Bylinky XXL léto 2021

MOJEBYLINKY.CZ
Revue
XXL
ČÍSLO
ČERVENEC, SRPEN - CENA 139 Kč / 6,79 €
BYLINKY REVUE 7-8/2021
NOVÉ POZNATKY
VŠE CO MUSÍTE VĚDĚT
Rakytník
PROČ JE ZÁZRAČNÝ
Olga
Šípková
DŮVĚRA
JAK SPRÁVNĚ
VYPĚSTOVAT
LEVANDULI
LÉČIVÉ KONOPÍ,
POHLED
BOTANIKA
TŘI KRÉMY PRO
SVĚŽÍ A ČISTOU
POKOŽKU

Váš kód na slevu 10%
21066027
Prověřené, doporučené a vybrané konopné
produkty redakcí Bylinky revue najdete v online
obchodě www.mojebylinky.cz/konopi
Můžete objednat také telefonicky nebo sms, zasíláme na dobírku
Tel.: +420 226 254 347
SMS: +420 725 334 366
Email: logistics@mojebylinky.cz

PŘEDPLATNÉ KNÍŽEK
Telefon: (+420) 225 985 225
WWW.MOJEBYLINKY.CZ
E ‐mail: bylinky@send.cz
@bylinkyrevue
#domacibylinkovalekarna
BYLINKY REVUE
Čerčanská 18
140 00 Praha 4
MOJEBYLINKY.CZ 3

> Editorial
Vážené a milé čtenářky, milí
čtenáři,
možná si někteří z vás všimli, že
se život kolem nás za poslední rok
poněkud změnil a v neposlední řadě
vzrostly náklady nejen na potraviny,
ale i na další životní potřeby.
To v zásadě nevadí a není třeba
paniky, oni to s námi určitě myslí
dobře a čas ukáže, kdo měl pravdu.
To není ale teď důležité.
Co je důležité? Nic se nebojte,
strach a panika není pro vás
výhodné nastavení, vše je tak, jak
má být. Není třeba sledovat zprávy
komentující budoucnost, taková
zpráva je jen doměnkou.
Když nevíte, jak dál, zkuste
pomáhat potřebným, je jich
v poslední době čím dál víc.
Někdy se může zdát, že všichni
kolem nás mluví jiným jazykem
a jsou otravové nesnesitelní, ale
to je právě naše cesta, kdy jen
vyslechnutím bez hodnocení
a „dobré rady“ pomůžeme druhému
zbavit se své zátěže a zároveň
přispějeme k usmíření a vnitřnímu
klidu. A příště třeba ten otrava
(manžel, babi, máma, dcera, žena,
kolega, brácha, soused...) vyslechne
vás, taky bez reakce a zbytečného
posouzení.
Chtěl jsem se jen zmínit, že se
budeme ze všech sil snažit udržet
cenu předplatného na stávající
výši a zatím jej nezdražovat, i když
se naše vstupní náklady takto
velkoryse nechovají.
Cena jednoho výtisku se může
ve stánkovém prodeji pohybovat
výše, než je výhodná částka pro
předplatitele, ale rozhodnutí, zda
předplatit, už necháme na vás.
Předplatným nám pochopitelně
pomáháte a zároveň podporujete
nejen naší snahu o šíření
nezávislých informací o zdraví
a bylinkách, ale také podporujete
pomoc dětské transplantační
jednotce nemocnice Motol v Praze,
kam svým skromným dílem,
za pomoci vašeho předplatného,
také přispíváme. Ať už tedy
předplácíte či nikoli, přeji vám plno
dobré sluneční energie a mnoho
štěstí.
Bylinky jsou tu pro vás. Přeji vám
za redakci krásné dva měsíce plné
radosti, slunce a dobré nálady.
Aleš Vodička, vydavatel.
4 BYLINKY REVUE

Když člověk jde na letní byt:
Však už to nebylo v městě k vydržení:
horko, špatná kuchyně,
není kam se vrhnout, na ulici to
smrdí, otrava, dusno, nuda, člověk
plave v potu, žádný zefýrek, mrtvo,
k umření, jedním slovem peklo.
Když se z letního bytu vrací:
Však už to nebylo venku k vydržení:
horko, špatná kuchyně, není
kam se vrhnout, smrdí to, prší,
člověku roste vlhkem v podpaží
houba, otrava, mrtvo, nuda, k umření,
jedním slovem peklo.
(Karel Čapek, 1923)
Tradiční Olympiáda pro malé
pacienty Transplantační jednotky
se letos konala v areálu FN Motol
v Praze.
Transplantační jednotka slouží již
od roku 1989 dětem s maligním
onemocněním krvetvorby (leukémie,
lymfomy), vrozenými či získanými
poruchami krvetvorby, imunity či
metabolizmu a dětem se solidními
tumory.
MOJEBYLINKY.CZ 5

6 BYLINKY REVUE

Obsah
8
16
26
32
40
48
56
60
66
Seriál – Léčivé konopí, 2. díl: Pohled botanika.
Vypěstujte si sami: Levandule lékařská. Plus levandulové recepty.
3 italské vege dobrůtky
Seriál – Bylinky podle abecedy. Divizna velkokěvtá.
Udělejte si doma: Tři krémy pro svěží a čistou pokožku.
Sedm potravin na zdravé kosti.
Kosti – opora našeho těla.
Chcete zdravá střeva? Pomůže lněné semínko!
Seriál – Potíže, které vás někdy potkaly. Zácpa – jak mohou
pomoci bylinky?
72
76
78
82
86
Seriál – Olga Šípková, návrat k sobě. Důvěra.
Výběr z české poezie.
Seriál – Naše Bylinná lékárna v Říčanech. Přírodní deodoranty.
Černý čaj.
Příloha – zázrak jménem rakytník.
MOJEBYLINKY.CZ 7

8 BYLINKY REVUE

> Sriál o léčivém konopí, 2. díl
KONOPÍ
POHLED BOTANIKA
Text: Terka Kovaříková
Konopí a zejména jeho chemické složky
THC a CBD už znají důvěrně botanici i lékaři
a léčitelé a k široké veřejnosti už si také
nachází cestu. Tato krásná rostlina je relativně
nenáročná a může se úspěšně množit a pěstovat
i v našich podmínkách. Proto je dobré vědět, jak
vypadá, z čeho se skládá a které její části jsou
užitečné pro naše specifické potřeby.
Typy konopí a jak je rozeznat
Časti rostliny
Využití jednotlivých částí
Složky přítomné v konopí a jejich účinky
MOJEBYLINKY.CZ 9

16 BYLINKY REVUE

VYPĚSTUJTE SI SAMI:
Levandule
lékařská
(Lavandula spica)
Levandule je rostlina využívaná již mnoho tisíciletí
nejen pro svou vůni, ale i pro mnoho vynikajících
účinků na lidské tělo i duši. Rozšířila se ze západního
Středomoří a dnes ji najdeme nejen na slunných
levandulových polích ve francouzské Provenci, ale
i na zahrádkách v mírném pásmu po celém světě.
Známe ji jako nenáročnou okrasnou bylinu, kterou si
můžete snadno vypěstovat ze sazenice nebo koupit už
vzrostlou v květináči.
Její aroma milovali už starověcí Egypťané
Účinky na zdraví, krásná vůně i obohacení kuchyně
Pěstování v domácích podmínkách
Léčivé i chutné recepty s levandulí

> Italská vege dobrůtka
26 BYLINKY REVUE

> Bylinky podle abecedy
32 BYLINKY REVUE

Divizna
velkokvětá
(Verbascum thapsiforme)
Majestátní lodyhy divizny můžeme často
vídat na polích a loukách u nás, ale i jinde
ve světě. Byla používána už ve starověku
a její vynikající schopnosti, které léčí hlavně
plicní neduhy, byly popsány řeckým lékařem
a botanikem Dioscoridem ve spisu De Materia
Medica již před 2 000 lety. Její široké využití
nejen v medicíně, ale i v domácnosti ukazuje
na rostlinu vskutku všestrannou.
Text: Jarka Kovaříková
Použití divizny v historii i dnes
Jak vypadá, kde ji najít a jak o ni pečovat
Divizna nejen jako čaj
MOJEBYLINKY.CZ 33

40 BYLINKY REVUE

UDĚLEJTE SI DOMA
Tři krémy
PRO SVĚŽÍ
A ČISTOU POKOŽKU
Vyrobit si vlastní kosmetiku není zase taková věda,
při troše trpělivosti a se správným návodem to
zvládne každý. Stačí mít správné vybavení, potřebné
ingredience a trochu času. Přečtěte si recepty na tři
krémy, které si můžete vyrobit doma, nebude vás
po nich svědit kůže a budou vám dělat radost po dobu
několika měsíců.
Výhody domácí výroby kosmetiky
Vybavení a ingredience – možná už je máte!
Léčivky pro výrobu domácí kosmetiky
Pozor na rostliny, které mohou být alergizující!
MOJEBYLINKY.CZ 41

CHCETE ZDRAVÁ
STŘEVA?
Pomůže lněné
semínko!
60 BYLINKY REVUE

Problém se střevy, především chronická zácpa, představuje
významnou část civilizačních potíží spojených s trávením.
Proto je trh zaplaven mnoha komerčními přípravky, které je
mají odstranit, a to hlavně projímadel. Potíž však je, že
užívání projímadel je ve své podstavě velice nezdravá
záležitost. Ideální řešení totiž je nastartovat činnost střev
tak, aby plynule a harmonicky fungovala sama. Pokud je
budeme motivovat prostřednictvím drsného projímadla,
spíše si uškodíme. Cestou ke zdravému střevu a jeho správné
činnosti je dlouhodobé užívání lněného semínka.
Naslouchejte hlasu svého těla
Střevo potřebuje zklidnit, ne dráždit projímadly
Lněné semínko podporuje peristaltiku
Buďte trpěliví a výsledek vás příjemně překvapí
MOJEBYLINKY.CZ 61

> Příloha rakytník
Jak si doma vyrobit vlastní
léčebné přípravky z rakytníku
86 BYLINKY REVUE

RAKYTNÍK
MÁ VÍCE VITAMÍNU C
NEŽ POMERANČ
MOJEBYLINKY.CZ 87

CBDKONOPNÝolej
Kontakty pro objednání,
zasíláme také na dobírku a do zásilkovny:
WWW.MOJEBYLINKY.CZ/KONOPI
Tel.: +420 226 254 347
SMS: +420 725 334 366
Email: logistics@mojebylinky.cz
KVALITNÍ
PROVĚŘENÝ
ČESKÝ VÝROBEK
doporučujeme
CBD Konopný olej 10%, 10 ml
Unikátní doplněk stravy, který podporuje obranyschopnost
a blahodárně působí na přirozené procesy těla.
1490 Kč
1690 Kč
“CBD olej používám na doporučení své neuroložky, jelikož již několik let trpím na migrény
s aurou (pozn.: v této fázi ještě nemocný netrpí bolestí hlavy, ale mívá rozmazané dvojité
vidění). Kromě snížení počtu ataků onemocnění, které je moderní medicínou nevyléčitelné,
jsem při pravidelném užívání zaznamenala také významné snížení intenzity migrén, ale také
jiných bolestí v těle, a to i menstruačních. Kromě toho mi CBD olej výrazně pomáhá na zklidnění
mysli a zlepšení nálady. Protože nemá žádné psychoaktivní účinky, mohu si ho dát bez
starosti každý den, kdykoliv mám hodně stresu, a rozdíl cítím už za chvíli.” Tereza, 30 let.

MOJEBYLINKY.CZ
Revue
XXL
ČÍSLO
ČERVENEC, SRPEN - CENA 139 Kč / 6,79 €
BYLINKY REVUE 7-8/2021
NOVÉ POZNATKY
VŠE CO MUSÍTE VĚDĚT
Rakytník
PROČ JE ZÁZRAČNÝ
Olga
Šípková
DŮVĚRA
JAK SPRÁVNĚ
VYPĚSTOVAT
LEVANDULI
LÉČIVÉ KONOPÍ,
POHLED
BOTANIKA
TŘI KRÉMY PRO
SVĚŽÍ A ČISTOU
POKOŽKU
OBJEDNEJTE SI JEŠTĚ DNES
ROČNÍ PŘEDPLATNÉ BYLINEK
Akční cena předplatného: 999 Kč (roční 10 čísel)
Ušetříte oproti ceně na stáncích!
WWW.MOJEBYLINKY.CZ
Telefon: +420 225 985 225
SMS: +420 605 202 115
E ‐mail: bylinky@send.cz
Adresa:
BYLINKY REVUE, s.r.o.
Čerčanská 18
140 00 Praha 4
@bylinkyrevue