27.07.2013 Views

Sunde madpakker - Herlev Kommune

Sunde madpakker - Herlev Kommune

Sunde madpakker - Herlev Kommune

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Gode råd til indkøb<br />

Følg indkøbsguiden<br />

til et sundere liv<br />

Kig bag på varedeklarationen<br />

om produktet lever op<br />

til anbefalingerne<br />

Fordele ved motion<br />

Kroppen er lavet til at skulle bruges, derfor får dit barn størst velvære,<br />

hvis det er fysisk aktivt<br />

Kom vand i<br />

drikkedunken<br />

når barnet<br />

dyrker motion<br />

Børn skal<br />

bevæge sig<br />

mindst 60<br />

minutter<br />

om dagen J<br />

Fysisk aktivitet mindsker risiko for sygdom Ë dit barn bør<br />

bevæge sig mindst 60 minutter om dagen<br />

Fysisk aktivitet styrker knogler og muskler Ë<br />

dit barn bør bevæge sig mindst 60 minutter om dagen<br />

Man kan ikke bevæge sig<br />

for meget kun for lidt Ë<br />

dit barn bør bevæge sig<br />

mindst 60 minutter<br />

om dagen<br />

14 15

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!