DBU Træner manual - Gug Boldklub
DBU Træner manual - Gug Boldklub
DBU Træner manual - Gug Boldklub
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
<strong>DBU</strong>s Fodboldskole <strong>Træner</strong><strong>manual</strong> 2005<br />
Pauseaktiviteter<br />
104<br />
Fodbold 10-kamp<br />
Hvem kan længst?<br />
Indkast<br />
- Kast så langt du kan.<br />
Udspark<br />
- Start med bolden i hænderne.<br />
Vristspark<br />
- Bolden ligger stille på jorden.<br />
Headning<br />
- Kast bolden op til dig selv.<br />
Hvem kan flest?<br />
Borups konkurrence<br />
- Flest point på 10 spark.<br />
Jonglere<br />
- Alle kropsdele. To forsøg. Bedste tæller.<br />
Straffe<br />
- Scor flest på 10 spark.<br />
Hvem kan hurtigst?<br />
Driblebane<br />
- Hurtigst gennem keglebane<br />
Score 10 mål<br />
- En bold. Der sparkes fra feltet.<br />
Fodboldgolf<br />
- Ram alle huller så hurtigt som muligt<br />
Point i alt<br />
(c) 2002 Fodboldens Legestue