Tema: Grønt er sundt for sjælen - Frisk i naturen
Tema: Grønt er sundt for sjælen - Frisk i naturen
Tema: Grønt er sundt for sjælen - Frisk i naturen
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
1. Gode oplevels<strong>er</strong> d<strong>er</strong> havde lidt eksklusiv karakt<strong>er</strong>.<br />
Naturen på et militært område med øgede adgangsmulighed<strong>er</strong><br />
<strong>for</strong> deltag<strong>er</strong>ne og beværtning i kantinen.<br />
Besøg i et fugl<strong>er</strong>es<strong>er</strong>vat med vandring igennem<br />
en skarvkoloni. Samt en kulturhistorisk vandring,<br />
hvor vi fulgte i fodsporene på en vogt<strong>er</strong>dreng fra det<br />
17. århundrede og hørte om myt<strong>er</strong> om lev<strong>er</strong>egl<strong>er</strong>,<br />
naturfænomen<strong>er</strong> og uheldige hændels<strong>er</strong>. Myt<strong>er</strong>,<br />
som eft<strong>er</strong>lad<strong>er</strong> mange udtryk i de ældres sprogbrug.<br />
På to af turene samlede vi und<strong>er</strong>vejs friske urt<strong>er</strong> til<br />
en kop ”sundhedste”. Det blev lidt af et tilløbsstykke,<br />
som alle syntes om i stedet <strong>for</strong> den traditionelle t<strong>er</strong>mokaffe.<br />
Fra gang til gang blev det også aftalt hvem<br />
d<strong>er</strong> havde lyst og mulighed <strong>for</strong> at bage en sund kage<br />
til næste gang.<br />
2. Rimeligt tilgængeligt t<strong>er</strong>ræn, g<strong>er</strong>ne med lidt ud<strong>for</strong>dring<strong>er</strong><br />
<strong>for</strong> de m<strong>er</strong>e friske i <strong>for</strong>m af små afstikk<strong>er</strong>e<br />
i t<strong>er</strong>rænet eft<strong>er</strong> sten ved stranden ell<strong>er</strong> plant<strong>er</strong>, hvor<br />
de andre så fik mulighed <strong>for</strong> en lille hvilepause.<br />
3. Mulighed <strong>for</strong> toiletbesøg og hvileplads<strong>er</strong> und<strong>er</strong>vejs.<br />
Det <strong>er</strong> vigtigt <strong>for</strong> mange i målgruppen at de ved<br />
i hvilket omfang de har mulighed <strong>for</strong> toiletbesøg og<br />
hvornår på turen d<strong>er</strong> <strong>er</strong> mulighed h<strong>er</strong><strong>for</strong>. På en af turene,<br />
var d<strong>er</strong> ikke adgang til toilet, men alle deltog<br />
og urtetepausen blev henlagt til turens afslutning.<br />
Fl<strong>er</strong>e klarede besøget på feltfod bag et træ.<br />
Erfaring<strong>er</strong>ne og opfølgning<br />
På den sidste tur blev d<strong>er</strong> udlev<strong>er</strong>et et<br />
spørgeskema, som blev udfyldt med det<br />
samme og med hjælp i det omfang det<br />
var nødvendigt.Samtlige deltag<strong>er</strong>e udtrykte<br />
at de havde haft glæde af turene<br />
og var int<strong>er</strong>ess<strong>er</strong>et i fl<strong>er</strong>e ture med hjælp<br />
fra de frivillige hjælp<strong>er</strong>e.På trods af ekstreme<br />
vejr<strong>for</strong>hold på et par af turene<br />
svarede kun 7 at de havde oplevet besværlighed<strong>er</strong><br />
på turene og det var hovedsageligt<br />
på grund af det våde vejr,<br />
d<strong>er</strong> vanskeliggjorde færdslen.<br />
Ikke alle mente at de af sig selv vil udøve<br />
m<strong>er</strong>e fysisk aktivitet, hvilket bekræft<strong>er</strong><br />
det sociale aspekt på turene.<br />
Langt de fleste svarede også ja til at de<br />
havde lært nye mennesk<strong>er</strong> at kende på<br />
turene.<br />
D<strong>er</strong> var en del <strong>for</strong>slag til nye ture og aktivitet<strong>er</strong><br />
og <strong>for</strong> ikke at slippe projektet<br />
helt blev det besluttet at lave en eft<strong>er</strong>årstur,<br />
hvor d<strong>er</strong> kunne samles svampe. Den<br />
blev lavet af Odsh<strong>er</strong>red Naturskole, som<br />
sørgede <strong>for</strong> at d<strong>er</strong> blev s<strong>er</strong>v<strong>er</strong>et svampesuppe<br />
til deltag<strong>er</strong>ne.<br />
Takket være strukturen med de frivillige<br />
hjælp<strong>er</strong>e lykkedes det at lave disse ture<br />
NATUR vejled<strong>er</strong> • 20. årg. • nr. 1 • 2011<br />
<strong>for</strong> så blandet en målgruppe. Hjælp<strong>er</strong>ne<br />
var således omdrejningspunktet <strong>for</strong> hele<br />
projektet og <strong>for</strong> at d<strong>er</strong> <strong>er</strong> mulighed <strong>for</strong> at<br />
de små grupp<strong>er</strong> selv kan tage ud i <strong>naturen</strong><br />
fremov<strong>er</strong>.<br />
Du kan få m<strong>er</strong>e at vide om projektet ved<br />
at kontakte mig. Se kontaktdata und<strong>er</strong><br />
<strong>for</strong>fatt<strong>er</strong>foto. o<br />
Samværet viste sig at være det vigtigste tæt fuldt af<br />
oplevels<strong>er</strong>ne og <strong>for</strong>tælling<strong>er</strong>ne und<strong>er</strong>vejs<br />
Foto: Finn Jensen<br />
D<strong>er</strong> samles vandmynte og brændenæld<strong>er</strong> til<br />
”sundhedsteen”<br />
Foto: Finn Jensen<br />
19
Change language