DBU Træner manual - Gug Boldklub
DBU Træner manual - Gug Boldklub
DBU Træner manual - Gug Boldklub
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
<strong>DBU</strong>s Fodboldskole <strong>Træner</strong><strong>manual</strong> 2005<br />
Positionsspil – Bandespil<br />
3 To rækker med spillere<br />
C er bandespiller. A spiller til C, der spiller til A, der<br />
er løbet i position. A spiller til B, der nu bruger C<br />
som bande. Husk at skifte bandespilleren efter hver<br />
omgang.<br />
4 Dobbelt bandespil<br />
A dribler laver bandespil med C, og bagefter med B,<br />
hvorefter der skydes på mål. Pas på ’køen’!<br />
5 Overtalsspil<br />
Der spilles 5:5+5 på begrænset område. Det gælder<br />
for spillerne i overtal om at bibeholde bolden i egne<br />
rækker, mens de andre presser. Instruér i skiftevis at<br />
trække spillet over mod et område for så at sprede<br />
spillet ud, at tilbyde sig rigtigt og bevægelse i spillet.<br />
Skift spillerne i midten, enten når de har erobret den<br />
fem gange eller efter f.eks. to minutter.<br />
6 5:5 + 2 jokere til 2 mål<br />
De 2 jokere er med det boldbesiddende hold, men<br />
de skal spille bolden 1. gang (bande). Jokerne skal<br />
skiftes ud med passende mellemrum. Sørg for at de<br />
afleverende spillere også får lært, at deres aflevering<br />
er af stor betydning, og at den afleverendes spillers<br />
bevægelse efter afleveringen er utrolig vigtig.<br />
7 Skud på mål<br />
Her kan bandespillet også foregå med en forsvarer<br />
bagved bandespilleren. Lad spillerne skifte. Ingen kø.<br />
52<br />
På tilbagevejen har spillerne opgaver, f.eks. 10 headninger<br />
eller 10 jongleringer.<br />
8 I et område spilles 2:2 med 4 bander<br />
På linien imellem keglerne er placeret 4 spillere, der<br />
deltager som bandespillere. De skal spille bolden<br />
tilbage til den spiller, de fik bolden fra. Det er faktisk<br />
en ret svær øvelse. Sørg for hyppige skift, for det er en<br />
hård øvelse for dem i midten.<br />
9 4:4 til små mål<br />
På det forsvarende hold er den ene spiller målmand,<br />
indtil holdet får fat i bolden (der spilles faktisk 4:3).<br />
Husk igen at coache spillerne, når de løber rigtigt, eller<br />
når de ikke løber rigtigt.<br />
10 7:7 m/målmænd på halv bane og med store mål<br />
Det forsvarende hold SKAL have to spillere over midten,<br />
så der spilles 7:5. Kan eventuelt spilles helt frit.