28.07.2013 Views

DBU 2004 Fodboldskole manual

DBU 2004 Fodboldskole manual

DBU 2004 Fodboldskole manual

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

<strong>DBU</strong>s <strong>Fodboldskole</strong> Træner<strong>manual</strong> <strong>2004</strong><br />

Koordination/bevægelsesskoling for slugealderen<br />

Organisation<br />

10 spillere, hver anden spiller en bold.<br />

Der dribles rundt mellem hinanden. Spillerne<br />

uden bold sætter en port, tunnel, som<br />

spillerne med bold skubber bolden igennem.<br />

Hyppige skift mellem spillerne.<br />

Organisation som ovenfor<br />

Spillerne skal nu følge efter bolden igennem<br />

benene på den spiller, der sætter tunnellen.<br />

Hurtigt kontakt med bolden igen. Hyppige<br />

skift mellem spillerne med og uden bold.<br />

Organisation som ovenfor<br />

Spillerne skal nu spille bolden igennem<br />

’porten’ og derefter springe buk over samme<br />

spiller. Hyppige skift mellem spillerne med og<br />

uden bold.<br />

Samme organisation som ovenfor<br />

Kan udbygges med bukspring som ovenfor<br />

med efterfølgende rulning, kolbøtte, hvis<br />

underlaget tillader dette. Meget anvendelig<br />

indendørs med måtter.<br />

Organisation:<br />

Parvis øvelse med en bold pr. spiller<br />

Drible mod makker, begge spiller samtidig<br />

bolden skråt fremad til højre, hurtigt retningsskift<br />

og efter makkerens bold. Derefter søges<br />

ny makker.<br />

144

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!