16.07.2013 Views

Untitled - Øllingegaard

Untitled - Øllingegaard

Untitled - Øllingegaard

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Bag denne opskriftsbog står producentforeningen<br />

CØSS, som er henholdsvis Cirli Økologisk Frugtavl,<br />

<strong>Øllingegaard</strong> Mejeri, Stenalt Gods og Søvind Mejeri.<br />

Bogen er blevet til med økonomisk støtte fra Fødevarestyrelsen<br />

under tilskudsordningen for fremme<br />

af lokale, økologiske kvalitetsfødevarer.<br />

2009© CØSS<br />

Opskrifter: Wassim Hallal<br />

Tekst, idé, layout: Metaphor Reklamebureau A/S<br />

Tryk: Schweitzer<br />

Madbilleder: Claes Bech-Poulsen<br />

Stemningsbilleder: Thomas Rønn<br />

Oplag: 7000 stk.


Brunch med kvalitet, økologi og en knivspids luksus…<br />

Det synes vi nemlig, alle fortjener. Hvis ikke hver dag, så en gang imellem da. Man kan jo ikke spise brunch<br />

hele tiden, selvom det lyder temmelig fristende. Nå ja, de fleste arbejder jo også i det tidsrum, så brunch er<br />

nok en udpræget weekendaktivitet.<br />

Men så kan man jo også samle familie og venner og lave et måltid, de aldrig vil glemme – et måltid, der giver<br />

enhver café-brunch kulinarisk baghjul. Selvom scrambled eggs, pølser, bacon og amerikanske pandekager<br />

også smager dejligt. Især hvis de er tilberedt rigtigt og med de helt rigtige råvarer.<br />

Og nu vi er ved snakken om gode råvarer, så er det i virkeligheden dét, denne bog handler om. Det er nemlig<br />

vores klare overbevisning, at lokale, danske og økologiske fødevarer bare smager bedre. De fleste i hvert<br />

fald. Og det er den slags fødevarer, vi gerne vil slå et slag for med bogen her.<br />

Derfor er brunch-opskrifterne i denne bog lavet af Wassim Hallal, en mand der ligesom os ikke kender kompromisets<br />

kunst. Han har udviklet opskrifterne med udspring i vores produkter, men det er selvfølgelig helt<br />

op til dig, hvilke råvarer, du benytter i opskrifterne.<br />

Til dem, der ikke kender Wassim Hallal, så kan vi fortælle, at han er en utrolig dygtig dansk kok kendt fra<br />

bl.a. Hotel d’Angleterre, Formel B, Molskroen og Restaurant WH. Han har vundet et utal af hæderspriser,<br />

blandt andre Årets Ret i 2007 fra de Danske Madanmeldere og Årets Bedste Restaurant i 2006 i Den<br />

Danske Spiseguide, samt nominering til Årets Kokkeprofil i 2007 osv., osv.<br />

Wassim laver avanceret, men usnobbet mad. Og kan sagtens finde på at servere pølser eller en fræk hjemmelavet<br />

makrelguf, bare fordi han godt kan lide det. Han er nådesløs i valget af råvarer og vælger ofte økologisk –<br />

ikke så meget af ideologiske årsager men fordi det er her, han finder den højeste kvalitet.<br />

På den måde passer han godt til vores beskedne producentforening. Vi står også for nådesløs, høj kvalitet og<br />

ser alle økologien som en genvej til at skabe de bedste råvarer; og de bedste råvarer som genvej til at skabe de<br />

bedste fødevarer, selvfølgelig.<br />

Men lad dig nu ikke skræmme af vores ”nådesløshed.” Mange af opskrifterne er ret enkle, og alle kan være<br />

med – selv de mindste. At lave god mad kan nemlig også være en sjov familieaktivitet. Og selvom der er opskrifter<br />

med stenbiderrogn, snekrabbe og andre mere eller mindre avancerede råvarer, så er der også pandekager,<br />

hjemmebagt rugbrød, lemonade og chokoladedrik. Og mon ikke det er noget, de fleste børn kan holde til?<br />

Hver opskrift er desuden krydret med praktiske råd til retterne, eller hvor det ikke er nødvendigt, lidt fornøjelig<br />

paratviden, som man kan holde helt for sig selv eller underholde med ved bordet, hvis det er det, man har lyst til.<br />

Hvorom alting er så god fornøjelse med de gastronomiske udfoldelser, uanset om det er til morgen, middag<br />

eller et sted midt imellem.<br />

Cirli Økologisk Frugtavl, <strong>Øllingegaard</strong> Mejeri, Stenalt Gods og Søvind Mejeri.


Snekrabben, eller dronninge-krabben, som den også<br />

kaldes, fanges bl.a. i det iskolde vand omkring Grønland.<br />

Dens hvide kød er saftigt og let med en sødlig og yderst<br />

delikat smag. Men på trods af disse åbenlyse kvaliteter<br />

er indtaget af snekrabbe her til lands mildest talt moderat.<br />

En stor skam, for det er enhver forundt at opleve<br />

denne elegante spise.<br />

MED AGURK OG<br />

CREMET GEDEFRISKOST SNEKRABBE<br />

Ingredienser:<br />

200 g kogt snekrabbe (plukkes)<br />

100 g gedefriskost<br />

2 agurker<br />

100 g yoghurt naturel<br />

1 fed hvidløg<br />

2 tynde skiver franskbrød<br />

Salt og peber<br />

Tænd ovnen på 160 grader. Stik en agurk ud med et parisiennejern<br />

i små kugler (alternativt skæres skiver af agurken i kvarte).<br />

Blend yoghurten med den anden agurk og resterne af den<br />

første. Tilsæt hvidløg, salt og peber. Til slut sigtes yoghurtsuppen,<br />

for eksempel i et kaffefi lter, og den tynde, klare suppe uden<br />

grums bruges til retten.<br />

Stik franskbrødet ud i små croutoner, eller skær det i tern, og<br />

bag croutonerne i ovnen ved 160 grader i 10 minutter.<br />

Servering:<br />

Anret i en dyb tallerken ved at ”trække” osten i et tyndt lag i<br />

bunden og lægge krabben ovenpå. Kom agurkekuglerne og<br />

croutonerne på, og hæld til slut suppen over.<br />

NB! Snekrabbe fås i dag hos mange fi skehandlere, men kan dog<br />

også erstattes med almindelig taskekrabbe.


ÆG OG STENBIDERROGN<br />

4 mellemstore æg<br />

200 g stenbiderrogn (renset)<br />

50 g bacon<br />

1 lille krukke purløg<br />

1 skalotteløg<br />

2 spsk. cremefraiche, 38%<br />

Sæt en gryde med vand til at koge. Tag fi re<br />

stykker husholdningsfi lm på ca. 20 gange 20<br />

cm. Slå et æg ud på hvert stykke fi lm og saml<br />

fi lmen sammen til en lille pose, så ægget<br />

ligget helt stramt i fi lmen, og du har et lille<br />

håndtag. Læg de fi re æggepakker med hver<br />

et æg i ned i det kogende vand. Lad dem pochere<br />

i 4 minutter ved svag varme. Tag æggene<br />

op og lad dem køle i et minuts tid, inden<br />

du klipper hul på fi lmen og fjerner den. Imens<br />

æggene pocherer, skæres baconen i små<br />

tern. Steg den sprød på en pande, og lad den<br />

køle af på fedtsugende papir. Hak purløg og<br />

skalotteløg helt fi nt. Bland løgene i stenbiderrognen<br />

sammen med creme fraiche. Tilsæt<br />

halvdelen af baconen.<br />

Servering:<br />

Når æggene er klar anrettes de i en dyb tallerken<br />

sammen med en skefuld af stenbiderrogn-blandingen.<br />

Drys med bacon til slut.<br />

NB! Frisk stenbiderrogn fås hos fi skehandleren.<br />

Men det er en sæsonvare, som kun fås<br />

fra slutningen af januar til april. (sæsonen kan<br />

dog svinge lidt)<br />

Kvabso og kulso er to lidet<br />

fl atterende navne. Dét er<br />

ikke desto mindre disse<br />

navne stenbider-hunnen<br />

svarer på. Og den er<br />

måske heller ikke verdens<br />

smukkeste fi sk. Men én<br />

ting er sikkert: når foråret<br />

kommer, og kvabsoen<br />

(eller kulsoen, om man<br />

vil) trækker ind på lavere<br />

vand for at gyde, har hver<br />

af disse uskønne fi sk ca.<br />

200.000 ravgule æg<br />

med sig – stenbiderrogn.<br />

I kulinariske kredse bedre<br />

kendt som dansk kaviar.<br />

Jo, det er i den grad det<br />

indre, der tæller.


“Nu skal vi lave dressing, og dette er den fulde luksusudgave<br />

af dressingen. Den er ikke nær så krævende, som<br />

den umiddelbart ser ud. Det vigtige er at have god balance<br />

mellem base, syre og krydderier. Basen er alle olierne, som<br />

her udgør 60 procent, syren er alle eddikerne, som udgør<br />

40 procent. Så skal der sættes smag på med krydderier,<br />

salt og sødt. Med det i baghovedet, er det nemt at lave sin<br />

egen dressing ud fra de forhåndenværende ingredienser på<br />

hylderne i køkkenet,” forklarer Wassim Hallal<br />

GRØN SALAT<br />

Grøn salat: Skyl og tør salaten. Pluk halskødet i mindre,<br />

mundrette strimler. Sæt en gryde vand til at koge med lidt salt<br />

i. Læg aspargesene i det kogende vand i et minut, og køl dem<br />

bagefter i koldt vand. Skyl radiserne og skær dem i papirtynde<br />

skiver. Drueagurkerne skylles og skæres i skiver på ca. 1/2 cm.<br />

Skalotteløgene renses og skæres i tynde skiver. Varm olien op i en<br />

kasserolle. Skær kartofl erne med skræl i helt tynde skiver og fritér<br />

dem i olien til sprøde chips.<br />

Nøddedressing: Når alle ingredienser er fundet, skal de bare hældes<br />

sammen i en skål og stavblendes. Dresssingen kan gemmes<br />

længe på køl, så her er dressing til hele sommeren.<br />

Servering: Bland alle salatingredienserne undtagen kartofl erne i<br />

en skål. Hæld lidt af nøddedressingen over. Drys kartoffelchips på<br />

toppen.<br />

MED PLUKKET GEDEKØD<br />

OG NØDDEDRESSING<br />

Nøddedressing:<br />

3 dl rapsolie<br />

1 dl valnøddeolie<br />

1 dl hasselnøddeolie<br />

1 dl olivenolie<br />

2 tsk. peanutsmør<br />

½ dl mørk balsamico<br />

½ dl lys balsamico<br />

1 dl rødvinseddike<br />

½ dl hindbæreddike<br />

½ dl champagneeddike<br />

10 g tørret oregano<br />

2 tsk. paprika<br />

2 tsk. karry<br />

2 tsk. gurkemeje<br />

2 tsk. sennep<br />

2 tsk. salt<br />

1 tsk. peber (stødt)<br />

2 spsk. akaciehonning<br />

Grøn salat:<br />

1 bakke blandet salat<br />

2 hjertesalathoveder<br />

400 g kogt gedehalskød<br />

(eller rester af kød fra dagen før)<br />

2 grønne asparges<br />

8 radiser<br />

2 drueagurker (friske)<br />

2 skalotteløg<br />

2 små kartofl er<br />

Lidt olie til stegning


JEMMERØGET LAKS<br />

Røget laks:<br />

4 stykker laks på 4 gange 10 cm<br />

(ca. 100 g pr. styk)<br />

Groft salt<br />

Savsmuld (kan købes hos<br />

fi skehandleren eller slagteren)<br />

Syltede artiskokker:<br />

2 kogte artiskokker<br />

1 dl rødvinseddike<br />

1 dl mørk balsamico<br />

2 dl olivenolie<br />

1 løg<br />

1 potte kørvel<br />

Røget laks: Laksen saltes en dag i forvejen: Læg laksestykkerne på<br />

en tallerken og drys med groft salt. Dæk tallerkenen med fi lm, og sæt<br />

den i køleskabet. Skyl næste dag saltet af under vandhanen. Tag en<br />

gryde og dæk bunden med savsmuld. Læg en rist henover savsmuldet,<br />

så fi sken kan ligge på risten uden at røre ved savsmuldet. Læg<br />

laksen på risten, og sæt låg på gryden. Tænd komfuret på laveste blus<br />

og lad gryden stå en halv time.<br />

Syltede artiskokker: Skær hjertet ud af artiskokkerne. Hæld rødvinseddike,<br />

balsamico og olie i en gryde og bring det i kog. Skær imens<br />

løget i skiver og hak kørvelen. Tilsæt løg og kørvel til den kogende eddikelage.<br />

Lad lagen køle ned, og hæld den derefter over artiskokkerne<br />

i en skål. Lad dem trække i to timer. Kog eventuelt eddikelagen ind til<br />

1/2 dl, som kan serveres som en lun vinaigrette til laksen.<br />

Servering:<br />

Anret laksen på en tallerken med artiskokhjerterne og vinaigretten.<br />

MED SYLTEDE<br />

ARTISKOKKER<br />

“Pas på røgen i denne ret: Sæt fuldt tryk på emhætten. Et godt<br />

tip er at starte med at skrue helt op for komfuret med et tyndt<br />

lag savsmuld i gryden. Når det ryger, drysser du mere savsmuld<br />

i og skruer helt ned for blusset. Røgen giver en rigtig god smag<br />

til fi sken, og det er sjovt at kunne lave sin egen røgede laks,”<br />

siger Wassim Hallal


Kartoffelsuppe: Skræl kartofl erne og skær dem i tern. Skær det<br />

grønne af porren og vask den grundigt. Rens løget. Skær porre og løg<br />

i stykker på ca. 2 cm. 100 gram bacon skæres i stykker.<br />

Kartofl er, porrer, løg og bacon svitses i en gryde. Derefter tilsættes<br />

hvidvin, der koges næsten væk. Tilsæt hønsefond, og lad den koge ind<br />

til det halve. Tilsæt mælk og fl øde, og lad suppen simre i fem minutter.<br />

Smag til med salt og peber. Suppen blendes og sigtes. Mens<br />

suppen simrer skæres de sidste 50 g bacon i tern og steges sprøde<br />

på en pande.<br />

Servering: Cirka ½ liter af suppen hældes i en sifonfl aske.<br />

Sæt patronen i og sprøjt suppen ud i bunden af en dyb tallerken. Læg<br />

en eller to gedemedisterpølser oveni suppen og drys med bacon.<br />

EDEMEDISTER<br />

Gedemedister: Hak kød og spæk i en kødhakkemaskine eller bed<br />

slagteren om at hakke det for dig. Rør kødet sejt med salt, tilsæt æg,<br />

derefter fl øde, cremefraiche og de øvrige ingredienser. Steg en lille<br />

smagsprøve af farsen og justér smagen. Måske mangler farsen salt,<br />

og det er for ærgerligt at stå med en masse pølser, der ikke smager<br />

af noget.<br />

Fyld farsen i lammetarm, det gøres nemmest med en sprøjtepose eller<br />

allerhelst med et pølsehorn. Drej et par omgange efter ca. 20 cm<br />

og fortsæt. Der bliver ca. 20 små pølser.<br />

Lad pølserne hænge til tørre et par timer, for eksempel over en<br />

grydeske på tværs af en gryde. Hvis du har lyst, kan de nu ryges (se<br />

opskriften på røget laks), ellers skal de koges et minut, vandet må<br />

ikke bulderkoge. Stil pølserne på køl og steg dem i lidt smør umiddelbart<br />

før servering. Pølserne kan fryses.<br />

Kartoffelsuppe:<br />

2 bagekartofl er<br />

1 porre<br />

1 zittauerløg<br />

150 g bacon (evt. gedebacon)<br />

2 dl hvidvin<br />

½ l hønsefond<br />

2 dl mælk<br />

2 dl piskefl øde<br />

Salt og peber<br />

Der skal bruges en sifonfl aske<br />

og to patroner. Alternativt kan<br />

en stavblender bruges til at gøre<br />

suppen luftig.<br />

OG LUFTIG<br />

KARTOFFELSUPPE<br />

Gedemedister:<br />

250 g gedekød<br />

50 g røget spæk<br />

50 g æggehvide<br />

1 dl fl øde<br />

1 dl cremefraiche<br />

1 fi nthakket skalotteløg<br />

1 fi nthakket løg<br />

1 fi nthakket fed hvidløg<br />

1 tsk. cayennepeber<br />

1 spsk. paprika<br />

1 spsk. salt<br />

1 tsk. peber<br />

1 pose lammetarm, så tykke som muligt<br />

(købes ved slagteren)


ÆÆÆÆÆÆÆÆÆÆLK<br />

En ost bliver lige nøjagtig så god – eller dårlig – som de råvarer,<br />

man putter i den. Men det er selvfølgelig en forudsætning,<br />

at man mestrer håndværket!<br />

Økologisk mælk, og masser af den. Dét er udgangspunktet for at lave en god ost. Vi er nemlig<br />

ikke økologer udelukkende for bæredygtighedens og dyrevelfærdens skyld, det er i lige så høj<br />

grad for smagen. Sagen er den: vil man gerne lave god ost, så giver økologisk mælk de bedste<br />

muligheder. Jo mindre behandlet mælken er, jo fl ere smagsnuancer er tilbage. Sådan er det.<br />

Men nu kan der også være andre ting i en ost. Så heller ikke her kan man springe over. En<br />

hvidløgsost skal f.eks. ha’ helt friske hvidløgsfed i, ellers får du ikke den helt særlige og sprøde<br />

hvidløgssmag. Den får du ikke med pulver eller andet forarbejdet stads. Det skal være den<br />

rene økologiske råvare.<br />

Når det er sagt, så kommer man heller ingen vegne uden at mestre håndværket. Man skal ha’<br />

en kærlighed til faget, for at lave god ost. Og tålmodighed. Tålmodigheden til at håndrøre og<br />

hånddræne osten, og til alle de andre tidskrævende processer, der fremelsker den gode smag.<br />

God tid er en luksus. Jeg synes egentlig, der skal være tid til lidt mere luksus i hverdagen. Det<br />

behøver jo ikke koste alverden. Og kogebogen her er fuld af genialiteter, som kan inspirere til<br />

at gøre lidt ekstra ved brunchen.<br />

Mange gastronomiske hilsner<br />

Tom Soling, Søvind mejeri


EDERULLEPØLSE<br />

Saltlage: Bland alle ingredienserne undtagen kødet i en gryde og bring lagen<br />

i kog. Lad saltlagen køle ned, læg slaget i saltlagen og lad det stå i 6-8 timer.<br />

Fyld: Hak persillen og løget og bland det sammen med krydderierne. Gem<br />

stilkene fra persillen til at koge sammen med rullepølsen.<br />

Tag slaget op af lagen og tør det i et viskestykke. Fordel krydderiblandingen<br />

på slaget, rul det stramt og bind stegesnor omkring. Kog herefter rullepølsen<br />

i letsaltet vand med persillestilkene samt evt. laurbærblade og peberkorn.<br />

Rullepølsen skal småkoge i cirka 4 timer.<br />

Pres rullepølsen i en rugbrødsform, læg en anden rugbrødsforme oveni med<br />

noget tungt ovenpå. Rullepølsen skal presses natten over på køl.<br />

Servering:<br />

Skær skiver af rullepølsen, og server med godt rugbrød og eventuelt lidt surt.<br />

NB! Spørg din lokale slagter om han eller hun kan skaffe gedekød, og gør det<br />

gerne i god tid. Hvis det ikke er muligt, kan du købe kødet hos de fl este af<br />

landets gedeavlere.<br />

Kontakt Dansk Økologisk Gedeavlerforening for at fi nde nærmeste.<br />

(www.dansk-okoged.dk)<br />

Saltlage:<br />

1 slag fra en ged<br />

1 liter vand<br />

½ kg salt<br />

50 g nitritsalt (købes hos slagteren)<br />

150 g sukker<br />

4 laurbærblade<br />

1 tsk. peberkorn<br />

Stegesnor<br />

Fyld:<br />

1 potte persille<br />

½ tsk. paprika<br />

1 zittauerløg<br />

½ tsk. stødt peber<br />

½ tsk. salt<br />

1 knivspids gelatinepulver<br />

Geden var et af de første dyr, vi domesticerede for 8.- 9.000 år siden. Men trods det<br />

lange forhold til mennesket, har geden bevaret sin indædte frihedstrang og stikker<br />

ofte af, hvis den får chancen. I den forbindelse er det endnu ikke undersøgt, om økologiske<br />

geder er mere eventyrlystne end deres ikke-økologiske slægtninge.


“Jeg gør et stort nummer ud af at bruge klaret smør i denne opskrift, for så<br />

bliver brødet mere sprødt. Det er så sjældent man får et ordentligt sprødt brød til<br />

pariserbøf. Sprødt brød gør oplevelsen meget større,” pointerer Wassim Hallal.<br />

MINI PARISERBØF<br />

4 skiver lyst toastbrød<br />

400 g hakket oksekød<br />

100 g rødbede, hakket<br />

50 g kapers<br />

1 rødløg, hakket<br />

50 g høvlet peberrod<br />

50 g klaret smør<br />

(dvs. 100 g smør)<br />

Salt og peber<br />

8 vagtelæg<br />

Stik brødet ud i en rund form med en diameter på 10 cm.<br />

Klar smørret ved at smelte det i en kasserolle i ovnen ved 160 grader.<br />

Lad kasserollen stå og køle lidt, til smørret skiller med vallen i bunden<br />

og klaret smør på toppen. Hæld forsigtigt det klarede smør over på en<br />

stegepande, pas på vallen ikke kommer med. Gem lidt smør til æggene.<br />

Vend rødbeder, kapers, rødløg og peberrod i det hakkede kød. Ælt farsen<br />

sammen med salt og peber. Del farsen i fi re portioner, som formes<br />

oven på brødet. Varm det klarede smør op og steg pariserbøffen, først<br />

med brødsiden nedad, til brødet er gyldent og sprødt.<br />

Skru ned til middel varme, og steg kødsiden af bøffen i 3-4 minutter.<br />

Slå vagtelæggene ud på en tallerken. Varm en pande op til middel<br />

varme med lidt af det klarede smør. Tag panden af varmen og hæld forsigtigt<br />

æggene på panden. Stik æggene ud i passende størrelser (cirka<br />

5 cm i diameter), og læg to æg ovenpå hver pariserbøf.


EDEOMELET<br />

Fyld: Steg gedekødet let på en pande. Skær bacon i fi ne tern og<br />

steg med. Hak skalotteløgene helt fi nt og vend i kødet. Tag panden af<br />

varmen. Skær halvdelen af gedeosten i tern og drys i kødblandingen.<br />

Hak estragon fi nt og vend i.<br />

Omelet: Slå æggene ud i fi re skåle, tre i hver skål. Tilsæt salt og peber<br />

og ½ dl mælk i hver skål. Pisk æggene. Varm fi re små pander op<br />

Fyld:<br />

Gedesmåkød<br />

Omelet:<br />

12 æg<br />

og hæld æggemassen på. Rør lidt i æggene med en paletkniv, mens 50 g bacon eller skinke 1 dl mælk<br />

de størkner. Når de er let stivnede, hældes lidt af kødet på. Klap omeletterne<br />

sammen til en halvmåne, og steg dem færdige, til lukningen<br />

er “limet” sammen.<br />

1 potte estragon<br />

2 skalotteløg<br />

200 g gedeost i saltlage<br />

Olie til stegning<br />

Salt og peber<br />

Olie til stegning<br />

Antallet af geder på verdensplan er sådan ca. 850.219.925 (2007). Af disse bor<br />

20.404 (2006) heldige geder i Danmark, og ca. 10% af de heldige geder – kald dem<br />

bare de allerheldigste geder – lever en økologisk tilværelse. Kilde: Gederegistreringen<br />

og FAO (food and agriculture organization of the united nations)


“Jeg har engang lavet en hel menu med ged på en<br />

restaurant. Det var op til påske som et alternativ til lam<br />

og for at vise, at ged er mindst ligeså lækkert. Nyslagtet<br />

ged smager ikke ret kraftigt, men har en lidt sødlig smag.<br />

Når man som her marinerer med øl, tilføjer vi lidt<br />

bitterhed, som giver en rigtig god harmoni med det<br />

søde kød. Det skulle efter sigende også være sundt at<br />

spise gedekød, og det skader jo heller ikke,”<br />

pointerer Wassim Hallal.<br />

STEGT GED<br />

Gedekølle:<br />

1 gedekølle<br />

1 bundt rosmarin<br />

2 hele hvidløg<br />

1 dl olivenolie<br />

1 bundt timian<br />

1 mørk øl, eksempelvis stout<br />

Tomatdip:<br />

½ dl olivenolie<br />

1 zittauerløg<br />

2 stærke, friske chili<br />

8 tomater<br />

1 knivspids salt<br />

½ tsk. sukker<br />

½ dl mørk balsamico eddike<br />

Sprøde kartofl er:<br />

1 liter vindruekerneolie<br />

400 g kogte, små, pillede kartofl er<br />

MED ROSMARIN OG<br />

SMÅ, SPRØDE KARTOFLER<br />

Gedekølle: Hæld rosmarin, timian, hvidløg og olie i en skål, og knus<br />

med en morter. Halvér evt. hvidløgene først, så de er lettere at knuse.<br />

Hæld øllet over. Læg køllen i marinaden og sæt den i køleskabet i 2<br />

timer. Vend den af og til, så marinaden kommer rundt på hele køllen.<br />

Tænd ovnen på 200 grader. Vend skålens indhold ud i en bradepande.<br />

Steg køllen en time midt i ovnen. Skru ovnen ned til 160 grader og<br />

steg yderligere 1-2 time afhængigt af køllens størrelse. Hvis du prikker<br />

med en stegegaffel helt ind til benet, skal væsken, der løber ud, være<br />

klar. Er den rød, skal køllen have lidt længere tid. Kommer der ingen<br />

væske har køllen fået for meget.<br />

Tomatdip: Hæld olien i en gryde. Hak løg og chili og svits i olien. Hak<br />

tomaterne groft og hæld dem op i gryden. Tilsæt salt, sukker og<br />

balsamico. Lad dippen koge ½-1 time til en ketchup-lignende masse.<br />

Blend let med en stavblender og køl ned.<br />

Sprøde kartofl er: Varm olien op til cirka 160 grader. Læg kartofl erne<br />

i olien i 5 minutter. Tag kartofl erne op og læg dem på fedtsugende papir.<br />

Varm olien op til 180 grader. Lige før servering steges kartofl erne<br />

gyldne i olien i ca. 1-1½ minut. Læg dem herefter på fedtsugende<br />

papir, og drys med groft salt.


STEGTE GEDEKOTELETTER<br />

Tomat-persille-salat: Hak persillen fi nt, undlad at få stilkene med.<br />

Dyp tomaterne kort i kogende vand og læg dem direkte i koldt vand.<br />

Fjern skindet og del tomaterne i kvarte. Skrab kernerne ud og skær<br />

tomatbådene i små, pæne tern. Hak mynten og forårsløgene fi nt, og<br />

bland dem med persillen og tomaterne. Hæld vand over bulguren og<br />

lad den stå i ca. 5 minutter. Skyl den herefter under hanen i en si, på<br />

denne måde fjernes eventuelle urenheder. Riv skallen af citronen ned i<br />

en skål, pres citronsaften i skålen og tilsæt olivenolien. Kom bulguren<br />

i dressingen, lad den trække et par minutter og vend den så sammen<br />

med persille-tomat-blandingen. Kan du ikke få fat i den helt fi ne bulgur,<br />

kan almindelig bulgur også bruges, men så skal den koges først.<br />

Skyl og tør hjertesalaten grundigt, anret salatbladene langs kanten af<br />

bulgursalaten, og brug dem som skeer til at spise salaten med.<br />

Gedekoteletter: Drys krydderier på koteletterne både før og efter<br />

stegning. Steg dem på en varm pande eller en grill, cirka 3 minutter<br />

på hver side. Lad koteletterne trække cirka 5 minutter før servering.<br />

Tomat-persille-salat:<br />

½ kg persille<br />

½ kg tomat<br />

1 bundt mynte<br />

4 forårsløg<br />

50 g fi n bulgur<br />

1 citron<br />

1 dl olivenolie<br />

2 hjertesalathoveder<br />

Gedekoteletter:<br />

8 gedekotelletter<br />

Salt og peber<br />

Olie til stegning<br />

MED TOMAT-<br />

PERSILLE-SALAT<br />

“Salaten fi ndes i et utal af versioner med mere eller mindre tomat, hvidløg<br />

eller ej osv. fra forskellige områder langs de østlige middelhavskyster.<br />

Om denne er den originale sydlibanesiske, er jeg ikke klar over, men den<br />

er i hvert fald det tætteste, jeg kommer på smagen af sommer, som jeg<br />

husker den fra min barndom. Jeg spiser den stadig tit, ofte til grill, men<br />

også når det danske sommervejr svigter, og man bare må lade som om,”<br />

erklærer Wassim Hallal.


TOTAL ØKOLOGISK GED<br />

Økologi en kvalitet i sig selv. Det er en følelsessag. Vi har en<br />

holdning til Jordens ressourcer og vil ikke belaste mere end højst<br />

nødvendigt. Derfor er godsets agerjord, skov og geder økologiske<br />

For gederne betyder det f.eks., at deres foder er dyrket og fremstillet uden brug af sprøjtegift,<br />

kemikalier og kunstgødning. De får heller ikke nogen form for vækstfremmere eller forebyggende<br />

medicinsk behandling og får lov til i vid udstrækning at vokse og udvikle sig på naturlig vis.<br />

Indenfor går de løse rundt i en stor stald med et tykt lag halm, som hver dag bliver tilført nyt<br />

halm, så de altid går rent og tørt. Udenfor har de adgang til 110 hektarer med grovfoder og<br />

græsfolde. Her kan de frit følge deres natur og boltre sig mindst 180 dage om året. Det er<br />

nemlig meget vigtigt at tage hensyn til gedernes biologiske og adfærdsmæssige behov. Det handler<br />

om at give dem frihed til en så naturlig adfærd som overhovedet mulig. Når gederne har det<br />

godt, smager mælken bedre.<br />

Og kødet ej at forglemme. Gedekød er en lidt overset delikatesse, synes jeg. Det er en skam, for<br />

det smager pragtfuldt. Man skal bare passe på, det ikke bliver tørt. Det er nemlig meget fedtfattigt<br />

og indeholder kun 5 mg kolesterol pr. 100 gr. Det er faktisk noget af det sundeste kød, der<br />

fi ndes, og med den her kogebog håber jeg, at fl ere vil tillade sig selv den luksus, som gedekød<br />

faktisk er.<br />

Med venlig hilsen<br />

Dorte Mette Jensen, Stenalt Gods


RME RIDDERE MED IS AF GEDEMÆLK<br />

Iscreme af gedemælk: Halvdelen af sukkeret og alle æggeblommerne<br />

piskes sammen med kornene fra vaniljestangen til en luftig masse.<br />

Hæld mælk, fl øde og det resterende sukker i en gryde sammen med<br />

vanillestangen og kog massen op. Hæld forsigtigt den varme masse<br />

oveni æggeblommerne under piskning. Hæld derefter hele massen<br />

tilbage i gryden. Nu skal massen legeres: Massen piskes, mens den<br />

varmes op til omkring 63 grader. Massen må ikke koge! Hæld ismassen<br />

i en ismaskine, og lad den stå, til den er frossen. Alternativt hældes<br />

ismassen i en form og sættes i fryseren i et døgn. Rør hver tredje<br />

time, for at undgå at isen skiller.<br />

Arme riddere: Hæld honningen på en pande, og varm op til den<br />

bruser. Hæld imens mælken i en dyb tallerken. Dyp brødet i mælken.<br />

Steg det fugtige brød i den karamelliserede honning, til det er gyldent<br />

og sprødt.<br />

Servering: Anret en skive arme riddere på en tallerken, og læg en<br />

kugle gedemælksis på toppen.<br />

NB! Frisk gedemælk kan godt være en udfordring at skaffe. Ellers må<br />

du jo bare lave is, af komælk.<br />

Iscreme af gedemælk:<br />

7,5 dl gedemælk<br />

2½ dl piskefløde<br />

220 g sukker<br />

1 vaniljestang<br />

180 g pasteuriserede æggeblommer<br />

(5-6 æggeblommer)<br />

Arme riddere:<br />

4 skiver lyst franskbrød uden skorpe<br />

1 dl gedemælk<br />

100 g honning<br />

“Gedemælken gør isen mindre fed og mere let<br />

i smagen. Det er vigtigt, at gedemælken er helt<br />

frisk, da især børn nok ikke bryder sig om den<br />

smag af ged, som mælken hurtigt kan få, hvis den<br />

har stået et par dage. Isen er et lækkert og friskt<br />

islæt til en brunch. Den mindre fede gedemælksis<br />

er meget lettere at kapere tidligt på dagen end en<br />

fl ødeis,” siger Wassim Hallal.


JEMMELAVET MÜSLI MÜSLI MÜSLI MÜSLI MÜSLI MÜSLI MÜSLI MÜSLI MÜSLI<br />

MED BÆR-<br />

YOGHURT<br />

Müsli:<br />

½ kg finvalsede havregryn<br />

50 g flormelis<br />

100 g rosiner<br />

200 g hasselnødder (afhindede)<br />

200 g mandler (smuttede)<br />

200 g honning<br />

Yoghurt:<br />

1 l. yoghurt naturel<br />

300 g bær efter smag<br />

3 æbler<br />

100 g rørsukker<br />

Müsli: Tænd ovnen på 160 grader.<br />

Vend havregryn og fl ormelis sammen på en bageplade<br />

og bag blandingen midt i den varme ovn (uden varmluft!).<br />

Skru ovnen op på 200 grader, når havregrynene er<br />

bagt. Hæld honningen ud på en bageplade, drys nødderne<br />

ud over honningen, og rør godt. Bag nødderne i<br />

ovnen til de er gyldne, cirka 10-20 minutter. Rør jævnligt<br />

i nøddeblandingen, mens den bager. Lad nødder og<br />

havregryn køle lidt af, og bland dem sammen. Vend til<br />

sidst rosinerne i.<br />

Yoghurt: Hæld alle ingredienser undtagen rørsukker i en<br />

blender, og blend til massen er helt glat. Tilsæt rørsukker<br />

løbende og smag til undervejs.<br />

Servering: Yoghurten serveres med müsli på toppen.<br />

Processen med at syrne mælk menes at være mindst 4.500 år gammel, og<br />

stammer muligvis helt tilbage fra præbibelske tider. Men uanset alder så blev<br />

det formentlig opdaget ved et tilfælde; mælk, der stod lidt for længe et varmt<br />

sted med den helt rigtige bakteriekultur lige om hjørnet – ideelle betingelser<br />

for den gæringsproces, der omsætter laktose til mælkesyre og giver yoghurt<br />

den tyknede konsistens og karakteristiske smag. Yoghurt kom til Europa med<br />

bulgarerne, en nomadestamme, der emmigrerede i det 2. århundrede og<br />

endelig bosatte sig på Balkan i det 7. århundrede, i det vi i dag kender som<br />

Bulgarien. Men det var først i slutningen af 1800-tallet, at konceptet for<br />

alvor slog igennem i Europa. Det skete, fordi professor Elie Metchnikoff fra<br />

Pasteur-instituttet i Paris opdagede, at der visse steder i Bulgarien levede<br />

mennesker til den dengang uhørt høje alder af 100 år. Og da man på disse<br />

kanter primært levede af syrnet mælk, tilskrev han naturligvis den forøgede vitalitet<br />

den nye vidunderfødevare, yoghurt. Og han proklamerede snart, at man<br />

ved regelmæssig indtagelse af yoghurt kunne ske at blive 150 år gammel. Dét<br />

havde selvfølgelig en vis markedsføringsmæssig værdi, og yoghurt blev hurtigt<br />

en meget populær spise.<br />

Men om yoghurt er kilden til et næsten evigt liv kan vel efterhånden kategorisk<br />

afvises rent videnskabeligt, men sundt, det er det. Og så smager det jo fantastisk.<br />

Især hvis den er økologisk.


Pandekagedagen er en gammel tradition fra dengang, alle kristne<br />

skulle faste i 40 dage op til påske. Råvarer som æg, hvidt mel, mælk og smør var bandlyste<br />

under fasten, og for at komme af med sit forbudte forråd, lavede man ofte pandekager. En af<br />

de ældste traditioner i forbindelse med Pandekagedagen er det såkaldte pandekageløb, der<br />

første gang så dagens lys i 1445 i den lille engelske by Olney. Her løb byens kvinder gennem<br />

gaderne, mens de vendte en pandekage i luften et bestemt antal gange. Det gjaldt så om at<br />

komme først i mål uden at tabe pandekagen. Pandekageløbet afholdes stadig den dag i dag<br />

i Olney, og i 2008 vandt Amanda Brear. Hun løb de 415 yards (ca. 379 meter) på imponerende<br />

69 sekunder.<br />

PANDEKAGER MED ÆBLESIRUP<br />

Æblesirup: Smelt sukker og honning i en kasserolle. Tilsæt eddiken,<br />

Æblesirup:<br />

100 g sukker<br />

50 g honning<br />

½ dl æbleeddike<br />

3 æbler<br />

Ca. 2 dl vand<br />

Pandekager:<br />

2 spsk. sukker<br />

100 g mel<br />

2½ dl mælk<br />

2 æg<br />

50 g smør<br />

Lidt skal fra en<br />

citron<br />

Lidt skal fra en<br />

appelsin<br />

1 vaniljestang<br />

En knivspids salt<br />

og kog til eddiken næsten er fordampet. Skær æblerne i små tern og<br />

hæld dem i kasserollen. Tilsæt vandet og lad massen koge ind til en<br />

sirup. Sigt siruppen, og server sammen med pandekagerne.<br />

Pandekager: Pisk sukker og æg sammen. Tilsæt mælk lidt ad gangen.<br />

Tilsæt melet lidt ad gangen. Tilsæt salt, skallerne fra citrusfrugterne<br />

og kornene fra vaniljestangen. Smelt smørret og tilsæt det til dejen.<br />

Rør det hele sammen. Steg pandekagerne på panden. Der behøves<br />

kun smør på panden til den første stegning.


HOKOLADEBROWNIE<br />

Chokoladebrownie: Tænd ovnen på 200 grader. Sæt chokoladen til<br />

at smelte i et vandbad. Hak valnødderne og skær æblerne i tern. Rør<br />

sukker og smør sammen på røremaskinen. Tilsæt ægget, og rør det i<br />

massen. Rør æblemost og smeltet chokolade i, og vend til sidst mel,<br />

de hakkede valnødder og æbler i. Smør dejen ud i ca. 1½-2 cm’s<br />

tykkelse i et ildfast fad, dæk kagen med stanniol og bag den på 200<br />

grader i ca. 20 minutter. Når kagen er færdigbagt, skal overfl aden<br />

være størknet. Bag eventuelt 5 minutter uden stanniol, til kagen er<br />

klar. Lad kagen afkøle i mindst 4 timer, før den skæres ud i passende<br />

stykker på cirka 5 gange 5 cm.<br />

Æblesorbet: Hæld ingredienserne i en gryde, og varm op under<br />

piskning, til sukkeret er opløst. Hæld ismassen i en ismaskine, og lad<br />

den stå, til den er frossen. Alternativt hældes ismassen i en form og<br />

sættes i fryseren i et døgn. Rør hver tredje time, for at undgå at isen<br />

skiller.<br />

Servering: Server kagen med en kugle is på toppen.<br />

Chokoladebrownie (ca. 30 stykker):<br />

140 g sukker<br />

45 g smør<br />

1 stort æg<br />

½ dl æblemost<br />

140 g chokolade 70 %, smeltet<br />

70 g hvedemel<br />

70 g valnødder, hakkede<br />

2 æbler i små tern<br />

Æblesorbet:<br />

1 liter æblemost<br />

Saften af 2 citroner<br />

300 g sukker<br />

MED ÆBLE-<br />

SORBET<br />

“Chokolade og æble harmonerer godt:<br />

Der er en frisk syre i æblerne, som spiller<br />

godt sammen med syrligheden i den mørke<br />

chokolade. Det er en kombination, som jeg<br />

ofte bruger til desserter. Jeg går meget op<br />

i desserter. Måltidet bygger op til fi nalen,<br />

og det skal være et festfyrværkeri, så man<br />

ikke går fra bordet med en dårlig oplevelse,”<br />

erklærer Wassim Hallal.


Egentlig er det kun hasselnødden (Corylus avellana), der er en<br />

ægte nød i botanisk forstand. Mandlen (Prunus dulcis) er en<br />

stenfrugt i familie med blommen. Valnødden (Juglans regia) og<br />

pistacienødden (Pistacia vera) er begge – trods navne, der hård-<br />

nakket påstår modsat – ikke nødder, men ligeledes stenfrugter.<br />

Så Så skulle den økologisk nød vist være være knækket! knækket!<br />

En halv brieost i fire skiver<br />

100 g valnødder<br />

100 g mandler<br />

100 g hasselnødder<br />

100 g grønne pistacienødder (usaltede)<br />

1 stang vanilje<br />

1 liter æblemost<br />

3 dl mørk rom<br />

3 dl Malibu<br />

Ca. ½ liter vand<br />

Tænd ovnen på 200 grader. Smelt sukkeret i en<br />

gryde. Tilsæt rom og Malibu, og rør godt. Tilsæt<br />

kornene fra vaniljestangen, æblemost og vand, og<br />

lad det hele koge op. Lad massen koge ved middelvarme<br />

i cirka en halv time, eller til en tredjedel<br />

er kogt væk. Tilsæt derefter nødderne, og lad<br />

det hele koge ind til en glaseret masse omkring<br />

nødderne.<br />

Servering: Læg de fi re skiver brieost på hver sin<br />

tallerken, og bag dem i ovnen i 3-5 minutter, til osten<br />

bobler og smelter lidt. Hæld et par spiseteskefulde<br />

syltede nødder over osten, og server.<br />

Steg eventuelt et par skiver tyndtskåret rugbrød<br />

i smør på panden, og server til osten.<br />

RATINERET BRIE<br />

MED SYLTEDE<br />

NØDDER


DET KAN SMAGES<br />

Kvalitet starter helt ude hos landmanden, med måden han passer<br />

og fodrer sine dyr. Den linje skal man fortsætte på mejeriet, hvis<br />

man vil bevare mælkens kvalitet og smag helt til slutproduktet.<br />

Derfor skal man behandle mælken nænsomt og med stor respekt, når den ankommer til mejeriet.<br />

Man behøver f.eks. ikke at homogenisere mælken eller pumpe den for hårdt i effektivitetens<br />

navn. Det ødelægger mælken – og smagen ikke mindst.<br />

Men nu er mælk jo ikke bare mælk. Der er f.eks. smagsforskel på mælk fra sortbrogede køer<br />

og jerseykøer. Kunsten er så at ramme det helt rigtige miks af de to, der giver den bedste<br />

smag til det pågældende produkt. Og så er der blot tilbage at anvende det gode gamle mejerihåndværk<br />

og lave mælken til en masse velsmagende mejeriprodukter. Det er jo i sig selv også<br />

en kunst.<br />

Og selvfølgelig er vi økologer, for det er kvalitet for os. Økologien bygger på respekt for natur,<br />

dyr og mennesker. Gennem økologien sikrer vi, at Jorden bliver behandlet ordentligt, og hver<br />

liter økologisk mælk redder 200 liter grundvand fra forurening. Dét er da værd at tage med.<br />

Samtidig betyder økologi dyrevelfærd og dyreetik, og så ved forbrugerne, at det, de putter i<br />

munden, er i orden.<br />

Vi synes simpelthen det at spise gode, økologiske råvarer er en luksus, som bør være alle forundt.<br />

Med venlig hilsen<br />

Kurt Hansen, <strong>Øllingegaard</strong> mejeri<br />

AT MAN PASSER<br />

PÅ MÆLKEN


ÜSLIBOLLER<br />

Rør gæren ud i vandet. Bland de øvrige ingredienser i dejen. Lad dejen<br />

køre i ca. 10 minutter i røremaskine, eller ælt den grundigt på bordet.<br />

Ved æltningen optages vandet langsomt i brødet, og jo mere vand,<br />

dejen optager, jo mindre tørt bliver brødet, når det er bagt. Dejen er<br />

perfekt, når den klistrer lidt til bordet, samtidig med at den lige nøjagtigt<br />

kan slippe alligevel.<br />

Rul dejen til cirka 30 boller, og fordel dem på bageplader med god<br />

afstand imellem dem. Lad bollerne koldhæve 1 døgn i køleskabet og<br />

derefter i 2 timer ved stuetemperatur. Du kan også vælge at lade<br />

bollerne hæve på normal vis i 1½ time ved stuetemperatur.<br />

Bag bollerne i ca. 15 minutter ved 170 grader. Hæld et koldt glas<br />

vand i bunden af ovnen, når du sætter dem ind. Damp giver bollerne<br />

en fl ottere overfl ade, når de er bagt.<br />

Müsliboller (ca. 30 stk):<br />

25 g gær<br />

4 dl vand<br />

1 dl tykmælk, kærnemælk eller yoghurt<br />

100 g smør, smeltet<br />

700 g mel<br />

200 g durummel<br />

25 g sukker<br />

30 g salt<br />

200 g rosiner (gerne jumbo)<br />

60 g hasselnødder<br />

80 g honning (god lynghonning)<br />

100 g havregryn (grove)<br />

“Jo længere tid et brød får ro til at hæve, jo mere smag skiller<br />

ingredienserne ud. Derfor bliver et brød mere lækkert, hvis<br />

det får lov at stå natten over på køl. Står dejen til gengæld for<br />

længe ved stuetemperatur, risikerer man, at det overhæver,<br />

så det kommer til at smage af gær,”<br />

fortæller Wassim Hallal.


ÆBLESURDEJ OG<br />

ÆBLESURBRØD<br />

Bland surdej og vand med durummel og hvedemel, lidt ad gangen, og<br />

250 g økologisk rugmel<br />

250 g økologisk hvedemel<br />

1 liter æblemost<br />

“Brødet får en fantastisk smag og surhed,<br />

når man bager med surdej. Jeg synes,<br />

det er fedt at undvære gær, og bage helt<br />

naturligt, hvor jeg selv styrer hele processen.<br />

Og så er det spændende at opleve surdejen<br />

udvikle sig,” fortæller Wassim Hallal.<br />

Rør denne fordej sammen, en uge før den skal bruges til bagning.<br />

Bland alle ingredienserne i en skål og rør dem sammen. Stil blandingen<br />

ved stuetemperatur i mindst en uge.<br />

Bemærk: Spæd surdejen op med 125 g rugmel, 125 g hvedemel og<br />

5 dl æblemost, efterhånden som den bliver brugt. Så kan en surdej<br />

i princippet holde for evigt. Surdejen har brug for at blive brugt og<br />

dermed ”fodret” ofte, dvs. et par gange om ugen. Ellers bliver man<br />

nødt til at starte forfra og vente en uge, til surdejen er klar.<br />

kør dejen i røremaskine med dejkrog i ca. 1 minut. Lad dejen hvile ca.<br />

5 minutter. Kør dejen ved høj hastighed i 5 minutter, til dejen bliver<br />

lang og trådet. Tilsæt salt og fortsæt yderligere 1 minut. Lad dejen<br />

hæve på køl natten over.<br />

Tænd ovnen på 300 grader eller maksimal temperatur. Skær dejen ud<br />

til brød på ca. 30 cm i længden og bag dem i ovnen ved 300 grader<br />

eller ovnens maksimale temperatur i ca. 5 minutter og yderligere 15<br />

minutter ved 160 grader.<br />

5 dl surdej<br />

5 dl vand<br />

400 g durummel<br />

700 g hvedemel<br />

50 g salt


JEMMEBAGT RUGBRØD<br />

Fremgangsmåde, dag 1: Alle ingredienser undtagen<br />

femkornsblandingen røres sammen og<br />

stilles på køl i et døgn. Femkornsblandingen<br />

sættes i blød i en skål vand.<br />

Fremgangsmåde, dag 2: Alle ingredienserne fra<br />

dag 2 røres med dejen fra dag 1 samt med femkornsblandingen.<br />

Lad dejen køre i en røremaskine<br />

i cirka 10 minutter, så væsken bliver ordentligt<br />

optaget i dejen. Der skal muligvis tilsættes<br />

yderligere vand, men pas på, dejen ikke bliver for<br />

fugtig. Smør to rugbrødsforme med olie. Hæld<br />

dejen i formene, og lad dem koldhæve et døgn i<br />

køleskabet. Gem 200 g af dejen i et glas, så har<br />

du surdej til næste bagning. Surdejen kan holde<br />

sig et par måneder i køleskabet.<br />

Fremgangsmåde, dag 3: Lad rugbrødene hæve<br />

2 timer ved stuetemperatur. Bag rugbrødene<br />

cirka 45 minutter ved 170 grader. Stil dem til<br />

afkøling på en rist efter bagningen. Pak brødene<br />

ind i fi lm, så de holder sig friske. Opbevares på<br />

køl eller fryses.<br />

Ingredienser, dag 1 (2 brød):<br />

200 g rugmel<br />

200 g grahamsmel<br />

100 g hvedemel<br />

75 g mørk malt<br />

50 g yoghurt<br />

2 dl vand<br />

200 g surdej<br />

500 g femkornsblanding<br />

Ingredienser, dag 2:<br />

50 g brun farin<br />

250 g rugmel<br />

150 g grahamsmel<br />

100 g hvedemel<br />

25 g gær<br />

25 g salt<br />

3 dl øl<br />

“The smell of good bread baking,<br />

like the sound of lightly fl owing water,<br />

is indescribable in its evocation<br />

of innocence and delight...”<br />

Mary Frances Kennedy Fisher, The art of eating (1954)<br />

– løst oversat: nybagt brød dufter ret godt!


Efter at den amerikanske talkshowdronning Oprah<br />

tog sig en skive knækbrød i sit famøse talkshow, steg<br />

salget af knækbrød med 50% over there. Måske man<br />

skule sende hende nogle danske kvalitetsfødevarer af<br />

den økologiske slags?<br />

KNÆKBRØD<br />

Tænd ovnen på 200 grader. Opløs gæren i vandet i en skål. Tilsæt mel og olie<br />

25 g gær<br />

2 dl vand<br />

200 g rugmel<br />

250 g hvedemel<br />

1½ dl vindruekerneolie<br />

1½ tsk. salt<br />

Evt. kommen til drys<br />

under omrøring. Lad en røremaskine røre i dejen i 5 minutter. Tilsæt salt og lad<br />

røremaskinen køre ca. et minut mere.<br />

Rul dejen ud til en plade på 3-4 mm i tykkelsen. Skær knækbrødene ud i ønskede<br />

former, for eksempel lange stænger eller fi rkanter. Prik i knækbrødene med<br />

en gaffel for at undgå, at de hæver for meget. En lille smule olie pensles på og<br />

brødene drysses eventuelt med kommen.<br />

Bag knækbrødene i 5-7 minutter midt i ovnen på 200 grader.


JEMMELAVET SMØR<br />

Hæld fl øden i en skål og pisk til den bliver gullig og vallen skiller fra. Bliv ved<br />

at piske, til der er dannet en smørklump i skålen. Tilsæt saltet og rør godt.<br />

Hæld massen i et klæde og vrid, til al væsken er presset ud. Hæld smørret i<br />

en form, og stil på køl. Smørret kan for eksempel rulles til en pølse, der kan<br />

skæres skiver af, eller børn kan støbe små smørbamser.<br />

½ liter fløde<br />

1 tsk. Sydesalt<br />

(eller andet salt med struktur)<br />

I de rigtig, rigtig gamle dage, dengang økologien<br />

slet ikke var opfundet, skulle bonden ofte afgive alt<br />

sit smør som landgildeydelse til godsejeren. I dag<br />

kan man beholde den smør, man selv laver.<br />

Og heldigvis for det.


“Ved at blande en god cremet friskost med lidt grøntsager<br />

kan man tilføje ekstra kærlighed til ostene uden<br />

at ødelægge de gode råvarer. Hjemmerørt friskost kan for<br />

eksempel smøres på brødet i stedet for smør, eller bruges<br />

som dip til knækbrød. Jeg plejer at servere friskosten sammen<br />

med smør for at give et lidt lettere alternativ. Osten passer<br />

også fi nt til en skive røget laks,” siger Wassim Hallal.<br />

HJEMMELAVET FRISKOST<br />

100 g gedefriskost<br />

100 g flødeost naturel<br />

100 g flødeost med hvidløg<br />

1 fed hvidløg<br />

1 skalotteløg<br />

½ bundt purløg<br />

Lidt peber-krydderimix<br />

Evt. lidt salt<br />

Hæld ostene i en skål. Hak løg, hvidløg og purløg<br />

fi nt. Ingredienserne røres godt sammen og<br />

smages til med pebermix og evt. lidt salt.


SOM AT DRIKKE ET ÆBLE<br />

Vi elsker æbler. Danske æbler især er fantastiske! Vi har<br />

nemlig de helt ideelle vækstbetingelser for en lang række<br />

sorter netop her i landet.<br />

Det kan vi takke vores jordbundsforhold, det unikke lys og de kølige nætter for. Tilsammen<br />

gør de nemlig, at æblerne er længere om at modnes, og det betyder, at de<br />

udvikler en mere aromatisk, kompleks og intens smag. Især hvis de er økologiske.<br />

Men nu handler økologi ikke kun om smag. Økologien er også vores måde at tage vare<br />

på kloden, naturen og grundvandet. Og den er forbrugernes garanti for et produkt helt<br />

uden kemikalier. Som producent føler vi et ansvar for naturen, derfor er økologien en<br />

selvfølge. Økologi, naturlighed og frisk frugt i en sirlig balance er det, vi står for.<br />

Så bare gør som os: pluk og koldpres to kilo økologiske æbler, pasteuriser mosten<br />

nænsomt, og hæld den ufi ltreret på fl aske. Så får du en most, der er så tæt på det<br />

friske æble, som man overhovedet kan komme.<br />

God fornøjelse med opskrifterne<br />

Bent Jensen, Cirli Økologisk Frugtavl


Sir Isaac Newton<br />

fi k et æble i hovedet<br />

og fandt på tyngdeloven. Indtil da vidste man ikke præcist<br />

hvorfor, ting aldrig faldt opad. Hvilken æblesort, der<br />

ganske uforvarende var skyld i dette videnskabelige gennembrud,<br />

vides dog ikke med sikkerhed. Men én ting er<br />

overvejende sandsynligt: det var et økologisk æble.<br />

FROSSEN ÆBLEDRIK<br />

1 liter æblemost<br />

1 dl Galliano (likør)<br />

1 halv dl vodka<br />

150 g flormelis<br />

3 dl tør, mousserende hvidvin<br />

Blend alle ingredienserne undtagen den mousserende vin i en<br />

blender. Frys halvdelen ned til næste dag, og sæt den anden<br />

halvdelen på køl. Blend den frosne og den afkølede masse<br />

sammen lige inden servering. Tilsæt mousserende hvidvin og<br />

server i cocktailglas.


ITRONLEMONADE<br />

10 citroner<br />

10 citroner<br />

½ l vand<br />

150 g sukker<br />

Pres citronerne. Varm sukker og vand op i en gryde, til sukkeret er<br />

opløst. Køl ned og tilsæt citronsaften. Servér lemonaden frisk og kølig.<br />

“Denne opskrift minder mig om min barndom, fordi mine<br />

forældre altid lavede lemonade om søndagen. Vi spiste ristet<br />

brød til, så det var ofte morgenmaden. Engang i mellem<br />

laver jeg det til mig selv og tænker tilbage på min barndom<br />

i Thy. Det er også en rigtig god drik at lave i opløbet til en<br />

forkølelse: et godt c-vitamin-boost,” siger Wassim Hallal


“Når det er lidt koldt udenfor, og man prøver at få varmen<br />

indendørs, er det fantastisk hyggeligt at koge chokolade op<br />

til at drikke. Det vækker altid glæde hos gæster – både børn<br />

og voksne,” lover Wassim Hallal.<br />

Varm chokolade:<br />

½ l sødmælk<br />

100 g mørk chokolade (70 pct. kakao)<br />

50 g mælkechokolade<br />

Chokoladeskum:<br />

1 dl fløde<br />

50 g smeltet, mørk chokolade (70 pct.)<br />

Varm chokolade: Varm mælken op i en gryde<br />

til lige under kogepunktet. Tilsæt chokoladerne.<br />

Kog op under omrøring.<br />

Chokoladeskum: Smelt chokoladen i et vandbad.<br />

Hæld fl øden i og pisk massen til en let<br />

skummende fl ødeskum.<br />

Servering: Hæld den varme chokolade i en<br />

kop og læg skummet på toppen. Tilsæt evt.<br />

whisky eller mørk rom til en voksenchokolade.<br />

VARM CHOKOLADE MED<br />

CHOKOLADESKUM


Find inspirerende links, download opskrifter<br />

og bestil flere eksemplarer af bogen på www.cøss.dk


”Råvarerne har den største betydning! Selvfølgelig<br />

gør tilberedningen meget, men hvis man tror, at<br />

man kan lave mad af høj gastronomisk kvalitet af en<br />

råvare, der kun lige kan gå an, så tager man fejl.”

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!