Aktiver din hests DYBE og motor - Claus Toftgaard Horse Therapy

FAGLIGT”Pilates” træning af hesteto brede elastikker, det ene bagom hestensbagpart og det andet under hestens bug, erudviklet specielt til at stimulere receptoreri hestens hud og hårsække. Som svar pådenne stimulering aktiveres hestens mavemusklersamt de dybe nakke- og rygmuskler.Disse muskler hæver og runderhestens ryg samt engagerer bagparten. Regelmæssigbrug af Equiband-systemet styrkerdenne kerne af muskler, og gør det letterefor hesten at arbejde i en rundere form,med det resultat at man reducerer risikoenfor smerte og skade på grund af udhulingeller instabilitet i leddene i nakke og ryg.Hvem kan bruge systemet?Equiband-systemet kan anvendes på hestei alle aldre og discipliner. Kravet er dog,Equiband-systemet har væretudviklet over de seneste toårtier baseret på akademisk ogfaglig uddannelse samt kliniskerfaring og forskning. Systemetbestår af et schabrack påsyetet låsesystem i plast, samt toelastiske, brede bånd.at hesten er haltfri og uden neurologiskelidelser.Systemet kan bruges til såvel træning afunge som ældre heste, samt til genoptræningog som et middel til at forbedre præstationog styrke.Unge heste kan gennem træning forhånd og i longe få styrket de centralemuskler som en forberedelse til arbejdetunder rytter. I tilridningsfasen kan det fåbetydning for hestens holdbarhed, at densrygmuskulatur er styrket, inden den skalbære rytter. Man kan fortsætte med arbejdeti Equiband-systemet, også når hestenrides, men så bør man nedsætte frekvensenaf arbejdet i det system til tre gange omugen, så snart man observerer, at hestener stærk nok til at arbejde over ryggen i enrund form også under rytter.Ved at bruge systemet på ældre heste kanman vedligeholde mobiliteten og styrken ihestens ryg. Mens heste der skal i genoptræningefter en skade eller en kolikoperationkan have fordel af muskelstyrkeøvelserudført af rytteren fra jorden og efterfulgt afen måneds genoptræning med Equibandsystemet.Erfarne ryttere kan i træningenstyrke hestens muskulatur i overlinjen vedhele tiden at have fokus på at ride hestenover ryggen. Det er dog ikke alle ryttere,som har de ridetekniske færdigheder til atgøre dette, forklarer forskerne. Derfor kanman lære hesten at arbejde over ryggen, sårytteren får en fornemmelse for den ideelleholdning hos hesten.Langsom tilvænningForskerne bag systemet opfordrer til, atman langsomt introducerer hesten til atarbejde med Equiband. I tilvænningsfasenbør man blot trække og longere hesten,indtil man kan se, at hesten bliver vanttil følelsen af de brede elastikbånd underarbejde i alle gangarter. Hvad man ogsåbør være opmærksom på, er det faktum,at hesten hurtigere trættes i arbejdet, dasystemet engagerer de dybe muskelgrupper.Human- og hestefysioterapeut ClausToftegaard arbejdede sammen med HilaryClayton i perioden 2009 – 2010 på universiteteti Michigan.– Det var næsten som en læretid, hvor jegdeltog aktivt i al den forskning, som var igang i perioden. Samtidig satte jeg mig forat finde så mange forskningsresultater sommuligt, der omhandler samspillet mellemhest og rytter. Jeg læste et væld af artiklerog rapporter om forskningsresultater igennemog deltog i praktiske forsøg, fortællerClaus, der oplevede at have en supergodkemi med Hilary Clayton. Han har ogsåfået til opgave, at demonstrere Equibandsystemetfor de ryttere, som måtte væreinteresseret i at lære mere, og så rapporteresine observationer tilbage til forskerne.Det anbefales at bruge systemet dagligti begyndelsen, men målet er også, at brugenaf elastikbåndene reduceres over tid tilen til tre træningslektioner om ugen i taktmed at hesten lærer at bruge sine musklerpå den mest skånsomme og optimalemåde, og rytteren får en fornemmelse forat ride hesten over ryggen på en måde, sådens rygmuskler og bugmuskulatur styrkesi det daglige arbejde.bc@wiegaarden.dkhGRAFIKER: KH40RIDEHESTEN h 03/12RIDEHESTEN h 03/12 41

PROFILTine Zinglersen, USAFlorida om vinteren– NEW YORKOM SOMMERENDen danske dressurrytter og -trænerTine Zinglersen rejste til USA for 21år siden, og hun har ingen planer omat komme tilbage til Danmark. Hun harflere talentfulde dressurheste i arbejde,og tilbringer vintermånederne i Florida,mens hun om sommeren har sine hestestående i stalden hos sin søster, dentidligere topmodel Liselotte Zinglerseni New York. I vintermånederne træneshun af Claus Toftegaard, der brugertiden i Florida til at lade op og fåinspiration til sine mange kurserTekst og foto: Britt CarlsenTine Zinglersen har fundet et roligt område i udkantenaf Wellington, hvor der er god plads og herlig naturomkring den stald, hun lejer i vintersæsonen til sine og sinekunders heste. Sommermånederne tilbringer hun i den store,lyse stald, som hendes søster ejer i staten New York. Her erstore folde og perfekte forhold for både heste og mennesker,men når vinteren gør sit indtog i de nordlige stater, rejserTine, hendes heste og hesteejere til de varmere himmelstrøgi Florida for at fortsætte dressurtræningen der.Stalden som Tine Zinglersen har lejet i Wellington, er, med hendesegne ord, ikke noget særligt, men hestene trives, og der er godplads, gode baner, dejlig natur og store folde, og det er nu engangdet vigtigste, understreger hun.Farvel til Danmark for 21 år sidenTine Zinglersen har oprindeligt været gift med den danskeberider Olav Drehn, der er udlært berider og han har bl.a.trænet ved Lis Hartel og Gunnar Andersen. Efter en periodei England flyttede parret til USA, dengang var Tinessøster model i New York, men da hun også er passioneretrytter, havde hun indkøbt tre heste i Tyskland, og det blevstarten på parrets karriere i USA.– Jeg var springrytter, da jeg red hjemme i Danmark ogtrænede hos Olav. Da vi flyttede til England fandt jeg udaf, at jeg faktisk nød at ride det daglige, løsgørende arbejdemed springhestene, og det var jeg faktisk bedre til, fortællerTine med et vindende smil.Da parret kom til USA blev det helt naturligt dressur ogdressurtræning, som de kom til at bruge hovedparten afderes tid på. De tre heste Tines søster havde indkøbt varalle dressurheste.Tines første hest var et ”problembarn” der stejlede meget,men med tålmodighed og god træning fik Tine lærtat uddanne den hele vejen til Grand Prix. Det blev hendesførste Grand Prix-hest i en række. Nu er Tine skilt fra OlavDrehn og driver sin egen, succesfulde stald med træningaf dressurheste.11 heste i FloridaTine rider dagligt 11 heste. I Floridas hede er det noget afen udfordring, men fordelen ved at have hestene i Floridaer, at de er samlet i den samme stald. Når hun er ”hjemme”i New York må hun bruge en del af dagen på at køre fra stedtil sted for at træne hestene hos deres ejere.I stalden står heste på forskellige alders- og uddannelses-32RIDEHESTEN h 03/12RIDEHESTEN h 03/12 33

PROFILTine Zinglersen, USAPROFILTine Zinglersen, USATine og den smukke skimlede hollænder Today e. D-Day, der er klar til GrandPrix. Han arbejder her med det nye system til aktivering af hestens dybere muskulatur– en ny amerikansk opfindelse skabt på University of Michigan. Mankan læse mere om denne træningsform i artiklen der følger herefter.trin, men der er et par heste som Tine fremhæver, toheste købt hos den danske landsholdsrytter Anne vanOlst – heste som Tine venter sig meget af i fremtiden.Horsemanship i centrumHorsemanship er ikke bare noget man taler om i træningsstaldenei Wellington-området. I samtlige destalde, hvor jeg har været så heldig at være inviteretindenfor, er hestenes trivsel i høj grad et fokuspunkt.Her kræser man om hestene, både i form af fodring,motion og generelt management, men også med diversetilskud og ekstra behandlinger efter parolen; når vi forlangernoget af dem, så skal vi også gøre noget ekstrafor dem. Tine Zinglersens stald er ingen undtagelse.Her bliver hestene efterset og kommer ud af boksenflere gange dagligt. Hun har en argentinsk dyrlæge somhestepasser, og endnu en hestepasser i stalden, der samtidigrider så godt, at han kan hjælpe Tine fra jorden,når hun skal have perfektioneret træningen af hestene.– De arbejder virkelig godt og samvittighedsfuldtmed hestene, og det betyder også, at jeg kan slappe afog køre hjem til min mand om aftenen vel vidende, atde holder øje med hestene, understreger Tine.Dansk trænerI en årrække flyttede Tine sine heste ned til den danskedressurtræner Bent Jensen, som bor permanent i Wellington-området.I forbindelse med vintertræningenhos Bent Jensen mødte hun den dansketræner Claus Toftegaard, der også erTine har flere interessanteheste i stalden,bl.a. Neumunster e.Herzruf, der er GrandPrix-klar.Tine Zinglersen og Claus Toftegaard mødtes tilfældigt i Floridafor få år tilbage. De har udviklet et godt venskab, og Tine fortællerbl.a. i denne artikel, at hendes heste har udviklet sig særdelespositivt i samarbejdet med Claus. Blot beklager hun, at hanstravle kalender forhindrer ham i at være i USA i længere tid.uddannet human- og hestefysioterapeut. Claus har ien årrække brugt så meget tid som muligt i Florida ivintermånederne, og det blev begyndelsen på Tine ogClaus’ samarbejde.– I begyndelsen var Claus her blot en måned, og detvar slet ikke nok for mig, jeg vil meget gerne træne hosClaus og bruge hans ekspertise også i forbindelse medforberedelse til vinterens internationale stævner, fortællerTine. Hun har en hest, som er tæt på at kunnedebutere i Grand Prix, og det skal gerne ske i dennesæson med hjælp fra Claus, der forventer at være i Flo-›››GRAFIKER: KHrida til midt i marts. Han har dog en travl kalender medadskillige foredrag og seminarer i både Skandinavien ogEngland, så det er noget af et puslespil at få det hele til atgå op i en enhed, erkender han.– Jeg prøver at tjene så mange penge i løbet af året, at jegkan være her nogle måneder, for her henter jeg også megetny inspiration til mine kurser og foredrag derhjemme,fortæller Claus Toftegaard. I vintersæsonen summer Wellington-områdetaf liv, og foruden de mange stævner – bådenationale og internationale, så afvikles der i sæsonen ogsåadskillige clinics med toptrænere og -ryttere samt seminarerog demonstrationer af forskere, dyrlæger og alternativebehandlere – alt sammen med hesten i fokus.– Der er sket en stor fremgang med mine heste, efterClaus er begyndt at hjælpe mig, så det betyder også, at derer kommet mere og mere arbejde til Claus herovre, fortællerTine, der er regional mester i New York, men som hun sigermed et smil: – Det er godt at komme herned og blive sat påplads, når man skal forsøge at ride op mod de allerbedste.Både Tine og Claus nyder at følge de bedste ryttere påopvarmningen, det giver ny inspiration at se de klassisketræningsmetoder koblet på nye metoder. Også i Florida opleverman nu, at træningen går mod at få hestene smidigeog løsgjorte – de overspændte, spjættende hestes tid er såsmåt ved at være forbi, og den udvikling hilser de beggemeget velkommen.– Jeg synes, vi har udviklet en tradition for at overtræne– Jeg tror på, at interaktion mellem hest og rytter er afgørende for forståelsen af hestens evnetil at bevæge sig frit og uden ubehag. Smertefri, uindskrænket bevægelse er altafgørende forsucces, fortæller Claus Toftegaard, der foruden at være eksamineret træner også er uddannethuman- og hestefysioterapeut. I sit arbejde med at skabe en bedre forståelse hos rytteren fornødvendigheden af det rette, velafbalancerede sæde bruger han ”BALIMO-stolen“, der også haren positiv indflydelse på bevægelighed og styrke i forhold til bækkenet og den omkringliggendemuskulatur samt en forbedring i forhold til koordination og bedre bevægelseskontrol.og ride for meget på vores heste. I stedet for at terpe pådem 6-7 dage om ugen, så bør deres træning afbrydes aflet og andet arbejde to dage om ugen. Hvis ikke man huskerdet, så er det dyrlægeregningerne kommer, er ClausTofte gaards holdning, han uddyber: – Det gør en kæmpeforskel om man rider i syv dage eller rider i fire, og de bedsterider kun fire dage. Det betyder noget også for hestensmentale sundhed. Man kan sagtens få hestens muskulaturog kondition trænet et par gange om ugen på andre måderend ved traditionel dressurtræning. Det er nok mere rytteren,der har brug for tekniktræningen end hesten, så mårytteren have nogle flere heste at ride på, i stedet for at detskal gå ud over den samme. Vi ser verden forskelligt og træningenaf hestene gøres meget forskelligt, men målet forde fleste er vel i bund og grund at have sundere og gladereheste. Det kræver også, at rytterne realistisk vurderer egetog hestenes potentiale, og så sælger de heste, som viser sigikke at passe til dem.Der er i USA et meget stort marked for gode, rideligeheste. Gerne smukke heste med et godt eksteriør. De behøverikke nødvendigvis være stort gående, forklarer ClausToftegaard, der pusler med tanken om at hjælpe med til atformidle enkelte heste til amerikanske kunder, men det ervigtigt de har et godt temperament og giver rytteren en godfornemmelse. Kan man finde heste af den type, så står dermange ryttere parat til at give hestene et nyt hjem i USA.bc@wiegaarden.dkh34RIDEHESTEN h 03/12RIDEHESTEN h 03/12 35