DBU 2004 Fodboldskole manual

Recommendations

Info

’Masser af Mål’ I 2002 var temaet på fodboldskolen ’Masser af mål’. Selvom det ikke længere er årets tema, er der oplagt, ar der stadig skal være fokus på at få scoret en masse mål i forbindelse med træning i afslutninger. For dem, der ikke var med dengang, kan vi nævne, at det var Peter Rasmussen (ivrig målscorer for B. 1901, Anderlecht, OB, B.1909, Nr. Aaby og Hvidovre), der har hjulpet os med inspiration og praktisk øvelser. I det efterfølgende kan du læse lidt om Peters tanker og indgangsvinkel til ’Masser af mål’. Grundlæggende kan temaet dog indarbejdes i alle former for træning i skud på mål. Du kan således som træner selv være med til at præge modulerne og medvirke til at alle deltagerne på sommerens mange Fodboldskoler igen i år få lavet masser af mål. Peter Rasmussen – Koncept beskrivelse Alle spilere/angribere har brug for individuel træning for at kunne udvikle sig , men alt for ofte er det besværligt at indpasse denne for specieltræning i de ugentlige træningspas ude i klubberne. Mit koncept er meget enkelt, da det i sin enkelthed går ud på , at hver enkelt spiller for scoret rigtigt mange mål i et træningspas uden forhindringer og målmand! Min filosofi bag denne form for træning er Kan du ramme bolden, og bolden rammer målet er der de største chancer for at lave mål – og jo flere gange du scorer til træning – desto mere selvtillid får du, når du afslutter i kampsituationer. Det overordnede mål i øvelserne er først og fremmest – Succesoplevelsen i at score ’masser af mål’. Sørg for at der er progression i øvelserne. Ved starten af øvelserne arbejdes der med selve udførelsen af sparket/headningen og når det kører sættes tempoet op og derved opnås lighed med kampsituationer. Sidste øvelse afsluttes med en kamp. DBUs Fodboldskole Trænermanual 2004 Kriterier ved træningspassene i ’Masser af mål’ • Fokusering på scoring. • Udførelsen af selve afslutningen. • Masser af ros til den enkelte spiller! • Det skal være sjovt – men samtidig lærerigt. • Undgå for lange instruktioner og ventetid imellem afslutningerne. • Øvelserne udføres uden modstander og målmand. • Der arbejdes primært med den sidste face i gennembrudsspillet med udgangspunkt i selve afslutningen. Pas på køen! • Der må ikke blive for lang tid mellem den enkelte spillers skud. • Det er en fordel, hvis skudtræning gennemføres mod to mål på samme tid (i hver sin ende af banen – eller ved siden af hinanden). • Du kan også lade halvdelen spille småspil, mens resten skyder på mål. 127
DBUs Fodboldskole Trænermanual 2004 ’Masser af Mål’ Afslutning på top Øvelse Spiller går eller lunter frem til toppen og udfører en halvtliggende flugtning imod mål. Efter skuddet hentes bolden og lægges ved træneren, og spilleren løber bag i køen igen. Næste spiller gør det samme osv. Instruktionsmomenter • Ramme bolden på vristen (snørebåndene). • Støttebenet skal pege i samme retning som skuddet. • Vægten på støttebenet. • Balance (specielt med armene som en flyvemaskine). • Kig på bolden. • Koncentrer dig om at ramme bolden rigtigt. 128 Afslutning Spark bolden i det lange hjørne, fordi det er der mest plads og det fanger målmanden på det forkerte ben! Bemærkning Her kan træneren vurdere, hvilket niveau spillerne er på – alt efter hvor dygtige spillerne er kan man sætte tempoet op (d.v.s kalde spillerne lidt hurtigere frem til afslutning), men det må ikke være på bekostning af kvaliteten af afslutningen.
Page 1 and 2:
Trænermanual 2004 • Trænermanua
Page 3 and 4:
DBUs Fodboldskole Trænermanual 200
Page 5 and 6:
Page 7 and 8:
Page 9 and 10:
Page 11 and 12:
Page 13 and 14:
Page 15 and 16:
Page 17 and 18:
Page 19 and 20:
Page 21 and 22:
Page 23 and 24:
Page 25 and 26:
Page 27 and 28:
Page 29 and 30:
Page 31 and 32:
Page 33 and 34:
Page 35 and 36:
Page 37 and 38:
Page 39 and 40:
Page 41 and 42:
Page 43 and 44:
Page 45 and 46:
Page 47 and 48:
Page 49 and 50:
Page 51 and 52:
Page 53 and 54:
Page 55 and 56:
Page 57 and 58:
Page 59 and 60:
Page 61 and 62:
Page 63 and 64:
Page 65 and 66:
Page 67 and 68:
Page 69 and 70:
Page 71 and 72:
Page 73 and 74:
Page 75 and 76: DBUs Fodboldskole Trænermanual 200
Page 125: DBUs Fodboldskole Trænermanual 200
Page 150 and 151: Mangler I en rød tråd i jeres må
Page 154 and 155: Notater DBUs Fodboldskole Trænerma
Page 156: Dansk Boldspil-Union • DBU Børn
show all

DBU 2004 Fodboldskole manual

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?