Rebellen - Motivation
Rebellen er dit selvkærlige sundhedsmagasin. I Rebellen finder du inspirerende interviews, anderledes synsvinkler og inspiration til din vej videre mod et balanceret og kærligt forhold til kost, krop og vægt. Med læssevis af hjerte, kant og autencitet.
Rebellen er dit selvkærlige sundhedsmagasin. I Rebellen finder du inspirerende interviews, anderledes synsvinkler og inspiration til din vej videre mod et balanceret og kærligt forhold til kost, krop og vægt. Med læssevis af hjerte, kant og autencitet.
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Miriam:<br />
lidt om hvad det har betydet for dig at<br />
sadle om?<br />
Så ikke mere “på mandag?”<br />
Cindie:<br />
Cindie:<br />
Jamen det er jo sjovt. For selvom jeg altid<br />
Nej! Og heller ikke mere “til nytår”. Det er<br />
simpelthen det værste man kan sige. Hvis<br />
har været på kur, så har jeg også altid<br />
været overvægtig. Jeg har nogle gange<br />
man skal gøre noget, så skal det være nu. Jeg<br />
er blevet så meget gladere, og har fået<br />
tabt mig 30 kg, men så har jeg taget det<br />
hele på igen, i takt med at motivationen<br />
meget mere overskud. Og jeg er blevet<br />
meget gladere for mig selv, og har fået en<br />
forsvandt. Og nu hvor jeg ikke er på<br />
slankekur, og ikke har været det i nogle år,<br />
helt anden fornemmelse af frihed. Altså jeg<br />
har jo været der hvor jeg vejede alt min mad,<br />
så er jeg faktisk begyndt at tabe mig stille<br />
og roligt. Og jeg drikker altså stadig rødvin,<br />
helt ned til en agurkeskive. Det er jo helt skørt<br />
- en agurkeskive. Og hvis så jeg blev inviteret<br />
spiser take-out og slik med ungerne. Men<br />
det gør ikke at jeg ændrer på mine dage.<br />
til fødselsdag, så kunne jeg gå hele ugen og<br />
tænke over hvad der mon blev serveret til den<br />
fødselsdag. Udtænke hvordan jeg klarer det,<br />
Nu hvor jeg ikke punker mig selv som<br />
motivation, men i stedet bruger<br />
uden at snyde på kuren. Jeg kunne sågar<br />
finde på selv at tage mad med. Og når så<br />
selvkærlighed, er jeg begyndt at træffe<br />
anderledes valg.<br />
jeg sad der til fødselsdagen, kunne jeg sidde<br />
og føle mig helt snydt.<br />
Og det virker for mig.
Change language