-Winkel (0 67 23)
Hinweis: Dieser Korrekturabzug dient Besier nur Fred, zur Kontrolle Feldstr. 11 von
...............................................
Satz und Layout und ist nicht maßgebend 88 98 88 für die sp
Bäderstraße 20 · 65321 Heidenrod-Kemel
Tel.: 0 61 24 / 7 25 466 · Mobil: 0 170 / 7 34 75 73
Merkel, Rheingaustr. 103a ......................................... 91 33 06
Bitte überprüfen Sie Text, Anordnung und
Schwester Gudrun ..................................................... � druckreif � druckreif 60 46 57 nach
orthografische Richtigkeit. Für Fehler, die
nicht Schlangenbad berichtigt wurden, (0 61 29) übernehmen Sozialstation wir der Stadt Oestrich-Winkel ....................... 99 21 70
Pflegen und Helfen Daheim keine Verantwortung oder Haftung.
Geisenheim (0 67 22)
René Koch
Bitte alle Änderungen deutlich formulieren
Caritas Sozialstation Rheingau,
Rheingauer Straße 38 und kennzeichnen. Kommunikationsdaten
Rüdesheimer Str. 14a .................................................
___________________________
46 94
65388 Schlangenbad (Tel./Fax/E-Mail/Internet usw. siehe ) bitte auch Eintrag unter „Sozialstationen“
�Telefon ...................................................48 96 25
Ort/Datum Stempel/U
besonders nachprüfen.
�Telefax 48 96 26
rabzug dient nur zur Kontrolle von Satz und Layout und ist nicht maßgebend für die spätere Druckqualität.
➤ weiter Seite 75
73

A MBULANTE DIENSTE
74
Diakoniestationen im
Rheingau-Taunus-Kreis
Idstein
Geisenheim
Aarbergen-Hohenstein
Niedernhausen
Bad Schwalbach/Schlangenbad
Pfl ege
im Anschluss (PiA)
www.pflege-im-anschluss.de
www.pfl ege-im-anschluss.de
Wie geht es
weiter,
wenn ich
entlassen
werde?
Kontakt:
0800 700 3737
gebührenfrei
Mit dieser Frage wollen wir Sie nicht alleine lassen.
Wir sind ein Verbund aus fünf Diakoniestationen – offen
für alle Menschen, die unsere Hilfe wollen.
Wir beraten, pflegen und begleiten Sie auf Grundlage des
christlichen Menschenbildes und eines ganzheitlichen Pflegeverständnisses
– dort, wo Sie sich am wohlsten fühlen:
zu Hause!
Zu Hause werden Sie von Ihrer regionalen
Diakoniestation betreut.
Die fünf Diakoniestationen des Rheingau-Taunus-Kreises
bieten die Überleitung der Patienten/Klienten zwischen
Klinik und ambulanten bzw. stationären Einrichtungen an.
Unsere Überleitungspflegefachkraft steht bereits im Krankenhaus
für einen persönlichen Kontakt zur Verfügung.
Dadurch kann Ihre Entlassung sicher und effizient durch-
Diakoniestation des Ev. Dekanats Idstein
Fürstin-Henriette-Dorothea-Weg 1
65510 Idstein – Tel. 06126/941810
Diakonie-Verein Geisenheim
Winkeler Straße 83
65366 Geisenheim – Tel. 06722/6833
Evangelischer Zweckverband
Krankenpflegestation/
Diakoniestation
Aarbergen-Hohenstein
Festerbachstraße 28
65329 Hohenstein – Tel. 06120/3656
Koordination des Übergangs vom Krankenhaus
nach Hause
Nahtlose Weiterleitung in die häusliche Versorgung
Beratung bezüglich der Kostenübernahme
Sicherung einer kontinuierlichen und bedarfsgerechten
Unterstützung
Beruhigte Rückkehr in die häusliche Umgebung
Unterstützung im Alltag
geführt werden und die weitere Pflege und Betreuung zu
Hause optimal erfolgen.
PiA versteht sich als Bindeglied für den pflegebedürftigen
Menschen zwischen Klinik und ambulanter/stationärer
Pflege. Die Mitarbeiter/innen von PiA stehen im Interesse
der Patienten und Angehörigen im ständigen Kontakt mit
Pflegepersonal, behandelnden Ärzten, dem Sozialdienst
der Krankenhäuser, den Hausärzten und anderen an der
Weiterversorgung beteiligten Berufsgruppen.
Ziel von PiA ist es, Patienten vor Entlassung über die Weiterversorgung
zu beraten, Kontakte herzustellen und durch
Koordination der Entlassung das Pflegepersonal in den
Kliniken und Angehörige zu entlasten.
Wollen Sie mehr über unsere Arbeit erfahren?
Gerne senden wir Ihnen weiteres Informationsmaterial zu.
Kontakt: 0800 700 3737 (gebührenfrei)
Diakoniestation Niedernhausen
Fritz-Gontermann-Straße 2
65527 Niedernhausen – Tel. 06127/2685
Diakoniestation
Bad Schwalbach/Schlangenbad
Martha-von-Opel-Weg 34
65307 Bad Schwalbach – Tel. 06124/12644

A MBULANTE DIENSTE
Diakonisches Werk Rheingau - Taunus
Wir sind für Sie da in:
Geisenheim,
Diakonisches Werk Rheingau-Taunus
Marienthal und
Gartenfeldstraße 15
Johannisberg
65307 Bad Schwalbach
Tel. 0 61 24 / 70 82 - 0
Diakonie-Verein Geisenheim e.V.
Winkeler Straße 83 · 65366 Geisenheim
Fax 0 61 24 / 70 82 - 60
Telefon: (0 67 22) 68 33
e-mail: diakonieverein-geisenheim@t-online.de
Email: info@dwrt.de
http://www.dwrt.de
Angebote für seelisch behinderte
Menschen im Untertaunus
• Psychosoziale Kontakt- und Beratungsstellen
• ambulantes Betreutes Wohnen
• Tagesstätten in Bad Schwalbach und Idstein
• Wohnheim in Idstein
Ansprechpartnerin Bad Schwalbach:
Ulrike Gürlet, Tel. 0 61 24 / 70 82 - 43
Ansprechpartnerin Idstein:
Carola Hehner, Tel. 0 61 26 / 9 53 70 -10
Angebote für alte und behinderte
Menschen im Idsteiner Land
• hauswirtschaftliche Hilfen
• ergänzende Dienste
• Altenbegegnungsstätte
• Betreutes Wohnen für Senioren
• Wohnraumberatung
Ansprechpartner:
Uwe Deiters, Tel. 0 61 26 / 9 51 95 -10
. VBS
V E R L A G S B Ü R O
STEIGERWALD M E D I E N SONDER-PU
VERLAGSBÜRO STEIGERWALD
FACH- und SONDERPUBLIKATIONEN
Fax: (0 67 22) 97 12 87
Jürgen Steigerwald
Diezer Straße 4 � 56368 Klingelbach
Tel. Verlagsbüro 06486- J. 90 Steigerwald· 34 40 � Fax Diezer 06486- Str. 4 · 90 56368 34 42 Klingelbach
Prokosch Jürgen, Siebenbürgener Str. 2 .............................66 96
Mobil: 0177- 6318310
E-Mail: info@vbs-medien.de St. Johannes der Täufer, Schulstr. 9 ......................... FACH- 7 10 99 und 51
Internet: www.vbs-medien.de SONDERPUBLIKA
Rüdesheim (0 67 22)
Schwester Gudrun, Breslauer Str. 18 ............................... 29 44
________________________________________________________________________
Lorch (0 67 26)
Schwester Gudrun ..................................................... 80 74 35
Merkel, Schwalbacher Str. 13 ..................................... 80 79 79
Ihre Kunden-Nr.: ___
Idstein und Umgebung
Idstein
SEHR EILIG! Bitte dr
Diakoniestation des
Telefax: 06486 – 90 3
Ev. Dekanats Idstein
Per E-Mail: vorlagen
KORREKTURAUSDRUCK
Fürstin-Henriette-Dorothea-Weg 1 .............. 94 18 10
Gesundheitswegweiser Siehe Rheingau-Taunus
auch Seite 74
Hünstetten (0 61 26)
Bitte senden Sie uns den Hahn Korrekturausdruck Alexandra, Strinzerweg bis zum 8 ................................. 85 zurück. 88 57 Soll
genannten Termin keine Nachricht von Ihnen erhalten, gehen wir davon aus, das
vorliegenden Form erfolgen Krankenpflege-Förderverein soll. Vielen Dank. Hünstetten e.V.,
Hauptstr. ................................................................... 30 03
Projekt-Nr. ______ – Gesundheitswegweiser Rheingau-Taunus
Niedernhausen (0 61 27)
Diakoniestation Niedernhausen
Fritz-Gontermann-Str. 2 ................................................26 85
Schmitt Angelika
Erlenweg 30 ................................................. 7 98 41
Allgemeine Lebensberatung
Schwangeren- und
Schwangerschaftskonfliktberatung
Ansprechpartnerin Bad Schwalbach:
Gabriele Keuerleber, Tel. 0 61 24 / 70 82 - 27
Ansprechpartnerin Idstein:
Brigitte Schöniger, Tel. 0 61 26 / 9 51 95 -11
Bad Schwalbacher Taunussteiner Tafel
Büro: Tel. 0 61 24 / 70 82 - 0
Idsteiner Tafel
Büro: Tel. 0 61 26 / 9 51 95 -12
Koordinatorin der Tafel:
Renate Tresse-Wildenhain, Tel. 0 61 24 / 70 82 - 41
Diakonie-Verein Geisenheim e.V.
Winkeler Straße 82 .................................................... 68 33
Unsere Leistungen:
� Grund- und
Unsere Behandlungspflege
Leistungen:
�� Grund- Verhinderungspflege
und
� Behandlungspflege
Hausnotruf
�� Verhinderungspflege
Haushaltshilfen
� Hausnotruf
� Haushaltshilfen
Erlenweg 30
65527 Niedernhausen
Tel.: 06127 / 79841
Mobil: 0170 / 1635163
Erlenweg E-Mail: Angelika.Schmitt.AS@web.de
30
65527 Niedernhausen
Tel.: 06127 / 79841
Mobil: 0170 / 1635163
E-Mail: Angelika.Schmitt.AS@web.de
� Parenterale Ernährung
� Enterale Ernährung
�� Parenterale Betreuung nach Ernährung § 45b SGB XI
�� Enterale Wundversorgung Ernährung
� Betreuung nach § 45b SGB XI
� Wundversorgung
Wir sind gerne an 365 Tagen im Jahr für Sie da.
Rufen Sie uns an – wir informieren Sie gerne !
Wir sind gerne an 365 Tagen im Jahr für Sie da.
Rufen Sie uns an – wir informieren Sie gerne !
Hinweis: Dieser Korrekturabzug dient nur der Kontrolle von Satz und Layout und ist nicht maßgebend für die s
➤ weiter Seite 76
Bitte überprüfen Sie Text, Anordnung und
orthografische Richtigkeit. Für Fehler, die
nicht berichtigt wurden, übernehmen wir
� druckreif � druckreif nach
75

A MBULANTE DIENSTE
76
Sozialstationen
Bad Schwalbach und Umgebung
Bad Schwalbach (0 61 24)
Diakoniestation
Bad Schwalbach/Schlangenbad
Martha-von-Opel-Weg 34 ............................ 1 26 44
Siehe auch Seite 75 +87
Aarbergen (0 61 20)
Evangelischer Zweckverband
Krankenpflegestation/Diakoniestation
Aarbergen-Hohenstein
65329 Hohenstein,
Festerbachstr. 28 .............................................. 36 56
Siehe auch Seite 74
Heidenrod (0 61 20)
Sozialsstation Heidenrod
Rathausstr. 9 ........................................... 79 10 oder 79 52
Taunusstein (0 61 28)
Caritas Sozialstation
Wiesbaden/Taunusstein
Standort Wiesbaden, Edisonstraße 46 ..........(06 11) 58 68 22
Standort Taunusstein, Aarstraße 46 .......... (0 61 28) 9 16 67- 0
Rheingau
Eltville (0 61 23)
Caritas Sozialstation Rheingau
Standort Geisenheim,
Rüdesheimer Straße 14a ............................. (0 67 22) 46 94
Standort Eltville,
Sonnenbergstraße 45 ................................ (0 61 23) 28 91
Oestrich-Winkel (0 67 23)
Eigenbetrieb Soziale Dienste
der Stadt Oestrch-Winkel
Paul-Gerhard-Weg 1, ...................... 99 21 70 oder 99 21 17
Geisenheim (0 67 22)
Caritas Sozialstation Rheingau
Standort Geisenheim,
Rüdesheimer Straße 14a ............................. (0 67 22) 46 94
Standort Eltville,
Sonnenbergstraße 45 ................................ (0 61 23) 28 91
Diakonie-Verein Geisenheim e.V.
Winkeler Str. 83 ......................................................... 68 33
siehe auch Anzeige Seite 74
Rüdesheim (0 67 22)
Sozialstation Caritas-Diakonie
Ambulante Krankenpflege
An der Weißburg 1 .................................................. 44 64
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
Diakoniestation
des Ev. Dekanats Idstein
Fürstin-Henriette-Dorothea-Weg 1 ............................. 94 18 10
Siehe auch Seite 74
Diakonisches Werk
Außenstelle Idstein
Mobiler Sozialer Dienst, Schulgasse 7 .................... 9 51 95-0
Niedernhausen (0 61 27)
Arbeiter-Samariter-Bund
Sozialstation
Zum Hammergrund 1 ............................................. 9 06 00
Diakoniestation Niedernhausen
Fritz-Gontermann-Str. 2.................................................
26 85
Siehe auch Seite 74
Waldems (0 60 87)
Mobiler Sozialer Dienst
Schulgasse 7, 65510 Idstein .......................... 06126) 9519500
Außerbezirklich
Wiesbaden (06 11)
Caritas Sozialstation
Wiesbaden/Taunusstein
Standort Wiesbaden, Edisonstraße 46 ..........(06 11) 58 68 22
Standort Taunusstein, Aarstraße 46 ..........(0 61 28) 9 16 67- 0

Fahrdienste, Krankenfahrten
Bad Schwalbach und Umgebung
Bad Schwalbach (0 61 24)
Taxi Höhn ..................................................................... 37 37
Meier Rolf Taxi .............................................................. 22 01
Taxi Taunusstein .......................................................... 1 25 25
Hohenstein (0 61 20)
Fahrdienst Köhlert .......................................................... 10 66
Schlangenbad (0 61 29)
Taxi Günther Hell, Georgenborner Weg 3 ........................ 25 37
Taunusstein (0 61 28)
Taxi Taunusstein ............................................................. 51 00
Taxi Team ..................................................................... 12 12
Rheingau
Eltville (0 61 23)
Taxi Alex .................................................. (0 67 23) 60 33 70
Taxi Dill ........................................................................ 31 52
Taxi Ghamnak .......................................................... 70 18 18
Taxi Pegasus ............................................................ 79 92 42
Oestrich-Winkel (0 67 23)
Taxi Bob GmbH ....................................................... 99 90 00
Taxi Pegasus ............................................................ 60 11 69
Geisenheim (0 67 22)
Taxi Bob GmbH ......................................................... 9 90 00
Rüdesheim (0 67 22)
Engelmann-Schneider, Oberstr. 63 ................................... 31 00
Taxi Bob GmbH ......................................................... 9 90 00
Taxi Locke, Geisenheimer Str. 15 ..................................... 33 33
Taxi Wagner, Am Fichtenkopf 45 ..................................... 28 77
Weldemann P., Poststr. 2 ................................................ 33 00
A MBULANTE DIENSTE
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
Taxi 24 ......................................................................... 15 16
Taxi Paul .................................................................. 95 88 80
Taxi Speed ................................................................. 9 22 22
Ihr Taxi 2011
Inh. G.Hegewald
Ilfelder Platz 4
Niedernhausen (0 61 27)
........................................... 20 11
Taxi 1001, Ilfelder Platz 2 ............................................... 10 01
Menüservice, Essen auf Rädern, Tafeln
Bad Schwalbach und Umgebung
Bad Schwalbach (0 61 24)
Bad Schwalbacher Tafel , Büro ..........................70 82-0
Koordinatorin der Tafeln Bad Schwalbach, Idstein, Taunusstein:
Renate Tresse-Wildenhain .........................................70 82-41
Taunusstein (0 61 28)
Taunussteiner Tafel, Büro ................................. (0 61 24) 70 82-0
Rheingau
Geisenheim (0 67 22)
Arbeiter-Samariter-Bund, Industriestr. 22 .......................... 80 00
Lorch (0 67 26)
Arbeiter-Samariter-Bund, Wisperstr. 37 ............................. 96 69
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
Idsteiner Tafel, Büro Schulgasse 7 .............................9 51 95--12
➤ weiter Seite 83
77

Wissenschaftlich belegt:
Moderater Weingenuss ist gesund
Ein gutes Glas Wein ist ein Genuss an sich. Es krönt ein gutes
Essen, es entspannt - und es ist gesund!
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die häufigste Todesursache
in den westlichen Industrieländern. Nicht so in den Wein trinkenden
Nationen. Dies wurde in den 80er Jahren von Professor
Serge Renaud am Beispiel Frankreichs entdeckt und ist
inzwischen weltweit als „French Paradox“ anerkannt.
1995 zeigte eine Studie des Instituts für Präventivmedizin der
Universität Kopenhagen weitergehende gesunde Wirkungen:
Weintrinker leben länger als Bier- und Spirituosentrinker und
auch länger als die Abstinenzler.
Dies bestätigte 1998 auch die Nancy-Studie in Frankreich, mit
34.000 Männern im Alter von 40 – 60 Jahren: Die „vernünftigen
Weintrinker“ (2–3 Glas pro Tag) wiesen eine niedrigere
Sterblichkeit auf als die Gruppe der starken Trinker, aber auch
als die der Abstinenzler. Bei maßvollem Weingenuss wurden
in dieser Untersuchung zudem auch weniger Krebserkrankungen
festgestellt. Aber Vorsicht: höherer Alkoholkonsum bedeutete
ein höheres Krebsrisiko!
Auch beim Wein gilt: ob er gesund ist, ist eine Frage der
Dosis! Weltweit liegen inzwischen zahlreiche Studien vor, die
dem maßvollen Weingenuss positive Wirkungen zuschreiben.
Wichtig ist dabei, daß der Weingenuss von ausgewogener
Ernährung und körperlicher Bewegung begleitet wird.
78
WEIN & GESUNDHEIT
Wein und Gesundheit
Warum ist Wein gesund?
Die gesundheitsfördernde Wirkung des Weines liegt vor allem
in der besonderen Kombination wertvoller Inhaltsstoffe
mit dem Alkohol. Dazu gehören die Mikronährstoffe Vitamine,
Mineralstoffe und Spurenelemente ebenso wie Zucker- und
Säureverbindungen und phenolische Verbindungen. Ihre Bedeutung
liegt in einer antioxidativen Wirkung, d.h. sie können
krankmachende Zellreaktionen mit Sauerstoff neutralisieren.
Dies trägt dazu bei, bestimmten Krankheiten vorzubeugen
und den Alterungsprozess zu verlangsamen.
Folgerichtig beobachten Mediziner bei maßvollem Weingenuss
weniger Herzinfarkte und Schlaganfälle
Ältere Menschen profitieren zusätzlich in einem anderen
wichtigen Bereich: Unter Weingenießern finden Mediziner in
der Regel bessere kognitive Leistungen und weniger Alzheimer
Erkrankungen!
Wie viel Wein ist gesund?
Eine eindeutige Antwort auf diese Frage ist nicht möglich, denn
jeder reagiert auf Alkohol individuell. Für gesunde Erwachsene
gilt als Richtgröße, dass Frauen pro Tag etwa 0,25 L Wein
(ca. 20 g Alk.) trinken können, Männer 0,35 L Wein (ca. 30
g Alk.) eines Weins mit 10 Vol % Alk.
Zur positiven Wirkung gehört: regelmäßig und moderat! Länger
anhaltender hoher Alkoholkonsum aber auch Trinkexzesse
erhöhen dagegen u.a. das Herzinfarktrisiko erheblich, ganz
abgesehen von der allgemeinen Unfallgefahr.

Wie viel Alkohol enthält Wein?
Alkohol entsteht bei der alkoholischen Gärung aus Traubenzucker
(Glukose) und Fruchtzucker (Fruktose). Der im Wein
verbleibende Restzuckergehalt bestimmt, ob ein Wein als trocken,
halbtrocken oder lieblich bezeichnet wird. In der Regel
hat ein trockener Wein mehr Alkohol als ein lieblicher oder
fruchtiger Wein.
Auf dem Etikett ist der Alkoholgehalt in Volumen% angegeben.
Also kann man sich bereits beim Weineinkauf für leichtere
Weine entscheiden.
Es entsprechen in etwa:
10,5 % Vol. 83 g Alk./Liter 8 g Alk. in 100 ml
14,0 % Vol. 110 g Alk./Lilter 11 g Alk. in 100 ml
Warum Wein zum Essen?
Wein ist gelebte Genusskultur, und das seit Jahrhunderten.
Guter Wein und gutes Essen gehören einfach zusammen!
Heute weiß man, dass sich die Aufnahme des Alkohols ins
Blut bei gefülltem Magen verzögert und die Aufschließung
der Nahrung begünstigt wird. Wieviel Alkohol tatsächlich resorbiert
wird, ist individuell verschieden; es hängt ab von der
Körpergröße, dem Gewicht, der Tagesform sowie der Trinkgeschwindigkeit.
Aufgrund naturgegebener Unterschiede gelangt Alkohol bei
Frauen schneller ins Blut und wird auch schlechter abgebaut.
Daraus folgt: Frauen sollten weniger trinken.
Frauen sollten während Schwangerschaft und Stillzeit auf Alkoholkonsum
ganz verzichten.
www.weingut-klein-martinsthal.de
Wein macht nicht dick!
Den Bierbauch kennt jeder, vom Wein ist eine solche Volksweisheit
nicht bekannt, und dies zu Recht!
Bereits 1962 stellte der amerikanische Wissenschaftler Lolli
fest, daß Patienten deutlich mehr Körpergewicht verloren,
wenn sie etwas Wein zu den Mahlzeiten tranken.
Dr. Herwig Ditschuneit, Ernährungsexperte an der Universität
Ulm, bestätigte dies 2002 in einer Studie: Bei einer Reduktionsdiät
mit 1400 kcal nahm eine Wein trinkende Gruppe
besser ab als die Vergleichsgruppe, die stattdessen nur Wasser
trank.
Wer schlanker werden oder schlank bleiben möchte, braucht
auf Weingenuss nicht zu verzichten!
Wein und Diabetes Mellitus
Falsche Ernährungsgewohnheiten gelten momentan als das
Gesundheitsproblem der Industrienationen. In Folge nimmt
auch der Diabetes mellitus II (Alterszucker) zu.
Maßvoller Weinkonsum, eingebunden in einen verantwortungsbewussten
Lebensstil kann einem metabolischen Syndrom
und damit dem Alterszucker vorbeugen.
Diabetiker brauchen nicht auf Wein zu verzichten,
vorausgesetzt, die Weine enthalten höchstens
20 Gramm pro Liter (g/l) natürlichen Gesamtzucker, davon
nicht mehr als 4 g/l Glukose und 16 g/l Fruktose. Am Besten
klären sie mit ihrem Arzt, welcher Wein und welche Menge
für sie richtig ist!
79

Weiß oder Rot?
Nicht nur Rotwein ist gesund. Inzwischen gibt es genügend
Hinweise in der wissenschaftlichen Forschung, dass der moderate
Weißweingenuss ebenso gesund ist. Bei der Weinauswahl
kann man den persönlichen Geschmack entscheiden
lassen. Trinken Sie den Wein, der Ihnen schmeckt!
Wein und Sport?
Auch Sportler profitieren von einem individuell dosierten
Weinkonsum. Interessanterweise beeinflusst maßvoller Weinkonsum
die gleichen Körperfunktionen wie leichte sportliche
Aktivität. Das kann sich ein Sportler durchaus zu nutze machen.
80
WEIN & GESUNDHEIT
Sekt und Gesundheit
Der legendäre Prof. Sauerbruch verordnete gern ein Glas
Sekt zur Belebung des Kreislaufs. Auch in Fällen von Herz-
Kreislaufschwäche, Lungenentzündung und fieberhaften Erkrankungen
kann Sekt die Beschwerden mildern.
Durch den Kohlensäure-Gehalt ist die Wirkung des Alkohols
im Sekt schneller zu spüren. Das macht Sekt als Aperitif beliebt:
er beseitigt anfängliche Hemmschwellen, hebt die Stimmung
und erleichtert die Kommunikation unter den Gästen.
Wasser und Wein gehören zusammen
Wein ist als ein Genussmittel kein Durstlöscher! Allein deswegen
gehört auch Wasser zur Mahlzeit. Je nach Auswahl
der Speisefolge kann nicht nur die Wein-, sondern auch die
Wasserauswahl entscheidend für die Bekömmlichkeit sein.
Wie reagiert der Körper
auf moderaten Weingenuß?
Regelmäßiger und maßvoller Weinkonsum .......
X ... kann Herzinfarkten vorbeugen und die Elastizität
der Gefäße erhalten. Wein verbessert die Durchblutung
des Herzmuskels, senkt den Cholesterinspiegel im
Blut und verringert die Thromboseneigung.
X ... verbessert die Verdauungsleistung des Körpers,
denn Wein regt die Verdauungsdrüsen an, erhöht
die Darmaktivität und verbessert die Ausbeute an wertvollen
Stoffen wie Vitaminen und Mineralstoffen. Das Geschmackserlebnis
wird intensiviert.
X ... entschlackt den Körper, denn die Nieren arbeiten
aktiver; Abfallstoffe werden besser ausgeschieden.
X ... kann die Abwehr von Krankheiten unterstützen,
denn Wein setzt die Lebensfähigkeit von Krankheitserregern
herab, kann Bakterien und Viren abtöten und die
körpereigenen Immunkräfte des Menschen steigern.
X ... kann wirkungsvoll den gefürchteten Reisedurchfallerkrankungen
vorbeugen, denn Wein verfügt
über eine exzellente Entgiftungsfunktion.

X ... verlangsamt die Entkalkung der Knochen und
kann so der gefährlichen Osteoporose vorbeugen.
X ... ist „Bioregeneration“ nach körperlicher Aktivität.
Mäßiger Weinkonsum ersetzt wertvolle Mineralstoffe,
harmonisiert den Körper und erfrischt.
X ... hält körperlich und geistig aktiv, denn der altersbedingte
Abbau der Gehirnfunktion wird verlangsamt und
die Sauerstoffversorgung des Gehirns verbessert.
X ... kann kreativitätssteigernd wirken und die Phantasie
anregen, bewiesen durch viele Künstler und Individualisten
der Geistes- und Kulturgeschichte.
X ... unterstützt die Entspannung und baut Stress
ab
X ... hilft mit, die Lebenserwartung zu verlängern;
natürliche Antioxidantien im Wein verlangsamen die Zellalterung.
(nach Prof. Dr. med. Klaus Jung, Mainz)
„Allein die Dosis macht das Gift“
(Paracelsus)
Ein stets aktueller Appell an die Verantwortlichkeit jedes Einzelnen!
Verantwortungsbewusster Weingenuss kann der Gesundheit
nützen, vorausgesetzt, es bestehen keine Gegenanzeigen.
Wein und Sekt können wie alle alkoholischen Getränke missbraucht
werden; es gibt außerdem Erkrankungen und Therapien,
die jeden Alkoholgenuss verbieten. Klären Sie dies bitte
mit Ihrem Arzt!
Das Forum Wein & Gesundheit e.V.
ist ein gemeinnütziger Verein. Er verfolgt das Ziel, wissenschaftlich
belegte Erkenntnisse über die Auswirkungen moderaten
Weinkonsums auf den Organismus in der Öffentlichkeit
zu verbreiten. Er unterstützt Forschungsvorhaben zur Auswirkung
moderaten Weingenusses auf den Organismus und wirbt
für verantwortungsvollen Weinkonsum. Ideelle und materielle
Unterstützung ist willkommen: www.weinundgesundheit.de
81

WEITERE INFORMATIV
EINRICHTUNGEN DES GESUNDHEITSWESENS
82
Schmerztherapie und Palliativmedizin – Zeit zum Umdenken
Wenn wir zum Arzt oder ins Krankenhaus gehen, sehen wir
meist nur die eine Seite der Medizin. Nämlich, dass Ärzte
dazu da sind, den Menschen wieder gesund zu machen.
Aber es gibt auch die andere Seite, wenn es zum Ende des
Lebens hingeht und die Ärzte „nur“ noch dazu da sein können,
Schmerzen zu lindern und einen würdevollen Übergang
zum Tod zu unterstützen. Dieser Bereich wird oft von uns ausgeklammert,
denn der Tod ist ein Tabu in unserer Gesellschaft
und wir wollen möglichst wenig mit ihm zu tun haben. Das
geht nicht nur den Patienten und Angehörigen so, sondern
auch den Ärzten, denn sie haben es naturgemäß verinnerlicht,
den Tod als Gegner ihrer Heilkunst anzusehen. Trotzdem
müssen wir uns damit auseinandersetzen, sonst besteht die
Gefahr, dass letztendlich andere Menschen über die Art unserer
Behandlung entscheiden oder gar vor Gericht über den
mutmaßlich letzten Willen streiten. Viele Menschen stellen sich
folgende Fragen: Wie wird es mit mir zu Ende gehen? Werde
ich einmal zu Hause sterben können oder wird man mich
ins Krankenhaus bringen? Werden vertraute Menschen bei
mir sein können? Werde ich unerträgliche Schmerzen haben?
Wird alles Mögliche gegen meine Schmerzen unternommen?
Oder werde ich ohne Bewusstsein vor mich hindämmern?
So schwer solche Fragen auch sind, so gut ist es auch, ihnen
nicht auszuweichen. Denn Tod und die eigene Sterblichkeit
gehören mit zum Leben.
Vor allem die Aussicht, dass man selbst irgendwann hilfl os da
liegen könnte und mit sich machen lassen müsste, was man
nie gewollt hätte, wäre wohl für jeden von uns beklemmend.
Sie können sich davor schützen, indem Sie so schnell wie
möglich in einer Patientenverfügung festlegen, was mit Ihnen
geschehen soll, wenn durch einen Unfall oder eine Krankheit
bedingt keine Hoffnung mehr auf Heilung besteht.
Es gibt etwas, was die Ärzte jetzt trotzdem noch tun können.
Dies bezeichnet man als „Palliativmedizin“: Sie umfasst therapeutische
Maßnahmen, die nicht auf die Heilung einer Erkrankung,
sondern auf die Linderung der durch sie ausgelösten Beschwerden
ausgerichtet sind. Im Gegensatz dazu bezeichnet
man übrigens die auf Heilung ausgerichteten therapeutischen
Ansätze als kurativ.
Palliativmedizinische Betreuung kann sowohl ambulant
als auch stationär erfolgen. Seit der Eröffnung
der ersten deutschen Palliativstation im Jahr 1983 ist
es in den letzten Jahren zu einem deutlichen Zuwachs
an stationären und ambulanten Einrichtungen gekommen.
Zuerst allerdings begegneten viele Menschen solchen
Einrichtungen sehr skeptisch: „Das ist eine reine Sterbestation,
wer hier einmal liegt, kommt nicht wieder
lebendig raus“, so lauteten die anfänglichen Reaktionen
auf diese Palliativstationen. Mittlerweile aber
würde niemand mehr, der einmal einen Angehörigen
auf eine Palliativstation gebracht hat, sich so äußern.
Denn die Palliativmedizin hat als oberstes Ziel, die Lebensqualität
des Erkrankten zu verbessern. Dazu gehören
die Erhaltung der Würde des Menschen, eine
angemessene Schmerztherapie und Linderung anderer
Symptome (Atemnot, Übelkeit) sowie eine psychische
und spirituelle Betreuung. Um das zu erreichen,
ist in der Palliativmedizin einiges anders als auf einer
normalen Station.
Die Angehörigen dürfen jederzeit kommen, ihre Mithilfe und
Unterstützung ist sogar erwünscht und wird nicht etwa als störend
angesehen. Sie werden ausgiebig aufgeklärt und einbezogen.
Kennzeichnend ist weiterhin die Zusammenarbeit
verschiedener Berufsgruppen, z. B. von Physiotherapeuten,
Ergotherapeuten, Seelsorgern, Ärzten und Krankenpflegern.
Die Anwendung von alternativen Therapiemethoden ist gang
und gäbe, wenn diese helfen, die Beschwerden zu lindern.
Für die Sinnfragen und Ängste sind unter anderem Hospizhelfer
– d. h. Sterbebegleiter – vor allen Dingen da, wenn die
Patienten nicht alleine bleiben wollen. Möglich ist das alles u.
a. deshalb, weil auf einer Palliativstation der Pflegeschlüssel
sehr hoch ist, sodass es mehr Krankenschwestern und -pfleger
als auf einer normalen Station gibt, die sich auch Zeit nehmen
und für den Patienten einfach da sein können.
Was aber nicht zu einer Palliativmedizin gehört, ist eine aktive
Sterbehilfe. Denn die ist in Deutschland absolut und ohne
Kompromisse verboten, und zwar für jeden! Eine sehr gute
palliative und hospizliche Versorgung eines todkranken Menschen
macht in der Regel den Wunsch nach aktiver Sterbehilfe
hinfällig.
Was sollten Sie jetzt also tun? Zuerst ist es wichtig, dass Sie
das Kapitel „Lebensende“ im Kreise der Familie oder Freunde
überhaupt einmal thematisieren. Ihre Angehörigen oder
eine vertraute Person sollten Bescheid wissen, was Sie für sich
im Falle einer schweren Krankheit wünschen. Überlegen Sie,
ob Sie dieser Person eine Betreuungsverfügung aushändigen
möchten. Damit kann die vertraute Person Sie z. B. ohne bürokratische
Hindernisse auf eine Palliativstation einweisen
lassen, auch wenn Sie selbst momentan verwirrt, bewusstlos
oder gar komatös sind. Mit einer Patientenverfügung legen
Sie fest, was mit Ihnen geschehen soll, wenn Sie todkrank
sind, sich aber nicht mehr äußern können. Patienten- und Betreuungsverfügung
erhalten Sie bei der Landesärztekammer-
Hessen, Im Vogelsgesang 3, 60488 Frankfurt am Main, Tel.
(0 69) 9 76 72-0, www.laekh.de.

6 WEITERE EINRICHTUNGEN DES
GESUNDHEITSWESENS
Gesundheitsamt
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65307 Bad Schwalbach ......................... (0 61 24) 51 03 52
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Di und Do 8:00 - 12:00 Uhr
Di 14:00 - 18:00 Uhr
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Fax 06722 - 407 159
Sprechzeit:
Mo und Fr 8:00 - 11:00 Uhr
Kreisgesundheitsamt
Außenstelle Idstein
Veitenmühlweg 5
65510 Idstein ................................... (0 61 26) 95 95 77 83
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Mi 9:00 - 11:00 Uhr
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Kirchstr. 76, 65385 Rüdesheim .................... 018500 51 60 50
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DAK Unternehmen Leben
Adolfstr. 45, 65307 Bad Schwalbach ....... (0 61 24) 7 27 68-0
Markt 13, 65385 Rüdesheim .................... (0 67 22) 4 95 71-0
Schulze-Delitzsch-Str. 6, 65510 Idstein ...... (0 61 26) 9 59 54-0
Bezirksärztekammer
Bezirksärztekammer Wiesbaden
Körperschaft des öffentlichen Rechts
Abraham-Lincoln-Str. 36
65189 Wiesbaden ................................... (06 11) 9 77 48-0
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Landeszahnärztekammer
Landeszahnärztekammer Hessen
Körperschaft des öffentlichen Rechts
Rhonestr. 4, 60528 Frankfurt ...................... (0 69) 42 72 75-0
www.lzkh.de
Landestierärztekammer
Landestierärztekammer Hessen,
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Bahnhofstr. 13, 65527 Niedernhausen ..... (0 61 27) 90 75 – 0
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WEITERE EINRICHTUNGEN DES GESUNDHEITSWESENS
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Kassenzahnärztliche Vereinigung Hessen
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Landesapothekerkammer
Landesapothekerkammer Hessen
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Am Leonhardsbrunn 5
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Friedrichstr. 26-28, 65185 Wiesbaden ............. (06 11) 174 - 0
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DRK-Kreisverband Rheingau e.V.
Auf der Lach 9,
65385 Rüdesheim am Rhein ....................... (0 67 22) 20 91
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DRK-Kreisverband Untertaunus e.V.
Am Kurpark 8, 65307 Bad Schwalbach ....... (0 61 24) 30 09
Telefax: 06124/3007
www.drk-untertaunus.de
Der PARITÄTISCHE Landesverband Hessen e.V.
Auf der Körnerwiese 5,
60322 Frankfurt/Main ........................... (0 69) 95 52 62 - 0
www.paritaet-hessen.org
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Gartenfeldstraße 15,
65307 Bad Schwalbach ............................ (0 61 24) 70 82-0
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Elsheimerstraße 10,
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WEITERE INFORMATIV
EINRICHTUNGEN DES GESUNDHEITSWESENS
84
Diabetes Typ 2 – Bessere Werte durch gesunde Ernährung
Immer mal wieder gibt es eine richtige Revolution im Medizinbereich,
wenn aufgrund von neuen Erkenntnissen alle bisherigen Empfehlungen
über Bord geworfen und durch neue ersetzt werden. So
ist es mit den Ernährungsempfehlungen bei Diabetes. Während
früher hier strenge Vorschriften herrschten – von vorgeschriebenen
Diätplänen, dem dauernden Wiegen des Essens und dem Zählen
der Broteineinheiten bis hin zum kompletten Zuckerverbot – lässt
sich heute die Ernährung recht individuell gestalten. Menschen mit
Diabetes dürfen grundsätzlich alles essen, sofern es sich um eine
gesunde kalorienverträgliche Mischkost handelt, so lautet die neue
Devise. Doch auch wenn es jetzt erst einmal wie ein Widerspruch
klingt, ist man auch zu der Erkenntnis gekommen, dass die übermäßige
Zufuhr von Kalorien und das daraus folgende Übergewicht der
wichtigste Risikofaktor für die Entstehung der Krankheit ist. Insbesondere
das Fettgewebe, das die inneren Bauchorgane umgibt, hängt
eng mit dem Diabetesrisiko zusammen. So liegt die Vermutung nahe,
dass man es mit einem vernünftigen Essen auch wieder schaffen
kann, von seinen erhöhten Zuckerwerten im Blut runterzukommen.
In einer Studie des Deutschen Instituts für Ernährungsforschung ist
genau dies untersucht worden. Es wurden knapp 600 Menschen mit
und ohne Diabetes ausführlich zu ihrer Ernährung befragt. Daraus
ergab sich ein Ernährungsmuster, welches mit einem um bis zu 80
Prozent niedrigeren Diabetesrisiko einherging. Dieses beinhaltete
viel frisches Obst, selten zuckerhaltige Limonaden oder Bier sowie
wenig Fleisch, Fleischwaren, Hülsenfrüchte und helle Brotsorten.
Eine Schlussfolgerung dieser Studie ist: Das Diabetesrisiko lässt sich
allein durch eine Ernährungsumstellung reduzieren.
So gibt es fünf wichtige Grundregeln
für gesundes Essen:
Regel Nummer 1:
Essen Sie nicht zu fett. Denn das ist erstens wegen seiner Kalorien
schlecht, die wiederum das Bauchfett fördern. Und Bauchfett
ist ja der größte Risikofaktor für die Insulinresistenz, welche
schließlich zu einer Erschöpfung der Bauchspeicheldrüse führt
– also den Diabetes begünstigt. Und zweitens fördert ein fetthaltiges
Essen die Arteriosklerose, also die Verkalkung der Blutgefäße.
Betroffen sind vor allem die Herzkranzgefäße, denn deren
Gefäßinnenhaut reagiert besonders sensibel auf Fettsäuren.
Fettteilchen wie Cholesterin können sich hier besonders leicht
einlagern. Da Diabetes sowieso schon die Gefäßverkalkung fördert,
verdoppelt sich durch stark fetthaltiges Essen das Risiko für
Folgeschäden wie etwa einen Herzinfarkt. Aber die Durchblutung
verschlechtert sich auch in den dünnen Arterien im Bereich
des Gehirns, der Augen, der Nieren und der Füße.
Regel Nummer 2:
Achten Sie auf den glykämischen Index. Diese Zahl informiert
darüber, wie schnell ein bestimmtes Lebensmittel den Blutzucker
erhöht. Gut für Sie sind Lebensmittel mit einem niedrigen glykämischen
Index. Dies sind vor allem ballaststoffreiche Kohlenhydratträger.
Denn wenn der Blutzucker nur langsam erhöht wird,
brauchen Sie auch nur wenig Insulin.
Gut ist für Sie, viele Vollkornprodukte zu essen, also Vollkornnudeln,
Vollkornreis oder Vollkornbrot. Auch frisches Gemüse,
Salate und frisches Obst sind gut geeignet. Trinken Sie dafür
selten zuckerhaltige Limonaden oder Bier.
Regel Nummer 3:
Essen Sie nicht zu viel auf einmal. Eine große Portion verlangt
ebenfalls nach viel Insulin, damit der ins Blut geschwemmte Zucker
in die Körperzellen aufgenommen werden kann. Also ist es
besser, die Bauchspeicheldrüse nicht mit großen Essensmengen
zu belasten.
Regel Nummer 4:
Die Mittagszeit sollte für die Hauptmahlzeit vorbehalten bleiben.
Denn zu dieser Zeit fördert die Bauchspeicheldrüse von
Natur aus besonders viel Insulin, denn auch sie unterliegt einem
cirkadianen Rhythmus.
Regel Nummer 5:
Spezielle Diabetesprodukte sind out. Hierfür wird Fruchtzucker
verwendet, welcher ähnliche Wirkungen wie der normale Haushaltszucker
hat. Dafür sind diese Produkte teurer. Diese Kosten
können Sie sparen.
Kalorienfreie Süßstoffe beispielsweise in Getränken können hingegen
sinnvoll sein.
Zur Ernährung gehört jetzt noch ein weiterer Punkt immer dazu: Die
regelmäßige Bewegung, die das perfekte Dinner krönt. Erfahrungswerte
sagen, dass sich Diabetiker zu etwa zwei Drittel mit der Ernährung
etwas Gutes und Gesundes tun sollen und zu einem Drittel
mit der Bewegung. Wenn Ihnen zum Beispiel nach einem Eis gelüstet,
dann fahren Sie mit dem Fahrrad zur Eisdiele und nicht etwa
mit dem Auto. Mit dieser Methode dürfen Sie ruhig einmal über die
Stränge schlagen.
Bewegung sorgt nämlich dafür, dass die Muskelzellen leichter vom
Insulin aufgeschlossen werden und die Zuckereinheiten aufnehmen
können. Hier sind besonders schnelles Gehen, Schwimmen und Radfahren
geeignet. Aber auch das Krafttraining sollten Sie nicht vergessen.
Damit wird Muskulatur aufgebaut, wodurch der Energieverbrauch
in Ruhe steigt. Die Bewegung können Sie auch in den Alltag
einbinden, also Treppe statt Aufzug benutzen und kürzere Wege zu
Fuß oder mit dem Fahrrad zurücklegen. Wichtig ist dabei, dass Sie
sich täglich 20 bis 30 Minuten bewegen. Das ist nicht viel – aber
weniger sollte es auch nicht sein.

WEITERE EINRICHTUNGEN DES GESUNDHEITSWESENS
INFORMATIV
Metabolisches Syndrom: Bauchspeck, hohes Cholesterin und Blutzucker
Anhäufung von Risikofaktoren ist gefährlich
Manche Menschen trifft es wirklich hart, möchte
man meinen. Da ist der Bluthochdruck, der
sie schon eine ganze Zeitlang begleitet. So
nach und nach schaut der Arzt auch immer
bedenklicher, wenn er den Cholesterinspiegel
betrachtet. Dass Sie Ihren Kampf um die
Pfunde wieder aufnehmen sollen, sagt er Ihnen
sowieso ständig. Und mit einem Mal muss
er Ihnen außerdem mitteilen, dass Sie nun einen
Diabetes-Typ-2, also einen sogenannten
Altersdiabetes entwickelt haben. „Muss denn
jetzt alles zusammenkommen?“, werden Sie
sich vielleicht fragen.
Aus der Sicht der Medizin heißt die Antwort
ganz eindeutig „ja“. Denn die verschiedenen
Beschwerden haben eine gemeinsame Ursache
und begünstigen sich zudem untereinander.
So hat man erkannt, dass das Fettgewebe
in der Bauchhöhle wie ein eigenes Organ
wirkt, welches verschiedene Botenstoffe produziert.
Und die wirken sich schädlich auf den
ganzen Körper aus. Unter anderem setzt der
Bauchspeck Immunbotenstoffe frei. Die rufen
eine Art chronische Entzündung hervor und
fördern so die Entstehung von Arteriosklerose. Vor allem aber
ist die Wirkung des Insulins herabgesetzt, was die Entstehung
von Diabetes begünstigt. Erschwerend kommt hinzu, dass die
Konzentration eines anderen Botenstoffs aus dem Fettgewebe
abnimmt, das Adiponektin. Dieser Stoff ist aber wichtig,
denn er wirkt in den Blutgefäßen entzündungshemmend und
steigert die Insulinwirkung. Und schlussendlich werden im Fettgewebe
des Bauchraums auch Substanzen gebildet, die das
Gerinnungssystem und den Blutdruck beeinflussen können.
Die Ernährung, die zum Bauchfett geführt hat, ist zudem noch
an einem hohen Blutfettspiegel wesentlich beteiligt.
Als Resultat eines stark vergrößerten Bauchumfangs sind also
die Werte von Blutdruck, Cholesterinspiegel und Blutzucker erhöht.
Dies bezeichnet man als „metabolisches Syndrom“, wobei
Metabolismus Stoffwechsel bedeutet. Umgangssprachlich
wird dies auch als „tödliches Quartett“ bezeichnet. Und das
ist laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) schon zu einer
richtigen Epidemie in Wohlstandsländern geworden. Allein
in Deutschland gibt es schätzungsweise 15 bis 20 Millionen
Betroffene. Sie alle laufen Gefahr, an einem Diabetes Mellitus
zu erkranken, mit all seinen Folgen für die Blutgefäße und die
Organe des Körpers. Wer am metabolischen Syndrom leidet,
hat zudem ein 5,5-fach erhöhtes Risiko für die Ausbildung
gefährlicher Herz-Kreislauf-Krankheiten wie beispielsweise
Herzinfarkt oder Schlaganfall.
Sie sehen also: Es kommt nicht nur auf die Anzahl der Pfunde
an, die wir eventuell zuviel mit uns herumtragen, sondern
auch darauf, wo genau sich die Pfunde angesammelt haben.
Bilden sie ein bauchbetontes Übergewicht, sind sie gefährlicher,
als wenn sie sich an Po oder Oberschenkeln ablagern.
Nehmen Sie doch einmal ein Zentimeterband zur Hand und
messen Sie Ihren Taillenumfang. Stellen Sie sich dazu hin und
legen Sie das Band in Höhe des Nabels um den Bauch. Bei
Männern sollten nicht mehr als 102 und bei Frauen nicht mehr
als 88 cm gemessen werden. Liegen Ihre Werte darüber, be-
steht eine große Gefahr, dass Sie am metabolischen Syndrom
leiden. Gewissheit erhalten Sie z. B. im Rahmen der Gesundheitsuntersuchung
(Check-up 35) durch Ihren Hausarzt, der
Blutdruck, HDL, Triglyceride, Nüchternblutzucker und Eiweißausscheidung
im Urin testet.
Aber so weit muss es nicht kommen. Gerade bei dieser Krankheit
haben Sie über weite Strecken Ihr Schicksal selbst in der
Hand. Abhilfe schafft nämlich all das, worauf Sie selbst Einfluss
nehmen können.
Sie sollten das Gewicht nachhaltig reduzieren. Also bitte
keine Crashdiäten, sondern die Ernährung prinzipiell
umstellen auf eine ballaststoffreiche, energiereduzierte
Mischkost. Sie sollte vor allem weniger zucker- und
stärkereiche Lebensmittel wie Weißmehlprodukte und
Gebäck enthalten. Dafür darf etwas mehr gesundes
Fett und iweiß enthalten sein: Eiweiß steckt in mageren
Milchprodukten und magerem Fleisch sowie Hülsenfrüchten.
Gesunde Fette liefern Oliven- und Rapsöl,
Nüsse sowie Makrele, Hering und Lachs. Die Energiedichte
sinkt, wenn zu allen Mahlzeiten reichlich Gemüse
oder Salat verzehrt wird. Damit werden Sie auch
richtig gut satt. Wichtig ist auch ein fester Mahlzeitenrhythmus.
Zwischendurch immer mal etwas zu naschen,
sollten Sie sich ganz abgewöhnen.
Sie sollten sich regelmäßig bewegen. Hier sind besonders
geeignet schnelles Gehen, Schwimmen und
Radfahren. Aber auch das Krafttraining darf nicht
vergessen werden. Damit wird Muskulatur aufgebaut,
die Insulinwirkung bessert sich wieder und der Energieverbrauch
steigt in Ruhe.
Mit dem Rauchen aufhören, denn das schädigt die
Gefäße ganz besonders.
85

BERATUNG GEmEInDEpsychIatrIschE UND HILFEN VErsorGunG
86
7 GEMEINDEPSYCHIATRISCHE VERSORGUNG
Beratung, Betreuung, Pflege,
Werkstätten u.a.
Bad Schwalbach und Umgebung
Bad Schwalbach (0 61 24)
Diakonisches Werk Rheingau-Taunus
Gartenfeldstr. 15 .......................................... 70 82-0
Fax 70 82-60, info@dwrt.de www.dwrt.de
Siehe auch Anzeige Seite 75 und Seite 87
Rheingau
Eltville (0 61 23)
Lebensraum Rheingau-Taunus e.V.
Psychosoziales Zentrum
Schwalbacher Str. 41..................................
90 00 45
www.verein-lebensraum.de
Siehe Anzeige auf dieser Seite
Geisenheim (0 67 22)
Lebensraum Rheingau-Taunus e.V.
Psychosoziales Zentrum
Karl-Erhardt-Str. 1........................
(0 61 23) 90 00 45
www.verein-lebensraum.de
Siehe Anzeige auf dieser Seite
Betreute Wohnformen
Bad Schwalbach und Umgebung
Bad Schwalbach (0 61 24)
Diakonisches Werk Rheingau-Taunus
Gartenfeldstr. 15 .......................................... 70 82-0
Fax 70 82-60
info@dwrt.de www.dwrt.de
Siehe auch Anzeige Seite 75 und Seite 87
Rheingau
Eltville (0 61 23)
Lebensraum Rheingau-Taunus e.V.
Psychosoziales Zentrum
Schwalbacher Str. 41..................................
90 00 45
www.verein-lebensraum.de
Siehe Anzeige auf dieser Seite
Geisenheim (0 67 22)
Lebensraum Rheingau-Taunus e.V.
Psychosoziales Zentrum
Karl-Erhardt-Str. 1.........................(0
61 23) 90 00 45
www.verein-lebensraum.de
Siehe Anzeige auf dieser Seite
Idstein und Umgebung
Idstein (0 61 26)
Diakonisches Werk Außenstelle Idstein
Betreutes Wohnen für Senioren
In der Eisenbach 14 ................................ 2 29 09 40
Wohnheim für seelisch kranke Menschen
Fürstin-Henriette-Dorothea-Weg 1 ............ 9 53 70-0
Psychosoziales Zentrum
Schulgasse 7 ............................................ 9 51 95-0
Tagesstätte für seelisch kranke Menschen
Fürstin-Henriette-Dorothea-Weg 1 .......... 9 53 70-37
Siehe Anzeige Seite 74
➤ weiter Seite 88
Perspektiven Integration Selbstständigkeit
entwickeln fördern erhalten
Wir bieten seelisch behinderten Menschen
Unterstützung und Begleitung in unseren
Psychosozialen Zentren
Schwalbacher Strasse 41, 65343 Eltville
Karl-Erhardt-Strasse 1, 65366 Geisenheim
Tel. 0 61 23 - 90 00 45
pskb@verein-lebensraum.de
www.verein-lebensraum.de
Psychosoziale Kontakt- und Beratungsstelle
• für Betroffene im Rheingau sowie deren
• Angehörige
ambulant Betreutes Wohnen im Rheingau
• bei Ihnen zuhause oder
• in unseren vereinseigenen Appartements
Hilfe bei der Tagesstruktur in unseren Tagesstätten
• Eltville
• Geisenheim
• Cafébetrieb in Eltville
Weiterhin bieten wir Menschen mit einer
hirnorganischen Erkrankung
(Schwerpunkt: Korsakow-Syndrom)
• ambulant Betreutes Wohnen im
Rheingau und Wiesbaden
Unser Integrationsfachdienst unterstützt und
berät Menschen mit einer Schwerbehinderung
im Arbeits- und Berufsleben

Ein chinesisches Sprichwort sagt: „Auch eine Reise
von tausend Meilen fängt mit dem ersten Schritt
an.“
Für viele Menschen ist die Begleitung durch die
Mitarbeiter des Diakonischen Werkes Rheingau-
Taunus beim ersten Schritt der Anfang eines guten,
manchmal auch langen, gemeinsamen Weges.
Viele alte, kranke oder behinderte Menschen in
Idstein und Waldems können seit über 20 Jahren
mit Hilfe der Hauswirtschafterinnen und Zivildienstleistenden
des Mobilen sozialen Dienstes (MSD)
weiterhin in ihrem vertrauten Umfeld bleiben.
Noch einen Schritt weiter geht seit über 10 Jahren
das Betreute Wohnen für senioren, das über die
hauswirtschaftlichen Leistungen des MSD hinaus,
die Menschen mit einer Vielzahl von wählbaren
Leistungen bei einem selbständigen und selbstbestimmten
Leben in den eigenen vier Wänden
unterstützt.
Ausgebildete Wohnraumberaterinnen helfen beim
Erkennen räumlicher Problembereiche und der
Suche nach individuellen Lösungsmöglichkeiten.
Schon kleine Anpassungen, wie z.B. eine
Haltestange in der Dusche, können alten oder
kranken Menschen wieder mehr Selbständigkeit
ermöglichen.
Nicht mehr wegzudenken ist auch die Demenzbetreuung,
die seit rund 5 Jahren als wöchent liches
Gruppenangebot die pflegenden Angehörigen
entlastet und den Erkrankten durch eine
individuelle Betreuung in die Angebote integriert.
Seit Juni 2010 wird das Angebot um eine häusliche
Demenz betreuung erweitert, die die Erkrankten in
ihrer gewohnten Umgebung betreut.
Ansprechpartner ist Herr Uwe Deiters, Tel. 06126
/ 95195-10.
„sie sind schwanger.“ Was für viele Paare die
Erfüllung eines Wunsches ist, bedeutet für andere
Frauen einen Schock. Sie fragen sich, ob sie der
dauerhaften Verantwortung gewachsen sind,
ob die Partnerschaft tragfähig genug ist oder ob
Berufstätigkeit und Kindererziehung vereinbar
sind.
GEmEInDEpsychIatrIschE BERATUNG VErsorGunG
UND HILFEN
Die Beraterinnen suchen gemeinsam mit den
Betroffenen nach tragfähigen Entscheidungen.
Jede Beratung wird ergebnisoffen geführt und
zeigt den Frauen mögliche Wege. Kontaktadressen,
finanzielle Hilfen über die Bundesstiftung für
Mutter und Kind und auch die Begleitung beim
Umgang mit Institutionen und Behörden sind nur
einige Möglichkeiten. Als staatlich anerkannte
Konfliktberatungsstelle kann eine Bescheinigung
über die Beratung gemäß § 219 Strafgesetzbuch
ausgestellt werden.
Ansprechpartnerinnen sind in Bad Schwalbach und
Taunusstein Ulrike Gürlet, Tel. 06124 / 7082-43 und
Gabriele Keuerleber, Tel. 06124 / 7082-27 und in
Idstein Brigitte Schöniger, Tel. 06126 / 95195-11.
Zwei von fünf Menschen erleiden im Laufe ihres
Lebens eine schwere psychische Störung, am häufigsten
eine Depression, haben Untersuchungen
ergeben. Die Psychosoziale Kontakt- und Beratungsstelle
(PSKB) ist die erste Anlaufstelle für
Menschen in Konfliktsituationen und Lebenskrisen,
insbesondere für Personen mit psychischen Erkrankungen
und ihren Angehörigen. Darauf aufbauend
bietet das Betreute Wohnen als ambulantes Angebot
psychisch kranken Menschen Hilfestellung
im alltäglichen Leben. Zwölf Menschen, mit nicht
nur einer vorüber gehenden seelischen Behinderung,
lernen im Wohnheim Viria in Idstein mit ihrer
psychischen Erkrankung so umzugehen, dass perspektivisch
ein selbständiges und eigenverantwortliches
Leben wieder möglich wird. Eine verlässliche
Tagesstruktur finden die Menschen in den Tagesstätten
in Bad Schwalbach und Idstein. Neben
ergotherapeutischen Angeboten beinhaltet das
Wochenprogramm auch lebenspraktisches Training
wie Kochen, Einkaufen und Spülen. Darüber
hinaus werden zahlreiche sportliche und andere
Freizeit-aktivitäten angeboten.
Ansprechpartnerin ist in Bad Schwalbach Ulrike
Gürlet, Tel. 06124 / 7082-43 und in Idstein Carola
Hehner, Tel. 06126 / 95370-10.
Weitere informationen erhalten sie hier:
Diakonisches Werk Rheingau-Taunus
Gartenfeldstraße 15
65307 Bad Schwalbach
Tel. 06124 / 70 82 0
www.dwrt.de
87

BERATUNG UND HILFEN
88
8 BERATUNG UND HILFEN
KISS
Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfegruppen
Gesundheitsamt,
65307 Bad Schwalbach .................. (06124) 51 08 81
siehe auch Seite 94
Selbsthilfegruppen für den Rheingau-Taunus-Kreis
Aus der Erfahrung heraus, dass sich Probleme zusammen mit
anderen Gleichbetroffenen leichter bewältigen lassen als allein,
haben sich die Selbsthilfegruppen im Rheingau-Taunus-Kreis das
Motto gegeben: Gemeinsam sind wir stark!
Für häufig vorkommende Themen gibt es bereits mehrere Gruppenangebote
im Kreis, bei selteneren reicht das Einzugsgebiet
oftmals über die Kreisgrenzen hinaus.
Die Gruppen sind nach folgenden Themengebieten geordnet.
Einzelheiten über die jeweiligen Gruppenaktivitäten können Sie
bei den angegebenen Kontaktpersonen erfahren.
Wenn Sie keine Gruppe zu Ihrem gewünschten Thema finden,
wenden Sie sich bitte an die Selbsthilfe-Kontaktstelle, Telefon
0 61 24 – 510 881. Dort können Sie auch das Verzeichnis der
Gruppen im Rheingau-Taunus-Kreis in Form eines Faltblattes erhalten
sowie weitere Informationen, z.B. über
Betroffene, die für telefonische Auskünfte zur Verfügung stehen,
falls es im Kreis keine Selbsthilfegruppe gibt, z.B. Polio, Blinde
geleitete Gruppen, z.B. für psychisch Kranke, pflegende Angehörige,
Trauernde
Therapiesportgruppen, z.B. bei Osteoporose, Herzerkrankungen,
Krebs
Selbsthilfegruppen in angrenzenden Regionen
bundesweite Selbsthilfeorganisationen
bundesweite Kontakadressen bei seltenen Krankheitsbildern.
Behindertenhilfe, -beratung, -betreuung
Lebenshilfe Rheingau-Taunus e.V.
Taunusstr. 30,
65326 Aarbergen-Michelbach ..................... (0 61 20) 9055-0
Fax (06120) 9055-29,
www.lebenhilfe-rt.de
Diakonisches Werk Rheingau-Taunus
Gartenfeldstr. 15,
65307 Bad Schwalbach ..................(0 61 24) 70 82-0
Fax 70 82-60
info@dwrt.de www.dwrt.de
Siehe auch Anzeige Seite 75 und 87
VfB – Verein für Behinderte
Rheingau 1979 e.V.
Renate Liesendahl � ..................................... (06123) 6 27 85
BSK – Selbsthilfe Körperbehinderter
Wiesbaden / Niedernhausen
Ursula Büttner � ............................................... (06127) 34 61
www.bsk-ev.de Handicapt-aktiv-Forum Idstein + Umgebung
Siegbert Neid .........................................� (06126) 58 86 91
www.handicapt-aktiv-forum.de
Wir treffen uns einmal im Monat. Handicaps unseres täglichen
Lebens sind unsere Themen. Als Teilnehmer des Forums hat jeder
die Möglichkeit, sein Anliegen darzustellen. Wir sind in Idstein
und Umgebung aktiv. Die Themen werden in der Gruppe besprochen
und dann einer breiten Öffentlichkeit zugänglich gemacht
oder zuständige Behörden – Stellen – Personen werden angesprochen.
Wir treten auch dabei als Gruppe auf. Die Aufgabe
des gewählten Sprechers ist es, Gesprächsrunden vorzubereiten,
zu moderieren und Kontakte herzustellen.
AVK Selbsthilfegruppe Wiesbaden + Umgebung
(arterielle Verschlusskrankheit /
Schaufensterkrankheit)
Detlev König ............................................ � (06134) 95 44 00
www.avk-erkrankung.npage.de
MHD Behindertengruppe
Martina Barth ........................ab 17.00 Uhr: � (06722) 4 74 73
SHG für Angehörige von Demenzkranken,
Rheingau
Werner Schaumlöffel............................. � (06726) 8 39 91 65
Diabetiker Selbsthilfegruppe Rheingau
Karin Birk ......................................................� (06123) 29 18
Diabetiker Selbsthilfegruppe Bad Schwalbach
Werner Sauter ............................................� (06124) 6 01 71
Epilepsie Selbsthilfe Rhein – Main – Taunus
Wolfgang Walther ....................................� (06126) 58 85 14
Fibromyalgie Selbsthilfegruppe Rheingau
Erika Lorenz ................................................. � (06722) 55 80
Hepatitis Selbsthilfegruppe Rhein – Main e.V.
Eva Krabo-Steinke .........................................� (06124) 39 10
www.hepatitis-rm.de
Selbsthilfegruppe für Hörbehinderte, Winkel
Peter Gerullis ............................................ � (06722) 7 15 82
Deutsche ILCO e.V.
Ileostomie – Colostomie – Urostomie – Vereinigung
Manfred Gehendges ..................................... � (06123) 46 33
www.ilco.de
ITP-Selbsthilfegruppe (Thrombozytopenie)
Gabriele Arnold ......................................� (06123) 97 52 50
www.itp-information.de
Rund um die Lunge im Idsteiner Land
Karin Boß ............................................. � (0 60 87) 98 87 87
Selbsthilfegruppe Migräne, Idstein
Gabriele Schmiedgen ............................� (0 61 26) 95 61 24
Multiple Sklerose Selbsthilfegruppe
Rheingau – Taunus
Renate Wehnert-Haas ................................ � (0 61 23) 28 96
Multiple Sklerose Stammtisch
Rheingau – Taunus
Christel Grosch .......................................... � (0 61 24) 18 62
Dt. Myasthenie Gesellschaft
Regionalgruppe
Mainz / Wiesbaden / Rheingau-Taunus
Antje Möllmann � ...................................... (0 61 23) 6 24 94
www.dmg-online.de

Selbsthilfe Niere Wiesbaden + Umgebung e.V.
Hannelore Fischer ................................... � (0 61 28) 4 40 40
www.selbsthilfe-niere-wiesbaden.de
Die Selbsthilfe Niere Wiesbaden e.V ist seit 1976 als regional
selbständige Selbsthilfeorganisation innerhalb des Bundes-Verbandes
der Dialysepatienten Deutschland e.V. in Wiesbaden und
Umgebung ehrenamtlich tätig. Derzeit hat der Verein über 210
Mitglieder . Diese kommen aus allen Altersgruppen und sozialen
Schichten . Sie unterteilen sich in chronisch Nierenkranke im
Vordialysestadium (Prädialytiker) , Dialysepatienten (Hämo-und
Bauchfelldialyse) , Nierentransplantierte , Angehörige , Ärzte ,
Pflegepersonal , sowie Fördermitglieder. Das vorrangige Ziel unseres
Selbsthilfvereins ist die Information und Beratung chronisch
Nierenkranker in den verschiedenen Krankheitsstadien sowie deren
Angehörige bei allen anfallenden Fragen . Damit trotz der
Erkrankung die Lebensqualität erhalten bleibt , bietet der Verein
Beratung durch Mitglieder , die selbst jahrelange Erfahrungen
mit der Nierenerkrankung gesammelt haben . Hier kann es sich
um persönliche Probleme mit der Erkrankung handeln . Mit unseren
Erfahrungen bei Dialysebehandlungen , Organspenden und
Transplantationen stehen wir ihnen gerne beratend zur Seite .
Dazu gehören Behörden , soziale Fragen und Urlaubsplanung .
Osteoporose Selbsthilfegruppe
Rheingau Mitte, Geisenheim
Hiltrud Nahrgang � ...................................... (0 67 23) 25 66
Osteoporose Selbsthilfegruppe
Rheingau, Eltville
Monika Schwed ...................................... � (0 61 23) 9 10 35
Osteoporose Selbsthilfegruppe Bad Schwalbach
Helga Druckenmüller ............................... � (0 61 28) 4 26 28
Parkinson Selbsthilfegruppe Rheingau
Matthias Manuel � .................................. (0 61 23) 60 54 12
„Pro Retina“ Vereinigung e.V.,
Regionalgruppe Rheingau–Taunus
Wolfgang Braubach �................................ (0 61 28) 4 21 73
www.pro-retina.de
Rheuma Liga Hessen e.V. –
Selbsthilfegruppe Rheingau
Ilse Breßler .............................................. (0 61 23) 7 14 83
www.rheuma-liga.de
Beratung und Hilfen für Senioren
Diakonisches Werk Rheingau-Taunus
Gartenfeldstr. 15,
65307 Bad Schwalbach ..................(0 61 24) 70 82-0
Fax 70 82-60
info@dwrt.de www.dwrt.de
Siehe auch Anzeige Seite 75 und 87
Familien, Ehe- und
Schwangerschaftskonfliktberatung
Diakonisches Werk Rheingau-Taunus
Gartenfeldstr. 15,
65307 Bad Schwalbach ..................(0 61 24) 70 82-0
Fax 70 82-60
info@dwrt.de www.dwrt.de
Siehe auch Anzeige Seite 75 und 87
Hilfe auf einen Klick (Online-Hilfen)
Arztsuche im Internet .................................www.jameda.de
Partner von Focus online,
445.000 Ärzte, Heilberufler usw.
Kliniksuche im Internet ........................ www.weisse-liste.de
Spezielle Klinikdatenbank der Bertelsmann Stiftung
BERATUNG UND HILFEN
Hospize – Palliativpflege, -beratung
Hospiz St. Ferrutius, Aarstr. 46,
65232 Taunusstein ............................... (0 61 28) 7 48 59 - 0
Ökumenische Hospiz-Initiative
Rüdesheim e.V.,
Eibinger Str. 9,
65385 Rüdesheim ................. (0 67 22) 94 38 67 + 97 12 78
www.hospiz-ruedesheim.de
Oekumenischer Hospiz-Verein
Bad Schwalbach und Schlangenbad e.V.
Herr Pfr. i.R. R.M.Müller-Gerbes ................ (0 61 24) 50 88 88
www.hospizverein-badschwalbach.de
Hospizbewegung im Idsteiner Land e.V.
Fürstin-Henriette-Dorothea-Weg 1,
65510 Idstein ..................................... (0 61 26) 40 17 71 22
www.hospizbewegung-idstein.de
Kinder und Jugendliche, Eltern
Selbsthilfegruppe Idstein für
Jugendliche + junge
Erwachsene mit ADHS
des ADHS Deutschland e.V.
Lisa Rapp ............................................ � (0 61 26) 700 47 58
ALBATROS e.V.,
Interessengemeinschaft von Eltern
mit behinderten und
nicht behinderten Kindern
Claudia Ebel .......................................... � (0 61 28) 8 41 06
www.albatrosev.org
ADS Aufmerksamkeitsdefizitstörung
Elterngruppe Rheingau
Marion Kupper ..................................... � (0 67 23) 88 93 08
Down Syndrom Selbsthilfegruppe
Barbara Bosenius ..................................... � (0 61 28) 4 53 95
Kohki – Verein für Familien
herzkranker Kinder und Jugendlicher
Friedbert Samland ................................. � (0 61 28) 93 54 32
www.kohki.de
Lebenshilfe Rheingau e.V.
Franz Simon ............................................... � (0 61 23) 43 13
www.lebenshilfe-rt.de
➤ weiter Seite 92
89

BERATUNG INFORMATIVUND
HILFEN
90
Wenn der Computer den Alltag bestimmt – Spielsucht am PC
Der Computer und das Internet sind aus unserem Leben nicht
mehr wegzudenken. Sie erleichtern vieles in Beruf, Schule und
Freizeit. Doch wie so oft im Leben gibt es auch eine Kehrseite
der Medaille. Und diese heißt Spielsucht am PC. Rund 40 Millionen
Menschen sind in Deutschland mit dem Internet vernetzt.
Und davon sind etwa 5 Prozent computersüchtig, schätzt die
Deutsche Gesellschaft für Suchtforschung und Suchttherapie.
Als süchtig wird definiert, wer mehr Zeit mit Spielen auf dem
PC verbringt, als es beabsichtigt oder sinnvoll ist. Eine Internetabhängigkeit
erkennt man an folgenden Merkmalen: der
Einengung des eigenen Verhaltensraumes, d.h. das der größte
Teil des Tages am PC verbracht wird; einem Kontrollverlust,
bei dem man nicht mehr überblickt, wie viel Zeit am Computer
verbracht wird; einer Toleranzentwicklung, d.h. es wird immer
mehr Zeit am PC verbracht; Entzugserscheinungen
in Form von psychischen Beeinträchtigungen und
dem Wegfall von sozialen Kontakten.
Experten sind sich einig, dass bei der Computersucht
viele bereits bekannte Suchtformen und risikoreiche Verhaltensweisen
vereint werden können, wie beispielsweise die
Spielsucht in Form von Rollenspielen wie „World of Warcraft“,
Internetglücksspielen wie Online-Poker, exzessives Chatten
und Besuchen von pornografischen Internetseiten oder Kaufund
Wettsucht. Vor allem der Bereich der Spielsucht steht hier
im Vordergrund.
Das Problem bei allen Computersüchtigen: Die Betroffenen
verdrängen und vergessen das reale Leben und flüchten in
eine alternative virtuelle Welt. Glücklich und zufrieden werden
sie nur während des Spiels. „Dabei aber brauchen sie
eine immer höhere Dosis an Computerspielen, um die gleiche
Wirkung zu erzielen“, erklärt Dipl.-Psych. Kai Müller von der
Ambulanz für Spielsucht an der Uni Mainz. „Und bei einer
Unterbrechung werden die Betroffenen unruhig, nervös, unzufrieden,
gereizt und aggressiv.“
Das Computerspielen wird auch dann fortgeführt, wenn es
die Partnerschaft gefährdet, oder zur Vernachlässigung schulischer
oder beruflicher Aufgaben führt, oder wenn körperliche
Schäden auftreten.
Therapeuten nehmen das Phänomen ernst. Ihr Therapieansatz
ist zweigliedrig. Er besteht erstens darin, die Computersucht
als eine Verdrängung von anderen Problemen anzusehen.
Diese sind meist Identitätsprobleme, depressive Verstimmungen
und Angststörungen. In der Therapie geht es darum, diese
Probleme zu behandeln. Auch werden die Patienten darüber
aufgeklärt, dass sie deswegen spielen, um ihre realen
Probleme zu verdrängen. Der zweite Therapieansatz besteht
in einer Verhaltenstherapie: Die Betroffenen schließen mit
dem Therapeuten einen Vertrag ab und legen fest, wie viele
Stunden und zu welchen Zeiten noch gespielt wird. Zudem
müssen die Betroffenen andere Möglichkeiten entwickeln, um
Selbstbestätigung zu finden und um ihr Belohnungssystem im
Gehirn zu aktivieren. Das geht u. a. durch den Wiederaufbau
von solchen Aktivitäten, die vor der Computerspielsucht eine
wichtige Rolle im Leben der Patienten gespielt haben.
Und noch ein paar Tipps für Eltern: Wenn Sie den Verdacht
haben, Ihr Kind könnte betroffen sein, sollten Sie
zunächst beobachten, wie viel Zeit ihr Nachwuchs täglich
für das Spielen am Computer aufwendet. Ein neues Computerspiel
kann einige Wochen bis Monate faszinieren.
Aber dann sollten auch andere Freizeitbeschäftigungen
wieder Spaß machen. Wenn das Kind aber Freunde und
sogar die Schule vernachlässigt, müssen Sie handeln.
Weitere Alarmzeichen sind Konzentrationsschwächen,
Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Gewichtsprobleme. Um
Ihr Kind wieder für die Realität zu begeistern, sollten Sie Erfolgserlebnisse
ins reale Leben einbauen und es z. B. mehr
loben. Machen Sie außerdem feste Computerzeiten aus.
Gut ist auch, gemeinsam etwas zu unternehmen, sowie
über den Inhalt der Spiele zu reden, damit Sie wissen,
womit sich Ihr Kind beschäftigt.
Seien Sie Vorbild, was die Dauer und
Art der Nutzung des Computers angeht!
Seien Sie neuen Medien gegenüber aufgeschlossen
und neugierig. Nur dann werden
auch Ihre Kinder Ihre Warnungen vor Gefahren und
Nachteilen ernst nehmen.
Hilfsangebote finden Sie hier:
Zentrum für Jugendberatung und Suchthilfe
für den Rheingau-Taunus-Kreis
Zum Schwimmbad 12,
65232 Taunusstein ..............................(06128) 3031
Fax (06128) 21977
Suchtberatungsstelle im Rheingau-Taunus-Kreis
Marktstr. 5,
65375 Oestrich-Winkel ................. (06723) 999333
Fax (06723) 999334
(Im Hause der Suchtberatungsstelle
des Vereins Neue Hoffnung e.V.)
www.suchtzentrum.org
Hotline Spielsuchtambulanz
Uni Mainz ........................................ 0180-1529529
(anonyme und kostenlose Telefonberatung)
www.verhaltenssucht.de

Patientenverfügung – ein Thema, das alle angeht
Viele Menschen machen sich
Sorgen darüber, was passiert,
wenn sie durch psychische Erkrankung,
Altersverwirrtheit,
körperliche Behinderung oder
auch in ihrer letzten Lebensphase
selbst nicht mehr in der
Lage sind, wichtige rechtliche
oder medizinische Entscheidungen
für sich selbst treffen
zu können. Durch das am 01.
Januar 1999 in Kraft getretene
Betreuungsrechtsänderungsgesetz
(BtÄndG) gewinnt die
Selbstbestimmung der Patientinnen
und Patienten durch
eine Vorsorgevollmacht, eine
Betreuungsverfügung oder
eine Patientenverfügung mit
Vorsorgevollmacht für einen
so genannten „Patientenanwalt“
immer mehr an Wirksamkeit.
Jeder, der nicht privat mit
einer solchen Willenserklärung vorsorgt, riskiert, dass Dritte
über einen Teil seines Schicksals, das heißt die Dauer und
Qualität seines verbleibenden Lebens und die Art seines Sterbens,
gegen oder ohne seinen Willen entscheiden. Die deshalb
erforderlichen Vorsorgemaßnahmen erhalten durch das
Betreuungsrechtsänderungsgesetz rechtsgeschäftliche Bedeutung.
Für Patientinnen und Patienten bedeutet dies Rechtssicherheit.
So können die Betroffenen für den Fall ihrer Geschäftsunfähigkeit
oder Hilfsbedürftigkeit durch eine Vorsorgvollmacht eine
Person ihres Vertrauens mit der Wahrnehmung ihrer Interessen
betrauen. In dieser Willenserklärung – die jederzeit widerrufen
werden kann – ist festgelegt, welche Geschäfte des täglichen
Lebens diese Person für die Betroffenen wahrnehmen
darf.
Für den Fall, dass Betreuung notwendig ist, beispielsweise
wegen psychischer Krankheit oder schwerer Behinderung
beziehungsweise Altersverwirrtheit, gibt es die Betreuungsverfügung.
Sie kann beim Amtsgericht hinterlegt werden.
Mit diesem Dokument können die Betroffenen selbst ihre Betreuerin
oder ihren Betreuer bestimmen. Sie können auch im
Hinblick auf spätere Pflegebedürftigkeit festlegen, ob sie zu
Hause oder im Altenheim gepflegt werden möchten. Durch
diese Vollmacht lassen sich Betreuungsverfahren vermeiden,
zumindest wird der eigene Wille dadurch im gegebenen Fall
entscheidend mitbeteiligt.
Ein Drittes ist die Patientenverfügung. Ohne sie sind den Angehörigen
an der Grenze zwischen Leben und Tod und bei der
Entscheidung zwischen apparativer Lebensverlängerung und
Schmerzfreiheit mit menschlicher Sterbebegleitung die Hände
gebunden. Ärztinnen und Ärzte wiederum machen sich bei
Verzicht auf eine mögliche Maximaltherapie strafbar. Eine
Patientenverfügung ist daher eine wichtige Entscheidungshilfe
für Ärztin oder Arzt. Neben dieser Willenserklärung sind die
Aussagen der Vertrauensperson, des so genannten „Patien-
BERATUNG INFORMATIV
UND HILFEN
tenanwaltes“, aber auch des Hausarztes, von großer Bedeutung.
Die Patientenverfügung ist eine Willenserklärung, an die
Ärztinnen und Ärzte verpflichtend gebunden sind. Wichtig
ist, dass die Betroffenen ihre Willenserklärung immer erneut,
jeweils nach Ablauf eines Jahres, durch ihre Unterschrift aktualisieren.
So können Ärztin oder Arzt erkennen, dass die
Patientinnen und Patienten auch weiterhin zu ihrer einmal getroffenen
Entscheidung stehen.
Jede medizinische Behandlung bedarf der Zustimmung der
Patientinnen und Patienten. Es ist aber nicht in jedem Falle
möglich, den eigenen Willen im Voraus festzulegen. Hier eben
ist der „Patientenanwalt“ gefordert. Die Patientinnen und Patienten
bestimmen dabei einen Menschen ihres Vertrauens, der
die eigenen Wertvorstellungen vertritt und Ärztin oder Arzt in
Fragen der weiteren Behandlung des Patienten berät. Aktive
Sterbehilfe kann vom „Patientenanwalt“ nicht gefordert werden.
Hospizangebote und Palliativmedizin mit umfassender
Schmerztherapie machen aktive Sterbehilfe überflüssig. Auch
dieses Recht kann der „Patientenanwalt“ einfordern. Fehlt jedoch
eine schriftliche Erklärung, in der die Betroffenen Wünsche
und Behandlungsziele dokumentieren, müssen – wenn
die Patientin oder der Patient selbst nicht mehr willensfähig
ist – Angehörige und Ärztin oder Arzt den Anordnungen des
Vormundschaftsgerichts folgen. Vor diesem Hintergrund rät
die Bundesärztekammer dazu, persönliche Vorsorge mit Hilfe
einer Patientenverfügung zu treffen. Diesem Zwecke dienen
zahlreiche Formulare verschiedener Organisationen, Initiativen
und Vereine.
Die Betreuungsstelle des Rheingau-Taunus-Kreises erreichen
Sie in der Kreisverwaltung des Rheingau-Taunus-Kreises:
Betreuungsstelle, Heimbacher Straße 7, 65307 Bad Schwalbach,
Tel.: 06124 - 510709, Fax: 06124 - 51018709 oder per
Email an: betreuungsstelle@rheingau-taunus.de.
91

BERATUNG UND HILFEN
SHG Legasthenie und Dyskalkulie Untertaunus
Manuela Müller ..................................... � (0 61 24) 72 64 04
www.lvl-hessen.de
Pusteblume –
Pflege- und Adoptivelterngruppe
Rheingau-Taunus
Gaby Nüßler-Hofmann ................................ � (0 61 24) 99 65
www.pusteblume-rtk.de
Wir haben uns zu einer Gruppe von Pflege- und Adoptivfamilien
aus dem Rheingau-Taunus-Kreis zusammen geschlossen,
um mit anderen gemeinsam Erfahrungen und Informationen
auszutauschen, und freuen uns über jedes neue Mitglied.
Beratung und Information zu Fragen im Pflege- und Adoptionskinderbereich;
persönlich, telefonisch und schriftlich.
Erfahrungsaustausch in Selbsthilfegruppen für Eltern
und Bewerber von Pflege- und Adoptivkindern.
Fortbildungsveranstaltungen zu speziellen psychologischen,
pädagogischen, juristischen und medizinischen Fragen.
Verbandsarbeit in Form von Erfahrungsaustausch mit anderen
Gruppen und Vereinen.
Väteraufbruch für Kinder
Peter Fuchs ................................................. � (0 61 24) 34 34
www.vafk.de
92
Krebserkrankungen
Frauenselbsthilfe nach Krebs,
Gruppe Rheingau
Ellen Albrecht ............................................. � (0 61 23) 25 79
DRK Kreisverband Untertaunus
Gesprächskreis Bad Schwalbach
Irene Neuerer .............................................. (0 61 29) 16 17
Hausbesuche, (annoyme) telefonische
Beratung, Gruppen
Prostata Selbsthilfegruppe
Wiesbaden und Umgebung
Wolfgang Jacob .................................... � (0 61 26) 95 69 88
www.prostatashg-wi.de
Die Prostata-Selbsthilfegruppe trifft sich an jedem zweiten Mittwoch
im Monat. Die Treffen finden um 17:00 Uhr im Gemeindesaal
der evangelischen Versöhnungsgemeinde (Kirchbachstraße
44, Ecke Aukammallee) in Wiesbaden statt.
Die Selbsthilfegruppe organisiert regelmäßig Fachvorträge zu
Gesundheitsfragen und präsentiert sich bei Veranstaltungen, wie
zum Beispiel Gesundheitstagen. Unterstützung bei medizinischen
Fachfragen gibt der Urologe Dr. Walter Müller aus Wiesbaden.
Wenn Sie Fragen bezüglich der Treffen haben oder ein persönliches
Gespräch mit der Selbsthilfegruppe möchten, wenden Sie
sich bitte an Wolfgang Jacob.
Sucht
(Beratungsstellen, Selbsthilfe, Einrichtungen)
Drogenberatung,
Zum Schwimmbad 12, Taunusstein-Hahn ....... (0 61 28) 30 31
Selbsthilfegruppen in Zusammenarbeit mit der Suchtberatungsstelle
„Neue Hoffnung“, Oestrich-Winkel
Heidrun Teubner-Berg ............................. (0 67 23) 99 93 33
www.beratungsstelle-neue-hoffnung.de
Kreuzbundgruppe Bad Schwalbach
Helga Löhr ................................................. (0 61 24) 18 38
www.kreuzbund.de
AA Info Meeting Bad Schwalbach
Michael ............................................... 01 73 – 9 40 37 29
www.anonyme-alkoholiker.de
Selbsthilfegruppe der Guttemplergemeinschaft
„Altenstein“ Taunusstein – Neuhof
Stephan Emsermann ................................. (0 61 28) 4 39 14
www.guttempler.de
Dorkas Suchtselbsthilfegruppe, Taunusstein - Hahn,
russischsprachig
Viktoria Bardyschewa ............................ 01 71 – 2 03 34 99
www.dorkas-gruppen.de
Dorkas Gruppen sind Selbsthilfegruppen für russischsprachige
Migranten. Wir sind davon überzeugt, dass jede Krise auch eine
Chance bietet. Gemeinsam wollen wir eine positive Veränderung
in unserem Leben erreichen. Wir helfen uns gegenseitig! Dorkas-
Gruppen arbeiten ehrenamtlich. Die Gruppenteilnahme ist für
alle, nicht nur für Mitglieder von Dorkas-Gruppen, kostenlos. In
ganz Deutschland gibt es Selbsthilfegruppen, die sich regelmäßig
treffen.
Kreuzbundgruppen Idstein
Norbert Libbach .................................... (0 61 26) 58 34 86
www.kreuzbund.de
Kreuzbundgruppen Idstein – Wörsdorf
Hans-Jürgen Nau ........................................ (0 61 26) 17 23
www.kreuzbund.de
Kreuzbundgruppe Niedernhausen
Thomas Schäfer ................................... 01 52 – 28 73 14 51
www.kreuzbund.de
Freundeskreis Katzenelnbogen e.V.
Karl Kopp .................................................. � (0 61 20) 84 33
Therapiedorf Villa Lilly
Adolphus Busch Allee ,
65307 Bad Schwalbach ......................... (0 61 24) 70 08 - 0
Fax 06124 7008-79, E-Mail villalilly@jj-ev.de
www.drogenberatung-jj.de
Das Therapiedorf Villa Lilly ist eine stationäre Einrichtung zur medizinischen
Rehabilitation für drogen- und mehrfachabhängige
Patientinnen und Patienten. Besondere Indikationen bestehen für
• die Behandlung suchtkranker Eltern, Mütter, Väter mit ihren Kindern
im Vorschulalter und
• die Behandlung psychisch komorbider Patientinnen und Patienten.
Eine weitere Spezialisierung betrifft das Angebot für Patienten/
innen mit Hepatitis C. Die Interferontherapie wird medizinisch
und therapeutisch begleitet.
Das Therapiedorf Villa Lilly bietet 85 Behandlungsplätze für Erwachsene
und 10 Plätze für Kinder.
Die Einrichtung liegt im Ortsteil Lindschied der Kreis- und Kurstadt
Bad Schwalbach. Das Dorf erstreckt sich über ein 37,5 ha
großes parkähnlich gestaltetes Gelände mit vier Wohnhäusern,
einem Kindergarten, einer Schreinerei, Elektrowerkstatt, Bäckerei,
Schlosserei, Gewächshaus, Bauhof, Scheune und Stallungen.

Das Wohnkonzept
Die 85 Behandlungsplätze verteilen sich auf vier Behandlungshäuser
Haus Claire, Haus Lilly und Haus Käte sowie Haus Ursula,
eine kleinere Wohneinheit, die auf das Angebot der internen Adaption
ausgerichtet ist.
In Taunusstein-Bleidenstadt befindet sich die Außenorientierungswohngruppe
mit 8 Plätzen.
Die Behandlungsangebote
Medizinische und psychotherapeutische Behandlung:
• Fachärztliche psychiatrische Betreuung einschließlich medikamentöser
Therapie
• Medizinische Behandlung, insbesondere Hepatitis-Behandlung
• Einzel- und Gruppentherapie
Indikative Gruppen
• Elterntraining
• Nichtrauchertraining
• Gesundheitstraining
• Rückfallprophylaxetraining
• Fertigkeiten (Skills)-Training für komorbide Patientinnen und
Patienten
Angebote zur beruflichen Qualifizierung
• Schreinerei
• Elektrowerkstatt / EDV
• Schlosserei / Installation
• Landwirtschaft / Tierhaltung
• Gärtnerei / Landschaftspflege
• Bauhof / Malerwerkstatt
• Hauswirtschaft / Bäckerei
Der Abschluß einer Ausbildung zum Schreiner oder Elektriker ist
möglich.
Soziale Beratung und Betreuung
• Berufsvorbereitungskurse
• Schuldnerberatung
Sport- und freizeitpädagogische Aktivitäten
• Sauna
• Fußball
• Volleyball
• Lauftraining ...
Kooperationen
Das Therapiedorf Villa Lilly ist eingebunden in das differenzierte
Netz der hessischen Drogenhilfe. Eine regionale Zusammenarbeit
ergibt sich insbesondere mit dem Zentrum für Jugendberatung
und Suchthilfe im Rheingau-Taunus-Kreis und weiteren
Hilfsangeboten im Rhein-Main-Gebiet. Darüber hinaus werden
die Angebote des Suchthilfeverbundes Jugendberatung und Jugendhilfe,
wie z.B. Nachsorge, Wohngemeinschaften, Betreutes
Wohnen, ambulante Rehabilitation, externe Adaption sowie die
Möglichkeit von Schulabschlüssen am Bildungszentrum Hermann
Hesse in Anspruch genommen.
Anerkennungen
Federführender Leistungsträger ist die Deutsche Rentenversicherung
Hessen. Das Therapiedorf Villa Lilly wird auch von der
Deutschen Rentenversicherung Bund, allen weiteren Rentenversicherungsträgern,
der Bundesknappschaft sowie den gesetzlichen
Krankenkassen und den Trägern der Sozialhilfe belegt.
Die Anerkennung für die Aufnahme von Kindern liegt von Seiten
des Landesjugendamtes Hessen, gemäß § 45 Sozialgesetzbuch
(SGB) VIII, Kinder- und Jugendhilfe in Verbindung mit § 48a
SGB VIII vor.
Die Einrichtung ist vom Hessischen Sozialministerium nach §§
35,36 BtMG anerkannt.
Aufnahme
Eine vorliegende Kostenzusage des zuständigen Leistungsträgers
und der Nachweis einer körperlichen Entzugsbehandlung sind
bei der Aufnahme notwendig. Die Mitarbeiter/innen im Aufnahmebüro
vergeben Termine zur Aufnahme.
BERATUNG UND HILFEN
Zentrum für Jugendberatung und Suchthilfe
für den Rheingau-Taunus-Kreis
Zum Schwimmbad 12, 65232 Taunusstein ...........(06128) 3031
Fax (06128) 21977
Das Zentrum für Jugendberatung und Suchthilfe für den Rheingau-Taunus-Kreis
(ZJS) ist im Untertaunus zuständig für alle Hilfe
suchenden Menschen mit Suchtproblemen. Dazu gehören ohne
Alterseinschränkung gefährdete und abhängige Menschen von
legalen aber auch illegalen Suchtmitteln sowie Personen mit
Essstörungen, Spielsucht und anderen Stoff ungebundenen Abhängigkeitsformen.
Hilfe finden zudem Angehörige und sonstige
Bezugs- oder Kontaktpersonen dieses Personenkreises.
Fachstelle für Suchtprävention
Als eigenständiges Arbeitsfeld ist im ZJS eine Fachstelle für Suchtprävention
integriert, die für den gesamten Kreis zuständig ist.
Zu den Kernaufgaben gehören die Konzeptionsabwicklung und
Durchführung von suchtpräventiven Maßnahmen für Kinder und
Jugendliche, die Präventionsberatung, Fort- und Weiterbildung für
Multiplikatoren und Mediatoren, die Koordinierung und Vernetzung
von suchtpräventiven Aktivitäten im Kreis sowie Information
und Öffentlichkeitsarbeit über Ursachen der Sucht, Suchtprävention
und Gesundheitsförderung.
Außensprechstunden:
(Im Hause der Suchtberatungsstelle des Vereins Neue Hoffnung e.V.)
Suchtberatungsstelle im Rheingau-Taunus-Kreis
Marktstr. 5, 65375 Oestrich-Winkel ............. (06723) 999333
Fax (06723) 999334
Die Hilfsangebote an dieser Stelle konzentrieren sich auf jugendspezifische
Suchtprobleme und illegale Drogen.
Träger: Selbsthilfeorganisation Neue Hoffnung e.V.,
www.suchtzentrum.org
Angebote: Suchtberatung, Betreutes Einzelwohnen, Ambulante
Rehabilitation, Verkehrstherapie, Raucherentwöhnung, Selbsthilfegruppen
Seelische Gesundheit
Diakonisches Werk Rheingau-Taunus
Gartenfeldstr. 15,
65307 Bad Schwalbach ..................(0 61 24) 70 82-0
Fax 70 82-60
info@dwrt.de www.dwrt.de
Siehe auch Anzeige Seite 75 und 87
Angebote für seelisch behinderte Menschen im Untertaunus:
Psychosoziale Kontakt- und Beratungsstellen, ambulantes betreutes
Wohnen, Tagesstätten in Bad Schwalbach und Idstein, Wohnheim
in Idstein.
Ansprechpartnerin Bad Schwalbach:
Ulrike Gürlet ............................................ (0 61 24) 7082-43
Ansprechpartnerin Idstein:
Carola Hehner .................................... (0 61 26) 9 53 70-10
Lebensraum Rheingau-Taunus e.V.
Psychosoziales Zentrum
Schwalbacher Str. 41, 65343 Eltville.........
(0 61 23) 90 00 45
Lebensraum Rheingau-Taunus e.V.
Psychosoziales Zentrum
Karl-Erhardt-Str. 1, 65366 Geisenheim ...... (0 61 23) 90 00 45
www.verein-lebensraum.de
Wir bieten seelisch behinderten Menschen Unterstützung und Begleitung
in unseren Psychosozialen Zentren.
Siehe Anzeige Seite 86
➤ weiter Seite 96
93

BERATUNG INFORMATIVUND
HILFEN
94
Selbsthilfe als starkes Mittel der Gesundheitsförderung
KISS - Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfegruppen für den Rheingau-Taunus-Kreis
Schon seit rund 15 Jahren setzt sich die Kontaktstelle im Rahmen der
Gesundheitsförderung für die Stärkung der Selbsthilfe ein, indem sie
die regionalen Selbsthilfegruppen unterstützt, Hilfestellung bei Neugründungen
anbietet, Interessenten auf geeignete Selbsthilfegruppen
hinweist und die Öffentlichkeit über Selbsthilfeangebote informiert.
Um ein Beispiel zu nennen, wie KISS hilft: So gründete sich im Mai
2010 eine neue Selbsthilfegruppe in Idstein mit dem Namen „Rund
um die Lunge“. In der Idsteiner Helios Klinik fand das erste Treffen
der Selbsthilfegruppe „Rund um die Lunge im Idsteiner Land“ statt.
Im Mittelpunkt der Treffen stehen alle Lungenkrankheiten. Die Zusammenkünfte,
die regelmäßig jeden dritten Dienstag im Monat um 18
Uhr in der Helios Klinik Idstein stattfinden, bieten für Betroffene die
Möglichkeit zum Austausch über die jeweiligen Lungenkrankheiten.
Bei der Gründungsveranstaltung waren Betroffene der unterschiedlichen
Krankheitsbilder der Lunge anwesend; die Resonanz wurde als
ermutigend beschrieben. Wie eine 52-jährige Teilnehmerin berichtete,
weiß sie seit mehreren Jahren von ihrer chronisch obstruktiven
Lungenkrankheit (COPD) mit Lungenemphysem. „Inzwischen habe
ich gelernt, damit umzugehen.“ Wie ihr dies gelang, will sie den
Teilnehmern in der Selbsthilfegruppe erläutern. Mittlerweile steht
die 52-jährige auf einer Liste, um eine neue Lunge transplantiert zu
kommen, und braucht sie doch derzeit rund um die Uhr Sauerstoff.
„Aber auch mit Sauerstoff hört das Leben nicht auf“, äußerte sie sich
über ihre eigene Zukunft optimistisch.
Ebenso lässt eine 63-jährige Betroffene ihren Lebensmut nicht sinken.
Sie weiß seit 2000 von ihrer Krankheit und freut sich besonders über
die neue Selbsthilfegruppe. Für sie sei der Austausch mit Gleichgesinnten
wichtig. Mehr darüber zu erfahren, wie andere Betroffene
mit der Krankheit umgehen und den Alltag zu meistern, könne jedem
helfen. Karin Boß, die die Selbsthilfegruppe ins Leben gerufen hat,
liegt viel daran, dass sich Betroffene darüber austauschen, wie sie
mit ihrer Krankheit leben. Die 56-jährige leidet seit vielen Jahren
ebenfalls an COPD mit Lungenemphysem und hat viel Herzblut und
Eigeninitiative in das Projekt investiert.
Karin Boß konnte aber gleichzeitig noch ein weiteres Anliegen verwirklichen:
Neben der Selbsthilfegruppe wird es ab August in Federführung
durch den TV Idstein eine Lungensportgruppe in Idstein
geben. Die wöchentlichen Treffen finden in der betriebseigenen
Sporthalle der Firma Jack Wolfskin statt, die die Halle einschließlich
der notwendigen Sportgeräte der Lungengruppe zur Verfügung
stellt.
Informationen zur Selbsthilfegruppe sowie zu der Lungensportgruppe
erhalten Interessierte unter der Rufnummer 06087/988787
(Waldems) durch Karin Boß. Das nächste Gruppentreffen findet am
Dienstag, 15. Jun 2010, um 18 Uhr in der Helios Klinik Idstein, statt.
Neue Teilnehmer sind herzlich willkommen.
Doch zurück zu KISS und den Arbeitsschwerpunkten:
1. Information, Beratung und Unterstützung der
Selbsthilfegruppen
Die Kontaktstelle sieht einen wesentlichen Arbeitsschwerpunkt in der
Unterstützung bei Gruppengründungen und bei schwierigen Gruppensituationen.
Personen, die an einer Gruppengründung interessiert sind, erhalten
ausführliche Informationen und Material über Ziele und Arbeitsweisen
von Selbsthilfegruppen. Sie werden bei der Suche nach einem
geeigneten Gruppenraum sowie bei der Pressearbeit unterstützt. Bei
Bedarf werden Flyer oder Handzettel gemeinsam erstellt; der Druck
kann ggf. in der Hausdruckerei erfolgen.
Außerdem besteht das Angebot einer intensiven Beratung, speziell
in der Anfangsphase oder bei schwierigen Gruppensituationen. Im
Jahr 2009 gab es zwei Vorfeld-Beratungen (arterielle Verschlusskrankheit,
Übergewicht). Acht Gruppen wurden hinsichtlich ihrer
Fragen zu organisatorischen oder gruppeninternen Themen bera-
ten. Unterstützung bei der Öffentlichkeitsarbeit der Gruppen (Beratung
z.B. zu Flyern, Pressetexten, Druck von Flyern) wurde in zehn
Fällen geleistet.
Die Selbsthilfegruppen wurden per Rundbrief oder E-Mail mit aktuellen
Informationen versorgt.
2. Information und Beratung von Interessenten
Es fanden 2009 beispielsweise 122 Kontakte (Einzelberatung, meist
telefonisch, auch per E-Mail) statt, bei denen es um die Suche nach
Selbsthilfegruppen ging. Bei 72 Kontakten handelte es sich um Anfragen
von Betroffenen, bei 32 Kontakten um Anfragen für einen Angehörigen,
wobei bei beiden Gruppen die weitaus überwiegenden
Anfragen von Frauen kamen. Von professionellen Hilfsdiensten bzw.
Institutionen waren 18 Anfragen zu verzeichnen. Acht Anfragen betrafen
Menschen mit Migrationshintergrund.
Verteilung nach Themenbereichen: 41 Kontakte bezogen sich auf
den Bereich der psychischen Erkrankungen, 36 Kontakte auf den
Bereich Sucht und 31 Kontakte auf andere chronischen Krankheiten
und Behinderungen.
In den meisten Fällen konnte der Besuch einer Selbsthilfegruppe
empfohlen werden. Bei 47 Kontakten wurde an Stelle oder neben
dem Besuch einer Selbsthilfegruppe die Inanspruchnahme professioneller
Hilfe empfohlen.
3. Öffentlichkeitsarbeit
Im Sommer wurde das Selbsthilfe-Verzeichnis für den Rheingau-Taunus-Kreis
in der vierzehnten überarbeiteten Auflage herausgegeben.
Die Verzeichnisse werden an die Kommunen, Ärzte, Krankenkassen,
Apotheken sowie relevante Institutionen verteilt und ist dort auch
erhältlich. Die Broschüre umfasst mittlerweile über 60 Gruppen,
die sich bis auf drei mit gesundheitlichen Themen befassen. Neu
aufgenommen wurden eine AA-Gruppe (Anonyme Alkoholiker),
eine Behinderten-Initiative, eine Gruppe für Personen mit arterieller
Verschlusskrankheit sowie eine Gruppe für Schwerhörige. Zwei
Gruppen haben ihre Arbeit eingestellt.
Informationsmaterial der regionalen Selbsthilfegruppen wurde in
einem gesonderten Prospektständer im Kreishaus ausgelegt, außerdem
in den beiden Außenstellen des Gesundheitsamtes in Rüdesheim
und Idstein.
Internet: Auf der Internet-Seite des Rheingau-Taunus-Kreises sind
auch die Selbsthilfegruppen für den Kreis sowie die Kontaktstelle
eingetragen (www.rheingau-taunus.de); die Angaben wurden aktualisiert.
Hinweise auf die Kontaktstelle in Bad Schwalbach gibt
es außerdem auf der Internet-Seite der hessischen Kontaktstellen
(www.selbsthilfe-hessen.net), sowie bei NAKOS, der Nationalen
Kontakt- und Informationsstelle zur Anregung und Unterstützung von
Selbsthilfegruppen (www.nakos.de).
4. Veranstaltung
Gesundheitsforum in Bad Schwalbach
Diese Kooperationsveranstaltung des Magistrats der Stadt Bad
Schwalbach mit dem Gesundheitsamt und den Selbsthilfegruppen
gehört schon seit Jahren zum festen Jahresprogramm und hat sich
sehr gut in der Region etabliert. Wie bereits in den Vorjahren findet
die Veranstaltung wieder 2010 an zwei Tagen statt. Seitens der KISS
wurden organisatorische Vorarbeiten erledigt, wie z.B. Vorbereitungstreffen,
Programmabsprachen, Gestaltung und Besetzung des
Gemeinschaftsstands der Selbsthilfegruppen. Einige Selbsthilfegruppen
betrieben eigene Stände, so z.B. die Selbsthilfegemeinschaft
Niere, der Kreuzbund sowie die Krebs-Nachsorgegruppen des
DRK. Am Gemeinschaftsstand wechseln sich verschiedene Gruppen
mit dem Standdienst ab und können die Besucherinnen und Besucher
dabei unmittelbar über ihre Arbeit informieren.
Autorin: Maria Graffe

Organspende - Hilfe für meine Mitmenschen
Jeden Tag beginnt für zehn Menschen in Deutschland ein neues
Leben. Sie feiern dies wie einen zweiten Geburtstag. Denn
es ist der Tag, an dem ihnen ein gespendetes Organ eingepflanzt
wurde.
3.657 Menschen bekamen im vergangenen Jahr ein Spenderorgan.
Das ist viel, denn hinter jedem transplantierten Organ
steckt die Entscheidung eines anderen Menschen, Organe
zu spenden. Aber es ist leider noch nicht genug. Denn im
vergangenen Jahr standen cirka 12.000 Menschen auf der
Warteliste für ein Spenderorgan. Also hatte nur jeder dritte
und vierte von ihnen das Glück gehabt, ein rettendes Organ
zu erhalten.
Oftmals aber mangelt es nicht an der Hilfsbereitschaft
der Menschen, sondern schlichtweg nur an den
ausreichenden Informationen. Deshalb wurde im Auftrag der
Gesundheitsministerin gemeinsam mit Partnern im Jahr 2002
die INITIATIVE ORGANSPENDE HESSEN (IOH) gegründet.
Damit wollte sie vor allem anregen, dass man sich noch zu
Lebzeiten mit dem Thema befasst.
Wie Sie sicher bereits wissen, versteht man unter einer Organspende
(bzw. Transplantation) die Übertragung von gesunden
Organen oder auch Geweben auf schwer kranke Menschen.
Man unterscheidet zwischen der so genannten „Lebendspende“
und der „Totenspende“. Um eine Lebendspende handelt
es sich dann, wenn jemand freiwillig einem Kranken ein Organ
überlässt. Dies kann zum Beispiel bei einer Nierenspende
oder einer Leberspende der Fall sein. Wer bei einer Lebendspende
ein Organ spenden darf, darüber gibt es vom
Gesetzgeber klare Richtlinien.
Die Totenspende setzt ebenfalls eindeutig im Transplantationsgesetz
geregelte Bedingungen voraus, damit sie überhaupt
stattfinden kann: So muss die unumkehrbar erloschene Hirnfunktion
zweifelsfrei festgestellt sein, aber der Kreislauf muss
noch in Funktion sein. Das passiert etwa dann, wenn es zu
Blutungen im Gehirn gekommen ist oder eine schwere Gewalteinwirkung
das Gehirn zerstört hat. Wichtig ist dabei vor
allem, dass der Kreislauf noch nicht zusammengebrochen ist.
BERATUNG INFORMATIV
UND HILFEN
Das wäre die klassische Situation, in der sich die Frage der
Organspende stellt.
Allerdings, gerade die Feststellung des „Hirntods“ ist der
Punkt, der die öffentliche Debatte bezüglich der „Organspende“
immer wieder aufflackern lässt. Denn manche Menschen
befürchten, es könne eine Organtransplantation stattfinden,
obwohl der Spender noch lebt. Dazu sei gesagt, dass für die
Diagnose des Hirntodes verbindliche und besonders strenge
Richtlinien der Bundesärztekammer festgelegt wurden.
Er gilt erst dann als sicher erwiesen, wenn die folgenden drei
Kriterien erfüllt sind:
die Voraussetzungen für die Hirntoduntersuchung müssen
gegeben sein, d.h. dass andere Erkrankungen, die
ähnliche Symptome bewirken können, ausgeschlossen
sein müssen
Feststellung der Funktionslosigkeit der Hirnfunktionen
durch zwei unabhängige und in der Diagnose besonders
qualifizierte Ärzte
Nachweis der Unumkehrbarkeit der Symptome durch
erneute klinische Untersuchungen oder unter Hinzuziehung
von speziellen apparativen Verfahren wie z.B.
einem Elektroenzephalogramm.
Einer Organspende stehen allerdings noch weitere Hürden
im Weg. Und zwar ist sie prinzipiell nur dann möglich, wenn
der Verstorbene zu Lebzeiten einer Organspende zugestimmt
hatte (z.B. in einem Organspendeausweis) oder die Angehörigen
nach Feststellung des Hirntodes gemäß dem mutmaßlichen
Willen des Verstorbenen der Organspende zustimmen.
Besonders wichtig für eine stabile Entscheidung ist es, das
Thema Organspende in der Familie zu Lebzeiten zu besprechen
und in der Akutsituation den Angehörigen genügend
Zeit für die Entscheidung einzuräumen.
Deshalb sollten Sie Ihrer Familie bereits „für den Fall der Fälle“
diese Last abnehmen und für sich selbst entscheiden, so lange
Sie das können. Wichtig ist es, dieses Thema einmal ganz unvoreingenommen
zu besprechen, damit
Ihre Angehörigen auf jeden Fall wissen,
wie Sie dazu stehen. Auf dem Organspendeausweis
der Bundeszentrale für
gesundheitliche Aufklärung können Sie
übrigens auch gegen eine Entnahme
von Organen und Geweben entscheiden,
oder Sie können die Entscheidung
auf eine andere Person übertragen.
Denken Sie bitte daran, Organspende
rettet Leben. Eines Tages vielleicht auch
Ihres. Schieben Sie dieses Thema also
nicht vor sich her. Wenn Sie gerne einen
Organspendeausweis hätten, sprechen
Sie bei der nächsten Gelegenheit Ihren
Hausarzt darauf an! Mehr Informationen
erhalten Sie von der Bundeszentrale
für gesundheitliche Aufklärung unter:
www.organspende-info.de.
95

BERATUNG UND HILFEN
Selbsthilfegruppe bei Depressionen, Rheingau
Anke Paulus ......................................... 01577 – 9 29 95 19
Selbsthilfegruppe Angstbewältigung, Rheingau
Christine Cloeren ab 18.00 Uhr: ............... (0 61 23) 6 19 46
Selbsthilfegruppe der Angehörigen
seelisch Kranker, Eltville
Karin Schäfer-Jaster ..................................... (0 61 23) 51 66
EA – Emotions Anonymous – SHG für emotionale
Gesundheit, Wiesbaden + Umgebung
Rudi .......................................................... (0 61 24) 49 34
www.emotionsanonymous.de
Emotions Anonymous (EA) ist eine Gemeinschaft von Männern
und Frauen aus allen Berufen und Gesellschaftsschichten, die sich
in regelmässigen wöchentlichen Meetings immer wieder treffen,
um ihre emotionalen (seelischen) Probleme zu lösen. Die einzige
Voraussetzung für die Zugehörigkeit ist der Wunsch, emotional
gesund zu werden und diese Gesundheit zu erhalten.Die
meisten von uns sind in Lebenskrisen, wie Trennung, Verlust eines
Menschen, schweren Konflikten am Arbeitsplatz, Schwierigkeiten
in ihrer Beziehung oder in der Familie zu EA gekommen. Mit
der Zeit stellte sich heraus, dass die Ursachen nicht nur in den
Umständen lagen, die zu diesen Lebenskrisen führten, sondern
auch bei den Betroffenen selbst zu finden waren. Diese Ursachen
können zu Ängsten, Depressionen, Neurosen, Süchten oder
zwanghaftem Verhalten führen, oft begleitet von medizinisch
nicht erklärbaren Körpersymptomen. In dieser Not haben sich
Menschen zusammengefunden, um mit Hilfe des abgewandelten
Zwölf-Schritte-Programms der Anonymen Alkoholiker (AA) ihre
Probleme anzugehen.
Gesprächskreis für Menschen mit Angststörungen
und Depressionen, Taunusstein - Bleidenstadt
Renate ......................................................� (06128) 4 41 85
Entlastend ist die Erfahrung in der Gruppe, dass wir mit unseren
Ängsten und Depressionen nicht alleine sind. Alle
Teilnehmer/innen haben eine ähnliche Problematik, dadurch
können sie sich besser verstehen und sich gegenseitig
helfen. Das Ziel unserer Gruppe ist es, dass jeder einzelne
Mut schöpft und sein Leben wieder lebenswert wird.
Ansprechen möchte die Gruppe alle Menschen, die sich in
ähnlichen Lebenssituationen befinden und sich nach den
gemeinsam erarbeiteten Gruppenregeln (z.B. keine Verpflichtung
zum Sich-Mitteilen, Verschwiegenheit, akute persönliche
Probleme haben immer Vorrang) treffen möchten.
Angeboten wird ein Erfahrungsaustausch von allen Begleiterscheinungen
bei Angstzuständen und Depressionen, Informationsaustausch
über Therapie- und Rehamöglichkeiten, gefühls-,
erfahrungsorientierte Gespräche, wie z.B. Trauer, Selbstwertgefühl,
Loslassen, Träume, Familie und Partnerschaft. Die Gruppe
trifft sich jeden zweiten Mittwoch (ungerade Woche) von 18.30
bis ca. 20.00 Uhr im evangelischen Gemeindehaus Bleidenstadt,
Theodor-Heuss-Str. 4 in Taunusstein.
Forum Schmiede e.V., Taunusstein
Heidi Höhn ................................................� (06128) 4 12 51
www.forum-schmiede..de
Das Forum Schmiede e. V. ist eine Selbsthilfegruppe, die sich die
Integration von Menschen mit seelischen Problemen oder zumindest
die Teilhabe am gesellschaftlichen Leben zum Ziel gemacht
hat. Unsere Gruppe besteht seit 1990. Der eingetragene Verein
wurde Anfang 2000 im Atelier „Alte Schmiede“ in Taunusstein-
Hahn gegründet. Vorstand und Mitgliedschaft unseres Vereins
setzt sich aus Betroffenen mit psychiatrischer Krisenerfahrung
und deren Angehörigen zusammen.Zu unserer Gruppe gehören
Menschen, die alle möglichen Wiedereingliederungsmaßnahmen
durchlaufen haben und dennoch ohne Arbeit sind. Wie wir
immer wieder zeigen, wollen wir zum Gemeinwesen etwas Positives
beitragen.
96
Angehörigen-Hilfe bei seelischen Erkrankungen
Angehörigengruppe Taunusstein - Neuhof
Jutta Hofmann ...............................................� (06127) 13 38
Angehörigen-Hilfe bei seelischen Erkrankungen
Gesprächsgruppe Niedernhausen
Jutta Hofmann ...............................................� (06127) 13 38
Samstags-Café, Idstein
Jutta Hofmann ...............................................� (06127) 13 38
Angehörige fühlen sich oft alleingelassen und unverstanden,leiden
unter Anspannung und Überlastung, brauchen gegenseitige Hilfe
bei den vielfältigen Sorgen im zwischenmenschlichen Bereich, erleben
oft Aggressionen, Demütigungen und Schuldzuweisungen.
Gemeinsamkeit schafft Stärke, Selbstvertrauen und Zuversicht.
Wir wollen zuhören und teilnehmen, niemanden allein lassen,
in Krisen beistehen, gemeinsam für die Interessen der seelisch
Erkrankten eintreten, die Öffentlichkeit aufklären und sensibilisieren,
die Stigmatisierung des psychischen Erkrankungen beenden,
mehr Toleranz und Verständnis von der Gesellschaft einfordern
Die Gruppe für den Raum Bad Schwalbach / Taunusstein trifft sich
jeden 1. und 3. Dienstag des Monats ab 19.00 Uhr im evangelischen
Gemeindehaus, Gartenstraße 14, 65232 Taunusstein-Neuhof
die Gruppe für das Idsteiner Land jeden 2. und 4. Dienstag des
Monats im evangelischen Pfarrhaus in Niedernhausen.
Wir bitten um Ihre Mithilfe:
Fehlende Selbsthilfegruppen, Initiativen, Arbeitskreise, „Einzelkämpfer“,
Aktivitäten etc., die in die Thematik dieses Gesundheitswegweisers
passen, werden gebeten, sich zwecks Eintrag/
Beitrag an den Verlag (siehe Impressum Seite 7) oder an die
Pressestelle der Kreisverwaltung zu wenden.
Hilfe bei Wohnungslosigkeit
Diakonisches Werk Rheingau-Taunus
Gartenfeldstr. 15,
65307 Bad Schwalbach ..................(0 61 24) 70 82-0
Fax 70 82-60
info@dwrt.de www.dwrt.de
Siehe auch Anzeige Seite 75 und 87
Spezielle Gruppen & Angebote
Augenschule – ganzheitliches Augentraining
Ute Goetze
Kiliansring 7, 65343 Eltville .................... (0 61 29) 46 94 95
www.augen-schule.de
Mit der Augenschule haben sie die Möglichkeit Augenerkrankungen
und Sehprobleme zu lindern, bzw. vorzubeugen.
Mit verschiedenen Übungen erlernen sie die Vermeidung bzw.
den Abbau von Sehstreßsymptomen und einseitiger Belastung
der Augen.
Das Training und die Entspannungsübungen vermitteln ihnen außerdem
die Harmonisierung der Sehfunktionen, die Stärkung der
Sehkraft und des gesamten Sehorganismus.
Geeignet ist sie für: Kurzsichtige, Weitsichtige, Alterssichtige,
oder Menschen mit Hornhautverkrümmung. Bei Kindern die
schielen, unterstützt sie die Therapie mit Brille und Augenpflaster.
Menschen die in Beruf und Alltag viel am Bildschirm arbeiten,
leiden oft unter brennenden, geröteten und trockenen Augen.
Aber auch starke Kopfschmerzen und Muskelverspannungen im
Schulter-Nacken-Bereich gehören zu den Problemen die bei einseitiger
Belastung der Augen auftreten können.
Die Übungen aus der Augenschule sind leicht zu lernen und im
Alltag und Berufsleben gut anzuwenden. Das Bewusstsein für
„gesundes“ Sehen soll gestärkt werden.

Die Augenschule ersetzt nicht den Gang zum Augenarzt, sondern
versteht sich als ergänzende und unterstützende Therapiemaßnahme.
Angeboten werden Einzel- und Gruppensitzungen.
Fressnet – Selbsthilfegruppe für
Übergewichtige, Idstein
Klaus-Peter Baumgardt ............................. (0 61 26) 58 46 64
Selbsthilfegruppe
„Rund um die Lunge im Idsteiner Land“
Treffen: Jeden dritten Dienstag im Monat um 18.00 Uhr
in Idstein, Helios-Klinik.
Informationen gibt Karin Boß ......................... (06087) 98 87 87
Betreuungsvereine:
Verein für Jugend- und Erwachsenenhilfe
Bad Schwalbach e.V.
Pestalozzistr. 7,
65307 Bad Schwalbach ......................... (0 61 24) 510 - 709
Caritasverband
Wiesbaden-Rheingau-Taunus e.V.
Edisonstr. 46, 65199 Wiesbaden (0611) 58 68 35
www.caritas-wiesbaden-rheingau-taunus.de
Gesetzliche Betreuung:
Gemeinnützige Vereine übernehmen als Betreuungsvereine
(§ 1908 BGB) gesetzliche Betreuungen für Menschen (§ 1897
BGB), die durch körperliche und/oder geistige Gebrechen, bzw.
psychische Erkrankungen oder ähnliches nicht in der Lage sind,
ihre Angelegenheiten ganz oder teilweise zu erledigen. Es werden
Menschen unabhängig von Herkunft, Nationalität, Konfession
und Vermögen betreut.
Die rechtliche Betreuung wird dort eingesetzt, wo sie unbedingt
erforderlich ist und wo es keine Alternativen zu einer Betreuung
gibt. Eine der wesentlichen Aufgaben der gesetzlichen Betreuer
der Betreungsvereine im Rahmen der persönlichen und rechtlichen
Betreuung ist es dem/der Betreuten die größtmögliche Teilnahme
am Leben in der Gemeinschaft zu eröffnen, zu stabilisieren und
dessen Entscheidungskompetenzen zu stärken. Der Betreuer richtet
sich dabei, sofern möglich, nach Wohl, Wünschen und Vorstellungen
des Betreuten. Er ist somit Anwalt der Interessen des
Betreuten gegenüber staatlichen und privaten Stellen.
Deutsche ILCO-Gruppe Limburg
Renate Andujar
Tal Hof 1, 65510 Hünstetten ................... (0 61 26) 22 98 88
Stiftung Mitarbeit
Bundesgeschäftsstelle
Bornheimer Str. 37, 53111 Bonn .............. (02 28) 6 04 24 - 0
www.mitarbeit.de
NAKOS e.V.
Nationale Kontakt- und Informationsstelle zur Anregung und
Unterstützung von Selbsthilfegruppen der Deutschen Arbeitsgemeinschaft
Selbsthilfegruppen e.V.
Wilhelmsdorfer Str. 39, 10627 Berlin ....... (0 30) 31 01 89 60
www.nakos.de
Gesellschaft für
Osteogenesis Imperfecta Betroffene
Landesverband Hessen e.V.
Sabine Weinnoldt-Truong
Waschgasse 10 ,
67256 Wiesenheim (Sand) .......................... (0 63 53) 44 65
www.oi-gesellschaft.de
Deutsche Arbeitsgemeinschaft Selbsthilfe e.V.
c/o Friedrichstr. 28, 35392 Gießen ......... (06 41) 9 94 56 12
Trauergruppen, Gespräche, Hilfen bei Trauer
Siehe hierzu Seite 89 „Hospize – Palliativpflege, -beratung“
Von allen dort Genannten werden entsprechende Hilfen angeboten.
Wichtige bundesweite Adressen
BERATUNG UND HILFEN
„Gesund in Hessen“
Das hessische Gesundheitsportal
Hessisches Sozialministerium
Dostojewskistraße 4, 65187 Wiesbaden
Telefon: ................................. (0611) 817-0 (Zentrale)
Fax: (0611) 80 93 99
www.gesund-in-hessen.info
„Gesund in Hessen“ ist ein Informationsangebot im Gesundheitswesen
unter der Federführung des Hessischen Sozialministeriums
und ein weiterer Themenschwerpunkt im Sozialnetz Hessen.
Bundesarbeitsgemeinschaft Erste Hilfe
Carstennstraße 58, 12205 Berlin .............. (0 30) 85 40 43 67
Fax: (0 30) 85 40 44 83
www.bageh.de
Bundesarbeitsgemeinschaft
der PatientInnenstellen (BAGP)
Geschäftstelle der BAGP
Waltherstraße 16 a, 80337 München .........(0 89) 76 75 51 31
Sozialverband VdK Deutschland e.V.
Wurzerstraße 4 a, 53175 Bonn, ..................(02 28) 82 09 30
Fax: (02 28) 8 20 93 43
www.vdk.de
Bundesarbeitsgemeinschaft
Mehr Sicherheit für Kinder e.V.
Heilbachstraße 13, 53123 Bonn, .................(02 28) 68 83 40
Fax: (02 28) 6 88 34 88
www.kindersicherheit.de
Allgemeiner Patienten-Verband e.V.
Bundespatientenstelle
Deutschhaus-Straße 28, 35037 Marburg ...... (0 64 21) 6 47 35
www.patienten-verband.de
(Mo – Fr von 10 – 12 Uhr)
Deutsche Arbeitsgemeinschaft
Selbsthilfegruppen e.V.
Friedrichstraße 28, 35392 Gießen ............(06 41) 9 94 56 12
Fax: (06 41) 9 94 56 19
www.dag-selbsthilfegruppen.de
Deutsches Grünes Kreuz e.V.
Im Kilian – Schuhmarkt 4, 35037 Marburg ..... (0 64 21) 29 30
Fax: (0 64 21) 2 29 10
www.dgk.de
Bundesarbeitsgemeinschaft
SELBSTHILFE e.V. (BAG Selbsthilfe)
Kirchfeldstraße 149, 40215 Düsseldorf ......... (02 11) 31 00 60
Fax: (02 11) 3 10 06 48
www.bagh.de
Sozialverband Deutschland e.V. (SoVD)
Stralauer Straße 63, 10179 Berlin ...............(0 30) 7 26 22 20
Fax: (0 30) | 7 26 22 23 11
www.sovd-bv.de
Deutsches Rotes Kreuz e.V. (DRK)
Generalsekretariat
Carstennstraße 58, 12205 Berlin ................... (0 30) 85 40 40
Fax: (0 30) | 85 40 44 50
www.drk.de
Zentralwohlfahrtsstelle der Juden in
Deutschland e.V.
Hebelstraße 6, 60316 Frankfurt am Main .... (0 69) 9 44 37 10
Fax: (0 69) 49 48 17
www.zwst.org
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BERATUNG UND HILFEN
AWO Arbeiterwohlfahrt Bundesverband e.V.
Heinrich-Albertz-Haus
Blücherstr. 62/63, 10961 Berlin................... (0 30) 26 30 9 - 0
Telefax: (0 30) 26 30 9 - 32 59 9
www.awo.org
Diakonisches Werk der evangelischen
Kirchen Deutschlands (EKD) e.V.
Dienststelle Berlin
Reichensteiner Weg 24, 14195 Berlin ............(0 30) 83 00 10
Fax: (0 30) 83 00 12 22
www.diakonie.de
Deutscher Caritasverband e.V.
Karlstraße 40, 79104 Freiburg ......................... (07 61) 20 00
Fax: (07 61) 20 05 72
www.caritas.de
Kopfschmerzen bei Kindern? Das
gibt’s doch nicht! Und ob – bereits
im Vorschulalter leiden bis
zu vier Prozent der Kinder unter
Migräne, in der Pubertät sind
es bereits 12 Prozent. Der Spannungskopfschmerz
ist sogar etwa
60 Prozent aller Schulkinder über
zehn Jahren bekannt.
Spannungskopfschmerzen legen
sich oft wie ein Ring um den Kopf.
Übelkeit kann gelegentlich hinzukommen,
ebenso wie Licht- und
Lärmempfindlichkeit. Die Migräne
hingegen ist ein stechender
Halbseitenkopfschmerz, der attackenweise
auftritt und meist von
Übelkeit und Lichtempfindlichkeit
oder auch Sehstörungen begleitet
wird. Bei Kindern äußert sich
die Migräne nicht ganz so typisch: Bei ihnen ist der Schmerz eher
dumpf und pochend. Bei manchen noch ganz jungen Kindern gibt
es „Migränevorläufer“: Das ist eine Migräne ohne Kopfschmerzen.
Stattdessen leiden diese Kinder „nur“ unter häufiger Übelkeit mit Erbrechen
oder plötzlichen Schwindelattacken, oder anfallsweise unter
Schielen, Doppelbildern oder Verwirrtheitszuständen. Mit etwa
fünf Jahren kommen dann die Kopfschmerzen hinzu.
Während der letzten 30 Jahre hat die Zahl der Kinder und Jugendlichen,
die an Kopfschmerzen leiden, deutlich zugenommen. Dies
hat damit zu tun, dass die Kinder wachsenden Belastungen und
häufiger auch schon Stress durch Überforderung ausgesetzt sind.
Kopfschmerzen entwickeln sich meist während der ersten drei Schuljahre.
Hier drängt sich der Verdacht auf, die Schule sei Ursache der
Schmerzen. In der Tat geben rund ein Drittel der Kinder Ärger in der
Schule als Auslöser von Kopfschmerzen an. Wenn noch viele Zusatztermine
oder Verpflichtungen in der Freizeit hinzukommen, kann
es für ein Kind schnell zu viel werden. Auch häufiges Fernsehen
oder Computerspielen kann das kindliche Gehirn überreizen. Vor
allem die lichtempfindlichen Augen der Migränekinder sind damit
überfordert.
Eng stehende Zähne oder ein Fehlbiss bzw. nächtliches Zähneknirschen
lassen die Anfälligkeiten für Kopfschmerzen ebenfalls steigen.
Denn diese Zahnbesonderheiten belasten die Kaumuskulatur und
das Kiefergelenk und reizen somit den Trigeminusnerv, der direkt
ins Gehirn führt. Weiterhin können Sehfehler mit beteiligt sein, allerdings
erklären sie nur selten allein die Kopfschmerzen. Bei manchen
Kopfschmerzpatienten spielen auch Nahrungsmittel eine Rolle als
Schmerzauslöser, insbesondere die Nahrungsmittelzusatzstoffe wie
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Der Paritätische Wohlfahrtsverband
Gesamtverband
Oranienburger Straße 13 –14, 10178 Berlin ...(0 30) 24 63 60
Fax: (0 30) 24 63 61 10
www.der-paritaetische.de
Deutscher Olympischer Sportbund
Ressort Präventionspolitik und
Gesundheitsmanagement
Otto-Fleck-Schneise 12,
60528 Frankfurt am Main ...............................(0 69) 6 70 00
Fax: (0 69) 67 49 06
Angebotsverzeichnis unter:
www.sportprogesundheit.de
Wenn Kinder unter Kopfschmerz leiden
Geschmacksverstärker, Farbstoffe
und Konservierungsstoffe.
Kinder, die Kopfschmerzen haben,
leiden auf mehreren Ebenen.
Neben den Schmerzen ist auch
ihr soziales Leben beeinträchtigt.
Denn wenn die Kopfschmerzen
oft und stark auftreten, hindern
sie die Kinder daran, mit ihren
Freunden zu spielen oder an den
Nachmittagsaktivitäten wie Sport,
Tanzen oder Musik teilzunehmen.
Mit der Zeit bilden sich zudem oft
Schulprobleme heraus. Zwar beeinträchtigen
die Kopfschmerzen
nicht die Aktivität der Neuronen
im Gehirn. Aber sie behindern
das Lernen und zeitweise sogar
den Schulbesuch.
Es ist also wichtig, dass Kinder,
die unter Kopfschmerzen leiden, so schnell wie möglich die richtige
Therapie erhalten. Suchen Sie einen Arzt auf, sobald Ihr Kind mehr
als zweimal pro Monat über Kopfschmerzen klagt, die jeweils länger
als zwei Stunden dauern.
Um die Kopfschmerzen zu erkennen, ist ein Kopfschmerztagebuch
hilfreich. Notieren Sie sich in einem Kalender, wann die Kopfschmerzen
auftreten und was Ihr Kind zuvor gemacht und gegessen hat.
Kann Ihr Kind bereits lesen und schreiben, sollte es das Tagebuch
selbst führen. Oft bringt allein diese simple Maßnahme schon bei
vielen Kindern eine Besserung der Kopfschmerzen, da es hilft, die
Auslöser zu erkennen und zu vermeiden. Überlegen Sie dann gemeinsam
mit Ihrem Kind, wie Sie die auslösenden Faktoren – wie
etwa Schul- und Freizeitstress – vermindern können.
Sollte eine medikamentöse Behandlung nötig werden, wird der Arzt
zunächst schmerzlindernde Medikamente empfehlen. Zur akuten
Behandlung einer Schmerzattacke eignen sich die Wirkstoffe Paracetamol,
Ibuprofen, Acetylsalicylsäure und vor allem die Triptane,
die man jetzt auch als Spray anwenden kann. Kopfschmerzen bei
Kindern sollten nicht mit den Tabletten aus dem Medizinschrank der
Eltern behandelt werden. Sprechen Sie auf jeden Fall mit einem Arzt
darüber, welche Medikamente in welcher Dosierung für Ihr Kind
geeignet sind.
Vor allem vorbeugende Maßnahmen sollten eine große Rolle spielen.
Bisher erwiesen sich psychotherapeutische Hilfestellungen zur
Stressbewältigung und Entspannungsübungen, wie etwa autogenes
Training, als effektiv. Auch Sport ist durch seinen ausgleichenden
Charakter oft hilfreich.

Depressionen erkennen und Hilfe finden
Wenn das Wetter schlechter wird und die Tage sich verkürzen, geht
die Stimmung von vielen Menschen bergab. Wer davon betroffen ist,
kommt morgens schwer aus dem Bett und kann tagsüber kaum die
Augen offen halten. Konzentrationsschwäche, Stimmungsschwankungen,
Lustlosigkeit und Müdigkeit stellen sich ein. Zudem fehlt es in
der dunklen Jahreszeit häufiger an Energie, um etwas zu unternehmen.
Diese gedrückte Stimmung wird häufig „Winterblues“ genannt.
Er ist hauptsächlich auf den Lichtmangel zurückzuführen. Denn ohne
Licht schüttet der Körper zu geringe Mengen des „Glückshormons“
Serotonin aus. Das beste Mittel gegen den Winterblues ist daher:
Gehen Sie jeden Tag mindestens eine Viertel Stunde nach draußen,
um Licht zu tanken. Denn damit wird im Gehirn mehr Serotonin gebildet
und Ihre Stimmung steigt wieder von ganz alleine.
Auch bei dem Krankheitsbild der Depression ist das Serotonin beteiligt,
zudem Noradrenalin und womöglich noch andere Nervenbotenstoffe.
Zwar werden diese in ausreichender Menge gebildet,
um das Gehirn bei erfolgreichen
und angenehmen
Erlebnissen
mit Glücksgefühlen
zu durchfluten. Aber:
Im Gehirn eines depressiven
Menschen
können diese Nervenbotenstoffe
nicht von
einer Nervenzelle zur
anderen gelangen.
Sie werden zwar
ausgesendet, bevor
sie aber zur nächsten
Nervenzelle gelangen
können, werden
sie von derselben
Nervenzelle wieder
eingefangen.
Der veränderte Stoffwechselhaushalt
im
Gehirn eines depressiven
Menschen hat
viele Auswirkungen.
Einige davon sind ähnlich wie beim Winterblues. Dies sind die Gefühle
der Energielosigkeit, Lustlosigkeit, Freudlosigkeit. Sie können
sich steigern bis hin zur Gefühllosigkeit und Todessehnsucht. Typisch
für eine Depression sind zudem so genannte Denkfehler. Wenn Sie
z. B. eine wichtige Prüfung bestanden haben, dann könnte die falsche
Schlussfolgerung lauten: „Das war doch nur Zufall, eigentlich
hätte ich durchfallen müssen.“ Oder bei einem Ziehen im Bein oder
im Kopf: „Das ist nicht normal, ich bin sicher, ich habe eine schlimme
Krankheit.“ Oder wenn jemand ihren Gruß überhört: „Kein Wunder,
alle meine Kollegen denken sowieso, ich bin dumm und langweilig.“
Wer sich aber andauernd selbst abwertet, kommt fast zwangsläufig
zu einem erniedrigten Selbstwertgefühl, einem ebenfalls typischen
Anzeichen für eine Depression.
Neben den psychischen Faktoren stellen sich weitere sehr unterschiedliche
Beschwerden ein. Während der eine über Schlaflosigkeit
und Antriebsschwäche klagt, leidet ein anderer ausschließlich
unter hartnäckigen Grübeleien und Appetitverlust. Typisch ist auch
das sogenannte Morgentief: Man fühlt sich morgens besonders
schlecht, im Tagesverlauf ändert sich die Stimmung und es wird wieder
besser.
Eine Depression kann dauerhaft aus solchen Zuständen bestehen.
Dies ist die Dysthymie. Sie kann aber auch phasenweise auftreten
und dann wieder verschwinden. Dann wird sie Major Depression
genannt, die häufigste Form der echten Depression. Daneben gibt
BERATUNG INFORMATIV
UND HILFEN
es auch die bipolare Störung. Hier ist typisch, dass die traurigen und
niedergeschlagenen Phasen mit euphorischen und aktiven Phasen
wechseln. Allerdings sind die euphorischen bzw. manischen Phasen
genauso schädigend wie die depressiven: In der depressiven Phase
fühlt man sich vor lauter Energielosigkeit wie in einem schwarzen
Loch, aus dem man alleine nicht herauskommt und seine Lebensanforderungen
nicht bewältigen kann. In der manischen Phase hingegen
kann der Betroffene seine gesamte Existenz aufs Spiel setzen,
indem er vor nicht zu bändigender Kraft beispielsweise viel zu viel
Geld ausgibt. Oder er ruiniert sich mit zu hochgesteckten Zielen,
weil er sie nicht konsequent verfolgen kann. International sind über
20 Formen der Depression festgelegt. Allerdings ist es für den Behandlungserfolg
nur wichtig, ob die Depression eher schwer oder
eher leicht ausgeprägt ist.
Wer unter Depression leidet, hat dies nicht selbst verschuldet. Vielmehr
kann sie wie von alleine entstehen, ohne dass die Ursache
bekannt ist. Sie kann
sich auch aus kritischenLebensereignissen
heraus bilden.
Schicksalsschläge
wie der Tod des Partners,
Scheidung oder
Trennung, Arbeitslosigkeit,
schwere
Krankheit sind häufige
Ursachen. Genauso
wie auch Dauerstreit
mit dem Partner
oder Psychoterror am
Arbeitsplatz. Solche
Belastungen führen
zu Dauerstress, der
den Körper in permanenteAlarmbereitschaft
versetzt.
Hormonell gesehen
sind Depressive im
Dauerstress.
Wer unter einer Depression
leidet, hat meist das sichere Gefühl, dass er von alleine
wieder aus ihr herauskommt, wenn er sich nur richtig anstrengt. Dies
ist aber falsch. Sprechen Sie Ihren Hausarzt an, wenn Sie glauben,
dass Sie oder ein Angehöriger betroffen ist.
Denn die meisten Depressionen lassen sich sehr gut behandeln. Entscheidend
für den Erfolg der Behandlung ist, dass sie den speziellen
Bedürfnissen und Möglichkeiten des Betroffenen entspricht. Psychotherapien
unterstützen den Betroffenen darin, die verlorene Kontrolle
über sein Leben zurückzugewinnen. Sie helfen, die Denkfehler
aufzubrechen und üben gezielt neue Denkmuster ein. Viele Studien
zeigen mittlerweile, dass auch Sport gut gegen Depressionen wirkt.
Wichtig bei allem ist, sich realistische Ziele zu setzen und sich dabei
nicht zu überfordern.
Darüber hinaus können bei Depressionen Antidepressiva verschrieben
werden. Zur Behandlung von schweren Depressionen sind sie
oft unerlässlich, da durch sie eine Psychotherapie überhaupt erst
möglich wird. Wissen muss man: Antidepressiva wirken nicht sofort,
man darf aber in den ersten Tagen bereits eine leichte Besserung
erwarten. Wichtig ist es, dass Sie eine solche Therapie nicht
eigenmächtig absetzen, sondern immer in Absprache mit Ihrem Arzt
handeln.
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Ihre Gesundheit in kompetenten Händen
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