You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
28<br />
Opstilling til chip.<br />
Svingtræning af fuldt sving Kapitel 10<br />
Lad os tale samme sprog<br />
Inden vi giver os i kast med svingteknikker, så vil vi gerne<br />
undgå sproglig forvirring, for vi oplever jo iblandt at spillere<br />
og golftrænere ikke altid bruger de samme betegnel<strong>se</strong>r. Og<br />
svingteknik er svingteknik uan<strong>se</strong>t om det gælder korte eller<br />
lange slag.<br />
Derfor lad os slå fast at når vi taler om chipslag er der tale<br />
om et lille sving, hvor arme og kroppen følges ad i svinget.<br />
Hænder og fødder bruges ikke aktivt i chipslaget. Opstillingen<br />
er smal.<br />
Pitchslaget er et større sving som giver <strong>mere</strong> fart i køllen.<br />
Her bruges hænderne aktivt i tilbagesvinget og ben/fødder<br />
aktivt i nedsvinget. Der fi ndes fl ere varianter af pitchslag, som<br />
beskrives andet sted. Opstillingen er forholdsvis smal, 15 – 20<br />
cm mellem fødderne.<br />
Fuldt sving er fuldt sving uan<strong>se</strong>t kølle eller jern. Det fulde sving kendetegnes ved en<br />
bredere opstilling. Der er ikke fast græn<strong>se</strong> for hvor langt tilbagesvinget skal være.<br />
Det er individuelt og afhænger af den enkeltes smidighed. Afslutningen <strong>på</strong> svinget<br />
er fuldt gennemført og det anbefales at du lige mærker køllen eller jernet i nakken<br />
til slut. De fl este professionelle slår sjældent fuldt sving med wedges og korte jern.<br />
g<br />
Tilbagesvinget starter i overkroppen Det gode golfsving – skulder, bygger arme, <strong>på</strong> hænder. brug<br />
af centrifugalkraften.<br />
Nedsvinget starter i underkroppen – hofte, knæ, fødder.<br />
<strong>SK</strong> <strong>GOLF</strong> <strong>se</strong> <strong>mere</strong> <strong>på</strong> <strong>www</strong>.<strong>steenkaasgolf</strong>.<strong>dk</strong>
Change language