L Æ S O M - Hospitalsenheden Vest - Region Midtjylland

L Æ S O M - Hospitalsenheden Vest - Region Midtjylland L Æ S O M - Hospitalsenheden Vest - Region Midtjylland

28.07.2013 Views

42 Under vesten nr. 3 2009 CH-motion har startet løbetræning op for begyndere Projektet startede tirsdag d. 25. august, og til første omgang træning mødte der ca. 25 kommende løbere op. Programmet betyder, at vi startede med at gå og løbe på skift i meget korte intervaller. Alle gennemførte de første 3 km. i meget fi n stil – og humøret var højt ved den efterfølgende snak i motionslokalerne. Og allerede den første gang blev der truffet nye løbeaftaler. Som ny får man udleveret programmet og skal som minimum af sted en gang selv, inden vi mødes næste gang - enten sammen med en anden fra holdet, sin mand, kone, kæreste, hund eller… Herefter skal mødes vi hver tirsdag klokken 16.00 – ved indgang N1 – og der er plads til fl ere – så alle er velkomne. Der er kun et krav, at man skal være medlem af CH-motion – eller være parat til at melde sig ind. De koster 85 kr. om måneden – men så kan man også bruge alle faciliteterne i centeret. Første store mål er at kunne løbe et 5 km. løb. 14. november (evt. sammen med et hold fra Holstebro?) vil vi arrangere et løb for at prøve de nye færdigheder af. Er man interesseret, kan man møde op til træning – eller henvende sig til Inge Merstrand i Røntgenafdelingen. Selv med bind for øjnene blev der arbejdet godt sammen.

Ringkøbing PERSONALEFORENINGEN VELKOMMEN i Personaleforeningen i Ringkøbing! Bestyrelsen består af Formand Marie Hvistendahl Doyle Kasserer Carsten Meller Sekretær Irene Lemqvist Conny Søgaard Susanne Flensborg Arrangementer 2009 24. september 2009 Biograftur: ”Pigen, der legede med ild” i Ringkøbing Bio 21. september 2009 Foredrag om tsunami ved anæstesisygeplejerske Martin Finseth og jordemoder Sanne Sand 4. december 2009 Julefrokost på Hotel Ringkøbing 12. december 2009 Juledrømmen i ringkøbing Under vesten nr. 3 2009 43

42 Under vesten nr. 3 2009<br />

CH-motion har startet løbetræning<br />

op for begyndere<br />

Projektet startede tirsdag d. 25. august, og til første omgang træning mødte der ca. 25 kommende løbere op.<br />

Programmet betyder, at vi startede med at gå og løbe på skift i meget korte intervaller. Alle gennemførte de første 3<br />

km. i meget fi n stil – og humøret var højt ved den efterfølgende snak i motionslokalerne. Og allerede den første gang<br />

blev der truffet nye løbeaftaler.<br />

Som ny får man udleveret programmet og skal som minimum af sted en gang selv, inden vi mødes næste gang - enten<br />

sammen med en anden fra holdet, sin mand, kone, kæreste, hund eller…<br />

Herefter skal mødes vi hver tirsdag klokken 16.00 – ved indgang N1 – og der er plads til fl ere – så alle er velkomne.<br />

Der er kun et krav, at man skal være medlem af CH-motion – eller være parat til at melde sig ind. De koster 85 kr. om<br />

måneden – men så kan man også bruge alle faciliteterne i centeret.<br />

Første store mål er at kunne løbe et 5 km. løb.<br />

14. november (evt. sammen med et hold fra Holstebro?) vil vi arrangere et løb for at prøve de nye færdigheder af.<br />

Er man interesseret, kan man møde op til træning – eller henvende sig til Inge Merstrand i Røntgenafdelingen.<br />

Selv med bind for øjnene blev der arbejdet godt<br />

sammen.

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!