Liggende arbejde - BAR - jord til bord.

Konstant stående arbejde kan betyde overbelastningpå venerne i benene, så man udvikleråreknuder. Landmænd har overhyppighed afoperationer for åreknuder (se www.ami.dk).Figur 2.6 Arbejde med armen over skulderhøjdeer særligt belastende for skulderen.Det vigtigste er altid at være klar over, hvornårman arbejder i dårlige arbejdsstillinger, forman kan selv gøre en hel del for at arbejde igode stillinger. Der er dog mange situationer,hvor man ikke kan undlade en bestemt bevægelse,men så må man lave pauser ind imellem,samt være flere om at lave arbejdet og sørgefor, at der ikke samtidig er andre belastninger.F.eks. kan man i en bindestald ikke undgå atarbejde med armen over skulderniveau, nårman tilkobler slangerne til rørene. Men mankan gå så tæt på rørene som muligt, så belastningenminimeres. Samtidig skal man sørgefor, at gulvet ikke er fuldt af huller eller harniveauforskel, hvor man skal stå.Stående og gåendearbejdeVariation i arbejdet er godt. Det er som oftestkun, når man i lang tid står fast ét sted ellergår hele tiden, at der kan opstå problemer.Foto: C. HjortForebyggelse af problemer veddet stående og gående arbejdeFor at mindske problemer skal man sørge for:• at arbejde mest i opret stilling• at have fri bevægemulighed• at have plads til hjælpeudstyr i logisk og ifysisk rimelig afstand• at have arbejdshøjde og rækkeafstand tilpassetpersonen og opgaven• at have et jævnt og stabilt, men ikke forhårdt underlag• at sidde ned i pauser eller skifte til siddendearbejdsopgaver• at arbejde i passende arbejdshøjde, hvorskuldrene er sænkede og albueleddene erbøjet lidt over ret vinkel• at stå med næsten strakte knæ• at bruge godt fodtøjRisiko for indlæggelse140120100806040200LandmændHele befolkningenFigur 2.7 Indlæggelse for åreknuder. Tallene viser,at landmænd har en større risiko for at bliveindlagt for åreknuder end resten af befolkningen.Kilde: Erhvervs og hospitalsindlæggelser 1981- 84,Tüchsen og Buch18 ERGONOMI