for din sundhed - Dragørs Aktivitetshus

VÆVEREN
Diabetes motivationsgruppe
i
Aktivitetshuset
Vi ønsker at inspirere og motivere dig til at tage hånd om din diabetes, så det er dig der
styrer den og ikke omvendt.
I motivationsgruppen møder vi dig lige der, hvor du er. Vi har blandt andet fokus på, hvordan
du med den rette kost og motion kan regulere dit blodsukker. Med velreguleret blodsukker
nedsætter du risikoen for senkomplikationer og får større velvære i dagligdagen.
Gruppen kan bl.a indeholde erfaringsudveksling om livet med diabetes, motion, kost og samvær,
hvor man støtter hinanden.
Instruktøren, der arbejder frivilligt, er uddannet af Diabetesforeningen og har selv diabetes
tæt inde på livet og kender derfor de udfordringer, der følger i hverdagen.
Kurset afholdes i Aktivitetshuset og begynder
mandag d. 19. september kl. 13 og strækker sig over 12 gange à ca. 2 timer.
Hvis der er plads på holdet, kan du også deltage som pårørende.
Tilmelding til Hanne Berthelsen på hanneb@dragoer.dk eller 3289 0291
Ny aktivitet?
Kravet for at oprette en ny aktivitet er, at en frivillig melder sig til at være leder af aktiviteten.
Jobbet er nærmest at betegne som administrativt og at være ansvarlig, så faglig kunnen
er ikke strengt nødvendig, men en fordel.
Har du en god idé til en aktivitet, som du mener mangler i listen her, så læg en lille seddel
ind til Hanne på kontoret.
5