29.09.2013 Views

Projektet ”Mor i bevægelse” 260911 - Gigtforeningen

Projektet ”Mor i bevægelse” 260911 - Gigtforeningen

Projektet ”Mor i bevægelse” 260911 - Gigtforeningen

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

Bilag 2<br />

Projekt <strong>”Mor</strong> i <strong>bevægelse”</strong><br />

Spørgeskema 2 om motion og graviditet<br />

Navn:<br />

Adresse:<br />

Telefon:<br />

Termin:<br />

1. Dyrker du for tiden sport ?<br />

(Sæt kun ét kryds)<br />

1. Ja - Antal timer om ugen ____________<br />

2. Nej<br />

Hvis Ja, hvilke(n) sportsgren(e)? ____________________________________________<br />

2. Hvis du ser tilbage på de sidste 4 uger, hvad ville du så sige passer bedst som beskrivelse<br />

på din AKTIVITET I FRITIDEN?<br />

(Sæt kun ét kryds)<br />

1. Trænede hårdt og dyrkede konkurrenceidræt regelmæssigt og flere gange om ugen<br />

2. Dyrkede motionsidræt eller tungt havearbejde mindst 4 timer pr. uge<br />

3. Spadserede, cyklede eller havde anden lettere motion mindst 4 timer pr. uge (med<br />

regn også søndagsture, lettere havearbejde og cykling/gang til arbejde)<br />

4. Læste, så på fjernsyn eller havde anden stillesiddende beskæftigelse<br />

3. Hvis du ser tilbage på de sidste 4 uger, hvor meget af din fritid har du cirka brugt<br />

på gåture f.eks. i forbindelse med motion, transport eller fornøjelse?<br />

(Sæt kun ét kryds)<br />

1. Ingen tid<br />

2. Ca. en ½ time per uge<br />

3. Ca. 1 time per uge<br />

4. Ca. 1½ time per uge<br />

5. Ca. 2 timer per uge<br />

6. Ca. 2½ time per uge<br />

7. Ca. 3 time per uge<br />

8. Ca. 3½ time per uge<br />

9. Ca. 4 timer eller mere per uge<br />

1

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!