Download kursusprogram her - FOF

Lørdagssyning
En gang om måneden
Lise Hovang
Her er muligheden for sammen med
andre travle at koncentrere sig uden
forstyrrelser. Undervisningen foregår i
velindrettet sylokale. Undervisningen er
individuel.
Undervisningssted:
Nørregård, Horsedammen 42.
213042
56 lektioner/8 gange
kr. 2020,-/*Br. 1010,-
Lørdag kl. 9.00-15.45
15/9, 13/10, 10/11, 8/12, 12/1, 9/2,
9/3, 13/4
syning i rødovre
Inge Dencker
Sy hvad du vil. Forny din garderobe fra
inderst til yderst under kyndig vejledning.
På disse kurser lærer du klippe-,
sy- og presseteknik, stofberegning og
mønsterbrug, ligesom du kan lære at
lave dit eget grundmønster. Vi syr i alle
slags materialer inkl. skind, så du kan
lave tasker og bælter eller sy noget nyt
af ”den gamle pels” De sidste nye modeblade
vil være til disposition på holdet
hele sæsonen.
Undervisningssted:
Sy- Design Center, Bjerringbrovej 52
213045
60 lektioner/12 gange
kr. 2150,-/*Br. 1550,-
Onsdag ulige uger 9.30-14.15,
start 10/10
213046
60 lektioner/20 gange
kr. 2150,-/*Br. 1550,-
Torsdag 4/10, kl, 13.15-16
tiffany glasteknik –
weekend kursus
Vi gennemgår grundprincipperne i
Tiffany Glasteknik: Tegner mønstre,
skærer glas-stykker ud, sliber med diamant-sliber,
påfører kobberbånd, - og
tilsidst – lodder vi glasset sammen med
tin. På et weekendhold vil man kunne
nå at være i stand til at lave smukke farverige
vindues-ophæng.”
Materialer
(glas, kobberbånd, tin mm.) 160 kr.
213047
12 lektioner/2 gange
kr. 610,-/*Br. 305,-
Lør/søn 27-28/10, kl. 10 – 16
Nørregård, Horsedammen 42
Aicha Esdam
vild med dans?
– så kom til seniordans!
Vi danser folkedanse fra mange forskellige
lande, square dans, linedans, gamle
danse og nyere danse til festlige melodier.
Dansene er forenklede, så alle kan
danse med. Her er ingen hop og skarpe
drejninger, og vi bruger ikke almindelig
dansefatning. Man kan trygt melde sig
til seniordans selvom man er alene – vi
har ingen bænkevarmere! Seniordans er
motion for hjerne, hjerte, helbred og humør,
og når der danses, træder småskavanker
og smerter i baggrunden. Seniordans
er for alle danseglade mennesker,
der har lyst til at deltage i festligt samvær
med danseglæden i centrum.
215001
40 lektioner/20 gange
kr. 1510,-/*Br. 755,-
Onsdag 26/9, 13 - 14.30
Kirkebjergsalen
Annelise Holmbom Nielsen
Zumba-sambasalsa-m.v.
Dans er kraftfuld magi!.
Kom og dans Zumba-samba-salsa-m.v.
med mig.
Vi starter med rolig opvarmning, fortsætter
med livlige latinamerikanske rytmer
og slutter med afspænding, så her er
plads til unge, ældre, dem midt imellem,
mænd og kvinder, begyndere og øvede.
Jeg er fra Brasilien og er Samba dronning.
Jeg danser løs til karnevallerne. Dansen
giver mig livsglæde og jeg vil gerne at
du oplever varmen fra latin Amerika. Jeg
mixer zumba-samba-salsa-m.v. Udført
med omtanke kan dans frigive undertrykte
følelser og bringe god energi.
Jeg ønsker at mine hold danser med
mod og alvor.
Kom og lad os danse glæden frem.
Ifør dig løst og behagelig tøj.
Medbring vand til at drikke.
215002
30 lektioner/20 gange
kr. 1190,-/*Br.595,-
Onsdag 26/9, 17 – 18.05
Kilden, Nygårds Plads 31
Francis Ibsen
FOF kursusprogram efterår 2012 25