Keto Plus

Den ideelle kropsfedtprocent afhænger af en persons alder og køn. For
kvinder i alderen 20-29 kropsfedtprocent af:
● 14-16,5% er fremragende
● 16,6-19,4% er godt
● over 27,2% er farligt højt
For mænd i samme aldersgruppe er en kropsfedtprocent på:
● 8-10,5 % er fremragende
● 10,6-14,8 % er godt
● over 23,3% er farligt højt
En kropsfedtprocent på 14-17,4% hos kvinder i alderen 30-39 er fremragende,
mens 17,5-20,8% er godt, og over 29,2% er farligt højt. Keto Plus For mænd i
samme aldersgruppe er en kropsfedtprocent på 8-14,5 % fremragende,
14,6-18,2 % er godt, og over 25 % er farligt højt.
For mænd i samme aldersgruppe er en kropsfedtprocent på 8-17,4%
fremragende, 17,5-20,6% er god, og over 26,7% er faretruende høj.
Hos kvinder i alderen 50-59 år er en kropsfedtprocent på 22,6-27 % godt, og
over 34,6 % er farligt højt. For mænd i samme aldersgruppe er en
kropsfedtprocent på 19,2-22,1% godt, og alt over 27,9% er farligt højt.
Der er ingen specifik formel, og derfor er det bedst at få sundhedspersonale til
at bestemme kropsfedtprocenten. Keto Plus Folk stoler ofte på body mass