Rygeophør på sygehus - Bispebjerg Hospital
Rygeophør på sygehus - Bispebjerg Hospital
Rygeophør på sygehus - Bispebjerg Hospital
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
14 RYGEOPHØR PÅ SYGEHUS<br />
“Inden 2015 skal de sundhedsmæssige skader af alkohol, tobak og<br />
psyko-aktive stoffer være reduceret væsentligt (mål nr. 12). I særdeleshed<br />
bør andelen af ikke-rygere i alle lande være <strong>på</strong> mindst 80%<br />
blandt de 15-årige og opefter, og tæt <strong>på</strong> 100% blandt børn under 15<br />
(mål nr.12.1)(5).”<br />
En dansk undersøgelse har vist, at tobaksforårsagede dødsfald udgør<br />
ca. 21% af samtlige dødsfald (ca. 13.000 ud af knapt 63.000). I aldersgruppen<br />
35-69 år var 30% af alle dødsfald forårsaget af tobak (5).<br />
Danmark er et af de europæiske lande, hvor der er flest rygere. Mens<br />
det samlede antal af rygere i befolkningen er faldet støt siden halvtredserne,<br />
steg antallet af storrygere (>15 g tobak dagligt) frem til<br />
1993, hvorefter det er faldet lidt (6).<br />
Livskvalitetsmålinger har vist, at rygere har en ringere livskvalitet end<br />
ikke-rygere (7).<br />
Der findes en omfattende videnskabelig litteratur, som viser, at det er<br />
muligt at forebygge tobaksrelaterede sygdomme og som belyser forskellige<br />
metoder til rygeafvænning (8, 9, 10, 11, 12).<br />
FAKTA OM helbreds-gevinster ved rygestop (14)<br />
20 min efter: Blodtryk og puls normaliseres og blodcirkulationen<br />
øges<br />
8 timer efter: Indholdet af kulilte i blodet er halveret, og konditionen<br />
forbedres<br />
24 timer efter: Risikoen for blodprop i hjertet mindskes<br />
48 timer efter: Kulilten i blodet er væk. Lugte- og smagssans<br />
begynder at blive normal<br />
4 uger efter: Hoste og åndenød forsvinder. Lungerne er<br />
bedre til at bekæmpe infektioner<br />
1 år efter: Risikoen for at få hjertesygdomme er halveret<br />
5 år efter: Risikoen for at få en hjerte-karsygdom er næsten<br />
den samme som for dem, der aldrig har røget<br />
10 år efter: Risikoen for lungekræft er faldet med 50%<br />
15 år efter: Risikoen for lungekræft er næsten den samme<br />
som for dem, der aldrig har røget