Rodledsalloplastik - e-Dok

Du er blevet opereret for slidgigt i din tommelfingerens rodled og der
er indsat et kunstigt led (alloplastik).
Fra 0. - 3. uge: Hånden er i gips og du må kun forsigtigt bruge
hånden i dagligdagen. (se øvelser næste side)
Fra 3. - 6. uge: Gipsen fjernes i ambulatoriet og du må nu lave
ubelastede bevægeøvelser (se øvelser næste side). Der udleveres
blød tommelskinne eller aftagelig gipsskinne, skinnen tages af, når du
laver øvelser.
Fra 6. - 12. uge: Gipsskinne eller håndledsskinne tages helt af.
Du må nu belaste hånden frit indenfor smertegrænsen.
Vær opmærksom på, at du ikke må køre bil de første 6 uger.
Arbejde:
Sygemelding fra arbejde vil være individuel og være afhængig af
arbejdets karakter. Du må forvente at være sygemeldt i 2 - 4
måneder.
Smerter:
Efter operationen og i forbindelse med træning kan du få smerter i
hånden. Det er vigtigt, at du bruger den smertestillende medicin, som
vi anbefaler. Det vil oftest være tilstrækkeligt med tablet Pinex, som
kan købes i håndkøb. Hvis der er behov for stærkere smertestillende,
vil du få en recept på medicinen ved udskrivelse.
Ved hvile:
De første 3 - 4 dage efter operationen er det vigtigt flere gange i
løbet af dagen at holde armen over hjertehøjde for at modvirke
hævelse. Brug en ekstra pude til at hvile armen på om natten samt
eventuelt 2 - 3 gange i løbet af dagen.
Øvelser mod hævelse:
Hvis din hånd eller fingre er hævede, skal du hver time bøje og
strække armen op over hovedet samtidig med, at du knytter og
strækker fingrene. Øvelsen udføres i roligt tempo ca. 25 gange.
Øvelser mens der er gips på:
Det er vigtigt, at bevæge de ikke opererede fingre allerede dagen
efter operationen.
Øvelser skal udføres 3 - 5 gange dagligt. Pegefinger, langemand,
ringefinger og lillefinger skal knyttes og strækkes helt samt yderleddet
på tommelfingeren skal bøjes og strækkes.
Øvelser efter gipsfjernelse:
• Du må lave bevægeøvelser uden belastning.
Læg håndryggen ned mod et bord. Før tommelfingeren skiftevis
op mod loftet og ned mod pegefingeren.
Lav et “O” mellem tommel og pegefinger. Gentag med
tommelfinger og langefinger, tommelfinger og ringfinger,
tommelfinger og lillefinger. Før her efter tommelfingeren fra
spidsen af lillefingeren til bunden af lillefingeren.
Side 3