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Heizungsluft und trockenes Raumklima dürren gerade zur Winterzeit die Haut aus. Jetzt heißt es
handeln: Für einen klaren und glatten Teint – mit pflegenden Gesichtsmasken.
Das geht auch preiswert: Mit unseren Rezepten zum Selbermachen.
Johannisbeermaske
In den Kernen der Johannisbeere stecken Öle, die dem Fett
der Haut sehr ähnlich sind und daher gut aufgenommen
werden können. Das Öl glättet rauhe Hautpartien, stillt
Juckreiz und beruhigt gestresste Haut. Die Fruchtsäure wirkt
in Verbindung mit dem Quark als mildes Peeling: Etwa zwei
Dutzend Beeren zerdrücken und zwei bis drei Esslöffel Quark
untermixen. Die Masse im Gesicht verteilen, nach zehn Minuten
mit warmem Wasser abwaschen.
Pfirsich-Quark-Maske
Bei trockener und müder Haut ist eine Gesichtsmaske aus
Pfirsich, Quark und Weizenmehl eine Wohltat. Pfirsich spendet
Feuchtigkeit und glättet die Haut, Quark bietet Fett und
Mineralien und Weizenmehl trägt Hautschüppchen sanft ab:
Einen Pfirsich schälen und pürieren. Das Püree mit einem
Esslöffel Quark und etwas Weizenmehl mischen. Die Paste
im Gesicht und auf dem Hals verteilen und nach einer Viertelstunde
mit lauwarmem Wasser abwaschen.
Quark-Zitronen-Maske:
Diese Quark-Maske wirkt gegen große Poren:
2 EL Quark mit 1 TL Zitronensaft verrühren, auftragen und
die Maske 15 Minuten einwirken lassen. Die Milchsäure des
Quarks wirkt sanft Hornhaut lösend, liefert Feuchtigkeit und
fördert die Durchblutung. Die Zitrone wirkt erfrischend, Poren
verengend und positiv auf den Säureschutzmantel der Haut.
Avocadomaske
Avocado schützt mit essenziellen Fettsäuren vor dem Austrocknen.
Vitamin A und B und Pantothensäure unterstützen
die Haut beim Regenerieren. Für fettige Haut ist Avocado
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oska-R Wohlfühltipps
Quark macht zart
nicht geeignet: Die Hälfte einer reifen
Avocado pürieren, einen Teelöffel
Honig und einen Esslöffel Quark untermischen
und im Gesicht verteilen.
Nach zwanzig Minuten mit lauwarmem
Wasser abwaschen.
Orangen-Quark-Maske
Das Fruchtfleisch der Orange bietet
der Haut Vitamine, Mineralien und
ein sanftes Peeling. Quark versorgt sie
mit Fett, Eiweiß und Mineralstoffen.
Olivenöl liefert nochmals Fett. Als Gesichtsmaske
wirken die drei Bestandteile
vitalisierend und machen müde
Haut wieder rosig: Einen Esslöffel
zerkleinerte Orange mit drei Esslöffeln
Quark und einem Teelöffel Olivenöl
mischen, die Masse im Gesicht verteilen
und nach einer Viertelstunde mit
lauwarmem Wasser wieder abwaschen.
Tipp
Masken sollten nur auf gründlich gereinigte
Haut aufgetragen werden. Besonders aufnahmefähig
ist die Haut, wenn man vor der Anwendung
eine warme Kompresse auflegt. Das geht ganz einfach:
Man tränkt ein kleines Handtuch mit warmem
Wasser, wringt es aus und presst es für etwa eine
Minute sanft auf Gesicht, Hals und Décolleté. Dadurch
öffnen sich die Poren und die Wirkstoffe der Maske können
besser eindringen und ihre Wirkung entfalten.