Rebellen - Motivation
Rebellen er dit selvkærlige sundhedsmagasin. I Rebellen finder du inspirerende interviews, anderledes synsvinkler og inspiration til din vej videre mod et balanceret og kærligt forhold til kost, krop og vægt. Med læssevis af hjerte, kant og autencitet.
Rebellen er dit selvkærlige sundhedsmagasin. I Rebellen finder du inspirerende interviews, anderledes synsvinkler og inspiration til din vej videre mod et balanceret og kærligt forhold til kost, krop og vægt. Med læssevis af hjerte, kant og autencitet.
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Det er jo virkelig en skadelig og ærgerlig<br />
opfattelse, for sundhed er så utroligt meget<br />
mere end vægt.<br />
Cindie:<br />
Jeg plejer altid at sige at sundhed starter<br />
indefra. Med selvværdet. Ikke i en lynkur eller i<br />
en kostplan - det er jo bare et hurtigt fix. Men<br />
selv om jeg er kommet langt, er det stadig en<br />
proces. Fx skulle jeg til påskefrokost, og<br />
begyndte at tænke over hvad jeg skulle have<br />
på. Og så kan jeg mærke den der “ej, for<br />
helvede! Nu skal du også tage dig sammen.<br />
Det er også snart sommer!” Det er en klassiker.<br />
Det kræver en bevidsthed at fokusere på, at<br />
jeg er god nok som jeg er nu. Og så næste<br />
dag skinner solen, og jeg tager en cykeltur.<br />
Min krop føles stærk, jeg har det godt, og så<br />
kan jeg slet ikke fatte hvad der skete i går.
Change language