27.07.2013 Views

PLAN HOLMEN

PLAN HOLMEN

PLAN HOLMEN

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

MADOPSKRIFTER<br />

THAILANDSK RISRET<br />

Ingredienser:<br />

400 g. svinekød<br />

400 g. kylling i tern<br />

1 stk. broccoli<br />

1 bundt forårsløg<br />

2 røde peberfrugter<br />

300 g. grønne bønner<br />

1½ dåse kokosmælk (dåser á 400 g)<br />

1 dl. olie<br />

Fremgangsmåde:<br />

Vask hænder før du går i gang.<br />

7 limeblade<br />

7 spsk. sambal oelek<br />

Salt<br />

Peber<br />

Karry<br />

2 l. vand<br />

10 dl. jasminris<br />

3 tsk groft salt<br />

KURSUSMAPPE 2011<br />

Opskrift til 8 personer<br />

Sæt en gryde over med vand og læg låg på. Når vandet koger kommes salt og ris i.<br />

Hold risene i kog i 20 min. Tag dem fra varmen, og de er nu klar til at spise.<br />

Vask hænder. Skær kødet i tern.<br />

Vask hænder.<br />

Rens grøntsager på et andet skærebræt end kødet.<br />

Skyl alle grøntsagerne. Rens forårsløgene. Skær roden af og fjern evt. de yderste<br />

blade. Skær forårsløgene i 1-2 cm lange stykker. Del broccoli i små buketter. Flæk<br />

peberfrugt og fjern frø og stilk. Skær peberfrugt i fine strimler.<br />

Opvarm en stor gryde med noget af olien. Når olien er varm tilsættes karry. Rør<br />

rundt. Tilsæt så kødet og steg det i nogle minutter på alle sider, til det er gyldent.<br />

Tilsæt alle grøntsagerne og steg i 5 min. Rør hele tiden rundt i grøntsagerne, mens de<br />

steger.<br />

Tilsæt limeblade, sambal oelek og kokosmælk og lad det koge op.<br />

Lad retten varme igennem et par min. Smag til sidst til med salt og peber.<br />

19

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!