DBU Træner manual - Gug Boldklub
DBU Træner manual - Gug Boldklub
DBU Træner manual - Gug Boldklub
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
<strong>DBU</strong>s Fodboldskole <strong>Træner</strong><strong>manual</strong> 2005<br />
For de 13-15 årige – øvelser til opvarmning<br />
Øvelsesforslag<br />
Velkommen<br />
Start med aktiviteter, hvor I lærer hinandens navne at<br />
kende. Du kan se forslag til navnelege i rodekassen.<br />
På første dag skal der spilles en del med det formål at<br />
give dig et overblik over spillernes formåen.<br />
Herunder ser du to velegnede spil:<br />
Spil 1<br />
4:4 til små mål (keglemål) på to baner samtidig. Spilletid<br />
ca. 15 minutter. Sørg for at spillerne kan hinandens<br />
navne, inden det første spil er færdig. Dette spil<br />
afvikles om formiddagen.<br />
Spil 2<br />
8:8 til store mål med målmænd og på halv bane.<br />
Spilletid ca. 20-30 minutter. Dette spil afvikles som<br />
afslutning på den første dag.<br />
Du kan bruge iagttagelsesskemaet (se side 134) til<br />
at danne dig et overblik over spillernes tekniske og<br />
taktiske færdigheder. Skemaet og iagttagelserne<br />
gemmes hele ugen og bruges i den videre træningsplanlægning.<br />
Skemaet er ikke ment som en komplet<br />
detaljeret spilleranalyse, og det er ikke meningen, at<br />
du skal give den enkelte spiller karakter eller drøfte<br />
din bedømmelse med spillerne.<br />
46