Frederikshavn Kommunale Ungdomsskole 2011-2012
Frederikshavn Kommunale Ungdomsskole 2011-2012
Frederikshavn Kommunale Ungdomsskole 2011-2012
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
DIg SeLV<br />
For krop og sjæl...<br />
Rygestopkursus for unge<br />
Fr.havn, Sæby, Skagen<br />
Funk / Hiphop / Streetdance<br />
<strong>Frederikshavn</strong><br />
På holdet vil vi arbejde med forskellige<br />
stilarter og teknikker. Der vil<br />
være mulighed for selv at opbygge<br />
koreografier og komme med bud<br />
på stilarter, musik, styrke osv.<br />
10<br />
NYt<br />
Kunne du tænke dig<br />
at deltage i et kursus,<br />
hvor det handler<br />
om at få hjælp til at<br />
håndtere de svære<br />
situationer som er forbundet med<br />
et rygestop. Så ved vi, at det at<br />
være sammen med andre i samme<br />
båd, kan være en god støtte.<br />
Du skal ikke være ophørt med din<br />
rygning ved kursets start, meld dig<br />
hvis du overhovedet har lyst, så<br />
tager vi kampen op sammen.<br />
Zumba, Fitness,<br />
Skagen, Fr-havn, Sæby<br />
hvis du kan lide at danse og bevæge<br />
kroppen til latinrytmer, så er<br />
Zumba lige noget for dig.<br />
Zumba Fitness er en blanding af<br />
aerobic, salsa, reggae og hip hop.<br />
Igennem dansen og efterfølgende<br />
træningsøvelser får vi arbejdet hele<br />
kroppen igennem på en sjov og<br />
anderleds måde.<br />
Zumba er et hold, hvor alle Fr.havn fra 8<br />
kl.og op kan deltage.<br />
Skagen<br />
Madlavning for unge,<br />
Vi laver spændende, god og sjov<br />
mad, fra alle egne af verden.<br />
Hudpleje/Make Up & hår<br />
Fr.havn<br />
Vil du lære at passe godt på din<br />
hud og dit hår. Så er kurset lige<br />
noget for dig. Du vil prøve at lave<br />
ansigtsbehandling, voks, manicure<br />
og make-up. Samt frisøren vil sætte<br />
hår og klippe. Så du altid kan være<br />
smart i en fart!<br />
www.ungdomsskolen.frederikshavn.dk<br />
DIg SeLV<br />
Hudpleje/Make-up og hår,<br />
Skagen<br />
På holdet vil vi snakke om alt inden<br />
for hudpleje og make-up. Der vil<br />
være gange hvor man selv skal arbejde<br />
og gange hvor man er model.<br />
Der kommer også en frisør forbi og<br />
giver gode råd.<br />
11