Glad mad i børnemaver - Fødevarestyrelsen
Glad mad i børnemaver - Fødevarestyrelsen
Glad mad i børnemaver - Fødevarestyrelsen
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Fordeling<br />
- af måltiderne<br />
MåLTIDER FORDELT På HELE DaGEn<br />
Når <strong>mad</strong>en er fordelt over hele dagen, er det lettere for<br />
børnene at få dækket behovet for energi, vitaminer og<br />
mineraler. Mellemmåltiderne er vigtige, fordi børn spiser<br />
mindre end voksne til hovedmåltiderne<br />
I teorien er det lige meget, hvornår måltiderne placeres.<br />
Det vigtigste er, at der ikke går mere end 2-3 timer imellem<br />
måltiderne.<br />
Formiddag<br />
Det anbefales at tilbyde et mellemmåltid om formiddagen<br />
i institutionen – det gælder især vuggestuen.<br />
Eftermiddag<br />
Der tilbydes et større mellemmåltid om eftermiddagen,<br />
hvor langt de fleste børn stadigvæk er i institution.<br />
Morgen<br />
Det anbefales, at børn, der ikke har fået morgen<strong>mad</strong> hjemmefra,<br />
får mulighed for at spise morgen<strong>mad</strong> i institutionen.<br />
Frokost<br />
Der tilbydes kold eller varm frokost midt på dagen.<br />
Sen eftermiddag<br />
Tilbyd også et mindre mellemmåltid sidst på dagen til<br />
børn, der hentes sent.<br />
Fordeling 7
Change language