Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
34<br />
Svingteknik i indspil Kapitel 11<br />
Defi nition af indspil<br />
Indspil defi neres som slag slået udenfor green med et sving, der er mindre end et<br />
fuldt sving. Det kan være lange pitchslag op til 80 – 90 meter, kortere “pitch and<br />
run” slag, lobslag, chipslag, greenbunkerslag eller putt udenfor green, også kaldet<br />
“texas wedge”.<br />
Der fi ndes 4 forskellige grundlæggende indspil som indgår i en golfspillers repertoire.<br />
Indspil falder i 2 hove<strong>dk</strong>ategorier: Korte indspil som har passive håndled i<br />
svinget, som er pendulagtigt. Svingstørrel<strong>se</strong>n er afhængig af den ønskede længde<br />
<strong>på</strong> slaget. Lange indspil og bunkerslag, som pr. defi nition involverer aktive håndled i<br />
tilbagesvinget og <strong>mere</strong> eller mindre fuldt gennemsving.<br />
Korte indspil (chipping) ca. 5 – 25 m<br />
Mellemlange indspil, “chip & run” ca. 15 – 35 m samt lobslaget ca. 15 – 30 m<br />
Lange indspil / pitching ca. 30 – 80 m<br />
Greenbunkerslag<br />
De gode spilleres indspilsteknik<br />
Lad os starte med at foku<strong>se</strong>re <strong>på</strong> bevægel<strong>se</strong>n og ikke interes<strong>se</strong>re os for meget for<br />
resultaterne. Man lærer, - sommetider med besvær, - at hvis man udfører teknikkerne/bevægel<strong>se</strong>rne<br />
korrekt, så kommer de positive resultater automatisk. De fl este<br />
klubspillere har det modsat. De er oftest optaget af resultaterne, men uden rigtigt at<br />
forstå at resultatet er et produkt af teknikken.<br />
Man kan også sige at slagets/svingets størrel<strong>se</strong> eller form bestemmer resultatet.<br />
Pelz pegede <strong>på</strong> værdien af gentagel<strong>se</strong><strong>se</strong>ffekt og bedre defi nition af indspil. De professionelle<br />
tourspillere var jo meget <strong>mere</strong> præci<strong>se</strong> i deres fulde sving end i indspil.<br />
Så lad os starte indspilsteknikkerne med at vælge nogle defi nitioner af hvorledes vi<br />
ønsker at svingbevægel<strong>se</strong>n skal <strong>se</strong> ud.<br />
Først skal du være opmærksom <strong>på</strong> at svingbevægel<strong>se</strong>n handler om hele svinget. Det<br />
er altså ikke nok blot at regulere tilbagesvinget eller - som <strong>se</strong>lv tourspillere har gjort<br />
i mange år - at veksle mellem forskellige længder <strong>på</strong> pendulagtige sving. Som Pelz’<br />
<strong>på</strong>viste, så giver den teknik for lidt gentagel<strong>se</strong><strong>se</strong>ffekt til at være rigtig effektiv. Du<br />
skal altså beslutte dig for et konkret tilbagesving og en konkret afslutningsposition.<br />
Her gennemgås den grundlæggende<br />
svingteknik, som<br />
den anvendes af mange af<br />
verdens førende spillere. Lad<br />
os starte med de korteste indspil.<br />
<strong>SK</strong> <strong>GOLF</strong> <strong>se</strong> <strong>mere</strong> <strong>på</strong> <strong>www</strong>.<strong>steenkaasgolf</strong>.<strong>dk</strong>
Change language