Rebellen - Motivation
Rebellen er dit selvkærlige sundhedsmagasin. I Rebellen finder du inspirerende interviews, anderledes synsvinkler og inspiration til din vej videre mod et balanceret og kærligt forhold til kost, krop og vægt. Med læssevis af hjerte, kant og autencitet.
Rebellen er dit selvkærlige sundhedsmagasin. I Rebellen finder du inspirerende interviews, anderledes synsvinkler og inspiration til din vej videre mod et balanceret og kærligt forhold til kost, krop og vægt. Med læssevis af hjerte, kant og autencitet.
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
trods af de bedste intentioner ser vi vores motivation forsvinde som<br />
På<br />
fra en ballon. Men hvorfor? Er din motivation din bedste ven,<br />
luften<br />
eller din værste fjende?<br />
Der findes flere former for motivation, og den<br />
I et vægttab kan et eksempel være<br />
der typisk forsvinder er extrinsic. Og<br />
selvkærlighed, kropsrespekt, ønsket om et<br />
hvad betyder så det? Og endnu vigtigere;<br />
langt og vitalt liv, eller mere livsnydelse.<br />
hvad kan du gøre ved det?<br />
Extrinsic motivation er den motivation der er<br />
Helt, helt overordnet tales der om begreberne<br />
ydre styret. Det kan fx være at man gerne vil<br />
instrinsic og extrinsic motivation. Intrinsic<br />
tabe sig så man kan gå i smart tøj, eller<br />
motivation er den motivation der kommer<br />
fordi man har set et billede man gerne vil<br />
indefra og er bundet til nogle<br />
ligne, eller at man gerne vil være en god<br />
basale grundværdier.<br />
“rollemodel” for andre.
Change language