DBU Træner manual - Gug Boldklub
DBU Træner manual - Gug Boldklub
DBU Træner manual - Gug Boldklub
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Dribling og finter<br />
Det kan være et kæmpehit at spørge spillerne om<br />
deres favoritfinte – eller én som de gerne vil lære.<br />
Når spillerne begynder at mestre en finte, er det<br />
vigtigt, at de opfordres til at afprøve finterne på hinanden.<br />
Kun på den måde får de en fornemmelse for<br />
rytmen i finten i forhold til modstanderens og egen<br />
balance og timingen i, hvornår finten skal sættes ind.<br />
Du kan finde en masse driblelege og -øvelser fra<br />
afsnittet om de 11-12-årige. Der er ikke noget bedre<br />
end at lege med bolden og snyde en kammerat eller<br />
veninde.<br />
Eksempler på dribleøvelser:<br />
1 A afleverer til B, der tæmmer og dribler imod A,<br />
som passiv modstander. B afleverer til C osv.<br />
2 Lav fire områder på en lang række. I hvert område<br />
placeres en spiller, som sætter sig som en ’krabbe’.<br />
De resterende spillere starter for enden af de fire<br />
områder. Driblerne skal forsøge at komme hele<br />
vejen igennem de fire områder. Der gives point til<br />
spillerne alt efter hvor langt de når.<br />
3 A spiller en lang aflevering ud til B, der benytter en<br />
god 1. berøring og dribler mod mål. A løber ud mod<br />
B, der finter og dribler omkring A og afslutter mod<br />
mål.<br />
<strong>DBU</strong>s Fodboldskole <strong>Træner</strong><strong>manual</strong> 2005<br />
4 A afleverer til B, der dribler lige mod mål. A løber<br />
efter B som modstander. B afslutter. Spilles såvelfra<br />
venstre som fra højre side. Der byttes række efter<br />
hver omgang.<br />
49