Kursus for op til 2x70 deltagere (i dette tilfælde pædagoger) - aksos.dk

1 

Sept.-okt. 

2010 

BEVÆGELSE & AKTIVITET 

I NATUREN! 

Temadage for sundhedsmedarbejdere i 

Aalborg kommune 

- med inspiration fra 

Idræts- & Naturbørnehaven Olympia 

IIddrræættss-- && NNaattuurrbbøørrnneehhaavveenn OOllyymmppiiaa -- ii bbeevvææggeellssee!! 

website: www.aksos.dk/idraetognaturbh-olympia.dk

BEVÆGELSE & AKTIVITET I 

NATUREN! 

Dagsprogram for begge dage kl. 9.00-15.00: 

Kl. 9.00: Velkomst og præsentation af indhold af dagens program 

Herunder kort præsentation af Olympias pædagogiske idéer 

og virke 

(Herunder kaffe og the) 

Kl. 9.15: Præsentation af pædagogisk idræt som metode og form 

Kl. 10.00: Workshops rundt om, i og omkring Olympia 

Kl. 12.00: Bålmad i bålhytten 

Herunder forslag til bålmad og bålaktiviteter. Kursisterne laver selv deres 

mad. 

Kl. 14.00: Workshops fortsat rundt om, i og omkring Olympia 

Kl. 14.45: Afrunding og evaluering 

Alle bedes medbringe: 

2 

Praktisk og bevægelsesvenligt tøj 

(evt. flere lag, der kan tages af og på) 

Plastik- eller metalkrus/-kop til varme drikke 

Godt humør og åbent sind! 



3 

Dagsprogram 

BEVÆGELSE OG AKTIVITETER I 

NATUREN 

Temadage i Idræts- & Naturbørnehaven Olympia 

9.00: Velkomst og præsentation af dagens program. 

Præsentation af jeres inspirationspersoner i dag 

Kort præsentation af Olympias pædagogiske idéer og 

virke 

Præsentation af pædagogisk idræt som metode og form 

10.00: Workshops rundt om, i og omkring Olympia 

12.00: Bålmad i bålhytten 

13.30: Workshops fortsat 

14.45: Afrunding og evaluering 



4 

Hvorfor fokus på bevægelse? 



5 

Hvorfor fokus på bevægelse og natur? 

Hvorfor fokus på bevægelse? 



6 

Hvorfor fokus på bevægelse og idræt? 

Børn lærer primært gennem kroppen, hvorfor kroppen 

skal i centrum i moderne pædagogik! 

Børns selvværd og selvtillid stimuleres gennem 

oplevelser i idrætten! 

Børn lærer at udvise omsorg, social indstilling, 

hensyntagen og blive en del af et forpligtende 

fællesskab! 

Børn lærer at samarbejde, løse konflikter og mestre 

konkurrence! 

Børn lærer at tabe uden at blive tabere! 

Børn udvikler deres individualitet! 

Børns evne til at lære forbedres! 


Børns legekompetence styrkes gennem bevægelseslege! 

Børn, der har alsidige motoriske færdigheder og er gode til at 

styre deres bevægelser, er populære, hvormed vejen til et godt 

socialt liv er banet! 

Idræt og bevægelse er sjovt, og så styrker det hjerte, muskler, 

knogler, sener og led og samtidig mindsker risikoen for livsstilssygdomme 

- såsom fedme, sukkersyge og depressioner! 

Børns bevægelsesglæde bibeholdes og udvikles, og at de får 

idrætskulturen ind som en naturlig og sund del af deres liv. Hvis 

knogler, led og muskler belastes jævnligt i barndommen og 

ungdommen, vil de også blive trænet og styrket i voksenlivet. 

0-6-årige synes, det er sjovt at bevæge sig – meget sjovere end at 

se TV! 



7 


Der er fokus på sundhed i vores samfund lige nu. 

Krop, bevægelse, sund kost m.v. 

Fra TV-læge til sundhedsguru: 

Fokus er ved at skifte: forebyggelse frem for 

behandling. 

Hos politikkerne. 

I medierne. 

Vi kan alle se det: flere og flere dyrker motion m.v. 

Hvorfor fokus på naturaktivitet? 

Naturen er masser af god plads til leg og bevægelse! 

Frisk luft og masser af lys! 

Der er betydeligt mindre støj! 

Naturen modvirker stress! 

Børnene (og voksne) får færre sygedage! 

Børnene udvikler og får en bedre motorik! 

Bedre koncentrationsevne! 

Naturen giver kreative børn! 

Færre konflikter! 

Mere hensynsfulde børn! 



8 

Hvorfor fokus på idræt & natur? 

Der er ti millioner grunde til, at du skal 

bevæge dig og lade dig bevæge! 

Der er ti millioner grunde til, at du skal 

bevæge dig ud i og bruge naturen! 

Der er ti millioner grunde til, 

at du skal ud, hvor du ikke kan bunde! 

Idræts- & Naturbørnehaven Olympia 

Nybyggeri færdigt d. 19. november 2010. 

Allerede opbygget kultur og pædagogisk koncept. 

Uddannelse og certificering if. til idræt og natur. 

Vi har besluttet og vi betaler? 

Mulighed for at præge byggeprocessen. 

80 meter til at tune sig ind på Olympia. 

Vulkaner, hexagon, bakker og multibane. 

Grovgarderobe og motoriksal et must i et 

børnehavebarns liv! 



9 

Hvad er det vi gør i Olympia? 

Vi gør jo bare det, vi har lyst til! 

Begejstrede voksne giver begejstrede børn (og voksne)! 

Vi går foran – så kan børnene ikke lade være. 

Vi har det sjovt – og dyrker mulighederne. 

Alt kan lade sig gøre! 

Vi er ude det meste af dagen – også om vinteren. 

Børn i bevægelse fryser ikke (gælder også for voksne). 

Vi ”griber” ungerne og hinanden i at lykkedes, i 

stedet for at gribe hinanden i fejl og mangler. 

Hvornår har vi succes? 

Når børnene selv implementerer/integrerer 

bevægelses- og naturlegene, eller brudstykker 

deraf, i egne legeaktiviter. 

Når børnene selv hos de voksne efterspørger 

bevægelseslegene. 

Når forældrene og bedsteforældre fortæller, at 

børnene derhjemme og i andre sammenhænge er 

inspireret af vores bevægelses- & naturaktiviteter i 

Olympia. 



10 

Idræts- og naturbørnehave 

• Uddannelse UC via og DIF 

• kursusforløb 

• Netværksarbejde 

• Vores arbejde her i institutionen 

Bevægelse i naturen 

• Hvorfor bruge naturen til bevægelse 

• Skabe en bevægelseskultur i institutionen 

• Skabe en naturkultur i institutionen 

• Pædagogisk idræt 



11 

ALSIDIGE 

PERSONLIG 

UDVIKLING 

Læreplanstemaer 

SOCIALE 

KOMPETENCER 

Idræt 

Løb, spring, kast 

Færdigheder 

Konkurrence 

Kamp 

KROPPEN 

SPROG OG 

UDTRYKSFORMER 

KROP OG 

BEVÆGELSE 

Pædagogisk idræt 

Idrætsforståelse 

Pædagogisk 

Idræt 

Leg 

Universelle lege 

Rollelege 

Regellege 

NATUR OG 

NATUR- 

FÆNOMENER 

KULTURELLE 

UDTRYKS-FORMER 

Bevægelse 

Grundmotorik 

Grundlege 

Sanser, motorik, 

koordination, rytme 



12 

Personalets praksisroller 

• Det er vigtigt at have for øje, hvad der 

motiverer børn til fysisk aktivitet lige netop i 

jeres institution. 

• Den voksne som kulturbærer 

• Krop imiterer krop 

Voksen rollen 

Pædagogisk personale skal også selv 

• være villige til at lege og lære 

• kunne begejstres 

• kunne give den gode fortælling om livet og verden 

videre 

Det sted, der er godt at være, kan også være et godt 

sted at lære – og det er de voksnes ansvar. 



13 

Pædagogisk Idrætsforståelse 

Pædagogisk idræt er 

middel/metode/praksisbegreb, som anvendes til 

at opnå et pædagogisk mål. 

Pædagogisk idræt tager afsæt i idrættens egen 

kultur, men kulturen skal være forenelig med de 

pædagogiske målsætninger. 

Pædagogisk idræt tager udgangspunkt i det hele 

menneske og ikke i aktiviteten. 

Grundsyn 

• Pædagogisk idræt er brugen af idræt i en pædagogisk 

sammenhæng med et pædagogisk formål. 

• Er idræt tilpasset målgruppen - i en didaktisk forståelse. 

• I Pædagogisk Idræt kommer pædagogikken før idrætten – 

på holdnings- og værdiplan, og med afsæt i et bevidst 

pædagogisk grundsyn, omsat i handlinger 

• Pædagogisk Idræt er et grundsyn, som danner grundlag 

for hele det pædagogiske arbejde, virksomhedsplaner 

(handleplaner eller hvad det kaldes), design af rum og 

rammer, valg af rekvisitter, organisering af det 

pædagogiske arbejde samt personalets rolle og udtryk 

• Bevidst anvendelse af pædagogik og idrætsfaglighed 



Workshop 1: ”Fange bolde” 

(v. Palle) 

Boldleg: Der inddeles i to hold, som får hvert deres boldtype (pinde, kogler, sten, 

blade m.v.). (Ca. 10 bolde pr. hold). Alle bolde placeres i midten af banen. Hvert hold 

skal nu med en bold ad gangen placere egne bolde i diagonale hjørnebaser. 

Når alle ens bolde er placeret, skal holdet hente modstanderes bolde og placere disse 

tilbage i ringen. Når alle bolde er tilbage, har holdet vundet. 

Aktiviteten kan varieres i sværhedsgrad if. til aldersgruppen. Det er en god idé at 

have en voksen på hvert hold sammen med børnene. Husk at det er jer der skal 

begejstre ungerne til aktivitet – I skal gå forrest til start! 

14 



Workshop 2: ”Bål og bålmad” 

(v. Tove) 

Forskellige bålaktiviteter på skift: Optænding af bål, grøntsags snitning og diverse 

forberedelse af frokost. 

15 



Workshop 3: ”Over åen” 

(v. Torben) 

Forcere en ”Å”: Holdet skal ved hjælp af flere for korte brædder kommer over ”åen” 

(grav, sandkasse, mælkekasser m.v.). Her samarbejder vi om en fælles løsning af 

opgaven. 

Start evt. ud med at forcere brædder på mælkekasser i forskellige højder. Læg 

brædder over sandkassen og balancér over. 

Vær opmærksom på at højde udfordre og giver et særligt kick. Aktiviteten kan 

varieres i sværhedsgrad if. til aldersgruppen. Husk at det er jer der skal begejstre 

ungerne til aktivitet – I skal gå forrest til start! 

16 



Workshop 4: ”Edderkoppe-leg” 

(v. Christina) 

Edderkoppespind: Der laves et edderkoppespind af et langt reb/tov mellem to 

træer. Holdet skal over på den anden side af spindet, men hvert hul må kun bruges 

én gang. Spindet må ikke røres. Samarbejdsøvelse på holdet. 

Aktiviteten kan varieres i sværhedsgrad if. til aldersgruppen. Husk at det er jer der 

skal begejstre ungerne til aktivitet – I skal gå forrest til start! 

17 



Workshop 5: ”Vende op eller ned” 

(v. Tinna) 

Vende kegler: Der inddeles i to hold på hver sin banehalvdel. 

F.eks. 20 kegler (kogler, sten, pinde e.lign, der er malet på den ene side) fordeles på 

hver side. Holdene skal vende hinandens kegler, og samtidig sørge for at egne kegler 

vender rigtigt. 

Aktiviteten kan varieres i sværhedsgrad if. til aldersgruppen. Det er en god idé at 

have en voksen på hvert hold sammen med børnene. Husk at det er jer der skal 


18 



Workshop A: ”Mountainbike/løbecykel-løb” 

(v. Torben & Palle) 

Mountainbiking: Cykling på mountainbike i terræn. Lettere på løbecykler for mindre 

børn og små BMX for lidt større børn. 

Brug jeres lokalområde. Lad børnene selv have løbecyklerne med hjemmefra, hvis de 

har sådanne. Lån af hinanden. Husk at det er jer der skal begejstre ungerne til 

aktivitet – I skal gå forrest til start! 

Vi havde lejet cykler hos Cykelhandleren i Skørping. 98391172,175 pr. cykel for 1 

dag. 

19 



Workshop B: ”Sansebane” 

(v. Christina & Tinna) 

Sansebane: Der laves en bane gennem skoven (træer, huse, stolper, hegn m.v.) 

vha. snor. Deltagerne får bind for øjnene og skal gå gennem banen. Inden de bliver 

ført til banen stilles de ved et træ eller i det fri med bind for øjnene og venter på 

deres tur. 

Aktiviteten kan varieres i sværhedsgrad if. til aldersgruppen. Vær der altid for 

børnene, da det kan være utrygt for barnet i starten. Husk at det er jer der skal 


20 



Workshop C: ”Historier på kroppen” 

(v. Tove) 

Fortællinger på kroppen: Forskellige historier oplæses for barnet i mens du bruger 

dine hænder til at berører barnets krop. Du kan også lade børnene rører hinanden 

mens du oplæser historierne. 

Afprøv evt. denne aktivitet på hinanden i personalegruppen – og fornem effekten. 

(Historier findes separat i PDF-fil.) 

21 



Hovedret i foliebakker: 

Kartofler 

Gulerødder 

Champignon 

Løg 

Porre 

Cherrytomater 

Hvidløg 

Fortilberedt shawarma-kød (Metro eller AB-Catering 

Fortilberedt kyllingestykker 

Krydderier: allround mix, salt, pebber, karry 

Kanelæble over bål 

Æbler 

Kanel 

Evt. sukker eller honning 

Bålboller: 

Mel 

Havregryn 

Gær 

Evt. lidt salt og evt. sukker 

22 



Personale: 

Mål med aktiviteten: 

Fysisk – kondition, motorik, kropserfaringer 

Social – samarbejde, medansvarlig, empati 

Psykisk – tillid, vente på tur, problemløsning 

Kognitiv – regler/normer, huske, taktik 

Middel: 

Aktivitetens navn: 

Metode: 

Planlagt proces hvor pædagogens roller er: 

Viser hvordan: 

Deltagende: 

Eks. Viser omsorg, ser og støtter 

Formidling: 

Eksempel: Følg mig: 

Evaluering: 

Hvordan var deltagergruppen? 

Opnåede vi målet? 

Hvordan var vores rolle? 

23 

Pædagogiske bevægelsesaktiviteter 

Deltagere: 

Beskrivelse af målet: 

Beskrivelse af aktiviteten: 

Beskrivelse af metoden: 

Beskriv jeres formidling af aktiviteten: 



Hvad er en certificering til Idrætsbørnehave? 

Formål med certificeringen 

En idrætsinstitution er i Danmarks Idræts-Forbund og Via UC 

Pædagoguddannelsen Peter Sabroes forståelse en institution, hvor 

personalet, bestyrelsen og forældrene bevidst udvikler institutionen 

således at hele personalegruppen får en idrætspædagogisk 

bevidsthed. Det vil sige en institution, hvor pædagogisk idræt er 

metoden til at opfylde de pædagogiske mål. 

Hvilket vil sige 

1. institutionens udvikling i forhold til organisation / struktur 

/ pædagogik / faglig kompetence og institutionens rammer 

. 

2. en omdefinering af visionen og målet med institutionen 

3. en ny handleplan/virksomheds plan. 

4. kompetence udvikling af personalet. 

5. dokumentere den læring der finder sted i idrætsbørnehaven. 

Idræts- & Naturbørnehaven Olympia har som den første i Nordjylland og som den 

4. i Danmark valgt at koble idræts-certificeringsprocessen med et særligt fokus på 

natur og naturaktiviteter. 

Læs mere om certificeringen på Danmarks idrætsforenings hjemmeside: 

http://www.dif.dk/ForForeningen/Forside/Udgivelser/IdraetForBoernOgUnge.aspx?pubid=164 

&searchit=&kat_id=2 

Læs mere om certificeringen på VIA University colleges hjemmeside: 

http://www2.viauc.dk/videreuddannelse/idraet/servicepakke/Sider/blivcertificeret.aspx 

24 



25 

Samarbejdsparter if. med kursusdagene: 

Diverse båludstyr v. bålhytten var venligt udlånt af Tommerup-firmaet Danish 

Outdoor. 

Se flere af deres spændende produkter på: 

www.danishoutdoor.dk 

D. 1. oktober 2010 var Søren Lumbye fra firmaet Linå tilstede under frokosten ved 

bålhytten. Tak for din fremvisning af diverse naturaktivitets-materialer m.v. 

Se mere på www.linå.dk

Kursus for op til 2x70 deltagere (i dette tilfælde pædagoger) - aksos.dk

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?