Liggende arbejde - BAR - jord til bord.

Figur 0.2 I “de godegamle dage” foregikstenrydning ved håndoghestekraft.Kilde: Landbohistoriske billederGrunden til en række sygdomme som astma,kronisk bronkitis, rygproblemer, slidgigt ogbrok lægges i de føste arbejdsaktive år. Hvormange år skal du holde? Er du én af dem, somførst bemærker hosten den dag, du skal væreselvstændig og pludselig finder ud af, at du harbrug for et godt helbred?Arbejdet er samtidig blevet mere specialiseretog derfor også mere ensformigt med ensbelastninger. I gamle dage havde man bådesvin, kvæg og kyllinger på enhver gård medTræning af alle kroppens muskler, godt kredsløbog god psykisk balance er nogle af de faktorer,som sikrer et godt helbred. Selvom maner landmand og har et fysisk krævende job,kan der være god grund til at deltage i idræt- ikke for at få motion, men for at afspænde demuskler, man har brugt hele dagen og for atstyrke dem, man ikke har haft i gang.Arbejdet har ændret sigHårdt fysisk arbejde har kendetegnet landbrugeti mange århundreder. Mekaniseringen ilandbruget har dog gjort arbejdet langt lettere.Det langvarige og tunge løftearbejde er bleveterstattet af meget mere stillesiddende arbejde,i traktoren, på mejetærskeren, på strøningsmaskinen,på bobcatten, men det er ikke kun godt.Figur 0.3 Traktoren har gjort arbejdetlettere, men også mere ensformigt.Foto: Flemming Helsted Juul/Documentary Indledning