Laboratorier

●●ning i knæled samt tyngdepunktet placeret midt på foden (hverkenpå tæer eller hæle)variation – skift mellem stående, gående og siddende arbejdsopgaverevt. vha. rotation blandt medarbejderegode stødabsorberende sko og/eller måtter4.3 Arbejde med arme og hænderMeget arbejde i laboratoriet foregår med belastning af hænder og arme – ogsåkaldet finmotorisk arbejde. Det er vigtigt at belaste muskler og led i hænderne ogarmene i såkaldt neutrale positioner. Det vil sige, at hænder og arme ikke måbelastes kraftigt eller befinde sig langvarigt i yderstillinger. Det kan give gener,smerter og på længere sigt nedslidning i hænder og arme.Eksempler på arbejde med arme og hænder i længere tid, som er problematisk:●●●arbejde med snaplågarbejde med skruelågarbejde med aluminiumskapslerArbejde med arme og hænder foregår hensigtsmæssigt når:●●●muskler og led er i neutralstillingbelastningen bliver afbrudt af andet arbejde/pauserarbejdspladsen er indrettet og tilpasset den enkelte medarbejder,fx ved at armene understøttes ved længere tids arbejde påbordpladenForanstaltninger ved arbejde med arme i eller over skulderhøjde i længeretid:●●●●apparatur, som er placeret for højt, kan sænkes ned i bordetbetjeningspaneler kan sænkes eller lægges ned i bordpladenbordpladen sænkeslAF-bænken kan indrettes med en "brønd"Bænken indrettetmed brønd hvorvedarbejde med armeneover skulderhøjdeundgås.8