Glad mad i børnemaver - Fødevarestyrelsen
Glad mad i børnemaver - Fødevarestyrelsen
Glad mad i børnemaver - Fødevarestyrelsen
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Madplan<br />
til vuggestuebørn<br />
Madplanen viser, hvilken type måltider der kan serveres for vuggestuebørn om foråret.<br />
Oversigten indeholder 4 varme og 1 koldt frokostmåltid.<br />
• Der veksles imellem kød, fisk og vegetar<strong>mad</strong> til frokost.<br />
• Mellemmåltidet supplerer med andre <strong>mad</strong>varer end dem, der blev serveret til frokost.<br />
• Til alle måltider serveres frugt og/eller grønt.<br />
Oversigten kan bruges til selv at sammensætte en <strong>mad</strong>plan, der opfylder <strong>Fødevarestyrelsen</strong>s<br />
ernæringsanbefalinger.<br />
12 Forår<br />
MORGEn<br />
aLLE DaGE Udvalg bestående af fx øllebrød og/<br />
eller havregrød, havregryn, minimælk<br />
(til børnehavebørn) eller letmælk (til<br />
vuggestuebørn), frisk frugt og/eller<br />
grønt,fuldkornsbrød, plantemargarine<br />
og evt. mager ost<br />
FORMIDDaG<br />
aLLE DaGE Fx fuldkornsbrød med pålæg eller<br />
plantemargarine, frugt og/eller grønt<br />
SEn EFTERMIDDaG<br />
aLLE DaGE Fx brød og/eller frugt og/eller grønt
Change language