junge Familie - Mannheimer Abendakademie und Volkshochschule ...

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junge familie 

für die ersten Jahre

Anmeldung unter: 

Tel. 1076-150 

Infos unter: 

Tel. 1076-108 

464 

junge Familie 

Schwangerschaft 

Ihre Ansprech- 

partnerin 

im Bereich 

junge Familie: 

Birgit Brux 

Pädagogische 

Mitarbeiterin 

Stärke für Eltern 

und Kinder 

Im Rahmen ihres 

STÄRKE-Programms 

unterstützt 

das Sozialministerium 

des Landes Baden 

Württembergs 

Eltern gezielt mit 

speziellen Angeboten 

für das erste, 

entwicklungsrelevante 

Lebensjahr 

ihrer Kinder. 

Eltern erhalten 

dazu Gutscheine 

im Wert von 

40 € für Kurse im 

Bereich der 

Eltern- und 

Familienbildung. 

Diese Gutscheine 

sind gültig für alle 

Kurse in unserem 

Programm, die mit 

diesem Symbol 

versehen sind. 

Für weitere Informationen 

wenden 

Sie sich bitte an Ihr 

Jugendamt. 


Unsere Kurse in der frühkindlichen Bildung haben das Ziel, durch Stärkung der Elternkompetenzen, 

insbesondere der Erziehungskompetenz, Kinder zu stärken und ihre Entwicklungsmöglichkeiten zu 

verbessern. 

Alles rund ums Baby 

Sie bekommen Informationen über die Erstausstattung 

Ihres Babys, werden an anatomischen 

Puppen das Baden, Wickeln und die Pflege des 

Säuglings üben. Außerdem werden Sie über 

das Stillen und die Ernährung Ihres Babys beraten. 

D70204 

45 € 

D70205 

45 € 

D70206 

45 € 

D70207 

45 € 

Christel Schmelzer, 

Kinderkrankenschwester 

Wochenendseminar 

Sa, 10 - 17.30 Uhr, 16.3. 

U 1, Raum 413 

Paargebühr 74 € 




Sa, 10 - 17.30 Uhr, 11.5. 

U 1, Raum 413 





Sa, 10 - 17.30 Uhr, 20.7. 

U 1, Raum 413 





Sa, 10 - 17.30 Uhr, 14.9. 

U 1, Raum 413 


Ein Baby kommt 

Babypflegekurs 

In dem Kurs erfahren Sie alles über: Wickeln, 

Handling, Baden, Pflegeartikel, Stillen bzw. 

Muttermilchersatz, Krankenbeobachtung am 

Säugling, Wochenbett und den ersten Arztbesuch. 

Um Sicherheit zu gewinnen, sind auch 

praktische Übungen mit anatomischen Puppen 

enthalten. 

D70208 

45 € 

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Lisa Schmidt-Munk, Gesundheits- 

und Kinderkrankenpflegerin 

Mo, 18 - 20.30 Uhr, 3 x ab 24.6. 

U 1, Raum 413 

Paargebühr 74 €

Yoga für Schwangere 

Insbesondere in der Schwangerschaft kann 

Yoga zu Entspannung und Wohlbefinden führen. 

Geist, Körper und Seele werden für die 

Geburt gestärkt. Alle Übungen sind auf die 

spezielle Körpersituation der Schwangerschaft 

abgestimmt. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke 

Socken, Decke, kleines Kissen. 

D70210 

50 € 

D70212 

27 € 

D70214 

54 € 

D70216 

50 € 

Entspannung/Fitness für Schwangere 

Marianne Ohlsen, Yogatherapeutin 

Mi, 9 - 10.30 Uhr, 5 x ab 20.2. 

U 1, Raum 601 

Debbie Marley, Yoga Acharya 

(Professor of Yoga) 

Fr, 16 - 17 Uhr, 4 x ab 1.3. 

U 1, Raum 605 

Michaela Elsishans, Yogalehrerin 

im Klassischen Yoga, Motopädin 

So, 15 - 16 Uhr, 8 x ab 3.3. 

U 1, Raum 602 

Kurs entfällt am 31.3. und 7.4. 


Mi, 9 - 10.30 Uhr, 5 x ab 27.3. 

U 1, Raum 601 

„Entspannt durch die 

Schwangerschaft dank dem 

Yogakurs bei der Abendakademie!“ 

Katherina Landshut, Teilnehmerin 

D70218 

34 € 

D70220 

60 € 

D70222 

34 € 

D70224 

47 € 

D70226 

60 € 

D70228 

60 € 






Fr, 16 - 17 Uhr, 5 x ab 12.4. 

U 1, Raum 605 

Kurs entfällt am 3.5. 


Mi, 9 - 10.30 Uhr, 6 x ab 15.5. 

U 1, Raum 601 



Fr, 16 - 17 Uhr, 5 x ab 24.5. 

U 1, Raum 605 

Michaela Elsishans, Yogalehrerin 

im Klassischen Yoga, Motopädin 

So, 15 - 16 Uhr, 7 x ab 9.6. 

U 1, Raum 602 


Mi, 9 - 10.30 Uhr, 6 x ab 26.6. 

U 1, Raum 601 


Fr, 15.30 - 17 Uhr, 6 x ab 28.6. 

U 1, Raum 601 


Tel. 1076-150 

Infos unter: 

Tel. 1076-108 

Sichern Sie sich 

Ihren Kursplatz 

durch frühzeitige 

Anmeldung! 

Die Kursgebühr 

wird grundsätzlich 

erst 14 Tage 

vor Kursbeginn 

von Ihrem Konto 

abgebucht. 

Die Mannheimer 

Abendakademie 

hat im Herbst 2009 

mit Auszeichnung 

als erste Institution 

das Gütesiegel 

zur Qualifizierung 

von Tagespflegepersonen 

erhalten. 

Nähere Infos siehe 

Seite 20. 

465


Tel. 1076-150 

Infos unter: 

Tel. 1076-108 

466 



Wenn Sie Fragen 

zu bestimmten 

Kursen haben, 

wir beraten Sie 

gerne. 

Ein Telefonverzeichnis 

des 

Abendakademie- 

Teams finden Sie 

auf Seite 546ff. 

Bitte beachten 

Sie, dass trotz aller 

organisatorischen 

Bemühungen es 

Situationen geben 

kann, in denen der/ 

die Kursleitende 

vertreten bzw. 

ersetzt werden 

muss. 

Pilates für Schwangere 

Die Pilates-Methode ist ein komplexes System 

aus Dehn- und Kräftigungsübungen, die 

das Gleichgewicht zwischen Geist und Körper 

herstellen. Tiefe Muskelschichten werden stabilisiert 

und gekräftigt. Ihr Geist kann durch die 

kraftvolle, ruhige Ausführung gut entspannen. 

Hier werden die Muskeln gestärkt, die Sie für 

die Geburt benötigen. Alle Übungen sind auf die 

spezielle Körpersituation der Schwangerschaft 

abgestimmt. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Anti- 

Rutsch-Socken (falls Sie nicht barfuß üben), 

dünne Decke oder 2 kleine Kissen. 

Das Mitbringen einer eigenen Matte wird für das 

Moll-Gymnasium empfohlen. 

D70232 

34 € 

D70234 

40 € 

D70236 

40 € 

D70238 

40 € 

D70242 

40 € 

D70244 

40 € 

D70246 

40 € 

D70247 

27 € 

Stefanie Münch 

Mo, 18.15 - 19.15 Uhr, 5 x ab 18.2. 

Moll-Gymnasium (Ne), 

Eingang Belchenstraße, Raum 2 

Angelika Fritsch 

Fr, 19.30 - 20.30 Uhr, 6 x ab 22.2. 

U 1, Raum 602 

Regine Maria Kalkoffen 

Do, 16.15 - 17.15 Uhr, 6 x ab 28.2. 

U 1, Raum 419 


Do, 18.15 - 19.15 Uhr, 6 x ab 28.2. 

U 1, Raum 419 


Do, 16.15 - 17.15 Uhr, 6 x ab 11.4. 

U 1, Raum 419 


Do, 18.15 - 19.15 Uhr, 6 x ab 11.4. 

U 1, Raum 419 


Fr, 19.30 - 20.30 Uhr, 6 x ab 12.4. 

U 1, Raum 602 


Mo, 18.15 - 19.15 Uhr, 4 x ab 22.4. 



D70248 

40 € 

D70250 

40 € 

D70252 

40 € 

D70254 

40 € 

D70260 

40 € 


Mo, 18.15 - 19.15 Uhr, 6 x ab 3.6. 




Do, 16.15 - 17.15 Uhr, 6 x ab 6.6. 

U 1, Raum 419 


Do, 18.15 - 19.15 Uhr, 6 x ab 6.6. 

U 1, Raum 419 


Fr, 19.30 - 20.30 Uhr, 6 x ab 7.6. 

U 1, Raum 602 


Fr, 19.30 - 20.30 Uhr, 6 x ab 19.7. 

U 1, Raum 602 

Schwangerschaftsgymnastik 

Diese spezielle Gymnastik für Schwangere hilft 

dem Körper, mit den besonderen Anforderungen 

durch Schwangerschaft und Geburt besser 

zurecht zu kommen. Atemübungen und Fantasiereisen 

runden die Stunden ab. 


Socken, Decke. 

D70270 

27 € 

D70272 

40 € 

D70274 

34 € 

D70276 

27 € 

Paraskevi Haas-Georgaki, 

Yogalehrerin 

Mo, 16.45 - 17.45 Uhr, 4 x ab 25.2. 

U 1, Raum 419 


Yogalehrerin 

Mo, 16.45 - 17.45 Uhr, 6 x ab 8.4. 

U 1, Raum 419 


Yogalehrerin 

Mo, 16.45 - 17.45 Uhr, 5 x ab 3.6. 

U 1, Raum 419 


Yogalehrerin 

Mo, 16.45 - 17.45 Uhr, 4 x ab 8.7. 

U 1, Raum 419

Baby, Kleinkind und Familie 



Unsere Kurse in der frühkindlichen Bildung haben das Ziel, durch Stärkung der Elternkompetenzen, 

insbesondere der Erziehungskompetenz, Kinder zu stärken und ihre Entwicklungsmöglichkeiten zu 

verbessern. 

Pilates für die Rückbildung 

Gezielt ausgesuchte Pilatesübungen, die 

Bauch- und Rückenmuskeln und automatisch 

den Beckenboden kräftigen. Auch die Schulter- 

Nackenpartie wird bewusst beübt, um den Verspannungen 

entgegenzuwirken, die sich durch 

den Alltag mit den „ganz Kleinen“ einstellen 

können. 

Sie können Ihr Baby in den Kurs mitbringen. Der 

Kursraum befindet sich im Untergeschoss und 

ist nur über eine Treppe zugänglich. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dünne 

Decke oder 2 kleine Kissen. 

Das Mitbringen einer eigenen Matte wird für das 

Moll-Gymnasium empfohlen. 

D70280 

34 € 

D70282 

27 € 

D70284 

40 € 

Entspannung/Fitness nach der Geburt 


Mo, 17.15 - 18.15 Uhr, 5 x ab 18.2. 




Mo, 17.15 - 18.15 Uhr, 4 x ab 22.4. 




Mo, 17.15 - 18.15 Uhr, 6 x ab 3.6. 




Rückbildungsgymnastik nach 

Verena Wiechers 

Rückbildungsgymnastik nach dem MamaWorkout-Konzept 

von Verena Wiechers mit Musikbegleitung. 

Streng nach medizinischen Vorgaben 

wird die Körpermitte nach der Schwangerschaft 

wieder in Form gebracht. Das Baby kann zum 

Kurs mitgebracht und in die Übungen einbezogen 

werden. Die Belegung des Kurses ist frühestens 

8 Wochen nach der Entbindung möglich. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, großes 

Handtuch oder Decke, Getränke in PET-Flaschen. 

D70288 

47 € 

D70290 

67 € 

D70292 

54 € 

Jasmin Ungemach 

Di, 10 - 11 Uhr, 7 x ab 19.2. 

U 1, Raum 419 


Di, 10 - 11 Uhr, 10 x ab 23.4. 

U 1, Raum 419 


Di, 10 - 11 Uhr, 8 x ab 2.7. 

U 1, Raum 419 

Rückbildungsgymnastik 

In diesem Kurs werden alle Muskeln, besonders 

Beckenboden und Bauch auf sanfte Art gestärkt. 

Sie können Ihr Baby in den Kurs mitbringen. 

Die Belegung des Kurses ist frühestens 8 Wochen 

nach der Entbindung möglich. 



D70294 

54 € 

D70296 

54 € 


Yogalehrerin 

Do, 11 - 12 Uhr, 8 x ab 7.3. 

U 1, Raum 601 

Kurs entfällt am 28.3. und 4.4. 


Yogalehrerin 

Do, 11 - 12 Uhr, 8 x ab 6.6. 

U 1, Raum 601 


Tel. 1076-150 

Infos unter: 

Tel. 1076-108 

Immer spannend, 

immer aktuell: Die 


auf Facebook! 

Werden Sie unser 

Freund und reden 

Sie mit! 

www.facebook. 

com/abendakademie 

Elternakademie 

siehe Seite 237ff. 

Ein Wort zu 

unseren Räumen: 

Uns ist es wichtig, 

dezentrale Angebote 

vorhalten zu 

können. Leider 

ist es uns nicht 

möglich, an jedem 

Ort einen Raum 

zu finden, der für 

die Gesundheitsbildung 

optimal 

geeignet ist. 

467


Tel. 1076-150 

Infos unter: 

Tel. 1076-108 

468 



Haben Sie 

Anregungen, 

Wünsche, Kritik? 

siehe Seite 458. 

Yoga für die Rückbildung 

Ziel ist, nach der Geburt wieder in der eigenen 

Mitte anzukommen. Wir beschäftigen 

uns intensiv mit dem Beckenboden, trainieren 

Bauch- und Rückenmuskulatur und entspannen 

bewusst jene Körperbereiche, die durch 

das Stillen und Tragen des Babys stark beansprucht 

werden. Sanfte Yogaübungen bringen 

die Kraft und Beweglichkeit zurück. Sie können 

Ihr Baby in den Kurs mitbringen. 



D70300 

50 € 

D70302 

50 € 

D70304 

60 € 

D70306 

60 € 


Mi, 10.30 - 12 Uhr, 5 x ab 20.2. 

U 1, Raum 601 


Mi, 10.30 - 12 Uhr, 5 x ab 27.3. 

U 1, Raum 601 


Mi, 10.30 - 12 Uhr, 6 x ab 15.5. 

U 1, Raum 601 


Mi, 10.30 - 12 Uhr, 6 x ab 26.6. 

U 1, Raum 601 

Loose your Mummy Tummy – 

Workout mit Baby 

Nach dem Konzept von Verena Wiechers ist 

dieses Training exakt auf die Bedürfnisse des 

Körpers nach der Geburt abgestimmt. Bauch, 

Beine, Po und Rücken werden gestärkt, der 

ganze Körper wird gedehnt. Das Baby wird bei 

allen Übungen miteinbezogen und turnt mit. Die 

Belegung des Kurses ist frühestens 9, besser 

12 Monate nach der Entbindung möglich. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, großes 

Handtuch oder Decke, Getränke in PET-Flaschen. 

D70310 

59 € 

D70311 

84 € 

D70312 

67 € 


Di, 11 - 12.15 Uhr, 7 x ab 19.2. 

U 1, Raum 419 


Di, 11 - 12.15 Uhr, 10 x ab 23.4. 

U 1, Raum 419 


Di, 11 - 12.15 Uhr, 8 x ab 2.7. 

U 1, Raum 419 

Mami Fit 

Mami Fit richtet sich an Mütter, die nach abgeschlossener 

Rückbildung gerne wieder ihre allgemeine 

Fitness steigern möchten. Inhalte sind 

neben Stabilisation und Kräftigung des gesamten 

Körpers auch Dehnung und Entspannung. 

Sie können Ihr Baby in den Kurs mitbringen. 

Die Belegung des Kurses ist frühestens 9, besser 

12 Monate nach der Entbindung möglich. 

D70314 

51 € 

D70315 

51 € 

D70316 

51 € 

Sandra Werner 

Fr, 10 - 11.15 Uhr, 6 x ab 1.3. 

U 1, Raum 419 

Sandra Werner 

Fr, 10 - 11.15 Uhr, 6 x ab 19.4. 

U 1, Raum 419 

Sandra Werner 

Fr, 10 - 11.15 Uhr, 6 x ab 14.6. 

U 1, Raum 415 

Buggy-Training am Neckar 

Outdoor-Training mit dem Kinderwagen. Das 

Kind und der „Buggy“ sind in dem Workout integriert. 

Bei schlechtem Wetter findet eine Kleinkinderkrabbelgruppe 

im Raum 604 statt. 

Bitte mitbringen: Wetter angepasste Kleidung, 

geeigneter Kinderwagen, Laufschuhe und Getränke. 

D70317 

34 € 

D70318 

57 € 

D70319 

34 € 


Mi, 10.30 - 12 Uhr, 6 x ab 21.2. 

Treffpunkt: U 1, Foyer 



Do, 10.30 - 12 Uhr, 10 x ab 25.4. 

Treffpunkt: U 1, Foyer 

Kurs entfällt an Feiertagen 


Do, 10.30 - 12 Uhr, 6 x ab 18.7. 

Treffpunkt: U 1, Foyer

Autokindersitze 

Informationsabend mit der 

Jugendverkehrsschule Mannheim 

Der Kauf eines Autokindersitzes sollte gut 

durchdacht sein. Nach einer theoretischen 

Einführung wird der Einbau eines Kindersitzes 

praktisch demonstriert. Das Beratungszentrum 

verfügt, von der Babyschale bis zur Sitzerhöhung, 

über fast die gesamte Palette der gängigen 

Kindersitzmodelle, so dass Sie hier praxisnahe, 

neutrale Informationen erhalten. 

D70320 

frei 

Hans Haroske, 

Polizeioberkommissar 

Di, 18 - 19.30 Uhr, 19.3. 

Jugendverkehrsschule Mannheim 

Erste Hilfe... bei Notfällen von 

Säuglingen und Kleinkindern 

Für (werdende) Eltern, Großeltern, Erzieher/-in- 

nen, Babysitter/-innen und Dozent(inn)en. 

In Theorie und Praxis wird die Erste Hilfe am 

Baby, Kleinkind und Kind behandelt: Sicherheit 

und Vorbeugung, Bewusstseinsstörungen, 

Verletzungen, Erkrankungen, Fieber, Probleme 

bei der Atmung, Stromunfall, Verbrennungen, 

Verbrühungen, Hitze- und Kälteschäden, Vergiftungen. 

C70342 

40 € 

D70322 

40 € 

D70324 

40 € 

D70326 

40 € 

Johanniter-Unfall-Hilfe e. V. 


So, 9 - 18 Uhr, 17.2. 

U 1, Raum 413 



So, 9 - 18 Uhr, 17.3. 

U 1, Raum 413 



So, 9 - 18 Uhr, 28.4. 

U 1, Raum 413 



Sa, 9 - 18 Uhr, 18.5. 

U 1, Raum 413 

Erste Hilfe/Sicherheit 



D70328 

40 € 

D70330 

40 € 

D70332 

40 € 

D70334 

40 € 



So, 9 - 18 Uhr, 9.6. 

U 1, Raum 413 



So, 9 - 18 Uhr, 21.7. 

U 1, Raum 413 



Sa, 9 - 18 Uhr, 24.8. 

U 1, Raum 413 



So, 9 - 18 Uhr, 15.9. 

U 1, Raum 413 



Tel. 1076-150 

Infos unter: 

Tel. 1076-108 

Kurs ausgebucht? 

Fragen Sie nach 

Alternativangeboten 

oder lassen 

Sie sich auf die 

Warteliste setzen! 

Soweit organisatorisch 

möglich, 

richten wir 

Zusatzkurse ein. 

469


Tel. 1076-150 

Infos unter: 

Tel. 1076-108 

470 



Sie suchen 

originelle 

Geschenke? 

Das neue vhs- 

Programm bietet 

sechshundert 

Seiten mit über 

2000 Geschenkideen! 

Hinweise zum 

Geschenkgutschein 

auf S. 443. 

Elternkurse 

„Außer sich – zu sich – bei sich“ – 

beruhigend auf Kinder einwirken 

(Elternkurs) 

Nun sei aber mal ruhig! Darauf reagiert kaum 

ein hippeliges Kind. Natürliche Ruhe kann nicht 

befohlen werden. Erlernen Sie wie man mit 

einfachen Methoden ein Kind zur Ruhe leitet. 

In Ihrem Alltag wenden Sie die Methoden mit 

dem Kind an, gehen einen gemeinsamen Weg 

mit ihm und kommen sich dadurch näher. Die 

Methoden umfassen Bewegung, Atmung, Entspannung 

und körperliches Wohlergehen, die 

auch dem Erwachsenen zu gute kommen. Sie 

sind am besten geeignet für Kinder ab 3 Jahren. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, 

Decke, Kissen, Schreibzeug. 

D70336 

18 € 

Dorothea Manusch, Tanzpäd., HP 

f. Psychotherapie, Yogalehrerin 


So, 14 - 18 Uhr, 7.7. 

U 1, Raum 601 

Paare zahlen bei gemeinsamer 

Anmeldung 30 €. 

Tuina Massage für Kinder 

(Elternkurs) 

Kinder reagieren auf Massage wie Erwachsene 

auf Nadeln oder Medikamente. Tuina-Massage 

hilft Kindern, gesünder, stärker und zufriedener 

zu werden. Durch Tuina-Massage kann das 

Kind allgemein in seiner Entwicklung gestärkt 

werden. Es kann auch behandelt werden bei 

häufigen Infekten, Unruhezuständen, Schlafstörungen, 

Verdauungsproblemen, Entwicklungsstörungen, 

Krampfanfällen, Bettnässen. 

Die Massage kann als alleinige Methode oder 

ergänzend zu einer anderen Behandlung ausgeführt 

werden. Es werden die Krankheitsmuster 

aus chinesischer Sicht besprochen sowie 

eine praktikable Einführung in die Tuina-Massage 

für Kinder gegeben. 

D70337 

16 € 

Ursula Rimbach, Heilpraktikerin, 

ausgebildet in TCM 


So, 15 - 17.30 Uhr, 2.6. 

U 1, Raum 415 

Paare zahlen bei gemeinsamer 

Anmeldung 26 €. 

Säuglings- und 

(Klein)kindernährung 

Gesund essen von Anfang an: 

Ernährung von Säuglingen im 

1. Lebensjahr 

Die Entwicklung und die Gesundheit Ihres Kindes 

wird ganz entscheidend durch die Ernährung 

beeinflusst. Gerade im ersten Lebensjahr 

braucht Ihr Baby besonders viel Schutz. Was 

kommt nach dem Stillen? Welcher Brei sollte 

als erstes gefüttert werden? Wie viel sollte ein 

Kind essen? Brauchen Babys Getränke? Ist 

es besser selbst zu kochen, oder Gläschen zu 

geben? Allergiegefährdet – sollten Eltern vorbeugend 

auf irgendetwas verzichten? Die Ernährungsempfehlungen 

für Babys ändern sich 

häufig. Hier erfahren Sie die neuesten wissenschaftlichen 

Erkenntnisse ganz praxisnah auf 

Ihr Baby zugeschnitten. 

C70352 

16 € 

D70338 

16 € 

D70339 

16 € 

Sigrid Fellmeth, Dipl.-Oec.troph., 

Fachfrau für Kinderernährung 

Vortrag 

Di, 10 - 12 Uhr, 5.2. 

U 1, Raum 413 



Vortrag 

Mi, 19.30 - 21.30 Uhr, 8.5. 

U 1, Raum 412 



Vortrag 

Mi, 19.30 - 21.30 Uhr, 3.7. 

U 1, Raum 413 

© thinkstock.com

Essensspaß für Kleinkinder 

Nach dem 1. Lebensjahr können unsere Kinder 

am Familienessen teilnehmen, wenn es kindgerecht 

gekocht ist! In diesen Kurs erfahren Sie 

ganz praxisnah, wie Sie Ihr Kind langsam an 

das Familienessen gewöhnen, wie ein gesunder 

Speiseplan eines 1-2-jährigen Kindes aussieht 

und wie die Mahlzeiten zusammengesetzt 

sein sollten. Wir besprechen, wie Sie mit klaren 

Spielregeln und einer guten Portion Gelassenheit 

ein gutes Essverhalten Ihres Kindes unterstützen 

können. 

C70358 

16 € 

D70340 

16 € 

D70341 

16 € 



Vortrag 

Mi, 19.30 - 21.30 Uhr, 20.2. 

U 1, Raum 412 



Vortrag 

Mi, 19.30 - 21.30 Uhr, 15.5. 

U 1, Raum 412 



Vortrag 

Mi, 19.30 - 21.30 Uhr, 10.7. 

U 1, Raum 413 

Babykost – selbst gekocht! 

In diesem Kochkurs lernen Sie, wie Sie in kürzester 

Zeit und mit wenig Aufwand schnell und 

einfach Babybreie selbst zubereiten können. 

Sie erfahren, worauf Sie bei der Auswahl der 

Zutaten achten sollten, wie Sie vitamin- und 

nährstoffschonend und ob Sie auf Vorrat kochen 

können. Sie können Ihr Baby zum Kurs 

gerne mitbringen. 

Bitte mitbringen: 2 Geschirrhandtücher, Küchen- 

schürze. 

D70344 

17 € 



Di, 10 - 12.30 Uhr, 9.7. 

U 1, Raum 07 

zzgl. ca. 2 € Lebensmittelkosten 



Baby-Yoga 


Baby-Yoga 

(4 - 7 Monate) 

Yoga bietet den Babys Anregung durch Berührung, 

Bewegung und Rhythmus sowie durch die 

Stille der Tiefenentspannung. Schon einfache 

Yogaübungen können Gleichgewichtssinn, Motorik 

und die Koordinationsfähigkeit des Babys 

fördern. Zudem werden Atem- und das Verdauungssystem 

gestärkt. Gemeinsam gesungene 

Kinderlieder unterstützen die Bewegungen der 

Babys. Die Mütter erhalten viele Anregungen für 

kleine Spiel- und Bewegungseinheiten auf dem 

Wickeltisch. Atem- und Dehnungsübungen geben 

der Mutter Gelegenheit sich zu entspannen 

und ihre inneren Kräfte zu mobilisieren. 



D70350 

84 € 

D70351 

84 € 

D70352 

67 € 

Ina Siegel, PEKiP-Gruppenleiterin, 

Heilpädagogin 

Mi, 11 - 12.15 Uhr, 10 x ab 13.2. 

U 1, Raum 602 


Paargebühr (1 Kind + 1 Elternteil) 



Mi, 11 - 12.15 Uhr, 10 x ab 8.5. 

U 1, Raum 602 




Mi, 11 - 12.15 Uhr, 8 x ab 21.8. 

U 1, Raum 602 



Tel. 1076-150 

Infos unter: 

Tel. 1076-108 

Nutzen Sie 

unsere Online- 

Anmeldung! 

Sicher! 

Einfach! 

Jederzeit! 

www. 

abendakademiemannheim.de 










muss. 

471

Herzlich willkommen in unserem 

Zentrum für 

frühkindliche Förderung 

PEKiP 

Prager Eltern Kind Programm 

Wir stärken Eltern und Kinder: Unser Zentrum für frühkindliche Förderung bietet 

Erziehenden und Kindern gezielt Hilfestellungen, wo sie benötigt werden!

Die Wichtigkeit der frühkindlichen Entwicklung rückt immer mehr in den Fokus 

der Aufmerksamkeit von Eltern, pädagogischen Fachkräften, Wissenschaftlern 

und Kommunen. Die Mannheimer Abendakademie bietet in diesem Bereich seit 

Jahrzehnten ein umfassendes Angebot für Eltern, Kinder und Pädagogen: 

Über 300 Veranstaltungen zu Schwangerschaft, Pädagogik, Erziehung, Entwicklung 

und Ernährung unterstützen diese bedeutenden Aufgabe. 

Auch für die Kleinen bietet die Mannheimer Abendakademie Seminare, die ihre Entwicklung 

von Anfang an unterstützt und fördert: PEKiP, Babymassage, Musikgarten, 

Bewegungs- und Sprachförderungen sind nur einige der vielfältigen Angebote. 

Profitieren auch Sie und Ihr/-e Kind/-er von unserem Know how und der modernen 

Ausstattung unseres Hauses! Der PEKiP-Raum beispielsweise bietet Babys auf großzügigen 

65 Quadratmetern genügend Platz sich zu bewegen. Ebenso wurde bei der Konzeption an 

Kinderwagenparkplätze in ausreichender Anzahl gedacht! 

Wir begleiten Sie in Ihrem Elternsein! 

Im Mittelpunkt unseres Angebots steht die entwicklungsadäquate Begleitung der Kinder 

sowie die handlungsorientierte und situationsbezogene Bildungsarbeit mit den Erwachsenen.

474 




Tel. 1076-150 

Infos unter: 

Tel. 1076-130 





unterstützt 



Württembergs 





Lebensjahr 

ihrer Kinder. 



im Wert von 


Bereich der 







diesem Symbol 



wenden 


Jugendamt. 

„Berührt, gestreichelt 

und 

massiert werden, 

das ist Nahrung 

für das Kind. 

Nahrung, die 

genauso wichtig 

ist wie Mineralien, 

Vitamine und Proteine. 

Nahrung, 

die Liebe ist.“ 

Frédéric Leboyer 

Babymassage 

Babymassage nach Leboyer 

(1 - 6 Monate; max. 8 Babys) 

Die Massage wird mit dem Baby gemacht, 

nicht am Baby. Dabei vermitteln Sie mit Ihrer 

Berührung Ihrem Baby Liebe, Akzeptanz und 

Respekt. Wenn Sie während einer Ruhepause 

im täglichen Ablauf Ihr Baby massieren, wird 

die Massage ein Kommunikationsmittel, das 

Ihnen während Ihres gesamten Elternseins zur 

Verfügung steht. Gemeinsam mit Ihrem Kind 

setzen Sie den Grundstein für eine lebenslange 

Entspannungsfähigkeit. Im Kurs lernen Sie 

Ganzkörpermassage für Ihr Baby, Massage 

gegen Blähungen und Koliken, wie Ihr Kind mit 

Ihnen kommuniziert, wie Sie den Bindungsprozess 

stärken, Entspannungstechniken für Sie 

und Ihr Baby. 

Bitte mitbringen: Decke oder Badetuch. 

C70386 

34 € 

D70366 

34 € 

D70368 

34 € 

D70370 

34 € 

D70372 

34 € 

D70374 

34 € 

Nina Weiche, Dipl. Sozialpädagogin, 

Entspannungspädagogin für 

Kinder, Babymassagekursleiterin 

Mo, 9.15 - 10.15 Uhr, 5 x ab 18.2. 

U 1, Raum 602 

Jeannette Leiß, 


Mi, 14.45 - 15.45 Uhr, 5 x ab 27.2. 

U 1, Raum 415 

Jeannette Leiß, 


Mi, 14.45 - 15.45 Uhr, 5 x ab 10.4. 

U 1, Raum 415 


Nadine Kratzer-Wittmann, Erzieherin, 

Musikgarten-Lehrerin 

Fr, 11.30 - 12.30 Uhr, 5 x ab 22.2. 

U 1, Raum 415 



Fr, 11.30 - 12.30 Uhr, 5 x ab 26.4. 

U 1, Raum 415 



Fr, 14.15 - 15.15 Uhr, 5 x ab 7.6. 

U 1, Raum 415 

PEKiP – 

Prager Eltern-Kind-Programm 

PEKiP (Prager-Eltern-Kind-Programm) ist ein 

Angebot der Elternbildung im 1. Lebensjahr des 

Kindes. Eltern erhalten Bewegungs-, Spiel- und 

Sinnesanregungen, um ihr Kind in seiner Entwicklung 

positiv zu unterstützen. 

Die Babys sind während der Gruppenstunden 

nackt im warmen Raum. Eltern werden darin 

unterstützt, ihr Baby und dessen Bedürfnisse 

wahrzunehmen und auf diese angemessen zu 

reagieren. Die Babys machen erste Erfahrungen 

im Umgang mit Gleichaltrigen. Die Eltern haben 

die Möglichkeit, sich auszutauschen. Darüber 

hinaus können wichtige Themen (wie z. B. Entwicklung, 

Erziehung, Ernährung, Berufstätigkeit) 

besprochen werden. 

Die Kurse werden gemäß der Standards des 

PEKiP e. V. durchgeführt und von zertifizierten 

PEKiP-Gruppenleiterinnen geleitet. 

PEKiP – Teil 1 für November bis 

Dezember 12 geborene Babys 

(max. 8 Babys) 

Bitte mitbringen: Handtuch, Moltonunterlagen 

(wasserdichte Unterlagen). 

D70402 

99 € 



Mi, 14.30 - 16 Uhr, 10 x ab 13.2. 

U 1, Raum 603 


PEKiP – Teil 1 für Dezember 12 bis 

Januar 13 geborene Babys 




D70406 

99 € 

D70408 

89 € 

Eva-Maria Langshausen, 

PEKiP-Gruppenleiterin 


Sa, 15 - 16.30 Uhr, 10 x ab 16.3. 

U 1, Raum 603 





So, 10.30 - 12 Uhr, 9 x ab 17.3. 

U 1, Raum 603 

Kurs entfällt an Feiertagen

PEKiP – Teil 1 für Mitte Januar bis 

Mitte Februar 13 geborene Babys 




D70412 

69 € 

Melanie Westenberger, 


Fr, 14 - 15.30 Uhr, 7 x ab 12.4. 

U 1, Raum 603 

PEKiP – Teil 1 für Februar 13 

geborene Babys 




D70416 

99 € 

D70418 

69 € 



Di, 11.45 - 13.15 Uhr, 10 x ab 23.4. 

U 1, Raum 603 




Sa, 11 - 12.30 Uhr, 7 x ab 4.5. 

U 1, Raum 603 

PEKiP – Teil 1 für Mitte Februar bis 

Mitte März 13 geborene Babys 




D70422 

79 € 



Di, 13.30 - 15 Uhr, 8 x ab 7.5. 

U 1, Raum 603 



PEKiP – Teil 1 für März 13 geborene 

Babys 




D70426 

79 € 

D70428 

50 € 



Di, 17 - 18.30 Uhr, 8 x ab 28.5. 

U 1, Raum 603 



Fr, 11.15 - 12.45 Uhr, 5 x ab 7.6. 

U 1, Raum 603 

PEKiP – Teil 1 für März bis April 13 





D70432 

89 € 

Nina DeSouza, PEKiP-Gruppenleiterin, 

M.A. Pädagogin 

Mo, 11 - 12.30 Uhr, 9 x ab 10.6. 

U 1, Raum 603 

Kurs entfällt am 24.6.,1.7. & 8.7. 

PEKiP – Teil 1 für Mitte März bis 

Mitte April 13 geborene Babys 




D70434 

50 € 



Fr, 9.30 - 11 Uhr, 5 x ab 7.6. 

U 1, Raum 603 



Tel. 1076-150 

Infos unter: 

Tel. 1076-130 

PEKiP 

Sie möchten in 

Ihrer Gruppe 

bleiben? 


bitte bei mehrteiligen 

Kursen 


Anmeldung einen 

Platz! Rücktritt ist 

bis 3 Werktage 


möglich. Die 

Abbuchung der 

Kursgebühr erfolgt 

14 Tage vor Kursbeginn. 

475

476 




Tel. 1076-150 

Infos unter: 

Tel. 1076-130 




Anmeldung! 



erst 14 Tage 



abgebucht. 

PEKiP – Teil 1 für April bis Mai 13 





D70436 

79 € 


M. A. Pädagogin 

Mi, 9.15 - 10.45 Uhr, 8 x ab 25.9. 

U 1, Raum 603 

PEKiP – Teil 1 für Mitte April bis 

Mitte Mai 13 geborene Babys 



(wasserdichte Unterlagen) 

D70438 

79 € 

D70440 

79 € 



Di, 9.15 - 10.45 Uhr, 8 x ab 9.7. 

U 1, Raum 603 



Mi, 11 - 12.30 Uhr, 8 x ab 25.9. 

U 1, Raum 603 

PEKiP – Teil 1 für Mai 13 geborene 

Babys 




D70444 

99 € 



Fr, 15.45 - 17.15 Uhr, 10 x ab 2.8. 

U 1, Raum 603 

PEKiP – Teil 1 Mai bis Juni 13 





D70446 

79 € 



Mi, 12.45 - 14.15 Uhr, 8 x ab 21.8. 

U 1, Raum 603 

PEKiP – Teil 1 für Mitte Juni bis 

Mitte Juli 13 geborene Babys 




D70450 

99 € 

Christiane Fasbender, 


Mo, 14.30 - 16 Uhr, 10 x ab 26.8. 

U 1, Raum 603 

Kurs entfällt am 7.10. & am 14.10. 

PEKiP – Teil 2 für September 12 



Teil 2 kann unabhängig von Teil 1 besucht 

werden. 



D70454 

99 € 



Mi, 12.45 - 14.15 Uhr, 10 x ab 13.2. 

U 1, Raum 603 


© thinkstock.com

PEKiP – Teil 2 für Mitte September 

bis Mitte Oktober 12 geborene Babys 



werden. 



C70448 

99 € 


Magister Pädagogin 

Mi, 11 - 12.30 Uhr, 10 x ab 27.2. 

U 1, Raum 603 

PEKiP – Teil 2 für Oktober 12 




werden. 



C70452 

99 € 



Mi, 9.15 - 10.45 Uhr, 10 x ab 27.2. 

U 1, Raum 603 

PEKiP – Teil 2 für Oktober bis 

November 12 geborene Babys 

max. 8 Babys 


werden. 



D70458 

69 € 




Fr, 15.45 - 17.15 Uhr, 7 x ab 12.4. 

U 1, Raum 603 



PEKiP – Teil 2 für November 12 




werden. 



D70462 

79 € 

D70464 

99 € 



Mo, 9.15 - 10.45 Uhr, 8 x ab 8.4. 

U 1, Raum 603 


Susanne Götz, Erzieherin, 

PEKiP-Gruppenleiterin, Musikgarten-Lehrerin 

Di, 15.15 - 16.45 Uhr, 10 x ab 9.4. 

U 1, Raum 603 






werden. 



D70468 

99 € 



Mi, 14.30 - 16 Uhr, 10 x ab 8.5. 

U 1, Raum 603 

PEKiP – Teil 2 für Dezember 12 




werden. 



D70472 

99 € 



Mi, 16.15 - 17.45 Uhr, 10 x ab 10.4. 

U 1, Raum 603 


und am 22.5. 


Tel. 1076-150 

Infos unter: 

Tel. 1076-130 





unterstützt 



Württembergs 





Lebensjahr 

ihrer Kinder. 



im Wert von 


Bereich der 







diesem Symbol 



wenden 


Jugendamt. 

477

478 




Tel. 1076-150 

Infos unter: 

Tel. 1076-130 





unterstützt 



Württembergs 





Lebensjahr 

ihrer Kinder. 



im Wert von 


Bereich der 







diesem Symbol 



wenden 


Jugendamt. 





werden. 



D70474 

79 € 

D70476 

79 € 




Sa, 15 - 16.30 Uhr, 8 x ab 8.6. 

U 1, Raum 603 




So, 10.30 - 12 Uhr, 8 x ab 9.6. 

U 1, Raum 603 




Teil 2 kann unabhängig von Teil 1 besucht werden. 



D70480 

50 € 




Fr, 14 - 15.30 Uhr, 5 x ab 7.6. 

U 1, Raum 603 

PEKiP – Teil 2 für Februar 13 




werden. 



D70484 

59 € 

D70486 

99 € 




Sa, 11 - 12.30 Uhr, 6 x ab 29.6. 

U 1, Raum 603 

Kurs entfällt am 13.7., 20.7. & 27.7. 



Di, 11.45 - 13.15 Uhr, 10 x ab 30.7. 

U 1, Raum 603 

PEKiP – Teil 2 für Mitte Februar bis 

Mitte März 13 geborene Babys 



werden. 



D70490 

99 € 



Di, 13.30 - 15 Uhr, 10 x ab 30.7. 

U 1, Raum 603 

„PEKiP – spielerische Zeit für Lena 

und nette Kontakte für mich.“ 

Verena Graf, Teilnehmerin

PEKiP – Teil 2 für März 13 geborene 

Babys 



werden. 



D70492 

99 € 

D70494 

79 € 



Fr, 11.15 - 12.45 Uhr, 10 x ab 2.8. 

U 1, Raum 603 



Di, 17 - 18.30 Uhr, 8 x ab 27.8. 

U 1, Raum 603 

PEKiP – Teil 2 für Mitte März bis 

Mitte April 13 geborene Babys 



werden. 



D70496 

99 € 



Fr, 9.30 - 11 Uhr, 10 x ab 2.8. 

U 1, Raum 603 

PEKiP – Teil 3 für Mai bis Juni 12 




werden. 



C70512 

99 € 




Sa, 11 - 12.30 Uhr, 10 x ab 9.2. 

U 1, Raum 603 

Kurs entfällt am 9.3. & 30.3. 



PEKiP – Teil 3 für Mitte Juni bis 

Mitte Juli 12 geborene Babys 



werden. 



C70520 

99 € 



Di, 11.45 - 13.15 Uhr, 10 x ab 12.2. 

U 1, Raum 603 

PEKiP – Teil 3 für Juli 12 geborene 

Babys 



werden. 



C70524 

99 € 



Fr, 11.15 - 12.45 Uhr, 10 x ab 15.3. 

U 1, Raum 603 


PEKiP – Teil 3 für Mitte Juli bis Mitte 

August 12 geborene Babys 



werden. 



C70528 

99 € 

C70532 

99 € 



Di, 13.30 - 15 Uhr, 10 x ab 26.2. 

U 1, Raum 603 



Fr, 9.30 - 11 Uhr, 10 x ab 15.3. 

U 1, Raum 603 



Tel. 1076-150 

Infos unter: 

Tel. 1076-130 

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Anmeldung 

unter www. 


479

480 




Tel. 1076-150 

Infos unter: 

Tel. 1076-130 

Fällt Ihnen die 

Wahl des geeigneten 

Kurses 

schwer? Wir 

beraten Sie gerne. 










muss. 

PEKiP – Teil 3 für August 12 




werden. 



D70502 

99 € 

Christiane Fasbender, 


Mo, 14.30 - 16 Uhr, 10 x ab 8.4. 

U 1, Raum 603 


PEKiP – Teil 3 für August bis 

September 12 geborene Babys 



werden. 



D70504 

79 € 

D70506 

79 € 



Di, 17 - 18.30 Uhr, 8 x ab 19.3. 

U 1, Raum 603 



Mo, 11 - 12.30 Uhr, 8 x ab 8.4. 

U 1, Raum 603 


PEKiP – Teil 3 für Mitte August bis 

Mitte September 12 geborene Babys 



werden. 



D70508 

89 € 



Di, 9.45 - 11.15 Uhr, 9 x ab 9.4. 

U 1, Raum 603 


PEKiP – Teil 3 für September 12 




werden. 



D70512 

99 € 



Mi, 12.45 - 14.15 Uhr, 10 x ab 8.5. 

U 1, Raum 603 

PEKiP – Teil 3 für Mitte September 

bis Mitte Oktober 12 geborene Babys 



werden. 



D70516 

99 € 



Mi, 11 - 12.30 Uhr, 10 x ab 15.5. 

U 1, Raum 603 


PEKiP – Teil 3 für Oktober 12 




werden. 



D70518 

99 € 



Mi, 9.15 - 10.45 Uhr, 10 x ab 15.5. 

U 1, Raum 603 

Kurs entfällt am 26.6. & am 3.7.

PEKiP – Teil 3 für Oktober bis 

November 12 geborene Babys 



werden. 



D70522 

50 € 



Fr, 15.45 - 17.15 Uhr, 5 x ab 7.6. 

U 1, Raum 603 

PEKiP – Teil 3 für November 12 




werden. 



D70526 

89 € 

D70530 

99 € 



Mo, 9.15 - 10.45 Uhr, 9 x ab 10.6. 

U 1, Raum 603 

Kurs entfällt am 24.6., 1.7. & 8.7. 



Di, 15.15 - 16.45 Uhr, 10 x ab 20.8. 

U 1, Raum 603 






werden. 



D70532 

89 € 



Mi, 14.30 - 16 Uhr, 8 x ab 21.8. 

U 1, Raum 603 



PEKiP – Teil 3 für Dezember 12 




werden. 



D70536 

99 € 


PEKiP-Gruppenleiterin, 


Mi, 16.15 - 17.45 Uhr, 10 x ab 21.8. 

U 1, Raum 603 






werden. 



D70538 

99 € 

D70542 

89 € 




Sa, 15 - 16.30 Uhr, 10 x ab 31.8. 

U 1, Raum 603 




So, 10.30 - 12 Uhr, 9 x ab 8.9. 

U 1, Raum 603 





werden. 



D70546 

99 € 



Fr, 14 - 15.30 Uhr, 10 x ab 2.8. 

U 1, Raum 603 


Tel. 1076-150 

Infos unter: 

Tel. 1076-130 





unterstützt 



Württembergs 





Lebensjahr 

ihrer Kinder. 



im Wert von 


Bereich der 







diesem Symbol 



wenden 


Jugendamt. 

481

482 




Tel. 1076-150 

Infos unter: 

Tel. 1076-130 

Sie suchen eine 

Veranstaltung an 

einem bestimmten 

Wochentag, 

zu einer bestimmten 

Uhrzeit 

oder an einem bestimmten 

Ort? 

Bitte nutzen Sie 

dazu die Suchfunktion 

auf 

unserer Homepage! 

www. 


BELA-Babyland ® 1 - 3 ist ein ganz- 

heitliches Konzept zur Entwicklungsbegleitung 

und frühen Förderung 

im ersten Lebensjahr, 

es enhält soziale Elemente, wie 

die Begegnung der Kinder mit Gleichaltrigen, 

das Miteinander von Eltern und Kind und der 

Austausch mit anderen Eltern. Es wird nicht nur 

beobachtend angeregt, sondern auch aktiv altersgemäß 

musikalisch/musisch und motorisch 

gefördert. Darüber hinaus kommen wichtige 

Themen zur Elternschaft zur Sprache. Die Grup- 

BELA-Babyland ® – Teil 1 Januar bis 

Februar 13 geborene Babys 

(max. 8 Babys + 1 Elternteil) 

D70552 

69 € 

D70554 

69 € 

Nicola Meyer 

Do, 10.15 - 11.45 Uhr, 7 x ab 18.4. 

U 1, Raum 603 


Nicola Meyer 

Do, 11.45 - 13.15 Uhr, 7 x ab 18.4. 

U 1, Raum 603 


BELA-Babyland ® – Teil 1 März bis 

April 13 geborene Babys 


D70558 

59 € 

Nicola Meyer 

Do, 14.30 - 16 Uhr, 6 x ab 20.6. 

U 1, Raum 603 




D70562 

59 € 

D70564 

59 € 

Nicola Meyer 

Do, 10.15 - 11.45 Uhr, 6 x ab 20.6. 

U 1, Raum 603 

Nicola Meyer 

Do, 11.45 - 13.15 Uhr, 6 x ab 20.6. 

U 1, Raum 603 

BELA-Babyland ® 

pe trifft sich in einem speziell ausgestatteten 

Raum. Die Raumtemperatur ermöglicht ein 

freies, nacktes Bewegen der Kinder in Windeln. 

Die Kurse sind nach neuesten wissenschaftlichen 

Standards ausgerichtet und begleitet und 

werden ausschließlich von zertifizierten BELA- 

Gruppenleiter/-innen geleitet. 

Die BELA BABYLAND ® -Teile 1 - 3 können unab- 

hängig voneinander besucht werden und nach 

dem ersten Lebensjahr kann es weitergehen mit 

den Kursen BELA-Babymusikgarten ® , BELA- 

Musikgarten ® und BELA-Kinderland ® . 

BELA-Babyland ® – Teil 2 März bis 

April 13 geborene Babys 


D70568 

69 € 

Nicola Meyer 

Do, 14.30 - 16 Uhr, 7 x ab 29.8. 

U 1, Raum 603 


BELA-Babyland ® – Teil 3 Mitte August 

bis Oktober 12 geborene Babys 


D70574 

69 € 

Nicola Meyer 

Do, 14.30 - 16 Uhr, 7 x ab 18.4. 

U 1, Raum 603 





D70576 

69 € 

D70578 

69 € 

Nicola Meyer 

Do, 10.15 - 11.45 Uhr, 7 x ab 29.8. 

U 1, Raum 603 


Nicola Meyer 

Do, 11.45 - 13.15 Uhr, 7 x ab 29.8. 

U 1, Raum 603 


Babyschwimmen – 

unter qualifizierter Anleitung 

(4 - 12 Monate, max. 10 Kinder + 1 Elternteil) 

Im Vordergrund stehen Spaß im Wasser mit anderen 

Kindern und die Förderung der Motorik, 

Koordination sowie Herz-Kreislauf und Atemtätigkeit. 

Hierbei erlernen Sie verschiedene Griffe 

und Haltetechniken. Das Wasser hat eine Temperatur 

von 32-33 Grad und ist bestens zum 

Babyschwimmen geeignet. 

Die Nutzung der Räumlichkeiten außerhalb des 

Kursangebotes ist in der Kursgebühr nicht enthalten. 

Bei den Kursen von Alla Maus sind Kursausfalltage 

möglich. Sie werden rechtzeitig bekannt 

gegeben. 

Bitte mitbringen: Schwimmwindel. 

D70602 

65 € 

D70604 

65 € 

D70608 

65 € 

D70610 

65 € 

D70614 

65 € 

D70616 

52 € 

Alla Maus 

Mi, 10 - 10.30 Uhr, 8 x ab 6.3. 

W.A.D.S rehazentrum auf dem 

Sand 

Alla Maus 

Mi, 10 - 10.30 Uhr, 8 x ab 15.5. 


Sand 

Alla Maus 

Mi, 10.30 - 11 Uhr, 8 x ab 6.3. 


Sand 

Alla Maus 

Mi, 10.30 - 11 Uhr, 8 x ab 15.5. 


Sand 

Alla Maus 

Fr, 12.45 - 13.15 Uhr, 8 x ab 8.3. 


Sand 

Kurs entfällt an Feiertagen. 

Alla Maus 

Fr, 12.45 - 13.15 Uhr, 6 x ab 31.5. 


Sand 

Babyschwimmen 



D70622 

65 € 

D70624 

52 € 

D70630 

52 € 

D70632 

52 € 

D70636 

52 € 

D70638 

52 € 


Alla Maus 

Fr, 13.15 - 13.45 Uhr, 8 x ab 8.3. 


Sand 

Kurs entfällt an Feiertagen. 

Alla Maus 

Fr, 13.15 - 13.45 Uhr, 6 x ab 31.5. 


Sand 

Caroline Burosch 


Sa, 10.30 - 11 Uhr, 6 x ab 6.4. 


Sand. 



Sa, 10.30 - 11 Uhr, 6 x ab 25.5. 


Sand. 



Sa, 11 - 11.30 Uhr, 6 x ab 6.4. 


Sand 



Sa, 11 - 11.30 Uhr, 6 x ab 25.5. 


Sand 


Tel. 1076-150 

Infos unter: 

Tel. 1076-130 

Eine Liste mit 

allen Unterrichtsorten 

finden Sie 

ab Seite 552. 

483

484 




Tel. 1076-150 

Infos unter: 

Tel. 1076-130 


Sie unsere 

Geschäfts- 

bedingungen 

auf Seite 558. 

Musische Frühförderung/Babymusikgarten/ 

BELA Kinderland ® Musikgarten 

Singen, Rhythmus, Töne, erste Tänze 


Ein ganzheitliches musikpädagogisches Konzept 

aus Musik und Bewegung, das Kinder und 

Eltern zum gemeinsamen Musizieren anregt im 

Stil des Babymusikgartens. 

Gemeinsam mit ihren Bezugspersonen können 

die Kinder durch Bewegungsspiele, Sprechverse 

und Lieder ihren Körper und die eigene 

Stimme entdecken und Spaß daran entwickeln. 

Mit einfachen Instrumenten wie Klanghölzern, 

Trommeln, Rasseln wird das Kind in die „Welt 

der Klänge“ geführt. 

Die Dozentin ist Profi-Musikerin und wurde als 

Leiterin von Musikgartenkursen zertifiziert. 

D70706 

41 € 

D70708 

41 € 


Tara Zintel, Musikgarten-Lehrerin 

Mi, 11.15 - 12.15 Uhr, 7 x ab 13.3. 

U 1, Raum 415 

Kurs entfällt an Feiertagen & in 

den Ferien 


Mi, 11.15 - 12.15 Uhr, 7 x ab 5.6. 

U 1, Raum 415 

Babymusikgarten 

(10 - 18 Monate, max. 10 Kinder + je ein 

Elternteil) 

Beim „Musikgarten für Babys“ werden Babys 

bis 18 Monaten und deren Eltern zum musikalischen 

Spiel eingeladen. Gemeinsam mit ihren 

Bezugspersonen können die Kinder durch Bewegungsspiele, 

Sprechverse und Lieder ihren 

Körper und die eigene Stimme entdecken und 

Spaß daran entwickeln. Mit einfachen Instrumenten 

wie Klanghölzern, Trommeln, Rasseln 

wird das Kind in die „Welt der Klänge“ geführt. 

Die Babymusikgarten-Kurse werden gemäß der 

Standards des Instituts für elementare Musikerziehung 

(ifem) durchgeführt und von zertifizierten 

Musikgarten-Lehrerinnen geleitet. 

D70714 

53 € 

D70716 

53 € 

Tatjana Burow, 

zertifizierte Musikgarten-Lehrerin, 

Instrumentallehrerin 

Do, 9.30 - 10.15 Uhr, 12 x ab 11.4. 

U 1, Raum 415 

Kurs entfällt an Feiertagen und 

in den Ferien 




Fr, 9.30 - 10.15 Uhr, 12 x ab 19.4. 

U 1, Raum 602 

Kurs entfällt in den Ferien 

Nicola C. Meyer, „Nici“ 

oder „Mimi“ (staatl. geprüfte 

Heilpraktikerin 

für Psychotherapie), ist 

seit 3 Jahren Dozentin 

im Bereich frühkindliche 

Bildung. Sie leitet 

ein Fortbildungsinstitut 

für pädagogische 

Fachkräfte im frühkindlichen 

Bereich. Sie ist Autorin der Begleitliteratur 

zum BELA-Konzept (www.bewegungsland.com).



Elternteil) 


In diesen Kursen können die 

Kinder selbst mit Ihren Eltern 

musikalisch aktiv werden und 

Melodien und Rhythmen erleben. 

Bei Spaß und Freude an der Musik wird 

in diesem ganzheitlichen Förderkonzept die eigene 

Stimme entdeckt und Körperbewusstsein 

mit spielerischen Aktivitäten entwickelt. Zu den 

Bewegungsspielen, Sprechversen, Rhythmusspielen 

und Singen werden einfache Instrumente 

und altersgemäße Spielgeräte benutzt. 

D70722 

47 € 

D70724 

47 € 

D70726 

47 € 

D70728 

47 € 

D70730 

47 € 

D70732 

47 € 

D70736 

41 € 

D70738 

35 € 

D70740 

41 € 

BELA ® -Team 

Mo, 16.15 - 17.15 Uhr, 8 x ab 18.3. 

U 1, Raum 603 


BELA ® -Team 

Mo, 16.15 - 17.15 Uhr, 8 x ab 10.6. 

U 1, Raum 603 

BELA ® -Team 

Mo, 16.15 - 17.15 Uhr, 8 x ab 26.8. 

U 1, Raum 603 

BELA ® -Team 

Mo, 17.15 - 18.15 Uhr, 8 x ab 18.3. 

U 1, Raum 603 


BELA ® -Team 

Mo, 17.15 - 18.15 Uhr, 8 x ab 10.6. 

U 1, Raum 603 

BELA ® -Team 

Mo, 17.15 - 18.15 Uhr, 8 x ab 26.8. 

U 1, Raum 603 

Nicola Meyer 

Do, 16 - 17 Uhr, 7 x ab 18.4. 

U 1, Raum 603 


Nicola Meyer 

Do, 16 - 17 Uhr, 6 x ab 20.6. 

U 1, Raum 603 

Nicola Meyer 

Do, 16 - 17 Uhr, 7 x ab 29.8. 

U 1, Raum 603 



Kleinkinderschwimmen 

1 - 2 Jahre 

Kleinkinder-Schwimmen – 



Elternteil) 




Hierbei erlernen Sie verschiedene Griffe 

und Haltetechniken. Das Wasser hat eine Temperatur 

von 32 - 33 Grad und ist bestens zum 

Kleinkinderschwimmen geeignet. 

Die Nutzung der Räumlichkeiten außerhalb des 

Kursangebotes ist in der Kursgebühr nicht enthalten. 


D70844 

52 € 

D70846 

52 € 

D70850 

52 € 

D70852 

52 € 



Sa, 11.30 - 12 Uhr, 6 x ab 6.4. 


Sand 



Sa, 11.30 - 12 Uhr, 6 x ab 25.5. 


Sand 



Sa, 12 - 12.30 Uhr, 6 x ab 6.4. 


Sand 



Sa, 12 - 12.30 Uhr, 6 x ab 25.5. 


Sand 



Tel. 1076-150 

Infos unter: 

Tel. 1076-130 

Werden Sie 

Mitglied im Verein 

Volkshochschul- 

Kuratorium! 

Vorteile und 

Gestaltungs- 

möglichkeiten 

siehe S. 551. 

485

486 




Tel. 1076-150 

Infos unter: 

Tel. 1076-130 

Haben Sie 

Anregungen, 

Wünsche, Kritik? 

siehe Seite 458 

Musische Frühförderung/Musikgarten/BELA-Musikgarten ® 

Singen, Rhythmus, Töne, erste Tänze 


Ein ganzheitliches musikpädagogisches Konzept 

aus Musik und Bewegung, das Kinder und 

Eltern zum gemeinsamen Musizieren anregt im 

Stil des Musikgartens. 

Ohne vorgegebene Leistungserwartungen dürfen 

die Kinder die eigene Stimme und ihren 

Körper entdecken und Freude daran haben. Mit 

Hilfe einfacher Instrumente wie Klanghölzern, 

Glöckchen, Rasseln und Trommeln entdecken 

die Kinder die geheimnisvolle „Welt der Klänge“. 

Die Dozentin ist Profi-Musikerin und wurde 

als Leiterin von Musikgartenkursen zertifiziert. 

D70882 

41 € 

D70884 

41 € 


Mi, 12.15 - 13.15 Uhr, 7 x ab 13.3. 

U 1, Raum 415 

Kurs entfällt in den Ferien & an 

Feiertagen 


Mi, 12.15 - 13.15 Uhr, 7 x ab 5.6. 

U 1, Raum 415 

Musikgarten – Bewegung und Musik 

(1,5 - 2,5 Jahre, max. 10 Kinder + 1 Elternteil) 

„Musikgarten – Gemeinsam Musizieren“ ist ein 

ganzheitliches musikpädagogisches Konzept 

aus Musik und Bewegung, das Kinder und Eltern 

zum gemeinsamen Musizieren anregt. 

Ohne vorgegebene Leistungserwartungen dürfen 

die Kinder die eigene Stimme und ihren 

Körper entdecken und Freude daran haben. Mit 

Hilfe einfacher Instrumente wie Klanghölzern, 

Glöckchen, Rasseln und Trommeln entdecken 

die Kinder die geheimnisvolle „Welt der Klänge“. 

Die Musikgarten-Kurse werden gemäß der 

Standards des Instituts für elementare Musikerziehung 

durchgeführt. 

D70886 

71 € 

D70890 

53 € 




Do, 10.15 - 11.15 Uhr, 

12 x ab 11.4. 

U 1, Raum 415 




Fr, 11.15 - 12 Uhr, 12 x ab 19.4. 

U 1, Raum 602 


Musikgarten und Tanz 

(1,5 - 3 Jahre, max. 10 Kinder + 1 Elternteil) 

D70904 

44 € 

D70906 

44 € 

Xenia Linke, 

zertifizierte Musikgartenlehrerin 

Di, 16 - 16.45 Uhr, 10 x ab 19.2. 

U 1, Raum 415 

Xenia Linke, 


Di, 16 - 16.45 Uhr, 10 x ab 30.4. 

U 1, Raum 415 


BELA-Musikgarten ® – Bewegung und 

Musik, inkl. Singing in English ® 

(1,5 - 3 Jahre, max. 10 Kinder + 1 Elternteil) 

In diesen Kursen können die Kinder selbst mit 

ihren Eltern musikalisch aktiv werden und Melodien 

und Rhythmen erleben. Bei Spaß und Freude 

an der Musik wird in diesem ganzheitlichen 

Förderkonzept die eigene Stimme entdeckt 

und Körperbewusstsein mit spielerischen Aktivitäten 

entwickelt. Zu den Bewegungsspielen, 

Sprechversen, Rhythmusspielen und Singen 

werden einfache Instrumente, wie Glöckchen, 

Klanghölzer und Trommeln und altersgemäße 

Spielgeräte benutzt. Glöckchen können auch 

im Kurs bei der Dozentin erworben werden. 

D70910 

41 € 

D70912 

35 € 

D70914 

41 € 

Nicola Meyer 

Do, 17 - 18 Uhr, 7 x ab 18.4. 

U 1, Raum 603 


Nicola Meyer 

Do, 17 - 18 Uhr, 6 x ab 20.6. 

U 1, Raum 603 

Nicola Meyer 

Do, 17 - 18 Uhr, 7 x ab 29.8. 

U 1, Raum 603

Kleinkinderschwimmen 

2 - 3 Jahre 

Kleinkinder-Schwimmen – 


(2 - 3 Jahre, max. 10 Kinder + 1 Elternteil) 




Hierbei erlernen Sie verschiedene 

Griffe und Haltetechniken. Das Wasser hat eine 

Temperatur von 32 - 33°C. 


D70916 

52 € 

D70918 

52 € 



Sa, 12.30 - 13 Uhr, 6 x ab 6.4. 


Sand 


Sa, 12.30 - 13 Uhr, 6 x ab 25.5. 


Sand 



Bewegung, Musik und Tanz 

für Kleinkinder 

Musik & Tanz 


Hier findet der Musikgarten eine Erweiterung 

um mehr „Spielraum“. Die Pandabären BIM und 

BAM bieten viel Spaß im Umgang mit Musik, 

Spiel und Tanz. Gegen Ende des Kurses spielen 

alle zusammen sogar Musiktheater. 

D70924 

59 € 




Fr, 10.20 - 11.10 Uhr, 12 x ab 19.4. 

U 1, Raum 602 


Drums Alive ® 


Getrommelt wird mit Bällen und Drumsticks. 

Bewegen, spielen und tanzen gehören mit dazu. 

D70926 

18 € 

D70928 

18 € 

Gabriela Kali Litwinschuh, Lehrerin 

für Yoga, Meditation und Tanz 


So, 10.15 - 11.15 Uhr, 3 x ab 10.3. 

U 1, Raum 602 




So, 10.15 - 11.15 Uhr, 3 x ab 9.6. 

U 1, Raum 602 

rund um die Uhr 

Online-Anmeldung! 

einfach – sicher – schnell 


Tel. 1076-150 

Infos unter: 

Tel. 1076-130 




Anmeldung! 



erst 14 Tage 



abgebucht. 










muss. 

487

488 




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Kurs ausgebucht? 

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Alternativangeboten 

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Warteliste setzen! 

Soweit organisatorisch 

möglich, 

richten wir 

Zusatzkurse ein. 

BELA Kinderland ® Junior Musikgarten 

– Bewegung und Musik 

inkl. Singing in English ® 


In diesen Kursen können die Kinder selbst mit 

ihren Eltern musikalisch aktiv werden und Melodien 

und Rhythmen erleben. Bei Spaß und Freude 

an der Musik wird in diesem ganzheitlichen 

Förderkonzept die eigene Stimme entdeckt 

und Körperbewusstsein mit spielerischen Aktivitäten 

entwickelt. Zu den Bewegungsspielen, 

Sprechversen, Rhythmusspielen und Singen 

werden einfache Instrumente, wie Glöckchen, 

Klanghölzer und Trommeln und altersgemäße 

Spielgeräte benutzt. 

Glöckchen können auch im Kurs bei der Dozentin 

erworben werden. 

D70930 

51 € 

D70932 

44 € 

D70934 

51 € 

Nicola Meyer 

Do, 18 - 19 Uhr, 7 x ab 18.4. 

U 1, Raum 603 


Nicola Meyer 

Do, 18 - 19 Uhr, 6 x ab 20.6. 

U 1, Raum 603 

Nicola Meyer 

Do, 18 - 19 Uhr, 7 x ab 29.8. 

U 1, Raum 603 


Musik & Tanz 


Hier findet der Musikgarten eine Erweiterung 

um mehr „Spielraum“. Die Pandabären BIM und 

BAM bieten viel Spaß im Umgang mit Musik, 

Spiel und Tanz. Gegen Ende des Kurses spielen 

alle zusammen sogar Musiktheater. 

D70936 

71 € 




Mi, 14.15 - 15.15 Uhr, 12 x ab 10.4. 

U 1, Raum 602 

Kurs entfällt den Ferien 

Musikgarten und Tanz 


D70938 

44 € 

D70940 

44 € 

Xenia Linke 


Di, 17 - 17.45 Uhr, 10 x ab 19.2. 

U 1, Raum 415 

Xenia Linke 


Di, 17 - 17.45 Uhr, 10 x ab 30.4. 

U 1, Raum 415 


Singing in English 

(4 - 5,5 Jahre, max. 10 Kinder + 1 Elternteil) 

Dieser Kurs ermöglicht ein erstes Kennenlernen 

der englischen Sprache. Singen, Tanzen und 

Musizieren werden mit Englisch kombiniert. 

Ziel ist es, Interesse an der Sprache zu wecken, 

die Ohren für den englischen Sprachklang zu 

öffnen und erste Vokabeln über die Bewegung 

zu festigen. 

D70942 

53 € 




Mi, 15.15 - 16 Uhr, 12 x ab 10.4. 

U 1, Raum 602 

Kurs entfällt den Ferien 

Tanz mit Elementen des 

Klassischen Balletts 


Unter Anleitung einer Dipl.-Choreografin wird 

auf spielerische Weise in die Welt des Tanzes 

eingeführt. Besonderen Wert wird auf die individuelle 

Hilfe beim Erlernen der Grundpositionen 

und der Körperhaltung gelegt. 

D70944 

30 € 

D70946 

30 € 

Olga Pfeifer 

Do, 16 - 17 Uhr, 8 x ab 28.2. 

U 1, Raum 604 

Olga Pfeifer 

Do, 16 - 17 Uhr, 8 x ab 16.5. 

U 1, Raum 604 


Gemeinsam entspannen – Yoga für Eltern und Kinder 

Yoga 

(Kinder und deren Eltern, 2 - 6 Jahre) 

Wohltuende Asanas für Eltern und Kinder. Die 

Yogaübungen fördern die Konzentration, wirken 

entspannend, unterstützen die Kinder bei 

der Motorikentwicklung und lassen sich einfach 

in den Alltag integrieren. 

Sie können mit ein oder zwei Kindern teilnehmen; 

ebenso ist es möglich, dass beide Eltern 

mit einem Kind teilnehmen. Bitte melden Sie 

alle teilnehmenden Personen an. Die Gebühr 

bezieht sich auf eine Person. 


Decke. 

D70960 

20 € 

D70962 

20 € 

D70964 

18 € 



Mo, 14.15 - 15.15 Uhr, 4 x ab 18.2. 

U 1, Raum 419 



Mo, 14.15 - 15.15 Uhr, 4 x ab 18.3. 

U 1, Raum 419 



Mo, 14.15 - 15.15 Uhr, 3 x ab 22.4. 

U 1, Raum 419 

Yoga 


Wohltuende Asanas für Eltern und Kinder. Die 

Yogaübungen fördern die Konzentration, wirken 

entspannend, unterstützen die Kinder bei 

der Motorikentwicklung und lassen sich einfach 

in den Alltag integrieren. 


Decke. 

D70966 

50 € 

D70970 

50 € 


Mi, 13.45 - 14.45 Uhr, 5 x ab 20.2. 

U 1, Raum 601 

Paargebühr (1 Kind + 1 Elternteil). 


Mi, 13.45 - 14.45 Uhr, 5 x ab 27.3. 

U 1, Raum 601 




D70972 

50 € 

D70974 

50 € 

D70976 

60 € 

D70978 

50 € 

D70982 

50 € 

Sabina Englert, Yogalehrerin (MAA) 

So, 16 - 17 Uhr, 5 x ab 7.4. 

Asporta Fitness, Raum 2 



So, 16 - 17 Uhr, 5 x ab 12.5. 


Kein Kurs an Pfingsten 



Mi, 13.45 - 14.45 Uhr, 6 x ab 15.5. 

U 1, Raum 601 



So, 16 - 17 Uhr, 5 x ab 23.6. 




So, 16 - 17 Uhr, 5 x ab 28.7. 



Sonnengruß 


Wohltuende Asanas aus der Sonnengruß- 

Übungsreihe für Eltern und Kinder. Die Yogaübungen 

fördern die Konzentration, wirken 

entspannend, unterstützen die Kinder bei der 

Motorikentwicklung und lassen sich einfach in 

den Alltag integrieren. 

Sie können mit ein oder zwei Kindern teilnehmen; 

ebenso ist es möglich, dass beide Eltern 

mit einem Kind teilnehmen. Bitte melden Sie 

alle teilnehmenden Personen an. Die Gebühr 

bezieht sich auf eine Person. 


Decke. 

D70990 

15 € 



So, 11.45 - 12.45 Uhr, 3 x ab 7.4. 

U 1, Raum 602 


Tel. 1076-150 

Infos unter: 

Tel. 1076-108 

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Verständnis dafür, 

dass wir für Kurse 

in den Räumen 

unseres Kooperationspartners 

Asporta keine 

Besucherkarten 

ausstellen können 

und eine verspätete 

Anmeldung 

vor Ort vom Studio 

verweigert werden 

kann (kein Einlass). 

Die Nutzung der 

Spinde und der 

Räumlichkeiten 

außerhalb des 

Kursangebotes ist 

in der Kursgebühr 

n i c h t enthalten. 

489

junge Familie - Mannheimer Abendakademie und Volkshochschule ...

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