Fakta - Dynamicpaper

Ide fleste bevidste forældres forestilling
om det sunde børneliv
er morgenmaden uhyre vigtig.
Det er ikke så mærkeligt, for
undersøgelser har for længst
slået fast, at børn der starter dagen
med en sund og nærende morgenmad
er gladere, friskere og bedre til at
koncentrere sig. uheldigvis
har de fleste morgenmadsproducenter
hidtil haft en
tendens til at markedsføre
deres sundeste produkter
i fint og enkelt designede
emballager. billedet af en
gylden havremark, der vajer
blidt i vinden på en forårsdag,
appellerer voldsomt til kostbevidste
voksne, men det samme billede keder
børn, som ikke automatisk kæder det
sammen med noget lækkert og velsmagende.
er det ikke ligegyldigt, når nu det
er de voksne, der bestemmer og betaler?
nej, for selv små børn er uhyre magtfulde
forbrugere og de bliver ofte taget med på
råd, når der skal købes ind. set i lyset af
sukker og fedmeproblematikken, som er
en bombe under det danske sundhedssystem,
er det problematisk, at sund kost
ikke pakkes i emballager der også lokker
familiens yngste medlemmer.
Sjov morgenmad
Det har morgenmadsproducenten Quaker
nu taget konsekvensen af. ”mini fras” er
Quakers nyeste produkt, en lillebror til de
kendte havrepuder ”havre fras”, som for
længst har fået det blå stempel af ernæringseksperterne.
mini fras er udviklet
i samråd med viffos, videnscenter for
fødevarer og sundhed og har lavt sukker,
salt og fedtindhold - helt i trit med sundhedsstyrelsens
forskrifter. men nyhedens
interesse ligger i emballagens design, som
er både sjovt og farvestrålende. De små
frække ”fraser”, som pryder æsken hedder
bling, pink, pow og gadget og de har
deres helt egne underholdende egenskaber,
som kan efterforskes yderligere med spil
og leg på hjemmesiden: www.minifras.dk.
Børn skal også vælge
for 38-årige lotte nielsen er det vigtigt,
at sund kost også appellerer til hendes
3-årige søn manfred, han er nemlig
med til at bestemme køkkenskuffernes
indhold. hun går selv meget op i kost og
er leder af en integreret institution, hvor
al mad er økologisk og sukker bandlyst
ud over særlige lejligheder som feks.
fødselsdage:
– jeg er meget bevidst om kostens betydning
og manfred er altid med til at købe
ind. naturligvis peger en 3-årig først og
fremmest på de spændende æsker på hylden
med morgenmadsprodukter, børn bliver
jo fascineret af farver og former, men
desværre har det indtil for nyligt kun været
de sukker og chokoladefyldte alternativer
som har fænget ham, fordi designet er
sjovere og mere børnevenligt. mini fras
er et godt alternativ for os, for fraserne på
emballagen er skægge små væsener, som vi
bruger lang tid på at snakke om, mens vi
spiser morgenmad, siger hun.
Smagen er alt
for 42-årige nina jensen er det både
smag og sundhed der gør sig gældende.
hendes 11-årig datter luca er for stor til
at juble offentligt over små sjove figurere,
men hele familien er bevidst om sund
kost og har, af samme årsag, for længst
sundhed
Børn der starter dagen med en sund og
nærende morgenmad er gladere, friskere
og bedre til at koncentrere sig.
skippet hvidt sukker som en del af morgenmåltidet.
– De fleste sunde morgenmadsprodukter,
som havregryn eller cornflakes, smager
ikke særligt godt uden tilsat sukker. og
min indstilling er klart, at når børnene
hælder et par spiseskefulde sukker over
morgenmaden, er det ved at være slut
med det sunde. Derfor har vi i de sidste
mange år sværget til havre fras, for det
er det eneste morgenmadsprodukt, min
datter virkelig nyder at spise uden sukker.
mini fras er hun ekstra glad for, for hun
synes størrelsen på ”puderne” er lækrere
og lettere at få op på skeen. vi kan også
godt finde på at hælde en skål mini fras
op og spise som snack foran fjernsynet
eller som eftermiddagshygge med frugt
til, for der er virkelig meget smag i, siger
hun, som også selv gafler en håndfuld
mini fras i ny og næ, når energien er i
bund og den lille sult trænger sig på. u
Børn & Fritid
31