Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
32<br />
Svingtræning af fuldt sving Kapitel 10<br />
Vi vil gerne gøre svinget så enkelt som muligt. Det er en af grundende til at det anbefales<br />
at ba<strong>se</strong>re de korte slag <strong>på</strong> samme svingprincipper som de længere slag. Du<br />
skal huske mindre ude <strong>på</strong> banen, så beslutningsproces<strong>se</strong>n bliver lettere. Du får større<br />
gentagel<strong>se</strong><strong>se</strong>ffekt og dermed bedre vaner – hurtigere!<br />
Golfsvingets checkpunkter<br />
Der er nogle få kontrolpunkter, som kan ob<strong>se</strong>rveres hos de bedste spillere i verden.<br />
Og vi anbefaler at du i størst muligt omfang svinger <strong>på</strong> en måde, der får dis<strong>se</strong> positioner<br />
med. Hvis dit kursus inkluderer videooptagel<strong>se</strong> af dit sving, så læg mærke til<br />
følgende positioner:<br />
Set forfra:<br />
Personlig spilstatistik<br />
1. I opstillingen vil skaftet og din venstre arm danne en lige linje fra køllehovedet<br />
til venstre skulder. Venstre arm er <strong>mere</strong> strakt end højre.<br />
2. Skaftet er parallelt med svingretningen omkring vandret.<br />
3. Når skaftet ligger vandret er <strong>se</strong>lve køllehovedet omkring lodret position.<br />
4. Når skaftet har nået lodret position, er venstre arm omkring vandret.<br />
5. Højre knæ er stadig bøjet <strong>på</strong> toppen af tilbagesvinget.<br />
6. Venstre arm og køllen er i forlængel<strong>se</strong> af hinanden når du træffer bolden.<br />
7. Begge arme er strakt foran dig til køllen har pas<strong>se</strong>ret vandret.<br />
8. Du har front mod målet i afslutningen og mest vægt <strong>på</strong> venstre ben - og kan<br />
holde balancen i mindst 3 <strong>se</strong>kunder.<br />
<strong>SK</strong> <strong>GOLF</strong> <strong>se</strong> <strong>mere</strong> <strong>på</strong> <strong>www</strong>.<strong>steenkaasgolf</strong>.<strong>dk</strong>