Download materiale fra kurset her

ADHD på arbejdsmarkedetogSociale kompetencer4. Marts 2012ernolarsen.dkKonsulent Erno Larsenel@ernolarsen.dkwww.ernolarsen.dk

Du er, hvad du spiserDu er, hvad du tænkerernolarsen.dk

UdgangspunktetHandlingerAdfærdDet vi ser, hører…..FølelserTankerAntagelserernolarsen.dk

2 sekunderernolarsen.dk

SMEDENHAMRER PÅPÅ JERNET

Sig farven – ikke ordeternolarsen.dk

RØD BLÅ ORANGEGRØN RØD BLÅHVID ORANGE RØDORANGE GRØN HVIDBLÅ RØD GRØNGRØN BLÅ ORANGE

Aktivering ved Stroop, fMRIernolarsen.dkernolarsen.dk

StyringKognition = TænkningKognitiv træning = tænketræningFormål: At den enkelte bliver mere bevidstom sit tænkemønster – og opnår redskabertil at ændre detYdre styringStyring via rammer ogudefrakommende anvisningerIndre styringStyring via selvregulering,refleksion og bevidst handlingBevidsthed om sin indre tale medfører øget indre styringernolarsen.dk

Lukasernolarsen.dk

ADHDAttention Deficit – Hyperactivity DisordersAttention Deficit:Vanskeligheder i forhold til opmærksomhed(dvs. at kunne udelukke indtryk, fokusere, fastholde, skifte fokus)Der er vanskeligheder med at automatisere indlært videnHyperaktivitet Disorder:Aktivitetskontrol (over- eller underaktivitet) impulskontrol.Mange har perceptionsproblemer

Lagring og behandling af informationNervesystemet består af ca. 1.000 milliarder neuroner.Gennem udløberne er neuronerne forbundet med hinanden i et meget kompliceretnetværk. Systemet kan sammenlignes med det globale telefonnet, hvor hvert neurongør det ud for et telefonapparat.neuronet

Detalje og helhedvenstrehøjreSusanne Freltofte

I min hjerne kører helhedsafdelingen meget trægt.Hvis den var et firma, ville det svare til, at direktørenhele tiden tog på ferie eller meldte sig syg og lodmedarbejderne sejle deres egen sø.Jeg kan ikke tænke i helheder. Til gengæld har jeg enmeget velfungerende detalje-afdeling.Rakel 26.nov.03

Hvor er de ?- og får de hjælp og støtte ?5 % af en årgang3 - 4 % i handicappende grad25%25%Arvelighedsfaktoren er 84%

Jeg får sgu ild i håret af at snakkemed dig !

At kunne beherske sig -At stoppe op !er også en social færdighed / personlig kompetence…..!(at kunne impulshæmme)

TREELEMENTER !At stoppe opAt tænkeAt handleernolarsen.dk

ReflexÅrhus - RanderslektionerLektion 1Introduktion til ReflexLektion 2 Genkendelse af kropssignaler GENKENDELSELektion 3Lektion 4Genkendelse af tankerAt kontrollere sig selvLektion 5 Assertion KONTROLLektion 6Lektion 7At give udtryk for stærke følelserHåndtering af kritikLektion 8 Håndtering af stærke følelser fremover HÅNDTERINGLektion 9Afsluttende opfølgning

Tegn ogsignalerHvordan ved vi, at vi har et problem ?Indre tegnYdre tegnDe ydre tegn= eksterne tegnDe indre tegn= tegn hos dig selv(nervøsitet, hjertebanken, sved, rødmen,anspændthed, tårer, varme..…)ernolarsen.dk

Tanker Indre tegn Ydre tegnFølelserFysiske tegnÅh nej, det går helt galtdet her !Bliver bangeAnsigtsmimikKøen bag dig vokserÅhr for f…. det er også denmøgunge, der ikke kanlægge tingene tilbage…!!!Bliver vredVarme / SvederDu får ”fingeren”Hjælp ! Hvordan kommerjeg væk herfra…?Går i panikHjertet hamrerDe dytterGud hvor er det frygteligtat holde her. Hvor er detsynd for mig…Bliver ked af detTårer i øjneneBilisten bag digstiger udNeeeej hvor pinligt. Typiskmig. Hvad tænker folk dogikke…?Bliver flovRødmer

SpejløvelseGrupper med 3 deltagereernolarsen.dk

TænkningTænkning sker altid mellem noget,der opstår og en handlingHvor kommer tænkning fra ?

Du hører en lydTankerHandlingerDet er en tyv.Det er katten / hunden.Det er børnene.Har jeg ladet vinduet ellerdøren stå åben ?Ringe til politiet/ gemme sig i skabet.Vende sig om, lægge sig til at sove.Undersøge hvad der sker.Undersøger det.

Fakta ellermening ?FAKTA OG MENINGERHvad er et faktum ?Hvad er en mening ?ernolarsen.dk

Hvad ser du?ernolarsen.dk

Konkrettænkning”Konkret tænkning”F.eks.de godesortdurretfærdigt!de ondehviddur ikkeuretfærdigt!Almindelige sociale færdigheder opleves abstrakte- f.eks at dele, at skiftes, at vente på ens turog mange andre…ernolarsen.dk

Parkering forbudtOgså i 5 minutter30 sekunder er heller ikke tilladtParkering er total forbudt

KommunikationPASSIV ASSERTIV AGGRESSIVDu bliver kommanderetmed og andre udnytterdig.Du gør dine ting ogaccepterer, at andre gørderes.Du kommanderer medandre og udnytter dem.Du får det ikke, som duønsker det.Du får det, som du vil,uden at såre andresfølelser.Du får det, som duønsker det, påbekostning af andreDu føler, at du skalunderkaste dig andre.Du er tilfreds med digselv. Du har tillid til digselv.Du får andre til at underkastesig.Du godtager, at andrevælger for dig.Du påtvinger andre dinevalg.• At være direkte: give klare meldinger, som indeholder ”JEG” i stedet for ”DU”– f.eks.: ”Jeg er ikke enig” i stedet for ”du tager fejl”.• At være spontan: At udtrykke sig hurtigst muligt og ikke hobe tingene op.ernolarsen.dk• At være ærlig: Især om sine egne følelser.

ReflexAggressivAssertivPassivernolarsen.dk

PASSIV ASSERTIV AGGRESSIV

RollespilI er gift. Jeres ægteskab knirker.Børnene er i puberteten, hverdagen er forudsigelig,og økonomien halter.Især økonomien giver anledning til bekymringer.Det er fredag sidst på eftermiddagen :damesko.Konen kommer hjem med nyklippet hår,nye kunstige negle og 2 store bæreposer fraMagasin, der bugner af dametøj ogManden møder hende i entréen…..ernolarsen.dk

KognitivtforløbKonstruktion af nytreaktionsmønsterRollespil over enkritisk situationHjemmearbejdePROCESBrainstormAlternativerEvalueringernolarsen.dkRollespilØvelseFeedbackValg af alternativer

Tarzanernolarsen.dk

Socialefærdighederernolarsen.dkAt lytteAt begynde en samtaleAt føre en samtaleAt stille spørgsmålAt sige takAt præsentere sig selvAt præsentere andreAt give en komplimentAt bede om hjælpAt være medAt give instruktionerAt følge instruktionerAt sige undskyldAt overbevise andreAt kende sine følelserAt udtrykke sine følelserAt forstå andres følelserAt håndtere andres vredeAt udtrykke positive følelserAt håndtere frygtAt belønne sig selvAt bede om tilladelseAt dele nogetAt hjælpe andreAt forhandleSelvkontrolAt reagere på drillerierAt undgå problemer med andreAt holde sig fra slagsmålAt udtrykke en klageAt besvare en klageAt være en god sportsmandAt tackle at blive holdt udenforAt forsvare en venAt reagere på overtalelseAt reagere på nederlagAt reagere på modstridende signalerAt håndtere beskyldningerAt forberede en vigtig samtaleAt håndtere gruppepresAt beslutte at gøre nogetAt finde en årsag til problemetAt sætte målAt evaluere egne evnerAt indhente informationAt prioritere problemerAt træffe beslutningerAt koncentrere sigArnold P Goldstein

At klageFærdighed: At klage1. Afgør, hvad din klage er2. Afgør, hvem du skal klage til3. Fortæl personen, hvad du gerne vilhave gjort ved problemeternolarsen.dk4. Spørg, hvad vedkommende menerom det, du har sagt

Filmernolarsen.dk

PASSIV

AGGRESSIV

ASSERTIV

Personer med ADHD i uddannelsessystemetKontakten til uddannelsessystemet er ofte præget af:Hyppige skift, man vælger spontant.Svingende indsats.Svært ved organisering af opgaver.Nye opgaver er mere interessante end gamle.Start er mere interessant end færdiggørelse.Langsigtede opgaver er uoverskuelige.Sårbarhed i forhold til ændringer.Svært ved tålmodig lytten.Samarbejdsproblemer gruppeopgaver er vanskelige.Uddannelsesområder hvor evnen til at gå i detaljerbetragtes som en værdifuld kompetence, er f.eks.:FinmekanikComputerprogrammeringDatabearbejdning (film, spil osv.)MekanikerområdetSpecialarbejder kurser eks. Park og skovEntreprenørvirksomhedGitte Skov

Herning Kommune SøgerPædagogmedhjælper til SpirenDaginstitutionen Spiren søger en pædagogmedhjælper 29 timer pr. uge ivuggestueafdelingen. Stillingen ønskes besat 15. september 2005, eller snarest derefter.Spiren er en integreret institution med 60 børn i alderen 0-6 år, fordelt på to vuggestuegrupperog to børnehavegrupper.Spiren har – foruden selve institutionen – en dejlig hytte i skoven, hvor børnehavegrupperne påskift opholder sig 14 dage ad gangen.Vi søger en medhjælper, der:•har lyst til at arbejde med børn mellem 0 og 3 år•er fleksibel, engageret, initiativrig, ansvarlig, selvstændig, nærværende, udadvendt,åben og ærlig•har overblikEn god del humor og et godt humør vil også være godt. Du skal have lyst til at lege og samtidigvære med til at give børnene udfordringer og oplevelser.Løn og ansættelsesvilkår er i henhold til gældende overenskomst. Du er velkommen til atringe til Spiren, tlf. 00000000, og få flere oplysninger.Ved ansættelse indhentes oplysninger om straffeattest og pædofiliattest.Hvis du ikke har hørt fra os ved udgangen af uge 36, vil stillingen være besattil anden side.Skriv venligst i din ansøgning, at du har set annoncen hos StepStones.

SLUTernolarsen.dk

PMIPlus Minus og det InteressanteEn ide ?

Mønster ?Kognitiv nedsmeltning hos ungeNedsmeltning er meget forudsigelig. Søg efter mønster i adfærden:Hvornår sker nedsmeltningen?:Interaktion med specifikke personer• En støtteperson, forældreI hvilke situationer:Hjemme:• Om morgenen• Måltider• Når der stilles krav (rengøring, oprydning osv.)ernolarsen.dkPå arbejdspladsen:• hvis opgaver f.eks kræver: Samarbejde• Hvis der stilles krav om at planlægge og organisere arbejde ogstudier• Hvis en opgave kræver ekstra tænkning

Ballast?Vær opmærksom på,hvad du har med i din rygsækernolarsen.dk

ABCMulighed ABrug de kort, du har på hånden!Den voksne siger nejNegative oplevelser:Det virker ikkeHan når det aldrigSå ”skaber han sig”Det har vi prøvet førMulighed BBegge parterGøre brug af:EmpatiKommunikationAlternative løsningerSuccesDet uafprøvede”jeg er ikke klar””er du ikke klar ? - OK har du et forslag ? - Vi skal nå der hen inden kl. 14”I øjenhøjde med den ungeMulighed CEr det så vigtigtHvad vil ske hvis ?????ernolarsen.dkRoss W. Greene

KonsekvensHvad er konsekvens ?- Vi stopper op og peger på en konsekvens- på baggrund af en hændelse- f.eks. med henblik på at det ikke gentager sigDet betyder, at der er 3 tider i spil:fortid + nutid + fremtidMeget få børn med ADHD har gavn afkonsekvenspædagogikTværtimod forværres en konflikt ofte ved denne strategi !ernolarsen.dk

ForældreKammeratSøster / brorLærer / Arbejdsgiver

Effekt af informative tiltag ?MODSTAND MOD LÆRING:• Vi tænker ud fra hver vores ”tænkeskabelon”.Når vi lærer noget nyt, ”bygger” vi det ind i skabelonen• Vi lærer dét, der giver mening for osOpleves ingen mening, intet behovbegrænset læring• Man vil gerne blive klogere, men man ønsker ikke at blive så megetklogere, at man skal ændre sin selvopfattelseÆndring af den enkeltes skemata og basale antagelser• Passer det, man lærer, ikke ind i den enkeltes ”tænkeskabelon”,opstår modstanden mod indlæringen

Steen & Stoffer

I 2002 offentliggjorde Søren Dalsgaard den første danske undersøgelseaf, hvordan det går børn med ADHD, når de bliver voksne.Undersøgelsen bygger på 200 børn, der som 4 - 15 årige i årene1969-1989 blev henvist til behandling på grund af ADHDca. 50 % havde været dømt for kriminalitetca. 25 % havde været indlagt på et voksenpsykiatrisk hospitalSammenlignet med den almindelige befolkning:2 % bliver dømt for kriminalitet8 % bliver indlagt på et psykiatrisk hospitalHvordan er det gået de personer, som aldrig fik en diagnose s

Piger med ADHD - en overset gruppe.ADHD hos piger har ofte et anderledes mønster end hos drenge.Vanskelighederne opdages generelt senere - ofte først omkring 7 års alderen.Piger er ofte mindre hyperaktive end drengene.Hyperaktiviteten viser sig ofte som ”hypersnakkesagelig” og”hypersocial”.Omgivelserne vil ofte beskrive disse piger som en ”følelsernesseismograf ” - med antennerne ude og med en tendens til at handleemotionelt.Amerikanske undersøgelser viser at 50 -75 % af pigerne ikke bliverdiagnosticeret !

At give instruktioner:1. Afgør, hvad der skal laves2. Tænk på de forskellige mennesker, som kan lave det og vælg en3. Bed personen om at gøre det4. Spørg, om personen har forstået, hvad der skal gøres5. Gentag eller ændre dine instruktioner, hvis det er nødvendigtAt følge instruktioner:1. Lyt omhyggeligt, når du får instruktioner2. Stil spørgsmål, hvis du ikke forstår3. Afgør, om du vil følge instruktionerne og sig det til den anden person4. Gentag instruktionerne for dig selv Gør det, du er blevet bedt omernolarsen.dk