Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
De vigtigste råd og regler• Planlæg <strong>arbejde</strong>t, så materialer, korn ogsække m.m. placeres så tæt som muligt pådet sted, hvor de skal bruges.• Anskaf og brug tekniske hjælpemidler <strong>til</strong> attransportere tunge byrder. Hjælpemidlerneskal stå der, hvor der er brug for dem. Hjælpemidlerskal være egnede <strong>til</strong> det <strong>arbejde</strong>, debruges <strong>til</strong>. De skal være ops<strong>til</strong>let sikkerhedsogsundhedsmæssigt forsvarligt og holdes iforsvarlig stand.• Foderstoffer, handelsgødning og såsæd kanhåndteres som løsvare eller i storsække, ogderved håndteres med frontlæsseren.• Arbejdspladsen skal indrettes, så der erplads <strong>til</strong> at <strong>arbejde</strong> i gode arbejdss<strong>til</strong>linger,og så den kan <strong>til</strong>passes den enkelte.• Man skal så vidt muligt <strong>arbejde</strong> med hænderneomkring albuehøjde, og man skal <strong>til</strong>stræbe,at man ikke skal række længere enden underarms afstand fra kroppen.• Stalden bør indrettes, så åbne- og lukkeanordningerer placeret hensigtsmæssigt.Mange dybe buk af ryggen bør så vidt muligtundgås.• Vær sikker på, at adgangs- og transportvejeer ryddelige og jævne.• Der skal være god belysning på alle arbejdssteder.• Hvis et <strong>arbejde</strong> kræver mange løft, foreksempel <strong>arbejde</strong> med smågrise, er detvigtigt at planlægge <strong>arbejde</strong>t, så antallet afhåndteringer bliver mindst muligt.• Der skal forefindes fornuftigt arbejdstøj,som passer <strong>til</strong> vejrliget og opgaverne. Detskal være muligt at <strong>arbejde</strong> uden at blive forvarm, kold eller våd, da det kan øge belastningenog dermed risikoen for skader.• Det er vigtigt, at der veksles mellem forskelligeopgaver, så belastningerne varierer. Manskal undgå, at fysisk krævende <strong>arbejde</strong> stårpå hele arbejdsdagen. Pauser er vigtige, fordikroppen skal have mulighed for at hvile.• Den ansatte skal have <strong>til</strong>strækkelig mundtliginstruktion og praktisk oplæring i at udføre<strong>arbejde</strong>t på en farefri måde.• Der er specielle regler for unge under 18 år,bl.a. skal man undgå, at unge under 18 årløfter byrder over 12 kg.• Der er også specielle regler for gravide.Der er forskellige maksimale grænser forløft afhængig af, hvor langt man er henne igraviditeten, krav om ekstra hvilemulighederog i yderste konsekvens mulighed forfraværsmelding.Reglerne findes på Arbejds<strong>til</strong>synets hjemmeside:www.at.dk32 ERGONOMI
Change language