16.07.2013 Views

SK GOLF se mere på www.steenkaasgolf.dk

SK GOLF se mere på www.steenkaasgolf.dk

SK GOLF se mere på www.steenkaasgolf.dk

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

38<br />

Fuldt igennem for ekstra<br />

længde eller højde.<br />

Svingteknik i indspil Kapitel 11<br />

Ekstra lange pitchslag<br />

Her benyttes det grundlæggende tilbagesving med venstre<br />

arm i vandret og køllen i lodret, men i fi nishen fortsættes<br />

svinget til hænderne er lige over hovedhøjde og jernet omkring<br />

vandret. Svingbevægel<strong>se</strong>n kan også kaldes “lodret til<br />

vandret”. Se illustration.<br />

Ekstra høje pitchslag<br />

Tidligere var det almindeligt at manipulere køllen, evt. med<br />

åbent køllehoved og næsten forsøge at få køllehovedet under<br />

bolden, men et af problemerne med denne teknik er<br />

at det er vanskeligt at kontrollere svinghastigheden med<br />

hænderne. Samtidig vi<strong>se</strong>r tests med svingrobotter at både<br />

åbent og lukket køllehoved medfører større spredning af boldene sammenlignet<br />

med et køllehovede, der er “square” eller vinkelret <strong>på</strong> slaglinien.<br />

Personlig spilstatistik<br />

I dag vil tour- og elitespillere benytte specielle wedges med 60 – 64 graders loft når<br />

ekstra højde er <strong>på</strong>krævet. Hvis bolden ligger godt oppe i græs<strong>se</strong>t, kan man evt. spille<br />

bolden <strong>mere</strong> ud for venstre hæl.<br />

Grundprincipper for pitching:<br />

• Længere indspil kræver <strong>mere</strong> frihed i svingbevægel<strong>se</strong>n.<br />

• Boldplacering ud for midt mellem hælene for grundslaget.<br />

• Sigtelinie og opstillingslinie er parallelle.<br />

• Tæerne <strong>på</strong> venstre fod drejes 20-25 grader mod målet.<br />

• Afstand mellem hælene max. 15-20 cm.<br />

• Lige meget vægt <strong>på</strong> begge fødder i opstillingen.<br />

• I pitchslaget svinges tilbage til venstre arm er omkring skulderhøjde.<br />

• Start tilbagesvinget ligesom et chipslag og fortsæt til vandret arm og “lodret”<br />

kølle.<br />

• I tilbagesvinget fl yttes vægten let mod højre.<br />

• Nedsvinget starter i hofte og ben. Vægten fl yttes mod venstre.<br />

• Sving igennem til valgt fi nish og front mod målet<br />

Uan<strong>se</strong>t om du vælger den ene eller den anden teknik til dine indspil, så er det vigtigt<br />

at du er kon<strong>se</strong>kvent og har øvet svingbevægel<strong>se</strong>n nok til at vide hvad den medfører.<br />

Så kan du svinge med tillid uden at bekymre dig om resultatet. Har du bedømt<br />

situationen rigtigt og valgt det rette sving, så klap dig <strong>se</strong>lv mentalt <strong>på</strong> skulderen.<br />

Du har nu cementeret en erfaring yderligere. Opfører bolden sig anderledes end du<br />

regnede med, så læg mærke til hvad der rent faktisk sker under slaget og gør det<br />

anderledes næste gang.<br />

<strong>SK</strong> <strong>GOLF</strong> <strong>se</strong> <strong>mere</strong> <strong>på</strong> <strong>www</strong>.<strong>steenkaasgolf</strong>.<strong>dk</strong>

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!