Programmheft Oktober-Dezember - Luxsenior.lu

TEL. 26 35 25 45 

HIERSCHTPROGRAMM 

2012 

Freizeitprogramm 50+ 

(Agrément ministériel PA/05/05/033) 

04/2012

CLUB SENIOR SYRDALL 

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Bitte zu allen Veranstaltungen anmelden Tel. 26 35 25 45 • CCPL LU15 1111 2342 3678 0000 

Carpe diem! 

Das laufende Jahr 2012 ist nicht zufällig zum „Europäischen 

Jahr für aktives Altern und Solidarität zwischen den Generationen“ 

ausgerufen worden, beginnt doch genau ab diesem Jahr 

die Bevölkerung im erwerbsfähigen Alter europaweit abzunehmen, 

während die Zahl der über 60-jährigen pro Jahr um circa 

2 Millionen zunehmen wird. 

Dieser demographische Wandel bringt Probleme mit sich und stellt die öffentlichen Finanzen, 

das Gesundheitswesen und die Rentenpolitik vor große Herausforderungen. Dabei 

dürfen aber die Chancen und das Potential dieser Entwicklung, d.h. der Beitrag, den die 

älteren Menschen für die Gesellschaft leisten können, z. B. durch ehrenamtliches Engagement, 

nicht übersehen werden. 

Als wichtigstes Gut, über das die älteren Menschen verfügen, erscheint mir deren Lebenserfahrung 

und Weisheit. Apropos: Der Begriff „Senior“, der aus dem Lateinischen kommt 

und schlicht und einfach „der Ältere“ bedeutet, hat im angelsächsischen Sprachraum bei 

Titel wie „Senior Consultant“ eine besondere Auszeichnung und es handelt sich hierbei um 

leitende Mitarbeiter mit umfangreicher Erfahrung und reichhaltigem Wissensschatz. 

Was bedeutet nun „aktives Altern“? 

Aktives Altern beinhaltet mehrere Aspekte: die Senioren sollen bei guter Gesundheit und als 

vollwertiges Mitglied der Gesellschaft älter werden, ein erfülltes Berufsleben führen, einen 

eigenständigen, unabhängigen Alltag leben und als Bürger engagiert an der Gesellschaft 

teilhaben. […]. 

Ganz schön viel Aktion! Bei allem Guten, was Initiativen zur Förderung des „aktiven Alterns“ 

mit sich bringen, im sogenannten Lebensabend sollte immer auch Zeit bleiben, für das 

Luxusgut Muße: 

• Zeit, im Café zu sitzen und Spatzen zu füttern; 

• Zeit, auf einer Bank vorm Haus zu sitzen und zufrieden in die Sonne zu blinzeln; 

• Zeit für das Spiel mit den Enkelkindern 

• und nicht zuletzt Zeit, die interessanten Angebote des „Club Senior Syrdall“ zu nutzen. 

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Rhett Sinner 

Bürgermeister der Gemeinde Betzdorf


INHALTSVERZEICHNIS 

Vorwort des Bürgermeisters der Gemeinde Betzdorf .......................................... p.3 

Begrüßung Jessica Urban .............................................................................. p.6 

In eigener Sache ........................................................................................... p.7 

Intergenerationelles Konzert ........................................................................... p.8 

Konferenz Scherf .......................................................................................... p. 9 

Strickfilzen ................................................................................................. p.10 

Workshop - Leinwandbilder modern, trendy und künstlerisch gestalten ............. p.11 

Genealogie und mehr .................................................................................. p.12 

Palliativgesetz und Patientenverfügung .......................................................... p.13 

Journée 60 + ............................................................................................. p.14 

Festivasion Salsa Schnupperkurs .................................................................. p.14 

Einsatzzentrale des Rettungs-und Feuerwehrdienste in Zolver-Scheierhaff ......... p.15 

Konzert in der Philharmonie ......................................................................... p.15 

Revue Royal Palace in Kirrwiller .................................................................... p.16 

Scrabble .................................................................................................... p.16 

Einführung in die Aromatherapie und elementare Applikationen ....................... p.17 

MALAWI, Qualmfreie Patientenküche ............................................................. p.17 

Ausstellung von Emile Antony ....................................................................... p.18 

Ferrari -Völklinger Hütte ............................................................................... p.18 

Wir suchen Sie für die Schule!!! ................................................................... p.19 

Nordstrecke : Die Baustelle .......................................................................... p.20 

1912 - Mission Moderne / Museum Wallraf ................................................... p.20 

Den Fligermusée ......................................................................................... p.21 

Pilzwanderung in Steinfort ............................................................................ p.21 

Transfair Frühstück ...................................................................................... p.22 

Altenheim Remich ....................................................................................... p.22 

Gondwana Park 30/10/12 ............................................................................ p.23 

Geschenke, Figuren und Dekorationsartikel aus Pappmaché entwickeln und gestalten ... p.26 

Visite Cité Judiciaire .................................................................................... p.26 

Chrysanthema in Lahr ................................................................................. p.27 

Studio 352 Contern mit CS Strassen ............................................................ p.27 

Osteopathie ............................................................................................... p.28 

Retrospektive Graubünden ........................................................................... p.28 

Wellness und Anti-Aging mit der Aromatherapie .............................................. p.29 

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Chronisch mehrfachbeeinträchtigte Abhängigkeitskranke .................................. p.29 

Kulturhuef Grevenmacher ............................................................................. p.30 

Aquädukte, oder wie das Wasser zu uns kam .................................................. p.30 

Haus Omega Centre d’accueil pour personnes en fin de vie ............................. p.31 

Nationalbibliothek ........................................................................................ p.31 

Thé Dansant ................................................................................................ p.32 

Fotos des Club Senior und Kennenlernen des Clubs......................................... p.32 

Sushikurs .................................................................................................... p.32 

Weihnachtsmarkt in Heidelberg ..................................................................... p.33 

Museum 3 Echelen ...................................................................................... p.33 

Weihnachtsbacken ....................................................................................... p.34 

Weihnachtsfeier des Club Senior ................................................................... p.34 

Wanderungen - Halber Tag /Ganzer Tag ........................................................... p.35 

Ausgedehnte anspruchsvolle Wanderungen ..................................................... p.35 

Reise nach Wien - Voyage à Vienne ............................................................... p.36 

Ostermarkt St. Wendel ................................................................................. p.36 

Séances de réflexologie ................................................................................ p.36 

Selbstverteidigungskurs mit Yong-Chun-Quan-Gong-Fu, .................................... p.37 

Qi-Gong für Fortgeschrittene und Anfänger ...................................................... p.37 

« Yoga « Die sanfte Stärkung für Körper und Geist ............................................ p.37 

Line Dance, Fitness und Gym Douce .............................................................. p.38 

Pilates ........................................................................................................ p.40 

Tai Chi ........................................................................................................ p.40 

3 Tage Fahrradtour ....................................................................................... p.41 

Spanischkurs ............................................................................................... p.41 

Englischkurs ................................................................................................ p.41 

Neue Bücher – andere Bücher ...................................................................... p.42 

Handarbeitstreff ........................................................................................... p.42 

Petanque .................................................................................................... p.43 

Skatrunde ................................................................................................... p.43 

Kegeln (Jeux de quilles) ................................................................................ p.43 

Nordic Walking ............................................................................................ p.43 

Kochtreff .................................................................................................... p.43 

Musikgruppe ............................................................................................... p.43 

Teneriffa vom 08-15.12.2012 ....................................................................... p.43 

Syrdallheem ................................................................................................ p.44 

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Ein neues Gesicht im Club Senior Syrdall 

Seit dem 1.Juni 2012 hat sich das Team des Club Senior Syrdall vergrößert. 

Gerry Grosser und Lydie Thomas haben eine neue Arbeitskollegin bekommen. 

Nun erlaube ich mir dann, mich mal kurz vorzustellen: 

Mein Name ist Jessica Urban, ich bin 29 Jahre alt und ich bin von Beruf diplomierte Erzieherin. 

Für mich ist die Arbeit mit älteren Menschen schon immer der Bereich gewesen, der mich am 

meisten interessiert hat. 

Unter anderem studiere ich auch deswegen gerade nebenberuflich Gerontologie. 

Dabei ist aber für mich das Wort Alter oder Senior relativ, denn meiner Meinung nach ist man so 

alt wie man sich fühlt und nicht die Zahl der Kerzen auf dem Geburtstagskuchen entscheidend. 

Ich arbeite so denn bereits seit einigen Jahren im Seniorenbereich, allerdings habe ich vor meinem 

Wechsel in den Club Senior, pflegebedürftige ältere Menschen in einem Pflegeheim und 

anschließend als Leiterin einer Tagesstätte, betreut. 

Und da ich ein, glaube ich, sehr offener und wissensdurstiger Mensch bin, gefällt es mir ungemein, 

nach interessanten und neuen Aktivitäten zu suchen, um diese unseren Teilnehmern 

näherbringen zu können. 

Die Arbeit im Club Senior begeistert mich aber auch deshalb, weil man jede Menge netter 

Menschen trifft, immer wieder neuen Menschen begegnet und die Arbeit ungeheuer abwechslungsreich 

ist. 

Also 

Bis bald 

Urban Jessica 

Depuis le 1er juin 2012, l’équipe du Club Senior Syrdall compte un nouveau membre. 

Je me permets alors de me présenter ici. 

Je m’appelle Jessica Urban, j’ai 29 ans et je suis de formation éducatrice diplômée. 

Déjà pendant ma formation et depuis le début de ma carrière, je me suis intéressée particulièrement 

pour le domaine de la personne âgée. 

Avant de commencer au Club Senior, j’ai encadrée des personnes âgées dépendantes dans une 

maison de soins et ensuite comme chargée de direction dans un centre de jour. 

Comme je pense être de caractère quelqu’un d’ouvert, je m’intéresse à beaucoup et à des activités 

diversifiées, et ainsi je peux faire découvrir de nouvelles activités à nos clients. 

Le travail dans le Club Senior est tellement intéressant et divertissant, et en outre de cela, le fait 

de rencontrer des gens tellement aimables et de faire toujours encore de nouvelles rencontres, 

me plait énormément. 

Alors 

A bientôt 

Urban Jessica 

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In eigener Sache 

Seit sieben Jahren organisieren wir mit viel Freude und Einsatz regelmäßig Aktivitäten 

für all diejenigen, die Lust haben gemeinsam etwas Neues zu erleben. Wir möchten 

uns an dieser Stelle auch bei Ihnen für Ihre rege Teilnahme an den Aktivitäten, Ihre 

Unterstützung, Ihre Ideen und Ihre konstruktive Kritik bedanken. 

Wir möchten uns verbessern! 

Bislang haben wir immer nach Gefühl entschieden, ob eine Aktivität die gewünschte 

Qualität hatte, ob Sie, liebe Freunde des Club Senior, zufrieden waren, oder nicht. 

Wir haben aus diesem Grund einen kleinen Fragebogen entworfen, den wir in der 

nächsten Zeit nach verschiedenen Aktivitäten austeilen werden. 

Der Fragebogen soll uns dabei helfen, unsere Arbeit genauer einzuschätzen und unser 

Angebot zu verbessern. Der Fragebogen ist anonym, damit sich niemand beobachtet 

fühlt. 

An dieser Stelle möchte ich mich jetzt schon für Ihr Verständnis und Ihre Mitarbeit 

bedanken. 

Ihre Meinung ist uns WICHTIG. Denn was wäre der Club ohne Sie? 

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Gerry Grosser


INVITATIOUN 

,,Jonk an Al sangen a maache 

Musek“ 

Am Kader vun der „Journée Internationale des Personnes 

Âgées“ invitéieren d’Kanner aus der Maison 

Relais ( vun 3-8 Joer ) an d’Museksgrupp vum Club 

Senior Syrdall Iech ganz häerzlech op e Concert, deen 

sie zesummen opféieren: 

Méindeg, den 1. Oktober 2012 

um 17:30 Auer 

am Centre Culturel zu Mënsbech, 

rue Principale No 185 

No dem Concert offréiert d’Gemeng vu Schëtter Iech en Éierewäin. 

Mir wiere frou Iech deen Dag begréissen ze kënnen. 

www.mfi.public.lu 

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September 2012



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Montag, 1. Oktober 2012, 14.30 Uhr 

Öffentliche Konferenz mit Herr Dr Henning SCHERF 

„Meine gewonnenen Jahre – Schicksal oder Chance?“ 

Dr Henning Scherf, ein beliebter deutscher Politiker und bekannter Schriftsteller, 

berichtet vom aktiven Altern. 

Der Alt-Bürgermeister der Stadt Bremen gibt Anregungen zur Eigenverantwortung 

und verweist auf die Chancen die sich einem nach dem Austreten aus der 

Berufswelt eröffnen können. 

Dr Henning Scherf sieht das Altwerden als Chance für die Generationen, plädiert 

für eine Solidarität in der Gesellschaft und fordert neue Altersbilder. 

Henning Scherf lebt mit seiner Frau Luise in einer Hausgemeinschaft in der 

Bremer Innenstadt, die er selber als Wohngemeinschaft bezeichnet. 

Freier Eintritt 

Kinneksbond, Centre Culturel Mamer 

42, route d’Arlon 

L-8210 Mamer


Strickfilzen - Hut 

Filz ist etwas ganz Besonderes. Es handelt sich 

nicht um eine gewebte Textilie, sondern um einen 

Stoff, dessen einzelne Fasern ungeordnet miteinander 

verschlungen sind. Und daraus lässt sich 

allerhand fertigen – zum Beispiel Hüte 

Filz ist ein uraltes Material (man kannte ihn bereits 

in der Jungsteinzeit), mit sehr vielen tollen 

Eigenschaften. Er ist temperaturbeständig, kältehemmend, 

wärmend und unter anderem feuchtigkeitsabweisend. 

Darüber hinaus lässt er sich 

verhältnismäßig leicht verarbeiten. Sozusagen 

der Stoff aus dem die Träume sind. 

Wir laden Sie zu einem Kurs ein, in dem es um 

das Filzen von Hüten geht. Sicherlich ein originelles 

und außergewöhnliches Hobby. Sie wollen 

Ihre Kreativität erkunden? Hier bietet sich Ihnen 

eine spannende Möglichkeit. 

Sie haben die Wahl zwischen den Farben: Bordeaux, Beige oder Schwarz (bei Anmeldung 

bitte angeben). Mitzubringen: Stricknadeln 6 oder 7, runde Stricknadel 60 cm, 

Nadelspiel 

La feutrine, un matériel universel et résistant, avec lequel vous pouvez créer de magnifiques 

objets. Dans cet atelier, vous allez découvrir les secrets pour vous fabriquer… 

un chapeau. 

Wann? Freitags, am 05. -19. – 26.10.12 von 14-16:00 Uhr 

Wo? Buttek Cumulus, Porzentrum, 44, rue Principale, Sandweiler 

Wer? Lyane Karier 

Preis? 60.- € + Materialkosten für Wolle +/- 20.-e 

Minimum 5 Personen. Anmeldungen bis zum 1.10.12 

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WORKSHOP - Leinwandbilder modern, trendy und 

künstlerisch gestalten 

Malen und gestalten Sie ihre eigenen Kunstwerke! 

Ich zeige ihnen die verschiedenen Techniken und vermittle ihnen die Grundkenntnisse 

der Farbtheorie und Gestaltung. Lassen Sie sich von Vorlagen und Büchern inspirieren 

oder bringen Sie eigene Ideen und Vorlagen mit. Ob moderne Malerei, Landschaft, 

Blumen, Phantasiebilder, etc. ihnen bietet sich eine sehr große Bandbreite an Ausdrucksmöglichkeiten. 

Ihrer Kreativität sind sozusagen 

keine Grenzen gesetzt. 

Es werden keine Vorkenntnisse benötigt, der Kurs 

richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene. 

Bitte mitbringen: Acrylfarbe, Mischpalette oder Teller, 

mehrere Pinsel (fein bis dick), Arbeitskleidung, 

Gefäße für Wasser, Lappen, Schwamm, evt. Fön 

(zum Trocknen der Farbe), Klebeband, Bleistift, Radiergummi, 

Zeichenpapier und Leinwände. 

Leinwände (80x80cm, 50x50cm, 30x30cm, 

20x20cm) können von der Kursleiterin erworben werden. 

Créer des toiles artistiques modernes et stylées, c’est ce que vous pouvez apprendre 

dans cet atelier. Débutant ou avancé, vous êtes tous les bienvenus, il faut juste apporter 

votre matériel (toiles, différents pinceaux, chemise de travail, couleurs en acryl, pot 

pour l’eau, éponge, support pour mélanger les couleurs, etc.) 

Wann? Montag, 08.10.12 von 10-17:30 Uhr ( kleine Mittagspause) 

Wo? Sous-sol Centre Culturel Sandweiler 

Wer? Gabi Peters - www.gabipeters.de 

Preis? 40.-e - Materialkosten: 5 – 10.-e 

Minimum 6 Personen 

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Genealogie und mehr 

Zwei große Fragen treiben den Menschen um: Woher komme ich und wohin gehe ich? 

Damit verbunden ist natürlich immer die Sinnfrage. Die Genealogie, also die Ahnenforschung, 

versucht Antworten auf die Frage zu geben woher ich komme. Denn bei 

vielen von uns reicht die Erinnerung höchstens bis zu den Urgroßeltern zurück. Dabei 

kann die Reise in die eigene Vergangenheit höchst aufregend und abenteuerlich sein. 

Zusammenhänge werden klar, die man vorher so nicht gesehen hat. Vielleicht ist man 

mit dieser oder jener Person verwandt und wusste es nicht? Geschichte wird wieder 

lebendig und mit Personen bevölkert, die plötzlich aus der Vergessenheit heraus quasi 

wieder ans Licht kommen. 

Aber wie stelle ich es an, meine eigenen Vorfahren zu erforschen, wie kann ich vorgehen? 

Wo kann ich suchen, wie benutze ich das Internet oder auch Archive? Wie kann 

ich das Gefundene darstellen? Denn es ist gar nicht so einfach, mehrere Generationen 

übersichtlich zu Papier zu bringen. Aber es gibt da viele Möglichkeiten. Sie werden 

sogar erfahren, wie man selber Bücher mit Stammbäumen anfertigen kann, die noch 

dazu mit Fotos oder anderen Zeitdokumenten ergänzt und aufgewertet werden können. 

Und dann geht es natürlich auch um die wichtige Frage: Wenn mich das Thema interessiert, 

wo finde ich Menschen oder Vereinigungen die mir weiterhelfen? 

Sie sehen, das Thema ist sehr komplex und vielschichtig. Deshalb haben wir drei Nachmittage 

vorgesehen, an denen wir nach und nach in die Materie eindringen. Wollten 

Sie nicht schon immer etwas über Ihre Vorfahren wissen? Im Vorfeld bräuchten wir Ihre 

E-Mailadresse. Wir möchten auch wissen, ob Sie ein völliger Neuling sind oder nicht 

und ob Sie konkrete Fragen haben, oder sich für etwas Spezielles interessieren. Das 

würde Frau Oth-Diederich die Vorbereitung erleichtern. 

Qui sommes nous? D’où venons-nous et où allons-nous? Ne sont celles-ci pas des 

questions élémentaires et éternelles que l’humanité se pose? 

Pour trouver des réponses à ce sujet très complexe, nous vous proposons donc de 

découvrir, en plusieurs rendez-vous, la généalogie, l’étude de nos ancêtres. 

Wann? Dienstag, der 09.10. / Donnerstag, der 11.10. / Dienstag, der 16.10.12 

jeweils um 14:30 Uhr 

Wo? Im Rathaus der Gemeinde Sandweiler, 18, rue Principale Sandweiler. 

Wer? Frau Christiane Oth-Diederich 

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Palliativgesetz und Patientenverfügung 

Die Patientenverfügung ist die schriftliche und unterschriebene 

Willenserklärung eines Menschen für den 

Fall dass er sich am Lebensende befindet und sich 

nicht mehr ausdrücken kann. Sie beinhaltet Anweisungen 

an den Arzt in Bezug auf Maßnahmen, die vorzunehmen 

oder zu unterlassen sind sowie die Art der Pflege 

und Begleitung die der Mensch sich am Lebensende 

wünscht. 

Die meisten Menschen, die eine Patientenverfügung 

erstellen, befürchten einer ungewollten medizinischen 

Behandlung wehrlos ausgeliefert zu sein, besonders in 

der Endphase des Lebens. Dies gilt besonders, wenn 

ärztliche Entscheidungen getroffen werden müssen ob lebensverlängernde Maßnahmen fortgesetzt, 

unterlassen oder abgebrochen werden sollen. 

Eine Patientenverfügung erlaubt es somit dem Menschen, mit seiner persönlichen Geschichte, 

seinen Lebenserfahrungen, seinen Hoffnungen und Ängsten, mit seinen Fragen, seinen Gewohnheiten 

geachtet zu werden und dementsprechend bis zum Tod begleitet zu werden. 

Kurze Vorstellung von OMEGA 90 A.S.B.L. 

Definition „Palliativpflege“ der Weltgesundheitsorganisation von 2002 

Gesetz betreffend die Palliativpflege, die Patientenverfügung und den Begleiturlaub vom 16. März 

2009: 

Vorstellung des Gesetzestextes in seinen 3 Teilen: 

- das Recht auf Palliativpflege und Definition, Ablehnung unangemessener Diagnose- und Therapieverfahren, 

Nebenwirkungen der Schmerzbehandlung 

- vom Willen des Menschen am Lebensende und der Patientenverfügung (directive anticipée) 

- vom „Urlaub“ zur Begleitung von Menschen am Lebensende. 

Freie Diskussion 

Cette conférence est dédiée aux sujets de la loi sur les soins palliatifs et de la directive anticipée. 

Les sujets, ainsi que leur objectif et modalités, vous seront expliqués. Bien sûr pouvez-vous poser 

toutes les questions qui vous intéressent. 

Wann? Dienstag, der 09.10.12 um 19:00 Uhr 

Wo? Centre Culturel Sandweiler, 18, rue Principale 

Wer? Frau Liefgen Marie-France - Infirmière graduée, Master en soins palliatifs 

Responsable du service formation Omega 90 

Gemeinsam mit der Kommission des 3. Alters der Gemeinde Sandweiler 

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Journée 60 + 

Was kann ich in meiner Freizeit sinnvolles unternehmen? 

Welche Aktivitäten gibt es und wer bietet diese an? An 

wen kann ich mich wenden, wenn ich oder ein Verwandter/Bekannter 

Unterstützung brauchen? 

Um auf diese Fragen zu antworten, organisiert die Stadt 

Luxemburg dieses Jahr zum 3. Mal die „Journée 60+“. 

Dieser Tag hat zum Ziel, den Senioren die Dienstleistungen und Institutionen vorzustellen und 

näherzubringen, welche für Sie in ihrem Alltag oder bei diversen Problematiken nützlich und 

wertvoll sein können. Die „Journée 60+“ findet dieses Jahr in der Résidence Grande-Duchesse 

Josephine-Charlotte (Konviktsgaard) in Luxemburg- statt. 

Comment peux-je profiter activement de mon temps libre ? Qu’est-ce qui existe comme activités 

et qui les propose? Où peux-je trouver des aides pour moi ou ma famille/mes amis en cas 

de besoin? 

Cette année, et pour la 3ème fois, la ville de Luxembourg organise la journée 60+. 

L’objectif de cette journée est de présenter toutes les activités et services, dont les Seniors 

peuvent profiter et dont ils pourraient avoir besoin dans certaines situations. 

Wann? Mittwoch, den 10.10.12 von 10-17.30 Uhr 

Wo? Résidence Grande-Duchesse Joséphine Charlotte, 11, avenue Marie-Thérèse 

à Luxembourg-Ville 

Festivasion Salsa Schnupperkurs 

Sie wollten schon immer mal Salsa tanzen lernen und die Hüften schwingen? 

Sie wollen die Basisschritte dieses latein-amerikanischen Tanzes kennenlernen, ohne sich 

gleich in einen Kurs einschreiben zu müssen? Dann ist diese Gelegenheit genau richtig für Sie. 

Diesen Herbst lädt nämlich das Luxemburger Ministerium für Familie und Integration, im Rahmen 

des interkulturellen „Festivasion“, Sie herzlich ein, an einem Salsa-Schnupperkurs teilzunehmen. 

Die Tanzgruppe Ahinama zeigt uns die Grundschritte des Salsa Tanzes. 

Also an alle Salsa- und Tanzbegeisterten oder die es noch werden wollen…. 

Danser la Salsa…. Vous-avez toujours eu envie de découvrir cette danse latino-américaine, 

mais sans vouloir vous inscrire tout de suite dans un cours ? 

Alors ceci est pour vous. 

Cet automne, le Ministère de la Famille et de l’intégration, vous invite, dans le cadre du «Festivasion» 

interculturel, à une séance découverte de Salsa, animé par le Club de Danse Ahinama. 

Si vous êtes passionnés par la danse et la salsa, ou que vous voulez la découvrir, vous êtes 

cordialement invités à venir passer un bon moment sur les rythmes du Salsa. 

Wann? Mittwoch den 10.10.12 ab 18.00 Uhr 

Wo? Brasserie de l’Arrêt, 365 Route de Longwy, L-1941 Luxembourg-Merl 

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Einsatzzentrale des Rettungs-und Feuerwehrdienstes 

in Zolver-Scheierhaff 

Mit modernsten technischen sowie ökologischen 

Installationen ausgerüstet, begreift das neue Einsatzzentrum 

der Gemeinde Sanem Feuerwehr-und 

Rettungsdienst, sowie den Ambulanzdienst. Viele 

ehrenamtliche Mitarbeiter tragen zur Sicherheit der 

Bürger innerhalb der Gemeinde bei. Ein lang gehegter 

Wunsch, der nicht einfach zu verwirklichen 

war, hat sich, nicht nur für Kommandant Nico Reiffer, 

der uns durch die neue Einsatzzentrale führen 

wird, erfüllt. 

Also, an alle Blaulichtbegeisterten, und gerne auch die Enkelkinder, dies ist eine tolle Gelegenheit, 

die Feuerwehrfahrzeuge mal ganz nah aus der Nähe zu erleben. 

Ihre interessierten Enkelkinder sind hier auch besonders herzlich willkommen! 

Zusammen mit dem Club Senior Strassen. 

Une centaine de volontaires assurent dans le nouveau centre d’intervention à Scheierhaff, la 

protection des citoyens de la commune de Sanem. Un souhait de longue date enfin réalisé et 

cela non seulement pour le commandant Nico Reiffer, qui va nous expliquer tout l’équipement 

et le fonctionnement de la nouvelle centrale. 

Alors à tous les amateurs de véhicules de secours, et vos petits-enfants également, celle-ci est 

l’opportunité pour découvrir ces véhicules de tout près. 

Wann? Donnerstag, den 11.10.12 um 14.00Uhr 

Wo? Treffpunkt beim Einsatzzentrum, Scheierhaff, rue de Niederkorn (Sanem) 

Konzert in der Philharmonie 

Gemeinsam besuchen wir ein Konzert des Academy 

Chamber Orchestra unter der Leitung von Jack Martin 

Händler. Auf dem Programm stehen Vivaldi, Luigi 

Boccherini, Ottorino Respighi, Edward Elgar und Béla 

Bartók. 

Wann? Montag, 15.10.12 um 20:00 Uhr 

Wo? Philharmonie, Salle de musique de chambre 

Preis? 25.- € ( Eintritt und Getränke-Ticket während der Pause ) 

Wir haben 10 Eintrittskarten 

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Revue Royal Palace in Kirrwiller 

Ein Cabaret, eine Revue und der Zauber des Glamours und des Showbusiness… 

Das Flair des Moulin Rouges im nahen Alsace… 

Nicht Paris, sondern Kirrwiller ist der Sitz des Royal Palace, ein sehr bekanntes regionales Cabaret. 

Wir werden dort zuerst unseren Gaumen mit einem vorzüglichen Menu verwöhnen und uns anschliessend 

in die Welt der Revues und des Glamours entführen lassen. 

Mit seiner aktuellen Show „Séduction“ wird das Royal Palace uns verzaubern. 


Le flair d’un Cabaret ……. 

Un show qui va nous emmener dans le monde des revues et du glamour… 

Le flair du Moulin Rouge, mais … en Alsace. 

Nous allons d’abord gâter nos papilles avec un délicieux menu, avant de nous laisser emmener 

dans le monde féerique du Cabaret avec leur show «Séduction». 

Wann? Mittwoch, den 17.10.12 

Wo? Abfahrt Centre Culturel Oetrange 9.30 Uhr, Rückfahrt gegen 18.00 Uhr, nach der 

Show 

Preis? 85.-e (Bus+Mittagessen+Show) 

(Anmeldungen bis spätestens Freitag, den 28. September) 

SCRABBLE… 

Liegen Sie gerne mit Wörtern über Kreuz? Können 

Sie Buchstabensalat genießen? Fällt Ihnen zu „Vogel“ 

sogleich das „nest“ ein und zu „Himmel“ das „blau“? 

Scrabble ist eine immerwährende Herausforderung. 

Wenn wir hie und da von Gedächtnistraining reden… hier 

ist das Training. 

Abgesehen vom sportlichen Aspekt macht die Sache natürlich 

auch noch Spaß. Bei aller Konzentration und bei 

allem Ehrgeiz darf natürlich auch gelacht werden. Kurz, 

das Spiel macht Freude und man trifft nette Menschen. 

Wir freuen uns an dieser Stelle, dass die Seniorie in Contern uns ermöglicht hat, in ihren Räumen 

zu spielen. Das gibt dann auch die Möglichkeit mal eine Tasse Kaffee oder ein anderes 

Getränk, bzw. ein Stück Gebäck zu genießen. 

Vous êtes intéressés au jeu de mémoire et de réflexion, aux jeux de mots, alors bienvenue à 

notre après-midi Scrabble. 

Wann? Jeweils mittwochs, zwischen 15:30 Uhr und 17:00 Uhr die Daten sind: 

17.10./21.11./19.12.12 

Wo? Seniorie Ste Zithe, 11 rue de Syren, Contern 

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Einführung in die Aromatherapie und elementare 

Applikationen 

Unter Aromatherapie versteht man die kontrollierte Anwendung von natürlichen ätherischen 

Ölen, im Sinne der Erhaltung des körperlichen und psychischen Wohlbefindens. 

Frau Rita Olinger ist diplomiert in der Aromatherapie und gibt Ihnen Informationen über folgende 

Fragen 

• Was ist Aromatherapie überhaupt? 

• Wie und wo kann man die Aromatherapie sicher anwenden? 

• Welche Planzenteile werden benutzt? 

• Was sind die wichtigen Öle für den familiären Gebrauch? 

• Spezifische Anwendungen im Alltag. 

Es besteht die Möglichkeit verschiedene aromatische Öle zu entdecken. 

L’aromathérapie est basée sur l’utilisation d‘extraits de plantes aromatiques (huiles essentielles 

et essences). L’initiation en aromathérapie permet la compréhension des mécanismes d’action 

des huiles essentielles et leur utilisation dans un cadre familial. 

Wann? Mittwoch, den 17.10.12, von 18:00-20:00 Uhr 

Wo? Lorettokapelle, rue des Romains Senningerberg 

Wer? Madame Rita Olinger, graduéiert Laborantin an forméiert an der Aromatherapie 

Preis? 12.-e - Maximum 15 Personen 

Der Vortrag ist in luxemburgischer Sprache, die Power Point auf Französisch. 

MALAWI, Qualmfreie Patientenküche 

Im Krankenhaus in Malawi kocht nicht ein Koch, sondern Angehörige der Patienten. 

Diese Frauen, oft von ihren Kindern begleitet, kochen auf vielen offenen 

Feuerstellen in einem Raum, in dem es keine Rauchabzugsmöglichkeiten 

gibt. Durch die unerträglichen Luftverhältnisse in dieser Küche leiden fast alle 

Frauen und Kinder an Lungen- und Augenproblemen. 

Als gelernter Ofen- und Kaminbauer hat sich Emil Antony bereit erklärt, mehrere 

Kochstellen (ca. 160 Stück) mit Rauchabgassystem für diese Küche zu 

entwickeln und zu bauen. Sein Projekt stellt er in einem aufschlussreichen 

Bildervortrag vor. 

Des fours corrects et sains pour un hôpital au Malawi, c’est le projet dans lequel M. Emil Antony, 

constructeur de fours et cheminées expérimenté, s’est engagé et lequel il nous présentera ce 

soir. Ces 160 fours sont destinés pour un hôpital au Malawi, où les familles des patients font la 

cuisine, mais dans des conditions insalubres. 

Wann? Mittwoch, den 17.10.12, um 19:30 Uhr 

Wo? Buttek Cumulus, 44, rue Principale, Sandweiler 

Gemeinsam mit den OPS Sandweiler. 

Die Teilnahme am Vortrag ist gratis, natürlich sind Spenden zur Unterstützung des Projekts 

willkommen. 

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HINWEIS 

Ab Mittwoch, dem 17.10.12 bis Mitte November findet eine 

Ausstellung von Emile Antony mit Bildern ( Fotoprint ) statt. In der 

Hauptsache handelt es sich um Tiermotive. 

Vom 28.11.-24.12 wurde eine weitere Ausstellung mit Bildern von 

Yolanda de Niet organisiert. 

Beide Ausstellungen finden statt im : Buttek Cumulus, 

44 rue Principale, Sandweiler 

Ferrari -Völklinger Hütte 

Mythos Ferrari– Fotografien Günther Raupp zeigt die Träume, die sich 

mit der Marke Ferrari verbinden. Als Statussymbol und als Faszinosum 

für Technikbegeisterte. 

Im Zentrum stehen 50 Arbeiten des Fotografen Günther Raupp. Seit 

knapp 30 Jahren fotografiert er den offiziellen Ferrari-Kalender. In seinen 

Bildern betont er das Einzigartige des jeweiligen Ferrari-Modells 

und zeigt die Träume, die sich mit diesem Auto verbinden. Die Fotos 

stammen aus einem Zeitraum von 1984 bis 2012. Zudem werden 

Original-Ferraris und Highlights aus dem Ferrari-Universum gezeigt. 


« Ferrari, le mythe– photographies de Günther Raupp » montre les 

rêves associés à la marque au cheval cabré. Symbole social et objet de fascination pour les fans 

de mécanique automobile. 

Au centre de l’expo, 50 clichés du photographe Günther Raupp. Depuis près de 30 ans, il est 

le photographe officiel du calendrier de la marque. Dans ses clichés, il sait comme personne 

souligner ce qui fait le caractère unique de chaque modèle et dévoiler les rêves associés à cette 

voiture hors catégorie. Les photos ont été prises entre 1984 et 2012. Les visiteurs découvriront 

également des Ferrari et des highlights de l'univers Ferrari.(www.voelklinger-huette.org) 

Wann? Donnerstag, der 18.10.12 

Abfahrt? 13:30 Uhr Centre Culturel Oetrange 

Preis ? 37.-e (Busfahrt, Eintritt, Führung) 

Bitte melden Sie sich bis zum Donnerstag, den 11.10.2012 an. 

18



Wir suchen Sie für die Schule!!! 

Wir laden Sie in’s LTPES nach Mersch ein. LTPES??? Lycée Technique pour Professions 

Educatives et Sociales – mit anderen Worten, dort werden in Luxemburg die Erzieherinnen 

und Erzieher ausgebildet. Die Ausbildung, die nach der 11ième begonnen wird 

dauert drei Jahre und schließt nach der 14ième mit einem Diplom ab, das dem Abitur 

gleichgestellt ist. 

Eine Besonderheit der luxemburgischen Ausbildung ist, dass sie ungeheuer breit gefächert 

ist. Mit ihrem Diplom können die jungen Menschen in den verschiedensten Lebensbereichen 

der Bevölkerung arbeiten. Und deshalb brauchen wir SIE!!! 

Wir werden mit Ihnen eine Schulklasse aufsuchen. Dort werden wir uns Zeit nehmen 

zum Kennenlernen. Die Schüler sollen einen Einblick in die Lebenswelt eines Pensionärs 

bekommen. Was treibt einen dann um, welche Sorgen und Probleme hat man dann, 

welche Aufgaben übernimmt man in späteren Jahren und viele andere Fragen mehr sind 

denkbar. 

Um das alles übersichtlicher zu machen und um den Kontakt persönlicher zu gestalten 

haben wir an kleine Arbeitsgruppen gedacht. Noch einmal zur Erinnerung: Dieses „Seminar“ 

wird Teil des Schulunterrichts der Schüler sein. 

Wir werden uns dann auch noch die Schule selbst ansehen. Sie ist insofern sehenswert, 

als sie ein strahlend neues Gebäude ist und somit auch einen Eindruck vermittelt, wie 

Schule heute in Luxemburg aussieht. Sehr viel anders als früher und auch nicht so romantisch 

wie in der Feuerzangenbowle. 

Kommen Sie doch danach noch mit uns in die Kantine zum Essen. 

Da das LTPES bei Redaktionsschluss seinen Betrieb noch nicht aufgenommen 

hatte bitten wir Sie, uns bei Interesse anzurufen. Wir werden uns dann mit Ihnen 

über Details und Termine einigen. 

19


Nordstrecke : Die Baustelle 

Wir hatten die Baustelle des fehlenden Teilstücks der Nordstrecke bereits im Frühjahr einmal besucht. Leider 

müssen wir die Teilnehmerzahl bei dieser Visite immer beschränken. Also haben wir beschlossen, uns die 

Baustelle noch einmal anzusehen. 

Die Sache ist hochinteressant! Zunächst werden wir im Informationszentrum neben dem Tunnel Staffelter 

einiges über den Tunnelbau selbst erfahren. Es ist nicht damit getan, zwei große Löcher in einen Berg zu 

graben, den Boden zu asphaltieren und Autos durchzuschicken. Tunnel Staffelter und Grouft sind hochkomplexe 

technische Herausforderungen, was dem Laien oft nicht so bewusst ist. Zwischen den beiden Tunneln 

verläuft die zukünftige Autobahn in einer Art imposantem „Canyon“, für den beeindruckende Erdarbeiten 

nötig waren. All das wird uns kompetent erklärt werden. 

Anschließend steigen wir in den Bus und besichtigen zusammen die Baustelle. Zwar fahren wir nicht durch 

die Tunnel selbst, aber wir werden in den „Canyon“ einfahren und uns einen guten Überblick über die Arbeiten 

verschaffen. Wir werden voraussichtlich zu Fuß in einen der Tunnel gehen. Es ist höchst erstaunlich, was 

bei einem Tunnel alles bedacht werden muss. 

Natürlich sind all Ihre Fragen willkommen. Nach unserm ersten Besuch war mir zum Beispiel klar, weshalb 

ein solches Projekt längere Zeit in Anspruch nimmt und erhebliche finanzielle Mittel benötigt. Aber kommen 

Sie doch mit und machen Sie sich selbst ein Bild. Sie werden staunen. 

Nous allons visiter le chantier du futur tunnel du nord du Luxembourg. Nous allons découvrir le projet et ses 

défis et nous allons explorer le chantier en bus et en partie à pied également. 

Wann? Freitag, der 19.10.12 

Uhrzeit? Entweder um 14:10 Uhr vor der Gemeinde Sandweiler (18, rue Principale), oder um 14:20 

Uhr mit dem eigenen Fahrzeug vor dem Informationszentrum beim Tunnel Staffelter. (Wenn 

man vom Walfhaff kommend Richtung Dommeldange fährt, dann ist das Informationszentrum 

sofort bei der allerersten Baustelleneinfahrt rechts in einem rötlichen Container 

untergebracht. Parkplätze sind reichlich vorhanden.) 

Preis? 20.-e (Wir müssen einen Bus buchen, da wir ja gemeinsam mit einem Verantwortlichen, die 

Baustelle besichtigen werden). 

1912 - Mission Moderne / Museum Wallraf 

Wie bereits in der letzten Broschüre angekündigt, werden wir die neue Ausstellung des Wallraf Museums 

in Köln besuchen. Diese Ausstellung ist wirklich etwas Besonderes. Unter der Überschrift „1912 – Mission 

Moderne“ wird auf eine legendäre Ausstellung verwiesen, die eben vor hundert Jahren in Köln stattfand. 

Sinn dieser Ausstellung war es damals, dem konservativen Kaiserreich die damals moderne Kunst nahe zu 

bringen. Der Erfolg gab den Veranstaltern Recht. Die Ausstellung hatte etwas bewegt. 

Von den damals rund 650 Kunstwerken wird man nun über 100 noch einmal zu sehen bekommen. Die Neuerer 

von damals hängen heute zum Teil natürlich in den bedeutendsten Museen der Welt. Namen wie van 

Gogh, Gauguin, Picasso oder Munch kennt heute jeder. Umso interessanter ist es, sich in die wilhelminische 

Zeit zu versetzen und nach zu empfinden, wie diese Bilder damals gewirkt haben müssen. 

Eine einmalige Ausstellung, auf die wir uns freuen. Zusammen mit dem Club Senior Wassebillig. 

Nous allons visiter le musée Wallraff à Cologne, avec son exposition « 1912 Mission Moderne », avec ses 

œuvres d’artistes très connus. 

Wann? Dienstag, der 23.10.12 

Abfahrt? 7.00 Uhr Uhr beim Centre Culturel in Oetrange 

Preis? 50.-e (Eintritt, Busfahrt und Führung) 

20



Den Fligermusée 

Seit dem Frühling besitzt Luxemburg ein „Fligermusée“. 

Das wohl zu Recht, denn auch, wenn es nicht 

sehr bekannt ist, so hat die Luftfahrt auch hier in 

unserm Ländchen eine lange Geschichte. Von der 

Begeisterung, die zu Beginn des letzten Jahrhunderts 

für die „Aviation“ entstand, wurde auch Luxemburg 

infiziert. Der ewige Traum vom Fliegen – endlich 

wurde er wahr. Während der Führung werden wir die 

verschiedenen Arten des Fliegens kennenlernen, Segeln, 

Fallschirmspringen, motorisiertes Fliegen… 

Andere interessante Exponate erwarten uns, so zum Beispiel eine feuerrote „Klemm“, die im 

Museum untergebracht ist. Wenn Sie auch zu den Menschen gehören, die träumerisch den 

Flugzeugen am Himmel nachsehen, dann treffen Sie sich doch einfach mit uns in Mondorf. Wir 

werden sehen, was denn so den luxemburgischen Himmel bevölkerte. 

Un aspect du Luxembourg peu connu, est son histoire de l’aviation. Et pour changer cela, il 

existe depuis le printemps un musée de l’aviation, que nous allons découvrir cet après-midi. 

Wann? Mittwoch, der 24.10.12 um 14:00 Uhr 

Wo? Im Park von Mondorf, und zwar beim Eingang im Pavillon „Kind“ 

Pilzwanderung in Steinfort 

An alle Liebhaber von Pilzen... 

Eine Wanderung rund um das Thema Pilze: Pilze suchen, 

finden, bestimmen, unterscheiden… 

Das alles verbunden mit einer Wanderung durch das 

wunderschöne Naturschutzgebiet „Schwaarzenhaff“. 

Das bieten wir ihnen an diesem Nachmittag in Begleitung 

des Club Senior Strassen und dem Steinforter 

Centre Mirador an diesem Nachmittag. 

A tous les gourmets de champignons….. 

Une randonnée dans la belle réserve naturelle du 

« Schwaarzenhaff » à Steinfort, qui nous fera découvrir les champignons. Nous les chercherons, 

distinguerons, découvrirons, .... 

Nous faisons cette belle randonnée de découverte avec le Club Senior de Strassen et le Centre 

Mirador de Steinfort. 

Wann? Donnerstag, den 25.10.12 um 14.00 Uhr 

Wo? Naturschutzzentrum Mirador, 1, rue Collart Steinfort 

21


TRANSFAIR FRÜHSTÜCK 

Am Sonntag, dem 28. Oktober 2012 

Von 08:15 Uhr bis 11:00 Uhr 

Im Centre Culturel „Henckeshaus“, rue de Luxembourg, Contern 

Das Frühstück besteht aus fair gehandelten, biologischen und 

regionalen Produkten. Transfairkaffee, diverse Teesorten, Kakao, 

Säfte, Marmelade, Honig, Obst, biologische Milch, Käse, Quark, 

Eier, Schinken, Brötchen, Vollkornbrot ……. und einiges mehr. 

Preis pro Person: 10.- € 

Kinder 5.- € 

Bitte anmelden bis zum 23. Oktober spätestens 

Gemeinsam mit den Umweltkommissionen der Gemeinden Contern, Sandweiler 

und Schuttrange. 

Altenheim Remich 

In unserer Reihe der Besichtigungen verschiedener Wohneinrichtungen für Senioren, gehen wir 

diesen Herbst nach Remich. 

Dort werden wir das „ Jousefshaus“, das Remicher Altenheim besichtigen. 

Der Direktor, Herrn Bohler, wird uns durch das „Jousefshaus“ führen und Ihnen alle nötigen 

Informationen über Aufenthalt, Leistungen, Preise usw erläutern. 

Bringen Sie ihren Fragen einfach mit. 

Dans notre série des visites des différents établissements d’hébergement pour personnes âgées, 

nous allons visiter cet automne le « Jousefshaus », la maison de retraite de Remich. 

Le directeur de la maison, M. Bohler, nous fera visiter l’établissement et vous informera sur 

toutes les modalités, services, tarifs etc. 

Wann? Montag den 29.10.12 um 14.00 Uhr 

Wo? Centre Intégré pour personnes âgées Remich 

4, rue de l’Hospice L-5537 Remich 

22



Gondwana Prähistorium 

Ein Ausflug in die Zeit der Dinosaurier für 

Großeltern und Enkel. 

Tropische Urwälder, Wüsten, Eiswälder, 

Flachmeere und tiefe Ozeane. Ständig haben 

sich Landschaften im Laufe von hunderten 

von Millionen Jahren verändert. Das 

alles zu zeigen, und die Urzeit als Erlebnis 

lebendig werden zu lassen, ist mehr, als einen 

Dinosaurierpark zu bauen. Durch atemberaubende 

naturgetreue Landschaften der 

Erdgeschichte zu wandern und Erdgeschichte mit allen Sinnen erleben zu können: Dazu dient 

der Gondwana Park. 

Bewegungen, Geräusche, Gerüche, Tageszeiten und Lichtstimmungen, die Dramatik herabstürzender 

Wassermassen, Seeskorpione und Raubsaurier. Landschaften, die einen unvergesslichen 

Eindruck hinterlassen, ein Erlebnis, das deutlich macht: Die Urzeit war mehr als nur die Zeit der 

gigantischen Dinosaurier. (Text von der Internetseite des Gondwanaparks) 

Wir machen den Ausflug zusammen mit dem Club Senior Wasserbillig. Das Mittagessen werden 

wir im Gondwana Park zu uns nehmen und danach fahren wir nach Saarbrücken, wo wir Freizeit 

haben bis zur Rückfahrt. 

Une excursion dans l’époque des dinosaures pour les grands-parents et leurs petits-enfants. 

Des forêts tropicales ou glaciales, des déserts et des océans profonds. Tout au long de l’histoire 

de la Terre, le paysage s’est transformé. 

De montrer tout ça et de le faire revivre, cela est certes un plus grand challenge que de construire 

simplement un parc de dinosaures. 

De marcher à travers des paysages préhistoriques plus que réels et de découvrir l’histoire de la 

Terre avec tous ses sens, c’est l’objectif du Gondwana Parc. 

Sons, mouvements, odeurs, différentes lumières et ambiances, avec des cascades d’eau, des 

scorpions de mer et des dinosaures carnivores, tout ça nous fera vivre et comprendre que cette 

époque était plus que d’énormes dinosaures. (Texte traduit à partir du site internet du Gondwana 

Park) 

Le repas de midi sera pris dans le Parc et ensuite nous irons encore à Saarbrücken où nous 

aurons encore du temps libre jusqu’au retour. 

Wann? Mittwoch, den 30.10.12 

Wo? Abfahrt 8.00 Uhr Centre Culturel Oetrange, Rückfahrt 17.00 Uhr 

Preis? Erwachsene 50.- Euro (Bus + Eintritt mit Führung+ Mittagessen ) 

Kinder 45.- Euro (Bus + Eintritt mit Führung + Mittagessen) 

23


OKTOBER 2012 

Montag 1/10/12 

Intergenerationnelles Konzert, Qi Gong, Tai 

Chi, Line Dance 

Dienstag 2/10/12 

Self Defense, Nordic Walking, Spanischkurs, 

Line Dance 

Mittwoch 3/10/12 

Messe Westfalenhallen Dortmund, Pilates, 

Petanque, Englischkurs 

Gym Douce und Fitness, Nordic Walking, 

Donnerstag 4/10/12 Trëppeltour Dommeldange, Skat, Line 

Dance, Spanischkurs 

Freitag 5/10/12 Qi Gong, Yoga, Hut filzen, Line Dance 

Montag 8/10/12 Qi Gong, Acryl Workshop, Tai Chi, Line Dance 

Self Defense, Spanischkurs, Nordic Walking, 

Dienstag 9/10/12 Genealogie, Line Dance, Konferenz über die 

Patientenverfügung 

Jounées 60+ Convict Center, Velostour, 

Mittwoch 10/10/12 Pilates, Kochtreff, Kegeln, Petanque, 

Englischkurs, Salsa Schnupperowend 


Donnerstag 11/10/12 Reflexologie, Genealogie, Einsatzzentrum 

Scheierhaff, Line Dance, Spanischkurs 

Freitag 12/10/12 Trëppeltour Wiltz, Qi Gong, Yoga, Line Dance 

Montag 15/10/12 

Qi Gong, Tai Chi, Line Dance, Konzert Jack 

Martin Händler 



Genealogie, Line Dance 

Kyrwiller Royal Palace, Pilates, Petanque, 

Mittwoch 17/10/12 Englischkurs, Aromatherapie, Konferenz über 

Malawi, Scrabble 

Ausstellung Völklinger Hütte - Mythos Ferrari, 

Donnerstag 18/10/12 Gym Douce und Fitness, Nordic Walking, 

Skat, Line Dance, Spanischkurs 

Freitag 19/10/12 

Qi Gong, Yoga, Hut filzen, Tunnel Stafekter 

Line Dance 

Montag 22/10/12 Qi Gong, Tai Chi, Line Dance 

Wallraf Museum Köln - Ausstellung, Self 

Dienstag 23/10/12 Defense, Spanischkurs, Nordic Walking, Line 

Dance 


Pilates, Kochtreff, Fliegermuseum, Petanque, 

Handarbeitstreff, Englischkurs 

24 

Donnerstag 25/10/12 

Gym Do 

Reflexo 

Buchclu 

Freitag 26/10/12 Qi Gong 

Sonntag 28/10/12 Tranfair 

Montag 29/10/12 Besuch 


Ausflug 

Nordic 

Montag 5/11/12 


Mittwoch 

NOVEMB 

07+08/11 

/11/2012 




Montag 12/11/12 





Montag 19/11/12 



Qi Gong 

Line Da 

Self De 

Trëppel 

Ausflug 

Besuch 

Petanq 

Gym Do 

Reflexo 

Contern 

Qi Gong 

Ostheo 

Qi Gong 

Retrosp 

Self De 

Wellnes 

Dance, 

Pilates, 

Kulturh 

Gym Do 

Aquädu 

Dance, 

Trëppel 

Dance 

Qi Gong 

des Ha 

Self De 

Line Da 

Pilates, 

Handar 

Nationa



uce und Fitness, Nordic Walking, 

logie, Pilzwanderung Mirador, 

b, Line Dance, Spanischkurs 

, Yoga, Hut filzen, Line Dance 

frühstück 

des Cipa in Remich 

nach Schiffweiler Gondwana-Park, 

Walking 

ER 2012 

, Tai Chi, Kursus mit Pappmaché, 

nce 

fense, Spanischkurs, Nordic Walking, 

tour Munsbach, Line Dance 

zur Chrysantema Lahr 

der Cité judiciaire, Pilates, Kochtreff, 

ue, Englischkurs 

uce und Fitness, Nordic Walking, 

logie, Besuch des Studio 352 

, Line Dance, Spanischkurs 

, Yoga, Erklärungen über 

pathie, Line Dance 

, Kursus mit Pappmaché, Tai Chi, 

ektive Graubünden, Line Dance 


s und Anti-Aging Essenzen, Line 

Konferenz Zitha Abängigkeitskranke 

Kegeln, Petanque, Englischkurs, 

uef Grevenmacher 

uce und Fitness, Vortrag über 

kte, Nordic Walking, Skat, Line 

Spanischkurs 

tour Differange, Qi Gong, Yoga, Line 

, Kursus mit Pappmaché, Besuch 

uses Omega, Tai Chi, Line Dance 


nce 

Kochtreff, Petanque, 

beitstreff, Englischkurs, Besuch der 

lbibliothek, Scrabble 



Reflexologie, Buchclub, Line Dance, 

Spanischkurs 


Qi Gong, Yoga, Trëppeltour Hesperange, Line 

Dance 



Dienstag 27/11/12 Fotos und Kennenlernen des Club Senior, 

Line Dance 

Mittwoch 28/11/12 Pilates, Sushi Kurs, Englischkurs 

Weihnachtsmarkt in Heidelberg, Gym Douce 

Donnerstag 29/11/12 und Fitness, Nordic Walking, Skat, Line 

Dance, Spanischkurs 


Trëppeltour Bertrange, Qi Gong, Yoga, Line 

Dance 

DEZEMBER 2012 




Line Dance, 

Mittwoch 5/12/12 Pilates, Kochtreff, Englischkurs 

Besuch des Museums 3 Eechelen, Gym 

Donnerstag 6/12/12 Douce und Fitness, Nordic Walking, 

Reflexologie, Line Dance, Spanischkurs 

Freitag 7/12/12 Qi Gong, Yoga, Line Dance, 

08- 

15/12/12 

Teneriffe 



Self Defense, Nordic Walking, Spanischkurs, 

Line Dance 

Mittwoch 12/12/12 Pilates, Kegeln, 



Trëppeltour Gonnereng, Skat, Spanischkurs 

Freitag 14/12/12 Qi Gong, Yoga, Line Dance, 

Montag 17/12/12 

Trëppeltour Luxemburg/Weihnachtsmarkt, 

Line Dance, 

Dienstag 18/12/12 Nordic Walking, Spanischkurs, Line Dance 


Weihnachtsbacken, Kochtreff, 

Handarbeitstreff, Scrabble 


Nordic Walking, Reflexologie, 

Weihnachtsfeier, Line Dance, Spanischkurs 

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Geschenke, Figuren und Dekorationsartikel aus 

Pappmaché entwickeln und gestalten 

Pappmaché ist eine uralte Technik, die seit dem 15. Jahrhundert in Europa bekannt ist. Aus „alt mach 

neu“ können Sie anhand von Altpapier viele moderne und trendige Figuren, Dekorationsartikel und 

Geschenkideen herstellen. Z. B. Nanas in der Art von Niki de St Phalle, Weihnachts-, Herbst- oder 

Winterdekorationen, Spiele, Tierfiguren, Schalen, Schmuck usw. 

Lassen Sie sich auf ganz neue Gestaltungsmöglichkeiten mit Papier, Pappe und Farben ein. 

Am ersten Tag erhalten Sie eine Einführung in die Technik. Anschließend skizzieren und entwickeln 

Sie ihre eigene Idee oder lassen sich von den vielfältigen Möglichkeiten und Anschauungsmaterialien 

inspirieren. Nun geht es an die Umsetzung, und der Unterbau ihrer Idee wird geformt. 

Am zweiten Tag werden die Feinheiten ausgearbeitet und am dritten Tag wird ihr „Kunstobjekt“ mit 

Farben gestaltet oder mit bunten Papieren beklebt. 

Bitte Altpapier, Schere, Klebeband, Bleistift und Zeichenpapier, sowie Arbeitskleidung (Kittel oder 

Schürze) mitbringen. 

Le papier mâché, fait à la base de vieux papier, est un matériel qui peut créer des bijoux, des objets 

de décoration, des cadeaux… 

Venez découvrir dans cet atelier de 3 jours comment planifier et réaliser votre objet avec ce matériel 

très simple… Il vous faut que du vieux papier, des ciseaux, du scotch, un crayon et un bloc de dessin 

ainsi que des vêtements de travail. 

Wann? Montags, 05 – 12 – 19.11.12 von 14-18:00 Uhr 

Wo? „Aal Schmëtt“, rue de l’école, Mensdorf 

Wer? Gabi Peters - www.gabipeters.de 

Preis? 70.-e für den Kurs + Materialkosten +/- 5.-e 

Minimum 6 Personen 

Visite Cité Judiciaire 

Die luxemburgische Justiz hat ihren Patz auf dem Heilig-Geist-Plateau gefunden. Die Architektur ist 

außergewöhnlich, ob man sie nun mag oder nicht. Waren Sie schon einmal dort? Haben Sie schon 

mal hinter die schweren Türen geschaut? Haben Sie der Justiz schon mal bei der Arbeit zugesehen? 

Falls nicht, dann laden wir Sie zu einem Morgen in der Cité Judiciaire ein. Wir haben, gemeinsam mit 

dem Club Senior Sauerwisen aus Rumelange eine Führung für Sie gebucht. 

Wir werden das Gebäude selbst kennenlernen, wir werden eventuell Verhandlungen beiwohnen und 

man wird uns das Funktionieren und die Abläufe der luxemburgischen Justiz erklären. Der Besuch wird 

sicherlich spannend werden. Zum Abschluß können Sie noch gemeinsam mit uns in einem Restaurant 

zu Mittag essen (bitte anmelden). 

La Cité judiciaire sur le plateau du Saint-Esprit a été inaugurée en été 2008. L’ensemble est constitué 

de six bâtiments. Nous allons faire avec vous une visite guidée suivie d’un repas de midi en commun 

dans un restaurant en Luxembourg-ville. 

Wann? Mittwoch, der 07.11.12 

Wo? Um 8:45 Uhr am Eingang der Cité bei der „Maquette“ 

Preis? 8.-e (ohne Mittagessen) 

Bitte bis spätestens Freitag, den 02.11.2012 anmelden. 

26



Chrysanthema in Lahr 

Eine einzigartige herbstliche Veranstaltung (Zusammen 

mit dem Club Senior Strassen) 

Das hübsche Schwarzwaldstädtchen Lahr lädt wie in jedem 

Jahr zur „Chrysanthema“ ein, ein Festival, das ganz im Zeichen 

der Chrysantheme steht. Sehen Sie sich doch einfach 

mal die sehr informative Internetseite an (www.chrysanthema.lahr.de), 

Sie werden erstaunt sein. Wir haben für Sie das 

folgende Programm vorgesehen: 

1. Tag (7.11.12): Anreise in Gengenbach, die "Perle unter den romantischen Fachwerkstädten". Die Türme 

und Tore in der historischen Altstadt, die schmalen Gässchen sowie unzählige Fachwerkbauten laden zum 

Entdecken ein. Auf einem 3-stündigen kulinarischen Spaziergang begleiten uns fundierte Geschichten, Erzählungen 

und Anekdoten. Mit herzhaften Leckereien und „geistigen Getränken“ an den unterschiedlichsten 

Stationen wird auch das leibliche Wohl nicht vergessen. Der Rest des Nachmittags steht zur freien Verfügung. 

2. Tag (8.11.12): Weiterreise nach Lahr. Auf einer unvergesslichen Stadtführung erkunden wir die historische 

Innenstadt und erleben tausende Chrysanthemen in Form faszinierender Blumenbeete als üppigen Häuserschmuck. 

Voyage de 2 journées en forêt noire: visite guidée gastronomique de Gengenbach- « la perle romantique des 

maisons à colombage »; visite guidée à Lahr de la Chrysanthema– décoration de la ville avec des milliers de 

chrysanthèmes. Nuitée avec demi-pension au Schwarzwald Hotel avec piscine, sauna, hammam. Visites en 

langue allemande. 

Wann? Dienstag, der 07.11.12 und Mittwoch, der 08.11.12 

Abfahrt? 8:00 Uhr in Oetrange, Centre Culturtel 

Preis? 195.-e pro Person im Doppelzimmer. Einzelzimmerzuschlag: 20.-e. Im Preis enthalten sind: 

Fahrt im ****Nicht-Raucher Reisebus, 1 kulinarische Stadtführung, 1x Mittagessen, 1x Halbpension 

im Schwarzwald Hotel mit Hallenbad, Sauna und Dampfbad, Führung in Lahr 

Bitte bis zum Mittwoch, den 26.09.2012 anmelden 

Studio 352 – Das Animationsstudio in Contern 

In Luxemburg gibt es viele erstaunliche Firmen, die der breiten Öffentlichkeit praktisch unbekannt 

sind, die aber in der jeweiligen Branche einen guten Namen haben. 

Studio 352 ist spezialisiert auf verschiedenste Arten von Animationstechniken – besonders in 

dem Bereich, der landläufig als „Zeichentrickfilm“ bezeichnet wird. Zwar geht es in den Studios 

zum Teil noch zu wie früher, Zeichner bringen ihre Ideen mit dem Malstift zu Papier, aber der 

Computer ist ein absolut unverzichtbares Werkzeug geworden. Sehen Sie sich doch einfach mal 

die Internetseite www.studio352.lu an. 

Es erwartet Sie eine hochinteressante Welt. 

Mit dem Club Senior Strassen. 

Saviez-vous que le Luxembourg possède un studio d’animation? Non, alors ceci est l’occasion 

pour vous de le découvrir. Le studio 352 est surtout spécialisé dans l’animation des dessins 

animés et nous allons découvrir comment un tel est créé. 

Wann? Donnerstag, 08.11.12 um 14:30 Uhr 

Wo? 8-10, rue de l’Etang, Contern 

27


Osteopathie… davon haben wir doch 

schon mal gehört… 

Heutzutage wenden sich immer mehr Menschen alternativen 

Heilmethoden zu und eine davon ist eben diese Osteopathie. 

Osteopathie ist eine Behandlung, welche der Therapeut ohne 

technische Hilfen, nur mit Hilfe seiner Hände durchführt und 

welche sich vor allem auf den Bewegungsapparat und das 

Skelett konzentriert. 

Der Osteopath Jacob Thierry erläutert Interessierten die Basis 

und Anwendungsgebiete der Osteopathie. 

Der Vortrag wird in französischer Sprache gehalten. 

Les thérapies et traitements alternatives gagnent de nos jours de plus en plus en popularité. 

Nous allons vous présenter cette fois-ci l’ostéopathie. 

Ce traitement est effectué sans matériel technique, uniquement à l’aide des mains de 

l’ostéopathe et se concentre essentiellement sur le système locomoteur et le squelette. 

L’ostéopathe Jacob Thierry va vous expliquer les bases et les indications de ce traitement alternatif. 

La conférence aura lieu en français. 

Wann? Freitag 9.11.12 um 16.00 Uhr 

Wo? Buttek Cumulus, Porhaus, 44, rue Principale, Sandweiler 

Wer? M. Jacob Thierry, Osteopathe 

Retrospektive Graubünden 

Im Juli haben wir eine wunderschöne Reise in die 

Schweiz unternommen. Von Klosters aus führten 

uns Ausflüge nach Davos, Sankt Moritz, Lichtenstein. 

Im Bernina- Express entdeckten wir herrliche 

Natur. Aber auch gesellige Momente kamen nicht 

zu kurz. Herr Claude Bousson hat diese erlebnisreiche 

Woche in Bild und Ton festgehalten. Wir laden 

Sie nun zu einem Rückblick ein, egal ob Sie an dieser 

Reise teilgenommen haben oder nicht. 

Cet après-midi, nous allons passer revue notre 

beau voyage à Graubünden en son et image 

Wann? Montag, 12.11.12 um 15.00 Uhr 

Wo? Club Haus beim Kiosk, rue C.M.Spoo, Schifflange 

Gratis. Um Anmeldung wird gebeten. 

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Wellness und Anti-Ageing mit der Aromatherapie 

• Wie kann ich die Aromatherapie anwenden um zu relaxieren und zu entspannen? 

• Wie kann ich aromatische Öle anwenden im familiären Kontext 

• Wie bereite ich natürliche Pflegeprodukte für die Haut vor? 

Comment peut-on utiliser les bienfaits des huiles essentielles pour sa détente et son bien-être 

à soi et celui de sa famille ? 

Wann? Dienstag, den 13.11.12, um 14:30 Uhr 

Wo? Lorettokapelle Senningerberg 

Wer? Madame Rita Olinger, graduéiert Laborantin an forméiert an der Aromatherapie 

Preis? 12.- € Maximum 15 Personen 

Der Vortrag ist in luxemburgischer Sprache, die Power Point auf Französisch. 

Chronisch mehrfachbeeinträchtigte 

Abhängigkeitskranke 

Betreuungskonzept und wissenschaftliche Begleitung 

Die Zitha Gruppe ist bekannt für die konsequente und erfolgreiche 

Umsetzung von innovativen Projekten. So gehen unter 

anderem die Gründung des ersten CIPA (Centre Intégré pour Personnes 

Âgées) oder aber die Eröffnung der ersten geriatrischen 

Rehabilitation in Luxemburg auf die Zitha Gruppe zurück. 

Neben der regulären geriatrischen Langzeitbetreuung fühlen wir uns bei ZithaSenior dazu verpflichtet, 

zukunftsorientierte Pflegekonzepte wie z.B. für cmA Bewohner, zu entwickeln und anzubieten. 

In Luxemburg leiden schätzungsweise 2.5% der Bevölkerung an Alkoholismus. In ihrer Extremform 

führt diese Erkrankung zu gravierenden hirnorganischen, emotionalen, und sozialen Schädigungen 

die eine dauerhafte spezialisierte Versorgung und Betreuung nötig machen. 

ZithaSenior hat sich dieser sozialen Randgruppe angenommen und das innovative Projekt “cmA 

- Betreuungskonzept & wissenschaftliche Begleitung” ins Leben gerufen. Jean-Paul Steinmetz, 

Doktor der Psychologie, erklärt, wie ZithaSenior ein adäquates Angebot für den steigenden nationalen 

Bedarf in der “Seniorie St Joseph” in Consdorf anbietet. 

In der anschließenden freien Aussprache können sich Familienangehörige oder Betroffene selbst, 

auch über verschiedene Unterstützungsmöglichkeiten informieren. 

Le ZithaGroup vous invite cet après-midi à une conférence sur le syndrome des toxicomanes 

chroniques multiplement affectés. Par quels symptômes cette maladie se montre-elle et quels 

sont les thérapies existantes ? 

Wann? Dienstag, der 13.11.12 um 15.00 Uhr 

Wo? Seniorie Ste Zithe, 11 rue de Syren, Contern 

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Kulturhuef Grevenmacher 

Gutenberg,…, den Namen kennen wir doch! Der Gute hat mit seiner Erfindung die Welt des bedruckten 

Papiers revolutioniert und Bücher zugänglich gemacht für jedermann. Aber wie sieht so eine 

traditionelle Druckmaschine aus, was konnten Sie, was war anders, wie klingen Sie und wie funktionierte 

Sie? Wie wurden Bücher denn nun früher gedruckt? Auf diese und andere Fragen hat die 

Stadt Grevenmacher mit seinem Druckereimuseum eine Antwort, in welchem wir in einer 1-stündigen 

Führung einen Einblick bekommen. 

Und wussten Sie, dass im 18.Jahrhundert eine Dynastie von Spielkartenmachern ihren Sitz in Luxemburg 

hatte. Die Diedonné’schen Manufakturen produzierten hauptsächlich für den ausländischen 

Markt, bis in 19.Jahrhundert hinein. 

Der Kulturhuef Grevenmacher beherbergt neben dem Druckereimuseum nämlich auch ein Spielkartenmuseum, 

durch welches wir ebenfalls geführt werden an diesem Nachmittag. 

Beide Führungen dauern jeweils 1 Stunde ungefähr. 

La ville de Grevenmacher héberge le Musée de l’Imprimerie, où nous allons découvrir lors d’une visite 

guidée les réponses sur ces questions. Mais le Kulturhuef héberge en plus un musée de cartes de 

jeux, dédié au fabricant Dieudonné qui était très actif au Luxembourg au 18 et 19 ème siècle. Et 

ensuite, nous allons voir également le musée des cartes de jeu. 

Wann? Mittwoch, den 14.11.12 um 14.00 Uhr 

Wo? Kulturhuef, Grevenmacher, 54, route de Trèves 

Preis? 10.-€ für beide Museen mit Führungen 

Aquädukte, oder wie das Wasser zu uns kam 

Wasser war zwar immer da – selbst in großen Mengen, aber eben dummerweise nicht immer dort, 

wo man es brauchte. Ohne Wasser ist kein Leben möglich. Wer es kontrolliert hat die Macht. Was 

aber, wenn es an einem wichtigen Ort nicht genügend sauberes Wasser gibt? So kann das Wasser 

des Tiber für das kleine Dörfchen Rom durchaus reichen. Aber wenn das Dorf nun zur riesigen Stadt 

wächst? Wie transportiert man Wasser? Die Antwort war: Mit Aquädukten. Wir kennen diese Bauten 

alle, auf jedem 5.-€ Schein ist der „Pont du Gard“ abgebildet, noch heute kann man die Überreste 

dieser beeindruckenden Wasseradern vielerorts finden. 

Der Bau der Aquädukte war eine technische Meisterleistung ersten Ranges. Die Fassung der Quelle, 

die Berechnung der Trasse, die Neigung, das Beschaffen des Materials und das Ganze über weite 

Strecken – welch eine Leistung. Wir freuen uns auf eine Konferenz über dieses, vielleicht exotische 

Thema. Denn ohne diese gigantischen Wasserleitungen sähe unsere Zivilisation heute mit Sicherheit 

völlig anders aus. 

Herr Reiter hat sich übrigens die Mühe gemacht, um seinen Vortrag mit einer hochwertigen Power- 

Point-Animation zu illustrieren und zu begleiten. Dies zum besseren Verständnis. 

Les aqueducs, un chef d’œuvre en ingénierie des vieux romains, et certes une des bases de notre 

civilisation moderne. Venez découvrir ces merveilles, soutenu par une présentation en Power-Point 

très recherchée. 

Wann? Donnerstag, der 15.11.12 um 14:30 Uhr 

Wo? Salle multifonctionelle, 185, rue principale, Münsbach 

Wer? Herr Ernest Reiter 

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Haus Omega 

Centre d’accueil pour personnes en fin de vie 

Das Haus Omega ist ein Hospiz, welches schwerkranke Menschen in ihrer letzten Lebensphase 

aufnimmt und bis zum Ende begleitet. Diese Struktur ist weder ein Krankenhaus noch ein Pflegeheim, 

sondern ein Ort an dem Menschen ihre letzten Tage verbringen, und die dort bis zum 

Ende professionell, aber vor allem sehr menschlich begleitet werden. 

Wir werden von der Direktorin des Hauses, Frau Even, durch die Räumlichkeiten geführt und Sie 

werden alle wichtigen Informationen erhalten über das Konzept, die Organisation, und Leistungen 

der Einrichtung. Ihre Fragen sind selbstverständlich erwünscht. 

La maison d’Omega est un hospice, qui accueille des personnes en fin de vie, et qui leur offre 

dans cette dernière phase de leur vie, une prise en charge professionnelle, mais surtout humaine. 

Mme Even, la directrice de l’établissement, nous fera visiter les lieux et vous donnera toutes les 

informations sur le concept, l’organisation et les services. 

Wann? Montag, 19.11.12 um 14.00 Uhr 

Wo? Haus Omega 80, rue de Hamm L-1713 Hamm 

Preis? Die Besichtigung ist gratis 

Nationalbibliothek 

Internet ist schön und gut, aber die ersten Hüter des Wissens waren und sind immer noch … 

Bücher. 

Ein Medium was immer weniger benutzt wird, obwohl Bücher schon lange da waren, bevor der 

erste Computer überhaupt erfunden wurde. 

Und Bücher sind seit Hunderten, ja seit Tausenden von Jahren schon die Hüter allen Wissens. 

Eine Bibliothek ist deshalb eine wahre Schatzkammer, Sie hütet aber kein Gold sondern Wissen, 

etwas noch wertvolleres. 

Wir wollen deshalb die Nationalbibliothek besuchen, wo wir sehen werden, wie diese funktioniert 

aber auch welche Schätze diese beherbergt. 

Les livres, ils sont depuis leur existence et jusqu’aujourd’hui, les gardiens du savoir. 

Malgré l’existence d’internet, les livres sont toujours un bien précieux. Le trésor que contiennent 

les livres, le savoir, peut valoir bien plus que de l’or. 

Nous pouvons comparer alors une bibliothèque avec une trésorerie, et nous allons visiter celle 

de Luxembourg-Ville, la Bibliothèque Nationale. 

Wann? Mittwoch, den 21.11.12 um 14:00 Uhr 

Wo? Biblithèque Nationale, 37, Boulevard F.-D. Roosevelt L-2450 Luxembourg 

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Fotos des Club Senior und Kennenlernen des Clubs 

Wenn Sie diesen Text lesen denken wir, dass Sie schon am Angebot des Club Senior Syrdall interessiert sind. 

Vielleicht hatten Sie eben nur noch keine Gelegenheit, sich näher mit dem Club zu befassen. 

Deshalb laden wir Sie völlig unverbindlich zu uns ein. Sie haben Fragen? Wir werden sie Ihnen beantworten. 

Wie kann man sich bei uns anmelden? Muss man Mitglied im Club sein? Wie ist der Club organisiert, wie 

kann ich mit machen und vieles andere mehr. Was ist der Club Senior eigentlich, und was ist er nicht? 

Als Untermalung sozusagen werden wir im Hintergrund Fotos projizieren, die das Leben in unserm Club 

illustrieren sollen. 

Lernen Sie unser Angebot kennen, lernen Sie uns kennen. 

Cet après-midi, le Club Senior vous invite à venir découvrir les photos de plusieurs années d’activités. Vous 

êtes clients depuis longtemps ou vous voulez découvrir le Club Senior, soyez les bienvenus… 

Wann? Dienstag, 27.11.12 um 14.30 Uhr 

Wo? Lorettokapelle Senningerberg 

Sushikurs 

Thé Dansant 

Thé dansant organiséiert vum Club 50 Plus 

zu Nidderanven am Centre de Loisirs 

Sonndes den 25. November 

vun 16.00 bis 21.00 Auer. 

Orchester Jos. Schartz 

Maki, California Rolls und Nigiri Sushi,…. Wenn Sie damit jetzt nichts anfangen können, geht es ihnen wahrscheinlich 

nicht allein so…. Denn wir reden von Sushi. Wir begegnen dieser japanischen Fischspezialität in 

den letzten Jahren immer öfters. 

Von Sushi im Supermarkt bis hin zu reinen Sushi Restaurants, hat sich diese Köstlichkeit aus Japan einen 

Platz in unserer westlichen Gaumenkultur erobert. 

Der Club Senior bietet deshalb Interessierten an, die Kunst der Sushi in einem Kurs kennenzulernen, diese 

dann auch selber herzustellen und sich dann natürlich schmecken zu lassen… 

Maki, California Rolls und Nigiri Sushi,…. Si ces noms ne vous disent rien, vous n’êtes certainement pas 

seul…. Car nous parlons de Sushi. Nous rencontrons cette spécialité japonaise ces dernières années de 

plus en plus souvent. 

Du Sushi en supermarché jusqu’aux restaurants spéciales « Sushi », cette spécialité s’est faite une place 

dans notre culture culinaire occidentale. 

Le Club Senior propose alors à tous les intéressés de venir découvrir le sushi dans un cours, d’en préparer 

eux-mêmes et de les déguster bien évidemment à la fin du cours…. 

Wann? Mittwoch den 28.11.12 von 14-17.00 Uhr 

Wo? Centre Culturel Medingen 

Preis? 60.-€ (Zutaten und Material inbegriffen) 

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Weihnachtsmarkt in Heidelberg 

In diesem Jahr wollen wir den traditionsreichen Weihnachtsmarkt in Heidelberg besuchen. 

Der Bismarckplatz markiert den Eingang zur Altstadt und stimmt die Besucher mit seinen Ständen 

auf einen besinnlichen Rundgang über die verschiedenen Plätze des Weihnachtsmarktes 

ein, denn dieser verteilt sich auf ganze 6 Plätze, jeder mit anderen Angeboten und seinem 

eigenen Charme. 

Auch das Heidelberger Schloss lädt Sie zu einer kleinen Besichtigung ein. 

Und Heidelbergs Strassen sind wie gemacht für vorweihnachtliches Flanieren. 

Cette année, nous allons découvrir le très connu marché de Noël de Heidelberg. Celui-ci se 

répartit sur 6 lieux différents, mais tous proches les uns des autres. 

Le château de Heidelberg vous invite également pour une petite découverte. 

Et les rues de la vielle ville sont parfaites pour une balade dans l’ambiance de Noël. 

Wann? Donnerstag, den 29.11.12 

Wo? Abfahrt 9.00 Uhr Centre Culturel Oetrange, Rückfahrt 18.00 Uhr (ohne Pause) 

Preis? 35.-€ (Bus) 

Musee 3 Eechelen 

Am 13.07 hat das lange erwartete Museum 

3 Eechelen auf dem Kirchberg, nach 

15 Jahren Vorbereitungszeit, endlich seine 

Türen geöffnet. 

Das Museum, welches im restaurierten 

Réduit des Fort Thüngen gebaut wurde, 

bringt den Besuchern die Geschichte der 

Festung Luxemburgs von 1443 bis 1903 

näher, und dessen jeweiligen Einflüsse auf die Landesgeschichte. 

Das Museum stellt unter anderem über 600, teils noch nicht gezeigte, Objekte und Originaldokumente 

aus über die Festung und ihre Vergangenheit. Wir werden das Museum zusammen mit 

dem Club Senior Strassen erkunden. 

En date du 13.07., le musée 3 Eechelen au Kirchberg, a ouvert ses portes, après 15 ans de 

préparation. 

Le musée est dédié entièrement à la forteresse de la ville et son histoire. 

Nous allons découvrir ensemble avec le Club Senior Strassen ce trésor d’histoire qui expose 

entre autre plus de 600 objets sur cette époque de l’histoire. 


Wo? Musée 3 Eechelen, 5, Park Draï Eechelen L-1499 Luxembourg 

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Weihnachtsbacken 

Zimt, Vanille, Zuckerguss und Schokoladenkuvertüre,… Es 

ist wieder Vorweihnachtzeit und dazu gehört Backen genauso 

wie der Braten und der Tannenbaum an Heiligabend. 

Dieses Jahr wollen wir zusammen wieder kleine Köstlichkeiten 

zaubern, welche wir dann am Tag darauf auf unserer 

kleinen Weihnachtsfeier zum Verkauf anbieten. 

Jeder kann sein Lieblingsrezept mitbringen und vielleicht teilt 

ja einer mit uns seine Geheimzutat… 

Dieser Nachmittag soll im kleinen gemütlichen Kreise stattfinden, deshalb ist die Teilnehmerzahl 

leider auf 6 begrenzt. 

Cannelle, vanille, glaçage de sucre ou de chocolat, eh oui, il est à nouveau temps pour les 

pâtisseries de Noël. 

Et les pâtisseries font partie de Noël comme le rôti et le sapin pour le réveillon. 

Cette année aussi, nous allons préparer ces délicieuses petites merveilles, lesquelles seront 

vendues le lendemain à l’occasion de notre petite fête de Noël. 

Wann? Mittwoch, den 19.12.12 von 9-12.00 Uhr 

Wo? Centre Culturel Oetrange 

Preis? Gratis, Sie müssen lediglich ihr Küchenmaterial mitbringen 

Weihnachtsfeier des Club Senior 

Es weihnachtet, es weihnachtet sehr…. 

Es ist wieder soweit, das Jahr ist fast wieder vorbei, und wir stecken alle mitten in den Weihnachtsvorbereitungen. 

Da wollen wir uns eine kleine Pause gönnen und uns für einen Nachmittag zusammenfinden, 

um gemütlich mit Bekannten und Freunden einen Glühwein und ein Stück Bûche zu geniessen. 

Warum nicht auch Geschichten und Anekdoten austauschen, über Weihnachten früher und 

heute philosophieren und wieso nicht auch ein kleines Lied anstimmen…. 

Selbstgemachte Weihnachtsleckereien mit ihren Geheimrezepten gezaubert, sind natürlich herzlichst 

willkommen. 

Vive le vent, vive le vent, vive le vent d’hiver… 

Noël approche à nouveau, une année s’est encore écoulée. 

Dans cette période de fin d’année, qui est souvent très chargée pour tous, nous vous proposons 

une petite pause, le temps d’un après-midi. 

Venez boire un vin chaud, goûtez un morceau de bûche et passez un moment agréable avec 

vos amis. 

Des pâtisseries de Noël faites maison avec vos recettes secrètes, sont bien évidemment les 

bienvenus. 


Wo? Stiffchen - Centre Culturel „Am Huef“, 9, Schlammestee, Weiler-la-Tour 

Preis? Nur der Verzehr 

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REGELMäSSIGE AKTIVITäTEN 

Wanderungen / Randonnées / Halber Tag - Rundwege 4 - 5 km 

Donnerstag, 04.10.12 – Dommeldange 

14.00 Uhr Dommeldange gare – Rundweg 2. Teil „ Alte Gemeinde Eich – an der Wiege der Luxemburger 

Eisenindustrie“. Teer- und Waldwege – leichte Steigung. Zug ab Luxembourg-Gare um 13.50 - retour ..5 und 

..35 oder Bus 10 und 11 (alle 10 Minuten) 

Dienstag 06.11.12 - Münsbach 

14.15 Uhr Münsbach gare. 1 mittlere Steigung , Teer- und Sandwege 

Zug ab Luxembourg-Gare um 13.48 h – retour ..49 

Freitag, 23. 11.12 - Hesperange 

14.00 Uhr Hesper-Kiirch. Richtung Howald – leichte Steigung – Waldwege 

Bus 125 Luxembourg-Gare quai 103 (= gegenüber Bahnhof ) um 13.51 h – retour ..25 und ..55 

Donnerstag 13.12.12 - Gonderange 

14.15 Uhr Gonnereng-Schoul. Richtung Grengewald – leichte Steigung - Waldwege 

Bus 120 Luxembourg –Gare quai 9 (= vor dem Bahnhof) um 13.40 an 14.12 arrêt Gonnereng Schoul 

retour ..26 und ..56 

Montag, 17.12.12 - Luxemburg 

14.00 Uhr Kirchberg, bvd. JF Kennedy – vor dem Auchan 

Neudorf – Clausen – Luxemburg (Weihnachtsmarkt). Pflaster- Teer- und Waldwege, kurze Steigungen, einige Stufen 

retour mit Bus 

Ganzer Tag 

Freitag, 12.10.12 - Wiltz 

Luxembourg-Gare - Zug ab 8.50 bis Merkholtz an 9.49 

ca. 7 km bis Wiltz – leichte Steigung 

Mittagessen – Buffet im Restaurant Michel Rodange 11, rue M. Rodange, Wiltz 

mittags Rundweg ca. 5 km via Fatima – Steigung 

retour Zug ab Wiltz um 15.07 / 16.07 / 17.05 …. 

Freitag, 16.11.12 – Bache Jang (Differdange) 

Luxembourg-Gare – Zug ab 8.20 – Differdingen an 9.01 dann um 9.16 Bus 327 (Nr.6) bis Lasauvage ca. 7 

km – Waldwege – mittlere Steigungen 

Mittagessen: Bache Jang – mittags: ca. 5 km zurück nach Obercorn – Zug jede ½ Stunde um ..2 und ..32 

Freitag 30.11.12 - Bertrange 

Luxembourg-Gare – Zug ab 9.26 – Dippach an 9.40 

ca. 8 km fast flach – Waldwege bis Helfent 

Mittagessen City Concorde Self Service Restaurant 

mittags: ca. 5 km Wald- Feld- und Fahrradwege nach Merl-Luxemburg 

Ausgedehnte anspruchsvolle Wanderungen 

Sie wandern gerne? Sie suchen aber eine echte Herausforderung? Ein paar umtriebige Gäste unseres Club 

Senior kamen auf die Idee, dass der Club doch auch längere Wanderungen anbieten könnte. So wurde die 

Idee geboren, regelmäßig jeden Dienstagnachmittag eine Tour von 10-12 Kilometern Länge anzubieten. 

Natürlich setzt eine solche Distanz eine gewisse Fitness voraus, zumal die Wege ja auch normalerweise einen 

gewissen Schwierigkeitsgrad aufweisen. Dass die richtige Ausrüstung nötig ist braucht nicht extra erwähnt 

zu werden. 

Falls Sie interessiert sind, dann rufen Sie uns bitte an und teilen Sie uns Ihre E-Mailadresse mit. Sie werden 

dann von uns regelmäßig informiert. 

Pour les biens entraînés et à la recherche d’un défi, un petit groupe fait tous les mardis après-midis de 

grands tours de 10-12km. Bien évidemment, pour ces tours, il faut être bien en forme (niveau de difficulté 

élevé) et disposer du bon matériel. Appelez-nous, vous serez alors informés régulièrement par email. 

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Reise nach Wien-Voyage à Vienne du 24.-27.9.2013 

Stephansdom, Hofburg, Schloss Schönbrunn oder aber Sachertorte, 

Mozartkugeln sowie das wunderbare Hundertwasserhaus und nicht zu 

vergessen Johann Strauss und seine Wiener Walzer! All dies und noch 

viel mehr hat das schöne Wien zu bieten. Lassen Sie sich verzaubern! 

Laissez-vous séduire par le charme de cette ville et ses superbes bâtiments 

comme le château de Schönbrunn, la Hofburg, la cathédrale St. 

Etienne. Dégustez la tarte Sacher ou visitez la fantastique maison de 

Hundertwasser. Tout cela et beaucoup plus vous offrira notre voyage à 

Vienne. 

KURSE SPORT – GESUNDHEIT 

Séances de réflexologie 

La réflexologie est une science basée sur le principe qu’au 

niveau des pieds, il existe des zones correspondant à chaque 

partie et organe de notre corps. Elle induit une profonde relaxation, 

favorisant aussi une amélioration de la circulation 

sanguine, lymphatique et énergétique. Bien dans ses pieds, 

bien dans sa tête. Nous vous proposons des séances de 

réflexologie. 

Quand? Les jeudis 11.10. – 25.10. – 08.11. – 22.11. 

06.12. – 20.12.12 

Entre 11:00 et 16:00 heures. Les horaires varient selon 

la demande des clients. Prière de nous contacter pour 

prendre un R.V. 

Qui? Lucie Charles, reflexologue 

Où? Le Pavillon, 2, rue de Beyren, Munsbach 

Prix? 35.- € pour ½ heure et 57.- € pour 1 heure 

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Ostermarkt 

St. Wendel: 

14.03.2012



Selbstverteidigunskurs mit Yong-chun-quan-Gong-Fu, 

einer chinesischen Kampf- und Heilkunst, die tiefe Lebensphilosophie mit realistischer Selbstverteidigung 

verbindet - anwendbar bis ins hohe Alter – auch für Frauen. 

Wann? Ab Dienstag, dem 18.09. bis 11.12.12 - von 

9:00-10:30 Uhr 

(keine Kurse während der Ferien) 

Wo? Lorettokapelle, rue des Romains, Senningerberg 

Wer? Jean-Paul Nowacka 

Preis? 145.- € ( 12 Einheiten zu 1 ½ Stunde ) 

(minimum 7 Personen ) 

Qi-Gong für Fortgeschrittene und Anfänger 

Cours de Qi-Gong pour avancés et débutants 

Wann? ab Montag, dem 17.09.12 bis 10.12.12 / 9:30 bis 11:00 Uhr oder ab Freitag, 

dem 21.09.12 bis 14.12.12 / 9:15 bis 10:45 Uhr 

Wo? Lorettokapelle, rue des Romains, Senningerberg 

Wer? Jean-Paul Nowacka 

Preis? 145.-€ (12 Einheiten zu 1 ½ Stunden) / minimum 7 Personen 

" Yoga " Die sanfte Stärkung für Körper und Geist 

Yoga Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene. 

Cours de Yoga pour débutants et avancés. 

Wann? Ab Freitag dem 28.09.12 bis 14.12.12 von 

10:00-11:30 Uhr 

(keine Kurse während den Ferien) 

Wo? Pavillon, 2, rue de Beyren, Munsbach, 

Wer? Konstanze Riemenschneider, Yogalehrerin 

Preis? 116.- € für 11 Einheiten zu 1 ½ Stunden 

Voraussichtlich werden wir ab Januar einen weiteren Yoga Kurs 

anbieten, Dienstags morgens von 10-11:30 Uhr 

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GYM DOUCE (Mindest-Teilnehmer Anzahl 8-10) 

Ab Donnerstag dem 4.10. 2012 bis 13.12.2012 von 9h00-10h00 

10 Kurse; kein Kurs während den Ferien! 

Wo? Salle polyvalente et sportive in Erpeldange-Bous 

Wer? Nathalie Damar 

Wann? Donnerstags von 9h00 bis 10h00 

Preis? 60.-€ für 10 Einheiten 

FITNESS 

Ab Donnerstag dem 4.10. 2012 bis 13.12.2012 von 10h00-11h00 

10 Kurse; kein Kurs während den Ferien! 

Wo ? Salle polyvalente et sportive in Erpeldange-Bous 

Wer? Nathalie Damar 

Wann? Donnerstags von 10h00 bis 11h00 

Preis? 60.-€ für 10 Einheiten 

LINE DANCE - Club Senior Syrdall - LINE DANCE 

Wir sind stolz darauf behaupten zu dürfen, das wir es nach 3 Jahren, geschafft haben, 2 festbestehende 

LINE DANCE Gruppen ins Leben gerufen zu haben. 

An dieser Stelle möchten wir uns mal bei unseren Tänzern, welche die ganze Zeit immer wieder 

mit Begeisterung und großer Motivation in unseren Kursen erscheinen, bedanken! 

VIELEN DANK! 

Weil dieses Hobby auf so große Begeisterung stößt, haben wir beschlossen, auch dieses Trimester 

wieder, anderen neuen Interessierten, die Gelegenheit zu bieten, sich den bestehenden 

Gruppen anzuschließen oder gegebenenfalls eine neue Truppe zu bilden. 

Ab Oktober bieten wir 4 Kurse!! für „NEUE BEGINNER“ an; jeweils in Bous-Erpeldange, Canach, 

Mensdorf und Weiler-la-Tour. 

Ob Frau oder Mann, jung oder alt, dick oder dünn, groß oder klein … 

Sie brauchen keinen Partner und keine Spezialkleidung… LINE DANCE kann jeder! 

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BOUS-ERPELDANGE 

LINE DANCE PROGRAMM 

NEUE ANFÄNGER! 

Wann? Ab Montag dem 1.10.2012 bis 17.12.2012 von 17h30-18h30 

Wo? Salle polyvalente et sportive in Erpeldange-Bous 

WEILER-LA-TOUR 

Wann? Ab Dienstag dem 2.10.2012 bis18.12.2012 von 17h00-18h00 

Wo? Centre Culturel « An Huef », 9, Schlammestee, Weiler-la-Tour 

MENSDORF 

Wann? Ab Donnerstag dem 4.10.2012 bis 20.12.2012 von 16h30-17h30 

Wo? Centre Culturel in Mensdorf 

CANACH 

Wann? Ab Freitag dem 5.10.2012 bis 21.12.2012 von 16h00-17h00 

Wo? Centre Culturel, 18 rue de l‘école in Canach 

Die Kurse werden von Nathalie Damar abgehalten. Kein Kurs während den Ferien! 

(Achtung: Mindest-Teilnehmer Anzahl pro Kurs 8-10) 

Preis: 65.- Euro (11 Einheiten) 

NEU! Line Dance Pass! 100.- Euro 

Unbeschränkte Teilnahme an allen Line Dance Kursen! 

BESTEHENDE GRUPPEN 

WEILER-LA-TOUR 

Wann? Ab Dienstag dem 2.10.2012 bis18.12.2012 von 18h00-19h00 

Wo? Centre Culturel « An Huef », 9, Schlammestee, Weiler-la-Tour 

CANACH 

Wann? Ab Freitag dem 5.10.2012 bis 21.12.2012 von 17h00-18h00 

Wo? Centre Culturel, 18 rue de l‘école in Canach 

Die Kurse werden von Nathalie Damar abgehalten. Kein Kurs während den Ferien! 

Preis: 65.- Euro (11 Einheiten) 

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Pilates 

Pilates ist eine Trainingsmethode, die Ihrem 

Körper unabhängig von ihrem Alter und Ihrer 

körperlichen Leistungsfähigkeit mehr Balance 

und Beweglichkeit verleiht. 

Die Pilates- Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, 

in dem vor allem die tief liegenden 

kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte 

Körperhaltung verantwortlich sind. 

Grundlage aller Übungen ist das Trainieren des sogenannten " Powerhouses «, womit die in der 

Körpermitte liegende Muskulatur rund um die Wirbelsäule gemeint ist, die Stützmuskulatur. 

Alle Bewegungen werden langsam, konzentriert und fließen im Einklang mit dem eigenen Atem 

ausgeführt, wodurch sich die Lungenkapazität erhöht und die Gelenke geschont werden. 

Le pilates, une forme d‘entraînement, centré sur les muscles profonds et ceux entourant la 

colonne vertébrale, vous aidera à gagner en balance et en souplesse, n’importe votre âge ou 

condition physique. 

Wann? Ab Mittwoch, dem 26.09.12 bis 12.12.12 von 10:00-11:15 Uhr ( keine Kurse 

während den Ferien) 

Wo? Pavillon, 2, rue de Beyren, Munsbach, 

Wer? Konstanze Riemenschneider, Yogalehrerin 

Preis? 116.- € für 11 Einheiten zu 1 ¼ Stunden 

Tai Chi 

Le tai-chi est une discipline corporelle d’origine chinoise comportant 

un ensemble de mouvements continus et circulaires exécutés 

avec lenteur et précision dans un ordre préétabli. Il met aussi 

l’accent sur la maîtrise de la respiration. La pratique vise entre 

autres à améliorer la souplesse, à renforcer le système musculosquelettique 

et à maintenir une bonne santé physique, mentale 

et spirituelle. Selon ses adeptes, grâce à son côté méditatif et 

à l’extrême précision des gestes, le tai-chi permet d’apaiser le 

mental et d’améliorer la concentration, la vivacité d’esprit et la 

mémoire. Il favorise aussi une meilleure prise de conscience de 

soi et de son environnement et contribue à harmoniser le Qi. 

Quand? À partir du lundi 17.09.12 jusqu’au 10.12.12 (pas de cours pendant les vacances 

scolaires) 

Cours pour avancés : de 11:00-12:15 heures 

Cours pour débutants : de 09:45 – 11:00 heures 

Où? Centre Culturel de Moutfort, rue de Medingen à Moutfort, 

Qui? Madame Mei Ping YU 

Prix? 184.- € pour 12 cours de 1 ¼ heure 

Minimum participants : 6 personnes 

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3 Deeg Velostour duerch eist Land 

Mir plangen en 3 Deeg Velostour hei am Land an der leschter Septemberwoch, tëscht 60 

a 70 km den Dag. 

Mir fueren awer nëmme bei guddem Wieder, da kënne mer dat bësse wat mer brauche 

selwer transportéieren! Vläicht wäiche mer soss op déi 1. Oktoberwoch aus. 

Mir schlofen an zwou Jugendherbergen, iesse wou mer Loscht hunn, huele vläicht e Picknick 

mat, deen een och kann an de YH kréien. Eenzelheete kommen no. 

Am beschte mellt ee säin Interessi iwwer Mail mat, oder et rifft een am Club Senior einfach 

un. Mir halen Iech dann um Laafenden. 

Weiterbildung / Cours de langues 

Spanischkurs 

• Fortgeschrittene 

Ab Dienstag dem 18.09.12 bis 18.12.12/ 9:30-11:30 Uhr / 13 Einheiten 

Preis: 170.- € 

• Mittelstufe 

Ab Dienstag dem 18.09.12 bis 18.12.12 / 18:00-20:00 Uhr /13 Einheiten 

Preis: 170.- € 

• Anfänger( faux débutants) 

Ab Donnerstag, dem 20.09.12 bis 20.12.12 / 18:15-20:15 Uhr / 13 Einheiten 

Preis: 170.- € 

Des cours d’espagnol pour différents niveaux 

Wo? Poleschhaus, 43, rue Michel Rodange, Sandweiler 

Wer? Maria-Pia Montobbio 

Teilnehmerzahl? 6 Personen minimum / Keine Kurse während den Ferien 

Bei genügend Interesse können wir auch einen Kurs für komplette Anfänger anbieten. 

Englischkurs, discover the language 

Gemeinsamer Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene 

Wann? J eweils mittwochs, ab dem 26.09.12 bis zum 05.12.12 

von 15-17:00 Uhr 

Wo? Aal Schoul, rue de Medingen, Moutfort 

Wer? Rosy Penning 

Preis? 135.- € / 6 Personen minimum / 10x 

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Geselligkeit/Convivialité 

Neue Bücher – andere Bücher 

Lieben Sie auch Bücher? Brauchen Sie um sich herum Papier? Wir treffen 

uns regelmäßig um über Bücher zu sprechen. Wer möchte, kann ein Buch 

das er gelesen hat vorstellen. Denn wie oft passiert es uns, dass wir von 

einem Buch begeistert sind, und wir unsere Begeisterung mitteilen möchten? 

Im Laufe der Zeit wurde so eine ganze Reihe von Büchern vorgestellt. 

Das kann leichte Ferienlektüre sein, oder ein Buch für zwischendurch. 

Das kann aber auch hohe Literatur, oder ein anspruchsvoller Roman in 

deutscher, französischer oder englischer Sprache sein. Wir sind da sehr 

aufgeschlossen Jedenfalls lernen Sie so manches interessante Buch kennen, 

das Ihnen sonst vielleicht verborgen geblieben wäre. Sie haben in 

letzter Zeit kein Buch gelesen das es wert ist vorgestellt zu werden? Macht 

nichts. Kommen Sie vorbei, hören Sie den andern zu oder diskutieren Sie 

mit. Apropos diskutieren: Bislang hat sich noch jedes Mal das eine oder 

andere hochinteressante Gespräch über verschiedenste Themen ergeben. 

Bücher inspirieren eben. 

Vous êtes un amateur de livres? Vous adorez le papier et la lecture ? Alors 

venez vous joindre à nous. Nous discutons de livres que nous avons lu, ou 

que d’autres ont lu. Laissez-vous inspirer… 

Wann? Donnerstag, 25.10.12 und 22.11.12 um 15:00 Uhr 

Wo? Poleschhaus, 43, rue Michel Rodange, Sandweiler 

HANDARBEITSTREFF 

Machen Sie mit bei unserem Projekt 

Grüner Teppich für Afghanistan 

Eine internationale Beteiligungs- und Solidaritätsaktion um auf die Lage der 

afghanischen Frauen aufmerksam zu machen. 

Seit einigen Jahren besteht eine Initiative, (www.deutsch-afghanische-initiative.de) die 

Frauen in Afghanistan unterstützt, indem sie ihnen Material liefert für wunderschöne kleine 

Stickereien. 

Wir würden gerne einen Teppich herstellen, in dem diese Stickereien auftauchen, zusammen 

mit unseren eigenen Werken. Wer also stricken, nähen, filzen, sticken, weben, 

häkeln usw. kann, ist willkommen bei dieser Aktion mitzumachen, die auch unsere Solidarität 

mit den afghanischen Frauen zeigen soll. 

Dieser ständig wachsende Teppich soll als nicht betretbares Kunstobjekt im Rahmen von 

größeren Veranstaltungen ausgelegt werden. 

Wenn Sie also interessiert sind, diese Aktion zu unterstützen, dann kommen Sie zu unseren 

Handarbeitstreffen. 

Buttek CUMULUS ,Porzentrum, 44, rue Principale in Sandweiler 

Am 24.10. – 21.11. – 19.12.12 ab 14:30 Uhr 

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Petanque 

Bis Ende November treffen wir uns jeden Mittwoch um 14:30 Uhr beim Fußballfeld in Sandweiler, rue 

de la Gare. Kommen Sie einfach hin und spielen Sie mit. 

Tous les mercredis après-midis, jusqu’à la fin novembre, à 14.30h, nous jouons à la pétanque à 

Sandweiler, à côté du terrain de football (rue de la Gare). 

Skatrunde 

Ab dem 04.10.12 jeden zweiten Donnerstag von 16:30-18:30 Uhr in der 

Conterstuff in Contern 

Nous jouons au skat chaque deuxième jeudi de 16 :30-18 :30 dans la 

« Conterstuff » à Contern. 

Kegeln (Jeux de quilles) 

Jeweils mittwochs um 14:30 Uhr in der Conter Stuff in Contern 

Am 10.10. – 14.11. - 12.12.12 

Nordic Walking 

Dienstags und donnerstags um 09:30 Uhr in Senningerberg ( leichter Rundgang +/- 55 Minuten ) 

Treffen auf dem Parking beim Wasserturm 

Les mardis et les jeudis à 09:30h au Senningerberg (trajet facile +/- 55 minutes) 

Kochtreff 

Wir kochen und essen gemeinsam jeden zweiten Mittwoch im Centre culturel, place de la République 

in Medingen. Treffen 10:30 Uhr 

10.10. – 24.10. – 07.11. – 21.11. – 05.12. – 19.12. 12 

Nous cuisinons et mangeons ensemble. 

Willkommen in unserer Musikgruppe 

Musik umgibt uns täglich. Wir hören sie beim Einkaufen, im Radio oder von einer CD. Kommen Ihnen 

dabei manchmal auch wehmütige Gedanken? Haben Sie früher ein Instrument gespielt und müssen 

nun daran denken, dass Sie dieses schon lange nicht mehr in der Hand hatten? Ja… man müsste 

eigentlich den Staub wegpusten und wieder musizieren. Warum nicht jetzt? 

Falls Sie Lust haben mitzumachen, dann rufen Sie uns einfach an und verraten uns welches Instrument 

Sie spielen, oder ob Sie mit uns singen möchten. Und schon sind Sie nächstes Mal mit dabei. 

Notre ensemble musical vous invite à le joindre. On se rencontre régulièrement pour faire de la musique 

ensemble. De la musique classique ou populaire. Ce qui compte est la jouissance. 

Noch einige Plätze frei für Teneriffa vom 08-15.12.2012 

Hotel LUABAY COSTA ADEJE **** - Costa Adeje / Teneriffa Süd 

Preis im Einzelzimmer: 1295 € 

Preis im Doppelzimmer: 1188 € / Person 

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Aktiv im Alter 

Das Jahr 2012 stand auf europäischer Ebene unter 

dem Motto „Activ Ageing“. 

Was können wir uns denn nun vorstellen unter diesem 

Leitgedanken? 

Internationale Experten, Organisationen und Vereinigungen 

haben in ganz Europa Aktionen angeboten, um 

Rentner und Senioren zu informieren, wie sie so selbstbestimmt 

wie möglich Ihren Lebensabend gestalten und 

für sie sinnvoll verbringen können. 

Ein anderer Grundgedanke beim „Activ Ageing“ ist überdies auch das Thema Vorbeugung. 

Die Idee hierbei ist, dass die nun Pensionierten sich auch im Ruhestand, mit für sie 

selbst sinnvollen und angenehmen Aktivtäten beschäftigen, um mal einfach ausgedrückt 

„in Form zu bleiben“. 

Nachdem die Senioren ein Leben lang aktiv waren im Berufs- und Familienleben, 

wollen sie sich eigentlich nun mal „ausruhen“, ein Wunsch der natürlich absolut verständlich 

ist. 

Dennoch ist es gerade ab einem bestimmten fortschreitenden Lebensalter nicht zu 

vernachlässigen, seinen Körper und Geist regelmäßig und in sinnvollem Masse zu 

aktivieren. So kann man nämlich den kleineren „Unannehmlichkeiten“ des Alters vorbeugen. 

Und im Endeffekt geht es ja darum sich wohlzufühlen. 

Bemerkt man trotz aller Aktivitäten und Vorbeugung, dass der Alltag zuweilen schwerer 

zu meistern ist, sollte man in diesem Moment nicht zögern, auf bestehende und 

eigens darauf spezialisierte Hilfsangebote wie die häusliche Hilfs- und Pflegedienste, 

Tagesstätten und anderes mehr, zurückgreifen. 

Diese Hilfsangebote sind nämlich speziell dafür da, die Menschen zu unterstützen, 

ihnen jedoch weiter ihren Alltag so selbstbestimmt und aktiv wie möglich gestalten zu 

lassen. 

Zuletzt freut es mich unseren Teilnehmern(innen) im Club Senior Syrdall, die neue 

Mitarbeiterin Frau Jessica Urban vorstellen zu können. Das ganze Team freut sich auf 

eine gute und konstruktive Zusammenarbeit. 

Mit freundlichen Grüßen 

Sanna-Marzona Sonia 

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Wichtige Informationen 

Um unsere Aktivitäten planen zu können möchten wir Sie darum bitte, sich bei uns anzumelden. Sollten 

Sie allerdings verhindert sein, dann bitten wir Sie nachdringlich, sich auch wieder abzumelden. Oft haben 

wir Wartelisten, und so kann ein frei gewordener Platz noch von einer anderen interessierten Person genutzt 

werden. 

Wir machen Sie darauf aufmerksam, dass Änderungen unseres Programms, oder Änderungen des Ablaufs 

verschiedener Aktivitäten immer möglich sind. Wenn die Mindesteilnehmerzahl nicht erreicht wurde, behalten 

wir uns das Recht vor die Veranstaltung abzusagen. 

Wir organisieren Aktivitäten für interessierte Bürger. Die Teilnahme erfolgt auf Ihr eigenes Risiko, wir übernehmen 

keinerlei Haftung für eventuell entstandene Schäden. 

Bei Ausflügen pflegen wir aus Rücksicht auf die anderen Gästen pünktlich los zu fahren. 

Theaterkarten und Eintrittskarten können normalerweise nicht zurückgegeben werden. Wir versuchen in diesem 

Fall mit Ihnen zusammen eine Ersatzperson zu finden oder das Ticket an der Abendkasse zu verkaufen. 

Eine Gewähr dafür übernehmen wir nicht. 

Bei Kursen und mehrteiligen Veranstaltungen ist jeweils der ganze Teilnehmerbetrag zu bezahlen, auch wenn 

Sie aus persönlichen Gründen (Krankheit, Urlaub, u.s.w.) nicht an allen Seancen teilnehmen können. 

Zum Thema Transport:. Wie kommen Sie zu unsern Veranstaltungen? Bei vielen unserer Aktivitäten erwarten 

wir, dass Sie selbst dafür Sorge tragen, an den jeweiligen Veranstaltungsort zu kommen. Das hängt im 

Prinzip damit zusammen, dass es sehr kostspielig ist, einen Bustransport zu organisieren. Dadurch würden 

unsere Aktivitäten erheblich verteuert. Nun hat aber nicht jeder ein Auto zur Verfügung. Was nun? 

Oft können Sie den Veranstaltungsort gemeinsam mit Bekannten erreichen. Dann stehen auch öffentliche 

Verkehrsmittel zur Verfügung, die preiswert und bequem sind. Sollte das auch nicht funktionieren, dann rufen 

Sie uns bitte an. Es ist fast immer möglich, eine Fahrgelegenheit zu organisieren. Wir lassen niemanden 

zurück! 

Sicherlich ist Ihnen aufgefallen, dass wir oft Fotos machen. Diese dienen natürlich als Erinnerung. Falls Sie 

welche haben möchten können Sie uns immer in unserm Büro besuchen. Wir werden sie dann gemeinsam 

durchsehen und Ihnen die gewünschten ausdrucken. Wir möchten die Fotos allerdings auch für andere 

Zwecke benutzen. So zum Beispiel um unsere Broschüre zu illustrieren, eventuell für Werbezwecke oder aber 

vielleicht einmal für einen Internetauftritt. Sollten Sie nicht damit einverstanden sein, dass wir Fotos von 

Ihnen benutzen, dann teilen Sie uns das bitte schriftlich mit. Wir werden diese Bilder dann nicht verwenden. 

Wir hoffen auf Ihr Verständnis. 

Informations importantes 

De petits changements dans notre programme sont toujours possibles. 

La participation à nos activités est à votre propre risque. 

Le transport: Pour beaucoup de nos activités, nous vous demandons de vous rendre sur place avec vos 

propres moyens, ceci dans le but de réduire les frais de bus qui sont très élevés. Si vous avez des problèmes 

de mobilité, nous voulons vous rappeler que le transport public est relativement efficace. Peut-être quelqu’un 

de votre famille ou de vos connaissances peut vous amener. Une autre possibilité serait de nous contacter, 

pour que nous organisions un transport. 

Beaucoup de communes offrent un bus qui transporte les habitants du village, et qui est en plus très bon 

marché. Vous voyez, il y a beaucoup de façons pour participer à nos activités. 

Pendant nos activités, nous prenons souvent des photos. Contactez-nous, si vous êtes intéressés à une de 

ces photos. Nous utilisons ces photos pour notre brochure, éventuellement pour la publicité ou peut-être 

pour l’internet. Au cas où vous ne seriez pas d’accord, veuillez nous informer. 

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Gerry Grosser Jessica Urban Lydie Thomas 

är Equipe vum Club Senior Syrdall 


18, rue Principale • L-5240 SANDWEILER 

Adresse postale: B.P. 36 • L-5201 SANDWEILER 

Tél. 26 35 25 45 • Fax 26 35 25 46 

E-Mail syrdall@clubsenior.lu 

CCPL LU15 1111 2342 3678 0000 

Der Club Senior Syrdall schließt während der Feiertage vom 

24.12.12 bis zum 02.01.13 

Le Club Senior Syrdall restera fermé les jours de fête entre le 

24.12.12 et le 02.01.13 

46 

Printing OSSA, Niederanven



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Siège: Centre de jour à Niederanven 

Am Sand • L-6669 Oberanven 

Fax: 34 01 45 • info@syrdallheem.lu 

www.syrdallheem.lu 

Tél.: 34 86 72 

Centre de jour à Remich 

4, rue de l’Hospice • C.I.P.A. • L-5537 Remich 

Fax: 23 68 61 02 

Tél.: 23 68 61 01 

Club Senior 

18, rue Principale • L-5240 L-5201 Sandweiler 

Sandweiler 

Fax: 26 35 25 46 • syrdall@clubsenior.lu 

Tél.: 26 35 25 45 

Antenne d’aides et de soins à Dalheim 

6, an der Kettengaass, L-5680 Dalheim Dalheim 

Fax: 26 67 09 46 

Tél.: 26 67 17 73 

Centre de jour à Sandweiler 

29-31, rue Principale, Sandweiler 

L-5240 Sandweiler 

Fax: 26 35 23 21 

Tél.: 26 35 23 20 

“Chaque jour se 

présente bien”

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