Zoneterapeuten November05 - FDZ Forenede Danske Zoneterapeuter

[ BØGER ]
NÅR TANKERNE GÅR I RING
»Du er, hvad du tænker.
Og dit liv nu og i
fremtiden er et resultat
af de tanker, du har
tænkt i dag.«
Sådan lyder essensen i
Christopher Hansards
Tibetansk livskunst,
der netop er udkommet
på dansk. Bogen
bygger på den tibetanske
bönkultur, der går flere end 16.000 år tilbage i
tiden og er beslægtet med buddhismen.
Først og fremmest handler det ifølge forfatteren om
at forstå, at livet som oftest påvirkes af unødige tanker,
der oven i købet er gentagelser af tanker, man
allerede har tænkt. Forstærkes dette virvar af tilfældige
tanker med følelsernes stærke kræfter, kan det
nemt begrænse sindet til at træffe ukloge beslutninger,
der i sidste ende er med til at afgøre kvaliteten
af ens liv og fremtid.
Christopher Hansard viser i sin bog, at der findes
metoder til at bryde dette mønster. I 23 år var han i
mesterlære hos en tibetansk bönlærer, og det er
hans erfaringer fra den tid, han beskriver i bogen.
Blandt andet hvordan man kan træne sit sind, så
tankerne arbejder for og ikke imod en. For først når
man befrier sindet for kværnende tankestrømme og
vanetænkning, bliver man i stand til at udnytte sine
iboende evner.
Christopher Hansard: Tibetansk livskunst.
Oversat af Otto Sigvaldi. Borgen. 293 sider.
Kr. 279,-.
10 ZONETERAPEUTEN NR. 10/2005
EN NYTTIG HÅNDBOG
Tekst: Bo Nygaard Larsen
Først i 1998 fik Danmark en lov om patientrettigheder.
Ifølge de to forfattere har
loven en række fordele og ulemper, der
nærmere bliver gennemgået i denne bog.
Som fordele anfører de blandt andet, at
patientens integritet og medbestemmelse
skal respekteres, hvorimod de mener, det er en ulempe, at det fortsat er
lægen, der har det sidste ord at skulle have sagt i forbindelse med behandlingen.
Det betyder, at der ikke findes veldefinerede patientrettigheder,
og derfor kan patienterne have svært ved at finde holdepunkter
og argumenter for deres ønsker og behov.
Bogen fortæller blandt andet om, hvad man som patient kan gøre, hvis
man vil vide mere om det frie sygehusvalg, om aktindsigt, om klage- og
erstatningsmuligheder samt om sygehusets ventetider. Ud over de alfabetisk
ordnede stikord indeholder bogen ordforklaring over hyppigt
anvendte medicinske udtryk, gode råd ved hospitalsindlæggelse, eksempler
på skriftlig kommunikation, lov om patienters retsstilling samt
nyttige adresser og telefonnumre.
Patienthåndbog giver en god baggrundsviden for gangen på de offentlige
sygehuse og er derfor et naturligt valg til det private biblioteks
sundhedsreol.
Lone Scocozza og Karsten Skawbo-Jensen: Patienthåndbog.
Gads Forlag. 202 sider. Kr. 199,-.
Don Campbell: Mozarteffekten. Oversat
af Niels Vigild. Aschehoug. 224 sider.
Kr, 99,-.
Don Campbell beskriver i denne bog, hvordan
musik, sang og selvfrembragte brummelyde,
der giver resonans i kroppen, kan bruges til healing.
Desuden forklarer han, ved hjælp af eksempler fra sine undervisnings-
og terapisituationer, hvordan musik og sang påvirker vores
indlæringsevne, hukommelse og generelle evne til at lytte. Bogens
sidste del er en alfabetisk oversigt over forskellige lidelser, der er
blevet behandlet med musikterapi.