Inge Vinding - Nordjysksundhed.dk
Inge Vinding - Nordjysksundhed.dk
Inge Vinding - Nordjysksundhed.dk
SHOW LESS
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Ny strategi: Varigt vægttab<br />
• Screening!<br />
• Livsstilsændring fremfor slankekur<br />
www.ingevinding.<strong>dk</strong><br />
<strong>Inge</strong> <strong>Vinding</strong><br />
Psykolog, klinisk diætist<br />
• Alt er tilladt – med måde – og ikke hver dag!<br />
• Fokus på mængder fremfor enkelte madvarer og<br />
næringsstoffer<br />
• Øget bevidsthed: Adfærd, tanker og følelser<br />
• Mindful eating: Spis med nærvær og nydelse
Change language