Download kapitel om friluftslivets betydning (pdf)

Også når befolkningen selv vurderer sit helbred, er konklusionen, at
personer, der bor tæt på grønne områder, både kommer der oftere
og oftere har fysisk aktivitet som primært formål med besøget end
personer, der bor langt fra grønne områder (mere end 1 kilometer). Den
førstnævnte gruppe er desuden generelt mere fysisk aktiv i fritiden.
Dog kan en forklaring være, at mennesker, der i forvejen er fysisk aktive,
lægger større vægt på at bo nær grønne områder og derfor vælger
at bosætte sig der.
Nogle typer af naturområder ser ud til at inspirere mere til fysisk aktivitet
end andre. Folk er hyppigere fysisk aktive i det nærmeste grønne
område, når det er et større sammenhængende område (5-10 hektar).
Andre karakteristika og faciliteter i grønne områder, der har positiv indflydelse
på motivationen til fysisk aktivitet, er vandre- og/eller cykelruter,
træbevoksede arealer, vandflade eller vandløb, ruter med belysning,
fine udsigter og parkeringsfaciliteter for cykler og biler. Derimod synes
særlige faciliteter som sportsbaner og træningspavilloner målrettet mod
forskellige former for fysisk aktivitet ikke at være specielt vigtige for, om
flere voksne anvender det nærmeste grønne område til fysisk aktivitet.
Referencer: Toftager et al., 2011; Schipperijn et al., under udgivelse.
• Jo kortere afstand til grønne områder, jo oftere færdes man dér.
• Folk med lang afstand til grønne områder (> 1 kilometer) er
generelt mindre fysisk aktive, og de anvender også sjældnere
det grønne område til fysisk aktivitet end folk, der har kort
afstand til grønne områder.
• Størrelse samt en række karakteristika ser ud til at gøre det
grønne område mere attraktivt for fysisk aktivitet.
3
Friluftslivets betydning
Afstanden til grønne områder hænger sammen med
sundhedstilstanden
Når befolkningen selv vurderer sit helbred ud fra otte forskellige dimensioner,
er der en sammenhæng mellem lang afstand til grønne områder og
dårlig sundhedstilstand. Når afstanden således er over 1 kilometer, er der
en signifikant lavere selvvurderet sundhedstilstand i alle dimensionerne, og
der er endvidere en større andel af svært overvægtige (BMI > 30).
Referencer: Stigsdotter et al., 2010; Toftager et al., 2011.
Fakta om friluftslivet 47