DBU 2004 Fodboldskole manual
DBU 2004 Fodboldskole manual
DBU 2004 Fodboldskole manual
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
’Masser af Mål’<br />
Afslutning fra spids vinkel<br />
Øvelse<br />
Spillerne står med front imod mål fra spids vinkel (ca.<br />
1 meter fra træneren) som på kommando afleveres<br />
(ned) mod mål (ca. 2-3 meter) – langs græsset eller<br />
hoppende – spilleren sprinter til bolden og afslutter<br />
enten i det korte eller lange hjørne. Efter afslutning<br />
hentes bolden og lægges ved træneren, og spilleren<br />
fortsætter bag i køen igen. Næste sættes i gang når<br />
bolden er hentet ud af målet!<br />
Instruktionspunkter<br />
• Ramme bolden på vristen (snørebåndene).<br />
• Støttebenet skal pege i samme retning som skuddet.<br />
• Vægten på støttebenet.<br />
• Kig på bolden.<br />
• Koncentrer dig om at ramme bolden – i stedet for,<br />
hvor hårdt du kan ramme den!<br />
• Men alligevel trække benet igennem.<br />
• Spilleren skal huske at kigge op inden sparket for at<br />
orientere sig!<br />
<strong>DBU</strong>s <strong>Fodboldskole</strong> Træner<strong>manual</strong> <strong>2004</strong><br />
Afslutning<br />
Her kan spilleren igen vælge at sparke i begge sider<br />
af målet, men der er som regel ikke så meget plads<br />
i det korte hjørne som i det lange fordi målmanden<br />
altid vil være mest opmærksom på det korte hjørne.<br />
Bemærkning<br />
Træneren bestemmer, hvor hurtigt øvelsen skal<br />
foregå, da det er træneren der starter øvelsen.<br />
131
Change language