Inge Vinding - Nordjysksundhed.dk
Inge Vinding - Nordjysksundhed.dk
Inge Vinding - Nordjysksundhed.dk
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
‘Restrained eaters’<br />
www.ingevinding.<strong>dk</strong><br />
<strong>Inge</strong> <strong>Vinding</strong><br />
Psykolog, klinisk diætist<br />
• Dikotom tænkning:<br />
• Kontrol - kaos<br />
• Sund-usund<br />
• Tilladt-forbudt<br />
• Fokuserer på de negative aspekter ved<br />
velsmagende mad<br />
• Kostmæssige restriktioner (undgåelse) fører til<br />
craving og øget indtagelse<br />
• Ved overspisning vælges typisk mad, som<br />
opfattes som usund/forbudt<br />
• Scorer højt mht. dårlig samvittighed
Change language