Liggende arbejde - BAR - jord til bord.

Vægtbelastningen på fødderne kan målesved at sætte en badevægt foran sinstol og så afprøve forskellige siddestillinger.Den del af din kropsvægt, som ikkeregistreres på vægten, belastes ryggenmed. Prøv selv at:• sidde med skråtstillet sæde, vinkletfremad-nedad med ca. 10 grader• sidde på et vandret sæde• sidde tilbagelænet mod ryglænLæg mærke til, hvor stor en del af dinvægt, som hviler på fødderne i de forskelligestillinger.Siddende arbejde i landbrugetI landbruget afhænger det af arbejdsopgaveog årstid, hvor meget man sidder. Specielt vedforårsarbejde, høst- og efterårsarbejde i markenkan man komme til at sidde mange timeri traktoren. Den tid den enkelte landmandarbejder med computeren kan variere meget,men for nogle kan det let blive til flere timer adgangen. Imidlertid sidder vi også meget i fritiden,når vi spiser, når vi ser TV, og når vi køreri bil. Man kommer med andre ord til at siddeen stor del af dagen. Hvor mange timer sidderdu ned om dagen?En god stolSædedybden skal dække 2/3 af låretSædets bredde skal understøtte hele sædepartietSædepolstringen skal tillade huden at ånde og måikke være så glat, at man glider frem i sædetForkanten på stolesædet skal være afrundet for atforhindre tryk på låretStoleryggen skal være udformet, så den passer tillændesvajet og uafhængigt af sædet kan tilpasseshøjde og hældning. Den bør kunne indstilles frasiddende stillingMindst albuehøjde + 3cmSædets forkanti knæhase højdeSædehøjde og -dybde skal kunne justeres. Sædehøjdenmålt på vandret sæde er for små personerca. 38 cm, for høje personer ca. 50 cm, men errigtig, når den føles behageligSædehældning skal kunne justeresStolen skal være forsynet med 5 hjulFødderne skalstøtte helt på gulvHusk at aftale at få en lånestol til afprøvning i 8-14dage. En kort tilvænningsperiode er nødvendig forat bedømme stolens kvalitetFigur 2.15 Stolen skal være stabil - dvs. at den hverken kan vælte, køre eller glide væk. Eventuellearmlæn skal være lette at indstille og lette at afmontere. Stolens indstillingsgreb skal være lette atbetjene fra siddende stilling og behagelige at gribe om.22 ERGONOMI