Erdbeeren und Spargel haben Saison (PDF; 26,73
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Kochstudio 19.05.05<br />
„<strong>Erdbeeren</strong> <strong>und</strong> <strong>Spargel</strong><br />
<strong>haben</strong> <strong>Saison</strong>„<br />
Unsere Rezeptideen für Sie:<br />
<strong>Spargel</strong>-Reis-Suppe<br />
<strong>Spargel</strong>-Spinat-Salat<br />
<strong>Spargel</strong>köpfe in der Tasse<br />
<strong>Spargel</strong>torte<br />
Andalusische <strong>Erdbeeren</strong><br />
Erdbeer-Amaretto-Torte<br />
Weitere Rezeptideen finden Sie auch im Internet unter<br />
www.swk.de >Freizeit & Spass >Kochen mit SWK
<strong>Spargel</strong>-Reis-Suppe<br />
Für 4 Portionen<br />
500 g <strong>Spargel</strong> von oben nach unten schälen, darauf<br />
achtgeben, dass Schalen <strong>und</strong> holzige<br />
Stücke völlig entfernt, die Köpfe aber nicht<br />
verletzt werden. <strong>Spargel</strong> waschen <strong>und</strong> in<br />
ca 2 cm lange Stücke schneiden.<br />
½ l Wasser mit<br />
1 Prise Zucker <strong>und</strong><br />
1 TL Salz zum Kochen bringen, die <strong>Spargel</strong>schalen<br />
<strong>und</strong> - abschnitte zufügen, zum Kochen<br />
bringen, ca 15 Minuten kochen lassen,<br />
abgießen, das Kochwasser auffangen, die<br />
<strong>Spargel</strong>stücke hineingeben, zum Kochen<br />
bringen, ca 15 Minuten kochen lassen.<br />
Die garen <strong>Spargel</strong>stücke aus dem<br />
Kochwasser nehmen.<br />
Inzwischen<br />
125 g Langkornreis in<br />
250 ml kochendes<br />
Salzwasser geben, aufkochen, die Hitze reduzieren<br />
<strong>und</strong> den Reis in ca 15 – 20 Minuten<br />
ausquellen lassen ( Resteverwertung ist<br />
günstig ).<br />
Den garen Reis auf ein Sieb geben, mit<br />
kaltem Wasser abspülen, abtropfen<br />
lassen.<br />
1 B<strong>und</strong> Kerbel unter fließendem Wasser abspülen,<br />
trockentupfen, fein hacken.<br />
1 EL Butter in einem Topf zerlassen, den<br />
feingehackten Kerbel darin andünsten.<br />
½ l Hühnerbrühe zugießen, zum Kochen bringen.<br />
<strong>Spargel</strong>, <strong>Spargel</strong>wasser, Reis in die<br />
Suppe geben, erhitzen, mit<br />
Pfeffer <strong>und</strong> Salz<br />
Muskatnuß <strong>und</strong><br />
Zitronensaft abschmecken <strong>und</strong> servieren.
<strong>Spargel</strong>-Spinat Salat<br />
Für 4 - 6 Portionen als Vorspeise<br />
4 EL Balsamico bianco in einem Topf aufkochen, mit<br />
125 g Ziegenfrischkäse<br />
5 EL warmen Wasser<br />
4 EL Olivenöl<br />
Salz <strong>und</strong> Pfeffer fein pürieren.<br />
Beiseite stellen.<br />
500 g weißen <strong>Spargel</strong> schälen, die holzigen Enden abschneiden.<br />
Die <strong>Spargel</strong>stangen in m<strong>und</strong>gerechte, –<br />
gabelgerechte Stücke schneiden.<br />
1 EL Öl in einer Pfanne erhitzen, die<br />
<strong>Spargel</strong>stücke darin bei großer Hitze in<br />
2-3 Minuten anbraten.<br />
Mit<br />
Salz <strong>und</strong> Pfeffer <strong>und</strong><br />
1 Prise Zucker würzen.<br />
400 g junger Blattspinat putzen, waschen, trockenschleudern.<br />
Den Spinat auf Tellern verteilen,<br />
den gebratenen <strong>Spargel</strong> darauf geben <strong>und</strong><br />
mit dem Dressing beträufelt servieren.
<strong>Spargel</strong>köpfe in der Tasse<br />
800 g <strong>Spargel</strong>köpfe schälen.<br />
Für 4 – 6 Portionen<br />
Salzwasser aufkochen, die <strong>Spargel</strong>köpfe hineingeben.<br />
Einmal aufkochen lassen.<br />
Auf ein Sieb geben, kalt abspülen <strong>und</strong><br />
abtropfen lassen.<br />
1 mittelgroße<br />
Zwiebel pellen, fein würfeln.<br />
100 g Kirschtomaten mit<br />
heißem Wasser überbrühen, kalt abspülen, häuten, in<br />
Scheiben schneiden.<br />
10 schwarze Oliven<br />
ohne Stein grob hacken.<br />
50 g junger<br />
Parmesankäse fein reiben.<br />
Den Backofen vorheizen.<br />
E-Herd 180° C<br />
Gasherd 2-3<br />
Alle Zutaten in Tassen schichten,<br />
Zwischendurch mit<br />
Salz <strong>und</strong> Pfeffer würzen.<br />
150 ml Rotwein oder<br />
Brühe mit<br />
etwas Zitronensaft auf die Tassen verteilen <strong>und</strong> je<br />
½ EL Olivenöl darüberträufeln.<br />
Im vorgeheizten Backofen etwa<br />
40 Minuten garen.<br />
Heiß oder kalt servieren.
<strong>Spargel</strong>torte<br />
250 g Weißbrot entrinden. Das Brot der Länge nach in<br />
Scheiben schneiden.<br />
100 g Butter zerlassen, die Weißbrotscheiben damit<br />
beträufeln <strong>und</strong> eine Pie – oder Tortenform<br />
damit auslegen.<br />
400-500 g weißer <strong>und</strong><br />
grüner <strong>Spargel</strong><br />
(gekocht) sternförmig darauf anordnen.<br />
125 g Parmaschinken in kleine Würfel schneiden, über den<br />
<strong>Spargel</strong> streuen.<br />
Den Backofen vorheizen<br />
E-Herd 200° C<br />
Gasherd Stufe 3-4<br />
4 Eier mit<br />
1/8 l Milch<br />
1/8 l Sahne<br />
Salz <strong>und</strong> Pfeffer<br />
ger Muskat <strong>und</strong><br />
2 EL ger Parmesan verschlagen.<br />
Ei-Milch-Masse über die <strong>Spargel</strong>torte<br />
gießen.<br />
Die Form auf dem Rost in den heißen<br />
Ofen schieben <strong>und</strong> in ca 15 – 20 Minuten<br />
überbacken.
Andalusische <strong>Erdbeeren</strong><br />
Für 4 Portionen<br />
Sind Sie in Urlaubsstimmung?<br />
Dann geben Sie den heimischen<br />
<strong>Erdbeeren</strong> eine Prise Spanien.<br />
750 g <strong>Erdbeeren</strong> putzen, waschen <strong>und</strong> halbieren.<br />
1 unbehandelte<br />
Orange heiß abwaschen, mit dem Sparschäler<br />
dünn schälen <strong>und</strong> die Schale in dünne<br />
Streifen schneiden.<br />
Die Orangenschale,<br />
4 EL Sherry ( fino ) <strong>und</strong><br />
2 EL brauner Zucker mit den <strong>Erdbeeren</strong> vermischen <strong>und</strong> kalt<br />
stellen.<br />
2 EL Mandelblättchen in einer Pfanne ohne Fett goldbraun<br />
rösten.<br />
50 g Marzipan-<br />
rohmasse fein reiben <strong>und</strong> mit<br />
200 ml Schlagsahne halbsteif schlagen.<br />
Die <strong>Erdbeeren</strong> auf Portionsteller verteilen.<br />
Mit den gerösteten Mandelblättchen<br />
bestreuen <strong>und</strong> mit der Marzipansahne<br />
dekoriert servieren.
Erdbeer-Amaretto-Torte<br />
Für 16 Stücke<br />
Den Backofen vorheizen<br />
E-Herd 200° C<br />
Gasherd Stufe 4-5<br />
300 g TK – Blätterteig auftauen, ausrollen <strong>und</strong> in eine gefettete<br />
Pie – Form, Ø <strong>26</strong> cm damit auslegen.<br />
Mit Pergament – oder Backpapier<br />
belegen.<br />
getr Erbsen darauflegen <strong>und</strong> im vorgeheizten<br />
Backofen 15 – 20 Min „blind“ backen.<br />
Erbsen <strong>und</strong> Papier entfernen, den<br />
Teigboden abkühlen lassen <strong>und</strong> dann aus<br />
der Form nehmen.<br />
500 g Mascarpone mit<br />
250 g Sahnequark,<br />
50 g Zucker,<br />
100 ml Mandellikör das Mark<br />
1 Vanilleschote <strong>und</strong> abgeriebene Schale<br />
1 unbehandelten<br />
Zitrone verrühren.<br />
Diese Masse auf den Blätterteigboden<br />
streichen.<br />
2–3 EL Mandelblättchen in einer Pfanne ohne Fett goldbraun<br />
rösten.<br />
500 g <strong>Erdbeeren</strong> putzen, waschen, halbieren.<br />
1 EL Puderzucker bestäuben.<br />
Die <strong>Erdbeeren</strong> auf der Creme auf dem<br />
Teigboden verteilen, mit den gerösteten<br />
Mandeln bestreuen <strong>und</strong> mit