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Erdbeeren und Spargel haben Saison (PDF; 26,73

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Kochstudio 19.05.05<br />

„<strong>Erdbeeren</strong> <strong>und</strong> <strong>Spargel</strong><br />

<strong>haben</strong> <strong>Saison</strong>„<br />

Unsere Rezeptideen für Sie:<br />

<strong>Spargel</strong>-Reis-Suppe<br />

<strong>Spargel</strong>-Spinat-Salat<br />

<strong>Spargel</strong>köpfe in der Tasse<br />

<strong>Spargel</strong>torte<br />

Andalusische <strong>Erdbeeren</strong><br />

Erdbeer-Amaretto-Torte<br />

Weitere Rezeptideen finden Sie auch im Internet unter<br />

www.swk.de >Freizeit & Spass >Kochen mit SWK


<strong>Spargel</strong>-Reis-Suppe<br />

Für 4 Portionen<br />

500 g <strong>Spargel</strong> von oben nach unten schälen, darauf<br />

achtgeben, dass Schalen <strong>und</strong> holzige<br />

Stücke völlig entfernt, die Köpfe aber nicht<br />

verletzt werden. <strong>Spargel</strong> waschen <strong>und</strong> in<br />

ca 2 cm lange Stücke schneiden.<br />

½ l Wasser mit<br />

1 Prise Zucker <strong>und</strong><br />

1 TL Salz zum Kochen bringen, die <strong>Spargel</strong>schalen<br />

<strong>und</strong> - abschnitte zufügen, zum Kochen<br />

bringen, ca 15 Minuten kochen lassen,<br />

abgießen, das Kochwasser auffangen, die<br />

<strong>Spargel</strong>stücke hineingeben, zum Kochen<br />

bringen, ca 15 Minuten kochen lassen.<br />

Die garen <strong>Spargel</strong>stücke aus dem<br />

Kochwasser nehmen.<br />

Inzwischen<br />

125 g Langkornreis in<br />

250 ml kochendes<br />

Salzwasser geben, aufkochen, die Hitze reduzieren<br />

<strong>und</strong> den Reis in ca 15 – 20 Minuten<br />

ausquellen lassen ( Resteverwertung ist<br />

günstig ).<br />

Den garen Reis auf ein Sieb geben, mit<br />

kaltem Wasser abspülen, abtropfen<br />

lassen.<br />

1 B<strong>und</strong> Kerbel unter fließendem Wasser abspülen,<br />

trockentupfen, fein hacken.<br />

1 EL Butter in einem Topf zerlassen, den<br />

feingehackten Kerbel darin andünsten.<br />

½ l Hühnerbrühe zugießen, zum Kochen bringen.<br />

<strong>Spargel</strong>, <strong>Spargel</strong>wasser, Reis in die<br />

Suppe geben, erhitzen, mit<br />

Pfeffer <strong>und</strong> Salz<br />

Muskatnuß <strong>und</strong><br />

Zitronensaft abschmecken <strong>und</strong> servieren.


<strong>Spargel</strong>-Spinat Salat<br />

Für 4 - 6 Portionen als Vorspeise<br />

4 EL Balsamico bianco in einem Topf aufkochen, mit<br />

125 g Ziegenfrischkäse<br />

5 EL warmen Wasser<br />

4 EL Olivenöl<br />

Salz <strong>und</strong> Pfeffer fein pürieren.<br />

Beiseite stellen.<br />

500 g weißen <strong>Spargel</strong> schälen, die holzigen Enden abschneiden.<br />

Die <strong>Spargel</strong>stangen in m<strong>und</strong>gerechte, –<br />

gabelgerechte Stücke schneiden.<br />

1 EL Öl in einer Pfanne erhitzen, die<br />

<strong>Spargel</strong>stücke darin bei großer Hitze in<br />

2-3 Minuten anbraten.<br />

Mit<br />

Salz <strong>und</strong> Pfeffer <strong>und</strong><br />

1 Prise Zucker würzen.<br />

400 g junger Blattspinat putzen, waschen, trockenschleudern.<br />

Den Spinat auf Tellern verteilen,<br />

den gebratenen <strong>Spargel</strong> darauf geben <strong>und</strong><br />

mit dem Dressing beträufelt servieren.


<strong>Spargel</strong>köpfe in der Tasse<br />

800 g <strong>Spargel</strong>köpfe schälen.<br />

Für 4 – 6 Portionen<br />

Salzwasser aufkochen, die <strong>Spargel</strong>köpfe hineingeben.<br />

Einmal aufkochen lassen.<br />

Auf ein Sieb geben, kalt abspülen <strong>und</strong><br />

abtropfen lassen.<br />

1 mittelgroße<br />

Zwiebel pellen, fein würfeln.<br />

100 g Kirschtomaten mit<br />

heißem Wasser überbrühen, kalt abspülen, häuten, in<br />

Scheiben schneiden.<br />

10 schwarze Oliven<br />

ohne Stein grob hacken.<br />

50 g junger<br />

Parmesankäse fein reiben.<br />

Den Backofen vorheizen.<br />

E-Herd 180° C<br />

Gasherd 2-3<br />

Alle Zutaten in Tassen schichten,<br />

Zwischendurch mit<br />

Salz <strong>und</strong> Pfeffer würzen.<br />

150 ml Rotwein oder<br />

Brühe mit<br />

etwas Zitronensaft auf die Tassen verteilen <strong>und</strong> je<br />

½ EL Olivenöl darüberträufeln.<br />

Im vorgeheizten Backofen etwa<br />

40 Minuten garen.<br />

Heiß oder kalt servieren.


<strong>Spargel</strong>torte<br />

250 g Weißbrot entrinden. Das Brot der Länge nach in<br />

Scheiben schneiden.<br />

100 g Butter zerlassen, die Weißbrotscheiben damit<br />

beträufeln <strong>und</strong> eine Pie – oder Tortenform<br />

damit auslegen.<br />

400-500 g weißer <strong>und</strong><br />

grüner <strong>Spargel</strong><br />

(gekocht) sternförmig darauf anordnen.<br />

125 g Parmaschinken in kleine Würfel schneiden, über den<br />

<strong>Spargel</strong> streuen.<br />

Den Backofen vorheizen<br />

E-Herd 200° C<br />

Gasherd Stufe 3-4<br />

4 Eier mit<br />

1/8 l Milch<br />

1/8 l Sahne<br />

Salz <strong>und</strong> Pfeffer<br />

ger Muskat <strong>und</strong><br />

2 EL ger Parmesan verschlagen.<br />

Ei-Milch-Masse über die <strong>Spargel</strong>torte<br />

gießen.<br />

Die Form auf dem Rost in den heißen<br />

Ofen schieben <strong>und</strong> in ca 15 – 20 Minuten<br />

überbacken.


Andalusische <strong>Erdbeeren</strong><br />

Für 4 Portionen<br />

Sind Sie in Urlaubsstimmung?<br />

Dann geben Sie den heimischen<br />

<strong>Erdbeeren</strong> eine Prise Spanien.<br />

750 g <strong>Erdbeeren</strong> putzen, waschen <strong>und</strong> halbieren.<br />

1 unbehandelte<br />

Orange heiß abwaschen, mit dem Sparschäler<br />

dünn schälen <strong>und</strong> die Schale in dünne<br />

Streifen schneiden.<br />

Die Orangenschale,<br />

4 EL Sherry ( fino ) <strong>und</strong><br />

2 EL brauner Zucker mit den <strong>Erdbeeren</strong> vermischen <strong>und</strong> kalt<br />

stellen.<br />

2 EL Mandelblättchen in einer Pfanne ohne Fett goldbraun<br />

rösten.<br />

50 g Marzipan-<br />

rohmasse fein reiben <strong>und</strong> mit<br />

200 ml Schlagsahne halbsteif schlagen.<br />

Die <strong>Erdbeeren</strong> auf Portionsteller verteilen.<br />

Mit den gerösteten Mandelblättchen<br />

bestreuen <strong>und</strong> mit der Marzipansahne<br />

dekoriert servieren.


Erdbeer-Amaretto-Torte<br />

Für 16 Stücke<br />

Den Backofen vorheizen<br />

E-Herd 200° C<br />

Gasherd Stufe 4-5<br />

300 g TK – Blätterteig auftauen, ausrollen <strong>und</strong> in eine gefettete<br />

Pie – Form, Ø <strong>26</strong> cm damit auslegen.<br />

Mit Pergament – oder Backpapier<br />

belegen.<br />

getr Erbsen darauflegen <strong>und</strong> im vorgeheizten<br />

Backofen 15 – 20 Min „blind“ backen.<br />

Erbsen <strong>und</strong> Papier entfernen, den<br />

Teigboden abkühlen lassen <strong>und</strong> dann aus<br />

der Form nehmen.<br />

500 g Mascarpone mit<br />

250 g Sahnequark,<br />

50 g Zucker,<br />

100 ml Mandellikör das Mark<br />

1 Vanilleschote <strong>und</strong> abgeriebene Schale<br />

1 unbehandelten<br />

Zitrone verrühren.<br />

Diese Masse auf den Blätterteigboden<br />

streichen.<br />

2–3 EL Mandelblättchen in einer Pfanne ohne Fett goldbraun<br />

rösten.<br />

500 g <strong>Erdbeeren</strong> putzen, waschen, halbieren.<br />

1 EL Puderzucker bestäuben.<br />

Die <strong>Erdbeeren</strong> auf der Creme auf dem<br />

Teigboden verteilen, mit den gerösteten<br />

Mandeln bestreuen <strong>und</strong> mit

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