Tietgen Magazine #20

More documents

Recommendations

Info

SUNDHED HVAD ER DEFINITIONEN AF Sund kost og regelmæssig motion er hvordan langt de fl sundhed. Men hvem er det egentlig, der bestemmer defi Sundhed og motion er to begreber, som adskillige vil kunne definere uden problemer, da det jo er ”indlysende”, hvad de to termer refererer til. Det spiller jo en (måske) alt for stor rolle i vores hverdag, så at kunne forklare begreberne bliver jo ingen udfordring, ville nogen af os højst sandsynligt argumentere for. Det gælder simpelthen om at spise varieret, dyrke regelmæssig motion og have en sundere kost. Der har aldrig været så meget fokus på sundhedsidealer, som der er i dag. Det handler primært om social accept. Det er nemlig vigtigt at se præsentabel ud, for at kunne blive accepteret i dagens senmoderne samfund. Flad mave, trænede arme, markerede ben og så den såkaldte ”bubblebutt” er opskriften på anerkendelse, og den vil vi gerne have meget af. Det hele handler om at være fit, fittere og fittest. Hvad der er vigtigere er vores tendens til at lade sundhedsfanatismen tage overhånd, for med hjælp af den voksende sundhedsfanatisme, har vi været innovative og udviklet sygdommen, ortoreksi i vores samfund, som er en moderne form for spiseforstyrrelse, hvor man er besat af særlige kostplaner, sund mad og ekstrem meget motion. Vi bliver jo allerede som børn hjernevasket med diverse retningslinjer til et sundere – og raskere liv. Havregryn, skyr, yoghurt, frugt og masser af vand er den typiske sunde morgenmad, som vi får serveret af vores forældre i vores opvækst, hvilket viser lidt at sundhed ikke er noget helt nyt fænoment. Vi danskere er begyndt at dyrke dette, men når vores tilgang til det går i markant nybrud og når der lige pludselig går ekstremisme i det, virker det temmelig fatalt. Det er som om, at samfundet forbinder det sunde liv med det gode liv, og så virker de overvægtige i samfundet pludselig som de ynkelige og magtesløse, fordi de tilsyneladende intet kontrol har over deres livsstil. Vi vil hele tiden gerne følge med i bølgen og være en del af de forskellige nye trends, der dagligt florerer. Jeg er ikke et sekund i tvivl om, at vi gerne vil signalere et vigtigt budskab til omverdenen, men hvorfor har vi konstant behov for at skulle fange andres opmærksomhed, for at kunne føle os værdige nok? Vi har i Danmark skabt så stort et fokus på sundhed, at det er blevet vores nye mantra. Det er lidt som om, at vi dyrker det, som var det vores nye religion og det er som om vi føler os ’dømte’ til at være sunde fra det sociale og politiske pres. Det er ingen hemmelighed, at sundhedsepidemien har taget verdenen og ikke mindst Danmark med storm, og at det har taget overhånd, men måske er fedmeepidemien en lige så stor trussel for vores samfund som sundhedsepidemien er. For hvis man tænker over det, så kan fedme frembringe livsfarlige sygdomme, som nærmest tvinger vores overvægtige medborgere i sygedagpenge, hvilket ikke vil gavne velstanden i vores samfund. Det resulterer i mindre arbejdskraft og færre penge til statskassen. Ud over det, så kan fedme også være med til at forværre det sociale miljø, fordi man ikke bruger lige så meget tid med sin familie og venner, som man gør med sofaen og tv’et i stuen. Jeg siger ikke, at vi skal leve i en verden, hvor en størrelse 0 skal være målet, og hvor vi tilbeder diverse anorektiske modeller, men det er i lige så en høj grad også forstyrrende for samfundsudviklingen at skulle tackle overvægtige mennesker. Det virker lidt paradoksalt, og man burde måske finde en balance i det hele, for enten er vi overvægtige og frembringer en masse sygdomme, som tvinger os i førtidspension, som så har en negativ påvirkning på velstandsudviklingen, og ellers lever vi i et samfund, hvor det er svært at finde social accept, hvis man ikke konsumerer på økologiske sunde varer og motionerer flere timer dagligt. Hverken det ene eller det andet er jo sundt. 30 TIETGENMAGAZINE
SUNDHED SUNDHED? fleste vil definere ordet finitioner af ord? En tredje ting, som jeg også på ingen måde finder sundt, er vores tendens til at kritisere, nedgøre og afgøre hvad der er rigtigt eller forkert i vores samfund. Det er hele tiden vigtigt for os at fremhæve andres elendighed, for selv at kunne føle os selvsikre. Det kan godt være, at vi alle går efter den veltrænede krop og den sunde kost, men hvor nyttig er den, når vi i sidste ende ikke føler os helt sunde psykisk? Sundhed er jo godt, og det behøves der slet ikke at sættes et spørgsmålstegn ved, men hvad er sundhed og i hvor høj grad skal den dyrkes før det bliver for usundt? • Cirka 13% af den danske befolkning lider af fedme. • Omkring 40 mio. Europæiske borgere lider af fedme. • WHO påskønner at 60-70% af alle europæere vil være overvægtige i 2030, hvis udviklingen i den usunde livsstil fortsætter. • Ortoreksi er en form for spiseforstyrrelse, hvor man er besat af sund mad og særlige kostplaner. • Antallet af danskere, der er medlem i et fitnesscenter, er steget fra 460.000 i 2006 til 810.000 i 2014. • Alkohol nedsætter evnen til at forbrænde fedt. • Pasta, ris og brød er sundt, så længe det er fuldkorn, da du får kostfibre, mineraler og vitaminer. • Ifølge Sundhedsstyrelsens rapport fra 2005 har 55.650 kvinder mellem 15 og 45 år en form for spiseforstyrrelse. • 31.500 lider af overspisning. • 21000 havde bulimi. TEKST: HIBAH EL-JARAYHI TIETGENMAGAZINE 31
Page 1 and 2: T I E T G E N MAGAZINE NR 20 • De
Page 3 and 4: INDHOLD INTERVIEW MIDTVEJSKRISE VAL
Page 5 and 6: GAVER TIL HAM OG HENDE TIL HENDE OM
Page 7 and 8: MUSIK TIETGENMAGAZINE 07 TEKST: ANN
Page 9 and 10: REKTORS SIDE DORTHE FORTÆLLER: PÅ
Page 11 and 12: OPSKRIFTER JULEHYGGE MED BEDSTEMORS
Page 13 and 14: INTERVIEW ” Ja vi lavede ikke and
Page 15 and 16: KØN 20 TING, DRENGE VILLE ØNSKE,
Page 17 and 18: TEST c. Foreslår at vi drikker kaf
Page 19 and 20: INTERVIEW Har i fået noget personl
Page 21 and 22: CATEGORY KOM ØVERST I BUNKEN NÅR
Page 23 and 24: INTERVIEW MED KUNSTNER Hvorfor stop
Page 25 and 26: MIDVEJSKRISER Her kan man igen mind
Page 27 and 28: KEVINS KLUMME narres særlig let af
Page 29: BREVKASSE BREVKASSEN INTERVIEW Hej
Page 33 and 34: HOROSKOPER Når du når mod slutnin
Page 35 and 36: ANNONCERING Tietgen Magazine er et

Tietgen Magazine #20

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?