Frederikshavn Kommunale Ungdomsskole 2011-2012

DIg SeLV
For krop og sjæl...
Rygestopkursus for unge
Fr.havn, Sæby, Skagen
Funk / Hiphop / Streetdance
Frederikshavn
På holdet vil vi arbejde med forskellige
stilarter og teknikker. Der vil
være mulighed for selv at opbygge
koreografier og komme med bud
på stilarter, musik, styrke osv.
10
NYt
Kunne du tænke dig
at deltage i et kursus,
hvor det handler
om at få hjælp til at
håndtere de svære
situationer som er forbundet med
et rygestop. Så ved vi, at det at
være sammen med andre i samme
båd, kan være en god støtte.
Du skal ikke være ophørt med din
rygning ved kursets start, meld dig
hvis du overhovedet har lyst, så
tager vi kampen op sammen.
Zumba, Fitness,
Skagen, Fr-havn, Sæby
hvis du kan lide at danse og bevæge
kroppen til latinrytmer, så er
Zumba lige noget for dig.
Zumba Fitness er en blanding af
aerobic, salsa, reggae og hip hop.
Igennem dansen og efterfølgende
træningsøvelser får vi arbejdet hele
kroppen igennem på en sjov og
anderleds måde.
Zumba er et hold, hvor alle Fr.havn fra 8
kl.og op kan deltage.
Skagen
Madlavning for unge,
Vi laver spændende, god og sjov
mad, fra alle egne af verden.
Hudpleje/Make Up & hår
Fr.havn
Vil du lære at passe godt på din
hud og dit hår. Så er kurset lige
noget for dig. Du vil prøve at lave
ansigtsbehandling, voks, manicure
og make-up. Samt frisøren vil sætte
hår og klippe. Så du altid kan være
smart i en fart!
www.ungdomsskolen.frederikshavn.dk
DIg SeLV
Hudpleje/Make-up og hår,
Skagen
På holdet vil vi snakke om alt inden
for hudpleje og make-up. Der vil
være gange hvor man selv skal arbejde
og gange hvor man er model.
Der kommer også en frisør forbi og
giver gode råd.
11