Pensionist - Fredericia Kommune

More documents

Recommendations

Info

8 Når det er svært at holde tæt mange kvinder og mænd kan ikke holde på vandet, f.eks. ved nys eller host. men det kan man gøre noget ved med træning. Fredericia Kommune har et godt tilbud. De fleste af os har prøvet at dryppe i bukserne. Men for rigtigt mange voksne er det at holde på vandet – eller på afføring og tarmluft – så stort et problem, at det giver alvorlige gener i hverdagen. Det kaldes inkontinens. – Mange accepterer det som noget, der hører med til det at blive ældre. Men det passer faktisk ikke, siger Heidi Pedersen, der er fysioterapeut ved GenoptræningsCentret. – Hvis man bliver inkontinent, har man enten en overaktiv blære eller en slap bækkenbund. En slap bækkenbund, kan man træne, så den bliver stærk, uanset hvor gammel man er. Visse patientgrupper, kan ikke træne sig af med deres inkontinens, men langt de fleste mennesker kan, pointerer Heidi Pedersen. Derfor tilbyder Fredericia Kommune træning for kvinder og mænd med inkontinens. Man skal først gå til sin egen læge, der så kan henvise til et gratis træningsforløb på GenoptræningsCentret. Op om natten Inkontinens er, hvis man f.eks. drypper i bukserne ved host, eller når man går, løber eller rejser sig op. Eller hvis man skal op at tisse om natten eller har svært ved at nå toilettet i tide. – Problemerne kan blive så store, at man scanner byen for toiletter hjemmefra, så man er sikker på at klare byturen, fortæller Heidi Pedersen. Karina Philipsen, der er kontinensinstruktør i Plejen, tilføjer: – Det værste scenarie er, når den inkontinente holder sig hjemme og aldrig går ud. Så er det virkelig et problem, der fylder enormt, og som også er svært for de fleste at tale om, fortæller hun. Bevilling til bleer Hvis kontinensen er varig, kan man få en blebevilling hos kommunen. Ca. 900 borgere i Fredericia Kommune har sådan en bevilling. Inkontinens bidrager altså til rigtig meget dårlig livskvalitet og giver store udgifter for kommunen. De to aspekter gør FredericiaKommune noget ved. Plejen har 13 kontinensinstruktører, som kan vejlede og støtte ældre borgere på plejecentrene og i de hjem, hvor Plejen kommer. – Det at lindre en persons inkontinens er fantastisk. Bare det at få en mindre ble kan betyde virkelig meget, fortæller Karina Philipsen. Men selv om man ikke modtager hjemmehjælp, kan man godt benytte kommunens tilbud. Voksne kvinder og mænd i alle aldre kan som sagt via egen læge få en henvisning, hvis ikke inkontinensen skyldes en sygdom, der skal behandles. mænd har også bækkenbund Tilbudet om træning gælder både kvinder og mænd: – Mænd har altså også en bækkenbund, selv om nogle tror, det kun er kvinder, fortæller Heidi Pedersen. Hun håber, at inkontinens kan blive mindre tabubelagt, så flere får øjnene op for, at man med træning i langt de fleste tilfælde selv kan afhjælpe et stort problem. Læs mere om inkontinens på www.kontinens.dk
Trænende hjemmehjælp – en ny måde at tænke på Mona Antonsen klarer selv badet Fredericia Kommune vil fremover gøre mere ud af at tilbyde træning til ældre frem for at yde traditionel hjælp der har vist sig at gøre de fleste afhængige hjælpen i hverdagen. Projektet Hverdagsrehabilitering har kørt som et pilotprojekt med rigtig gode resultater. Derfor er det blevet besluttet at indføre den nye måde at arbejde på i to distrikter i kommunen – Distrikt 1, der omfatter midtbyen, og Hannerup Pleje og Rehabiliteringscenter. Borgerne, der er blevet tilbudt træning i stedet for traditionel hjælp, er meget positive overfor tilbuddet og har taget rigtig godt imod hjemmetrænerne. – Borgerne er meget nervøse og bange for at miste al deres hjælp, inden visitator kommer. Men når visitator har været der, slapper de af og ser, at det er dem der er i fokus og at de i hvert fald ikke får mindre hjælp end før, siger projektleder Helle Aavild Juhl. Borgerens plan I alt skal 110 borgere visiteres, så de kan få træning i stedet for hjælp til de ting, de selv kan klare. Det bliver visitator og borgeren, der i fællesskab laver en plan for træningen, der tager udgangspunkt i borgerens egne ressourcer. En af dem, der har fået lavet en plan, er Ketty Olesen på 81 år. Hun har fået tilbudt hjemmetræning, og hun har lige lært at klare badet selv. Næste mål for hende er at klare vasketøjet selv. – Det vi arbejder på, er at jeg kan gå på vaskeriet selv og vaske mit eget tøj. Så kan jeg det meste selv, og det er stort set i forhold til, at jeg var helt og aldeles afhængig af hjælp, da jeg fik en blodprop for syv år siden. Jeg er så stolt af mig selv, siger en meget glad Ketty Olesen. Ketty Olesen går i dag selv på vaskeriet og vasker sit tøj. 9 skepsis blev vendt til glæde Selvom det overvejende er alle, der er positive overfor projektet, så er der også enkelte, der er skeptiske i starten. Det var Mona Elisabeth Antonsen på 65 år, for hun mente ikke, at hun havde brug for træningen og derfor ikke ønskede at komme ind i projektet. – Jeg synes jo egentlig, at jeg klarede mig meget godt, men de ville gerne have, at jeg kunne klare flere ting, fortæller Mona E Antonsen. På trods af hendes modvilje, så er hun i dag glad for at være i projektet, for hun har oplevet, at hun ikke får mindre hjælp, end hun har behov for og hun mister ikke sin faste kontaktperson, som hun frygtede. – Mona havde det meget dårligt psykisk i starten over at skulle have en anden til at komme og hjælpe hende. Men hun er så tæt knyttet til mig, at jeg valgte, at det var en anden der skulle starte træningen op sammen med hende, fortæller Monas kontaktperson, Vibeke Pedersen.
Page 1 and 2: Nr. 102 Juli kvartal 2010 26. årga
Page 3 and 4: En fredericiansk opfindelse Per Jak
Page 5 and 6: Alderspræsidenter Begge nyder de c
Page 7: Hjemlig hygge i haven Plejecenter O
Page 11 and 12: 11 Pensionade for 15. gang Det var
Page 13 and 14: PRiVATe FOReNiNgeR Og KLuBBeR Bowli
Page 15 and 16: Fredericia stavgangs Forening www.f
Page 17 and 18: 29.11.10 Længe leve livet - også
Page 19 and 20: idræt i dagtimerne Dorte Pedersen.
Page 21 and 22: org slotskirke , hvor en guide orie
Page 23 and 24: mandag d. 29. november. 2. dages bu
Page 25 and 26: Ældremotion for lidt svagere ældr
Page 27 and 28: depotgården Depotgården, Lollands
Page 29 and 30: Fredage Billard på 3. sal. Trævæ
Page 31 and 32: selvstyrende grupper syng sammen Ti
Page 33 and 34: Whist: 9.-11.30, Poul Bonde. EDB 1:
Page 35 and 36: Tavlhøjcentret Aktivitetsvejleder
Page 37 and 38: Team 2. cpr.nr.11-20 Tlf. 7211 3383
Page 39 and 40: KRydsORd BLANDT DE RIGTIGE LØSNING

Pensionist - Fredericia Kommune

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?